Многие женщины в период беременности сталкиваются с проявлением болезненных ощущений, которые можно легко объяснить и при определенных условиях считать нормой. При регулярном прохождении осмотров, своевременной сдаче анализов и нормальном самочувствии, маленькие неприятности не вызывают у наблюдающего врача никаких опасений. Довольно часто у женщин болят ребра при беременности, но даже при появлении таких симптомов не стоит преждевременно паниковать ведь всему есть адекватные объяснения.
Что чувствует женщина?
В период вынашивания малыша будущая мамочка может испытывать боли как периодического, так и постоянного характера, причем они могут появляться в любое время суток и с различной интенсивностью. В большинстве случаев, когда болят ребра при беременности - это никак не грозит ни маме, ни ребенку. Забыть о постоянном дискомфорте женщина сможет только после рождения малыша. При появлении болей такого характера создается впечатление, что начинается деформация ребер. На самом деле ничего такого не происходит, но консультация со специалистом не помешает. Если при проведении осмотра беременной у врача возникнут какие-либо подозрения относительно развития болезней, вызывающих подобные симптомы, будут назначены дополнительные анализы и обследования.
Почему болят ребра при беременности?
С каждым месяцем малыш развивается и набирает вес, а, следовательно, растет и матка, обеспечивающая нужное пространство для нормальной жизнедеятельности плода. Увеличение матки в размерах приводит к смещению со своих прежних мест соседних органов. Такие передвижения сопровождаются определенным дискомфортом, в результате чего у женщины болят ребра при беременности на поздних сроках.
Первый триместр проходит гораздо легче, чем последующие два. Давайте узнаем, какие неприятные ощущения может принести с собой Болят ребра, появляются отеки и ноющие боли в пояснице - все это характерно для такого срока. К этому времени малыш уже достаточно вырос, стал активным, да и, скорее всего, перевернулся головкой вниз (правильное положение плода), поэтому постоянно и толкает мамочку именно в ребра. Кроме того, на таком сроке могут появляться не слишком интенсивные болезненные ощущения в животе, схватки Брекстона-Хикса - так организм женщины подготавливается к родам.
У некоторых дам болезненные ощущения появляются только незадолго до родов (ориентировочно это Болят ребра на таком сроке, к сожалению, не всегда из-за роста малыша, иногда это связано с другими причинами:
- перенесенными травмами в области грудной клетки;
- синдромом Титце;
- заболеваниями суставов;
- остеопорозом и остеохондрозом;
- плевритом, пневмонией или туберкулезом;
- межпозвоночной грыжей;
- сердечной болью;
- онкологическими образованиями в реберных костях;
- межреберной невралгией;
- фибромиалгией (мышечной болью).
Как облегчить боль в ребрах?
Когда малышу в утробе матери становится тесно, женщина часто может жаловаться на болевые ощущения в области ребер.
Чтобы облегчить свое состояние, будущей мамочке в таком случае нужно выполнять некоторые рекомендации:
- Первое, на что нужно обратить внимание - это осанка. При хождении или сидении спина должна быть прямой, плечи отодвинуты назад, а грудь, наоборот, слегка выдвинута вперед.
- Немаловажное значение отводится одежде. Во время беременности придется отказаться от вещей, перетягивающих ребра и грудь.
- В случае усиления боли нужно сделать глубокий вдох с поднятием руки вверх и опустить ее на выдохе.
- Болезненные ощущения можно ослабить, если принять коленно-локтевое положение.
- Хорошо облегчает специальное упражнение «Кошка». Для этого будущая мамочка должна встать в коленно-локтевую позу и постараться выгнуть спину вверх настолько, насколько это будет возможно, при этом голова должна быть опущена вниз, а мышцы пресса и ягодиц напряжены. При выполнении такого упражнения ребенок принимает другое положение.
- Если болят ребра при беременности из-за частых и сильных толчков будущего чада, то мамочке нужно просто отдохнуть. Лучше для этого лечь набок, поскольку в таком положении снижается давление на внутренние органы. Если болят ребра с нужно прилечь на левую сторону и наоборот.
Как нельзя устранять боль во время беременности?
В период вынашивания малыша ни в коем случае не рекомендуется пытаться избавиться от болезненных ощущений при помощи медикаментозных средств, активных физических упражнений и тем более путем надавливания на живот. Если кто-то посоветовал вам именно такие способы устранения боли, то не стоит в будущем принимать во внимание рекомендации этого человека.
Когда во время беременности у женщины сильно болят ребра, ей непременно нужно проконсультироваться с врачом. Частая причина обращений с такой проблемой - защемление седалищного нерва. В таких ситуациях боль действительно нестерпимая и без помощи специалиста не обойтись.
В случае если дискомфорт можно перетерпеть, достаточно просто прогуляться неспешным шагом на свежем воздухе или же просто отдохнуть. Не исключена вероятность того, что боль в ребрах при беременности может носить неврологический и сердечный характер, именно поэтому самолечение не принесет ничего хорошего. Если болезненность усиливается во время изменении положения тела - потребуется консультация терапевта и невролога.
Применение народных средств
Существуют и народные методы облегчения недуга, но их применяют только как дополнительный способ. К примеру, в больное место можно втереть Хорошо облегчает боль ванна с добавлением отвара коры дуба. Для этого кору измельчают и заливают водой (из расчета на 1 кг сырья - 5 литров жидкости) и кипятят в течение получаса. Готовый отвар процеживают и добавляют в ванну.
Хорошо снимает боль и шалфей. Его, как и кору дуба добавляют в ванну. Для приготовления отвара понадобится 4 столовые ложки измельченной травы и 1 стакан жидкости. Сырье заливается водой и настаивается около 60 минут. В емкость помимо отвара нужно добавить еще и 4 столовые ложки соли. Проводить процедуру лучше перед сном, а длительность должна быть не более 5-10 минут.
Ни в коем случае нельзя употреблять шалфей внутрь во время беременности.
Насколько опасна боль в ребрах?
Если болят ребра при беременности и это признак какого-либо заболевания, задача медиков - предпринять все меры, чтобы устранить негативные симптомы. При выявлении неврологических, травматологических или мышечных патологий, вызывающих болезненные ощущения, лечение будет направлено на устранение обострения и дальнейшее поддержание ремиссии.
В случае обнаружения недугов кардиологического, дыхательного и почечного характера, беременная женщина в обязательном порядке должна быть госпитализирована. В таких ситуациях есть угроза для жизни матери и ребенка, поэтому терапия проводится строго под наблюдением специалистов.
Процесс вынашивания плода иногда преподносит неприятные сюрпризы, среди которых боль в подреберье при беременности. Стоит ли волноваться будущей маме? С чем связаны дискомфорт и болезненность, покалывания и тянущие ощущения? И самое главное, что делать?
Описанные состояния могут свидетельствовать о перестройке всего организма беременной женщины. Увеличение матки, смещение внутренних органов, подвижность костей связочного аппарата протекают с некоторой степенью болезненности. Однако подобные дискомфорты могут стать предвестниками развития опасных заболеваний.
Если боль носит постоянный характер, сопровождается лихорадочным состоянием, рвотой следует вызвать экстренную медицинскую помощь. Остальные случаи могут подождать плановой консультации.
Причины боли в подреберье при беременности
Разобраться с неприятной симптоматикой во время беременности помогут акушер-гинеколог и гастроэнтеролог. Слабые, кратковременные боли не должны вызывать страха и переживания у беременных. Справиться с волнением поможет отдых и консультация у специалиста.
Нарушения функций желудочно-кишечного тракта вследствие изменения гормонального фона нередко приводят к застою содержимого кишечника. Для предотвращения болей рекомендуют употреблять пищу чаще, но небольшими порциями.
Распространенные причины боли в подреберье при беременности:
- нервные истощения;
- гипомоторная дискинезия (изменение двигательной функции) желчевыводящих протоков и желчного пузыря. Проблема связана с повышением уровня гормона прогестерона, оказывающего расслабляющее действие на гладкие мышцы органов;
- холецистит (воспалительный процесс в желчном пузыре);
- не соблюдение рекомендованной диеты;
- вегетативный криз;
- повышенная эмоциональность.
Следует отметить, что из-за психологических страхов, надуманных переживаний очень часто возникает боль в подреберье при беременности.
Симптомы боли в подреберье при беременности
Процесс развития беременности зачастую протекает при акушерских болях, реже сопровождается болезненностью не акушерского характера. Акушерскую боль связывают с растяжением тканей, увеличением матки в размере, шевелением плода. Она проявляется в состояниях, связанных с естественным течением беременности. Не акушерские боли сопровождают патологии внутренних органов.
Тянущие, давящие, непродолжительного действия симптомы боли в подреберье при беременности, в большинстве своем, отражают естественные и абсолютно нормальные процессы перестройки организма женщины. Гормоны расслабляют мускулатуру внутренних органов, что изменяет их обычное функционирование. Например, появляются запоры.
Боли, которые должны насторожить будущую маму:
- резкие, внезапные на фоне общего стабильного состояния;
- длительностью до получаса;
- с нарастающей интенсивностью;
- появляющиеся с другими симптомами – бледность, слабость, кровотечение, состояние обморока.
Подобные болезненные проявления – это повод обратиться за врачебной помощью.
Боль в правом подреберье при беременности
К сожалению, иногда ожидание малыша омрачается развитием желчекаменной болезни. В свою очередь, хронические болезни желчного пузыря провоцируют боль в правом подреберье при беременности. Дискинезию желчного пузыря разделяют на гипо- и гипермоторную. Гипомоторные нарушения характеризуются замедлением оттока желчи из-за гормона прогестерона, который расслабляет гладкую мускулатуру внутренних органов. Симптоматика хронического холецистита обусловлена тупой, ноющей болезненностью области лопатки, плеча и ключицы справа. Иногда пациентки описывают ощущение тяжести, жалуются на боль в подреберье при беременности с правой стороны. Гипермоторная дискинезия протекает с острыми, схваткоподобными приступами в сопровождении горького привкуса во рту. Нередко наблюдается тошнота, изжога, вздутие живота, отрыжка воздухом. Беременность может обострить имеющееся заболевание. Холецистит является также причиной раннего и затяжного токсикоза.
Кожное жжение в зоне правого подреберья, дискомфорт в зоне правой лопатки не должны вызывать опасений. Так называемые зоны повышенной чувствительности болезненно реагируют на шевеление, рост плода.
Повышенная эмоциональность, нервное истощение, неточное соблюдение диеты могут привести к появлению либо усилению распирающего болезненного ощущения под правым ребром.
Боль в левом подреберье при беременности
Насторожить будущую маму должны внезапные, резкие, острые, длящиеся около получаса болевые ощущения. И не стоит «играть в ромашку». Подобные симптомы могут быть чрезвычайно опасны.
Необходимо понимать, что живот условно разделяют на четыре квадранта: два верхних – слева и справа, два нижних соответственно. Сосредоточение болей наверху слева может стать индикатором нарушений в работе селезенки, желудка, поджелудочной железы, петли кишечника и части диафрагмы. Селезенка выполняет функцию выведения эритроцитов крови после завершения их жизненного цикла, равного 120 дням. Дисфункции органа вызывают изменения размера, растяжение стенок капсулы, что отзывается болью. Травмы, инфекционные поражения селезенки опасны возможностью нарушения целостности органа. Тревожным симптомом будет синюшность пупочной зоны, вызванная скоплением крови.
Заболевания желудка вызывают ноющую боль в левом подреберье при беременности, как правило, с тошнотой, рвотой. Любое раздражение слизистой оболочки чревато неприятными ощущениями. Гастрит это, диафрагмальная грыжа или раковое заболевание сказать точно сможет только специалист на основании проведенного лабораторного исследования.
Болезненность вверху слева, посередине или справа вызвана нарушениями работы поджелудочной железы. Дискомфорт появляется также при интоксикации органа. Боли носят резкий, опоясывающий характер, могут распространяться на зону спины. Идущие изнутри, болевые ощущения протекают на фоне температуры, тошноты, рвоты.
Лечение боли в подреберье при беременности
Решение проблемы болевого синдрома проводится специалистом. От будущей мамы требуется внимательность и выполнение всех предписаний лечащего врача. Схожесть симптомов при различных болезненных состояниях, затрудняет самостоятельное выявление пораженного органа.
Установить точный диагноз помогают методы исследования:
- анализ крови, мочи;
- ультразвуковая диагностика органов брюшной полости;
- дополнительные методики (рентген, МТР).
Лечение боли в подреберье при беременности проводится с позиции не навредить малышу и маме. Например, для решения проблемы холецистита назначаются желчегонные средства, ряд ферментов. В особо острых случаях, когда необходимо уменьшить болезненность применяют спазмолитики, антибактериальные вещества. Лекарственный препарат «метоклопрамид» показан при гастрите, дисфункциях желудка, хроническом панкреатите, состоянии тошноты, заболеваниях печени и почек, для проведения медицинской диагностики (рентген, зондирование, гастроскопия). Запрещен в первом триместре беременности. Лекарство в таблетках применяют трижды в сутки, за полчаса до приема пищи при разовой дозировке – 10 мг.
С целью восстановления нормального оттока желчи при дискинезии желчевыводящих путей применяют комплекс мероприятий:
- построение правильного питания – дробление рациона на 6 частей. Продукты должны способствовать сокращению желчного пузыря. Уместно употреблять ненасыщенные бульоны на основе мяса или рыбы, сметану, масло растительное или сливочное, отвары из ягод шиповника. Пользу принесут творог, треска, продукты с высоким содержанием клетчатки и соли магния (гречка, овсянка, яблоки, морковь);
- употребление желчегонных отваров или чаев. Для приготовления понадобиться четыре объемные части цвета бессмертника, три (можно две) части тысячелистника и две части кориандра. Сухую смесь (1 ст.л.) заваривают двумя стаканами кипятка, выдерживают 30 минут, процеживают. Пьют по половине стакана трижды за день, перед приемом пищи (ориентировочно за полчаса). В виде чая часто используют смесь из кукурузных рылец, пижмы и шиповника. Употребляют между основным рационом до трех раз в течение дня.
- кукурузное масло (можно оливковое) в количестве до 40 мл;
- соль из Карловых Вар (на стакан с водой достаточно 1 ч.л.);
- ксилит/сорбит (необходимо взять 1 ст.л. и растворить в стакане с водой);
- пол-литра теплой минералки, если нет отечности.
- во второй части беременности с выраженной отечностью используют «фламин» (сухое, концентрированное вещество на основе цветков бессмертника) – одну-две таблетки трижды в день. Принимают за полчаса до еды. Можно воспользоваться «холосасом» (сироп из плодов шиповника) от двух до трех раз за день при дозировке – 1 ч.л.
Следует отметить, что дискинезия никоим образом не влияет на развитие плода и течение самой беременности, не препятствует естественному родовому процессу. В послеродовом периоде желчный пузырь восстанавливает тонус, как правило, в течение месяца.
С утверждениями обывателей о быстротечности времени может поспорить любая беременная женщина.
Девять месяцев – довольно продолжительный период жизни, каждый день из которых приносит новые ощущения и не всегда приятные.
Боли различной локации часто тревожат будущих мамочек , но не перестают вызывать тревожных мыслей.
Не стали исключением и ситуации, когда болят ребра при беременности. Но это как раз тот вариант, когда болезненные ощущения относят к естественным процессам при беременности.
Почему болят ребра при беременности?
Матка у нерожавших барышень имеет практически миниатюрные размеры. С момента зарождения новой жизни матка начинает стремительно увеличиваться в размерах.
Ее рост отмечается не только ежедневно увеличивающимся животом, но и изменением расположения других органов. Давление растущей матки распространяется и на нижние ребра. Поэтому женщина ощущает неприятные признаки распирания в ребрах, которые способны даже незначительно сменить свое расположение.
Малыш по мере развития также набирает вес и стремительно растет . Ему становится тесно в его естественном убежище. Ребенок старается занять как можно больше комфортного пространства, и он буквально подпирает материнские ребра. Особенно туго приходится миниатюрным мамочкам и тем, кто вынашивает крупное дитя. С такой реакцией сталкиваются также женщины при маловодии и многоплодной беременности.
Ситуация усугубляется, когда плод начинает активно двигаться. Постучать маму по ребрам – увлекательное занятие для малыша, оборачивающееся болью в ребрах для женщины.
Меняя свое положение, ребенок может упереться непосредственно в ребра ножками или головой. И тогда у женщины буквально дух захватывает от подпирающей диафрагмы и распирающей болезненности в ребрах при беременности.
Единственное «лекарство» от распирающих болей в ребрах при беременности – это роды . Поэтому придется потерпеть и смириться с новыми ощущениями.
Немного улучшиться состояние может с приближением родов. Живот немного опустится и дышать станет легче. Соответственно боль в ребрах при беременности уменьшится.
Кроме естественных процессов, в организме женщины могут возникать и патологические ситуации , когда боль появляется в районе ребер при беременности:
1. Заболевания органов ЖКТ . При обострившемся гастрите, дуодените, язве желудка боли ощущаются в левом подреберье. Острую болезненность может спровоцировать и обострившийся панкреатит. Проблемы с желчным или печенью, кишечником могут отозваться болезненностью под ребрами с правой стороны.
2. Почечные колики . Боль при заболеваниях почек необязательно концентрируется в области поясницы, она может иррадировать в ребра. Почечные боли довольно сильные, часто имеют схваткообразный характер.
3. Неврологические патологии . При остеохондрозе, грыже позвоночника, расположенной в грудном отделе, боль может иметь опоясывающий или односторонний характер. Болевые ощущения усиливаются при двигательной активности.
4. Межреберная невралгия . Заболевание легко отличить по резким, простреливающим болях в ребрах. Болевой приступ увеличивается при любом движении, даже кашле или чихании.
5. Недуги дыхательных органов . При плеврите, пневмонии, туберкулезе болезненность появляется со стороны локации заболевания.
6. Кардиологические патологии . Сердечные боли появляются за грудиной с левой стороны и могут перераспределяться в ребра и руку. Вместе с этим может перехватывать дыхание и кружиться голова.
7. Мышечная боль . Возникает в результате спазма мышечных тканей, который может быть результатом неудачного движения, переохлаждения и даже нервного перенапряжения.
8. Проблемы с костями . Остеопороз, туберкулез костных тканей отзывается периодической болезненностью.
9. Травмы ребер . Болеть могут ребра и после давно перенесенных травм.
Патологические боли в ребрах при беременности могут носить постоянный или приступообразный характер. При этом такая боль обязательно сопровождается и другими специфическими симптомами.
Диагностика болей в ребрах при беременности
Какова бы ни была причина болей в ребрах при беременности, необходимо сообщить о ее присутствии доктору .
Если у врача вызовет подозрения повышенная активность малыша, провоцирующая боли, он проведет ультразвуковое обследование.
Это позволит определить расположение плода и удостовериться в нормальной работе его органов.
Диагностировать сопутствующие патологии будут профильные медики, к которым гинеколог направит при необходимости, опираясь на другие симптомы и предварительное обследование в виде анализов крови, мочи.
1. Для выявления неврологических патологий достаточно будет осмотра невропатолога . Доктор может посоветовать провести МРТ грудного отдела, чтобы выяснить состояние позвоночника. К рентгенологическим обследованиям и КТ стараются не прибегать. Такая диагностика противопоказана при беременности.
2. Проблемы почек решать уролог . Прежде всего, изучают анализы урины и крови. Параллельно проводят УЗИ почек. Может понадобиться МРТ почек, как более информативное обследование.
3. С сердечными проблемами будет разбираться кардиолог . Главный показатель в этом случае – результаты кардиограммы. Если отклонения подтверждаются, дополнительно делают УЗИ сердца.
4. С подозрениями на желудочные, кишечные или дыхательные патологии обращаются к своему терапевту , который прослушает легкие и назначит обследования в виде общих клинических анализов. Для подтверждения желудочных патологий проводят гастроскопию, УЗИ и обследование желудочного сока.
Что делать, когда болят ребра при беременности?
Если за болью в ребрах при беременности не кроется серьезная патология, женщина способна самостоятельно облегчить свое состояние.
Нужно отказаться на период беременности от обтягивающей и сдавливающей одежды. На ребра и так приходится значительное внутреннее давление, не следует их подпирать еще и снаружи.
Вспоминаем про правильную осанку . И не только когда любуемся животиком перед зеркалом. Спинка ровненько, плечи расправлены, грудь вперед. И в таком положении оставаться и сидя, и стоя, и передвигаясь по дому. Благодаря этому ребра естественным образом расширяются, малышу становится легче двигаться.
Если приходится длительное время находиться в сидячем положении, следует делать кратковременные перерывы, во время которых необходимо двигаться или делать несложные упражнения .
Если малыш буйствует или принял неудобное для мамочки положение, начинаем его «уговаривать» сменить позу и успокоиться. Для этого необходимо на время прилечь.
Только не на спину, а на бок, противоположный тому месту, где ощущаются сильные толчки. Бывает достаточно погладить живот или поговорить с ребенком, чтобы он успокоился.
Не забывайте , что ребенок реагирует на психоэмоциональное состояние матери. Неврозы и стрессы провоцируют чрезмерную активность плода.
Чтобы уменьшить болевые ощущения в ребрах при беременности, можно спокойно полежать некоторое время или принять теплый душ . Некоторым женщинам при сильных болях помогают компрессы как теплые, так и холодные.
Не забываем и о физических упражнениях. Справиться с болью в ребрах при беременности помогают следующие действия:
1. При глубоком вдохе руки медленно поднимаются над головой. Опускаются с выдохом. Такое простое действие позволяет расширить ребра и увеличить пространство для малыша.
2. Становятся на колени и руками упираются в пол. На вдохе спину выгибают дугой, голову опускают вниз, и задерживаются на несколько секунд. С выдохом голову приподнимают верх, а спину прогибают вниз. Такие движения помогают раскрыть грудь, уменьшить напряжение позвоночника в грудном отделе.
3. Ноги ставят на расстоянии 35 см от стены. Руки скрещивают и упираются ими в стену на уровне головы. Женщина упирается в руки головой и сохраняет это положение до появления чувства дискомфорта. Это действие позволяет поднять диафрагму и ребра.
Полезны также упражнения на растяжку позвоночника, на укрепление мышечных тканей. Регулярное выполнение комплекса лечебной гимнастики для беременных позволяет избежать многих болезненных ощущений.
Чрезмерную активность малыш может проявлять и при нехватке кислорода. Поэтому беременной рекомендовано по несколько часов в сутки проводить на свежем воздухе . Польза будет не от длительной прогулки, а от частых непродолжительных пребываний на воздухе.
Насколько опасна боль в ребрах при беременности?
Если боль под ребрами при беременности является признаком заболевания, то медики предпринимают все меры для устранения негативных симптомов.
Некоторые патологии, вызывающие болезненность ребер имеют хронический характер. Поэтому лечение неврологических, мышечных, травматологических патологий в период беременности заключается в устранении обострений и поддержании длительной ремиссии.
Некоторые кардиологические, дыхательные, почечные недуги могут угрожать жизни женщины и малыша. В таких ситуациях будущую мамочку госпитализируют и проводят терапию под наблюдением медиков.
Постоянная боль в ребрах при беременности, вызванная ростом матки, не вызывает у медиков опасений. Поэтому никакой медикаментозной терапии в этом случае не проводят.
Если боли становятся невыносимыми, имеют постоянный характер, они измучивают женщину, что отражается на ее эмоциональном состоянии. Синдром постоянной боли может спровоцировать неврозы или депрессию . Такое состояние беременной негативно отражается на течении беременности и многих физиологических процессах в организме.
Должна женщину обеспокоить и гиперактивность малыша , вызывающая болезненность в ребрах. Неестественное или слишком резвое поведение плода может говорить о маловодии, передавливании пуповины, повышенном уровне глюкозы в крови.
И в этом случае поведение крохи не всегда является патологическим. Таким способом малыш может реагировать на громкие звуки, на недостаток кислорода в душном помещении, на переживания и малоподвижность женщины. Гиперактивность может быть просто личной особенностью ребенка .
Если все показатели в норме, а ребра продолжают болеть при беременности, поводы для беспокойства просто отсутствуют. Остается только терпеть и ждать . Совсем скоро непоседа появится на свет , и все боли пройдут и забудутся.
Большинству людей с детства говорили о том, что в здоровом организме ничего не болит. Со временем это утверждение немного модернизировалось, и приобрело следующую словесную форму: « если тебе ничего не болит, значит, ты умер».
Шутки шутками, но боль в организме чаще всего сигнализирует об определенного рода процессах, и далеко не всегда эти процессы положительные примером, когда у человека появляется боль в области ребер, это вызывает беспокойство, и это правильно.
Главное, чтоб на беспокойстве все не закончилось, и человек обязательно обратился за советом к специалисту. Особенно важно прислушиваться к своему организму во время беременности. Ведь все изменения, которые происходят за этот период, сопровождаются всевозможными ощущениями, до этого момента вообще не знакомыми будущей маме. В том числе, и неприятными ощущениями.
Почему болят ребра при беременности
За время беременности женщина сталкивается с различными болевыми ощущениями, разной интенсивности, происхождении и характера. Хорошей новостью остается то, что эти боли зачастую являются естественной реакцией организма на происходящие в нем процессы, то есть рост плода и давление его на близлежащие органы. Следовательно, никакой потенциальной опасности для жизни, здоровья и развития малыша они не несут.В таком случае мамочкам необходимо запастись терпением и ждать родов, после которых болевые ощущения пройдут сами по себе. Собственно, если у вас болят ребра при беременности, то, скорее всего, вы находитесь на последнем триместре беременности.
С ростом матки и плода внутри вас давление на ребра значительно увеличивается, и появляются болезненные ощущения. Боли могут усиливаться в периоды активности ребенка, когда он толкается и упирается ножками в те же ребра. Для того, чтобы облегчить свое состояние в такие моменты, запомните несколько простых правил.
- Старайтесь, насколько это, возможно, выпрямлять спину и ходить прямо.
- Не носите обтягивающей одежды; особенно такой, которая может оказывать давление на область ребер;
- Если боль усиливается, глубоко вдохните, подымите одну руку над головой, выдыхайте, медленно опуская руку. Руки чередуйте.
- Иногда помогает коленно-локтевое положение и умеренное дыхание.
- Станьте на четвереньки. Прогните спину дугой, напрягая мышцы спины, ягодиц и живота, вернитесь в исходное положение. Такое простое упражнение может помочь вашему малышу сменить положение.
- Если ребенок толкается и боль в ребрах очень сильная, прилягте на противоположный больному бок и немного отдохните. Это должно помочь.
Конечно, все боли и проблемы, которые будут настигать вас в течении беременности, стоят результата. И когда вы будете держать свою кроху на руках, воспоминания о болях в ребрах будут волновать вас меньше всего, ведь теперь у вас другие заботы.
Иногда боль в ребрах и грудной клетке имеет совершенно другое происхождение. Если у вас появились подозрения, что болевой синдром не связан с развитием вашего малыша, лучше всего обратиться за помощью к квалифицированному специалисту и своевременно пройти обследование.
Особенно в тех случаях, когда боль не проходит, сопровождается повышением температуры, кашлем или другими симптомами, доставляет массу неудобств. Ведь заболевание лучше предупредить, чем лечить его последствия.
По каким причинам могут болеть ребра во время беременности и как облегчить себе состояние?
Причины болей под ребрами при беременности
Во время вынашивания малыша иногда ощущаются сильные боли в подреберье. Возникать они могут из-за:- Межреберной невралгии.
- Злокачественных новообразований в области грудной клетки.
- Миалгии.
- Проблем из сердцем.
- Синдрома Титце.
- Остеоартроза..
- Остеохондроза.
- Грыж в позвоночнике.
Что ощущает женщина?
При беременности у многих женщин возникают различные боли. Они могут быть временными и незначительными или постоянными и сильными.В большинстве случаев у женщины возникает ощущение что ребра смещаются или расходятся. На самом деле все нормально, просто малыш растет и матка давит на область груди снизу, что вызывает неприятные и порой очень болезненные ощущения. Однако если такое состояние беспокоит, то не помешает сходить к врачу.
Патологические боли
Иногда возникшие боли в ребрах могут сигнализировать о патологических процессах в организме. Так боль слева указывает на:- Диафрагмальную грыжу.
- Спленхопатологию.
- Одностороннюю пневмонию.
- Обострение заболеваний пищеварительной системы.
Опасны ли боли в подреберье при беременности?
Все зависит от причины, вызвавшей боль. Если она является следствием развития малыша, то беспокоиться не о чем. В противном случае, беременность может спровоцировать обострение хронических заболеваний или возникновение новых невралгической, травматической или сердечно-сосудистой природы.В первых двух случаях необходимо своевременно купировать болевые ощущения, во втором женщина нуждается в госпитализации и специальном лечении. Невралгические боли не опасны, а вот проблемы с сердцем или воспалительные процессы в органах пищеварения несут определенный риск как для здоровья матери, так и ребенка.
Как облегчить боль?
Обычно болевые ощущения в области ребер появляются на третьем триместре. Чтобы облегчить себе состояние, постарайтесь применить следующие советы на практике:- При повышенной активности ребеночка, необходимо больше отдыхать и быть в состоянии покоя.
- Для облегчения тянущих болей в спине и ребрах рекомендуется стать в позу кошки и несколько раз прогнуться. Сначала на вдохе сделать спину «колесом», затем на выдохе максимально ее прогнуть.
- Так же полезно будет периодически вставать на четвереньки и так некоторое время стоять. Со спины таким образом снимается основная нагрузка.
- При усилении болевых ощущений нужно поднять руки вверх и сделать глубокий вдох, на выдохе опустить руки. И так несколько раз подряд.
- Пересмотреть свой гардероб и отложить в сторону тесную одежду, она может непосредственно влиять на боли в области груди.
Чего делать запрещается
Во время возникновения болевых ощущений в грудной клетке и подреберье не рекомендуется:- Заниматься самолечением. Принимать лекарства без ведома врача.
- Делать большие физические нагрузки на организм.
- Давить живот.
В большинстве случаев неприятные ощущения в области ребер носят временный характер и после родоразрешения исчезнут. Если существует подозрение на ненормальность ситуации, лучше обратиться к врачу и не делать глупостей, которые могут негативно повлиять на беременность.
