Техника чистки лица в домашних условиях довольно проста и не требует специальных инструментов. Если придерживаться гигиены и правильно выполнять все манипуляции, то положительный результат гарантирован.
- Подготовленную с помощью скраба кожу сначала распаривают над горячей водой, лучше – с добавлением лекарственных настоев. Для сухой и проблемной кожи рекомендуют полынь, тысячелистник, розмарин, для жирной – ромашку, хвощ, мяту.
Паровую баню готовят так: кастрюлю с кипятком ставят на стол и наклоняют над ней голову, накрытую махровым полотенце (чтобы пар не охлаждался). Через 15 минут кожа готова к чистке.
Поры чистят продезинфицированными пальцами (не ногтями!), надавливая с двух сторон на каждый комедон. Можно обмотать пальцы бинтом. Хорошо раскрытые поры легко очищаются от содержимого. Периодически лицо протирают перекисью водорода.
Заканчивают процедуру протиранием тоником, содержащим спирт. Это сужает поры. И последний штрих – увлажнение подсушенной предыдущими процедурами кожи обычным увлажняющим кремом.
Этапы чистки лица в домашних условиях
Качественная чистка лица в домашних условиях возможна в том случае, если кожа беспроблемная. При склонности к закупорке, высыпаниям, раздражениям лучше посетить косметический салон и довериться профессионалам.
При самостоятельной чистке важно придерживаться последовательности. Для этого специалисты рекомендуют выполнять семь этапов чистки лица в домашних условиях.
- Очищение
Удаление грязи, жира, остатков косметики проводят спонжем: с помощью молочка – при сухой коже, гелем – при жирной. Далее кожу протирают тоником.
- Распаривание
Кожу распаривают над кастрюлей с кипятком, соблюдая осторожность, чтобы не обжечься. (Профессионалы называют процедуру термином «вапоризация» и используют специальный аппарат или средства для «холодного распаривания»). 15-минутное воздействие пара отлично раскрывает поры и способствует легкому удалению жировых пробок. У кипяток полезно добавлять череду, ромашку (полтора-две ложки сухого сырья на литр воды).
- Глубокое очищение
Проводят скрабом или пилингом, в зависимости от типа кожи. После нанесения средства кожу осторожно массируют и смывают теплой водой.
- Удаление комедонов
Надавливают на комедоны чистыми руками, обработанными спиртом, – тщательно, но осторожно.
- Обеззараживание
Даже нежное ручное выдавливание травмирует кожу. Для профилактики инфицирования патогенной микрофлорой лицо обрабатывают перекисью водорода или настойкой календулы.
- Закрытие пор
Выполняется посредством нанесения маски. В домашних условиях подходит белая глина.
- Успокоение кожи
Эффект достигается с помощью нанесения увлажняющей маски, подходящей для конкретного типа кожи.
Ультразвуковая чистка лица в домашних условиях
Ультразвуковая чистка лица в домашних условиях с помощью скрабера гораздо эффективнее предыдущих методов. Принцип действия: микровибрация от ультразвука распространяется на поверхностный слой, обеспечивая комплексное действие на кожу:
- расширяет поры;
- устраняет омертвелый эпидермис;
- удаляет комедоны без надавливания;
- стимулирует обращение крови и лимфы;
- повышает тонус кожи;
- повышает антисептическое свойство.
Чистку проводят поэтапно. Распаривать кожу не нужно: ее очищают косметическими веществами (молочко, гель), протирая спонжем и смывая остатки (теплым компрессом или водой). Далее проводят тонизирование, то есть опять протирают ватным тампоном, пропитанным тоником.
Непосредственно перед процедурой кожу сбрызгивают минеральной водой или наносят гель для проводимости ультразвуковых волн. Заключительный этап – нанесение восстановляющего крема. Крем подбирают в зависимости от типа кожи, хотя собственно чистку ультразвуком можно проводить при любой коже и в любой сезон, поскольку она не провоцирует чувствительности к ультрафиолету. Процедура занимает до 15 минут.
Чистку следует проводить регулярно, с индивидуальным интервалом. Большое преимущество этого способа чистки лица в домашних условиях в том, что после нее не возникает покраснений и прочих последствий.
УФ-пилинг часто называют процедурой выходного дня; она помогает быстро привести лицо в порядок перед важной встречей или другим событием.
Вакуумная чистка лица в домашних условиях
Прибор для вакуумной чистки лица выглядит как трубочка с насадкой, принцип его действия – обратная циркуляция воздуха, которая обеспечивает втягивание кожи внутрь аппарата. То есть, кожа подвергается не давлению, а притягиванию к устройству. За счет втягивания и происходит активное очищение пор, качественная поверхностная чистка здоровой кожи, а также лимфодренажный массаж.
Прежде чем покупать устройство для вакуумной чистки лица в домашних условиях, убедитесь, нет ли у вас противопоказаний. К ним относятся:
- тонкая кожа, склонная к образованию синяков;
- воспаление дермы и высыпания;
- глубокие комедоны;
- хронические заболевания в стадии обострения.
Чистка лица в домашних условиях вакуумным прибором длится примерно полтора часа. Перед процедурой распаривают кожу, чтобы открыть поры. Аппарат двигают по лицу вдоль круговых осей, обеспечивая мягкую, малоинвазивную, безболезненную манипуляцию.
Положительный эффект отмечается сразу и сохраняется не менее месяца. Кроме устранения ороговелостей и пробок, вакуумные процедуры стимулируют микроциркуляцию, приводят в норму сальные и потовые железы, сужают поры, повышают упругость, выравнивают структуру, освежают и увлажняют кожу.
Паровая чистка лица в домашних условиях
Перед проведением паровой чистки лица в домашних условиях кожу умывают гелем или косметическим молочком, далее наносят скраб, массируют несколько минут, после чего смывают. Вода должна быть теплой, скраб можно приготовить домашний или купить готовый. Важно, чтобы крупинки средства были мелкими и нежными.
Для эффективного распаривания лицо держат над вскипяченной водой в течение 10 – 15 минут. Наклоненную голову нужно накрыть махровым полотенцем. Повышают эффект такого способа чистки лица в домашних условиях лекарственные травы (мята, ромашка), добавленные в кипяток.
Распаренную кожу протирают перекисью водорода, руки – какой-либо спиртовой настойкой. Надавливать следует подушечками пальцев, а не ногтями, чтобы не травмировать кожу. Для предотвращения инфекций указательные пальцы можно обмотать бинтом. Не следует выдавливать недозрелые черные точки: их лучше оставить на следующий раз.
Во время процедуры лицо несколько раз протирают перекисью. После завершения манипуляций поры необходимо сузить с помощью тоника со спиртом, а потом – увлажнить кожу кремом. Чистку лица в домашних условиях паровым способом делают раз в два месяца.
Гальваническая чистка лица в домашних условиях
Гальваническая чистка лица – относительно новая, но набирающая популярности салонная процедура. Особенно подходит для жирной кожи, с обилием черных точек и угрей.
Выполнять гальваническую чистку лица в домашних условиях тоже доступно. Для этого приобретают гальванический прибор и специальный гель (его можно заменить раствором соды). Прибор применяют после умывания и очищения лица; завершают манипуляции питательно-увлажняющей маской.
Суть в том, что слабый ток, проходя через потовые и сальные протоки, вызывает реакцию их содержимого с гелем, который применяется для процедуры. Образуется мыльный раствор, который выносит наружу всю грязь. Такую чистку лица в домашних условиях проводят не чаще двух раз в месяц.
Противопоказания:
- беременность и грудное кормление;
- онкопатологии;
- сухость кожи;
- воспаления на лице;
- наличие сердечно-сосудистых проблем;
- металлические импланты в области головы, шеи.
Следует обратить внимание и на последующий уход: в первые сутки на лицо нельзя наносить косметику, в частности, – тональный крем.
Голливудская чистка лица в домашних условиях
Голливудская чистка лица в домашних условиях имеет и название попроще: скатка. Применяется при жирной и комбинированной коже; сухой и склонной к воспалениям коже подобные процедуры противопоказаны.
- Скатка осуществляется с помощью хлорида кальция (5 – 10 % раствор) из ампулы и детского мыла. Смоченным спонжем протираем кожу по массажным линиям, после впитывания процедуру повторяем – и так до восьми раз. На коже должно ощущаться легкое пощипывание; если чувствуется жжение, вещество следует срочно смыть.
После подсыхания последнего слоя слегка намыленными пальцами втираем мыло, по тем же линиям, до образования «катышек». Если нужно, увлажняем и намыливаем пальцы; прекращаем манипуляции, когда кожа начинает «поскрипывать». Напоследок лицо тщательно умываем.
Механизм действия такого метода чистки лица в домашних условиях состоит в химическом взаимодействии мыла и хлорида кальция. В результате образуется хлорид калия и натрия плюс нерастворимая соль Са, которая при «скатывании» удаляет мертвые клетки эпидермиса.
Обеспечивается нежный поверхностный пилинг. Однако, для профилактики покраснения и сухости, после чистки наносят на лицо увлажняющую и питающую маску.
Рецепты чистки лица в домашних условиях
Для чистки лица в домашних условиях существует множество ингредиентов и масок. Предлагаем несколько рецептов.
- Кофейную гущу смешать с йогуртом или сметаной (по ложке). Кашицу нанести на лицо, помассировать минуту-две, смыть водой. Можно использовать и свежий кофе, и заготовленную впрок кофейную гущу, хорошо высушенную и хранимую в сухой банке.
- Маска из овсянки: ложку овсянки запарить кипятком, кашицу нанести на лицо, массировать несколько минут и смыть теплой водой. Маска эффективно чистит поры, удаляет ороговелые частицы и жир, освежает кожу. Можно овсянку измельчить в кофемолке. Для сухой и нормальной кожи полезно заменить воду молоком; для жирной – добавить несколько капель лимонного сока.
- Апельсиновый скраб делают из кожуры апельсина и манной крупы: натертую на терке кожуру смешивают со столовой ложкой манки (можно заменить крахмалом или мукой). При сухой коже разводят молоком, при жирной – апельсиновым соком.
- Крахмальный рецепт чистки лица в домашних условиях: на марлевый лоскут насыпают горсть крахмала (или муки), делают шарик и увлажняют его водой. Влажным шариком массируют лицо. При сухом типе кожи добавляют постное масло, которое смягчает кожу и снимает раздражение.
Чистка лица медом в домашних условиях
Мед тонизирует, увлажняет, укрепляет кожу, поэтому издавна применяется в косметологии, в том числе для чистки лица в домашних условиях.
Как провести чистку лица медом в домашних условиях? Предлагаем два рецепта: собственно медом и медовой маской в смеси с другими ингредиентами.
Для чистки первым способом жидкий мед наносят тонким слоем по массажным линиям и слегка втирают круговыми движениями. Зону возле глаз предварительно лучше защитить от случайного попадания питательным кремом. Когда мед «подсохнет», то есть загустеет, его снимают влажной салфеткой. Вместе с остатками вещества удаляется грязь, мертвый эпидермис и все лишнее, мешающее коже дышать и впитывать полезные компоненты. Уже первая процедура превосходно отражается на состоянии лица.
- Медовую маску готовят так: растительное масло (50 г), белую глину, измельченную в ступке цветочную пыльцу и мед смешивают и настаивают в течение часа. Наносят на лицо, через 10 минут смывают. Процедуру рекомендуется повторять еженедельно. Маска очищает, разглаживает, подтягивает кожу.
Чистка лица хлористым кальцием в домашних условиях
Чистку лица хлористым кальцием в домашних условиях проводят почти так же, как в косметических салонах. Помимо хлорида кальция, используется детское мыло или мыльная пена. В основе чистки – химическая реакция: мыло как щелочь вступает во взаимодействие с раствором хлористого кальция, вследствие чего образуется осадок кальциевых солей карбоновых кислот и поваренная соль.
- Хлорид кальция (аптечный препарат) наносят спонжем на лицо по массажным линиям, в небольшом количестве, минуя окологлазную зону и верхнюю губу. После высыхания манипуляцию повторяют до 4 – 8 раз.
- Далее обрабатывают мылом: втирают пальцами или спонжем до образования катышек (это и есть осадок солей) и «поскрипывания».
- Завершающий этап – смывание реагентов теплой водой и увлажнение обработанных мест.
Преимущества этого метода – доступность и эффективность. Недостатки – вероятность образования некротических повреждений при наличии на коже ранок и иных дефектов.
Химический способ чистки лица в домашних условиях противопоказан людям с тонкой кожей, повышенной чувствительностью к химикатам, аллергикам, беременным и кормящим женщинам.
Чистка лица аспирином в домашних условиях
Использование аспирина для чистки лица в домашних условиях имеет ряд преимуществ:
- процедура эффективна при выраженных проблемах кожи;
- дополнительные ингредиенты дают возможность чистить любую кожу;
- периодические процедуры поддерживают кожу в чистом, ровном, свежем состоянии;
- снижается риск воспалений, повышается сопротивляемость;
- процедура требует минимальных затрат времени и денег.
Запрещается чистка лица аспирином, в домашних условиях и в салоне, при беременности и лактации, склонности у аллергии, индивидуальной непереносимости, при инфекционных заболеваниях и повреждениях кожного покрова.
Для приготовления чистящего средства используют порошок, полученный из таблеток аспирина (ацетилсалициловой кислоты). В рецепты для жирной и проблемной кожи добавляют лосьон, лимонный сок, белую глину и воду, йогурт; для сухой, нормальной или чувствительной – овсяные хлопья, масло жожоба, мед, оливковое масло. Важно подобрать вещества по типу кожи, чтобы не получить нежелательных последствий.
Используют только обычные таблетки, без оболочки и примесей. При склонности к аллергии рекомендована проба на локтевом сгибе.
Чистка лица кислотами в домашних условиях
Чистка лица кислотами – это фруктовый пилинг. Средство давнее и эффективное; используется для удаления ороговелого слоя и профилактики преждевременного увядания. Чистка лица кислотами в домашних условиях подходит и для сухой, и для жирной кожи.
Фруктовые кислоты нормализируют деятельность и состав секрета потовых желез, очищают протоки от балласта, устраняя почву для воспалений и высыпаний. Очищенная таким способом кожа лучше усваивает полезные компоненты, обновляется, избавляется от пигментных дефектов. Фруктовая чистка рекомендована при наличии мелких морщин, пигментных пятен, расширенных пор, растяжек, акне, комедонов.
В салонах используют пилинг-коктейль – смесь кислот, иногда – с добавлением компонентов иного рода (витамины А, Е, гиалуроновая кислота). Каждая последующая процедура предусматривает увеличение концентрации действующих веществ и уменьшении длительности аппликации. Косметолог контролирует процесс, чтобы не допустить ожогов.
Для чистки лица в домашних условиях применяются следующие кислоты 20 – 25% концентрации:
- яблочная,
- молочная,
- лимонная,
- винная,
- гликолевая.
Можно применять и готовые смеси, и приготовленные самостоятельно, например, сметану или кислое молоко соединить с перемолотыми отрубями или овсяными хлопьями. При регулярном применении эффект оправдает ожидания.
Противопоказаны манипуляции с кислотами при всех видах воспалений и повреждений кожи, инфекционных и аллергических заболеваниях. Как и другие виды химического пилинга, фруктовую чистку лучше делать в период неактивного солнца, чтобы избежать пагубного влияния ультрафиолета.
Чистка лица в домашних условиях активированным углем
Активированный уголь – это продукт пережигания различных видов древесины. Кроме лекарственных, обладает и косметическими свойствами. Чистка лица в домашних условиях активированным углем основана именно на этих полезных качествах.
Угольная маска эффективна для кожи в любом возрасте. После процедуры кожа становится менее жирной и более гладкой, исчезают комедоны и очаги воспаления, происходит глубокое очищение пор от грязи.
В зависимости от конкретных целей к активированному углю добавляют:
- косметическую глину;
- желатин и молоко;
- йогурт;
- розовую воду;
- сок алоэ, масло чайного дерева и морскую соль.
Классическая угольная маска – это смесь растолченных черных таблеток (2 шт.) с фильтрованной водой. Наносить нужно после горячей ванны. Маска лечит воспаления, сушит, приводит в норму сальные железы, глубоко чистит кожу. Курс применения – полтора месяца (маску делают каждые 6 дней). Следующий курс чистки лица в домашних условиях начинают через два месяца.
Чистка лица солью в домашних условиях
Особой популярностью у женщин пользуется чистка лица солью в домашних условиях, которую можно проводить каждую неделю и чаще. В маску-скраб добавляется сода в равной пропорции с солью.
Разведенную содо-солевую смесь наносят на лицо, смазанное молочком или гелем для умывания до образования пенки. После двухминутного легкого массирования, особенно в зоне скопления черных точек, оставляют на несколько минут, потом смывают. Покалывание кожи во время процедуры свидетельствует об эффективном взаимодействии соды с кожным покровом. Затем лицо протирают тоником.
Регулярная содо-солевая чистка лица в домашних условиях устраняет черные точки, делает кожу чистой, матовой и ухоженной.
Чистка лица кофейной гущей в домашних условиях
Кофейная маска отлично чистит, тонизирует, питает кожу. Благодаря наличию в составе кофеина, каротиноидов, антиоксидантов лицо становится чище, моложе, свежее. Чистка лица кофейной гущей в домашних условиях показана для зрелой, стареющей, морщинистой кожи любого типа. Не рекомендуется такой способ чистки лица в домашних условиях при некоторых проблемах:
- аллергии,
- заболеваниях кожи и крови,
- очень нежной и ранимой коже.
Для чистки используют и молотый кофе, и спитую кофейную гущу. Но есть нюанс: термически обработанная гуща обладает более нежным абразивным воздействием, чем молотый кофе; он требует осторожного обращения, чтобы не травмировать эпителий твердыми частичками.
- Кофейную маску наносят на распаренное лицо (можно также на шею, декольте, локти, колени, стопы), массируют минуту-две, смывают отстоянной или негазированной водой, настойкой ромашки или календулы. Процедуру проводят 1– 2 раза в неделю.
Для усиления действия до кофе можно добавлять морскую соль, сахар, сметану, масло или мед.
Чистка лица салициловой кислотой в домашних условиях
Для жирной и проблемной кожи показана чистка лица салициловой кислотой – в домашних условиях вполне доступная процедура. При выборе препарата важно обратить внимание на концентрацию активного компонента и наличие дополнительных веществ. Наиболее популярными являются 15- и 30-% салициловые маски. Хорошо, чтобы в состав входила фруктовая кислота, а также молочная – для выравнивания цвета.
Чтобы салициловая кислота проводила чистку пор, а не поверхностной грязи, кожу перед чисткой лица в домашних условиях необходимо тщательно очистить и продезинфицировать. Готовую маску наносим и выдерживаем согласно инструкции.
- Салициловую маску несложно приготовить и собственноручно, например, из аптечной таблетки и меда. Таблетку растворить в воде, добавить чуть-чуть соды и полчайной ложки меда. Смешать, нанести на проблемные места, смыть через пять минут.
Покраснение после процедуры – нормальное явление и вскоре проходит. Нельзя применять препарат при наличии высыпаний, воспалений, индивидуальной непереносимости отдельных ингредиентов.
Чистка лица глиной в домашних условиях
Для чистки лица в домашних условиях используют косметические глины разных цветов:
- белую,
- черную,
- розовую,
- зеленую,
- красную,
- голубую.
Черная – универсальная, маски из нее подходят для любой кожи. Косметические свойства состоят в «вытягивании» из глубоких слоев токсинов и грязи. На первых порах чистка лица глиной в домашних условиях может спровоцировать красноту и высыпания, которые, впрочем, проходят после нескольких процедур.
Глину разводят теплой водой до сметанообразной густоты, наносят на 10 минут и смывают. Полезно использовать цветки ромашки (их предварительно запаривают).
Маски можно сочетать с нежным массажем: слегка подсохшую глину растирают мокрыми пальцами, вследствие чего она скатывается, впитывая грязь и ороговелые клетки. Остатки глины смывают водой.
Чистка лица маслом в домашних условиях
Для чистки лица маслом в домашних условиях используют растительные масла и их комбинации. Они содержат жирные кислоты, не образующиеся в организме, но незаменимые для красивой кожи.
Масляное очищение – универсальный, доступный и безопасный способ чистки лица в домашних условиях: подходит для всех, нежно снимает макияж, прекрасно питает и увлажняет. К минусам можно отнести длительность и трудоемкость процесса, затраты на салфетки и полотенца, быстро портящиеся от масла.
Универсальной основой для чистящей смеси является касторовое масло. Оно годится для процедур и в чистом виде. Выбор других масел зависит от типа и состояния кожи:
- для жирной и проблемной подходит льняное, миндальное, жожоба;
- для увядающей – персиковое, виноградное, зародышей пшеницы;
- для сухой – масло какао, грецкого ореха, виноградных косточек, зародышей пшеницы.
Для очень сухого кожного покрова полезно брать за основу оливковое масло.
Масло комнатной температуры наносят на слегка распаренное лицо (смочить теплой водой), ладонями втирают в течение двух минут и оставляют еще на полминуты. Вытирать следует постепенно – фланелью, смачивая в горячей воде (40 градусов) по мере ее остывания. Масляная чистка лица в домашних условиях эффективна при двукратном применении в неделю.
Чистка лица бодягой в домашних условиях
Бодяга действует как сильное отшелушивающее, расширяющее сосуды и разглаживающее морщинки средство. Поэтому при склонной к раздражениям коже чистка лица бодягой в домашних условиях не рекомендуется.
Кашицу готовят из порошка бодяги и перекиси водорода (3% раствор), наносят тонким слоем на 15 минут. Возникающее жжение нужно перетерпеть, как и последующее покраснение. Это естественная реакция на манипуляцию. Прилив крови исчезает спустя некоторое время, а вместе с остатками маски удаляются ороговелости и загрязнения. Далее необходимо нанести увлажняющий крем.
Существует также гель для чистки лица в домашних условиях на основе бодяги. Он оказывает очень деликатное воздействие и не требует смешивания с другими ингредиентами.
Скраб для чистки лица в домашних условиях
Преимущества домашних скрабов – в простоте и легкости приготовления, натуральности ингредиентов. Вы можете подобрать состав с учетом индивидуальности вашей кожи.
Применяя скраб для чистки лица в домашних условиях, необходимо предварительно подготовить кожу: очистить специальными косметическими средствами и распарить. После нанесения скраба лицо массируют и затем смывают остатки средства – вместе с жиром и мертвым эпителием. Напоследок наносят питательный крем.
Для домашнего скраба используют вещества с абразивным эффектом:
- сахар,
- соль,
- соду,
- морскую соль,
- кофе,
- крупы,
- овсянку,
- фрукты (яблоко, авокадо, апельсин).
Частички сахара и соли имеют, на первый взгляд, крупные размеры и колючую форму, однако в процессе быстро округляются и становятся мягче.
При сухой коже к сахару полезно добавлять растительное масло, увлажняющий крем. Жирная кожа хорошо себя чувствует, если к сахарному песку добавить молоко и овсяные хлопья, а несколько капель лимонного сока придают скрабу отбеливающие свойства.
Оригинальный рецепт – добавление какао-порошка: такой скраб делает лицо свежее.
Одним из лучших домашних средств является кофейный скраб, в сочетании с медом, йогуртом, сметаной, гелем для душа. Особенно эффективен при жирной и комбинированной коже.
Из крупяных скрабов наиболее популярны такие: рисовый и гречневый – для нормальной и жирной кожи; геркулес и отруби – для сухой кожи. Крупы нужно размолоть и смешать: в первом случае – с медом, во втором – с апельсиновым или миндальным маслом.
Самым нежным является домашний скраб из муки или крахмала. Подходит даже для очень чувствительной кожи, особенно с добавкой растительного масла.
Яблочную мякоть тоже применяют в качестве скраба: разрезанной и очищенной от косточек половинкой фрукта массируют лицо до стирания мякоти. Активным компонентом является яблочная кислота, которая устраняет ороговелые клетки, чистит поры, выводит токсины.
Все более популярной становится чистка лица в домашних условиях с помощью авокадо: плод с кожурой трут на терке и получают готовую скрабирующую кашицу.
Сахарная чистка лица в домашних условиях
Косметические свойства сладкого песка обусловлены наличием моносахаридов, тензинов, гликолевой кислоты, которые:
- стимулируют защитный слой;
- восстанавливают отдельные волокна;
- активизируют продуцирование коллагена и эластина;
- удерживают влагу;
- приводят в норму сальные железы.
И даже создают эффект загара!
Для чистки лица сахаром в домашних условиях применяют только мелкий песок. Курс – 10 процедур, их можно продолжить после двухнедельной паузы. Обладательницам жирного лица нужны две чистки в неделю, остальным достаточно одной процедуры.
В рецепты добавляют нужные ингредиенты, в зависимости от типа и состояния кожи. Идеально подходит на все случаи гоголь-моголь для чистки лица в домашних условиях, а дополнительные ингредиенты определяются состоянием кожи:
- желток с ложкой сахара полезен сухой коже;
- белок – жирной;
- яйцо целиком, с двумя ложками песка, применяют для нормальной кожи.
Для улучшения цвета используют творог с сахаром и медом (порорвну).
Банановое пюре с сахаром и топленым сливочным маслом освежает сухую кожу, а если мед заменить взбитым белком, то получится отличное средство для жирной кожи.
Аппаратная чистка лица в домашних условиях
Регулярный уход и чистка лица в домашних условиях избавляют от необходимости посещать дорогие салоны. Для аппаратной чистки лица в домашних условиях выпускают специальные устройства: электрические щетки, вакуумные и ультразвуковые аппараты.
- Электрощетка очищает при помощи нейлоновых щетинок с круглыми отполированными кончиками. Они отличаются объемом, жесткостью, длиной. Модели прибора имеют по нескольку рабочих скоростей и режимов, которые можно чередовать для ежедневного применения. Щеткой с водонепроницаемым корпусом пользоваться и в душе. Щетка устраняет черные точки и жирный блеск, при регулярном применении обеспечивает обновление эпителиального слоя.
Популярные модели электрощеток: Clarisonic Mia 2, Philips VisaPure, Mary Kay Skinvigorate.
- Аппарат для вакуумной чистки помогает избавиться от угрей и прыщей, рубцов и целлюлита. Прибор обеспечивает несколько эффектов:
- удаляет комедоны и ороговелости;
- избавляет эпителий от шлаков и токсинов;
- вычищает сальные протоки;
- стимулирует дыхание кожи;
- снимает отеки и пигментацию;
- выравнивает текстуру и цвет лица.
Марки: Gezatone Super Wet Cleaner, Panasonic EN2513.
- Ультразвуковая аппаратная процедура «выбивает» из кожи лишнее благодаря эффекту резонанса. Для домашних процедур используют аппарат с частотой 25 кГц, не травмирующий кожу; более мощные устройства предназначены только для профессионального применения.
Полезное действие прибора в том, что ультразвук прогревает кожу, вследствие чего поры расширяются и лучше очищаются. Процедура обеспечивает массирующий эффект: улучшает циркуляцию крови и лимфы, повышает тонус, стимулирует образование эластина и коллагена. На лице исчезают черные точки, оно молодеет и свежеет.
Марки: Gezatone Bio Sonic 2000 KUS 2K, Gezatone HS23071.
Профессиональная чистка лица в домашних условиях
Чистка освобождает поры от пробок, предоставляет коже возможность дышать, впитывать влагу, положительно воспринимать уход и косметические процедуры.
Чистку лица в домашних условиях начинают с подготовки инструментов, препаратов и материалов. Требуются: заколки, салфетки и спонжи, молочко и гель, горячая вода, два полотенца, бинт и марлевая маска с прорезями, скраб, настой трав и лед из него.
Профессиональная чистка лица в домашних условиях выполняется в четыре этапа.
- 1.Очищение
Лицо и руки моют водой с мылом, волосы закрепляют заколкой, молочком снимают макияж и снова умывают лицо гелем.
- Компресс (паровая ванна)
Таким способом достигается открытие пор. В первом случае на лицо на 8 минут накладывают марлевую маску, обильно смоченную горячим травяным чаем. Паровую ванну принимают над горячей водой с добавлением трав. Длительность: для жирной кожи – 10 минут, комбинированной – 7, нормальной – 5 – 6, сухой кожи – 3 – 4 минуты.
- Чистка
Чистка – это ручное выдавливание черных точек. Выполняется надавливанием пальцами, обернутыми бинтом, начиная со лба до подбородка. Усиливает эффект скраб, которым массируют лицо, а потом смывают водой.
- Закрытие пор
После умывания прохладной водой поры закрывают с помощью кубиков льда из травяных настоев: при сухой коже – из календулы, лаванды, мелиссы; при жирной – из коры дуба, мяты, липы, ромашки.
Маска после чистки лица в домашних условиях
Кожа после чистки лица в домашних условиях становится мягкой, чистой, сияющей. Выполнять процедуры лучше на ночь или на выходных, чтобы неизбежное покраснение не испортило наутро настроение. Это явление кратковременное и обязательно проходит, если чистку было сделано по правилам. А систематические манипуляции не просто избавят отпроблем, но и не допустят образования новых.
После процедуры кожу нужно успокоить и защитить от шелушения. Косметологи рекомендуют медовую маску после чистки лица в домашних условиях.
- Смесь меда и оливкового масла (поровну) нагреть на водяной бане и наложить на кожу на 15 минут. Смыть водой или снять спонжем.
Появившиеся чёрные точки на лице существенно портят внешний вид кожи: она выглядит нездоровой и автоматически переходит в разряд проблемной.
чёрные точки на лице — всегда неприятно.
От них не застрахован никто: чёрные точки на лице появляются и у подростков, и у дам бальзаковского возраста, и у мужчин, и у женщин. Главная причина их появления - неправильная работа сальных желез. Её помогут восстановить маски, которые легко приготовить самостоятельно: это будет прекрасная чистка лица от чёрных точек в домашних условиях.
Кожным порам свойственно время от времени загрязняться. Если сальные железы вырабатывают слишком большое количество кожного сала (это свойственно жирному типу лица), эти излишки начинают закупоривать поры. Кроме того, они могут засоряться мёртвыми, уже отжившими свой век клетками или грязью. На месте закупорки и образуются пресловутые комедоны (так называются чёрные точки на лице). Чтобы очистить лицо от чёрных точек в самое короткое время, нужно узнать причину закупорки пор:
- недостаточный уход за кожей: если хотите убрать чёрные точки на лице, очищайте кожу лосьоном дважды в день и раз в неделю делайте пилинг;
- гормональные изменения в организме;
- проблемы с желудком или неправильное питание: для чистки лица от чёрных точек неплохо было бы отказаться от курения, алкоголя и жирной пищи;
- косметика: чтобы убрать чёрные точки на лице, следует отказаться от дешёвой, некачественной косметики.
Комедоны можно убрать с помощью различных методов в салонах красоты или масок в домашних условиях, но без устранения основных причин их появления они будут появляться вновь и вновь.
Чёрные точки на лице: методы устранения
Хотите быстро избавиться от чёрных точек, высыпавших на лице? В зависимости от ваших средств и желаний данную процедуру можно сделать дома или в косметологическом салоне.
СОВРЕМЕННЫЕ МЕТОДЫ
Не знаете, как избавиться от чёрных точек самостоятельно? Тогда доверьте это дело профессионалу: обратитесь в салон, где предложат целый ряд эффективных процедур по избавлению от комедонов:
- ультразвуковая чистка;
- механическая чистка вручную поможет убрать чёрные точки на носу, лбу, подбородке;
- вакуумная чистка «высасывает» загрязнения из пор.
На салон не хватает времени, средств или просто смелости? Существует ряд народных секретов, как быстро убрать чёрные точки в домашних условиях.
НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА
Можно узнать, как убрать чёрные точки без химии и не травмируя кожу лица салонными процедурами:
- травяные паровые ванночки;
- горячие компрессы;
- кубики льда.
Не выдавливайте комедоны, так как в этом случае вы можете занести инфекцию, которая спровоцирует воспаление. Воспользуйтесь лучше одним из рецептов приготовления чудодейственных масок, чтобы почистить лицо от чёрных точек дома.
Лучшие рецепты масок против чёрных точек на лице
Домашняя чистка лица от чёрных точек предполагает использование не только масок, но и скрабов для глубокого очищения пор.
- 1. Белковая
Яичный белок взбить, смешать с сахаром (1 столовая ложка) до полного его растворения.
- 2. С алоэ
Яичный белок взбить, смешать с лимонным соком (2 чайные ложки) и соком из листьев алоэ (2 чайные ложки). Взбить миксером.
- 3. Содовые примочки
Соду (полчайной ложки) смешать с мелкой солью (полчайной ложки), разбавить каплей воды и протирать проблемный участок.
- 4. Овсяные примочки
Соду (полчайной ложки) смешать с овсяными хлопьями (1 столовая ложка), разбавить водой (чайная ложка) и протирать проблемный участок.
- 5. Кефирная маска
Измельчённые овсяные хлопья (столовая ложка) смешать с содой (полчайной ложки), разбавить кефиром.
- 6. С борной кислотой
Измельчённые в кофемолке геркулесовые хлопья (столовая ложка) смешать с борной кислотой (три–четыре капли), разбавить кефиром.
- 7. Из косметической глины
Белую или голубую косметическую глину без всяких добавок развести водой.
- 8. Рисовая маска
Отличное очищение лица от чёрных точек можно сделать с помощью распаренного риса. С вечера залейте стакан риса двумя стаканами кипятка. Наутро рис размять и использовать в качестве скраба или маски.
- 9. Кофейная маска
Овсяные хлопья измельчить в кофемолке (чайная ложка), смешать с мелкой поваренной или морской солью (полчайной ложки), использованной кофейной гущей (чайная ложка), перемолотой фасолью (чайная ложка) и сметаной (полстоловой ложки).
- 10. Травяная маска
Протирать проблемные участки настоем из ромашки или семян льна.
Чтобы избавиться от чёрных точек навсегда, регулярно очищайте кожи с помощью одной из таких масок, следите за рационом своего питания и откажитесь от вредных привычек.
Черные точки на лице – это довольно таки распространенная проблема не только у большинства подростков, но и у многих зрелых женщин. Эти образования существенно портят жизнь, ухудшая внешний вид и часто приводя к развитию воспалительных реакций. А потому далее мы поговорим о причинах образования чёрных точек и о различных методах избавления от них.
Специфика проблемы
Чёрные точки – это самое обычное загрязнение пор на нашем лице, которое встречается при самых разных типах кожи, как при проблемной и жирной, так и при нормальной и комбинированной. Это явление имеет еще одно научное название – комедоны, и вызывается закупоркой сальных желез на нашем лице разными частицами – отмершими клетками, излишками кожного сала и мельчайшими частичками пыли. Это приводит к тому, что поры затемняются, что и вызывает зрительный эффект «черных точек».
Комедоны чаще всего появляются на так называемой Т-зоне, ведь именно она представляет собой самые проблемные и жирные участки. Итак, черные точки обычно располагаются на подбородке, на лбу и на носу.
Причины
Существует несколько причин способных вызвать образование черных точек. Чаще всего комедоны возникают по причине неправильного ухода за кожей лица, или же по причине ее недостаточного очищения. Именно поэтому очень важно уделять внимание этой процедуре, как по утрам, так и перед сном. Приучите себя к ежедневному вечернему умыванию или к использованию других средств для очищения.
Кроме того для профилактики черных точек не забывайте пару раз в неделю прибегать к дополнительному очищению кожи с использованием пилинга и очищающих масок.
Существует еще одна причина, по которой на лице появляются черные точки. Это неправильное и нерациональное питание. Если вы едите слишком много сладкого, жирного, а также потребляете алкоголь и кофе, это может вызвать закупорку пор. Для профилактики комедонов следует включить в свой рацион брокколи, шпинат, оранжевые фрукты и овощи, зерна льна, кисломолочные продукты и рыбу. Такая пища поможет не только наладить нормальную функциональную деятельность пищеварительного тракта, но и насытит кожу важными для нее маслами и питательными жирами, а также витаминами Е и А.
В некоторых случаях черные точки являются реакцией организма на использование неподходящих коже косметических препаратов. Для того чтобы в точности определить причину их появления рекомендуется обратиться за консультацией к дерматологу.
Лечение
Для того чтобы избавиться от черных точек можно обратится за помощью к квалифицированному врачу косметологу, а можно самостоятельно распарить лицо и вручную убрать все комедоны. Но этот способ имеет существенные недостатки. И основной из них – это повышенная вероятность занесения инфекции, кроме того пар может сильно обезводить кожу.
Для распаривания кожи применяют паровые ванночки, наливая горячую воду в таз или кастрюлю и склоняясь над ней. Отличный эффект оказывают отвары, травяные настои на основе таких трав, как липа или ромашка. Предварительно очищенное лицо нужно распаривать в течение десяти минут, и только после этого можно выдавливать комедоны.
Ногти и пальцы нужно тщательно вымыть и продезинфицировать водкой или спиртом.
В кабинете у косметолога
Существует несколько способов аппаратной очистки лица от комедонов, особой популярностью пользуется ультразвук. Если сочетать его с регулярным домашним уходом, вполне можно добиться быстрого и заметного эффекта за короткое время.
Народные рецепты
Для борьбы с черными точками лучше всего использовать самое обычное детское мыло без добавок и ароматических отдушек, а также крупную пищевую соль, хорошо измельченную любым способом. Но не нужно брать мелкую соль, измельченную промышленным образом, она не окажет желаемого эффекта. Также не экспериментируйте и с морской солью. Берите мыльную пену ватным диском и обмакивайте ее в соль, нанося затем на места, особенно склонные к появлению черных точек. Помассируйте легонько и выдержите на лице в течение четверти часа. Подсохшее средство аккуратно смойте подогретой водой с использованием ватных дисков.
Если ваша кожа сильно склонна к появлению черных точек, вам может помочь маска из овсяных хлопьев. Столовую ложку сырья залейте парой столовых ложек теплой воды и настаивайте в течение десяти минут. Полученную массу нанесите на лицо, немного помассируйте и оставьте на четверть часа до полного засыхания. Смойте маску теплой водой с использованием ватных дисков. Эту процедуру нужно повторять только при условии отсутствия аллергических реакций.
Неплохой эффект оказывают также маски из косметической глины. Возьмите тот продукт, который предназначен для проблемной кожи, разведите его прохладной, предварительно прокипяченной водой до состояния густоватой кашицы и нанесите на лицо. Оставьте до полного высыхания, после чего смойте тёплой водой.
Возьмите свежий яичный белок, смешайте его с чайной ложкой манки и нанесите на проблемные участки, аккуратно массируя. Оставьте до полного высыхания, после смойте прохладной водой. Нанесите на кожу увлажняющий крем.
Чтобы очистить лицо от чёрных точек следует регулярно выполнять процедуры по уходу.
Черные точки на лице существенно портят внешний вид и делают кожу проблемной. Самое интересное, что с подобным явлением сталкиваются не только подростки, но и люди преклонного возраста. Это связано с чрезмерным выделением кожного сала и недостаточным уходом за кожей.
Удаление камедонов в салоне
Если вы не хотите заниматься самостоятельной чисткой лица, обратитесь к профессионалам. Сейчас в салоне предлагают несколько способов, благодаря которым поры станут чистыми:
- ультразвуковая чистка;
- механическая ручная чистка;
- вакуумное очищение.
В зависимости от состояния кожи, косметолог самостоятельно выберет необходимый способ очистки, и ваша кожа засияет здоровьем.
Народные методы
Если вы не готовы выложить кругленькую сумму за очистку пор, можете сделать это в домашних условиях. Существует множество народных методов, которые уберут камедоны. Самыми популярными являются липкие маски, к которым приклеивается вся грязь и удаляется с остатками средства. Их готовят на основе меда и желатина.
Желатиновая маска от камедонов
Возьмите таблетку обычного активированного угля и раздавите ее в порошок. Всыпьте к порошку чайную ложку желатина и влейте 2 столовые ложки холодного молока. Оставьте смесь на 20 минут. Пока желатин набухает, сделайте теплый компресс или паровую ванночку для лица. Ваша задача – распарить лицо, чтобы поры открылись. Поставьте желатиновую массу на огонь и нагрейте, чтобы все ингредиенты растворились. При помощи плоской кисти нанесите жидкость на лицо вбивающими движениями. Оставьте маску на 20 минут, она должна полностью высохнуть. По истечении времени резко сорвите пленку с лица, на ней останется вся грязь. Теперь осталось ополоснуть кожу холодной водой.
Яичная маска-пленка
Возьмите куриное яйцо и отделите желток от белка. Взбейте белок в пышную пену и при помощи кисточки нанесите субстанцию на кожу. Возьмите обычные белые салфетки и порвите их на мелкие кусочки. Приклейте их сверху на белковый слой. Теперь осталось подождать, пока смесь высохнет. На это понадобится 20-30 минут. Резко срывайте куски салфетки вместе с грязью, которая находится в порах. Это довольно неприятная процедура, но результат отменный. Теперь намажьте лицо желтком и оставьте его на коже, на 10 минут. Сполосните маску водой и можете любоваться своей внешностью.
Содовая маска
Для приготовления смеси возьмите в одинаковых количествах соду и соль. Желательно брать соль «Екстра» мелкого помола. Смешайте ингредиенты и влейте в них мыльную пену, приготовленную при помощи жидкого мыла или геля для умывания. Нанесите кашу на кожу и подержите 5-10 минут. Эта маска очень жжет, поэтому придется потерпеть. По истечении времени смочите маску водой и потрите ладонями лицо. Таким образом, вы соскоблите весь мусор и омертвевшие клетки с лица. Смойте состав теплой водой и смажьте лицо кремом.
Обратите внимание, выдавливать камедоны нельзя, возможно, они появились из-за инфекции, которую вы разнесете по всему лицу. При помощи масок за один раз от черных точек трудно избавиться, но при регулярном уходе вы добьетесь отличных результатов.
Избавляться от проблемной кожи очень не легко. В борьбе за гладкую и красивую дерму, нужно знать, как очистить лицо правильно. Есть много методик, и все они хороши по-своему, мы расскажем про самые действенные из них.
Красные пятна на лице
Чаще всего покраснения и прыщики появляются на коже после неправильно нанесенного макияжа (либо некачественной косметики) либо агрессивных внешних факторов: ветер, холод и прочие. Если не принять срочные меры, то кожа может основательно испортиться. От воспалений и прыщей хорошо помогает алоэ. Это универсальное гипоаллергенное средство, которым можно очистить и тело, и лицо в домашних условиях. Достаточно просто оторвать листик тысячелетника, выдавить из него сок и нанести жидкость на дерму. На ночь не смывать, днем можно снять прямо перед выходом на улицу.
Аналогичный способ при использовании лечебной грязи. В этом случае есть несколько достоинств:
- необязательно наносить под маску питательные или увлажняющие крема;
- не нужно своими руками разводить смесь, чаще всего продается она уже в жидком виде;
- грязь используется не только при очистке кожи от прыщей, но и при лечении жировиков.
Жирная кожа нуждается в регулярной очистке. Во-первых, обеспечьте утреннюю тонизацию. Это можно сделать при помощи тоника с лимоном. Смешиваете сок фрукта с ложкой салициловой кислоты и двумя ложками воды, этим протираете лицо перед нанесением крема и косметики. Три раза в неделю обязательно делайте очищающие маски. Например, с «Геркулесом» и медом. Овсянку запариваете кипятком, смешиваете с ложкой теплого цветочного меда. Наносить на лицо на 20 минут. Это просто идеальный способ, как очистить лицо от пятен и прыщиков.
Один раз в неделю обязательно очищайте кожу перекисью водорода. Эта методика также поможет быстро скрыть красноту. Ложку перекиси смешиваете с ложкой лимона, добавляете к жидкости немного косметических масел. Это могут быть:
- персик;
- оливковое масло;
- кокосовое.
Наносим на лицо при помощи ватного тампона точечно, можно не смывать.
Лечим прыщи и гнойники
Натуральными маслами быстро можно снять раздражения и предупредить появление прыщей. Можно использовать экстракт чайного дерева, это просто панацея для прыщей. Очень важно после использования эфира провести скрабирование кожи.
Появление красных и болючих прыщей на лице – это всегда плохо. И независимо от причин – критические дни, переели сладкого или прочие скачки гормонов, от них есть верный способ. Это простые маски с голубой глиной. Грязевые средства успокаивают дерму, очищаются закупоренные поры и проходят самые воспаленные прыщи. Нужно регулярно применять глину и отвар ромашки, пропорции 1:1.
Для красоты кожи очень важно использовать разные средства, скажем методику аюрведа, она достаточно полезна при проблемой увядающей коже. Необходимо использовать ежедневно эфирные масла, это:
- сандал;
- убтан, разведенный с молоком кокоса;
- козье молоко с миндальным маслом.
Рецепты от расширенных пор
Фото – Расширенные поры на лице
Прыщики, это, конечно, достаточно серьезная проблема, но она не настолько вездесуща, как расширенные или воспаленные поры. С ними справится несколько сложнее, ведь кроме масок необходимо регулярно делать скрабы и пилинги.
Эффективно очистить проблемную кожу можно абразивной смесью с содой, молочком и медом. Все берется в равных пропорциях, мягкими массажными движениями втирается в кожу на протяжении 5 минут. Смыть очень тщательно, после нанести крем.
Этот метод не подходит для воспаленной проблемной кожи. Гораздо лучше в этом случае прибегнуть к аптечным методам, скажем, скраб с апирином быстро снимет покраснения на участках с угревой сыпью, заодно и очистит кожу, но на него возможна аллергия. Если Вы чувствительны к витамину C, рекомендуем маску-пилинг из стрептоцида. Это также весьма популярный способ, благодаря которому не только пропадут черные точки, но и в целом кожа станет намного чище и приятнее на ощупь.
Две таблетки средства измельчаем в порошок, примешиваем к нему немного молока, и протираем кашкой лицо. После недели такого пилинга, гнойники пройдут, а загрязнённых пор не останется. Но все же, если не знаете, как правильно очистить лицо при помощи таблеток, от этой методики лучше воздержаться.
Самостоятельно сузить воспаленные поры и избавиться от сыпи поможет маска-пилинг с травами. Нам нужно сделать отвар чистотела (он способствует сокращению сальных желез) и сок винограда. Все это смешиваем с бадягой, наносим жижу на лицо, держим минут 5, смываем. Таким образом можно быстро очистить дома кожу от веснушек и белых пятен.
Скрабы против черных точек
Если аптечные методы категорически не подходят, то помогут наши домашние рецепты скрабов. Например, скрабом с солью, медом и яйцом можно хорошо почистить лицо с нормальной кожей. Смешиваем все компоненты, рекомендуем брать или соль морскую, или мелкую, и при помощи ватного диска наносим смесь на личико. Натираем дерму минуты 3, после умываемся без мыла.
Хорошо очистить лицо от комедонов можно в бане. Особенно, если при этом распарить там несколько капель елового масла или оставить еловую ветвь. Кожа быстро раскроется, начнет избавляться от токсинов и шлаков, под рукой нужно иметь жесткое махровое полотенце, чтобы периодически протирать им лицо, избегая зоны глаз, собирая гнойники. После нужно умыться ромашкой, и нанести на кожу увлажняющий крем. Заменить процедуру можно простой ингаляцией под полотенцем, но сауна еще и поможет похудеть.
Фото – Девушка очищает лицо
Уход как в салоне возможен и народными средствами, особенно, если знаете, как чистить лицо мылом и хлористым кальцием. Нужно взять пенку от мыла (которое покупаете детям), и смешать её с порошком от измельченной таблетки кальция. Косметологам этот рецепт очень помогает полностью очистить лицо от возрастных пятен, угрей, черных точек. Важно выполнять процедуру раз в два дня.
Проблемная дерма с угрями и сыпью быстро придет в нормальное состояние при ипользовании дегтярного мыла. Способ простой, не рабочий. Просто умывайтесь тоником с пенкой такого мыла два раза в день.
Как готовить дегтярный тоник. Пеним мыло, пену смешиваем с салициловой кислотой, и умываемся. Также пенку можно использовать, как ванночки для рук, которые помогут отшелушить и освежить кожу.
Видео: как сделать чистку лица
Профессиональный уход
Чистое лицо без черных точек – это не только бабушкины способы, но и профессиональные методики. Как навсегда очистить лицо от прыщей и следов после них? Азотом. Процедура не из дешевых, зато очень эффективная. Она помогает убирать при помощи холода швы после операции, следы от прыщей, угревую сыпь и акне.
Далее, профессионально разгладить кожу после ожогов, следов кожных заболеваний (ветрянки, псориаза, экземы и прочих) поможет лечение ультразвуком. Эта методика колышет кожу, из неё начинают выходить грязь и токсины, которые и портили красоту. Поры очищаются, причем это совершенно безвредно.
Далее, если просто разгладить и отбелить кожу недостаточно, и нужно очистить лицо не только от угрей, но и от шрамов, и чешуек после них, сделайте шлифование лица лазером. Снова-таки, методика не из дешевых, зато очень хорошо помогает при серьезных проблемах дермы, правда и противопоказания есть:
- онкология;
- не рекомендуется вмешательство лазером при беременности;
- запрещается подобное лечение дермы у подростков до 16.
Фото – Мезотерапия лица
Механичеки прочистить поры можно и профессиональными методами: дарсонвализацией и мезотерапией. Дело в том, что как очистить лицо от угрей, и от черных точек можно не только абразивными способами, но и мануально.
При помощи тока, грязь, которая забилась в порах, выходит наружу, и этот же раздражающий фактор заставляет нормально работать сальные железы, что поможет сократить поровые отверстия. С мезотерапией все немного сложнее, благодаря тому, что ролик берется игольчатый и смазывается активными веществами, кожа становится здоровее изнутри. Эти процедуру рекомендуется проводить хотя бы раз в неделю, хорошо она поможет от подкожных узелков и жировиков.
Кроме всего вышеперечисленного, как народная, так и традиционная медицина советуют очищать кишечник. Это можно делать при помощи разгрузочных дней, хорошо помогает гречневая и водная диета. Действуйте комплексно, и успех не заставит себя ждать, ведь правильно питаясь можно избавиться не только от болячек лица, но и организма в целом. Весной кушайте как можно больше свежих фруктов и овощей, зимой принимайте витамины. Посещайте центры ухода за собой, такие найдете и в Казани, и в Воронеже – везде.
