Чем можно лечить обострение остеохондроза при беременности? Как лечить остеохондроз во время беременности

Остеохондроз - это то заболевание, которое в срочном порядке следует вылечить еще до наступления беременности. Если у женщины , до зачатия ей необходимо проконсультироваться со специалистом-ортопедом. Если же у нее вдобавок был сколиоз, то посоветоваться с доктором вдвойне необходимо. Но что делать, если остеохондроз впервые проявился, когда беременность уже наступила? Какими методами и медикаментами можно справиться с недугом? А можно ли вообще? Давайте выясним!

Остеохондроз - это...

Заболевание, в результате которого суставные хрящи теряют свои эластические свойства, могут полностью разрушиться и оголить кость. Остеохондроз может поражать любые суставы, но чаще всего от него «страдает» позвоночник. Остеохондроз позвоночника подразделяется на шейный, грудной и поясничный, соответственно отделам, в которых локализуется болезнь. При остеохондрозе изменяется строение межпозвоночных дисков, в результате чего происходит ущемление нервов, сдавливание кровеносных сосудов, нарушается само строение позвонков.

Это заболевание возникает вследствие нарушений обмена веществ, неправильной осанки, плоскостопия и физических нагрузок на позвоночник.

При беременности наиболее часто проявляется остеохондроз шейного и поясничного отделов. Шейный остеохондроз причиняет неудобства беременной тупой ноющей болью в шее, обостряющейся после нагрузок. Нередко грудной остеохондроз сперва принимают за сердечно-сосудистые или желудочно-кишечные заболевания. Именно поэтому диагностируют его и начинают лечить, когда заболевание уже прогрессирует.

Способы лечения остеохондроза при беременности

К сожалению, препараты, успешно применяемые для лечения остеохондроза, при беременности запрещены. Доказано, что они могут негативно повлиять на развитие плода и течение беременности. Но как же быть? В таких случаях прибегают к использованию немедикаментозных средств. Поскольку нередко причиной обострения или возникновения остеохондроза во время беременности становится увеличившаяся нагрузка на позвоночник, то одним из методов облегчения состояния женщины становится , который максимально снижает нагрузку на позвоночник (кроме бандажей рекомендуют ношение других ортопедических изделий: корсеты, специальная обувь), и занятия специальной лечебной физкультурой.

Как правило, приступ остеохондроза снимают с помощью мануальной терапии. Но можно ли этот метод применять для лечения женщин, пребывающих в интересном положении? Большинство врачей утверждают, что нельзя, поскольку это может спровоцировать . Но их оппоненты уверены, что, если не проводить подобного лечения, то угроза выкидыша становится еще более реальной. Дело в том, что боли в позвоночнике вызывают напряжение мышц таза и подвздошных мышц, патологическая импульсация которых дает сигналы в различные отделы ЦНС и, тем самым, нарушает согласованную работу нервной и эндокринной систем. При этом происходит нарушение гормонального баланса. Все эти признаки могут привести к рефлекторному повышению тонуса матки, и, следственно, к прерыванию беременности.

Чтобы этого не произошло, необходимо снять гипертонус подвздошных и ягодичных мышц. Грамотный врач, если возьмется за это дело, сможет помочь беременной намного быстрее, чем таблетки, уколы, мази (которые, в свою очередь, несут дополнительную опасность для мамы и малыша). Тем не менее, утверждение, что во второй половине беременности проведение мануальной терапии небезопасно, имеет право на существование. Поэтому, чтобы не допустить критической ситуации, постарайтесь решить все вопросы еще до наступления беременности. Тем более, что наличие остеохондроза может существенно повлиять на метод родоразрешения. Нередко при поражениях в поясничных, тазовых и крестцовых отделах позвоночника, врачи рекомендуют кесарево сечение.

При неосложненных стадиях данного заболевания возможно проведение лечения с помощью приемов и рецептов народной медицины. Речь идет о согревающих компрессах на область шеи. Для компрессов используют отвары разнообразных трав: лопуха, петрушки, зверобоя, корня одуванчика. Смоченную в отваре вату или салфетку нужно прикладывать на 15-20 минут, накрывая целлофаном и заворачивая теплым полотенцем. На начальных стадиях шейного остеохондроза с успехом применяют прогревание больного участка мешочком с горячим песком или аппликацию перцового пластыря.

Чтобы уменьшить возможные дополнительные нагрузки на позвоночник, необходимо придерживаться несложных правил. Например, во время глажки белья необходимо следить за осанкой, стойте ровно, не сгибаясь. Для этого установите гладильную доску на максимальную высоту. Также избегайте сгибания спины при стирке и уборке помещения. Если вы подолгу работаете за компьютером, почаще делайте перерывы и выполняйте лечебную гимнастику.

Специально для - Ксения Дахно

Арсенал средств борьбы с остеохондрозом сегодня обширен: одних только в различных сочетаниях и способах приема сегодня предостаточно:

в одном комплексе с витаминами
в виде , свечей, мазей и гелей

Помимо лекарств, остеохондроз пытаются лечить и методами мануальной терапии, иглоукалывания, тракционным способом, физическими упражнениями. Немало советов по этому поводу можно почерпнуть и в народной медицине. Но лечить остеохондроз при беременности оказалось делом весьма непростым, и врачам пришлось задуматься над вариантами такого лечения.

Почему трудно выбрать метод лечения

Увы, выбор лечебных методов во время беременности совсем невелик:

Устранение боли обычными НПВС чревато побочными явлениями, опасными для протекания беременности, будущих родов и здоровья малыша :
- применение этих средств блокирует выработку важных гормонов, необходимых для родовой деятельности
- прием нестероидных препаратов сказывается на работе важнейших органов (желудка, кишечника, почек, печени, сердца) не только будущей матери, но и ее младенца
Использование или мануальной терапии как альтернативы может привести к выкидышу или преждевременным родам . И неважно при этом, что остеохондроз, например, в шейном отделе, а не в поясничном
Применение многих методов (электромиостимуляции, КВЧ-терапии, УВТ-терапии и др.) запрещены, когда женщина в положении
Вытяжка отделов позвоночника с целью его стабилизации и уменьшения проявлений остеохондроза также не практикуется в этот период, так как, напротив, может еще больше дестабилизировать и травмировать :
- Природные изгибы позвоночника во время беременности претерпевают значительные изменения из-за увеличения пояснично-крестцового лордоза и отклонения плеч и грудного отдела назад относительно вертикальной оси. Причина этому — смещение центра тяжести беременной
- Суставы и связки перед родами размягчаются и становятся непрочными

Когда лечить жизненно необходимо

Но тем не менее, лечить болезни позвоночника во время беременности можно, а порой это просто жизненно необходимо, ибо происходят такие события, когда угроза для жизни и здоровья женщины превышает риск потери плода

А такие ситуации, увы, бывают:

или межпозвоночная грыжа с нервно-корешковым или миелопатическими симптомами, приводящими к потерям чувствительности, параличам и отказу внутренних органов
Синдромом позвоночной артерии при шейном остеохондрозе
Краниовертебральный синдром с церебральными явлениями

Лечение боли во время беременности

Ненужно объяснять, сколь велика бывает боль при таких явлениях. Как же лечить болевые симптомы во время беременности?

Наиболее безобидным средством в первых двух триместрах признан
Самые предпочтительные способы приема — в виде свечей, мазей и гелей :
- При ректальном способе лекарство усваивается быстро и столь же быстро выводится, не успев навредить
- Наружные же средства всасываются лишь частично

Однако нельзя забывать, что и мазями можно навредить, если пользоваться ими долго. Поэтому в случае беременности можно применить одно — два растирания и на этом остановится.

Прием всяких препаратов, кроме но-шпы и травяных отваров, для находящейся в положении женщины должен вестись по принципу — лучше принять меньше, чем переборщить

Прием сосудорасширяющих средств, часто назначаемых при шейном остеохондрозе, во время беременности, увы, тоже под запретом .

Самые безопасные лечебные средства

Чем еще можно лечить остеохондроз при беременности?

Однозначно безопасные, но облегчающие состояние женщины средства:

из собачьей или овечьей шерсти
для беременных
Ортопедические матрасы и
Легкие растирания мазями, приготовленными народными способами

И конечно же, лучшее лечение остеохондроза при беременности — это специальная гимнастика, задачи которой:

укрепить мышцы спины
увеличить эластичность мышц и связок
подготовить мышечно-связочный аппарат пояснично-крестцового отдела к будущим родам

Но самый лучший выход — позаботиться о себе заранее и попытаться вылечить остеохондроз еще до наступления беременности, чтобы сохранить здоровье свое и своего ребенка .

Планируйте такой важный шаг в своей жизни заранее, милые женщины.

Здоровья и вам, и вашему будущему малышу!

Беременность многие считают порой обновления женского организма. На самом деле это период колоссальной нагрузки, гормональных бурь, во время которых могут возникнуть любые заболевания или обостриться уже имеющиеся. Стремительное увеличение веса приводит к повышению нагрузки на позвоночник. Может появиться остеохондроз. Чем можно лечить его при беременности, если большинство препаратов относятся к группе потенциально опасных для плода?

Почему развивается остеохондроз

Межпозвоночные диски играют роль амортизаторов. Хрящевая ткань содержит мукополисахариды, которые легко связывают воду. Чем ее больше, тем более упругий диск. Нарушение обмена веществ, гормонального фона, постоянная повышенная нагрузка на позвоночник приводит к истощению резервов, потери упругости. Как следствие сдавливаются сосуды, нервные корешки. Еще больше нарушается питание диска.

На начальных этапах болезни нарушения амортизации компенсируют связки и мышцы спины. От постоянной нагрузки развивается мышечный спазм, который еще больше сжимает нервы и приводит к появлению симптомов остеохондроза при беременности.

Узнайте, что такое , к чему она может привести.

Как можно , существуют ли способы остановить прогрессирование патологии.

Если до беременности были начальные изменения в межпозвоночных дисках, то велика вероятность прогрессирования состояния по мере роста плода. Причины тому следующие:

гиподинамия;
смещение центра тяжести, изменение осанки;
увеличение веса;
гормональная перестройка;
нарушение обмена веществ;
плоскостопие.

Как проявляется

Отдел позвоночника определяет вид остеохондроза. У беременных чаще других поражается поясничный. Клинические симптомы патологии следующие:

при беременности проявляется болью в шее, плечах, чувством онемения в пальцах кистей. В зависимости от степени могут беспокоить головные боли, головокружение, мелькание мушек перед глазами, шум в голове. Остеохондроз шейного отдела позвоночника при беременности может сочетается с поражением других участков, переносится он более тяжело.
Во время беременности может проявиться в виде боли в спине, в груди, межреберных промежутках. Она может маскироваться под боль в легких, сердце. Патология этой области развивается реже, чем в остальных, обычно у женщин, имеющих травмы или дегенеративные изменения в позвоночнике.
Если ранее был , то с большой вероятностью обострения при беременности не избежать. Растущая матка и плод кроме влияния на позвоночный столб, сдавливают нервные корешки в пояснично-крестцовом отделе, вызывают ноющие боли, прострелы в задней стороне бедра и в паховой области, чувство натяжения. Некоторых беспокоит онемение кожи, судороги в мышцах ног, в стопе.

При появлении любых из перечисленных симптомов необходимо сообщить об этом наблюдающему врачу. Неправильная самодиагностика может привести к плачевным последствиям.

Внимание! Шум в голове, головокружение, головная боль могут быть признаками повышенного давления, которое приводит к тяжелому осложнению – гестозу. Боль в легких и сердце могут быть следствием патологии этих органов.

Лечение остеохондроза у беременных проводит врач невролог. Именно он правильно назначит диагностику, определит степень тяжести и поможет выбрать нужные терапевтические приемы.

Чем можно лечить

Большая часть лекарственных препаратов запрещены к приему у женщин в положении. В первом триместре их назначение приводит к выкидышам, формированию уродств, несовместимых с жизнью, неправильной закладке органов. Во втором и третьем триместрах плод уже сформирован, плацента выполняет защитную функцию, но лекарственные препараты проникают через нее, нарушают рост ребенка, могут привести к изменениям в плаценте, повлиять на состояние нервной системы ребенка.

Только врач знает, какие лекарства безопасны для матери и плода, а какие можно назначить в крайнем случае с большой осторожностью.

Лечение остеохондроза у беременных допускается препаратами для местного использования. В первом и втором триместрах это гель или мазь с Диклофенаком. Для третьего триместра она противопоказана.

Мазь при беременности от остеохондроза Капсикам, Финалгон, Найз не применяются в связи с отсутствием клинических исследований о влиянии на плод. Самостоятельное их применение может привести к непредсказуемым последствиям.

Узнайте, чем опасна , как ее лечат.

Как проявляется , какому диагнозу соответствует это понятие.

Что включает понятие я, каким болезням они соответствуют.

При нормальном течении беременности и шейном, поясничном остеохондрозе с выраженными симптомами, которые нарушают ритм жизни, допускается использование коротким курсом до двадцать седьмой недели гестации Диклофенака в уколах или таблетках.

Другие методы терапии заключаются в следующих мероприятиях:

ношение эластичного бандажа;
массаж проблемной зоны;
режим отдыха.

Что категорически противопоказано

Чем запрещено лечить остеохондроз у беременных:

Нестероидные противовоспалительные препараты после двадцать седьмой недели вынашивания ребенка приводят к преждевременному закрытию артериального протока – важного анастамоза для кровотока плода. В норме он закрывается в момент рождения ребенка. Также препараты этой группы могут стать причиной поздних затяжных родов.
Аспирин провоцирует развитие ядерной желтухи у новорожденного и матери.
Кортикоидные гормоны – формирование волчьей пасти у ребенка.
Диуретики тиазидного ряда, которые используют для уменьшения отека мышц, вызывают тромбоцитопению, непосредственно токсично влияют на костный мозг младенца.
Противосудорожные препараты, назначаемые для устранения спазма мышц, угнетают нервную систему ребенка.

Перед тем как лечить остеохондроз при беременности с помощью мануальных терапевтов, нужно обязательно проконсультироваться с гинекологом. Иногда манипуляции с мышцами и суставами провоцируют повышение тонуса матки и риск преждевременных родов.

Как не заболеть

Самый простой способ профилактики – ношение эластичного бандажа. Его рекомендуют надевать после двадцатой недели, но если живот большой и оказывает ощутимую нагрузку на спину, а также появляется боль, то это можно начать делать раньше. Также стоит позаботиться о выполнении гимнастики для беременных, режиме отдыха в удобном положении с приподнятыми ногами. Правильное питание дополнит профилактические меры и позволит провести беременность с минимальными осложнениями.

Про массаж спины у беременных смотрите в видео:

Причин тому может быть несколько. У многих женщин это заболевание есть и до беременности. Виной тому малоподвижный образ жизни, сидячая работа, даже высокие могут стать причиной проблем со спиной.

Во время беременности нагрузка на кости и связочный аппарат постоянно возрастает. Это приводит к обострениям хронического остеохондроза, даже если он и не беспокоил женщину ранее.

Причиной возникновения остеохондроза могут быть неправильные нагрузки на позвоночник, нарушения осанки или плоскостопие .

Нарушения обмена веществ также могут повлиять на целостность хрящевой ткани позвоночника.

Что необходимо знать о заболевании?

Остеохондроз — это заболевание, поражающее суставные хрящи , в частности, межпозвоночные диски. При этой патологии хрящ теряет прочность, становится менее эластичным.

При серьезных формах заболевания хрящу угрожает частичное или даже полное разрушение. В таком случае межпозвоночные диски трутся друг об друга, истираясь и деформируясь.

При этом повреждаются нервные окончания, что причиняет серьезную боль. Позвоночник теряет свои амортизационные способности, подвижность нарушается.

В чем причина остеохондроза? — программа «Жить здорово!»

Виды

Остеохондроз может быть шейного, поясничного и грудного отделов позвоночника . Виды заболевания подразделяются согласно своей локализации.

При беременности чаще всего встречаются шейный и поясничный виды этого заболевания. Это связано с особенностями распределения веса растущего ребенка на позвоночник матери.

Симптомы

При шейной локализации остеохондроза нередко наблюдаются сильные . Также возможны боли в шее и плечах. Головная боль может сопровождаться , мельканием цветных пятен и «мушек» в глазах.

Иногда может возникнуть шум в голове, при остром течении болезни возможна даже . Такое происходит из-за нарушения кровообращения в шее, а также из-за защемления нервов.

Все эти проявления болезни могут угрожать благоприятному течению беременности, хотя сами по себе не затрагивают малыша.

Грудной остеохондроз сложнее диагностировать, так как при этой форме патологии боли часто локализуются в грудной клетке, а не в спине.

Поэтому они могут быть приняты за боли в каких-либо внутренних органах, даже возможно перепутать такую боль с сердечной.

Такая разновидность патологии характеризуется ноющими болями в грудине, иногда ощущением сдавливания. Больной кажется, что ей тяжело вдохнуть .

Если вовремя не установить причину болей, они могут сильно напугать беременную женщину. А любой стресс вреден и маме, и малышу.

Поясничная разновидность остеохондроза очень часто в той или иной степени встречается при беременности. Боли при этой форме отдаются в ноги и в кости таза, а также может болеть низ живота.

Если женщина не знает, что у нее поясничный остеохондроз, она может быть сильно встревожена этой болью. Следует обратиться к врачу, чтобы исключить возможную опасность для ребенка.

Опасен ли остеохондроз при беременности?

Это довольно непростой вопрос. Сам по себе остеохондроз редко затрагивает внутренние органы, соответственно, прямого вреда беременности вроде бы нет. Но это только при несильных формах течения заболевания.

Серьезные формы опасны тем , что при увеличении нагрузки на позвоночник, боли могут стать слишком сильными. Тогда их станет очень тяжело терпеть, а медикаментозное лечение затруднено при беременности.

Также при серьезной форме остеохондроза поясничного могут возникнуть проблемы при родах. Это может произойти оттого, что изменения толщины хрящей и неровная нагрузка повлияют на симметричность костей таза.

В особенно тяжелых случаях даже может потребоваться .

В любом случае, остеохондроз осложняет и без того непростой период ожидания малыша. Любые неприятные ощущения, а, в особенности, боли, ухудшают самочувствие будущей матери, что негативно сказывается на протекании беременности.

Лечение

Как и чем лечить остеохондроз у беременных? Лечение в период беременности гораздо сложнее и менее эффективно, чем в другой период.

Медикаментозное лечение противовоспалительными, обезболивающими и другими препаратами будущей матери категорически запрещено .

Все эти медикаменты могут нанести будущему малышу непоправимый вред. Чтобы избежать вреда для ребенка, назначают альтернативные способы, направленные на то, чтобы облегчить состояние матери.

Способы лечения:

Народными средствами

Как лечить шейный остеохондроз при беременности? В качестве народных средств лечения остеохондроза можно отметить различные компрессы и растирания .

Большая часть этих составов имеет согревающий эффект, который снижает болевые ощущения. Проблема в том, что при беременности таким образом можно лечить только шейный остеохондроз .

Прогревание грудного и поясничного отделов позвоночника категорически запрещено . Оно может нанести вред развитию ребенка и даже стать причиной или .

Шейный же остеохондроз греть можно даже будущим матерям. Довольно эффективно прикладывание прогретой соли, завернутой в несколько слоев мягкой материи.

Вместе победим остеохондроз — программа «Все буде добре»

Меры профилактики

Побольше двигаться и стараться давать своему позвоночнику ровную, несильную нагрузку.

Долгое пребывание без движения провоцирует застой крови, защемление нервов и мышц, искривление осанки.

Все эти факторы в свою очередь способствуют возникновению остеохондроза.

Хоть это заболевание и не несет прямой угрозы будущему малышу, оно может принести немало мучений и проблем его маме.

При беременности в любом случае очень важно правильное полноценное . Сбалансированный рацион помогает всем системам организма находиться в порядке, быть готовыми отразить угрозу матери или малышу.

В случае заболевания остеохондрозом правильное питание так же очень важно. Если мать получает достаточное количество и минералов, риск дистрофии межпозвоночных дисков уменьшается.

Хрящевая ткань, получающая все, что нужно, прочнее и меньше подвержена травмам и атрофии.

Полноценное питание, прогулки на свежем воздухе , грамотно подобранные физические нагрузки и позитивное отношение — вот залог успешной легкой беременности.

Остеохондроз – весьма распространенное и неприятное заболевание, которое характеризуется острыми болями в области позвоночника и рядом других симптомов. К большому сожалению, беременных этот недуг тоже не щадит, напротив – в период вынашивания ребенка он чаще всего обостряется, доставляя массу неприятностей будущей маме.

Почему возникает остеохондроз при беременности

Остеохондроз – это патология позвоночника, которая характеризуется атрофией межпозвоночных дисков, защемлением нервных окончаний и аномальным увеличением позвонков.

Важно! Нет ничего удивительного в том, что обостряется этот коварный недуг именно в период беременности, ведь вынашивание ребенка сопровождается дополнительной нагрузкой на позвоночник, смещением центра тяжести.

Однако, помимо этой самой очевидной причины есть и другие, которые косвенно могут вызвать данное заболевание во время беременности:

генетическая предрасположенность к развитию недуга;
гормональная перестройка организма;
нехватка витаминов и минералов в организме женщины;
гиподинамия в комплексе с быстрым увеличением массы тела;
травмирование позвоночника;
особенности трудовой деятельности, которые располагают к развитию заболевания;
наличие данной патологии в период до беременности.

Симптомы остеохондроза при беременности

Важно! Признаки этого недуга при беременности мало чем отличаются от «стандартной» симптоматики, правда, они могут быть усугублены эмоциональной нестабильностью женщины в этот период и другими «прелестями» вынашивания ребенка.

Различают три основные формы остеохондроза:

шейная;
грудная;
поясничная.

Важно! Две первые разновидности патологии встречаются в период ожидания ребенка значительно реже, нежели поясничная форма. Это легко объяснить, так как большая нагрузка в этот период приходится именно на пояснично-крестцовую область позвоночника.

Для нее характерны следующие признаки:

постоянная тупая ноющая боль в спине;
периодические судороги нижних конечностей;
боли и спазмы икроножных мышц;
острая боль в районе поясницы, которая часто отдает в пах при резких движениях.

Влияет ли остеохондроз на беременность? Этот вопрос тревожит многих будущих мам. Хотя существенного влияния на развитие эмбриона поясничный остеохондроз в большинстве случаев не оказывает, однако, он может косвенно вызвать изменения формы таза, что негативно сказывается на протекании родов и может стать показанием к оперативному родоразрешению.

Шейный остеохондроз во время беременности характеризуется следующими признаками:

бессонница;
головокружение;
ощущение онемения и дискомфорта в области шеи и плеч.

Особенно опасны для беременных скачки артериального давления, которые характерны для данной формы остеохондроза.

Грудной остеохондроз характеризуется следующими признаками:

боли в области грудной клетки, между лопатками;
затруднения при поднятии рук.

Остеохондроз шейного отдела при беременности: лечение

Довольно редко диагностируется шейный остеохондроз при беременности.

Важно! Симптомы и лечение данного заболевания контролируются и корректируются по мере необходимости доктором. Вот только терапия недуга в данном случае весьма ограничена, ведь прием медикаментозных препаратов в период беременности – вещь рискованная, решение о том насколько этот риск оправдан, должен принимать исключительно врач.

Шейный остеохондроз во время беременности довольно часто лечат , который заключается в прикладывании теплых компрессов с отварами лекарственных трав (корень одуванчика, лопух, петрушка) к области шеи. Этот способ часто бывает не менее эффективным, нежели применение и прочих аптечных , однако, использовать его можно только в борьбе с шейной формой недуга, во всех иных случаях он может привести к осложнениям.

Рецепты народной медицины

Растирка из одуванчиков отлично согревает и успокаивает боль. Для ее приготовления цветы данного растения поместите в темную стеклянную посуду и залейте 500 г спирта. Настаивать следует 10-14 дней в защищенном от солнца месте.

Компресс из отвара петрушки. Зелень петрушки измельчить и залить стаканом кипятка. Настоять 30-40 минут. После процедить и использовать полученный отвар для компресса.

Грудной остеохондроз при беременности: лечение

Не часто встречается и грудной остеохондроз при беременности. Чем лечить это заболевание, не навредив ни ребенку, ни будущей маме является сложным вопросом даже для опытных специалистов. В ход идут методы, которые исключают прием лекарственных препаратов: , ношение корректирующего корсета.

Вот несколько эффективных упражнений, если обострение остеохондроза при беременности застало вас врасплох:

Исходная поза – сидя, наклонитесь вперед и максимально прогните спину, затем откиньтесь назад и выгните позвоночник в другом направлении. Упражнение нужно делать медленно, повторить 2-3 раза.
Исходная поза – стоя, кисти рук соединены за головой, осторожно прогнитесь назад, повторите упражнение 3-5 раз.

Поясничный остеохондроз при беременности: лечение

Наиболее распространенная форма недуга при беременности. Пациенток мучают ноющие боли в области поясницы, которые становятся неприятными спутниками на протяжении всех девяти месяцев вынашивания ребенка. Но если на первых месяцах они редко дают о себе знать, то по мере приближения родов они становятся все более сильными. Избавиться от них – настоящая проблема.

ношение поддерживающего бандажа, подобное приспособление частично снимает нагрузку с позвоночника;
применение в виде исключения некоторых относительно безопасных медикаментозных средства для снижения симптомов остеохондроза.

Разрешенные мази при беременности от остеохондроза не содержат в своем составе токсических веществ, в большинстве своем они облегчают симптомы заболевания на местном уровне, не проникая в системный кровоток, а значит, не могут нанести вред будущему ребенку.

Важно! К сожалению, это не самые эффективные препараты, их немного, да и они назначаются изредка и то с большими оговорками – их нельзя применять длительный период на больших участках кожи.

Вот наиболее популярные мази:

на основе диклофенака натрия, однако, использование данных препаратов допустимо лишь на первых месяцах беременности;
финалгон;
капсикам.

Нежелательные методы лечения в период беременности

В большинстве своем это наиболее действенные современные средства, однако, их безопасность для мамы и будущего ребенка не доказана:

физиотерапия;
мануальная терапия;
применение препаратов системного действия: инъекции, таблетки, капельницы.

Лечимся без докторов

Это не призыв к самолечению, просто, каждая беременная женщина способна сама предпринять ряд мер, чтобы улучшить свое состояние:

носите бандаж и обувь с супинатором, особенно это актуально на последних месяцах;
подберите удобный матрас и подушку. Это поможет улучшить качество ночного отдыха и состояние позвоночника;
регулярно принимайте теплый душ, он поможет снять боль и дискомфорт;
допускается легкий массаж вдоль позвоночника;
делайте упражнения для позвоночника.

Профилактика остеохондроза при беременности

Не секрет, что любое заболевание легче и проще предотвратить, чем вылечить, особенно это важно в отношении беременных женщин. Поэтому современные доктора рекомендуют заниматься еще на этапе планирования беременности. Если вы имеете такой диагноз нужно сделать все необходимое, чтобы избежать его обострения во время вынашивания беременности, поэтому пролечить остеохондроз лучше заблаговременно.

В период беременности лучше предпринимать следующие меры:

обязательна хотя бы умеренная физическая активность;
очень важно соблюдать ;
необходимо полноценно питаться и принимать витамины, которые рекомендованы для беременных;
необходимо обеспечить оптимальные условия для сна и отдыха. – немаловажный фактор успеха в лечении;
нужно избегать длительного стояния в вертикальном положении, поднятия тяжестей.

Для того чтобы не задаваться вопросом: как лечить и что делать при остеохондрозе в период беременности, нужно своевременно заняться его профилактикой еще на этапе планирования зачатия. Однако, если недуг застал вас врасплох не стоит медлить с обращением за медицинской помощью, самолечение в период беременности недопустимо!