Здравствуйте! В мае начала встречаться с молодым человеком, ему 27 лет, мне тогда было 24. Мы с ним вместе учились тогда, он предложил куда-нибудь сходить. На первом свидании дело дошло до секса , я думала, что на это все и закончится, но нет. Он по своей инициативе начал писать и звонить,мы стали встречаться, через две недели после знакомства позвал на свадьбу своих друзей. Все шло прекрасно,как в сказке - никаких ссор, недоговоренностей. Каждый день на связи, даже когда кто-то из нас был в отъезде. В постели также идеально. Каждые два-три дня виделись, оставались друг у друга на ночь. Раз ездили в другой город. Конфетно-букетной стадии по большому счету не было. Он приносил мне хлеб, яица и молоко, когда приходил домой. Однажды потерял какой-то документ у себя дома, попросил,чтобы я обыскала его квартиру. Ходили вместе в Икею, выбирали ему мебель (вместе не жили). Выглядело все как достаточно взрослые отношения.
В сентябре мы оба должны были поступать в аспирантуру. Оба не поступили, с одинаковыми баллами. В день оглашения результатов мой молодой человек уехал в отпуск в Испанию (оговорюсь, что мы оба живем в Польше, он поляк, я русская). Я через два дня поступила в заочную аспирантуру. Он был в Испании две недели. Первые дней 8 все шло как всегда - звонки,смс по мере возможности. Потом три дня не выходил на связь (запланированно, поскольку был в горах,проблемы со связью). И потом внезапно не вышел на связь, написал на фейсбуке,что возвращается и что мы встретимся через два дня. Через два дня пришел ко мне домой (я только-только переехала,он еще не был в этой квартире) и сказал,что пока был в горах, много думал о "жизни без аспирантуры". И что никогда мне не говорил, что меня любит и скорее всего не любит. Это не совсем правда - он говорил, что влюбился, называл любимой и т.п. Предложил остаться друзьями, очень на этом настаивал. Также сказал,что все равно в скором времени уедет на длительный срок из Польши (он пробовал тогда поступить в МИД, позже не получилось и никуда не выехал).
Я была в таком шоке, что не могла несколько дней ни есть, ни спать. На работе сидела и просто смотрела в одну точку. Пригласила его на разговор. Спокойно объяснила свою позицию - что считаю, что отношения нужно попробовать сохранить, что это все неожиданно, что если дело в аспирантуре, я готова отчислиться. И что если он в течение полугода не сказал мне "я тебя люблю", но при этом - и в этом мы сошлись - отношения были очень хорошими, то не стоит их обрывать. Он выслушал, сказал, что подумает, был достаточно смущен. Через несколько дней снова пришел и сказал, что нет смысла и что мы все равно расстанемся. Одним из аргументов было то, что он в старших классах расстался с девушкой, потом они снова попробовали встречаться и рассорились так, что полностью прекратили общение. То,что прошло 10 лет, его не смущает.
С того момента мы так называемые друзья. То есть выглядит это так: переписываемся на фейсбуке (в основном, по моей инициативе), изредка встречаемся у меня дома. У него я не была уже два месяца. Этих встреч он не избегает; в прошлый раз просидел 2.5 часа. О личной жизни мы не разговариваем, только о путешествиях (оба путешественники), о книгах, планах и т.п.
У меня до него не было серьезных отношений, все очень быстро обрывалось. Я не с самого начала начала ему доверять. Возможно, одной из причин было то, что однажды меня изнасиловал один мой знакомый, и после этого я достаточно трудно иду на контакт с другими мужчинами. Молодой человек об этом не знает.
Я не понимаю, что делать. Игра в друзей начинает быть утомительной. Я не понимаю, почему он меня бросил и почему не до конца? Когда я рвала с кем-то отношения, то прочно и навсегда. Сейчас я не обрываю контакта с ним только потому,что надеюсь на то,что былые отношения возобновятся. По какой причине он их не обрывает - не знаю.
У него не появилось новой девушки, поступил он по отношению ко мне,видимо,достаточно честно. Все статьи советуют вспомнить негативные моменты в отношениях,но у нас их не было. Ни ссор,ни конфликтов, ни ревности.
Меня теперь съедают воспоминания, причем всяких мелочей (типа совместного времяпрепровождения или готовки кофе по утрам). Каждый вечер плачу. Идея поискать кого-то еще кажется омерзительной. Прошу Вашего совета: почему так вышло, почему сейчас сложилась такая ситуация и что делать? Заранее спасибо. Ольга
Ответы психологов
Здравствуйте, Ольга.
Ситуация действительно сложная. Сложная не событиями, а тем как вам с ней эмоционально справиться.
1. Бывает ли такое?
Да, бывает, когда на взлете прекрасных отношений мужчина вдруг исчезает без ясных объяснений, или дистанцируется.
Это особенно тяжело тем, что не понятна причина, и девушки начинают искать ее в себе, мучая себя вопросами что не так, и что они могут сделать.
2. Как быть?
Принять тот факт, что вы ни в чем не виноваты и сделать ничего не можете, но вам очень плохо от этого. Принять решение покончить с мучением или продлить его. Сообщить мужчине о том, что вам больно и такие отношения вас не устраивают. Это точно не дружба , так как дружба построена только на взаимном интересе и удовольствии, доверии и искренности, а ваши отношения скорее построены на сдерживании искренности и росте напряженности. Вы чувствуете себя скованно и несвободно.
из этого следует, что либо вы можете все прекратить и принять разрыв, оплакав его и забыв, либо продолжать ждать, понимая, что это вас мучает и может никогда ни к чему не привести.
Могу от себя добавить, что удерживать мужчину в таких отношениях может например чувство вины или наоборот чувство власти. но это лишь одно из многого, что может быть.
Бирюкова Анастасия, Гештальт терапия в Петербурге и Skype во всем мире
Хороший ответ 3 Плохой ответ 1Здравствуйте, Ольга!
Трудно сказать, по какой причине Ваш молодой человек перевел ваши отношения в дружеский формат, но Вам придется это принять. Пока Вы не приняли, а смирились, поэтому испытываете боль. У Вас все еще есть ожидания, что все вернется обратно.
Примите, что сейчас он готов только на дружбу , а после этого решайте, что Вы будете дальше делать - дружить, без стремления иметь что-то большее, ждать, без сроков и гарантий, что он снова захочет возобновить отношения мужчина-женщина, или, если в роли друга он Вам не нужен, завершать эти отношения.
Только приняв ситуацию такой. какая она есть, Вы сможете сделать свой осознанный выбор. Приняв свое собственное решение, Вы снимете себя с "крючка" ожидания, которое мучительно. Пока Вы ждете, ситуация вряд ли изменится. Почитайте мою статью Надеюсь, она окажется для Вас полезной.
Если нужна помощь, обращайтесь. Можно работать по скайпу.
Столярова Марина Валентиновна, психолог-консультант, Санкт-Петербург
Хороший ответ 3 Плохой ответ 0Здравствуйте Ольга!
Так бывает, когда взгляды на свои существующие отношения между самими партнерами не совпадают, в отношении их перспективности. «Идеальная картинка» у всех разная. Кроме того, на подсознательном уровне у кого-то в паре могут быть повышенные ожидания и притязания в свой адрес, как к личности: «достоин - не достоин», «потяну - не потяну». Это вопрос амбиций. Чаще всего подобное встречается у мужчин, исходя из позиции: «Мужчина должен быть лучше женщины, образованнее, умнее и т.п.» Пока читала Ваш вопрос, вспомнила эпизод из старого советского фильма «Большая перемена». Там главный герой - молодой историк Нестор Петрович не поступил в аспирантуру, а его невеста Полина обошла его по результатам экзаменационной комиссии, получив тем самым единственное бюджетное место. Нестор Петрович был достаточно самоуверенным, даже самовлюбленным, и когда он потерпел поражение, по-сути от своей невесты, это перевернуло мир в его глазах. Для него стало невозможным продолжать отношения с успешной Полиной.
Вот и Вашем случае не стоит вопрос о любви , о продолжении отношений до тех пор, пока мужчина не примет сам себя со всеми своими победами и поражениями, себя реального, а не идеального.
Некоторые думают, что расставанию должны предшествовать ссоры, бесконечные разборки. Это тоже заблуждение. Для кого-то выяснение отношений бессмысленно, потому что они уже давно для себя все решили за всех. И если кто-то не согласен, то это его проблемы.
Примите произошедшее как факт. Не «ломайте копья» в поисках истины, не перегружайте себя анализом чужих поступков, поиском виноватых или недостатков в себе самой. Не соглашайтесь на отношения, которые Вам самой не нужны. Возьмите время, чтобы «остыть» от старых событий в личной жизни, оставить их в памяти, как бесценный опыт со всеми их плюсами и минусами, а потом четко для себя самой сформулировать какие взаимоотношения с мужчиной Вам нужны и на чем они будут держаться.
Удачи! С уважением, психолог -консультант, Оксана Спасиченко. Санкт-Петербург.
Спасиченко Оксана Николаевна, психолог в Санкт-Петербурге
Хороший ответ 4 Плохой ответ 0Пожалуй, фраза «Давай останемся друзьями» — одна из самых нежелательных в разговоре между влюблёнными. Тем более что, как показывает практика, чаще всего продолжение общения в дружеском формате у людей не получается. Как вести себя, если однажды Ваш мужчина предложил отныне быть с ним просто друзьями? И стоит ли его пытаться вернуть?
Останемся или расстанемся?
Расставание в паре является одним из самых драматичных моментов, и вполне естественным кажется желание обеих сторон избежать душевной боли и разочарований. Но как быть, если один из партнёров всё ещё уверен в том, что отношения можно наладить, а другой уже настроился на новую жизнь и новые отношения?
Так как любовь всегда предполагает взаимность, то расставание представляется в этом случае одним из самых логичных вариантов. В попытке избежать слёз и упреков со стороны того, кого, фактически, бросают, инициатор разрыва может предложить «остаться друзьями».
Не стоит обманываться, ведь эта красивая фраза, по сути, является дипломатической формулировкой, подразумевающей полный финал отношений в их привычном формате. Предложение остаться друзьями зачастую преследует одну цель — завершить отношения по возможности мягко и смягчить остроту переживаний партнёра.
Впрочем, есть и эгоистический компонент, ведь, предлагая своей бывшей пассии остаться друзьями, мужчина чаще всего пытается избежать с её стороны слёз и попыток вернуть отношения. В общем, это одна из попыток уйти красиво, завершить потерявшие актуальность отношения на мажорной ноте.
По правде говоря…
Если в ответ на пылкое признание в любви Вы услышали предложение остаться друзьями, то признайтесь честно хотя бы себе — Ваши чувства отвергли. Нет-нет, скорее всего, Вы сможете общаться с тем, кто так дорог Вашему сердцу, но этот мужчина в Вашей любви попросту не нуждается. Возможно, у него есть другая, или Вы оказались не в его вкусе — если мужчина заинтересован в продолжении отношений, дружбу он не предложит.
Скорее всего, Вашему мужчине попросту не хватает духу сказать, что он не готов к отношениям с Вами, и в результате получается «дипломатическая игра», в которой не может быть победителей. Дружба предполагает искреннее и открытое общение, основанное на полном доверии, а подобное предложение чаще всего подразумевает достаточно много невысказанности. Вам неловко нарушить ту самую грань, где заканчивается дружба и начинается любовь. Мужчина тоже в напряжении, ведь он прекрасно понимает, что Вы испытываете к нему отнюдь не дружеские чувства. И в результате вместо искреннего и непринуждённого общения получаются фальшивые разговоры или полное избегание того, кому ещё недавно была предложена дружба.
Хотите верьте, хотите нет, но когда мужчина рвет отношения с вами он не всегда в себе уверен. Немедленно после разрыва он ищет доказательства того, что сделал правильную вещь и еще более важно для него то, что у него есть страховочная сеть, так на всякий случай. если вдруг он захочет, чтобы вы вернулись. Значит ли это, что вы должны сделать общение с вами для него доступным? Ни в коем случае. Только наоборот. Если мужчина поймет, что вы находитесь где-то рядом и только и ждете того момента, когда он передумает, это только придаст ему уверенности в принятом решении.
Многие женщины не понимают этот момент. Осознание того что вы все еще где-то рядом обеспечивает мужчину прочной страховочной сеткой. Он свободен делать то, что ему хочется, ходить туда, куда хочется, встречаться и ходить на свидания с теми, с кем ему хочется … и если это не сработает? Вы по-прежнему рядом, там где он вас и оставил. Он может вас снова подобрать и продолжить отношения как ни в чем не бывало. Наши поздравления, вы вместе опять! Но то ли это, что вы хотели?
Нет. Не на таких условиях.
Все то время, что у мужчины будет страховочная сеть он всегда будет делать то, что ему вздумается. И с тем, с кем ему вздумается. Сидеть и ждать пока ваш бывший захочет пересмотреть ваш разрыв — это то, чего вы ни при каких обстоятельствах делать не хотите — до тех пор, пока это не произойдет на ваших условиях. Ваше условие — только если мужчина по настоящему захочет вернуть вас.
Только отобрав у него его страховочную сеть вы дадите ему возможность реально ощутить, что такое жизнь без вас. Если это напугает его (поверьте мне, так оно и будет) — это не даст ему возможности легко встречаться с новыми женщинами. Он будет думать о том где вы, что вы делаете и почему вы все еще до сих пор не позвонили. Он будет более осторожен в своих поступках пока будет находиться в ожидании вашей реакции. И когда он ее не увидит, это обеспокоит его еще больше. Это та стадия, где ваш бывший мужчина, вероятнее всего, попробует связаться с вами.
ЧТО ЕСЛИ ОН СКАЖЕТ ЧТО ПО -ПРЕЖНЕМУ ХОЧЕТ ОСТАТЬСЯ ДРУЗЬЯМИ?
Предложение остаться друзьями после разрыва не более чем уловка со стороны бывшего. Вероятнее всего у вашего мужчины более чем достаточно друзей. Неважно что он говорит, в какие словесные формы облекает эту мысль, как старается убедить что эта идея прекрасна… потому что она никогда таковой не будет. Не имеет значения если даже вы думаете что справитесь с такой ролью. После того количества раз что вы спали вместе вы просто себя обманываете, что неожиданно сможете проводить вместе весело время, не превратив это в нечто физическое.
с точки зрения мужчины:
Я всегда говорю своим бывшим, что давай останемся друзьями. Это лучший способ спустить ситуацию на тормозах. Некоторые девушки сильно расстраиваются от мысли, что никогда больше не увидят тебя. Речь о дружбе помогает избежать подобных осложнений, так что я использую это почти в каждом случае.
Другая существенная хорошая часть предложения о дружбе состоит в том, что остается открытой дверей для возможного будущего секса. Когда вы друзья, вы поддерживаете связь. Вы можете контактировать с девушкой так часто как вам хочется, при этом не испытываете давления отвечать ей как любимой подруге. Это идеальная ситуация. Когда один из нас одинок, мы поднимаем трубку.
Предложение остаться друзьями является либо способом разрядить ситуацию, либо созданием условий для удовлетворения зова плоти. Если это то что вам надо, замечательно. Но если вы хотите долгосрочных серьезных отношений, то дружба — это последнее из того что вам нужно. Вы хотите своего бывшего мужчину назад. Так как это было тогда, когда вы были парой.
Все еще не убеждены? Представьте как вы себя будете чувствовать когда ваш бывший начнет встречаться с кем-то и потом с подробностями будет рассказывать вам об этом. А теперь представьте себе как ваш бывший бросит вас еще раз, теперь как друга, поскольку его новая подруга не хочет чтобы он больше с вами общался.
Вы приняли разрыв таким как он есть. Залегли на время на дно. Следующим вашим ходом будет извлечение страховочной сети, на которую опирается ваш бывший мужчина. Делать это надо пассивно, а не активно. Убедите свой разум в одной важной вещи — вы не принимаете за положительный результат ничего кроме полноценных серьезных отношений.
Это подготовит вас ментально к тому моменту когда ваш бывший вам сам позвонит и это время не за горами. Если вы не разговаривали с ним, не писали ему или не делали что-либо подобное, такое же несерьезное, то высока вероятность того, что звонок уже скоро раздастся. И сейчас уже он будет придумывать повод для того чтобы поговорить с вами. Может он забыл диски у вас дома. Может он хочет вернуть что-то, что вы забыли в его доме. В любом случае он начнет разговор с чего-то невинного и несерьезного.
ПЕРВЫЙ КОНТАКТ ПОСЛЕ РАЗРЫВА — КАК ПРАВИЛЬНО ЕГО ОСУЩЕСТВИТЬ
То как вы проведете первый после разрыва разговор со своим бывшим станет еще одним критически важным моментом на пути его возвращения. Одно неверное движение, одна неверная фраза и … ваши отношения навсегда могут остаться руинами. Ниже приведены правила первого, после разрыва, телефонного разговора. Убедитесь в том, что вы их хорошо понимаете:
- Сделайте его простым, обычным и быстрым. Вы, в любом случае, не хотите потратить на разговор больше чем две-три минуты.
- Если он захочет поговорить еще, сошлитесь на то, что вы уже убегаете. Если он все еще настаивает на разговоре, скажите ему что перезвоните сами попозже, или завтра, если уже поздно.
- Ни в коем случае не будьте агрессивной, что бы не происходило. Если он начнет говорить о разрыве, дайте ему высказаться. Ничего особо сами не говорите. Помните, что разговор должен быть коротким.
- Не звучите радостной от того что он позвонил, но и не будьте букой. Вы должны звучать так, как будто он прервал вас в середине какого-то занятия. Притвориться по телефону что вы чем-то заняты не так просто, но существует трюк с едой. Возьмите яблоко или любой другой фрукт. Пока вы едите что-то вы звучите более обыденно, без излишних ноток радости или гнева, или каких-либо других сильных эмоций.
- Если он спросит что вы делали, ответьте. Если вы были с друзьями или семьей, расскажите ему. Если работали или учились — расскажите и об этом тоже. Не вдавайтесь в детали ни по одному вопросу, если вам даже есть чем похвастаться. Помните: быстро и буднично.
- Если спросит как вы поживаете, скажите что хорошо. Не вдавайтесь в подробности, пусть погадает что вы имели ввиду.
ПОСЛЕ ЗВОНКА — ПОСЕЯТЬ СЕМЕНА СОМНЕНИЙ
После того как положили трубку, сделайте то, о чем вы говорили своему бывшему — идите прогуляться. не важно куда вы пойдете, просто прогуляйтесь какое-то время. Успокоите нервы и убережете себя от соблазна поднять трубку, если он перезвонит еще раз.
Выполненный корректно, первый телефонный контакт может стать еще одним огромным шагом в возвращении вашего мужчины. С его стороны возможно замешательство и некоторая доля растерянности. Он может подумать что вы дистанцируетесь. Это все хорошие знаки. Вы только что выдернули еще несколько прядей из его страховочной сетки.
В этом месте он начинает задумываться почему вы ему не перезвонили (а вы не перезвонили) и чем это вы таким заняты. Более того, он спросит себя куда это вы идете вечером. если вам повезет, может он и приревнует немного. С момента разрыва он, определенно, думал о вас, даже если и немного. Важнее то, что в своем уме он спрашивает себя, а думаете ли вы о нем вообще.
Это как раз то, что вам нужно
Психология отношений
10331
24.02.14 15:45
Бывает ли дружба между мужчиной и женщиной? На этот извечный вопрос так и не придумали однозначного ответа. А что делать, если мужчина сам предлагает дружбу, только делает он это вместо того, чтобы продолжить романтические отношения?
Любите ли вы его?
Во-первых, необходимо ответить себе на вопрос: а нравится ли вам этот мужчина? Любите ли вы его или нет? На первый взгляд, подобные вопросы не имеют ничего общего с главной проблемой, однако правдивый ответ поможет вам разобраться в собственных чувствах.
Если вы долгое время знаете этого мужчину, и еще не решили для себя, нравится ли он вам или нет, а он к тому же еще и предлагает продолжение дружбы, то почему бы и не согласиться. В этом нет ничего плохого. Даже если вы так и останетесь друзьями, а не влюбленными партнерами, то так тому и быть.
Другое дело, если вы успели влюбиться в мужчину. Если парень предлагает просто дружить, это может означать, что вы его не интересуете как девушка. В таком случае вам будет очень больно быть его другом, наблюдая за тем, как он встречается с другими девушками, как целует ваших подруг и т.д.
Почему мужчина предлагает дружбу
Также следует разобраться в истинных причинах того, почему мужчина предлагает дружбу вместо отношений. Есть множество вариантов, наиболее распространенными считаются:
- у него есть другая девушка, которую он пока не готов бросить;
- вы нравитесь ему, но он еще не готов брать на себя ответственность за семью, которая вскоре образуется, если вы продолжите строить романтические отношения;
- мужчине нравится с вами общаться, весело проводить время, но как девушка вы для него безразличны;
- парень не может разобраться сам в себе, поэтому временно предлагает оставить дружеские отношения;
- он оказался геем. Для девушки это может стать весьма интересным открытием, однако и такие случаи происходят.
Исходя из истинной причины такого поступка со стороны мужчины, можно говорить о том, то следует делать, а чего стоит избегать.
- Смиритесь с этим и продолжайте поиски вашей половинки
- Не стоит укорять себя в том, что вы не понравились мужчине, постоянно себя угнетать и уничижать. Вы красивая девушка со своими достоинствами и преимуществами. Просто забудьте о том, что вы мечтали когда-нибудь оказаться в свадебном платье рядом с этим парнем. Начните искать другого партнера, который будет достоин вас.
- Мужчина, предложивший дружбу, если действительно вас любит, обязательно к вам вернется и предложит серьезные, романтические отношения. А пока не забивайте свою голову ненужными мыслями и желаниями по этому поводу.
Примечательно, что когда девушки предлагают дружбу вместо серьезных отношений, часто это означает следующее – «Я готова подружиться с тобой, присмотреться к тебе, и, может быть, мы и будем встречаться». В то же время мужская фраза «Давай останемся друзьями» зачастую означает то, то он не хочет продолжения отношений, и они вряд ли когда-нибудь перерастут в романтические. Помните, что от того, как вы поведете себя в этой ситуации, зависит ваше настроение, духовное и физическое состояние, и даже ваша дальнейшая судьба.
