Что поможет от изжоги при беременности? Народное средство от изжоги при беременности. Как избавиться от изжоги во время беременности. Cредство от изжоги при беременности

На разных сроках беременности от изжоги страдают три из четырех будущих мамочек. Причем изжога может появиться даже в том случае, если раньше ее никогда не было! Откуда же берется изжога?

Неприятный, резкий, кислый вкус во рту, ощущение жжения в горле или под ложечкой – это все она. Сущность изжоги в том, что содержимое желудка (где, как известно, пища переваривается с участием кислоты) забрасывается обратно в пищевод. А слизистая оболочка пищевода от воздействия кислоты страдает.

Изжога обычно возникает сразу после еды или в лежачем положении, сильнее всего проявляет себя во второй половине беременности и может продолжаться от нескольких минут до нескольких часов.

Причина изжоги при беременности

Почему изжога становится частой гостьей именно у беременных? Главная причина изжоги при беременности – гормональные изменения в организме. Пищевод и желудок разделяет особа мышца – сфинктер, который в норме как раз не дает пище возвращаться обратно. Но во время беременности в организме увеличивается уровень гормона прогестерона.

Прогестерон расслабляет гладкие мышцы во всем организме, что необходимо для того, чтобы снизить возбудимость матки с покоящимся в ней плодом. Но помимо матки расслабляются и другие гладкомышечные органы, в том числе и сфинктер из желудка в пищевод.

Причем по мере развития беременности матка становится все крупнее, теснит собой кишечник, подпирает диафрагму и желудок, так что создаются дополнительные условия для забрасывания содержимого желудка в пищевод. Под влиянием гормонов может расти и кислотность желудочного сока, отчего усиливается чувство жжения. Многих беременных женщин изжога буквально лишает сна.

Утешительное известие для тех, кто страдает от изжоги прямо сейчас: на течение беременности и развитие плода сам по себе этот неприятный, но не слишком опасный недуг никак не влияет. Существует много способов если не избавиться от изжоги вовсе, то хотя бы облегчить ее, и мы расскажем об этих способах.

Даже если они не помогут на 100%, утешительным для будущих мамочек может стать уже тот факт, что в последний месяц беременности изжога обычно становится намного слабее. Дело в том, что в это время в организме снижается выработка прогестерона. И неспроста: это происходит для того, чтобы матка могла готовиться к родовым схваткам, да и сам живот с опущением головки малыша, как правило, смещается вниз, уменьшая давление на желудок. А уж роды почти наверняка станут долгожданным избавлением от изжоги у беременных!

Как лечить изжогу при беременности

Теперь, когда мы знаем причины возникновения изжоги во время беременности, можно вычистить факторы, которые ее усиливают, и свести их к минимуму

Желательно не принимать спазмолитики – они еще больше расслабляют мускулатуру внутренних органов. Поэтому, если вам время от времени приходится принимать такого рода препараты, лучше сразу сообщить врачу, о том, что вы страдаете от изжоги, и попросить по возможности подобрать другое лечение.
Учитывая, что изжога провоцируется сдавленным состоянием желудка, постарайтесь не давить на него еще сильнее. Лучше избавиться от вещей, которые стягивают живот и талию. Постарайтесь лишний раз не наклоняться, попробуйте вместо этого просто приседать, сгибая колени. А после еды лучше как минимум полчаса не ложиться, потому что переход в горизонтальное положение тоже провоцирует заброс кислого содержимого желудка в пищевод.
Существует также теория, что изжога у беременных может развиваться в качестве реакции отторжения на пищу, которая оказывает потенциально вредное влияние на растущего в животе кроху. Так это или не так, но вот вполне достоверно известно, что изжога усиливается от той пищи, которая заставляет желудок вырабатывать кислоты больше среднего уровня. Поэтому, если чувство жжения слишком сильно беспокоит вас, исключите из своего меню кофе, кислые и газированные напитки, острые маринованные блюда и специи.
То же самое относится ко всем кислым овощам (в особенности к помидорам), ягодам и фруктам, а также различным кисломолочным продуктам (кроме твердого сыра). Понаблюдайте также за собственной реакцией на следующую пищу (она тоже приводит к повышенной кислотности, но не у всех): свежий хлеб и любые дрожжевые изделия; жирные сорта мяса и рыбы; яйца. Сваренные вкрутую; жареная еда; слишком горячие или холодные блюда. И конечно, старайтесь не слишком наедаться на ночь, когда предполагается много времени провести лежа.

Средства от изжоги при беременности

Часто измученные изжогой беременные начинают принимать лекарственные препараты. Конечно, перед приемом нужно обязательно посоветоваться с врачом, который поможет вам выбрать безвредные обволакивающие и вяжущие средства.

Очень осторожными надо быть при приеме антацидных средств – они нейтрализуют кислоту, но кислотность желудочных соков у всех разная, точно узнать ее позволяют только специальные анализы. Поэтому лучшим вариантом будет все-таки диета .

Если вы еще не перешли на дробное питание, самое время сделать это в связи с появлением изжоги. Есть нужно небольшими порциями, пять-семь раз в день, последний раз – часа за три до отхода ко сну.
Можно в течение дня небольшими порциями пить молоко. Ароматерапевты советуют добавлять к нему капельку эфирного масла фенхеля (внимание, масло обязательно должно быть натуральным, синтетические дешевые масла могут только навредить!).
В качестве обволакивающего и успокаивающего желудок средства может также пить различные кисели или, в небольших количествах, свежеприготовленный сок картофеля.
Многие беременные замечали, что изжога отступает или мучает гораздо меньше, если в течение дня жевать овсяные хлопья, лесные или миндальные орехи, тертую морковку.
Часто помогают и имбирь – его можно добавлять при готовке в виде порошка или купить свежий корень имбиря и отрезать от него маленькие кусочки для жевания.
Не забывайте, что при изжоге спать лучше на спине. Причем так, чтобы верхняя часть тела была приподнята подушками. Если уж очень хочется повернуться на бок - учитывайте, что в зависимости от изгиба желудка на одном боку изжога всегда ощущается сильнее, чем на другом.
Наконец, помогает при изжоге и такой полезный для беременности в целом принцип: меньше стрессов и напряжения, больше отдыха и расслабления!

Как бороться с изжогой, когда она время от времени при беременности возвращается? От хорошего самочувствия мамы зависит и благополучное развитие пока еще не рожденного малыша.

Но даже крепкое здоровье и отличное настроение сильно омрачаются невесть откуда взявшимся жжением в груди. Ощущения настолько мучительные, что женщина не знает, куда себя деть.

Прежде чем начинать лечение, следует проанализировать следующие моменты:

сформировавшиеся на протяжении жизни привычки в питании;
количество времени, уделяемое физической активности – будь-то выполнение специальных комплексов упражнений или обычные прогулки на свежем воздухе;
положение тела во время ночного отдыха;
выбор одежды для ежедневного использования;
наличие вредных привычек.

Организм будущей мамы претерпевает очень серьезные изменения.

Колоссальная нагрузка на сердце, гормональные всплески, токсикоз, – все это приходится терпеть молодым женщинам.

Поэтому по возможности нужно стараться не перегружать организм большим количеством еды; не сидеть круглыми сутками дома, стесняясь растущего живота; не лишать себя радости общения с друзьями.

Что может помочь?

Как бороться с , если роды будут первыми и раньше с этими симптомами приходилось сталкиваться не столь часто?

Неприятные признаки можно попробовать устранить с помощью:

. С этой патологией сталкивались практически все беременные женщины и каждая из них находила для себя самый эффективный метод избавления от нее. Среди них и употребление отваров лекарственных растений, и приготовление киселей, и пережевывание сырых овощей, и даже использование жвачки и серы.
Медицинских методов . Использование специальных средств, содержащих антациды, быстро избавляет от неприятных ощущений. Но не следует забывать, что эти препараты содержат химические вещества, а значит, существует потенциальная опасность навредить малышу еще в утробе матери.
Перемен в привычном образе жизни . Устоявшиеся привычки, предпочтения в питании, график ежедневной деятельности – пересмотрев их и изменив кардинально, женщины нередко ощущают, что словно “родились заново”.

Нужно серьёзно подойти к этим вопросам, потому что изжога будет возвращаться снова и снова, если ничего не делать, а только пить при появлении симптомов воду с содой. Средство это хорошее, но лишь в качестве скорой помощи. Для систематического применения оно не годится.

Народные средства

Не обязательно идти куда-то за тридевять земель, чтобы найти эффективное народное снадобье для избавления от мучительного жжения в груди. Компоненты, используемые в рецептах, можно обнаружить у себя дома.

Подручные средства и доступные продукты:

Морковь сырая, вымытая, очищенная, натертая на терке или нарезанная тонкими пластами – тщательное пережевывание овоща на протяжении нескольких минут способно снять приступ изжоги.
С той же целью используются и семечки подсолнечника или сухой горошек. Но горох желательно оставить в воде на несколько часов, уж очень он твёрдый в сухом виде.
Качественная свежая сера или жевательная резинка (ни в коем случае не мятная) унимает изжогу – начинает выделяться слюна, которая понемногу нейтрализует действие кислоты в желудке.
Сок из свежей картофелины удивительным образом воздействует на воспаленные стенки пищевода, заставляя внутренний “пожар” стихнуть за несколько минут.
Отвар из сухого сбора ромашки и зверобоя, взятых в равных пропорциях, обладает противовоспалительным эффектом.

Можно приготовить кисель для лечения изжоги. Таким образом, “убиваются 2 зайца” – напиток очень вкусный и питательный, и обволакивает стенки желудка, не позволяя кислоте разъедать слизистую и проникать в пищевод.

Но готовить его надо из натуральных компонентов. Сухие порошки, купленные в магазинах, пользы не принесут.

Медицинские способы

Беременные женщины, пытаясь справиться с неприятными ощущениями, начинают самостоятельно пить спазмолитические средства и совершают ошибку.

Действие этих препаратов направлено на снятие мышечных зажимов и спазмов. А желудочный сфинктер удерживает в нормальном положении гладкая мышца.

Спазмолитик воздействует и на нее, расслабляя мышечные волокна. Кислота и пища из желудка легко проникают в пищевод. Признаки изжоги только усиливаются.

К использованию антацидных средств тоже нужно относиться с большой осторожностью, потому что передозировка лекарства может навредить и будущей маме, и малышу.

К наиболее распространенным препаратам относятся Маалокс, Ренни, Альмагель и др. Вещества, содержащиеся в лекарствах, вступают во взаимодействие с соляной кислотой и нейтрализуют ее, либо обволакивают слизистую, не позволяя кислоте попадать в пищевод.

Перемены в образе жизни

Курящая беременная женщина вызывает отвращение у посторонних наблюдателей и их можно понять, ведь от решений будущей мамы зависит здоровье родного и беззащитного малыша. Поэтому об этой привычке надо забыть раз и навсегда, равно, как и баловстве слабоалкогольными напитками.

Жжение в груди у людей, страдающих вредными привычками, появляются чуть ли не ежедневно.

Чем больше девушка в “интересном” положении сидит на диване, причитая и охая, ссылаясь на усталость и тяжесть в животе, тем скорее ее настигнет изжога. Двигаться нужно обязательно. От этого зависит нормальный обмен веществ в организме.

Если нет сил в последнем триместре беременности выполнять физические упражнения, то необходимо хотя бы немного гулять на свежем воздухе.

Долой сдобу, макароны, дрожжевой белый хлеб, копченую колбасу и маринованные огурцы!

Пусть им на смену придут легкие овощные салаты, сочные фрукты (нужно избегать цитрусовых), натуральные некислые соки, каши, йогурты, молоко, рыба, белое мясо птицы и другие полезные продукты. Употребляемые в меру и правильно сочетаемые, они не будут вызывать недуг.

Следуя данным советам, будущие мамочки смогут если не избавиться, то заметно уменьшить силу и частоту проявления изжоги:

Одежда должна быть свободной и комфортной, и не стеснять движений. Перетянутый живот, плотные резинки, ремни становятся причиной сильного физического дискомфорта, вредят малышу и провоцируют приступы.
После приема пищи желательно отдохнуть 15-20 минут, а затем еще в течение 2 часов избегать наклонов, резких поворотов, так как содержимое желудка при бурной двигательной активности в этот временной промежуток легко может попасть в пищевод.
Стакан воды, выпитый за 30-40 минут до приема пищи, “запустит” процесс пищеварения, и усвоение еды будет полноценным.
Нельзя стимулировать аппетит острыми приправами, жгучими пряностями.
Спать следует в правильном положении: верхняя часть тела находится на возвышении, при этом голова и плечи должны находиться на одном уровне. Оптимальная поза для беременных – на спине.
При возникновении сильного приступа изжоги женщина интуитивно старается принять такое положение тела, при котором симптомы не будут столь ощутимыми. Можно попробовать лечь на левый бок и немного поджать ноги. В этой позе неприятные ощущения не так мучительны.

Когда малыш появится на свет, нет никаких гарантий, что “пожар” в груди вновь не напомнит о себе. Но, пройдя через сложный этап беременности и научившись справляться с приступами недуга, женщины смогут применять эффективные способы по необходимости и впредь.

Желательно научиться справляться с ними с помощью народных средств, потому что химические компоненты накапливаются в организме при частом приеме медицинских препаратов, а вывести их из организма потом не так-то просто.

Беременность - особый период в жизни женщины, который связан не только с радостью ожидания ребёнка, но и с некоторыми трудностями бытового и физиологического характера. Среди неприятностей, поджидающих будущих мам, называют изжогу. Хоть она не опасна для плода, самой женщине доставляет немалый дискомфорт. Как от неё избавиться, как предотвратить - такие вопросы лучше рассмотреть заранее. Тогда ничего не будет мешать наслаждаться ожиданием малыша.

Что такое изжога

Изжога (гастроэзофагеальный рефлюкс) - это ощущение дискомфорта и жжения за грудиной и/или в верхней части эпигастральной области. Она возникает из-за раздражения слизистой оболочки пищевода в результате забрасывания кислого содержимого желудка. Это происходит по причине расслабления сфинктера в нижнем отделе пищевода, клапана, состоящего из мышечной ткани, который в норме открывается только при прохождении пищи. А расслабляются мышцы из-за прогестерона - гормона, который повышается в период беременности и способствует её сохранению. Его побочным действием является расслабление гладких мышц, распространяющееся не только на матку, но и на мышцы пищевода, из-за этого продвижение пищи замедляется, нарушается пищеварение, возникает заброс в пищевод желудочной кислоты, сопровождающийся жжением. Попадает кислота в этот отдел пищеварительной системы и при сдавливании внутренних органов. В связи с этим изжога возникает или усиливается после наклонов, упражнений на мышцы живота, при ожирении, а в беременном состоянии - при давлении растущей матки.

Обычно изжога начинает беспокоить беременных во втором и третьем триместрах

Как правило, состояние дискомфорта и «пожара» в районе пищевода настигает женщин примерно на 20-й неделе беременности, но при повышенном прогестероне или при дополнительном его приёме может начаться и в начале срока. Терапия спазмолитиками при повышенном тонусе матки и угрозе выкидыша также способствует возникновению диспепсических явлений вследствие расслабления пищеварительной мускулатуры.

У меня при беременности двойней изжога возникла на ранних сроках, примерно в 6–8 недель. Я связываю это с приёмом больших доз прогестерона в качестве поддерживающей терапии и спазмолитических средств (но-шпы и магнезии) для купирования симптомов невынашивания. Со второй половины беременности изжога была моим постоянным спутником уже в силу большого живота и давления матки на органы пищеварения.

Обычно изжога возникает после приёма пищи, особенно при нарушении диеты - если поесть жареного, острого или жирного. Жжение может ощущаться недолго, пару-тройку минут, а может и несколько часов. Чувство дискомфорта усиливается в горизонтальном положении. Иногда беременные чувствуют изжогу постоянно, даже между приёмами пищи. Но всё индивидуально, зависит от особенностей пищеварения конкретной женщины, её телосложения, характера и специфики беременности.

Изжога у беременной не опасна для плода и обычно проходит после родов без последствий для мамы. Но в некоторых случаях эпизоды изжоги свидетельствуют о болезнях органов желудочно-кишечного тракта и требуют медикаментозной терапии. При повышенной кислотности желудочного сока возможен ожог слизистой оболочки пищевода.

Симптомы изжоги и диагностика

Кроме собственно дискомфорта и «горения» в эпигастральной области встречаются и другие признаки изжоги:

отрыжка воздухом (непроизвольное поступление газов из желудка и/или пищевода в рот);
отрыжка пищей, горьким или кислым (срыгивание);
тошнота;
избыточное слюнотечение;
рвота;
жгучие боли, отдающие из подложечной зоны за грудину, в левую часть груди, шею, межлопаточную область;
тяжесть в желудке;
чувство «кома в горле»;
расстройства глотания;
покашливание;
осиплость.

Основным симптомом изжоги является жжение в пищеводе при забросе кислого содержимого желудка

Если изжога беспокоит редко и возникает только при употреблении отдельных продуктов, то стоит исключить их из рациона, а со жжением в пищеводе постараться справиться народными методами. Но при сильной и частой изжоге лучше рассказать о своих ощущениях гинекологу, а не терпеть это жгучее состояние. Во-первых, оно не из приятных и доставляет сильный дискомфорт. Во-вторых, постоянный заброс соляной кислоты в пищевод способен повредить его слизистую, а избыток кислоты в желудке может привести к язвенной болезни. В-третьих, симптомы изжоги похожи на признаки некоторых грозных патологий, и только специалист может поставить верный диагноз. Необходимо различать изжогу при беременности и такие болезни, как:

нарушения двигательной функции пищевода, спазм пищевода;
гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (с эзофагитом или без);
язвенная болезнь;
нарушение опорожнения желудка;
синдром раздражённой кишки;
опухоли пищевода и желудка;
грыжа пищеводного отверстия диафрагмы;
заболевания сердца.

Если гинеколог предположит, что ощущения, описываемые беременной пациенткой, могут быть признаком заболеваний желудочно-кишечного тракта, то он направит женщину к гастроэнтерологу. А этот специалист решит, нужны ли дополнительные лабораторные и/или инструментальные методы обследования, например, фиброгастродуоденоскопия, рентгенография пищевода и др.

Некоторые беременные женщины не принимают никаких лекарств, боясь навредить малышу. Я считаю, что по рекомендации врача препараты от изжоги принимать не только можно, но и нужно! Терпеть изжогу мучительно и глупо. Есть масса средств для облегчения состояния, которыми может воспользоваться женщина, ожидающая ребёнка. Мне самой часто приходилось спать полусидя и пить Ренни. После родов всё прошло и при соблюдении диеты изжога не появлялась.

Методы лечения изжоги у беременных

В зависимости от клинических проявлений изжоги, от степени тяжести недуга, от характера течения беременности врачи назначают женщинам необходимые в их ситуации лекарственные средства. Все препараты от изжоги делятся на несколько фармакологических групп: антациды, блокаторы протонной помпы, противодиарейные средства и др. Антациды нейтрализуют соляную кислоту желудка, блокаторы протонной помпы или, как их ещё называют, блокаторы гистаминовых H 2 -рецепторов, снижают чрезмерную секрецию кислоты в желудке, противодиарейные средства обладают адсорбирующим действием и улучшают защитное действие слизи в органах желудочно-кишечного тракта. Стоит заметить, что блокаторы протонной помпы назначаются при различных заболеваниях желудка только врачом-гастроэнтерологом и противопоказаны для применения в период беременности. Обычно будущим мамам рекомендуют приём антацидных или противодиарейных препаратов, некоторые из них мы и рассмотрим.

Лекарства от изжоги выпускаются в виде таблеток, суспензий или порошков.

Таблетки

Наибольшей популярностью пользуются медикаменты в форме таблеток, они не занимают много места в сумочке, их легко можно носить с собой и удобно принимать, т. к. они не требуют запивания водой.

Ренни

Широко распространённый препарат от изжоги. Основные характеристики лекарственного средства следующие:

действующее вещество: кальция карбоната 680 мг, магния гидроксикарбоната 80 мг;
группа: антацидные препараты;
защитное действие на слизистую желудка.

Если использовать препарат в рекомендованных дозах, то он не представляет опасности для плода и рекомендован к применению во время беременности.
Ренни выпускается с разными вкусами: мятным, апельсиновым, ментоловым

Стоимость Ренни колеблется от 122 до 533 р.

Гастал

Препарат Гастал тоже весьма популярное среди беременных средство. Его характеристики:

форма выпуска: жевательные таблетки;
действующее вещество: алюминия гидроксида-магния карбоната гель 450 мг, магния гидроксид 300 мг:
группа: комбинированные антацидные препараты;
уменьшает повышенную кислотность желудочного секрета;
не способствует избыточной секреции желудочного сока.

Во время беременности употреблять это лекарство стоит с осторожностью и под врачебным контролем.
Гастал выпускается с вишневым и мятным вкусом или без вкусовых добавок

Средство продаётся в картонной упаковке по 6, 12, 24, 30, 48 или 60 таблеток стоимостью от 52 до 566 р.

Маалокс

Это средство обычно беременным не выписывают, но иногда женщины прибегают и к нему. Характеристики Маалокса:

форма выпуска: жевательные таблетки;
группа: антацидные препараты;
нейтрализация соляной кислоты в желудке;

Следует избегать употребления этого лекарства во время вынашивания ребёнка в больших дозировках и длительное время ввиду недостаточности научных подтверждений применения Маалокса у беременных женщин.
Маалокс не требует курсового применения и может использоваться по мере необходимости

Выпускается Маалокс в картонной упаковке с таблетками в блистерах, 10 таблеток стоят 124–170 р., а 20 таблеток 180–313 р.

Гастрацид

Является аналогом Маалокса. Обладает следующими характеристиками:

форма выпуска: жевательные таблетки;
действующее вещество: магния гидроксида 400 мг, алгелдрата (алюминия гидроксида) 400 мг;
группа: антацидные средства;
нейтрализация соляной кислоты в желудке;
защитное действие на слизистую желудка;
адсорбирующие и обволакивающие свойства;
ветрогонное и слабительное действие;
не стимулирует вторичную секрецию соляной кислоты.

Хотя состав Гастрацида аналогичен составу Маалокса, он противопоказан беременным. Правда, в других источниках встречается информация, что в период беременности препарат принимать можно, но под наблюдением врача и не более трёх дней. Если есть сомнения в необходимости применения именно этого медикамента, то нужно обратиться к врачу.
Гастрацид выпускается в форме жевательных таблеток

Картонная упаковка Гастрацида содержит 6, 12 или 20 таблеток. Цена препарата в аптеках 97–237 р.

Викаир

Менее известными таблетками от изжоги является Викаир. Но и он может быть препаратом выбора в связи с дополнительными фармакологическими свойствами.

форма выпуска: жевательные таблетки;
действующее вещество: висмута субнитрат 350 мг, магния карбонат 400 мг, натрия гидрокарбонат 200 мг, корневища аира болотного 25 мг, кора крушины ольховидной 25 мг;
вяжущее действие;
слабительный и спазмолитический эффект.

Беременность является относительным противопоказанием в связи с отсутствием данных о безопасности приёма. Если ожидается, что польза от лекарственного средства превышает потенциальный вред, то можно его принимать и во время беременности, но с осторожностью.
Викаир является курсовым препаратом с длительностью приёма 1–3 месяца

Средство продаётся в контурной упаковке-блистере без ячеек по 10 таблеток. В картонных коробках по 1, 2, 3, 5 или 10 таких упаковок. Стоимость в аптеках от 18 до 345 р.

Рутацид

Ещё один препарат от изжоги в таблетках такой же ценовой категории - Рутацид. Его характеристики:

форма выпуска: жевательные таблетки;
действующее вещество: гидроталцита 500 мг;
группа: антацидные средства;
нейтрализация соляной кислоты в желудке;
защитное действие на слизистую желудка;
снижение кислотности желудочного сока;
уменьшение протеолитической активности пепсина;
связывание жёлчных кислот.

Лечение Рутацидом курсовое в течение одного месяца

Это антацидное средство во время вынашивания ребёнка применять можно, т. к. нет научных данных о негативном действии гидроталцита на плод.

Фасовка таблеток по 10 шт. в ячейковых контурных упаковках, в картонных пачках по 2 или 6 таких упаковок. Стоимость препарата 122–460 р.

Суспензии

Антацидные средства выпускаются и в виде суспензий. Наиболее известны из них следующие:

Фосфалюгель

Гель для приёма внутрь с такими характеристиками:

действующее вещество: алюминия фосфата гель 20% 12,38 г на 1 пакетик;
группа: антацидные препараты;
нейтрализация соляной кислоты в желудке;
защитное действие на слизистую желудка;

Средство снижает активность фермента пепсина. За счёт адсорбирующихся на слизистой оболочке желудочно-кишечного тракта коллоидных частиц фосфата алюминия образуется защитный слой, который предохраняет слизистую от воздействия соляной кислоты, ферментов, токсических веществ, продуктов метаболита.
Фосфалюгель - белый однородный гель сладкого вкуса, с привкусом и запахом апельсина

Научных экспериментов по использованию лекарства у вынашивающих ребёнка и кормящих женщин не проводилось, поэтому применять его стоит только в особых случаях.

Стоимость в зависимости от количества саше в упаковке 16–500 р., во флаконах по 170 мл 150–340 р.

Алмагель

Довольно известная суспензия, применяемая в битве с изжогой. Состав и действие следующие:

действующее вещество: алгелдрат 2,18 г и магния гидроксида паста 350 мг на 5 мл;
группа: комбинированные антацидные средства;
нейтрализация соляной кислоты в желудке;
снижение активность пепсина;
защитное действие на слизистую желудка;
адсорбирующие и обволакивающие свойства.

Экспериментальные исследования на животных не выявили тератогенный эффект Алмагеля на плод. Но клинических наблюдений за процессом терапии этим лекарством беременных и кормящих женщин нет, поэтому применять его в эти периоды возможно только при большей пользе для матери, нежели возможный риск для плода или родившегося ребёнка. Длительность употребления не должна превышать 5–6 дней.
Алмагель следует принимать под наблюдением врача не более 5–6 дней

Стоимость препарата в пакетиках 15–323 р., во флаконах по 170 мл 150–340 р.

Гевискон

Препарат предназначен для лечения рефлюкс-эзофагита. Состав и свойства Гевискона:

действующее вещество: натрия алгинат 500 мг, натрия гидрокарбонат 267 мг, кальция карбонат 160 мг;
группа: комбинированные антацидные средства;
нейтрализация соляной кислоты в желудке;
защитное действие на слизистую желудка;
адсорбирующие и обволакивающие свойства.

Это вязкая, непрозрачная, бело-кремовая суспензия с мятным запахом. После приёма внутрь быстро реагирует с кислотой желудочного сока, в результате этого образуется гель с нейтральным значением pH, который создаёт защитную оболочку на содержимом желудка и препятствует появлению гастроэзофагеального рефлюкса. Гевискон можно пить и в «интересном положении», и в период грудного кормления, т. к. клинические испытания не показали достоверного отрицательного влияния препарата на особенности гестации или здоровье плода и новорождённого ребёнка.
Гевискон, как и другие антациды, назначают после приёма пищи и перед сном

Стоимость суспензии Гевискон 26–450 р.

Гевискон - отличный препарат, на мой взгляд. Но я его стала применять уже после беременности. Мне нравятся его обволакивающие свойства, почти мгновенно устраняющие «пожар» в груди.

Смекта

Это, пожалуй, самый известный с детства препарат. Теперь он выпускается и в форме суспензии, готовой к употреблению.

форма выпуска: суспензия от почти белого до светло-жёлтого цвета, однородная, с характерным запахом карамели;
нейтрализация соляной кислоты в желудке;
адсорбирующие и обволакивающие свойства.

Имеет в составе ароматизатор - карамель-какао. Смекта является противодиарейным средством природного происхождения и безопасна в любой из триместров беременности. Но, поскольку может спровоцировать запоры, её нежелательно принимать при склонности к ним и геморрою.

У моего сына пяти лет при приёме смекты в форме суспензии развилась аллергическая реакция. Карамельный ароматизатор, по-моему, в препарате совершенно лишний. Людям, склонным к аллергии, советую быть поосторожнее с этим лекарством.
Смекту в форме готовой суспензии следует принимать с осторожностью, так как она содержит ароматизаторы, на которые возможно развитие аллергии

Стоимость в аптеках 88–330 р.

Маалокс

Те, кто предпочитает таблеткам суспензии, могут найти Маалокс и в этом виде.

форма выпуска: суспензия белого цвета, напоминающая молоко, с запахом мяты;
действующее вещество: на 100 мл суспензии магния гидроксид в виде геля 4 г и алюминия гидроксид в виде геля 3,5 г;
группа: антацидный препарат;
нейтрализация соляной кислоты в желудке;
защитное действие на слизистую желудка и кишечника;
адсорбирующие и обволакивающие свойства.

Суспензия Маалокса похожа на молоко и имеет приятный запах

Маалокс не вызывает вторичной гиперсекреции соляной кислоты. Научные исследования не выявили тератогенного эффекта данного препарата, но клинических испытаний на беременных женщинах недостаточно для утверждения его полной безопасности. Поэтому на любой стадии беременности использовать препарат можно, но только посоветовавшись со специалистом.

Стоимость 27–480 р.

Порошки

Некоторые препараты от изжоги выпускаются в форме порошков. Самый популярный из них - смекта.

Смекта

Среди порошков самый известный препарат. Его характеристики:

форма выпуска: порошок для приготовления суспензии с ванильным запахом;
действующее вещество: смектит диоктаэдрический 3 г;
группа: противодиарейное средство;
защитное действие на слизистую желудка и кишечника;
адсорбирующие свойства.

Смекта увеличивает количество слизи в желудочно-кишечном тракте и крепит, в небольшом количестве не оказывая влияния на моторику кишечника, но при чрезмерном употреблении может вызвать запор. Препарат разрешено использовать в период беременности.
Порошок Смекты является природным сорбентом, поэтому он разрешён к применению на любом сроке беременности

Упаковка Смекты бело-синего цвета. Продаётся в коробке по 10 или 30 пакетиков. Стоимость препарата от 88 до 330 р.

Самарин

Малоизвестный препарат, но можно воспользоваться и им, если других средств в нужный момент не оказалось, а изжога застала врасплох. Форма и состав лекарства:

форма выпуска: шипучий порошок;
действующие вещества: бикарбонат натрия 2,09 г, винная кислота 1,26 г, лимонная кислота 0,42 г, карбонат натрия 0,12 г, калия тартрата натрия 0,04 г;
группа: антацидные средства.

Самарин выпускается с разными вкусами, например, клюква-малина

Препарат доступен для заказа через интернет, цена колеблется от 460 до 600 р. за 36 пакетиков.

Диоктит

Лекарство от диареи, помогает и при изжоге, и при метеоризме. Является аналогом Смекты. Имеет такие же характеристики:

форма выпуска: порошок от серовато-белого до серовато-жёлтого цвета с ванильным запахом;
действующее вещество: смектит диоктаэдрический 3 г;
группа: противодиарейное средство;
защитное действие на слизистую желудка и кишечника;
адсорбирующие свойства.

На стадии вынашивания и кормления грудным молоком ребёнка масштабные исследования не проводились, и данных недостаточно, чтобы исключить какое-либо негативное влияние на здоровье плода и младенца. Но, поскольку диосмектит не всасывается, то при желании его разрешено пить в периоды беременности и лактации под наблюдением врача.

Я лично этим препаратом не пользовалась. Но могу привести пример его применения при диареи и изжоге. Моя знакомая на 22-й неделе беременности лечилась Диоктитом при отравлении некачественными продуктами. Для прекращения поноса ей потребовалась пара приёмов средства. Стул быстро закрепился, прошло вздутие кишечника, исчезла изжога.
Диоктит является хорошим адсорбентом, поэтому он может влиять на всасывание других лекарственных средств

Упакован препарат в пачки сине-белого цвета, по 10 или 20 пакетиков. Стоимость колеблется в пределах от 118 до 280 р.

ENO

Средство от изжоги и тяжести в желудке производства Испании. Состав и форма выпуска следующие:

форма выпуска: порошок для приготовления шипучего напитка;
действующее вещество: бикарбонат натрия и лимонная кислота;
группа: диетическая добавка к питанию.

Этот препарат рекомендуют применять только у здоровых лиц (без органических поражений желудочно-кишечного тракта). Данных по применению во время беременности нет.
Существует три вкуса ЕNО: лимон, апельсин и нейтральный

Коробки и флаконы средства различаются по цвету в зависимости от вкуса. Синий цвет используется при нейтральном вкусе, жёлтый - при лимонном, оранжевый - при апельсиновом вкусе. В упаковке ENO содержится 10 пакетов с порошком.

Препарат возможно купить через интернет по средней цене 25 р. за 1 пакетик.

Народные средства от изжоги

Широко распространённым народным средством от изжоги по праву считается сода. Если жжение после приёма пищи возникает крайне редко, то соду, конечно, можно использовать. Это удобно, когда изжога застала врасплох и в домашней аптечке не оказалось лекарственных препаратов. Но сода даёт очень кратковременный эффект. К тому же через некоторое время после употребления соды кислота начнёт вырабатываться с новой силой и состояние изжоги усилится. Стоит учитывать, что сода - это гидрокарбонат натрия, а избыток натрия приводит к отёкам, которые во время беременности могут осложнить состояние будущей мамы и плода. Поэтому использовать соду беременным можно только изредка и в небольших дозах.
Содой гасить изжогу можно изредка, не злоупотребляя количеством

Использование соды как средства от изжоги известно, кажется, всем. И я, сколько себя помню, пользовалась таким способом: мама научила. Раньше не бежали в аптеку по каждому поводу, а лечились тем, что есть в каждом доме. Потом я поняла, что происходит в желудке при попадании в него гидрокарбоната натрия: когда сода взаимодействует с соляной кислотой, выделяются хлорид натрия, вода и углекислый газ, который раздражает клетки слизистой желудка, секретирующие кислоту, таким образом, выделение кислоты в дальнейшем только усиливается. Поэтому теперь этим методом пользуюсь крайне редко. Но замечу, что описываемого везде «рикошета», т. е. повышенной выработки кислоты и, как следствие, усиления изжоги, я не замечала. Возможно, из-за небольшого употребления соды - по четверти чайной ложки, не больше.

Ещё одним способом избавления от такой напасти, как изжога, стоит признать жевательную резинку. Практически любую, поскольку её действие заключается не в составе самой жвачки, а собственно в процессе жевания. Во время жевания резинки увеличивается выработка слюны, которая имеет щелочные свойства. Именно слюна помогает смыть кислоту, попавшую пищевод и разбавить кислый желудочный сок.

Другие, часто используемые при изжоге, средства:

семечки подсолнуха;
яичная скорлупа измельчённая;
тёртый лук с сахаром;
зёрна овса и ячменя;
пищевая глина;
морковь сырая;
свежий картофельный сок;
кисель;
овсяные хлопья;
травяные настои;
минеральная вода;
молоко.

Молоко, наряду с содой, является весьма распространённым средством от изжоги. Многие женщины отмечают, что достаточно несколько глотков молока для того, чтобы боль в пищеводе прошла.

Я слышала, что в качестве спасения от изжоги пьют натощак чайную ложку растительного масла. Говорят, что масло не даёт кислоте прорваться в пищевод, т. к. обволакивает стенки желудка. Не знаю, насколько это оправданно с научной точки зрения, но изжога действительно проходит.

Помогает и питьё щелочной минеральной воды. Обычно для этих целей рекомендуют Боржоми, но подойдёт любая гидрокарбонатная. Только надо учитывать, что вода должна быть тёплой и без газа. Иначе пузырьки углекислоты только усугубят проблему. К тому же углекислый газ стимулирует выработку кислого желудочного сока, что в борьбе с изжогой явно лишнее.

Наши бабушки хорошо справлялись с проблемой при помощи сырых овощей, например, моркови и картофеля. Морковку просто жевали, а из картофеля готовили сок и пили его. Только пить нужно свежеприготовленный картофельный сок! Достаточно по 2 ст. ложки за полчаса до принятия пищи.

Если состояние изжоги повторяется регулярно, то можно прибегнуть к рецептам народной медицины:

листья белой акации и шелковицы смешать в равных пропорциях и столовую ложку полученной смеси заварить 300 мл кипятка, настоять и пить по половине стакана три раза в день;
1 ст. ложку травы золототысячника развести в стакане воды и кипятить 15 минут, затем процеженный отвар принимать по четверти стакана за 30 мин. до еды;
заварить обычную ромашку и лимонную мелиссу и пить вместо чая.

Но с травами во время беременности нужно быть осторожными, т. к. многие из них имеют широкий спектр действия и могут спровоцировать ухудшение состояния плода или будущей мамы. Лучше перед завариванием травок посоветоваться с ведущим беременность доктором.

Профилактика изжоги у беременных

Способы профилактики просты, а эффективность этих действий довольно высока:

не переедать, есть небольшими порциями, несколько раз в день;
не употреблять жирную, острую, жареную пищу, алкоголь;
избегать стрессов;
не ложиться сразу после еды;
включать в рацион свежие овощи и фрукты;
не носить тесную одежду;
спать в приподнятом положении полусидя;
не наклоняться, не заниматься физкультурой сразу после употребления пищи.

Интересно, что совет спать на дополнительных подушках помогает не всегда. Лучше использовать приподнимание головного конца кровати градусов на 15. Тогда будет ощущение, что вы всё-таки лежите, а не сидите, а сила тяжести сработает, и кислоты в пищевод будет затекать меньше.

Всем известно о вреде курения. В плане избавления от изжоги нужно заметить, что никотин действует не только на функционирование клапана между желудком и пищеводом, расслабляя его, но и на способность некоторых лекарственных препаратов блокировать чрезмерную выработку желудочного секрета. Проще говоря, при курении сигарет средства от изжоги могут быть малоэффективны.

Будучи беременной, я интересовалась вопросами купирования симптомов изжоги. Поскольку это состояние настигло меня в самом начале «интересного положения» и не отпускало до последнего. Совсем избавиться от неприятных проявлений мне не удалось, т. к. беременность была многоплодной, я принимала дополнительно прогестерон и имела чуток лишнего веса. Но снизить этот ужасный эффект «горения» я смогла. Я ела небольшими порциями и избегала жареного и острого, спала в приподнятом положении и пила чай с молоком.

В большинстве случаев коррекция режима питания и изменение бытовых привычек помогает избавиться от мучительного действия изжоги. Когда эта дисфункция пищеварения возникает из-за каких-либо физиологических нарушений у беременной женщины, безусловно, надо прибегать к помощи медицины.

Изжога – это неотъемлемый спутник почти каждой женщины в «интересном» положении. И, конечно же, каждая будущая мама должна знать как ее облегчить, чтобы не навредить неродившемуся ребенку ().

Современный выбор препаратов от изжоги огромен, делятся они на два типа по принципу действия: антациды и антисекреторные. Первая группа снижает кислотность в желудке, вторая – препятствует выделению желудочного сока. Давайте попробуем разобраться, какие препараты помогут устранить изжогу и не нанесут вреда беременной женщине:

Этот препарат устраняет неприятный симптом в течение нескольких мину. Активным веществом в нем является фосфат алюминия в концентрации 20%, который нейтрализует кислоту в желудке. Кроме того, это лекарство обладает сорбирующим действием. Часто использовать его во время беременности не стоит, поскольку при выведении вредных веществ из организма можно потерять и полезные. Также прием фосфалюгеля может сопровождаться неприятным побочным эффектом – запорами. Цена препараты в разных аптечных сетях колеблется от 280 до 350 р.

Выпускается в виде суспензии, относится к антацидам. В его состав входят гидроксиды алюминия и магния. К его преимуществам относительно других препаратов можно отнести довольно низкую стоимость – в пределах 200 р. Но беременным женщинам применять алмагель можно не более трех дней подряд. Действие этого лекарства длится всего около полутора часов, поэтому при частом проявлении симптома лучше выбрать другой препарат.

В его состав входят алюминия гидроксида-магния карбоната гель и гидроксид магния, которые нейтрализуют соляную кислоту желудочного сока. Выпускается в форме таблеток для рассасывания, что очень удобно во время поездок. Принимать Гастал при беременности нужно эпизодически, по мере возникновения неприятного симптома. Также будущим мамам лучше покупать таблетки без вкусовых добавок, чтобы исключить возможность появления аллергии. Цена лекарства зависит от объема упаковки: нижняя граница – 150 р. за 12 таблеток, верхняя – 350 р. за 60 штук.

Также, как и другие антациды, содержит гидроксиды алюминия и магния. Выпускается в форме суспензии и таблеток. Имеет обезболивающий эффект. Это свойство особенно важно в случаях, когда изжога сопровождается болевыми ощущениями. Беременным женщинам применять препарат более трех дней подряд не рекомендуется. Суспензию можно купить за 380 — 420 р., а таблетки в районе 250 р.

По своему составу схож с другими препаратами, действие которых направлено на нейтрализацию кислоты, то есть активными веществами являются гидроксиды алюминия и магния. Но в отличие от других лекарств его прием во время беременности допускается только в крайних случаях. Хотя цена его низкая – до 150 р., предпочтение лучше отдать другим лекарствам.

Мамам на заметку!

Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет...

Активное вещество этого препарата – гидротальцит. Оно способствует снижению уровня кислотности до нормального. Данное лекарство отличается длительным действием, но при беременности его лучше не использовать. Влияние активного вещества на развитие плода не было исследовано, поэтому прием препарата следует вести только в случаях, когда потенциальная польза для будущей мамы превысит возможный риск для плода. Стоимость препарата не превышает 200 р.

Это наиболее безопасный для беременных женщин препарат. Его активными компонентами являются карбонаты кальция и магния. Выпускается он в форме таблеток, хотя есть Ренни экспресс в гранулах. Цена препарата колеблется в зависимости от количества таблеток в упаковке: 12 шт. – 150р; 48 шт.- 350 р. За гранулированное лекарство можно отдать до 200 р. за 10 саше.

Это одно из новейших средств от изжоги. Представляет собой спиртовой настой различных трав. Лекарство хорошее, природного происхождения, но беременным его принимать не рекомендуется. Употребление Иберогаста при вынашивании плода возможно только в случаях, если нет возможности использования других лекарств (например, непереносимость или аллергические реакции). Препарат выпускается в форме капель. Цена 450 р. за 50 мл настойки.

Этот препарат препятствует выработке желудочного сока, за счет чего избавляет от изжоги. Беременным женщинам это лекарство стоит принимать только в случаях, если изжога является следствием обострения язвенной болезни. Такая предосторожность объясняется тем, что испытания на женщинах, вынашивающих плод, не проводилось. Хотя опыты на животных дали хорошие результаты, влияние на плод человека не было исследовано. Лекарство отличается низкой ценой – до 100 р.

Относится к комбинированным антацидам, включает в состав гидроксиды магния и алюминия, трисиликат магния. Этот препарат принимать при беременности можно. Он отлично переносится, побочных эффектов очень мало и случаи их возникновения крайне редки. Гестид имеет форму жевательных таблеток и обладает низкой стоимостью – до 100р.

Также обратите внимание на ОРТАНОЛ и ГЕВИСКОН — после консультации с врачом!

Все антациды имеют одну неприятную особенность: уменьшение всасывания некоторых веществ, в том числе железа. Поэтому при низком гемоглобине следует воздержаться от их применения.

Каким бы современным и эффективным ни был препарат, важно помнить , что прием любого лекарства стоит начинать только после консультации с врачом. При беременности нужно поговорить со специальным терапевтом, который обязательно должен работать при каждой женской консультации. Специалист выпишет вам лекарство, которое будет нести наименьший вред малышу.

Мамам на заметку!

Девочки привет! Сегодня я расскажу вам, как же мне удалось прийти в форму, похудеть на 20 килограммов, и, наконец, избавиться от жутких комплексов полных людей. Надеюсь, информация окажется для вас полезной!

Счастливое время, когда женщина ждет появления на свет своего родного крохи, иногда омрачается разными неприятными «сюрпризами». То поясницу ломит, то немилосердно тошнит от запаха еще недавно любимого блюда, то жить не дает. Некоторые женщины жалуются, что большую часть беременности чувствовали себя прямо огнедышащими драконами. Но зато теперь они с гордостью и знанием дела рассказывают подругам по несчастью, что нужно делать, чтобы избавиться от изжоги во время беременности. Еще бы, ведь они то теперь настоящие знатоки. Итак, что же поможет справиться с изжогой и успокоить свой «огненный вулкан»?

Что такое изжога?

Изжогой называют ощущение жжения в нижней загрудинной или подложечной области, горле, а также резкий кисловатый привкус во рту. Такое состояние провоцируется тем, что содержимое желудка забрасывается в нижний отдел пищевода, тем самым раздражая слизистую оболочку. Статистика свидетельствует, что на жалуются больше 80% женщин. Чаще всего это состояние возникает уже во второй половине беременности, когда плод достаточно большой. Как правило, развивается изжога через некоторое время после приема пищи. У одних женщин она длится буквально несколько минут, другие страдают на протяжении нескольких часов. Если женщину с утра мучила изжога, не значит, что приступ не повторится позже - на протяжении дня она может возвращаться несколько раз. Успокаивает одно: изжога и все неприятные ощущения, которые возникают во время изжоги, не несут абсолютно никакого вреда ни беременной женщине, ни малышу. Тем не менее, это не значит, что с ней не надо бороться.

Почему возникает изжога во время беременности?

Изжога раннего периода беременности (до 13-14 недели) вызывается изменениями гормонального фона, которые происходят уже с первых дней после зачатия. Гормон прогестерон, который вырабатывается теперь в большем объеме, расслабляет всю гладкую мускулатуру организма женщины. В том числе расслабляется и сфинктер - мышца, разделяющая желудок от пищевода. Именно сфинктер не позволяет пище возвращаться из желудка обратно в пищевод.

Изжога, которая возникает во второй половине беременности, возникает по причине увеличивающейся в размерах матки. Этот орган, поднимаясь, давит на желудок, приподнимая и сплющивая его, в результате чего содержимое желудка попадает обратно в пищевод.

Существуют определенные факторы, которые усиливают изжогу или вовсе провоцируют ее возникновение. Среди них - принятие спазмолитиков, ношение обтягивающих вещей, плотный ужин перед сном, употребление кофе, газированных напитков, острых блюд, специй, кислых овощей и фруктов. Это же касается различных соусов, майонеза, колбасы и даже шоколада. Правда, беременная женщина вряд ли будет носить обтягивающие вещи, пить анальгин или употреблять что-нибудь из вышеперечисленного.

Лечение изжоги при беременности

Лечить изжогу можно медикаментами, но не все они разрешены для приема во время беременности. Это значит, что заниматься самолечением беременной женщине ни в коем случае нельзя! Тут не советчик ни мама, ни подруга, ни телевизионная реклама. На сегодняшний день самым известным из антацидов является «Ренни». Принимать его, согласно инструкции, нужно через 45 минут после приема пищи. Во втором и третьем триместре разрешены к приему «Ранитидин» и «Омепразол». А вот так называемые народные способы может попробовать каждая будущая мама, но только те, которые уже неоднократно испробованы и эффективность (и безопасность!!!) которых доказана на практике. Лекарственные средства лучше применять тогда, когда уже ничего из перепробованного не помогает, а терпеть уже невмоготу.

Итак, беременная женщина, в качестве профилактики изжоги, должна:

наладить питание: кушать нужно часто (5-6 раз в день), но маленькими порциями, не употреблять «тяжелой» и острой пищи. Врачи не советуют производить последний прием пищи непосредственно перед сном (лучше, как минимум, за 3 часа);
пить кипяченое молоко (небольшими порциями и на протяжении целого дня).

А будущей маме, уже пытающейся избавиться от изжоги, помогут следующие советы:

Возьмите сырые овсяные хлопья и в небольшом количестве пожуйте их во время очередного «приступа». Помогут также лесные или миндальные орехи, семена подсолнечника, тертая морковь.
Спасет от изжоги некислый кисель или свежевыжатый сок картофеля. Эти напитки обволакивают желудок и пищевод, а также успокаивают слизистую оболочку пищевода.
Щепотка тертого на кончике языка помогает справиться от изжоги. С таким же успехом можно пожевать кусочек свежего корнеплода.
Спите на спине. Это позволит избежать сдавливания желудка. Более того, лучше всего лежать таким образом, чтобы верхняя половина туловища была выше нижней.
После приема пищи не стоит ложиться и наклоняться в течение ближайших 40 минут.
Старайтесь не нервничать и максимально исключить стрессы. Мало того, что развивающемуся малышу это вовсе ни к чему, так еще и женщина будет страдать от изжоги.
Не носите тесную одежду. Сейчас самое время обновить гардероб и купить специальную одежду для беременных.

Существует несколько рецептов отваров трав, которые спасают от изжоги и которые можно принимать при беременности:

Возьмите 200 миллилитров кипятка и залейте ими 10 граммов золототысячника обыкновенного. Подождите несколько часов, чтоб настоялся. После процедите и пейте четыре раза в сутки по одной столовой ложке.
Возьмите 15 граммов вереска обыкновенного и залейте 500 граммами воды. Кипятите в течение 2-3 минут. После того, как настоится, можно употреблять. Пить этот отвар нужно несколько раз в день по полстакана за один прием.

Если кто-нибудь посоветует спасаться от изжоги при помощи обыкновенной соды, не слушайте этих «советчиков». Безусловно, этот метод широко применяется и даже очень помогает, но сода способствует выработке в желудке соляной кислоты. Это означает, что изжога через некоторое время вернется с новой силой.

Берегите себя, и пусть вашу беременность ничто не омрачает!

Специально для Ольга Ризак