Многие мамы начинают паниковать после отхождения слизистой пробки. Мы ответим на наиболее часто задаваемые вопросы, касающиеся родов и предродовых симптомах.

• Шейка матки беременной жидкости на протяжении всего периода беременности прикрыта, так называемой, слизистой пробкой. Она представляет собой сгусток, состоящий из цервикальной слизи. С самого начала беременности эта слизь в шейке матки начинает сгущаться и превращаться в плотную вязкую пробку
• Функция этой пробки состоит в защите ребенка и полости матки от проникновения инфекции из вне. Перед началом родовой деятельности эта пробка отслаивается и отходит, освобождая шейку матки для процесса родов
• В норме пробка выглядит как сгусток слизи с малыми кровянистыми вкраплениями и не в коем случае не содержит объемных кровянистых выделений
• Многих будущих мама беспокоит вопрос: при отхождении слизистой пробки через сколько начнутся роды? Мы постараемся на него ответить

• Этот процесс всегда индивидуален. Не стоит волноваться о том, что вы начнете рожать сразу же после отхождения пробки. У некоторых женщин роды могут начаться уже через у часа, а у других этот момент может произойти через несколько дней, а иногда и недель
• В случае отхождения пробки и отсутствия других признаков родов, обратитесь к доктору, который вас наблюдает и прислушивайтесь к своему организму в ожидании. Есть случаи, когда пробка не отходит, а схватки уже наступили и отошли воды, не ждите отхождения слизистой пробки и срочно поезжайте в роддом. Пробка может отделиться непосредственно в процессе родов и вы скоро станете мамой
• Этот процесс физиологически обусловлен и не стоит больших волнений. Однако если это произошло более чем за 2 недели до установленной даты родов, необходимо сообщить об этом доктору
• Мы уже выяснили, что отхождение пробки не означает начало родов. Точным признаком начала родовой деятельности являются отхождение вод и регулярные схватки с интервалом в 10 минут, носящие нарастающий характер

В большинстве случаев этот процесс физиологически по ощущениям схож с периодом менструации. Беременная женщина может ощущать потягивающие боли внизу живота и в области поясницы. Пробка может отторгнуться во время посещения туалета беременной, тогда это вряд ли будет замечено.

В других случаях это не пройдет не замеченным. На белье останутся следы слизи. Отходить пробка может как полностью сгустком плотной консистенции, так и не большими частями, все зависит от гормонального фона беременной женщины.

Как отходит пробка перед родами у первородящих?

• Женский организм, готовясь к родам, меняет баланс гормонов. При подготовке к родам гормональный фон начинает воздействовать на мышечный тонус матки и под давлением плода шейка матки начинает расширяться постепенно и укорачиваться
• Эти процессы у первородящих женщин длятся немного дольше, нежели у повторнородящих мам. Сам процесс отхождения пробки мало чем отличается, а вот временные промежутки могут разниться
• Первородящие женщины готовятся к родам дольше и сами роды, зачастую, у них длятся дольше, нежели у повторнородящих. Их организм проходит этот путь впервые

Чаще всего при повторных родах, после отхождения слизистой пробки не стоит долго ждать. Большинство вторых и последующих родов стремительны.

Если у первородящих женщин после отхождения пробки может пройти от нескольких часов до 2 недель, то в этом случае существует большая вероятность, что роды начнутся в ближайшие час-два после отхождения слизистого сгустка.

• По времени этот процесс не длителен и пробка часто отходит одномоментно. Конечно если она не отслаивается частями, тогда этот период может занять немного больше времени.Вопрос в том, как себя вести, если пробка отошла, а родовая деятельность не наступила
• Мы помним, что цервикальная пробка является средством защиты от инфекций, поэтому в этот период следует придерживаться определенных правил гигиены
• С момента отхождения цервикальной пробки нельзя принимать ванну, лучше ограничиться душем. Ваш организм ослаблен и иммунитет не сможет противостоять инфекциям, которые можно занести путем принятия ванны
• Когда вы лежите в ванной, вода с легкостью может попасть в половые пути (к сведенью-приверженцев родов в воде это тоже относится)
• Конечно малыш ограничен еще одним барьером-околоплодным пузырем и до момента родов и излития вод он защищен
• Но на данном моменте после отхождения пробки вам не стоит купаться в ванной, водоемах или бассейнах. Стоит так же тщательно относиться к вопросу личной гигиены

Каким цветом пробка у беременных?

• Фото данного сгустка, конечно, предоставить трудно, но спутать ее вряд ли с чем-либо возможно
• В норме это полупрозрачная уплотненная субстанция с небольшими кровянистыми вкраплениями. Эти вкрапления не носят характер патологии
• Они могут свидетельствовать о небольшом количестве лопнувших сосудиков в момент отхождения цервикальной пробки
• Волноваться стоит, если при отхождении пробки она достаточно кровянистая и при этом присутствуют характерные кровянистые выделения
• Это может свидетельствовать о начале развития кровотечения. Не стоит затягивать с обращением к доктору, лучше лишний раз проконсультироваться, чем пропустить начальный этап развития патологических процессов

Этот вопрос конечно интересный. Хотя тут же хочется спросить: зачем ускорять естественный процесс?

Если вы хотите ускорить момент начала родов с момента отхождения слизистой пробки без медикаментозной помощи, то активность вам в помощь!

• Наиболее естественный стимулятор родовой деятельности в этот период-это вертикальное положение и ходьба. Не стоит лежать и охать, помогите своему малышу, так как во время родов он испытывает не меньший стресс и боль, чем вы сами
• Находясь вертикально в движении, малыш опускается и продвигается по родовым путям под действием собственной силы тяжести, это облегчит роды и ваше общее с малышом состояние
• Обязательно ли должна отойти пробка перед родами?
  Этот момент обязательно произойдет, но в каком периоде это случиться-сугубо индивидуальный вопрос
• Цервикальный сгусток освободит шейку матки обязательно, но произойти это может как и перед самыми родами, непосредственно предвещая схватки, так и спустя несколько дней или недель

Видео: Как отходит пробка?

На протяжении всего периода ожидания рождения ребёнка, шейку матки беременной женщины закрывает сгусток из цервикальной слизи. С первых дней беременности эта слизь постепенно сгущается, уплотняется, превращаясь в плотную пробку. Этот сгусток выполняет очень важную функцию - защищает матку и находящийся в ней плод от проникновения инфекций извне. Перед наступлением родов, сгусток отделяется, освобождая проход для рождения ребенка. Это значит, что очень скоро малыш появится на свет.

Многих будущих мам, которые собираются рожать первенца, беспокоит вопрос: если уже отошла пробка, когда начнутся роды? Давайте это выясним:

Как отходит пробка?

Отхождение слизистой пробки всегда говорит о том, что организм женщины готов к родам. Ничего страшного в самом процессе ее отделения нет. Обычно, это случается по утрам, после пробуждения или во время утреннего туалета, принятия душа. Иногда это происходит еще в постели, до того, как женщина встанет. Тогда пробку можно хорошо рассмотреть. Она представляет собой комочек, сгусток плотной слизи желтоватого, розового или бежевого цвета.

Отходить пробка может сразу полностью или по частям. Целая напоминает небольшую медузу или кусочек плотного желе. Если же отделяется частями, то похоже на выделения, которые обычно наблюдаются в конце месячных, только наблюдается большее количество слизи. Перед этим обычно ощущаются несильные тянущие боли или давление в нижней части живота. Но это бывает не всегда.

Очень часто в слизи имеются небольшие вкрапления крови. Но пугаться не нужно. Кровь появляется потому, что происходит процесс расширения шейки матки и при этом повреждаются мелкие капилляры. Но нередко слизь вообще бывает без каких-либо примесей - она чистая и прозрачная. Часто отхождению пробки предшествует посещение гинеколога и профилактический осмотр. Но также не редкость, когда слизистый комочек отходит вместе с водами или уже в процессе родов.

Поскольку отхождение пробки говорит о приближающихся родах, не стоит в это время уходить, уезжать далеко от дома. Лучше еще раз проверить все собранные в роддом вещи, документы. Положите в сумку, то что забыли. Нужно предупредить родных, мужа, что пробка отошла, чтобы все были готовы к тому, что вам скоро отправляться в роддом.

Когда начнутся роды?

Обычно пробка отходит незадолго до родов, хотя у всех женщин по-разному. У одних беременных после ее отхождения, роды начинаются в течение нескольких часов. У других - через несколько дней. Но иногда процесс родов начинается через две недели. Все это очень индивидуально. В любом случае, не нужно волноваться.

Если пробка отошла, но спустя какое-то время схватки так и не начались, поговорите со своим врачом, наблюдайте за своим организмом и ждите других признаков скорого наступления родов. А вот если отошли воды, то ненужно ждать отхождения пробки, сразу же поезжайте в роддом, так как роды вот-вот начнутся. Обычно это происходит в течение 2 часов.

Если пробка отделилась, когда процесс родов уже начался, значит, очень скоро малыш появится на свет. В ближайшие сутки вы уже сможете увидеть родное личико.

В начале родов, когда схватки еще не очень сильные, старайтесь больше отдыхать, не волноваться, по возможности поспите. Вам нужно набраться сил, которые вам понадобятся в процессе рождения ребенка. А лишние переживания, страх могут навредить и вам, и вашему малышу.

Чтобы в роддоме чувствовать себя более спокойно, заранее, еще находясь дома, несколько раз проверьте все вещи, необходимые документы, которые вы собрали с собой в роддом. Тогда, во время ожидания рождения малыша, это не будет вас беспокоить.

Важно!

При отхождении слизистой пробки, волноваться, конечно, ненужно. Это естественный физиологический процесс. Но если этот процесс больше похож на кровотечение, отделение слизи сопровождается выделением крови ярко красного цвета, срочно вызывайте скорую помощь. Или отправляйтесь в больницу сами.

Также нужно обратиться к врачу, если пробка отошла, но до предполагаемой даты родов осталось еще больше 2 недель. Особенно, если слизь отделяется с кровью яркого красного цвета.

Мы с вами уже говорили, что в норме пробка содержит лишь вкрапления крови, но не сопровождается кровотечением. Поэтому в случаях, когда появляется кровь, медлить с визитом к врачу нельзя, но и паниковать тоже ненужно. Скорее всего, это вполне разрешимая проблема, поэтому вам и вашему малышу ничего не угрожает. Но осмотр и консультация врача, конечно, необходимы.

Если отошедшая слизистая пробка имеет зеленый цвет, нужно срочно ехать в роддом. Такой цвет может являться признаком гипоксии плода. Тут необходима незамедлительная медицинская помощь.

В заключение нужно отметить, что существует ряд более характерных признаков начинающихся родов, чем отхождение слизистой пробки. Если отошли воды, начались нерегулярные схватки - значит, скоро малыш появится на свет. На эти признаки и нужно ориентироваться в первую очередь. Удачных вам родов и крепкого здоровья.

Все изменения, которые происходят в организме во время ожидания маленького чуда, обуславливаются слаженным взаимодействием нервной и эндокринной систем. Последняя чутко реагирует на малейшие изменения в составе крови и отвечает на них синтезом гормонов. Как только яйцеклетка оплодотворяется, в организме повышается уровень прогестерона и ХГЧ, которых называют основными гормонами беременности. Именно они руководят всеми изменениями, которые происходят в организме будущей мамочки. Что же происходит в организме, когда слизистая пробка уже готова отойти?

К концу беременности уровень прогестерона становится ниже, а количество эстрогенов повышается. Это приводит матку в тонус, вызывает ее сокращения. Растущее давление выталкивает слизистую пробку, затем околоплодные воды. Так как реакция на повышение эстрогенов у каждой женщины своя, то время от выхода пробки до начала родов может отличаться.

Предвестники родов

Каждая беременная женщина переживает за здоровье будущего ребенка и свое собственное. Она хочет точно знать, когда начнется родовой процесс, если пробка уже отошла, и как определить настоящие схватки или нет. Предвестники родов предупреждают, что скоро все начнется. Вот основные признаки, говорящие о наступающих родах:

• частые позывы в туалет, вызванные эстрогеном, который заставляет сокращаться не только матку, но и мочевой пузырь;
• эстроген вызывает отток жидкости, отеки уменьшаются, а масса тела беременной уменьшается вместе с ними;
• депрессия, повышенная раздражительность будущей мамы;
• меняется походка, опускается живот;
• появляются боли в области поясницы и низа живота;
• отходит пробка.

Даже если все признаки совпали, ответить на вопрос «Когда начнутся роды?» не может никто. Каждый организм особенный и реагирует на изменения по-разному.

Почему отходит пробка?

Малыш плавает внутри своей мамочки. Чтобы жидкость никуда не делась, смыкания шейки матки не достаточно. Природа предусмотрела специальную пробку из густой слизи. Как только пробка выходит, препятствий для отхода околоплодных вод и рождения крохи не остается.

Пробка может отойти целиком, а может выходить частями. Сначала появится светлая слизь, потом в веществе появляются бурые прожилки и заканчивается выход пробки появлением свежей крови. Процесс может растянуться на целую неделю, а то и две.

Что делать, когда отходит пробка?

Если вы увидели слизь, то необходимо срочно связаться со своим гинекологом: описать количество и цвет слизи, а также напомнить о сроках родов. Чаще всего в таких случаях доктор рекомендует госпитализацию в роддом, где женщина будет под круглосуточным наблюдением врачей.

При появлении первых слизистых выделений необходимо собрать вещи для себя и малыша, документы (если к этому моменту они не приготовлены), вызвать бригаду скорой помощи. После отхождения слизистой пробки могут отойти воды и начаться родовая деятельность, поэтому медлить не стоит. Лучше на несколько дней задержаться в больнице, чем рожать в неподготовленном месте без помощи специалистов.

Предвестники скорых родов многочисленны и один из наиболее очевидных среди них -появление пробки из слизи, закрывающей вход в шейку матки на протяжении всех 9 месяцев беременности. Универсального ответа на то, через сколько начинаются роды после отхождения пробки, не существует, но в том, что это свидетельствует о близости родов, не возникает сомнений. Для того чтобы предвидеть данное событие, узнать, как выглядит пробка и в какой момент она может отойти, стоит заранее.

Что такое пробка?

Это еще один элемент, придуманный природой для того чтобы максимально уберечь будущего малыша от контактов с внешней средой и гарантировать полноценный рост внутри мамы. В обычном состоянии слизь, выделяемая маткой, спокойно покидает ее, а при беременности гормональный статус меняется, в результате чего все та же привычная слизь приобретает более густую, желеобразную консистенцию и как бы закупоривает шейку матки. Именно благодаря созданию эффекта герметичности ее именуют пробкой, хотя на практике она отнюдь не жесткая и по внешнему виду схожа с обычными выделениями. Пробка блокирует возможность попадания инфекций внутрь матки, потому играет столь важную роль. Когда гормональный статус начинает вновь меняться, что происходит с подготовкой организма к родам, пробка покидает шейку матки. Потому будущих мам так интересует, через сколько роды после отхождения пробки.

Как выглядит и когда пробка должна отходить

Не стоит думать, что пробка похожа на инородное тело и ее видно каждой беременной. Так как по своему содержанию она мало чем отличается от иных вагинальных выделений, которые к окончанию беременности могут увеличиваться в объеме, пропустить ее отход легко. Тем более что пробка может выйти не полностью, а освобождать шейку матки постепенно, покидая ее частично. Выглядит она сгусток слизи, если отходит целиком, то объем его чуть более ложки. По цвету пробка может быть различной и присутствие в ней кровавых прожилок вовсе не является обязательным. Чаще всего это слизь белая, прозрачная, или с желтоватым оттенком, иногда с примесью крови и на то, через сколько роды после отхождения пробки начнутся, цвет ее влияния не оказывает. Иногда пробка покидает шейку непосредственно перед родами, вслед за ней отходят воды и начинаются схватки. Но гораздо чаще ее замечают за пару-тройку дней, а иногда и за неделю до того, как наступит день родов. Некоторые будущие мамы, особенно первородящие, момент ее отхождения просто пропускают и в этом нет ничего особенного. Считается, что при нормальном течении беременности пробка может отойти не ранее чем за две недели, отделяющие от самого важного дня. Особенно, если данному событию предшествовал осмотр врача. В этом случае матка может среагировать тонусом на вагинальный осмотр и вытолкнуть пробку. Остальные случаи свидетельствуют о патологии и требуют незамедлительного обращения к врачу.

На что следует обратить особое внимание

Зная о том, через сколько начинаются роды после отхождения пробки и в какой период она может отойти, особенно важно не пропустить появление кусочков слизи на сроках до 38 недель беременности. Если пробка отошла раньше, это может быть показателем:

• наличия инфекционных заболеваний, которые нужно лечить своевременно;
• возможности последующего подтекания околоплодных вод и присутствия риска отслоения плаценты;
• кровотечения.

Последнее может диагностироваться, если пробка отходит в течение нескольких дней и сопровождается алой кровью, пусть и в небольшом количестве. Насторожить должен и специфический цвет пробки. Если он ближе к зеленому, это может свидетельствовать о кислородном голодании, испытываемым ребенком. Потому если присутствуют даже минимальные сомнения в том, что все идет так, как нужно, лучше проконсультироваться с лечащим врачом.

Что делать при отходе пробки

Не рекомендуются в этот период не защищенный секс и посещение бассейнов или иных открытых водоемов. Ванну также стоит заменить душем, дабы минимализировать риск попадания внутрь матки инфекций. О личной гигиене дополнительно упоминать не имеет смысла, так как важность ее и так очевидна. В остальном же пусть информация о том, через сколько начинаются роды после отхождения пробки, и важна для будущей роженицы, ее отхождение - не повод сразу вызывать скорую помощь. Если иные признаки того, что малыш планирует скорое появление на свет, отсутствуют, то можно продолжать прежний образ жизни. Без медицинских показаний госпитализация в данном случае не требуется, однако собрать вещи, подготовить все необходимое к родам и встрече малыша более чем целесообразно. С отхождением пробки начинается "обратный отсчет", отмеряющий дни до окончания беременности.

Отошла пробка: когда начнутся роды?

Не секрет – женщина, пребывающая в «интересном положении», с нетерпением ждет, когда придет время встречи с малышом. Чем ближе срок родов, тем больше волнений и вопросов: долго ли ожидать?

Как понять, когда начнутся роды, если отошли воды, значит ли это, что пора срочно в больницу, или можно еще понаблюдать за своим состоянием? А если отошла пробка – когда начнутся роды? Сколько необходимо ждать после отхода – долго или пора собирать сумку в роддом? Вообще, что это такое – слизистая пробка, как отходит пробка перед родами?

Все это волнует женщин, для которых ожидающееся появление ребенка – совершенно новое в жизни событие – первые роды. Через сколько дней (часов, минут) начнутся схватки после появления небольшого слизистого комочка, извещающего беременную, что срок родов уже близок? Как выглядит пробка перед родами?

Должна она выходить частями или целиком? Чтобы не было лишних переживаний, стоит заранее ознакомиться с информацией относительно этого вопроса поподробнее.

1. Что такое слизистая пробка
2. Цвет, объем консистенция. Варианты нормы
3. Слизистая пробка при первой и последующих беременностях
4. Как отходит слизистая пробка?
5. Обратитесь к врачу…
6. Нестандартные ситуации
7. Финишная прямая

Что такое «слизистая пробка»?

Свое название пробка получила за «умение» перекрыть цервикальный канал беременной, чтобы не допустить проникновения инфекции (микроорганизмов) в матку. Слизистая пробка – это механический и иммунный барьер между внешней средой и полостью матки

Она начинает формироваться в первый месяц внутриутробного существования плода. Женщина в это время может не подозревать, что в ее организме зреет новая жизнь, а эта жизнь уже находится под заботливой «охраной». Она представляет собой постепенно густеющую слизь, состоящую главным образом из белков и углеводов. За плотность этого комочка «отвечают» гормоны – под их воздействием пробка становится все более густой и вязкой.

Всегда ли она образуется? В норме она должна быть обязательно, иначе у плодного яйца не будет никаких шансов выжить.

Какого цвета слизистая пробка? Варианты нормы

Нормальный цвет слизистой пробки – понятие относительное Вы можете обнаружить, что слизистая пробка перед родами:

• светлая, почти прозрачная;
• белесая или желтоватая;
• прозрачная с кровянистыми прожилками;
• коричневая.

Каким бы ни оказался цвет – пугаться не надо, даже если она выглядит странно на ваш взгляд. Красные прожилки, коричневый оттенок в данном случае – варианты нормы. Кровянистая пробка – не признак болезни.

Появление кровяных включений – сгустков, прожилок – наблюдаются, когда шейка матки сокращается интенсивно, в результате чего повреждаются мелкие сосуды. Могут ли они лопнуть? Конечно – в этом случае именно они и окрашивают пробку в желтоватые, коричневатые, розовые или красные тона.

Такая «кровавая» пробка редко настораживает докторов, хотя и пугает будущих рожениц. А вот если пошла свежая алая кровь после того, как вы почувствовали отхождение пробки перед родами, следует скорее обратиться к врачу. Это может быть следствием начавшегося отслоения плаценты, что требует немедленного медицинского вмешательства.

Объем отделяемого содержимого варьируется в количестве 1,5 – 2 столовых ложек. Как выходит пробка перед родами, как долго происходит этот процесс? Часто она выделяется одномоментно. Иногда она «делится» и покидает организм постепенно, по кусочкам.

Тогда ее можно не заметить, особенно если в это время находиться в душе. На фото можно увидеть разные варианты. Предварительно изучив фото, вы будете знать, чего следует ожидать, и вам будет легче сориентироваться в происходящем.

Запаха слизистая пробка не имеет. Стоит отметить, что у всех она выглядит по–разному, а иногда случаются роды без отхождения пробки – то есть она выходит, конечно, но уже непосредственно в начале процесса родовой деятельности, а не предваряет его за несколько дней.

Если отошла пробка, когда начнутся роды при первой беременности?

У первородящих процесс отхождения протекает несколько позже, буквально за несколько дней (часов) до родов.

Под непрекращающимся влиянием гормонов пробка, закупоривающая шейку матки, к концу периода вынашивания ребенка слегка смягчается. Размягчаются стенки шейки, она укорачивается, сглаживается и, сокращаясь, «выталкивает» наружу гелеобразный комочек, служивший защитой плоду долгие 9 месяцев. Поскольку у рожающих впервые стенки менее эластичны, весь этот процесс может занять много времени и растянуться почти до родов.

Если отошла пробка, когда начнутся роды при второй беременности?

Несколько по-иному выглядит ситуация в случае с «опытной» роженицей. У повторнородящих и тех, для кого это третья беременность (а также четвертая и так далее), организм уже находится в состоянии «боевой готовности»: шейка более мягкая, она шире и эластичнее. При второй беременности пробка может выйти задолго до отхождения вод и схваток. По объему она больше, чем у первородящих.

На вопрос: «Отходит пробка при беременности – когда роды?» однозначно не ответит ни один врач. Нужно ждать появления других признаков, пока можно смело гулять, заниматься обычными делами.

Как отходит слизистая пробка?

Может ли пробка выйти незаметно? Существуют ли признаки, предвестники, которые подскажут женщине, что вот-вот выйдет пробка?

Чаще всего у беременных нет особых ощущений либо немного тянет живот, но такое состояние очень долго продолжаться не может. Неопытные могут решить, что это начались схватки, но в большинстве случаев до схваток еще далеко. Только если вслед за пробкой потекли воды, стоит насторожиться и быстро собраться в роддом – роды наступают. Иногда воды отходят, а вслед за ними сразу прибывают схватки. Так случается чаще во вторые или третьи роды.

Обратитесь к врачу

Нужно обязательно навестить доктора, и как можно скорее, если пробка отошла ранее 37 недель. Норма – это 40 или 39 недель, более ранние сроки могут свидетельствовать об угрозе преждевременных родов. Когда пробка выходит вовремя, можно не волноваться за судьбу будущего ребенка: он вполне достаточно защищен околоплодными водами, инфекции ему не грозят. Отхождение слизистой пробки с кровью в большом количестве и последующее излитие вод красного цвета – повод для обращения к врачу на любом сроке.

Нестандартные ситуации

Иногда беременные интересуются: пробка отошла 5 дней назад, а роды пока не начинаются – нормально ли это? Эта ситуация не требует поездки в роддом, пока не начнутся регулярные схватки. Не нужно ли ускорить процесс, если, наоборот, ребенок вот-вот должен появиться на свет, схватки стали ощутимы, а пробка ни на 40 неделе, ни позже так и не вышла? Доктора успокаивают: эта ситуация тоже находится в пределах нормы.

Финишная прямая

Теперь, когда разобрались в вопросе, обязательно ли каждая беременная сталкивается с этим явлением, как выход слизистой пробки, и какая она должна быть по:

• объему;
• цвету;
• консистенции,

будет немного легче дожидаться выхода беременности на «финишную прямую».

Будьте внимательны к своему организму, обращайте внимание даже на мелкие изменения в самочувствии, следите за собой – и вы почувствуете, когда организм сам подаст сигнал о приближающемся начале родовой деятельности. Чем больше знаний об этом у вас будет – тем спокойнее вы перенесете роды.

В народе молвят: «Предупрежден – значит вооружен». Выход пробки свидетельствует о том, что ждать осталось не долго: близится встреча с ребенком, пора к ней готовиться.