Некоторыми познаниями ненормативной лексики владеет каждый взрослый человек. Признаем, что иногда ее употребление бывает оправданным - вопрос в самоконтроле и уместности крепких выражений. Учимся матерной гомеопатии!
Как известно, матерные слова относятся к , то есть лексике, не являющейся литературной нормой. Непечатные выражения, нецензурная брань, обсценная лексика (от английского obscene - «грязный», «непристойный») - это все тот же мат. И общественная мораль его осуждает.
Однако вряд ли найдется человек, который не знал бы матерных слов. Их называют мерзкими, вульгарными, похабными, но они есть в любом языке. Правда, наиболее известны матерные слова, образовавшиеся в русском языке и расползшиеся по всему свету.
Наиболее употребляемы слова, состоящие из четырех корней, обозначающих мужские и женские детородные органы, женщину легкого поведения и физиологический процесс. Далее посредством прибавления к ним приставок, суффиксов и окончаний образуются новые матерные слова. Причем используются они в самых разных значениях, весьма далеких от первоначального.
Эти слова далеко не всегда применяются как ругательство. Два-три таких слова позволяют выразить широкий спектр самых разных эмоций и чувств - от радости до ненависти. Они, как никакие другие слова, отражают малейшие нюансы этих чувств или отношение любителя крепкого словца к происходящему.
Впрочем, знать матерные слова - совсем не означает употреблять их. Одни люди прекрасно обходятся и без них, другие же вспоминают «маму» или еще кого едва ли не через каждое слово. Как они говорят, для их связки. А порой загнут такой многоэтажный мат, что уши вянут или сворачиваются в трубочку.
Матерятся люди разных социальных слоев, разного образования, пола и возраста. Правда, люди малообразованные и из низших социальных слоев общества используют их обычно неосознанно, рефлекторно, а люди интеллигентные - со знанием дела.
Кто кого?
Матерные слова необычайно живучи, как и тараканы, безуспешная борьба с которыми длится тысячелетия. Несмотря на решительные меры, направленные на борьбу с ними, их не стали употреблять меньше.
1 июля 2014 года в России вступил в силу закон, которым было запрещено использовать ненормативную лексику в публичных местах, в частности в теле- и радиоэфире, во время публичного исполнения произведений искусств и в кинопрокате. Этот процесс контролирует Роспотребнадзор, налагающий штрафы на правонарушителей - как на рядовых граждан, так и должностных и юридических лиц.
Но, как известно, сладок именно запретный плод. «Когда что-то запрещают, этого хочется еще сильнее», «…искушение тем сильнее, чем строже запрет», - писали классики. Так что вряд ли поправки к закону «О государственном языке», призванные защитить население от мата, сыграют существенную, и вообще хоть какую-то, роль в борьбе с матерщинниками. Разве что позволят несколько пополнить казну за счет штрафов.
Шутники предложили свой вариант борьбы с ненормативной лексикой, а именно: заменить матерные слова и выражения культурными, которые несут точно такую же смысловую нагрузку. Например:
- зае…ли - вы чересчур назойливы;
- ох…ли? - ваше поведение не соответствует моим ожиданиям;
- пошел на… - не отвлекайте меня, я занят;
- прое…ли - кажется, мы что-то не учли;
- не пиз…ите - не говорите глупости (ерунду);
- спиз…ли - кто-то взял то, что плохо лежало.
Имеют право быть?
Однако предлагаемые взамен, хотя бы и в шутку, выражения совершенно не передают той экспрессии, с которой звучат слова матерные. И, естественно, не проникают в душу того, кому они предназначены, и не достигают цели. Получается, что и от матерных слов есть какая-то польза?
Любопытное заключение сделали военные историки, анализируя события Второй мировой войны: японцы нередко проигрывали сражения американцам лишь потому, что медленнее отдавали команды, а значит, и принимали решения. Это происходило потому, что в японском языке длина слова в среднем составляет 10,8 символов, а у американцев - 5,2.
В русском языке средняя длина слова - 7,2 слова, однако в критических ситуациях никто не отдает команды, к примеру, следующим образом: «15-му приказываю немедленно открыть огонь по вражескому танку справа, который ведет огонь по нашим позициям!». Артиллеристы, и не только, переходят на ненормативную лексику, заменяя целую фразу одним словом, а слова сокращая до 3,2 символа. В результате вышеупомянутая фраза звучит так: «15-й, е… по этому х… справа!». А от быстроты отдачи приказа нередко зависит исход боя.
О том, что не следует столь категорично относиться к мату и считать людей, которые к нему прибегают, вульгарными, говорят и психологи. Правда, они делают оговорку, что ненормативную лексику нужно применять правильно, с умом , и тогда слова, называемые матерными, могут даже принести пользу.
Кроме того, они пришли к выводу, что любители крепкого словца - это совсем не обязательно люди недалекие, которые стремятся кого-то и . И даже наоборот: люди, использующие ненормативную лексику, честны, эмоциональны, экспрессивны и обладают высоким вербальным интеллектом . Так утверждают ученые из США, Великобритании, Китая и Нидерландов, которые в ходе совместных исследований опросили почти 300 добровольцев и проанализировали заметки и комментарии пользователей социальных сетей, в частности Facebook.
Один из исследователей даже заявил, что чем больше человек склонен к сквернословию, тем выше уровень его вербального интеллекта: раз он бегло пользуется словами-табу и понимает, как и когда их можно употребить, значит, точно так же правильно он обращается и со словами других категорий. Своим исследованием он опровергает мнение о том, что мат используют люди со скудным словарным запасом.
Кроме того, наблюдения за поведением добровольцев показали, что матерные слова, произнесенные в критические моменты, увеличивают уровень адреналина в крови, повышают болевой порог и притупляют страх .
Таким образом, был сделан вывод, что употребление нецензурных слов там, где это уместно, должно считаться не отклонением, а нормой, а значит, запрещать их нет смысла.
«Чтобы в жизни состояться, матом лучше не ругаться», - заметил какой-то народный поэт.
И в то же время существует и противоположное мнение: мат унижает и оскорбляет окружающих. Он свидетельствует о низкой личной культуре матерщинника. Матерные слова заряжены , который распространяется на всех людей, вынужденных его слушать.
Поскольку человек живет в социуме, то ему нужно считаться с теми, кто его окружает. И если мат режет им слух, то от привычки выражать свои эмоции с помощью матерных слов нужно избавляться.
Не допустим он и при общении с детьми: они быстро перенимают плохие привычки. Сначала некоторых родителей умиляет дитя, которое, картавя, повторяет «нехорошее» слово, затем они удивляются, где он такого набрался, потом возмущаются и запрещают, забывая, что «учителями» чаще всего являются они сами.
Среди предлагаемых методик встречаются и весьма радикальные. Например, намотать на руку обыкновенную резинку. И при каждом вылетевшем крепком словце натягивать ее, а затем отпускать, чтобы она ударила по руке как можно больнее. В результате «плохие» слова будут ассоциироваться с болью. Для большего эффекта советуют даже воспользоваться электрошокером. Впрочем, тут недалеко и до мазохизма.
1. Наказываем себя «рублем»
Можно завести копилку, куда бросать деньги всякий раз, как только выскочит слово, которое не воробей - не поймаешь. Дело сделано - платим штраф.
Но этот метод будет эффективен лишь в том случае, если копилка принадлежит кому-то чужому, и наши денежки от нас уплывут.
Ведь собственную копилку мы захотим наполнить быстрее, что отнюдь не будет стимулировать нас забыть матерные слова.
2. Подбираем замену
Довольно часто бранное слово вылетает невольно: нас окатила грязной водой проезжающая мимо машина, или мы случайно уронили себе на ногу тяжелый предмет, или ненароком взялись рукой за горячий предмет, или нечаянно захлопнули дверь и остались без ключей. Подобные бытовые ситуации с каждым случаются довольно часто, и, конечно же, мат помогает уменьшить напряжение. Но хорошо, если при этом нас никто не слышит. А если мы находимся «в приличном обществе» и не хотели бы никого смутить?
Для таких случаев нужно подобрать нейтральные слова, которые заменят матерные: что-то вроде «елки-палки» или же слова из другого языка - немецкого, китайского и др.
Сначала придется себя контролировать, а уже через месяц новые слова войдут .
3. Расширяем словарный запас
Мы не можем быстро подобрать нужное слово и произносим привычное бранное, которое так и крутится на языке? Не считают ли нас неинтересным собеседником, от которого хочется поскорее сбежать?
Выпишем «плохие» слова, от которых мы хотели бы избавиться, и поищем в толковом словаре достойную замену - слова, которые .
4. Контролируем эмоции
Прежде чем выпалить привычное крепкое слово, сделаем глубокий вдох и сосчитаем до десяти. Эмоции схлынут, мы придем в себя и передумаем материться. Этот совет не всегда уместен: в определенных коллективах и условиях люди понимают и уважают только мат и не сдвинутся с места, пока их «не пошлют».
5. Меняем окружение
«С кем поведешься, от того и наберешься», - гласит пословица. «С волками жить, по-волчьи выть», - говорится в еще одной. То есть хочешь или не хочешь, но если попал в волчье стадо, рано или поздно сам превратишься в волка. Под влиянием окружающих не избежать изменений в собственном поведении.
Есть и еще одна пословица: «Рыбак рыбака видит издалека», или же подобное притягивает подобное. Подсознательно человек тянется к тем людям, в тот коллектив, где он не чувствует себя белой вороной, где он свой.
Но если цель - личностный рост, то нужно уходить из компаний, где царит застой и возможностей для развития нет и не будет.
Инструкция
Первым шагом будет принятие проблемы. Если вы четко осознаете, что – это некрасиво и плохо, самое время заняться своим перевоспитанием. Обратитесь за помощью к друзьям, поделитесь своими размышлениями. Возможно, у кого-то из них такая же проблема и вместе вам будет интереснее и быстрее от нее избавиться. Либо друзья могут при разговоре напоминать и поправлять вас, когда вы вновь, автоматически будете использовать «кучерявые» слова.
У каждой проблемы, как известно, есть причина. Мат не является исключением. Постарайтесь понять, что провоцирует вас так ругаться. Возможно, это дорожные пробки, очереди в магазинах, компьютерные игры и т.п. Конечно, полностью избежать стрессовых ситуаций не получится, но можно уменьшить их количество и попробовать менее резко реагировать на все. Японцы, например, выплескивают негатив с помощью боевых искусств или элементарной физической нагрузки. Почему бы не воспользоваться этим? Двойная польза: и для фигуры, и для культуры общения.
Если простое самовнушение не дают результатов, психологи советуют перейти на экономические рельсы. Заведите себе большую копилку и пополняйте ее 10 рублями при каждом произнесенном вами бранном слове. Как копилка наполнится, отдайте деньги нуждающимся людям. Это будет своеобразным наказанием, или, если хотите, расплатой за мат.
Можно использовать более дешевые, но не менее эффективные методы. Например, носите на руке тонкую резинку. При очередном ругательстве шлепайте ею свое запястье. А если забываете, попросите об этом родных или друзей. Постепенно ваш мозг выработает четкую связь между болью и . И количество бранных слов начнет заметно редеть в вашей повседневной речи.
И, наконец, чтобы прочно осознать, что мат – это плохо, займитесь его изучением. Да-да! Подойдите к проблеме с научной стороны. Матерный сленг является частью русской речи. А вот откуда он произошел? Некоторые ученые считают, что такие слова использовались еще в ведических заклинаниях на бесплодие человека. Возможно, это правда. Ведь не зря большинство из бранных слов связано с репродуктивными органами. Специалисты же Британского университета выяснили, что мат, на любом языке, имеет негативное влияние на человека, на того, кто его произносит и кто часто слышит. Поэтому еще одним верным способом, как отучить себя материться, является очищение своего личного пространства. Читайте газеты, книги, журналы, новости в Интернете, где не употребляются маты. Слушайте приятную, «цензурную» музыку, смотрите хорошие, добрые фильмы. Приучайте к культуре речи себя, своих детей и близких.
В связи с тем, что уклад жизни за последние столетия очень изменился, многие женщины все больше пытаются походить на мужчин. Бранные слова, в большей мере, больше подходящие мужчин, как способ выражения их агрессии. Используя такие же выражения в своей речи, женщина пытается заполучить авторитет.
Как перестать ругаться матом девушке?
В красивой и культурной речи не должно быть нецензурных слов, проще говоря – матов. Но так произошло, что они присутствуют повсюду: в офисе, общественном транспорте, городском парке, школьном дворе. Если же девушка серьезно заинтересовалась вопросом, как перестать ругаться матом, то есть полезные советы. В первую очередь необходимо найти мотивацию. Быть может, у девушки есть маленькие дети и не хотелось бы, чтобы они выражались матом. Или просто хочется быть образованной и воспитанной девушкой.
Как бросить материться?
Как от любой вредной привычки, от матерных слов нужно избавляться постепенно. Важным шагом в данной ситуации является осознание того, что необходимо что-то изменить в жизни и поведении. Понять, что мат лишь засоряет и не делает девушку прекрасней. В мыслях и словах должен быть позитив, тогда будущее будет ярче, нежели настоящее.
Научиться правильно выражать свои мысли очень непросто для людей, привыкших ругаться матом, но при желании все поправимо. Очень важно следить за своим разговором. Для этого можно воспользоваться медицинской резинкой, которая надевается на запястье и каждый раз при произношении нецензурного слова оттягивать ее. Небольшая боль от щелчка резинки по коже поспособствует выработке рефлекса и поможет избавиться от проблемы, как девушке перестать материться.
«Только русский человек может материться, глядя на закат» — справедливо заметил Михаил Николаевич Задорнов. И как не согласиться — ведь русская речь богата на нецензурные выражения, которые и короче цензурных, и намного цветистее. Да, её изучают филологи, пишут о ней научные работы и защищают докторские диссертации. Да, у Пушкина есть поэма «Лука Мудищев». И даже наши высокопоставленные чиновники могут изредка позволить себе заковыристое нецензурное выражение. Но брань есть брань. Речь без мата чище, и если ты читаешь этот текст, значит, всерьёз задумался о том, как перестать использовать матерные слова вообще.
Сразу определимся, что очень важно понимать разницу между «ругаться» и «разговаривать». И от первого, и от второго отучиться можно — вопрос только в желании и терпении, потому что всегда трудно избавиться от привычки. Это, как и курение – вещь трудноискоренимая.
Для начала разберёмся, что есть мат. Для желающих подвести научную базу – милости просим на портал Wikipedia. Там в околонаучных терминах, с экскурсами в историю и примерами лексических единиц подробно описано, откуда и что взялось на Руси. В самом общем понимании, мат – есть выражение крайнего недовольства, эмоциональная разрядка и возможность найти более ёмкий эквивалент для длинного цензурного выражения, которое всё равно не отражает объективной реальности.
Мат не появляется в голове сам по себе, знания о нём нам даёт окружение, и, как правило, это происходит уже в сознательном возрасте: в школе, во время ссор между взрослыми, на улице — у всех по-разному. И дальше уже сам начинаешь применять нецензурщину на практике. Ладно, если забиваешь гвоздь и попадаешь по пальцу, или тебе на ногу падает кувалда от уважаемого слесаря – тут зачастую весьма сложно обойтись междометиями «ай» или «ой». И тем более не критично, если ты вполне себя контролируешь на людях, ругаешься редко, а не используешь Его Величество Трёхэтажный по поводу и без. Кстати, можно долго спорить на предмет того, где проходит граница между «редко» и «я на нём разговариваю», но одно совершенно очевидно: нормальные девушки не любят, когда молодой человек материт всё, на чём свет стоит. Кстати, дамы тоже ругаются (да так, что уши вянут), для интереса послушай как-нибудь – это и впрямь очень мерзко. Поэтому, если хочешь покорить достойную внимания девушку – отучайся, а мы расскажем о возможных вариантах.
1. Приведи друга и получи…
Все мы существа стадные. А раз так – то бороться с вредной привычкой в одиночку стремновато и скучно. Отучайтесь материться за компанию: хотя бы договоритесь с друзьями не использовать матюки и напоминайте об этом друг другу, когда зависаете вместе.
2. Замена.
Как-то помогал товарищу клеить обои… Так вот: товарищ, человек воспитанный, чтобы не материться, заменил мат на «мартышка» и «фисташка». Во-первых, поднимает настроение, во-вторых, потихонечку узнаёшь, что мат не всегда нужен, чтобы что-то объяснить. Ещё вариант неплохой замещать брань литературными конструкциями типа «собственно говоря», «извольте», «исключительно», «совершенно верно». Вспоминается шутка: «Уважаемый слесарь, Вы соизволили уронить на мою ногу кувалду. Я требую сатисфакции». И всё в таком духе. В плане замены мата литературными определениями и эквивалентами также поможет потрясающая Wikipedia. Набери любое интересующее слово и вместе с суховатой научной формулировкой получи прекрасное настроение на весь день. К примеру, можешь просветиться, что такое «p1Z*юли»…
Если заменить бранное слово культурным синонимом невозможно (сил нет себя в руках держать!) – на помощь придут иностранные слова-побратимы! Немецкие, китайские, английские, венгерские, польские, любые экзотические – загадочно улыбнись, выругайся и снова улыбнись – прослывёшь полиглотом. Самое главное, что при этом тебя никто не поймёт, поэтому ругайся, сколько угодно. Только старайся не использовать свои знания на практике, если случится пообщаться с зарубежным гостем из страны, где на этом языке говорят. В противном случае может получиться история из «Нуждиков», когда бизнесмен заходит в свой офис с группой иностранцев и говорит секретарю:
– Ирочка! Мне, пожалуйста, кофе, а этим трем p1d*ram кефир.
Голос из группы:
– Двум p1d*ram. Я переводчик.
3. В приличном обществе.
Можно постоянно представлять, что ты находишься на приёме у генерального директора, либо рядом с тобой ребёнок, бабушка, любимая. Принципиально важно, чтобы это был человек, перед которым тебе действительно будет стыдно произносить бранные слова. Думай, когда говоришь, не спеши. Лучше возьми паузу, а потом выскажись. Контролируй себя. Если не ты, то кто же?
4. Принцип «белой вороны».
Если ты постоянно находишься в обществе, где мат – норма, подумай, чтобы сменить общество. Окружение, которое тянет к не совсем хорошим привычкам, не даёт тебе развиваться, и принцип этот работает не только по части речевых конструкций, но и по части твоего личностного роста. Российская ментальность такова, что если у кого-то что-то хорошо, надо, чтобы у него этого не было (понятно, что есть исключения, но это исключения). Никто не станет тебя вытаскивать из болота, наоборот – тебя будут всячески стараться опустить до своего уровня; если идти против системы тяжко – сведи на нет общение с этими людьми (если речь идёт о работе – смени работу). Если всё же приходится бывать в таком окружении – не позволяй им ругаться матом при тебе, останавливай, пусть считаются с тобой.
5. Ноу стресс.
Материмся мы, преимущественно, в стрессовых ситуациях. Не хочешь ругаться – избегай этих ситуаций. Да, на дорогах сложно оставаться спокойным, когда какой-то m*d1Lo на скорости вылетает со второстепенной тебе в бок, и ты чудом успеваешь увернуться. От такого никто не застрахован, но если речь о пробках на дороге – выезжай раньше, когда движение менее интенсивное.
Если на работе допекли коллеги или начальник, самый лучший способ выпустить пар состоит в хорошей физической нагрузке – сходи в зал, сделай с десяток подтягиваний или пару десятков отжиманий. Самый классный вариант – провести время с девушкой, заодно и ей стресс снимешь)
Еще одна хорошая практика: когда хочешь послать кого-то во время разговора – попробуй мысленно считать до 10, а лишь затем говори, если раздражению нет предела – до 100, или до окончания собственно разговора.
А вообще, старайся не нервничать по пустякам. Периодически слушай классическую или хорошую инструментальную музыку, она здорово успокаивает нервы и положительно влияет на организм в целом. Словом ищи варианты, как защитить свою психику, ибо, как наглядно показывает Камасутра, безвыходных положений не бывает.
6. Штрафуй – не штрафуй, все равно получишь…
Наша доблестная Госдума еще в марте 2013 года приняла закон о штрафах за изготовление, равно как и распространение продукции средств массовой информации, содержащей нецензурную лексику.
Для физических лиц установлен штраф в размере от 2 до 3 тысяч рублей, причем с конфискацией собственно предмета правонарушения. Должностные лица обязаны будут выплатить государству от 5 до 20 тысяч рублей, все так же с конфискацией, а юрлица – уже от 20 до 200 тысяч рублей – правильно, опять-таки с конфискацией.
В настоящее время за мат можно привлекать по двум статьям Кодекса об административных правонарушениях (КоАП): по статье «Оскорбление» для граждан штраф составит от 1 тысячи до 3 тысяч рублей, для юрлиц, соответственно – уже от 50 тысяч до 100 тысяч рублей. Если ты человек с размахом, и не боишься выступать на публике, то за прилюдное оскорбление как физлицо ты выложишь от 3 тысяч до 5 тысяч, а в качестве юрлица – от 100 тысяч до 500 тысяч рублей. Статья «Мелкое хулиганство» подразумевает штраф от 500 рублей до 1 тысячи либо арест до 15 суток.
Теперь самое интересное. Штрафы платить можно не только в пользу государства, но и себе самому. Найди баночку или коробку (это и будет твоя копилка). Представь, что ты – СМИ. И штрафуй себя на максимально возможную сумму (купюрами покрупнее, чтоб неповадно было). Только по-честному, не давай себе расслабляться и халтурить. Поверь, ты удивишься, насколько много можешь сэкономить, контролируя собственный язык.
7. Книга – лучший друг.
Даже А.С. Пушкин – тот ещё матершинник, однако хулиганские произведения великого поэта можно найти в свободном доступе только в глобальной сети. Ведь приличные собрания сочинений не печатают знаменитого в узких кругах «Луку Мудищева», а школьная программа скромно умалчивает про поэму «Царь Никита и сорок его дочерей», где бранные слова мастерски завуалированы, да и тема далеко не детская, кстати. А посему… а посему бы и нет?! Бери любой томик цензурных литературных шедевров и читай, громко, вслух, с выражением. Не забывай про поэзию, учи стихи (заодно как-нибудь удивишь возлюбленную поэзией Анненского в своём исполнении, или цитатой из Бродского). Литературная речь есть литературная речь, она обогащает лексикон, расширяет кругозор и свидетельствует о высоком уровне твоей культуры. Поэтому здесь со всех сторон одни плюсы.
8. Прощай, p1%d0b*L!
Решил отучаться – перестань слушать музыку и смотреть видео, которые содержат нецензурную лексику. Справедливости ради надо отметить, что зачастую подобные вещи рассказывают о суровой правде жизни и талантливо сделаны, так что запретить себе совсем не смотреть и не слушать – сложно. Но в таком случае тебе помогут остальные пункты.
9. Терпи, атаманом будешь!
10. Считайся с другими.
Чаще вспоминай, что админы с большим удовольствием банят за мат и т.н. «флейм» везде и всюду: в чатах сетевых игр, в сообществах соцсетей, на разного рода форумах и сайтах. Да и на работе за не к месту сказанное крепкое слово могут вкатить серьезный выговор с занесением, а то и уволить сразу же – смотря где ты работаешь. А про штрафы за ругань в публичных местах (вплоть до ареста и конфискации имущества) мы уже говорили.
11. И на сладенькое. Способ для очень суровых людей.
Способ не для всех из серии «жестко, но действенно». Есть вполне обычная штуковина – резиночка миллионера, тоненькая такая, ею деньги перевязывают в стиле «котлета», или направления на сдачу анализов к баночкам прикрепляют – кому что ближе. Смысл в том, чтобы носить резинку вместо браслета, и за каждое произнесённое матерное слово оттягивать и ударять запястье резинкой. Получается вполне true НЛПшный метод «якорения пикового опыта» – мат начинает ассоциироваться с болью и дискомфортом, прям как в учебнике по психологии. Это и должно стать причиной снижения количества нецензурщины в твоей речи.
Если самому следить за матюками не удаётся – попроси друзей, коллег или родных, они также могут бить тебя резинкой по рукам или щипать. Главное, чтобы не злоупотребляли, а то потом некоторых очень сложно остановить в этом плане =)
Самое основное – вера в себя, настойчивость в достижении результата и терпение. Научные исследования доказывают, что организм привыкает к новой стратегии поведения в среднем за месяц, а это значит, что ты сможешь добиться результатов за 30 дней. Главная задача – не опускать руки, если не получается легко и сразу добиться желаемых изменений. Будь последователен. Удачи!
К сожалению, сегодняшние реалии таковы, что матерные слова можно услышать где угодно: на улице, в кино, даже по телевизору. Для многих людей мат стал привычным, и они не видят в его употреблении ничего плохого. Видимо, вы не из их числа, если решили узнать, как перестать материться. Не так-то просто отказаться от привычки, которая прочно вошла в вашу жизнь, но возможно. Человеку, если он чего-то по-настоящему захочет, все по плечу!
Зачем нужно обязательно избавиться привычки ругаться матом?
А в самом деле - зачем? Что тут такого? Вон, даже известные уважаемые люди, участники телевизионных программ не считают зазорным "приукрасить" свою речь парой-тройкой забористых словечек. Так и хочется порой крикнуть им: "Не матерись!" Когда человек ругается, тем самым он показывает свое бескультурье и неуважение к окружающим, независимо от того, понимает он это или нет.
Но на самом деле матерятся далеко не все. Есть много людей, которых сильно коробят грубые непристойные слова, употребляемые в обычной речи. Как правило, это образованные и интеллигентные люди, с которыми хочется общаться. Но им может быть неприятно разговаривать с человеком, который через слово употребляет нецензурные выражения. Культурная речь всегда в почете, а вот мат далеко не везде желателен и уместен. Если вы стремитесь к самосовершенствованию, то обязательно нужно научиться говорить на нормальном русском языке, который настолько богат, что позволяет выражать при помощи разных слов и их синонимов целый океан эмоций.
Все мы родом из детства
Культура русской речи должна прививаться с младенчества. Но действительность такова, что многие наши соотечественники впитывают мат буквально с молоком матери. Если ребенок растет в семье, где мать, отец, близкие родственники, а также их друзья и знакомые не стесняются в выражениях, то, естественно, он перенимает данную манеру общения. Обвинять его в этом, конечно, нельзя, ведь он всего-навсего несмышленый малыш и пока не понимает, что некоторые слова являются, мягко говоря, не очень хорошими. Когда такому ребенку воспитательница в детском саду говорит, что нельзя материться, он ей попросту не верит.
Но детство когда-нибудь заканчивается, и человек вступает в пору, когда он может анализировать поступки свои и окружающих и пытаться ориентироваться, как ему себя вести. Например, подростку уже вполне по силам выбирать, какие книги читать и с кем дружить. То же самое относится и к манере разговаривать. Если вы для себя поняли, что выражаться матом - это неправильно, то не нужно идти на поводу у родственников и окружения, гребите против течения что есть сил! Пусть ваши близкие люди разговаривают как хотят, вы же должны чувствовать себя самостоятельной и независимой личностью. Ничего, кроме уважения, это у окружающих не вызовет.
"Почему Пушкину можно, а мне нельзя?"
Молодые люди, стараясь оправдать свою словесную распущенность, часто ссылаются на известных людей, например на Пушкина. Ведь, как известно, у великого русского поэта имеется немало стихов, в которых фигурируют матерные слова. Да и не только у него. Есть и другие писатели и поэты, любившие при случае ввернуть в свои произведения крепкие выражения (Есенин, Маяковский и др.). Но не нужно забывать, что все эти люди стали известными вовсе не благодаря матерным стихам. А из-за того что написали множество других прекрасных литературных произведений.
Их словарный запас был гораздо шире, чем у большинства наших современников. И они могли четко разграничивать, в каком обществе как выражаться. Если сегодня какой-нибудь Вася Пупкин направо и налево сыплет русский мат, то он это делает не из идейных соображений, а просто по причине скудного словарного запаса. У него, как у Эллочки Людоедки, может быть заготовлено всего несколько приличных выражений, которые он использует в зависимости от обстоятельств. Остальную речь заполняют матерные слова, они ему служат и для выражения радости, и для демонстрации гнева, да для чего угодно! Так что Пушкин тут ни при чем. Великий поэт владел русским языком в совершенстве и мог изъясняться безупречно, а может ли это современная молодежь?
Эмоции, которые несут в себе нецензурные выражения
Не секрет, что матерные слова в основном употребляются людьми, когда те испытывают какие-либо отрицательные эмоции, ругаются, бранятся. Особенно в этом плане характерно поведение пьяных. В состоянии алкогольного опьянения человек перестает себя контролировать, легко впадает в агрессию по любому, самому незначительному поводу, и тогда мат просто льется рекой.
На самом деле ненормативная лексика несет в себе определенную разрушительную силу. Некоторые исследователи пришли к выводу, что матерные слова ведут свое происхождение от языческих заклинаний, которые имели своей целью разрушить род или навлечь бесплодие. Недаром эти лексемы связаны с человеческими детородными органами. Некоторые нецензурные выражения являются ничем иным, как именами бесов.
По сути, произнося матерное слово, человек по своему невежеству навлекает нечистых духов не только на себя, но и на своих детей и родственников. Так что нужно взять себе за правило: "Ни при каких условиях не матерись!" Картинки, которые многие подростки рисуют на заборах, подписанные нецензурными словами, тоже должны как можно скорее уничтожаться. Но наше общее равнодушие приводит к тому, что такие надписи красуются повсеместно на улицах, в подъездах и даже на детских площадках.
Девушки и мат
Вы замечали, что матерные слова, звучащие из уст прекрасной половины человечества, режут слух гораздо сильнее, чем мужская брань? Несмотря на то что девушки сейчас ругаются повсеместно, мы не можем привыкнуть к этому. Ведь они - будущие матери! Девушкам стоит вовремя остановиться и задуматься о том, как бросить матерится. Привычка к грязным словам может впоследствии очень дурно отразиться на их семейной жизни. Как уже было сказано, детям свойственно брать пример со своих родителей. Любая разумная женщина хочет, чтобы ее ребенок с пеленок получал все только самое лучшее и обучался добру, а не дикости и ругательствам.
Многие хорошие культурные парни стараются избегать девушек, допускающих в своей речи матерные слова. Все-таки женщина должна нести в себе свет и чистоту. А не хамство и бесстыдство, которые заключает в себе мат. Мужчинам еще можно иногда простить некоторую грубость и агрессию (часто за это ответственен мужской гормон тестостерон), но женщинам полагается вести себя сдержанно. Всем девушкам рекомендуется в обязательном порядке прочесть следующий раздел, в котором рассказывается, какой вред может наносить ненормативная лексика.
Мат может вызвать серьезные проблемы со здоровьем
Учеными было установлено, что если нецензурные слова произносятся человеком часто, то они могут вызвать в организме гормональный сбой. Для мужчин это может обернуться ранней импотенцией, а у девушек спровоцировать рост уровня мужских гормонов, что способно вызывать проблемы с зачатием ребенка и вынашиванием беременности.
Институт квантовой генетики проводил специальные исследования под руководством кандидата биологических наук П. П. Горячева и кандидата технических наук Г. Т. Тертышного. И вот что им удалось выяснить в ходе экспериментов: в том случае, если человек постоянно употребляет матерные грязные ругательства, его хромосомы начинают постепенно менять свою структуру, в молекулах ДНК запускается в действие своего рода отрицательная программа самоликвидации, способная передаваться потомкам.
Матерные слова вызывают мутагенный эффект, который можно уподобить радиационному облучению. Молекулы ДНК действительно способны "слышать" человеческую речь. Более того, молекулы наследственности воспринимают и световую информацию. Т. е. человек может мысленно читать текст, содержащий ненормативную лексику, и ее смысл по электромагнитным каналам доходит до генетического аппарата.
Закон о запрете мата
И все же как отучиться материться, когда отовсюду льется брань? К счастью, с 1 июля 2014 года в России вступил в силу закон, не позволяющий использование матерных слов в кино, на телевидении, в театре и на радио. Впрочем, никто не может запретить кинорежиссеру снять фильм, в котором герои вовсю ругаются, но вот в прокат эта кинолента сможет выйти только после переозвучивания. Более того, для физических, юридических и должностных лиц, нарушивших "Закон о Государственном языке Российской Федерации", предусмотрены достаточно крупные денежные штрафы. Нецензурная брань в общественных местах и в средствах массовой информации в последнее время просто зашкаливала. Теперь мы можем надеяться, что ненормативная лексика будет употребляться людьми разных возрастов все реже и реже.
Необходимо расширить свой словарный запас
Если вы твердо решили очистить свою речь от сквернословия, то первое, что нужно будет сделать - это попытаться максимально расширить свой словарный запас. Вы спрашиваете: "Как отучиться материться?" Читайте русскую и зарубежную классику! Современная молодежь, к сожалению, очень мало читает, и это пагубно отражается как на кругозоре парней и девушек, так и на культуре их речи.
Самоконтроль необходим!
Следить за собой постоянно - это задача не из легких. Но как перестать материться без самоконтроля, если вы привыкли к постоянному употреблению в своей речи нецензурных слов? Придется в течение длительного времени тщательно следить за тем, как и что вы произносите. Тренируйтесь дома разговаривать без мата.
Возьмите листок бумаги и запишите, какими словами можно заменить те или иные неприличные и грубые выражения. Воспользуйтесь методом из кинофильма "Джентльмены удачи". Если мат срывается с ваших губ, когда вы сильно раздражаетесь, то постарайтесь выработать в себе терпимость. Помните, что воспитанный человек должен уметь владеть своими чувствами.
Как перестать материться: маленькие хитрости и приемы
Носите на запястье руки тонкую резинку. Как только вы поймаете себя на том, что выругались, быстро оттяните ее - пусть как следует хлопнет вас по коже. Конечно, боль от подобного хлопка не такая уж сильная, но все-таки она будет способствовать выработке условного рефлекса, заставляющего вас отказаться от нецензурщины. Можно использовать и более жесткий метод: в буквальном смысле прикусывать свой язык, когда с него срывается непристойность. Ваш мозг быстро запомнит, что мат - это сильная боль! Только не переусердствуйте, последний способ может нанести серьезную травму и требует осторожности.
Заставляйте себя заново произносить фразу, в которой прозвучал мат. Постепенно ваш мозг будет привыкать к правильному построению предложений. Заодно вы сможете таким образом потренироваться в подборе разных синонимов для замены матерных слов. Когда друзья заметят, что ваша речь изменилась в лучшую сторону, и поинтересуются, как бросить матерится, вы можете порекомендовать им эти несложные приемы.
Мат действует как наркотик
Психологи считают, что привычка к мату является своеобразной наркотической зависимостью, такой же, как табачная или алкогольная. Поэтому от нее так трудно бывает отказаться.
Причем, так же как курящий человек отравляет окружающий воздух и заставляет вдыхать его всех находящихся поблизости, так и матерщинник может наносить вред людям, оказавшимся рядом с ним. Нецензурная брань в общественных местах неприемлема! Ведь неподалеку могут находиться дети, подростки, женщины, в общем, те, чьи уши никогда не должны слышать подобных ругательств.
Некоторые индивидуумы, извергая из себя потоки мата, получают своеобразное удовлетворение. Таким образом, они снимают психологическое напряжение, освобождаются от отрицательных эмоций и успокаиваются. Это может объяснить, почему люди матерятся, но окружающим от такого объяснения не становится легче.
Как реагировать на мат
"Спокойствие, только спокойствие!" - этот совет Карлсона нужно взять на вооружение. Даже если мат направлен в вашу сторону, не стоит отвечать тем же. Самый лучший вариант - промолчать, хотя это бывает и нелегко. Но когда на вас на улице начинает лаять собака, вы же не будете становиться на четвереньки и в ответ ей рычать и тявкать? Также не нужно начинать поучать грубияна и говорить ему: "Не матерись!" Эти слова могут вызвать еще большую агрессию. А вот ваше полное равнодушие способно потушить его желание ругаться.
Мысленно пожелайте человеку всего доброго и хорошего. Быть может, однажды в его жизни наступит момент прозрения, и он, так же как вы сегодня, начнет задавать себе вопрос: "Как перестать материться?"
Заключительное слово
Владимир Даль говорил, что со словами нельзя шутить. Он считал, что речь является невидимым связующим звеном между телом человека и его духом. Наш язык отличается разнообразием, гибкостью, красотой. Великим и могучим его прозвали недаром. Давайте же постараемся, чтобы наша речь всегда была культурной, чистой, свободной от мата и ругани.
