С наступлением весны женщин разного возраста беспокоит проблема сухости (ксероз) кожи. Основными симптомами являются: стянутость, избыточное шелушение, повышенная чувствительность к факторам окружающей среды, покраснение и другие неприятные ощущения.
Сухость кожи в весенний период характерна для всех участков тела, но особенно беспокоит пациентов сухость кожи рук и лица, так как эти области являются открытыми и подвергаются воздействию холода, ветра, солнца и других неблагоприятных факторов окружающей среды.
Мы проконсультировались с врачом-дерматовенерологом, кандидатом медицинских наук, главным врачом .
Елена Геннадьевна: Существует много методов коррекции данной проблемы.
Один из наиболее распространенных - является комплексная биоревитализация кожи. Суть метода заключается в инъекционном введении в кожу гиалуроновой кислоты, аминокислот, микроэлементов и витаминов.
В мы комбинируем классическую биоревитализацию с аппаратной.
Елена Геннадьевна, расскажите, пожалуйста, подробнее о том, как проводится процедура.
Елена Геннадьевна: На первом этапе мы подготавливаем кожу к неоколлагенезу, путем ее увлажнения, а затем стимулируем активность фибробластов. Это основные клетки кожи, отвечающие за ее красоту и молодость. Для этого используем свет определенной длины волны, который активизирует не только активность фибробластов, а соответственно, синтез коллагена, эластина и гликозаминогликанов (ГАГов), но и их хемотаксис. Хемотаксис - это процесс миграции соседних фибробластов в зону воздействия.
Первый этап проводится на аппарате SKINPULSE 900 RF.
Процедура начинается с демакияжа. После тщательного очищения лица наносим специально разработанный для данного аппарата гель NEUTRAZEN, который относится к наносомальной космецевтике. Далее по гелю выполняется ряд пассов (вспышек) с помощью сапфировой насадки с использованием луча определенной длины.
Сразу после аппарата проводим классическую биоревитализацию: вводим интрадермально гиалуроновую кислоту, витамины и микроэлементы. Очень часто классическую биоревитализацию проводят, используя только препараты гиалуроновой кислоты. Но, по нашему опыту, введение нативной гиалуроновой кислоты в моновиде не оказывает пролонгированный эффект. Оказывается, для синтеза собственных гликозаминогликанов (которые обеспечивают увлажненность и тургор кожи) необходимы аминокислоты (глицин, пропин, лизин и лейцин) в определенном пропорциональном соотношении: они являются строительным материалом для синтеза собственной гиалуроновой кислоты, коллагена и эластина. Таким образом, проводя классическую биоревитализацию с использованием экзогенной гиалуроновой кислоты и аминокислот, мы добиваемся более выраженного и стойкого эффекта.
После классической биоревитализации врач-косметолог наносит специальную маску, обладающую противовоспалительным, питательным и успокаивающим действием.
Е лена Геннадьевна, насколько воздействие лазера болезненно и как долго длится реабилитационный период?
Елена Геннадьевна: Процедура проводится без анестезии, является комфортной, реабилитационный период отсутствует, поэтому после процедуры вы легко можете пойти на работу.
Сколько процедур необходимо пройти, чтобы добиться результата?
Елена Геннадьевна: В зависимости от того, насколько выражена сухость кожи, необходимо провести от четырех до шести процедур один раз в неделю. Эффект виден уже после первой процедуры. Но для того, чтобы решить проблему на патогенетическом уровне и достигнуть стойкого эффекта, необходимо провести курс процедур.
Как долго длится вся процедура, включая воздействие лазера и классическую биоревитализацию?
Елена Геннадьевна: Вся процедура длится один час.
Какова стоимость данных процедур?
Елена Геннадьевна:
Стоимость SKINPULSE 900 RF:
Лицо - 7800 рублей,
Лицо + шея - 11000 рублей.
Классическая биоревитализация - в зависимости от препарата - от 8500 до 11 000 рублей.
В данный момент в действует специальная акция:
комплексная биоревитализация: лицо + шея + декольте = 9900 рублей.
Каждого из нас интересует, с какого возраста можно делать ту или иную процедуру. Это относится и к вышеперечисленным.
Елена Геннадьевна: Все косметологические процедуры можно делать с 18 лет. Но специалисты рекомендуют выполнять ту или иную процедуру по показаниям, а не ориентироваться на возраст. Возраст не является определяющим фактором. У меня лично было несколько случаев, когда женщины 40+ приходят на инъекции ботулинотоксина с отстутсвием показаний для данной манипуляции: мимические и статические морщины в верхней трети лица не выражены. В то же время встречаются 18-летние девочки с ярко выраженными мимическими и уже «заложенными» статическими морщинками (морщины, сохраняющиеся в состоянии покоя лица) в области переносицы и лба, которые необходимо корректировать уже в раннем возрасте с помощью ботулинотерапии. Поэтому, прежде чем вы решитесь на ту или иную процедуру, советую проконсультироваться со специалистом.
— ежегодное испытание: несколько месяцев она страдает от перепадов температуры, холодного и сухого воздуха помещений. И к весне нередко начинaет капризничать. Мы попросили специалистов выделить три главные причины того, что кожа портится в преддверии весны, и наметить план борьбы с этими проблемами.
Причина №1: обезвоженность
Весной многие жалуются на то, что морщины стали более заметными, кожа шелушится, а на новые косметические средства реагирует самым непредсказуемым образом. Все это последствия обезвоживания, которое в свою очередь спровоцировали морозы, сухой воздух закрытых помещений, ветер и перепады температуры. Причем если у вас нормальная или комбинированная кожа, вы все равно в зоне риска. И даже жирной коже весной может влаги не хватать. Чтобы проверить, коснулась ли вас эта проблема, эксперт марки Kiehl"s Елена Алексеева советуетпровести простой тест. Перед сном смойте косметику и ложитесь спать с абсолютно чистым лицом. Если утром появилось ощущение стянутости, нужно бороться с обезвоженностью. Благо, и решить эту задачу не трудно.
Что делать? Пейте воду! В первую очередь организм необходимо . Ведь увлажнять кожу, но при этом воду почти не пить, бессмысленно. Рекомендации тут просты и всем хорошо знакомы: выпивайте не менее двух литров воды в день. Большей частью в первой половине дня. Если вы начнете активно добирать до нормы за пару часов перед сном, назавтра проснетесь с отеками.
Что делать? Используйте увлажняющие средства! И, конечно, уход за кожей после зимы должен включать . «Ищите те, в составе которых будут с ненасыщенными жирными кислотами и различные воски, которые образуют на поверхности кожи тонкую пленку, препятствующую испарению влаги, — советует Елена Алексеева. — Глицерин и гиалуроновая кислота также способны притягивать воду. Эти компоненты создают между кожей и окружающей средой барьер, надолго удерживающий влагу в эпидермисе и защищающий его от агрессивного действия окружающей среды».
Поклонницы домашних ухаживающих средств могут использовать масло виноградных косточек или зародышей пшеницы. Прекрасно увлажняет авокадо. Маска из этого плода (мякоть половины авокадо с двумя столовыми ложками молока) не только хорошо насыщает кожу влагой, но и восстанавливает ее защитный липидный барьер.
Причина №2: нехватка витаминов
Весенний — это не просто страшилка. Не зря врачи рекомендуют пропивать курсы поливитаминов именно на исходе зимы. Ведь в продаже к этому времени остаются лишь овощи и фрукты прошлого урожая, и полезных веществ в них почти нет. Впрочем, если просто пить поливитамины, коже от них толку тоже будет немного. Организм распределит все поступившие «полезности» по значимости органов, большую часть отдаст мозгу, сердцу, легким… А кожа в этой очереди окажется последней.
Что делать? Использовать обогащенные витаминами кремы и сыворотки. Раньше толку от них было не так уж много: достаточно крупные молекулы витаминов вглубь кожи проникнуть не могли. Однако сейчас, по словам врача-косметолога, эксперта марки IXXI Марины Лебединской , для их доставки используются специальные транспортные молекулы, которые «протаскивают» витамины через эпидермис. Самыми важными витаминами для восстановления кожи являются А, С и E. Это мощнейшие антиоксиданты также предотвращают атаку свободных радикалов, защищая от преждевременного старения. Витамин С повышает иммунитет кожи, укрепляет стенки кровеносных сосудов и улучшает цвет лица. Витамин Е разглаживает, подтягивает кожу, активизирует микроциркуляцию крови. А витамин А запускает процессы обновления и борется с фотостарением. К сожалению, витамины в коже практически не накапливаются, поэтому применять такие средства ухода надо так же, как и обычные витамины-пилюли — регулярными курсами: «вымазали» баночку и пару месяцев переждите.
Причина №3: тусклый цвет лица
В холода организм настроен на энергосбережение: хочется укутаться в плед и весь день просидеть в кресле, так что двигаемся мы гораздо меньше. Подобный образ жизни здоровым румянцем вас не наградит. Да и зимой кожа обновляется в несколько раз медленнее, на ее поверхности скапливается слой ороговевших клеток, который делает ее неровной и тусклой, ведь от нее неравномерно отражается свет.
Что делать? Как только на дворе будет устойчивый плюс, переходите с жирных питательных средств на увлажняющие кремы и флюиды с SPF и обязательно дополните уход сывороткой. Врач-дерматовенеролог, тренинг-менеджер Vichy Елена Елисеева рекомендует выбирать средства с экстрактами алоэ, гамамелиса, ромашки и ягод.
Доставайте скрабы и гоммажи, средства с кислотами, которые нежно отшелушат верхний слой клеток. И пока солнце еще не очень сильное, сходите на салонный пилинг. Все это поможет коже выглядеть свежо. После пилинга полезно сделать маску с витамином С, экстрактами водорослей, коллагеном и гиалуроновой кислотой. И не забывайте, что выходить на солнце после любого отшелушивания необходимо только под защитой крема с SPF, иначе можно покрыться пигментными пятнами. Для ранней весны вполне хватит средства с SPF 15-25, но уже к маю вам потребуется крем с SPF 30 и даже 50.
Мало кто спокойно переносит зимние морозы. И большинство из нас ждут наступления весны, солнца и тепла. Как вы знаете, уход за кожей лица необходим особенный. Но при любом уходе, обветриваний, мелких покраснений и шелушений кожи не избежать. А всему виной морозы и зимние ветра. Поэтому сегодня поговорим о том, как восстановить кожу после суровых зимних холодов, и как сделать ее такой же привлекательной и здоровой, как до зимы.
Предвесенний уход начнем с мягких скрабов для лица или пилингов, которые помогут избавится коже от ороговевших клеток и придать ей свежий и здоровый вид. Скрабовые маски достаточно делать раз в 7 дней и желательно на хорошо распаренную кожу (если есть возможность, проводить процедуру в бане). Но можно и дома, под горячим душем немного постоять. Так же можно сделать отвар из ромашки, череды, шалфея и зеленого чая (всё в равных пропорциях) и дышать над ним, накрывшись одеялом (помните, как в детстве, когда болели). Затем на распаренную кожу нанести скраб. Помассировать кожу и хорошо смыть. Обязательно смягчить лицо кремом.
Так же можно приготовить скраб самостоятельно в домашних условиях.
Рецепт 1. Скраб солевой.
В миску насыпать 1 ст.ложку некрупной соли, добавить в неё желток от яйца и 1ст.ложку льняного масла. Все тщательно перемешать. Наносить скраб легкими движениями, не втирая в кожу лица (иначе можете поцарапать кожу). Через несколько минут легкого массажа смыть скраб теплой водой. Затем ополоснуть лицо прохладной водой.
Рецепт 2. Скраб из хлопьев овса
Измельченные овсяные хлопья (3 ст.ложки) залить небольшим количеством молока или сливок. Все перемешать и дать настоятся в течение получаса. Нанести на лицо и массировать около 5 минут. Затем смыть теплой водой. После, прохладной.
Теперь посмотрим, чем можно увлажнить нашу кожу .
1. Отлично освежит сухую кожу настой из мяты . Для приготовления настоя: 2 ст. ложки мяты залить кипятком и дать полчасика настоятся. Этим настоем умываться утром и вечером. Также полученный отвар можно заморозить и мятными кубиками протирать кожу лица.
2. Отвар из петрушки или сельдерея . Разгладит кожу и устранит шелушение. Свежую зелень измельчить, залить кипятком, дать немного постоять, затем процедить. Этот отвар также можно заморозить и протирать им кожу.
3. Медовая вода - хорошо смягчает кожу лица и делает ее бархатистой на ощупь. Надо 1 ст.ложку меда развести в стакане теплой кипяченой воды. Использовать в качестве тоника и протирать лицо.
Не менее эффективным средством по уходу за кожей лица являются маски. Особенно те маски, которые сделаны из натуральных компонентов. Так, например: витаминная маска. Пригодна для сухой кожи. Для приготовления нужен свежевыжатый сок грейпфрута. Процеженным соком протираем шею и лицо. А мякоть смешиваем с сырым желтком и сметаной. Маску наносим на лицо (включая шею) на 15-20 минут. Смываем теплой водой. Для полного восстановления кожи после зимы понадобится провести курс таких питательных масок (примерно три недели ежедневного применения).
От прозрачности кожи поможет избавиться специальная маска из семени льна. 2 ст.ложки заливаем двумя стаканами воды (непременно холодной). Варим на медленном огне до загустения, постоянно помешивая. Полученную массу процедить, остудить и нанести (в теплом виде) на 15-20 минут. Смыть теплой водой. Также рекомендуется ежедневное применение на протяжении двух-трех недель.
Также зимой нужно употреблять витамины, побольше фруктов, пить соки, йогурты, зеленый чай. Обязательно включите в свой рацион рыбу. С такими простыми рекомендациями – ваша кожа будет сиять здоровым блеском в любое время года!
В организме человека все ткани способны самовосстанавливаться, но с разной силой и скоростью. Кожный покров, являясь самым большим органом в организме, обладает повышенным регенерирующим потенциалом и владеет большим количеством клеток, обеспечивающих усиленное восстановление тканей.
Эстетическая медицина пристально изучает, как восстановить кожу, повысить ее сопротивляемость и как ускорить регенерацию кожного покрова. Существует множество средств и косметических процедур, ускоряющих регенеративные возможности кожи. Рассмотрим, что же такое физиологическая регенерация, как восстановить кожу после повреждения, а также какие средства можно использовать для ускорения восстановительного процесса.
Что такое регенерация, особенности физиологического восстановления и заживления кожи
Регенерация представляет собой самообновление клеток и тканей в организме. Когда клетки проходят свой путь от рождения и определенного количества делений, они отмирают, а на их месте рождается новая колония клеток. Человеческое тело полностью обновляется за 7 лет.
Каждый день человек теряет более 10 миллиардов клеток, на смену которым приходят новые. Ученые подсчитали, что за жизнь с тела слущивается около 18 кг кожи вместе с ороговевшим слоем клеток.
Что представляет собой регенерация кожи? Вместе с роговым слоем отшелушиваются бактерии, которые в течение жизни атакуют человека, а также пыль, пот, микробы. Таким образом, кожа препятствует попаданию в организм патогенных микроорганизмов, которые находятся на поверхности.
Чем моложе кожа и здоровее организм, тем быстрее происходит регенерация клеток. Старые омертвевшие ткани слущиваются во время ношения одежды, приема душа, во время сна. Это называется физиологической генерацией. С возрастными изменениями в организме замедляется и обновление кожи, время регенерации увеличивается, на поверхности эпидермиса появляются морщины и другие показатели (пигментные пятна , изменяется кожный рисунок). Время полного обновления кожи в молодом возрасте - максимально 28 дней. После 25 лет это время увеличивается до 45 дней (до 40 лет) и 70 дней (в 50 лет).
В процессе жизни на коже происходит физиологическое обновление, этот процесс постоянный и непрерывный. Но не следует забывать и о другом, не менее важном моменте в вопросе обновления и регенерации: восстановление кожи после повреждения. Прыщи, ожоги, очаги воспаления, гнойники, мелкие ранки - эти процессы повреждают кожу, и чтобы покров смог восстановиться, происходит заживление эпидермиса. Даже в здоровом на первый взгляд организме, процесс заживления может быть замедлен. На скорость восстановительных процессов в кожном покрове влияют различные факторы, которые стоит учитывать при выборе средств для ускорения регенерации.
Факторы, влияющие на ухудшение регенерации кожного покрова:
- Излишние физические или умственные нагрузки отнимают очень много энергии, что неизменно ведет к ослаблению организма.
- Ослабление иммунитета под действием множества причин, особенно после перенесенного заболевания.
- Нарушение рациона - преобладание вредных продуктов и ограничение полезных и необходимых для восстановительных процессов веществ перетягивает чашу равновесия в сторону нехватки витаминов и микроэлементов. Так, строительный материал для замещения старых тканей новыми отсутствует и старение преобладает над омоложением.
- Стресс и депрессия также негативно влияют на заживление, восстановление, как и болезни.
Как восстановить кожу: средства, ускоряющие регенерацию
Вышеперечисленные средства вполне успешно справятся с заданием по восстановлению кожного покрова и заживлению ран. Как восстановить кожу именно в Вашем случае, какие из этих средств использовать, решайте сами или с помощью косметолога. Но, будьте внимательны, любой из препаратов проверяйте для начала на наличие аллергии, чтобы не ухудшить ситуацию.
Также специалисты не рекомендуют использовать любые регенерирующие средства без реальной надобности. Нанесение на чистую и не поврежденную кожу стимулирующих компонентов сделает ее зависимой от них, и когда действительно понадобиться помощь, эти препараты будут бессильны. Кожа просто привыкнет к действию и не получит желаемого эффекта заживления и восстановления.
