О, этот женский оргазм, о котором столько говорят! Такой желанный и такой неуловимый. Такой близкий и такой далекий. Героини современных любовных романов или фильмов, кажется, никогда не задаются вопросом, как получить оргазм женщине: они легко достигают его по воле автора или по команде режиссера. В то же время в реальной жизни очень многие женщины признаются, что всего лишь имитируют оргазм во время секса, а на самом деле ни разу его не испытывали. Они не могут сказать об этом своему мужчине, так как либо стесняются, либо боятся, что он сочтет их сексуально ущербными или фригидными. В действительности причины отсутствия оргазма кроются совсем не в этом.
Оргазм - дело тонкое
Поразительно, но всего лишь поколение назад женский оргазм считался чем-то неважным и необязательным, поскольку его наличие или отсутствие никак не влияет на способность женщины зачать ребенка. Более того, существовало мнение, что большинство женщин вообще не способно испытывать удовольствие во время интимной близости. К счастью в наши дни отношение к этому вопросу изменилось. Теперь известно, что в отличие от мужского оргазма, который является автоматической реакцией тела на сексуальное возбуждение, женский может наступить лишь при благоприятных условиях.
Неумение прислушиваться к собственному телу и расслабляться - вот два главных врага женского оргазма. Первая причина - это результат пуританского воспитания и стыдливого умалчивания о такой стороне жизни, как интимные отношения. Неудивительно, что некоторым женщинам и в голову не приходит рассматривать свое тело как источник сексуального удовольствия, не говоря уже о том, чтобы целенаправленно стремиться к получению оргазма. А ведь чем больше женщина знает о том, как ее тело реагирует на сексуальное возбуждение, тем легче ей быстро достичь вершины наслаждения.
Вторая причина - это целая совокупность факторов, которые мешают женщине «отключить мозг». При этом женщине абсолютно не важно, насколько серьезны ее тревоги с объективной точки зрения. Это совершенно «убойный» коктейль из переживаний по поводу заваленного рабочего проекта и неудачной стрижки, ссоры с лучшей подругой и потери зонтика.
Как же можно получить оргазм?
Итак, «кто виноват» мы выяснили. Теперь осталось ответить на другой извечный вопрос: «Что делать?». Можно обратиться за помощью к психологу или сексологу, но для этого надо обладать изрядным мужеством и уверенностью в себе (а также определенной суммой денег на банковской карте). Можно махнуть рукой и продолжать притворяться, изображая в постели оргазм. А можно применить на практике те советы, которые мы подобрали для вас в нашей статье.
Подружитесь со своим клитором
Женский оргазм может быть вагинальным и клиторальным. Первый - более интенсивный и обширный, но, согласно статистике, только каждая третья женщина испытывает его чаще, чем клиторальный. Поэтому очень важно научиться стимулировать клитор. Возможно, вы не раз уже это слышали, но если вы сами не можете довести себя до оргазма, чего тогда вы требуете от партнера? Это словно отправить его на поиски сокровищ и не дать карту.
Так что устройтесь поудобнее и…начинайте мастурбировать. Секс в варианте «соло» - это не только кратчайший путь к наслаждению, но и возможность уделить внимание только себе самой, не отвлекаясь на удовлетворение желаний, просьб или требований другого человека. Концентрируясь на своих ощущениях, вы быстро поймете, что доставляет вам удовольствие, научитесь доверять своему телу и испытаете различные способы достижения оргазма.
Только помните: недостаточно просто получить оргазм, надо запомнить путь к нему, чтобы потом вы подробно смогли объяснить своему мужчине, как лучше добраться из пункта А в пункт Б. «Ниже, выше, правее, левее» - этого мало. Надо четко объяснить, где, как и в какой позе, и только тогда его ласки будут возбуждать вас по-настоящему. Как вариант, можно ласкать себя самой, пока мужчина будет внутри вас.
Найдите свои заветные точки
Сексуальное возбуждение увеличивается при стимуляции эрогенных зон, на которых располагается множество нервных окончаний. Стимуляция таких точек вызывает выработку гормона радости - окситоцина, который также называют «гормоном любви». Прилив окситоцина увеличивает интенсивность и продолжительность оргазма.
Традиционно почетное звание одной из основных эрогенных зон несет женская грудь. При этом совершенно не важно, какого она размера - обладательницы пышных форм и бюстгальтеров «нулевого» размера одинаково положительно реагируют на ласки груди. Попросите мужчину погладить вашу грудь, нежно помассировать соски пальцами или языком. Еще одной высокочувствительной зоной на теле женщины является шея и особенно затылок. Массаж, поцелуи - вот лучшая тактика для стимуляции этих зон. Внутренняя поверхность бедер и ягодицы также весьма отзывчивы к нежным мужским ласкам.
У каждой женщина есть свои заветные точки, отличающиеся неожиданной чувствительностью: участок спины между лопатками (так называемая «кошачья зона»), пальцы рук или ног, уши и т.д. Женские эрогенные зоны расположены намного более индивидуально, чем мужские, которые сконцентрированы в основном в области гениталий. То, что доставляет наслаждение одной женщине, может быть неприятно для другой. Найдите свои индивидуальные эрогенные зоны самостоятельно или вместе с партнером.
Выберите позу и ритм
Достижение оргазма зависит и от выбранной позы. Некоторые женщины легче и быстрее возбуждаются в позе наездницы, другие - с плотно сжатыми ногами. В одних позах происходит стимулирование клитора, в других - стенок влагалища. Одни позы подразумевают глубокое проникновение пениса, другие - только поверхностное.
Занимаясь любовью в различных позах, можно испытать разные виды оргазма. Ищите свою собственную сексуальную позицию и не забывайте вовлекать в эти поиски вашего мужчину. Экспериментируйте и фантазируйте вместе с ним. Поиски могут затянуться на некоторое время, но это того стоит! Определенный ритм движений также может повлиять на то, как скоро вы испытаете оргазм. Медленно и плавно или быстро и резко? Пробуйте, и вы обязательно найдете свой идеальный ритм.
Тренируйте мышцы влагалища
Большинство женщин даже не задумываются об укреплении мышц влагалища. И совершенно напрасно. Если ваши влагалищные мышцы достаточно развиты, вы можете управлять ими, плотнее обхватывая пенис вашего мужчины. Это доставит удовольствие вам обоим, и ваш оргазм будет мощнее и ярче.
Тренировка мышц влагалища сводится к тому, чтобы заставить их сокращаться. Чередуйте периоды напряжения и расслабления: напрягите эти мышцы на десять секунд так, словно вы пытаетесь удержать мочеиспускание, затем расслабьте. Тренировка не требует каких-либо особых приготовлений или обстановки. Их можно проводить в любое время и в любом месте. Делать упражнения на укрепление мышц влагалища необходимо еще и потому, что они улучшают кровоток в области органов малого таза и служат отличной профилактикой мочеполовых заболеваний.
Дышите правильно
Правильно дыхание тоже очень важно. Говоря сухим языком науки, оргазм - это серия мышечных сокращений. Чем больше кислорода поступает в организм, тем сильнее сокращаются мышцы и тем сильнее и дольше наслаждение. Нет-нет, не бойтесь, вам не придется вдыхать и выдыхать согласно сложной математической формуле. Вы и так умеете дышать. Просто делайте это чуть более интенсивно. Дышите чуть быстрее, вдыхайте воздух чуть глубже, выдыхайте чуть дольше. Не задерживайте дыхание в ожидании кульминационного момента, лишнее напряжение может все испортить. Дышите с удовольствием.
Учитесь расслабляться
Расслабление - вот ключ к успеху. Женщины устроены иначе, чем мужчины, которые могут испытывать оргазм где угодно и когда угодно. Значит, надо понять, что действует на вас расслабляюще. Возможно, это будут свечи с ароматом ванили, горячая ванна, бокал вина или что-то другое. Необходимо найти то, что поможет вам «выключить» ваш внутренний монолог - непрерывный поток мыслей обо всем на свете. Прислушайтесь лучше к вашим инстинктам.
Женский оргазм — уникальное явление. Когда женщина испытывает оргазм, у нее мгновенно снижается активность тех участков головного мозга, которые отвечают за чувство страха и тревоги. По наблюдениям врачей, эти реакции настолько притупляются, что женщина быстро впадает в состояние, похожее на нирвану или транс. Это вызывает полное расслабление и во время интимной близости, и после нее.
Обстановка также имеет важное значение для достижения оргазма. Постарайтесь выяснить, что вас по-настоящему возбуждает. Может быть, музыка? Или определенный оттенок освещения? Возможно, вы бы хотели испытать какую-нибудь любовную игрушку? Экспериментируйте, ищите то, что вдохнет чувственность в окружающую обстановку.
Не торопитесь
Ваш партнер уже возбудился, а вы все еще ничего не чувствуете? Это не значит, что вы «отстаете» от него. Просто большинству женщин для того, чтобы испытать оргазм, требуется долгая любовная прелюдия: до сорока пяти минут! К сожалению, наша сексуальная культура (в том числе представления об оргазме) ориентирована на мужчин и основана на мужской реакции на возбуждение, главный принцип которой: «Быстро! Еще быстрее!» Не становитесь заложницей этих стереотипов. Погоня за «идеальным» оргазмом не приведет ни к чему хорошему. Это не норматив, который надо выполнить во что бы то ни стало. Женская сексуальная энергия нарастает и набирает силу постепенно. Так что перестаньте считать минуты и полностью отдайтесь вашим ощущениям.
Доверяйте своему партнеру
Не стесняйтесь обсуждать с вашим мужчиной свои ощущения от секса. Если вам было хорошо, обязательно сообщите ему об этом. Наверняка ему будет приятно, что вы находите его желанным и умелым любовником. Искренне похвалите и поблагодарите его за приятные ощущения, которые он вам доставил. Не стесняйтесь и во время интимной близости выражать свое удовольствие от ласк вашего мужчины.
Тем более необходимо говорить с мужчиной, если вы чувствуете, что не получаете от секса никакого удовлетворения. Тут главное - не опускаться до мелких придирок или упреков в сексуальной несостоятельности. Мужчины очень болезненно реагируют на такие вещи. Не ведите себя, как строгая учительница с нерадивым учеником: вам не нужен партнер, страдающий комплексом неполноценности. Объясните, какие ласки приносят вам больше всего приятных ощущений, что возбуждает вас, и от чего вы в полном восторге. Во время близости можете помогать мужчине рукой или словами.
Говорить с мужчиной о собственных сексуальных ощущениях бывает сложно, для некоторых просто мучительно обсуждать с ним такие интимные вещи. Но делать это надо: доверительные отношения с вашим партнером, осознание того, что он готов прислушаться к вашим желаниям, какими бы они ни были, помогут вам расслабиться и приблизиться к желанному оргазму.
Разумеется, наша подборка советов - это всего лишь основные подсказки, как можно получить оргазм. Научиться этому вполне реально и по силам любой женщине. Кто-то овладеет этой наукой достаточно быстро, кому-то потребуется больше времени. Главное - настроиться на успех, слушать свое тело, свободно следовать инстинктам, не подменять ощущения мыслями и доверять любимому мужчине.
Оргазм - удовольствие, доступное для всех мужчин и лишь для немногих женщин.
Существует мнение, что достичь его удается более опытным или ранее рожавшим женщинам. А некоторые считают, что об оргазме девушки должен позаботиться ее партнер.
Но ни один мужчина не знает тело женщины так, как она сама. возбуждающие прикосновения, кружащие голову поцелуи - от всего этого зависит успешность акта, и будет ли его окончание сносящим голову. А в зависимости от вида стимуляции, при традиционном сексе женщина может достичь четыре :
- клиторальный;
- вагинальный;
- маточный;
- струйный, или сквирт.
Сквиртинг
Сквирт - мощный женский оргазм, сопровождающийся выбросом прозрачной жидкости (эякулята) под определенным напором из половых путей за счет стимуляции точки G. Количество эякулята может достигать семидесяти миллилитров.
Ощущения при интенсивной стимуляции напоминают сильный позыв к мочеиспусканию, поэтому и выделяемая жидкость долгое время считалась лишь мочой. В опровержение этому было доказано, что жидкие выделения появляются не из мочевого пузыря, а из парауретральных желез.
К сожалению, не каждая женщина слышала о существовании этой кнопки удовольствия, а если и слышала, то попросту не знает, как достигнуть сквирта.
Многие девушки, испытавшие струйный оргазм, говорят, что ощущения от него намного ярче и полнее, а эмоциональная разрядка наступает быстрее, чем от обычного вагинального.
Стеснение и предрассудки
Многие мужчины также озабочены сквиртом, ведь не каждый может найти и правильно стимулировать точку G, доведя этим девушку до пика блаженства. Хотя многие партнерши целенаправленно отказывают своим мужчинам, мотивируя это чувством стыда (ведь процесс напоминает мочеиспускание) и боязнью мокрых простыней. Анатомия у всех одинакова, поэтому главное - расслабиться и начать действовать, а уж то, как достигнуть сквирта, будет делом техники и тренировки.
Для начала нужно найти саму точку G. Для этого стоит нащупать ее пальцами, и делать подобное лучше сразу после классического оргазма, т. к. она в это время будет немного объемной, похожей на горошину, расположенную в 5-7 см от входа во влагалище.
Определить точное местоположение помогут и яркие необычные ощущения, после чего можно приступить к стимуляции. Первое время лучше не использовать игрушки или вибраторы, так как достигнуть сквирта именно ими будет намного сложнее.
Между прочим, в первые несколько минут стимуляции ощущения могут быть неприятными или даже немного болезненными. Кроме того, может появиться желание сходить в туалет. Значит, нужно заранее об этом позаботиться и опорожнить мочевой пузырь - так вы сможете понять, что позывы во время стимуляции ложные и на них не стоит обращать внимания.
Не всегда удается довести дело до конца с первого раза, но отчаивается не стоит - иногда точка требует длительной стимуляции. Когда же дойдет до реальных ощущений и потечет жидкость - матка начнет сильно пульсировать, а тело содрогаться. Главное, не останавливаться на достигнутом.
С чего следует начать
Даже если первая попытка будет не совсем удачной, она точно запомнится незабываемыми, пусть и не такими, как от струйного оргазма, ощущениями, главное - продолжать попытки и манипуляции.
Начать нужно с откровений, поговорив с партнером, почитав книги или поискав другую информацию на подобную тематику, досконально описывающую технику струйного оргазма. Если девушка переживает, мужчине следует ее успокоить, сказав, что мокрые простыни и необычные выделения не будут поводом для насмешек с его стороны, а наоборот, станут предметом гордости за свое мастерство.
Так как достигнуть сквирта с первого раза получается не у всех, не следует торопить партнершу. Почувствовав приятные ощущения, женщина сама будет настаивать на продолжении эксперимента, продвигаясь с каждым разом все ближе и ближе к заветному удовольствию.
Как достигнуть
Сквирт (техника секса поможет вам достичь желаемого) требует особой последовательности действий:
- Расслабление. Начать следует с романтического ужина при свечах и нежного эротического массажа с легкими поцелуями и поглаживаниями. Задача массажа - максимально раскрепостить и расслабить девушку. Если она слишком зажата, разговоров, как достигнуть сквирта, быть не может. От стеснения и зажатости все старания пойдут насмарку.
- Поза. От выбора правильного положения зависит многое. Рекомендуемая в технике сквирта поза для девушки - лежа на спине с полусогнутыми коленями. Как вариант, под ягодицы можно положить небольшую плотную подушку или одеяло, свернутое валиком.
- Стимуляция. Перед тем как начать стимулировать точку G, следует, легко поглаживая лобок и клитор, погрузить указательный и средний палец во влагалище, а большим помассировать колечко ануса. Но при условии, что для женщины анальные ласки допустимы и приемлемы. Прямыми пальцами необходимо скользить внутри влагалища, совершая легкие При этом ладонью второй руки необходимо сильно надавливать на живот, начиная его массировать в одинаковом направлении с точкой G, постепенно увеличивая скорость, но не доводя до болевых ощущений.
Если девушка начала выгибаться или сжимать ноги, значит, техника работает, и вскоре непривычные желания и ощущения сменятся оргазмом.
Три правила струйного оргазма
Для описываемых ощущений очень важно правильное дыхание, особенно, когда речь идет о таком виде оргазма, как сквирт. Как достичь совершенства в этом? Ответ один - контролировать дыхание. Оно должно быть глубоким и несбивчивым, ведь чем быстрее кровь насытится кислородом, тем быстрее наступит наслаждение.
Не менее важно развить мускулатуру влагалища. Достичь этого можно специальными упражнениями или шариками с противовесом. От силы интимных мышц зависит не только быстрое наступление оргазма, но и необычное, ни с чем несравнимое удовольствие, которое может доставить женщина, сжимая орган мужчины пульсообразными движениями внутри себя в процессе полового акта.
И самое важное в решении вопроса, как девушке достигнуть сквирта, - изучить себя. Ведь ни один мужчина не заставит женщину кончить, если она не будет знать своих эрогенных точек, будет пассивна и не способна оказать ему помощь.
Струйный оргазм без помощи мужчины
Многие женщины полагают, что оргазм - это удел избранных. Это не так! Порой, чтобы достичь желаемого результата, нужно упорно работать, но в итоге упорство будет вознаграждено желанным призом. Так как самой достигнуть сквирта может быть сложно, нужно морально к этому подготовиться и не паниковать, если оргазма не будет в первый раз.
Начать нужно с удобной позы и расслабляющих поглаживаний наиболее приятных мест, медленно продвигаясь к лобку и клитору, когда возбуждение будет на пределе, можно ввести два средних пальца во влагалище и аккуратными движениями найти небольшой бугорок размером с бусину.
Массировать точку G нужно в разном темпе начиная легко и медленно, постепенно делая движения более резкими. Во время этого можно аккуратно сжимать мышцы таза для ускорения эффекта. Позывы к мочеиспусканию и легкое пульсирование во время манипуляций первый признак приближающегося оргазма, а значит, останавливаться не стоит. Через некоторое время стимуляцию можно разнообразить, используя небольшой вибратор или игрушки.
Итог
Оргазм - то, к чему стремится каждая женщина и мужчина, пожелавший подарить ей наслаждение. Если женщина испытает струйный оргазм благодаря партнеру, не будет ничего удивительного, если однажды она вновь сообщит: «Хочу сквирт!» Как девушке достичь струйного оргазма? Конечно же, довериться партнеру, раскрепоститься и верить в себя, найдя ту самую точку удовольствия!
Итак, у вас в руках лотерейный билет. Задача проста: выбрать нужную комбинацию случайных цифр. Кажется, угадать, какие из них на самом деле принесут победу, просто невозможно. Ведь простой математический расчет гласит: вероятность правильно выбрать даже две цифры из десяти равна 1 к 5, а если следует еще и не нарушить последовательность, ситуация обретает довольно пессимистических красок. И это не говоря о джек-потах и серьезных выигрышах.
Однако простые бумажные расчеты не имеют никакой связи с реальной ситуацией. Опытные игроки уже давно выработали свою систему, которая помогает им получать немалые деньги. Заметьте: новички в лотереях очень редко срывают куш. И это неудивительно. Выйти победителем после розыгрыша – тоже искусство. Искусство, которое требует своего, особого подхода и стратегии. Причем последнее вырабатывается годами.
Так какими же правилами руководствуются профессионалы? Первое: не следует отмечать примитивную комбинацию. Вам не по пути с игроками, которые зачеркивают цифры по порядку, от 1 до 6. Это явно не путь к успеху. Чтобы испытать удачу и не пожалеть, нужно думать о пропорции четных и нечетных чисел. В лотереях практически никогда не выпадает только один тип цифр. Лучше всего выбирать поровну и тех, и других. Неплохие также комбинации 2/3 или 3/2. Такие пропорции имеют более 60 процентов всех мировых розыгрышей.
Также думайте обо всей «площади» билета. Не нужно концентрироваться на одной строке внизу или вверху и «впихивать» туда по четыре или более цифр. Как правило, все числа в выигрышной комбинации будут равномерно разбросаны по разным частям билета.
Еще одна хитрость: сложить все выбранные числа. Цифра, которая выйдет, должна находиться в районе от 106 до 179. Этим пользуются все самые опытные игроки. Конечно же, данный прием работает не всегда. Однако такое случается в большинстве выигрышных комбинаций.
Следующим правилом является выбор так называемых «барабанных» систем игры в лото. Профессионалы руководствуются подобным правилом практически всегда. Такая стратегия явно повысит вероятность победы. Ведь сорвать джек-пот легче именно подобным образом.
Нужно понимать, что шансы получить многомиллионный выигрыш (такой, как в Евромиллионс или подобных ей аналогах разных стран мира) для одного человека мизерны. Поэтому всегда очень важным является понятие групповой игры. Отсюда появился термин синдикат или лотерейный пул. Наверное, эти слова не будут новыми для большинства игроков. Групповая игра широко используется в Европе. Правда, в нашей стране синдикаты не стали очень популярными. Хотя следует сказать, что примерно 40 процентов всех джек-потов срывает именно группа игроков.
И это неудивительно. Играя в группе, шансы победить увеличиваются примерно в 50 раз. Согласитесь, данный показатель заслуживает внимания. Но синдикат – понятие сложное. Попробуем в нем разобраться.
Группой играют от 20 до 25 игроков. При выигрыше деньги делятся поровну. Однако здесь (тем более учитывая наш менталитет) следует хорошо подумать о казначее. Его обязанности – все организационные моменты. Для серьезных европейских проектов возможность создания пула существует уже в самой системе розыгрыша. Компьютер автоматически разделит выигрыш между игроками.
Нередко женщины оказываются в ситуации, когда интимная жизнь заходит в тупик, вследствие чего закономерно возникает вопрос: как получить оргазм самой? Разумеется, лучше получать столь деликатное удовольствие с любимым и всегда желанным мужчиной, но не лишать же себя всех радостей жизни из-за временного периода одиночества?
В статье:
Постыдно ли получить оргазм без мужчины?
Такой вопрос, может легко заставить покраснеть женщину. Итак, подобная проблема может возникать в ряде случаев:
- Желание изучить свое тело и понять, что это вообще такое - оргазм. Обычно вопрос, как получить оргазм без парня, появляется у девушек, сформировавшихся физиологически, но ещё не готовых психолоигчески к половому акту с партнером. В то же время появляется сильное желание сексуальной разрядки. Что же делать в таких случаях? Не терять же невинность с первым, кто предложит помощь в таком деле? Разумеется, нет. Ну а выход найти можно в самостоятельной сексуальной разрядке, попутно изучая свое тело и находя способы быстрого возбуждения.
- Одиночество взрослой женщины, ранее состоявшей в браке или имевшей полового партнера. Как правило, растет. Чтобы не пускаться в сомнительные авантюры, возможно самостоятельное решение проблемы получения оргазма без мужчины. Подталкивает к этому боязнь венерические заболевания, беременности и попросту нежелание выйти из собственной зоны комфорта.
- При физических недомоганиях, когда половой акт в обычной форме может причинить вред здоровью. Например, после операций или при отдельных заболеваниях позвоночника интимная близость с мужчиной может вызвать обострение недуга, в то время как самостоятельная разрядка будет более безопасной.
- Сильное желание близости может возникнуть в последние дни месячных или через некоторое время после родов, когда прямой половой контакт нежелателен по гигиеническим соображениям. В этом случае мастурбация - также допустимый вариант.
- При половой слабости или болезни партнера, временном его отсутствии (например, когда супруг в командировке). Лучше в этом случае решить проблему, как получить оргазм без мужа, самостоятельно, чем изменять на стороне.
Как достичь оргазм самой без партнера
Есть несколько видов женского оргазма. Основные из них - это клиторальный и вагинальный. К ним можно добавить и маточный оргазм, хотя о его существовании до сих пор идут споры.
Можно выделить также смешанный тип оргазма, когда женщина возбуждается от стимуляции разных точек своего тела и ощущает удовольствие от прикосновения и к клитору, и к влагалищу.
Легче всего при мастурбации достичь клиторального оргазма:
- Путем пальцевой стимуляции клитора и . Женщина сама может определить, с какой частотой, амплитудой и силой следует надавливать на «пусковую кнопку» своего тела, чтобы получить желанный оргазм. Получить больше удовольствия удастся, если стимулировать клитор не слишком быстро, а при приближении оргазма прерваться ненадолго, чтобы ослабить желание. После нескольких таких перерывов можно наконец позволить себе дойти до «финала» - в этом случае возможен и степень удовольствия будет намного выше, чем при простом механическом раздражении клитора.
- Во время водных процедур в душе. С помощью душевой лейки можно получить удовольствие, если направить поток теплой воды непосредственно в область клитора. Разумеется, экспериментировать можно лишь с теплой водой, а не с холодной или чрезмерно горячей.
- Используя вибраторы-пули (маленькая копия).
Для более быстрого возбуждения попробуйте посмотреть порноролики. В этом нет ничего постыдного. С развитием технологий стали доступы шлемы виртуальной реальности. Будьте осторожны, чтобы выдуманный сюжет не заменил для вас реальность.
Преимущества достижения женского оразма без парня
Польза самостоятельной половой разрядки для женщины может заключаться в:
- Сбросе чрезмерного эмоционального, да и физического напряжения, временного обретение спокойствия и удовлетворенности. Это один из способов не допустить измену партнеру.
- Ослабление неприятных ощущений и даже болевых ощущений накануне месячных или в иные периоды.
- Оргазм, пусть даже самостоятельно полученный, улучшает кровоток в области половых органов, что является профилактикой ряда женских недугов.
- Познание своего тела и нахождение новых способов получения удовольствия. Это особенно актуально для девушек, которые не могут получить оргазм со своим первым мужчиной. В подобной ситуации самостоятельная «тренировка» поможет подсказать партнеру как решить проблему.
Вредно ли получение оргазма без партнера?
Об опасности мастурбации для женщин существует немало мнений. Наиболее категорично настроены представители религии, объявляющие онанизм (как женский, так и мужской) грехом. В прошлые века считалось, что мастурбация приводит к духовной деградации личности и появлению болезней.
Представители отдельных эзотерических течений и сейчас считают онанизм расходованием энергии, который приводит к невосополнимому духовному и энергетическому опустошению.
Наука же доказала, что женская мастурбация не вызывает каких-либо физических нарушения в организме. Разумеется, самоудовлетворение безопасно лишь в том при соблюдении мер гигиены и исключения нанесения себе физических повреждений сомнительными способами получения удовольствия.
Правила безопасности женского самоудовлетворения
Секс наедине с собой может стать увлекательным занятием и принести лишь положительные эмоции, если позаботиться о безопасности и учесть все нюансы:
- Притрагиваться к своим половым органам лишь чистыми руками.
- Если для мастурбации используются сексигрушки , они также должны быть чистыми.
- Любые вибраторы, фаллоимитаторы не должны быть слишком крупными по размеру. Огромные приспособления - лишь для порнофильмов, а обычной женщине достаточно устройства более скромной величины.
- Перед интимом посетите туалет «по-маленькому», чтобы такое желание не отвлекало при самом «процессе» и не снизило степень удовольствия.
- Обеспечьте себе максимальный уровень комфорта и уединенности.
Помните, что самостоятельный способ получения сексуальной разрядки лучше использовать только как резервный вариант. Ничто не может затмить по степени морального удовлетворения интимной близости с любимым человеком. Решать проблему, как достичь оргазма без партнера, можно лишь при полном отсутствии любимого мужчины или в какие-либо короткие промежутки времени, когда иной способ половой активности невозможен.
Наиболее яркий, интенсивный и «ощутимый » женский оргазм, сопряженный с эякуляцией, называется сквиртом. Разумеется, при этом не выделяется семенная жидкость, как в «мужском » случае. Однако получение удовольствия сопровождается отделением струи прозрачной специфической жидкости без запаха, выбрасываемой непосредственно из влагалища.
Под семью вопросами
Сквирт – понятие спорное и загадочное, поскольку немногим женщинам посчастливилось его достичь, а мужчины и вовсе знакомы с данным явлением только из просмотра порнографических фильмов. Притом большинство полагает, что это банальная имитация, и выделяется из влагалища, в лучшем случае, струя воды, заранее подготовленной для съемки.
Наслушавшись подобных предположений, женщина может начать стесняться самого факта сквирта, расценивая его как акт самопроизвольного мочеиспускания. Но в реальном положении вещей все прямо противоположно.
Сексологи, опираясь на вполне объективные факты из биологии и физиологии человека, утверждают, что стенки женского влагалища практически не имеют чувствительности. А значит, они не являются эрогенной зоной, трение которой может привести к оргазму. Значит ли это, что классический влагалищный оргазм невозможен в принципе? Нет. Каждая женщина может испытать его чисто психологически, кроме того, сексуальное удовольствие прекрасной половины зависит от множества иных факторов.
Сегодня практически каждому взрослому человеку известно, что такое «точка G ». Это участок, расположенный на глубине 5-7 см от входа во влагалище, включающий в себя множество нервных окончаний.
Стимуляция данной точки приводит к оргазму, в частности, сквирту.
Однако немногие мужчины достаточно осведомлены о физиологических особенностях строения женских половых органов, поэтому «найти» ее удается не всем. Да и одного «найти », естественно, недостаточно. Важно знать, как и с какой интенсивностью следует стимулировать участок, чтобы любимая достигла пика наслаждения.
Парауретральная железа: женская «простата»?
Догадывались ли вы о том, что мочеиспускательный канал женщины может отделять не только мочу? Оказывается, оргазму со сквиртом имеется вполне себе реальное и «приземленное» научное объяснение. Дело в том, что на конце женского мочеиспускательного канала располагаются особые, специфические железы, которые практически не задействуются организмом (не путайте их с бартолиновыми железами, выделяющими слизистый секрет, или «смазку » при половом акте).
Железы Скина, которые также носят название парауретральных желез, выводятся в мочеиспускательный канал. При активной и правильной стимуляции «точки G » они выделяют жидкость со щелочью, которая по химическим свойствам практически полностью повторяет мужскую сперму.
Специально для скептиков ученые провели эксперимент, в ходе которого «подопытной » вводили контрастное вещество в мочевой пузырь. Далее следовала стимуляция «точки G », в результате которого происходил сквирт.
При этом отделяемый секрет был абсолютно прозрачным. Далее добровольно испытываемую просили помочиться, и ее урина имела интенсивный яркий оттенок, что означало выведение контрастного вещества. А значит, секрет, который выделяется при сквиртинге, не имеет ничего общего с мочой, как считают недоверчивые персоны.
Раз уж мы разобрались в возможности сквирта с «технической» точки зрения, самое время перейти к практике! Как можно девушке достичь сквирта, да еще и самой? Очень просто! Но для этого важно не отступать с намеченного пути, и упорно постигать тайны собственного тела. Увы, далеко не каждая осведомлена о них хотя бы наполовину. И это мешает большинству девушек вести полноценную и многогранную интимную жизнь.
Ключевые правила достижения сквирта
Постичь сквиртинг, с одной стороны, не так уж сложно. Однако существует важное условие – вы должны прекрасно знать свою физиологию и направлять партнера в «нужное русло ». Многие дамы полагают, что женский оргазм – это нечто вроде «дара » или «особого умения », которое дано далеко не всем. Но это не так! Над своими ощущениями придется упорно работать, и поверьте, эти старания будут вознаграждены сполна.
Как самой достичь вожделенного сквирта?
- Полюбите себя. Эта истина стара как мир, и возможно, очень банальна, но психологи повторяют ее снова и снова вовсе не потому, что «заучили », а потому, что использовать ее в реальной жизни может и хочет далеко не всякая женщина. Учтите, что постоянное недовольство собой крайне пагубно сказывается на сексуальной жизни – это доказано ведущими семейными психологами и сексологами. Если вы постоянно видите в себе «дефекты » и занимаетесь самобичеванием, вряд ли вы сможете достичь какого-либо оргазма вообще. Ведь ваш мозг постоянно «переваривает » ненужную и деструктивную информацию, а тело не может расслабиться и получать наслаждение. Если у вас есть недостатки, которые мешают вам жить – работайте над ними, а не сокрушайтесь об их наличии! Полюбите себя и свое тело, научитесь «слушаться его », управлять им и отвечать на его потребности;
- Научитесь получать клиторальный оргазм. Клитор – это именно та часть вульвы, которая помогает любой девушке быстро достичь оргазма. Некоторые женщины могут испытывать только клиторальный оргазм, а еще часть – противятся даже ему. Стеснение перед партнером, отвержение мастурбации, нежелание и страх перед новыми «острыми ощущениями » лишают их права на оргазм как таковой. Если вы не получали его, вероятно, вы относитесь именно к этой категории. Но учиться никогда не поздно, и «потренироваться » оптимально именно наедине с собой! Попробуйте начать с практического «урока » мастурбации и достигните пика самостоятельно!;
- Переносите познания и навыки в постель с партнером. Расскажите своему любимому о собственных ощущениях, объясните, что вам нравится, а что – нет, не смущайтесь говорить с ним откровенно. Поверьте – мужчины очень ценят такие жесты! Кроме того, вы и сами перестанете лишать себя права на оргазм лишь потому, что опасаетесь сказать своему возлюбленному о своих эрогенных зонах, повести себя «неправильно » или обидеть его. Используйте также знания, полученные в уроке пункта № 2: стимулируйте свой клитор или просите об этом партнера, чтобы достичь оргазма уже не наедине с собой, а в вашем брачном ложе;
- Найдите «виновницу торжества». Как правильно достигать сквирта? Стимулировать ту самую, таинственную «точку G »! Во время самоудовлетворения попробуйте найти ее своим пальцем. Она располагается на передней стенке влагалища, примерно на 5-7 см вглубь (это расстояние индивидуально, потому может различаться от одной женщины к другой). Стимулируйте зону пальцем. В это время вы можете испытать ощущение, схожее с позывом к мочеиспусканию. Следите и за самой точкой – при стимуляции она быстро превращается в выпуклую «горошину ». Нашли ее? Отлично! А теперь покажите ее своему мужчине и попросите его сделать вам массаж «точки G »!;
- Приобретите вибратор. С его помощью вы сможете одновременно воздействовать и на клитор, и на «точку G ». И, вполне вероятно, вам удастся достичь сквирта именно таким образом. Не нужно руководствоваться тем, что «правильно »: ищите свои способы и методы, изучайте собственные ощущения от активной стимуляции. Если вы уже знаете, где именно расположена ваша «точка G », попробуйте воздействовать на нее вибратором разными техниками.
И помните: девушке легко прийти «к финишу » самостоятельно.
