Как восстановить лактацию? Существуют ли способы вернуть грудное молоко после перерыва? Что если перерыв был длительным? Техника возвращения грудного вскармливания после болезни, стресса, отсутствия мамы, и способы ее реализации.
Уход грудного молока многими женщинами считается необратимым. Это мнение ошибочно. В практике консультантов по грудному вскармливанию существует немало случаев, когда после достаточно длительного перерыва в кормлении молоко возвращалось в полном объеме.
Один случай является классическим. Консультанты по ГВ часто приводят его на лекциях. Во время войны грудной младенец остался без матери. Заботу о нем взяла на себя его бабушка. Малыш часто плакал, и чтобы успокоить его, пожилая женщина начала прикладывать его к груди. Через некоторое время из груди начало выделяться молоко. Сказка? Нет, естественный физиологический процесс.
Как вырабатывается молоко
Говорят, что главным центром по выработке молока является вовсе не грудь, а мозг. Именно здесь происходит синтез гормона пролактина, который стимулирует лактацию. От количества гормона зависит уровень выработки молока. А чтобы увеличить объем пролактина и соответственно, повысить или развить лактацию, никаких лекарств или гормонотерапии не нужно.
Мудрая природа создала женское тело таким, чтобы оно могло производить ценный гормон в ответ на сосание груди или ее стимуляцию. Таким образом, молоко приходит на потребность в нем. С физиологической точки зрения восстановить грудное молоко можно, и теоретически в этом нет ничего сложного. Но с практической возникает множество «но». На них остановимся подробно.
Факторы, которые тормозят восстановление лактации.
- Неверие мамы в свои силы. Психологический настрой является важнейшим критерием успешной релактации. Если вы планируете полностью вернуться к грудному вскармливанию, наберитесь терпения и работайте над этим.
- Потеря контакта с малышом. В период болезни или стресса и связанной с этим потери молока женщине очень сложно поддерживать первоначальный уровень общения с ребенком. Тесный контакт, который установился у матери с малышом еще во время его внутриутробного развития, минимизируется. Кроха все меньше нуждается в материнских руках, объятиях, совместном сне. Это тревожный сигнал, так как чем реже вы будете брать малыша на руки, обнимать, прижимать к себе, тем меньше шансов, что лактация вернется.
- Отказ крохи брать грудь. А зачем она ему нужна? Если грудное вскармливание было прервано практически после родов, кроха быстро научился сосать резиновую соску и бутылочку. И «знакомство» с мамой не вызовет у него выраженной ответной реакции. Но отказ от груди не является окончательным вердиктом в пользу искусственной смеси. Вернуть грудное молоко в этой ситуации возможно.
- Негативный психологический фон в семье. Возвращение лактации можно сравнить с настойчивой, непростой работой. Она будет отнимать у мамы все время без исключения. В этом случае выполнять свои «бытовые обязанности» она не сможет, поэтому потребуются полная поддержка и взаимопонимание родных. Если в семье благоприятная психологическая обстановка, даже после длительного перерыва вернуть лактацию можно!
Релактация - возвращение к грудному вскармливанию после перерыва. Также этим термином называют стимуляцию выработки грудного молока у нерожавшей женщины, если она хочет выкормить приемного ребенка.
Когда требуется релактация
Ситуаций, когда возникает вопрос, как восстановить лактацию после перерыва, может быть множество. Вот самые распространенные из них.
- Ребенок родился раньше срока. В этом случае младенца помещают в кувез (инкубатор), разделяя с мамой. С рождения вводится искусственное вскармливание.
- Осложнения после родов у женщины. Развитие инфекционных заболеваний половых путей, других заболеваний, требующих медикаментозного лечения.
- Кормление «по режиму». Из-за редкой стимуляции груди лактация не устанавливается в достаточном объеме для ребенка. Преждевременно вводится искусственная смесь, что еще в большей мере угнетает выработку молока.
- Ошибочное мнение о недостаточности молока. По каким-либо причинам («советы» родственников, отсутствие опыта, неуверенность) женщина принимает решение, что молока у нее мало. И вводит дополнительное питание смесью, что негативно отражается на лактации.
- Непереносимость смесей. Подобрать «идеальную» смесь для грудничка нередко бывает сложно. Часто ребенка беспокоят колики, снижен иммунитет, что влечет высокую частоту заболеваемости ОРЗ с тяжелым течением. В этом случае возвращение лактации может стать единственно верным и эффективным «лекарством» для младенца.
Наконец, релактация нужна при желании женщины наладить тесный психологический контакт с крохой. Педиатры считают грудное вскармливание лучшим средством общения ребенка с матерью, способом формирования устойчивой психики малыша, защиты от болезней. Если пропало грудное молоко, как восстановить его, можно задуматься в течение всего первого года жизни крохи. Это принесет ему однозначную пользу, даже если он на протяжении нескольких месяцев был знаком только с бутылочкой.
Техника восстановления лактации
Консультанты по грудному вскармливанию называют релактацию комплексом мер, которые проводятся для достижения эффективного результата. По мнению консультанта по ГВ Марии Гудановой, нельзя ожидать от него мгновенного эффекта. «Может потребоваться несколько дней и недель, пока молоко вернется», - утверждает М. Гуданова. - В среднем лактация восстанавливается в течение трех недель«.
Способствуют релактации следующие факторы.
Система дополнительного вскармливания SNS представляет собой бутылочку, куда наливают смесь для кормлений. Ее вешают на шею женщины, на груди возле соска закрепляют трубочку, из которой поступает питание. Использование системы SNS многократно повышает шанс возвращения лактации, так как кормление смесью осуществляется одновременно с сосанием младенцем груди.
Как стимулировать грудь
Предлагать малышу грудь необходимо как можно чаще. Идеально делать это каждый час. Кроха отказывается ее брать? Значит, не реализован важнейший фактор - тесный контакт матери с ребенком. Вернитесь к нормализации отношений с малышом, часто носите его на руках, прижимайте к себе, вместе спите. И только когда он будет общаться с вами в столь тесном режиме с удовольствием, предлагайте грудь.
Можно воспользоваться и естественными рефлексами ребенка. Каждый малыш рождается с генетически заложенной в него программой сосания материнской груди. Вызвать рефлекс проще всего, когда кроха спит. Прикладывайте его к груди ночью, как можно чаще. Достаточно скоро вы заметите, что он начинает захватывать и посасывать ее.
Для эффективной стимуляции груди необходимо придерживаться следующих правил.
Важно не только стимулировать выработку молока, но и напомнить малышу, как правильно сосать грудь. А развить этот навык можно только с опытом, поэтому важно кормить кроху как можно чаще.
Как кормить ребенка правильно
Основной проблемой в период релактации может стать объем докорма. Сколько смеси давать малышу дополнительно? Ведь количество выпитого грудного молока или ничтожно мало, или оно уже присутствует, но в неизвестном объеме.
Консультант по грудному скармливанию Полина Мальченко из ассоциации АКЕВ рекомендует внимательно следить за состоянием малыша. Докорм (искусственную смесь) следует давать по схеме:
- грудь - пусть малыш находится у нее, сколько он хочет;
- докорм - с ложечки, в том объеме, который кроха съест;
- грудь - завершение каждого кормления.
При таком режиме малыш сможет сам контролировать объем получаемой пищи, стимулируя выработку грудного молока и не оставаясь голодным. Схема при этом всегда индивидуальна, но в процессе ее использования мама будет замечать, что докорма нужно все меньше.
Рекомендуется уменьшать объем смеси на 20-30% в течение каждых 4 дней. Если вы заметили, что молока стало много, а ребенок съедает менее 100 мл докорма, можно полностью отказаться от смеси, заменив ее естественной пищей.
Как понять, хватает ли ребенку еды
Этот вопрос не менее важен, чем как восстановить грудное вскармливание. Ведь недостаток пищи в первый год жизни критичен для здоровья младенца. Консультант по ГВ Мария Гуданова рекомендует использовать стандартный тест Всемирной организации здоровья для определения достаточности кормления. Он заключается в подсчете количества мочеиспусканий в сутки. На основании него вы сможете корректировать объем потребляемой крохой пищи.
- Снимите памперс с малыша. Без него вам придется обходиться в течение суток.
- Подсчитайте, сколько раз он пописал. Нормой считается 12 мочеиспусканий в сутки. Это значит, что ребенок получает достаточное количество еды.
- Уменьшите объем докорма на 30%. Проведите тест через 3 дня. При меньшем количестве мочеиспусканий сохраните объем докорма на данном уровне. Если кроха писает 12 раз в сутки, вновь сократите объем докорма.
Руководствуясь данной техникой, вы сможете быть уверенной, что малыш получает достаточно молока.
Запрещено при релактации и проведении теста на достаточность питания давать младенцу воду. Он должен получать только грудное молоко и искусственную смесь.
Как сохранить релактацию
Когда кроха хорошо сосет грудь, а количество докорма сведено к минимуму, так и тянет сказать «Дело сделано!» и похвалить себя за проявленное упорство. Действительно, основная работа позади, но сохранить результат вы сможете лишь, соблюдая некоторые правила.
Восстановление лактации может удовлетворять потребность в кормлении малыша полностью или частично. В последнем случае докорм в небольшом объеме сохранится до полугода. Когда крохе исполнится 6 месяцев, вы сможете заменить докорм прикормом. А грудное вскармливание продолжать, сколько посчитаете нужным.
Итак, можно ли восстановить лактацию? Да, это возможно. Для этого потребуется ваше огромное желание и ваша любовь к ребенку, на которую кроха обязательно ответит желанием прижаться к материнской груди. Придерживайтесь техники релактации, рекомендуемой консультантами по ГВ. И в течение нескольких недель необходимость в смеси уйдет полностью или сохранится лишь частично.
Распечатать
Процесс лактации - это очень чувствительный к потребностям малыша механизм выработки молока, сосредоточенный в организме кормящей матери. При этом количество молока всецело зависит от эффективного удаления его из материнской груди. Поэтому когда молодая мамочка отказывается, в силу определённых причин, от грудного вскармливания процесс выработки молока постепенно угасает. Это не значит, что пропадает молоко у кормящей мамы безвозвратно и восстановление лактации невозможно.
В истории известны случаи, когда женщины пожилого возраста кормила грудью своего внука-младенца в военное время. Описаны также случаи появления грудного молока в железах женщин, которые кормили грудью «чужих» детей. Сегодня это принято называть индуцированной лактацией, когда грудное вскармливание практикуется ранее не кормившей и даже ранее не беременевшей женщиной или она принимает решение взять малыша из детского дома. Это свидетельствует о сложности процессов грудного вскармливания. Чтобы понять, как возможно вернуть утраченную лактацию или начать её с нуля, важно знать, что пусковой механизм кроется в огромном желании женщины кормить малыша. Процессы лактации начинают функционирование как на физиологическом уровне (в период беременности запускаются механизмы грудного вскармливания) так и на психологическом, эмоциональном. Поэтому желание кормящей мамы, её мотивация очень важна для восстановления гв.
Причины преждевременного завершения грудного вскармливания
Материнское молоко - идеальное питание для ребёнка. Но жизнь диктует свои условия и зачастую мамочка преждевременно прекращает лактацию и отлучает малыша от груди в силу определённых обстоятельств. Малышу младше 1.5–2 лет ещё крайне необходим ценный молочный эликсир. При этом молодая мать может ощущать дискомфорт от переполненной груди, что может стать причиной лактостаза или . Наиболее частые причины преждевременного завершения лактации следующие:
- Ошибки в организации грудного вскармливания и технике кормления. Неправильная техника прикладывания к груди может вызывать болезненные ощущения у кормящей и затруднять выделение молока. При этом малыш проявляет беспокойство, требует более частых кормлений и женщина может ошибочно воспринимать такое поведение, как нехватку молока в груди и начать использовать искусственную смесь. К ошибкам в организации также относят , отсутствие ночных кормлений, допаивание водой и др.
- Заболевания матери несовместимые с грудным вскармливанием. Известно, что при болезнях матери в грудное молоко поступают антитела, которые поддерживают иммунитет новорождённого не позволяя малышу заразиться или легче перенести инфекцию. Но существует перечень заболеваний, при которых противопоказано кормление грудью (открытая форма туберкулёза, порок сердца в стадии декомпенсации, тяжёлая почечная и печёночная патология, психические расстройства, онкологические заболевания и др.).
- Приём некоторых лекарственных препаратов кормящей женщиной. В случае когда кормящей маме назначен препарат несовместимый с грудным вскармливанием (метронидазол, циметидин, салицилаты и др.) женщина может и без проблем возобновить лактацию поддерживая её в период лечения.
- Заболевания малыша и его ослабленное состояние. Бывает, что недоношенный малыш или ребёнок после продолжительных родов ослаблен, переживает сильный стресс и у него ослаблен рефлекс сосания. Короткая уздечка, боль во рту при прорезывании зубов, воспаление уха, насморк у малыша могут послужить причиной отказа от груди и завершения грудного вскармливания.
- Необычно долгая разлука матери и малыша. Бывают случаи, когда мама и малыш разлучаются по состоянию здоровья или мама отлучается для сдачи сессии. Если в этот период женщина не поддерживает лактацию путём сцеживания молоко постепенно пропадает.
- Перевозбуждение, стресс, переутомление. Излишнее физическое и эмоциональное напряжение, волнение запускает процесс выработки гормонов стресса, которые подавляют лактацию. Поэтому , семейные конфликты, частые переживания могут быть причиной того, что пропало грудное молоко у мамочки.
- . Эти периоды физиологического снижения количества материнского молока зачастую трактуются молодой мамой как показания к докорму смесями и постепенному снижению доли грудного вскармливания.
- Неуверенность кормящей мамы. Для успешного грудного вскармливания необходима твёрдая убеждённость в , установка на продолжительный период лактации. Что делать в такой ситуации и как восстановить грудное молоко может подсказать опытный консультант по грудному вскармливанию или психолог.
- Отсутствие поддержки со стороны близких и медперсонала. Неблагоприятное отношение к грудному вскармливанию сегодня и особенно к долгокормлению, сохраняется из-за множества необоснованных мифов. Женщина после родов очень ранима, мнительна и нуждается в поддержке со стороны близких. Поэтому, когда родители, муж, подруги советуют отказаться от грудного вскармливания из «лучших» побуждений, зависимой от них молодой маме зачастую приходится уступить, отказавшись от полноценного питания для ребёнка.
Кормление грудным молоком - это не только процесс насыщения малыша. Женщина при кормлении ощущает полноту материнского счастья, тесный эмоциональный контакт со своим ребёнком, сосание успокаивает малыша: материнская близость дарит крохе чувство защищённости. Польза женского молока неоценима и незаменима ни одной самой инновационной смесью. К тому же искусственное питание может вызывать у малыша , расстройство стула, переедание и др. Именно эти факторы чаще всего влияют на принятие молодой мамой решения о релактации.
Возможно ли вернуть грудное молоко и как восстановить лактацию после перерыва правильно может подсказать опытный консультант по грудному вскармливанию. При этом в каждом конкретном случае очень важным остаётся индивидуальный подход и учёт всех существующих нюансов проводимой релактации. Так, при возрасте ребёнка младше шести месяцев процесс восстановления проходит легче, чем у детей более старшего возраста. Имеет значение также то, каким способом малыш ранее получал питание (из бутылочки, ложки, шприца, SNS-система), практиковала ли мама сцеживание, использовалась ли пустышка, знаком ли ребёнок с материнской грудью и др.
«Что делать кормящей маме, если малыш отказался от груди?», «Как грамотно восстановить лактацию после длительного перерыва?» и «Как поступить, если пропало молоко после депрессии?» - это самые популярные вопросы по релактации, трудности которых можно с успехом преодолеть при правильном подходе.
10 шагов для восстановления лактации
Шаг 1 Подготовительный. Восстанавливая грудное вскармливание молодая мама должна быть твёрдо убеждена в его необходимости, значимости для здоровья и развития ребёнка. Женщина должна понимать, что данный процесс может отнять всё её время в течение нескольких недель, потребует терпения и настойчивости. На данном этапе очень важно заручиться поддержкой и пониманием со стороны родных, близкой подруги. Если в семье есть другие дети попытайтесь объяснить им заранее свои будущие действия.
Шаг 2 Ликвидационный. Возвращать лактацию необходимо отказавшись от всех предметов сосания. Соски, пустышки, бутылочки убираются как можно дальше. Чередование этих предметов с грудью может дезориентировать ребёнка и малыш выберет более привычный и лёгкий способ получения пищи и успокоения. В некоторых ситуациях такие действия проводятся постепенно ещё до начала релактации, ежедневно сокращая время контакта малыша с соской. Для докорма при этом используются чашка, ложка, шприц без иглы, SNS-система.
Шаг 3 Контактный. Когда молодая мама ищет ответ на вопрос как вернуть грудное вскармливание, ей не обойтись без налаживания тесной эмоциональной связи с малышом. Для этого используют контакт «кожа к коже», метод Кристины Смайли или самоприкладывания, метод «гнездования», слингоношение, совместный сон, частое и продолжительное ношение на руках. Все эти способы в той или иной степени направлены на уединение мамы и малыша, их непрерывное совместное пребывание и контактирование. При этом очень важно исключить всё что может отвлекать кроху: массаж, походы в поликлинику, посещение гостей и др. Важно, чтобы уход за ребёнком обеспечивался исключительно силами мамы.
Шаг 4 Лимитирующий. Сущность этого этапа заключается в уменьшении доли искусственного питания при кормлении малыша. Схему приёма пищи в этом случае обязательно согласовывают с педиатром или консультантом по гв, так как она зависит от многих индивидуальных факторов (возраста, ежемесячной прибавки в весе, наличие прикорма, количества материнского молока и др.).
Шаг 5 Восстанавливающий. Если после лактации, точнее, после последнего акта кормления, прошёл довольно длительный период, пропало грудное молоко и женщина не предпринимала попыток к стимуляции процессов его выработки, необходимо их возобновить. Это относится также и к мамочкам, которые никогда не кормили грудью. Процесс выработки молока необходимо возобновить за несколько дней до начала прикладывания малыша к груди. К таким стимулирующим действиям можно отнести следующее:
- настроиться на успешное и продолжительное грудное вскармливание;
- наладить процессы сцеживания;
- перед кормлением принимать тёплое питьё;
- согреть грудь при помощи тёплого компресса, душа перед кормлением;
- стимулировать соски;
- освоить технику ;
- использовать после консультации с врачом лактогонные препараты и БАДы («Фемилак», «Млекоин», «Лактогон»), (укроп, тмин, анис, крапива, тысячелистник, пажитник и др.), («Лактамил», «Млечный путь» и др.);
- нормализовать режим питания и сна.
Возобновлять пропавший объём грудного молока нужно постепенно. Когда малыш начнёт активно опустошать грудь - это и станет самым действенным способом её стимуляции.
Шаг 6 Либеральный. Не стоит излишне давить на малыша предлагая ему грудь. Нужно запастись терпением, предоставить малышу некоторую свободу, позволить проявить интерес к груди и соску. Всегда предлагайте кормление перед сном, в период пробуждения и беспокойства. Если попытка не удалась - успокойте малыша. Нельзя допускать чтобы ребёнок плакал у груди. Не настаивайте, но и не отчаивайтесь.
Шаг 7 Коррекционный. Это очень важный этап с точки зрения качества грудного вскармливания, когда женщина, всеми силами стремясь к захвату груди малышом, порой забывает о технической стороне кормления. Поэтому очень важно наблюдать за основными правилами положения ребёнка у груди, выбирать , придерживаться всех принципов грудного вскармливания (чередование груди, и др.).
Шаг 8 Контрольный. После наблюдения положительной тенденции в процессах релактации на смену вопросам «Как вернуть молоко?» и «Можно ли восстановить лактацию?» у кормящих мам возникают новые, не менее важные, относительно достаточного количества молока и соблюдения при этом пропорций докорма. Проверить, достаточно ли активны процессы образования молока можно при помощи метода Молля. Для этого измеряют температуру в области подмышки и под молочной железой. Процесс лактации в норме если показатели температуры тела под грудью на 0,1–0,5 ° выше.
Для определения достаточного объёма молока можно провести «тест на мокрые пелёнки», проанализировав прибавку в весе или используя другие способы. Что делать с докормом решает, как правило, педиатр, основываясь на показатели веса.
Шаг 9 Закрепления результатов. Не теряйте бдительность. Малыш нуждается в тесном материнском общении даже при условии успешного кормления грудью. Постарайтесь не оставлять малыша надолго, чаще проявляйте любовь и готовность прийти на помощь. Психика грудничка крайне ранима.
Шаг 10 Заключительный.
Это очень важный этап, который во многом повлияет на продолжительность налаженного грудного вскармливания. Ведь кормление грудью - процесс не менее приятный и для самой матери. Поэтому, если женщина научиться получать удовольствие от кормления - она попытается его сохранить и продлить. Грудное вскармливание - один из самых трогательных аспектов материнства. Преодолев трудности релактации, молодая мама начинает ощущать всю прелесть кормления грудью более остро и в большей степени получая удовольствие от каждого контакта с малышом.
В общем, нашла много материалов, постараюсь скомпоновать их в одно:
Что же делать, если по какой-то причине малыш получал некоторое время смесь из бутылочки? Как вернуть естественное кормление?
Представьте себе ситуацию - Вы дома совсем одна с малышом на руках, глубокая ночь, нет ни супермаркетов, ни аптек поблизости. А молочная смесь, которой Вы докармливали ребенка, закончилась. Кое-как «додержавшись» до утра, в надежде пойти и купить смесь, Вы идете в магазин, а он на ремонте, и второй закрыт, и третий...
Не реально, скажете Вы)))
Но ведь в принципе - возможно...
Природа дала матери две груди, продумала до мелочей процесс вскармливания деток грудным молоком - она не надеялась на красиво упакованный порошок!!! Только естественное питание!!!
Стерильное, теплое, сытное, свое родное в красивой и удобной «упаковке» - грудное молоко всегда есть у мамы!!!
Для ответа на наш главный вопрос нам нужно понять разницу – между принципом сосания бутылочки и груди.
Принцип сосания бутылки основан на разности давления. Малыш сосет из бутылки (работают лишь мышцы щек) – совершает втягивающее движение и получает непрерывный поток жидкой смеси, имитирующей молоко.
При сосании груди, молочко добывается перистальтическими движениями язычка. Сосок не участвует в сосании, он находится на уровне мягкого неба. Малыш захватывает грудь максимально глубоко, широко открыв ротик и, захватив ареолу груди, язычком сцеживает молоко - выдавливает, прижимая грудные протоки язычком к небу. При сосании груди задействованы все группы мышц лица. Ребенок пьет молоко, одновременно стимулируя его выработку, ведь молочко не набирается в груди как в кувшинчике в перерывах между кормлением! Оно «приходит» в момент кормления!!!
Если малышу дать бутылочку и пустышку – маму может заменить любой член семьи или няня. Но, дело в том, что малыш имеет природные ожидания, а их удовлетворение – его развитие! Мама, ее руки, тепло, присутствие, забота – звенья большой цепи ожиданий. У мамы малыш учится доверию, безопасности, познает мир, растет. Пустышка и бутылочка – неодушевленные предметы. И это только кажется, что мама и бутылочка могут быть всегда рядом, со временем они все больше и больше отдаляются… Ребенок теряет контакт, он остается сам с собой…
Гораздо гармоничней выглядит малыш на ручках у мамы или в слинге – он постоянно в контакте, он развивается!
Любовь не портит детей! Только получив полное удовлетворение всех своих детских потребностей, ребенок намного проще уходит в самостоятельную жизнь. Они вырастает более уверенным в себе.
Если Вы согласны с тем, что мама - лучше, приступим к поиску ответа на вопрос «Как же выбросит бутылочку?»
Подготовить себя к тому - что это возможно!!! Если Вы готовы, подобрали мотивацию - Вы справитесь!!!
С этого и нужно начинать!
Подготовьте также мужа и родственников – расскажите, что конкретно Вы будете делать, в чем Вам нужна помощь и чего категорически нельзя будет допускать в этот период времени (например, «жалея» малютку кормить тайком из бутылочки).
Важно получить поддержку и понимание того, что бутылочка теперь станет вазочкой – не зря ведь покупали =))
И начинайте не откладывая!
Предлагать крошке грудь следует мягко, начните с того, что он просто будет облизывать сосок, который мама может смазать привычной смесью либо своим молочком. Грудь перед кормлением обязательно «нагрейте» легким массажиком (молочко будет лучше прибывать, тепло стимулирует гормон окситоцин, который «открывает» протоки). Первый шаг – малыш захватил ареолу и начал сосать. Хорошо детки берут грудь в сонном состоянии, поэтому ночью будьте более настойчивы.
Проверьте, правильно ли ребенок захватывает грудь:
Подразнивая малыша капельками молока на соске (сосок держите на уровне носика, ребенок полностью повернут к маме «живот к животу», а не только голову повернул к груди), дождитесь, пока он, потянувшись, широко откроет рот, и уверенным движением направляйте сосок к небу – одновременно прижимая малыша к себе. Почти весь околососковый кружок должен быть теперь у малыша во рту. Так он язычком сможет хорошо нажимать на дольки молочной железы и «добывать» вкусность. Да и сосок при этом не травмируется.
Если бутылочное кормление было длительным – понимайте, что исчезновение бутылки – это стресс и Вам нужно быть мягкой и терпеливой – ведь Вы меняете привычный ход событий. Особенно важно в этот момент доверится себе, природным инстинктам и опыту тех мам, которым удалось вернуть естественное вскармливание. Будьте постоянны в своем решении и не меняйте тактику.
Вы можете выбрать переход сразу на грудное вскармливание, без докармливаний совсем.
Молоко у Вас есть! Его количество увеличится уже к третьему дню активного кормления грудью. При этом старайтесь направлять свое внимание на ребенка, а не на вашу грудь.
Если вы решили не докармливать смесью – основной задачей будет контроль количеств мочеиспусканий в сутки. Считаем из расчета – 12 мокрых пеленок (одноразовые подгузники не используем), или считаем мокрыенаполненные подгузники – их должно быть не меньше 4х. Моча не имеет цвет и резкий запах. Какает малыш минимум один раз в сутки-двое (стул жидкий с белыми «молочными» крупинками, без явной слизи и зелено-бурых оттенков), в некоторых случаях детки больше писают, но какают раз в три-четыре дня – следите за общим состоянием ребенка (сон малыша имеет стабильный характер, не прерывается каждые 10-15 минут, и может продолжаться не меньше одного часа хотя бы три раза в сутки, суммарная прибавка веса за неделю составляет от 100 до 250г в неделю, зависит от веса при рождении, не наблюдается рвота и частые активные срыгивания, у ребенка большей частью хорошее настроение, он активный).
Контрольное кормление очень часто не есть показательным, так как мама в момент «кк» находиться в измененных бытовых условиях и, как правило, в психологически не комфортном состоянии.
Правильное проведение контрольного взвешивания предполагает такую схему: взвешиваем «сегодня в 12 часов дня до кормления», следующее взвешивание проводим не ранее чем через три дня, а в идеале через неделю в те же условные 12 часов дня до кормления. Смотрим на прибавку за три дня/в идеале за неделю из расчета «месячная прибавка веса (по таблице - т.е. в среднем для всех детей) - 600-800г».
Итак, если все вышеперечисленное не вызывает у Вас тревожных опасений, значит все идет как того требует организм малышонка. Не паникуйте!
За 10 дней реально забыть о бутылочке совсем, просто выкинуть и не вспоминать!
Вместе с бутылочкой не забудьте избавиться от пустышки – конкуренты нам не нужны!
Принцип сосания пустышки аналогичен принципу сосания бутылки. Ко всему прочему, пустышку ребенок часто зажимает десенками, поэтому использование этого «подарка» изменяет захват груди ребенком и тоже может привести к отказу от груди, так как при сосании удовлетворяет сосательный рефлекс, который должен удовлетворяться с грудью для стимуляции выработки достаточного количества пролактина.
Прячем, а еще лучше выбрасываем пустышки и соски.
Есть только грудь и ничего больше - Вы в пустыне и супермаркет на другой планете!!
В затянувшихся случаях применяют поэтапный уход от докармливаний, используя ложечку или чашечку вместо бутылки.
Если докорма было много, его количество следует убирать постепенно. Удобная формула – минус 10 мл за одно докармливание (от 30 до 50 мл в сутки). При этом также следим за «мокрыми пеленками».
Докорм предлагаем после кормления грудью, пользуемся ложечкой или чашечкой (в некоторых случаях шприцом без иглы). Хорошо вместо смеси давать свое сцеженное молочко.
Многим мамам удалось и Вы сможете! Ребенку на самом деле «вкуснее» из груди пить молочко - Ваше - самое полезное!
Активность ребенка у груди можно повысить проведением легкого массажа ладошек, пальчиков, пяточек и ушек во время кормления - ребенок не засыпает, т.к. идет стимуляция коры головного мозга. Вторичная польза - мы повышаем активность мозговых нейронных соединений, в результате получаем базу для интеллектуального развития, песни и разговоры частушки-прибаутки имеют такую же вторичную корысть для развития ребенка.
Помните, что малыши любят «проверят» надежность маминых обещаний, и наличие груди с молоком тоже может поддаваться проверке. Ваша задача, переведя малыша на полное грудное вскармливание «закрепить» результат. На это понадобится еще неделька-другая.
Поверьте - по сравнению с взрослением и длиной всей жизни первые шесть-семь месяцев жизни малыша достойны того, чтобы провести их у маминой груди, а не с супер-VIP бутылочкой во рту и семью няньками!
Для увеличения количества молока и установления тесного контакта с малышом рекомендуют использовать «Метод гнезда».
Гнездышко устраивается следующим образом:
На три-четыре дня уложите себя с ребенком в постель, сделав ее максимально комфортной - живем вместе днем и ночью, кормимся лежа или полусидя - главное, чтобы было удобно!
Вылазки из гнезда делаем в туалет, ванную и на кухню.
В эти дни детку не купаем и не выгуливаем без лишней надобности, а она, как правило, и не появляется. В крайнем случае, маму на прогулке может заменить помощник, позволив ей свободно поспать, не больше 1,5 часа.
Кормим по требованию - чем чаще, тем лучше. Основная цель – показать малышу, что мама рядом, никуда не уходит и молока у нее достаточно, и других вариантов никто не предлагает. Восстанавливаем цепочку «спрос-предложение» и доказываем, что маме можно доверять - она любит и заботится!
Никаких гостей, громких и резких ситуаций в доме, не вводим маме новую пищу, носим знакомую малышу одежду и прическу (!).
Время кормления ребенка составляет от 15 до 50! минут, зависит от очень многих факторов - выбирает время естественно ребенок.
Если малыш плачет - то сначала успокойте его, потом предлагайте грудь.
И не забирайте грудь, пока не отпустит, а после того, как отпустил - не укладывайте с рук - пусть побудет у груди - чтобы не создать сигнал - «пока грудь во рту – мама держит на руках; мама рядом, пока грудь во рту». Доверие - убедите малыша, что Вы действительно с ним всегда!
Докармливаем, в случае необходимости своим сцеженным молоком и ложечкой или чашечкой - в зависимости от возраста малыша.
Когда сцеживать? Кормим ребенка часто и понемногу. Время, проведенное у груди – около 20-30 минут, после того как малыш устал – сцеживаем и тут же можем докормить. В это время ребенок находится рядом с Вами или муж его подержит «солдатиком».
Если есть возможность получить физическую поддержку от мужа, мамы или свекрови - не отказывайтесь - их помощь - создать комфорт Вам, а Вы занимаетесь ребенком.
Не испытывайте чувство вины и не отчаивайтесь. Верьте в свои возможности и здоровый инстинкт Вашего малыша. Гормоны, вырабатываемые при отрицательных эмоциях, тормозят выработку молока.
Вы принимаете решение и действуете – Вам нужна поддержка близких и вера в то, что все получится. Малыши всегда благодарят маму своим здоровьем и хорошим настроением!
Будьте уверены, что Вы хорошая мать, и Вы даете малышу то, что нужно.
Ведь это естественно, теплая грудь, пахнет молочком и мамой, мама обнимает, улыбается - что может быть комфортнее?!
” №1/2011 04.08.11
Иногда обстоятельства складываются таким образом, что просто необходимо перевести ребенка на искусственное либо смешанное вскармливание. Но, как вернуться к кормлению грудным молоком?
Сейчас так много говорят о значении и пользе грудного вскармливания, что, пожалуй, это известно 98 женщинам из 100. Но, к сожалению, иногда ситуация складывается таким образом, что малыша необходимо перевести вскармливание молочными смесями на непродолжительный или постоянный срок.
Переход на искусственное вскармливание
Существует несколько причин перевода ребенка на искусственное вскармливание. Это:
- Медицинские показанная: осложненная беременность и роды (потребность организма матери в восстановлении), прием мамой лекарственных препаратов, проникающих в грудное молоко, некоторые заболевания, и прочее;
- Снижение или отсутствие выработки грудного молока, безуспешные попытки стимулировать лактацию: диагностировать проблему помогают контрольные взвешивания. С их помощью определяют недостаточную прибавку в весе;
- Ситуации, когда маме приходится оставлять малыша на длительное время под присмотром других людей, когда сцеженного и замороженного молока ребенку явно недостаточно.
А вы знаете, что ни один из этих пунктов не означает, что естественное вскармливание прервано раз и навсегда?
Для женщины, лишенной возможности самой кормить свое дитя, уже не так важна причина, вынудившая ее дать ребенку бутылочку смеси. Ведь сердце матери разрывается от обиды, несправедливости и даже, возможно, комплекса неполноценности! Она винит себя в том, что оказалась неспособна следовать так широко известным рекомендациям врачей, относительно продолжительного естественного вскармливания. Кажется, назад дороги нет, впереди только бутылочка смеси… Но, дорогие, милые, заплаканные мамочки, утрите слёзы. Мы откроем вам, тайну, которую уже узнали многие – дорога назад, к грудному вскармливанию есть!
Переход обратно на грудное вскармливание
Специалисты по грудному вскармливанию утверждают, что перевести ребенка с питания молочными смесями на естественное вскармливание можно в любом возрасте и с любого количества смеси. Однако, безусловно, с возрастом малыша и увеличением количества смеси сделать это все труднее. Но и такие «чудесные возвращения» существуют.
Итак, вы твердо решили вернуть грудное вскармливание, и ничто не ослабит вашу веру в себя? Тогда наши советы окажутся вам очень кстати.
Итак, определим основные моменты, необходимые для возвращения ребенка к груди:
- Необходимо, чтобы ребенок брал грудь . К сожалению, часто случается, что малыш от нее отказывается. В таком случае попробуйте использовать следующие методы: однообразный, монотонный звук во время кормления (пылесос, звук воды из крана, «пустая» частота в радиоприемнике и т.п.), так называемый «метод гнезда» (на 3-4 дня вы полностью погружаетесь в общение с ребенком, уютно устраиваясь в постели и покидая ее только для посещения ванны, туалета и кухни. Максимально часто предлагаете малышу грудь и ничего более. Этот же способ очень хорош для увеличения и восстановления лактации).
- Важно, чтобы ребенок правильно захватывал сосок. Это прямая дорога к увеличению количества молока (за счет более полного опустошения груди), здоровым, неболезненным соскам и обоюдному удовольствию от процесса кормления. Правильный захват должен быть немного ассиметричным, т.е. грудь «смотрит» соском не в рот ребенку, а на верхнее нёбо. Малыш должен захватывать большую часть соска, сосать, не издавая цокающих звуков, подбородком прижавшись к груди, щечки должны быть круглыми, нижняя губка вывернута наружу.
- Наличие молока в груди. Стимулировать выработку молока можно с помощью «метода гнезда», контактом с малышом «кожа к коже», частыми съеживаниями, лактогонными сборами. Перед кормлением выпейте теплый сладкий чай или теплый компот из сухофруктов, примите тёплый душ и расслабьтесь!
- Докорм давать НЕ из бутылочки! В случае, когда количество докорма более 200 грамм нельзя сразу убрать все количество. Это может быть стрессом для малыша и может привести к неприятным последствиям. Поэтому давать его нужно равными частями в течение дня, как лекарство, а не с позиции «сколько скушает». Кроме бутылочки способов докорма довольно много: шприц (разумеется, без иглы), ложка (или специальная мягкая ложка, бутылка-ложка), чашка, пипетка. Конечно, эти способы менее удобны для прикорма, но здесь важно понять, что кормление из бутылочки медленно, но верно забирает надежду на кормление грудью!
Дорогие мамы, поверьте, не стоит плакать ночами в подушку из-за того, что ребенок кушает смеси, а не ваше молоко. Важно ваше желание вернуть малышу естественное кормление. Все в ваших руках. Обратитесь к опытному консультанту по грудному вскармливанию, проводите как можно больше времени с ребенком, поручите все прочие заботы помощникам и полностью посвятите себя важному делу – возвращению к грудному кормлению. Ведь очень много случаев успешного восстановления лактации даже после полугодового перерыва.
Сталкиваетесь с протестом новорожденного при попытке покормить его грудью? Не спешите применять альтернативные методы кормления. Выяснив причину отказа и следуя ряду полезных рекомендаций, вы сможете приучить своего ребенка к материнской груди.
Практически любая будущая мама уверена, что будет кормить своего ребенка грудью. И это неудивительно, ведь грудное молоко очень благотворно влияет на подрастающий организм, а также существенно экономит семейный бюджет. Однако, вопреки ожиданиям родителей, некоторые новорожденные не желают брать грудь. Они отворачиваются, выгибаются, начинают хныкать или плакать. Но не расстраивайтесь раньше времени, ведь грудничка можно приучить к груди.
Почему новорожденный отказывается брать грудь
Не стоит торопиться прибегать к иным способам кормления. Сначала нужно разобраться, чем вызвано такое поведение малыша. Причиной отказа ребенка от естественного вскармливания могут послужить самые различные факторы:
- неправильное прикладывание ( );
- плохое самочувствие грудничка (недомогание, повышенная температура тела, заложенный носик, прорезывание зубов и др.);
- колики в детском животике;
- отсутствие сил сосать грудь (у недоношенного или слабенького ребенка);
- привыкание к бутылочке;
- особенности строения груди, например, слишком втянутый, маленький или большой сосок, из-за чего крохе трудно взять его в рот;
- неприятный вкус молока, изменившийся из-за наступления менструации или питания мамы определенными продуктами ( );
- чувство дискомфорта у малыша, которому может быть душно, холодно, тесно и т.п.;
- резкий запах от тела матери, вызванный парфюмерией или дезодорантом, вследствие чего ребенок не чувствует родного запаха;
- подсознательные страхи мамы, например, страх перед возможными болевыми ощущениями от кормления;
- отвлекающие факторы.
Как видите, причин для отказа ребенка от грудного кормления предостаточно. Поэтому ваша задача – как можно скорее понять, почему малыш упорно не желает питаться самой идеальной для него пищей. В данном вопросе могут оказать помощь ваши близкие. Возможно, взгляд со стороны на ваше ежедневное с ним общение поможет понять, что его не устраивает.
Как приучить ребенка сосать грудь
Не паникуйте и помните, что у любого грудничка рано или поздно должен развиться сосательный рефлекс. Ведь он заложен самой природой. Если же вы поняли, в чем корни проблемы, решить ее будет намного легче. В любом случае, возродить любовь вашего чада к грудному вскармливанию возможно, применив следующие приемы:
1. По возможности не предлагайте новорожденному бутылку и пустышку.
Конечно, более удобного средства для докорма смесью или сцеженным молоком, чем бутылочка, придумать трудно. Но ценой удобства может оказаться отказ ребенка от груди, поэтому гораздо разумнее использовать ложечку или шприц без иголки. Если вы уже используете пустышку, то для успешного протекания процесса нормализации грудного вскармливания лучше обойтись без нее. Постепенно приучайте кроху к другим методам успокоения. Например, можно покачать его на руках или на (большом мяче). А когда он успокоится, предложите грудь. ( )
2. Будьте мягки, но настойчивы
Предлагайте новорожденному грудь по любому поводу – когда он плачет, выражает недовольство или беспокойно себя ведет. Делайте это в любое дневное время и ночью, когда он ворочается во сне ( ). Но ни в коем случае не раздражайтесь и не заставляйте грудничка брать грудь силой! Ведь от мамы должно исходить только все самое светлое и радостное. В этот период вашими лучшими «помощниками» должны стать мягкость и долготерпение.
Мамам на заметку!
Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет...
3. Посвятите все свое свободное время малышу
Круглосуточное общение с мамой – один из самых действенных способов приучить ребенка сосать грудь. Важно, чтобы он привык к совместному сну, тесному контакту с самым родным для него человеком, запомнил мамин голос и запах. Все это пробудит в нем доверие, даст понять, что от материнской груди, как и от самой мамы, исходит успокоение и безопасность. В период приучения к груди желательно ограничить контакт крохи с остальными членами семьи и посторонними.
4. Создайте условия
Сделайте все, чтобы вашему сыну или дочери было комфортно и удобно питаться маминым молочком. Попробуйте всевозможные позы, кормите сидя, лежа на боку, стоя, попробуйте держать младенца на коленях и руках, также можно, уложив его на подушку, присесть сбоку ( ). Устраните все отвлекающие и громкие звуки. Если соски вашей груди слишком маленькие, воспользуйтесь для грудного вскармливания. А прежде чем предложить грудь, выдавите из нее каплю молока, чтобы грудничок смог оценить его вкус.
Если перечисленные методы не помогают наладить грудное вскармливание, побеседуйте с педиатром. Доктор проверит возможные причины анатомического характера и физиологические факторы отказа от груди. Также можно обратиться . Так вы получите квалифицированную помощь настоящего специалиста.
Что делать, если новорожденный привык питаться из бутылочки?
Все мы понимаем, насколько важно сразу же после рождения крохи приложить его к груди. Однако бывает немало причин, по которым ребенок временно питается из бутылочки. Например, когда мама перенесла тяжелые роды и не может кормить, когда она заболевает или вынуждена на несколько суток отлучиться от ребенка. В такой ситуации часто дети не хотят больше сосать грудь. А все потому что «добыть» молочко из бутылочки гораздо легче.
Но желание малыша питаться из маминой груди можно вернуть. Самое главное, убрать бутылку подальше. Так же поступите с сосками и пустышками. Кормите его при помощи шприца без иглы, чашечки, мензурки или маленькой ложки. Не стоит волноваться, если ребенок не желает сразу осваивать новый метод кормления, ведь на это может уйти несколько дней.
Предлагайте грудь как можно чаще. Делать это лучше всего, когда новорожденный еще до конца не проснулся или только засыпает. Аккуратно вставьте сосок ему в ротик. Возможно, вначале крошка будет просто держать грудь во рту. Но это большой шаг на пути к возобновлению грудного вскармливания после бутылочки. Когда же он поймет, что грудь нужно сосать, можно потихоньку сокращать частоту и длительность кормления из вспомогательных средств.
