Как убрать растяжки на животе после родов народные средства. Самые быстрые и радикальные методы, чтобы избавиться от растяжек после родов на животе. Лазерная шлифовка растяжек

Среди множества методов, как убрать растяжки после родов на животе, существуют проверенные и радикальные. Те, которые позволяют справиться с проблемой в короткие сроки. Но важно понимать, что речь идет о комплексе мер и о всестороннем воздействии на проблемные места.

Почему они образуются и как выглядят

Растяжки после родов на животе – часто встречающая проблема у мамочек. Но не только на животе появляются эти красные полосы – растяжки на груди после родов появляются также крайне часто, они сильно портят настроение, хотя на здоровье не влияют никак, и каждый раз напоминают о себе, особенно перед подготовкой к пляжному сезону.

Растяжки – это микроразрывы кожи, на месте которых появляются рубцы. Именно поэтому многих девушек мучает вопрос: как избавиться от растяжек после родов быстро, радикально и навсегда.

Растяжки на животе называются медицинским термином стрии. На вид это длинные и узкие полоски, линии или бороздки . Они начинают проявляться на коже, часто это происходит именно после родов. Они абсолютно безопасны, к тому же с течением времени спадает краснота, и они уменьшаются в размерах.

Но на начальном этапе растяжки имеют красный или фиолетовый оттенок, постепенно бледнеющий. Достаточно некрасиво смотрятся на теле растяжки после родов, на фото можно увидеть типичные проявления.

Если пальцем нажать на место, где есть растяжка, то можно почувствовать на коже небольшое углубление, в редких случаях это выпуклость. Они не приносят болевых ощущений, лишь изредка можно ощущать зуд .

Причины появления растяжек

Стрии могут появляться по нескольким причинам.

В период беременности повышается выработка гормона кортизола. Этот гормон способствует размягчению соединений лобковых костей. Это необходимо во время беременности для облегчения родов. Но на кожу гормон влияет отрицательно, уменьшая количество выработки эластина и коллагена. Поэтому этого кожа становится эластичной и больше подвержена к появлению растяжек.
Естественное растяжение. Это происходит из-за того, что живот увеличивается в размерах. Кожа становится менее эластичной, из-за этого в глубоком слое кожи происходят разрывы. Сначала появляются линии красного цвета, после чего они приобретают светло-розовый оттенок.

Этого можно избежать. Для этого в период беременности стоит уделять больше внимания правильному питанию, заниматься спортом, делать массаж, носить специальные бандажи.

Комплекс мер по борьбе с косметическими дефектами кожи

Для тех, кто мучается вопросом: пройдут ли растяжки после родов, есть ответ. Безусловно, от растяжек можно избавиться, если всесторонне заниматься этой проблемой . А воздействовать на кожу нужно сразу несколькими способами:

Косметическими процедурами.
Косметологическими процедурами.
Физическими упражнениями.
Народными методами.
Диетическим питанием.

Косметические средства

Для того, чтобы воссоздать идеальную фигуру необходимо упорство, регулярность и комплексность

Если физическими упражнениями заниматься сразу после родов нельзя, то косметическими средствами пользоваться не возбраняется.

Узнайте точно, когда можно заниматься спортом после родов .

Если использовать в совокупности несколько процедур, то можно снизить количество растяжек и уменьшить их глубину. Важно проводить эти процедуры регулярно . К таким методам относятся:

Ванны

Специально подготовленные ванны тонизируют кожу, позволяя стать ей более эластичной.

В двух литрах воды нужно развести стакан крахмала. Эта смесь выливается в ванну. Процедура должна длиться около 15 минут . Периодичность ванн – 3-4 раза в неделю.

Ванны можно принимать и с маслами, предварительно разбавив их с солью или молоком

Обертывания

Это особенно эффективный метод, суть которого заключается в том, чтобы нанести на тело смесь масел, помассировать кожу и обернуть проблемные места пищевой пленкой.

Можно использовать для устранения растяжек такие масла, как:

лаванда;
лимон;
авокадо;
розмарин;
жожоба;
нероли.

Смесь этих масел особенно эффективна. Пленкой нужно обернуться плотно, но так, чтобы она не перетянула дерму и не нарушила кровоток. Во время проведения процедуры нужно лежать, укрывшись теплым одеялом .

Обтирания льдом

Лед можно сочетать с солью, тогда в зоне растяжек будет прилив крови и обновление кожи будет идти быстрее

Если появились растяжки после родов, самое время начать растирания льдом. Делать нужно это каждый день.

Максимальной эффективности можно добиться, если замораживать не просто воду, а добавлять в нее травы или ароматические масла .

Компрессы

Еще один эффективный метод, особенность которого состоит в том, что он помогает не только при свежих растяжках, но и при застарелых.

В 1 литре горячей воды нужно развести 1 ложку соли и столько же сока лимона. В этой смеси нужно смочить полотенце и приложить к животу на 30 секунд. После этого нужно приложить к этому же месту ткань, смоченную в ледяной воде.

Так сделать несколько повторов. Уже через 10 регулярно проводимых сеансов, будет заметен результат.

Дейнега Максим Владимирович, г. Ставрополь, врач-дерматовенеролог высшей категории, Клиника «Пульс»

После родов часто кожа восстанавливается самостоятельно. Но помочь ей можно, если использовать витамины Е и А. Отлично восстанавливает кожу и массаж.

Если результатов не будет, то нужно обратиться к специалистам косметологической клиники для проведения пилингов, шлифовки или мезотерапии.

Крем

Эффективно использовать и крем от растяжек после родов. Несмотря на то, что производители заявляют, что растяжки пропадут при использовании только лишь одного крема, слепо доверять этому не стоит.

Втирать крем нужно поглаживающими движениями, заботливо

Кремы улучшают состояние кожи, увлажняют ее. Если выбрать хороший крем, то он может воздействовать на цвет растяжек, делая их менее заметными . К таким средствам можно отнести различные мази от растяжек после родов, эмульсии, масла и т.д, включая:

Эмульсия эффективна если растяжки только образовались, а не застарели и побелели, и для профилактики

Эмульсию Бепантол;
Крем Бепантенол;
Виши;
Саносан;
Мама комфорт;
Авент;
Мустела;
Клирвин;
Pasjel;
9 месяцев.

Все это наиболее эффективные средства, проверенные временем и тысячами положительных отзывов.

Стахурская Светлана Александровна, г. Вологда, врач косметолог, лазерный специалист, бальнеолечебница «Приазовье»

Всегда актуален вопрос: можно ли избавиться от растяжек после родов. Конечно можно, если правильно заниматься решением этой проблемы. В современном мире самым эффективным способом является лазерная терапия.

Большей эффективности можно добиться, если сочетать лазерную терапию с инъекциями, например, мезотерапией. Это позволит сделать растяжки менее заметными. Существует несколько видов лазера. Для того чтобы определиться с тем, какой использовать в конкретном случае, нужна консультация специалиста.

Народные методы

Убрать растяжки после родов в домашних условиях может каждая. Для этого нужно набраться терпения и проводить процедуры систематически.

Можно использовать масло от растяжек после родов, например, оливковое. Его нужно втирать в места, где есть растяжки. Если делать это после каждой водной процедуры, результат можно заметить уже через месяц.
Еще одно средство от растяжек после родов – витамин Е. В капсулах его можно приобрести в аптеке . Его свойства также считаются полезными. Если смешать витамин Е с соком алое, то процесс уменьшения растяжек пойдет гораздо быстрее.
Самостоятельно можно приготовить и лосьон. Для этого нужно взять полстакана оливкового масла, в два раза меньше сока алое и витамин Е (если он в капсулах, то 6 капсул). Сюда же можно добавить витамин А – 3 капсулы. Смесь нужно хранить в холодильнике, встряхивать перед применением и наносить на проблемные участки .
Обычные яйца тоже могут помочь в борьбе с растяжками. За счет того, что в них много белка, они могут положительно влиять на проблемную зону. Нужно взбить яйца, нанести на кожу, обмотаться целлофаном и укрыться.

Массаж

Самостоятельно можно проводить и массаж тела. Для этого не обязательно тратить деньги и посещать массажные салоны. При нанесении любого масла на кожу нужно начать растирание проблемной зоны, массирование и легкие пощипывания .

Отлично помогает и вакуумный массаж. Но его проводить лучше в салонах. Суть его заключается во «всасывании» кожи. После процедуры кожа становится заметно лучше, улучшается кровообращение, а процесс регенерации кожи происходит быстрее. Но обращаться к этому методу нужно только после окончания послеродового периода.

Кроме растяжек, после родов появляется еще и проблема, . Именно о таком и поговорим в следующей статье.

Косметологические методы

Не следует выполнять лазерное удаление растяжек во время беременности

Речь пойдет о тех услугах, которые любезно предоставляют салоны красоты.

Минус этих методов только лишь в одном – цена. С другой стороны, нет смысла экономить на себе, на своем здоровье и на красоте.

Мезотерапия, в процессе которой проводятся инъекции под кожу.
Микродермабразия, суть которой в шлифовании кожи мелкими частичками.
Можно убрать растяжки после родов лазером. Лучи лазера испаряют поврежденные слои кожи.
Озонотерапия предполагает подкожное введение озона для восстановления уровня коллагена и эластина.
Профессиональный пилинг, проводится который с помощью химических веществ.
Абдоминальная пластика является операционным методом, который можно использовать лишь в крайних случаях.

Ризун Виктор Тимофеевич, г. Краснодар, Городская центральная больница, врач акушер-гинеколог, гинеколог-эндокринолог

К сожалению, от растяжек полностью избавиться невозможно. Здесь за помощью нужно обращаться к специалистам косметологических кабинетов. Народных методов медицина не признает.

Хотя многие мои пациентки добиваются видимых результатов, пользуясь «бабушкиными» рецептами. Все-таки я советую проводить пилинги в сочетании с мезотерапией, используя такие препараты, как гиалуроновая кислота, эластин и коллаген.

Физические упражнения

Во время проведения всех выше перечисленных процедур нельзя забывать о самых проверенных методах: правильном питании и упражнениях. Советы и ищите на нашем сайте.

Если правильно питание ограничивается отказом от сладкой и жирной пищи, то физические упражнения для растяжек на животе подойдут не все.

Это стандартные упражнения, без которых не обойдется борьба с растяжками.

Нужно стать на пол на вытянутые ноги, руки под углом 90°. Тело держать параллельно полу, спина должна быть прямой . Стараться продержаться в таком положении 10 секунд, постепенно увеличивая время. Смотри фото А.

Мах ногой

Оставайтесь в этом же положении. На вдохе поднимите праву ногу кверху, чтобы она была параллельна полу. На выдохе верните ногу в исходное положение. То же самое повторите со второй ногой. Спина во время выполнения упражнения должна быть ровной . 20 повторений на каждую ногу по 2 подхода. Смотри фото В.

На фото А – классическое упражнение планка. На фото В – планка с махом ногой

Пресс

Старайтесь во время этого упражнения не сводить локти, а держать их расставленными в стороны

Лежа на полу на спине, ноги нужно согнуть, руки положить за голову и начать движение корпуса вперед к ногам. Упражнение повторять 10-15 раз по три подхода. Упражнение можно усложнить. Для этого нужно выпрямить ноги вперед, руки положить по бокам и медленно поднимать ноги, опускать их, не касаясь пола.

Обязательно начинайте тренировку с разминки. Это нужно, чтобы разогреть мышцы и суставы, и не повредить их во время тренировки.

О и методах ее избавления должна знать каждая мама. Поэтому следующая наша статья будет вам подспорьем, чтоб перестраховаться или начать лечение.

Рождение ребенка кардинально меняет жизнь женщины. При этом оно может изменить и ее внешний вид, а именно, ухудшить состояние кожи. В период беременности эпидермис испытывает значительную нагрузку и не всегда благополучно переживает быстрое растягивание при росте плода и наборе массы тела. В результате этого на коже в области живота, груди, ягодиц и бедер появляются уродливые растяжки (стрии). Именно поэтому многие молодые мамочки задаются вопросом, какой крем от растяжек после родов самый лучший?

Состав крема

Стрии без следа не устранит ни один крем, но он способен сделать их практически незаметными. Основная задача таких средств – полноценное питание эпидермиса и активизация его регенерации. Они стоят довольно дорого, поэтому при покупке необходимо быть уверенным в том, что в их составе содержатся, действительно, эффективные вещества, способные сделать стрии малозаметными. Основные компоненты большинства кремов от растяжек:

Ретинол, обеспечивающий быструю регенерацию эпидермиса и нормальный водный баланс кожи, стимулирующий выработку коллагена, повышающего прочность и эластичность эпидермиса.
Экстракты лекарственных трав, тонизирующие кожу.
Эфирные масла пшеницы, ши, жожоба, улучшающие тканевый обмен и повышающие эластичность эпидермиса. Они также прекрасно увлажняют кожу.
Мумие, способствующее активизации кровообращения в тканях кожи и ее регенерации.
Белки коллаген и эластин, улучшающие общее состояние эпидермиса и повышающие его прочность и эластичность.
Витамины, аминокислоты и другие вещества, способствующие быстрой регенерации кожи.
Экстракты водорослей и плодов, активизирующие тканевый обмен и улучшающие состояние кожных покровов.

Крем от растяжек после родов не должен содержать различных отдушек и ароматизаторов, других активных компонентов, способных всасываться в клетки организма и проникать в молоко матери. Такие средства должны быть гипоаллергенными.

Способ использования

Практически любой крем против растяжек наносят на чистую и сухую кожу 2 раза в день. Лучше всего эту процедуру выполнять утром и вечером. Перед нанесением такого средства следует принять душ или ванну и разогреть кожу массажными движениями. Такая подготовка способствует лучшему впитыванию крема в кожу и повышает его эффективность. Чаще всего средство втирают в проблемные места легкими массажными движениями. Их прекращают, когда средство полностью впитается в кожу. К лекарственным средствам прилагается инструкция, в которой указан способ их применения, которого и следует придерживаться.

Растяжки образуются при значительном растяжении эпидермиса, из-за чего происходят его внутренние разрывы. Со временем они превращаются в рубцы, состоящие из соединительной ткани. Вокруг них атрофируются ткани, а в них нарушается процесс синтеза эластина и коллагена. Стрии разделяют на:

молодые (до 12 месяцев), имеющие пурпурный оттенок;
старые (свыше 12 месяцев), которые становятся более светлыми.

Лечение растяжек следует начинать как можно быстрее, поскольку молодые стрии поддаются терапии лучше, чем застаревшие.

Крем от растяжек

Лучшие средства от растяжек

В продаже имеются самые разные кремы против растяжек. Ниже приведен список наиболее эффективных из них:

Pregnacare , который не только предотвращает растяжки, но и лечит их. Данный крем стимулирует липидный обмен в клетках эпидермиса, снимает раздражение и зуд кожи.
«Девять месяцев» , в состав которого входят различные активные вещества, предотвращающие и устраняющие стрии.
Mustela – эффективный крем от растяжек. Он способен бороться с уже образовавшимися стриями и предотвращает появление новых. Он содержит смягчающие масла, эласторегуляторы и увлажнители АНА. Это средство восстанавливает структуру поддерживающих волокон.
Vichy – довольно дорогое средство, но весьма действенное от растяжек беременных и родивших женщин. Оно включает в себя увлажняющие и питающие компоненты, которые повышают упругость и эластичность кожи. Vichy содержит гидроксипролин, стимулирующий процесс синтеза коллагеновых волокон.
Mama Сomfort , избавляющий от растяжек даже на сухой и чувствительной коже. Данный крем улучшает эластичность и упругость эпидермиса. Он имеет нежную консистенцию, поэтому легко проникает в глубокие слои дермы. Его компоненты активизируют микроциркуляцию в капиллярах, усиливают внутриклеточный обмен. Он питает и увлажняет кожу.
Lierac справляется с растяжками и даже целлюлитом. Это средство уменьшает объем жировых клеток, выравнивает текстуру и тонизирует кожу.
Контрактубекс – крем для лечения шрамов и рубцов, но он очень эффективен и в отношении стрий. Его наносят на проблемные зоны 2 раза в день.
Avent – превосходное комплексное средство, в состав которого входят экстракты водорослей, масло ши, папайи и миндаля. Он помогает избавиться не только от растяжек, но и от целлюлита. Он имеет нежирную, но очень насыщенную форму. Avent питает и увлажняет кожу. Он делает ее более крепкой и мягкой. Этот крем способствует выведению лишней жидкости.
Sanosan – хорошо устраняет старые растяжки и предупреждает появление новых. Он содержит оливковое масло и протеин пшеницы, повышающие упругость и эластичность эпидермиса.
Chicco характеризуется увлажняющим и смягчающим эффектом. В его состав входит масло пшеницы и риса, витамины Е и РР.
Guam , в состав которого входит 10% гликолевой кислоты. Это средство обладает лифтинг-эффектом, способным сократить стрии. Его компонентами являются натуральные масла и витамины. Они активизируют обновление кожи.
Clarins , который предотвращает появление стрий и устраняет уже образовавшиеся растяжки. Он отлично ухаживает, питает и увлажняет кожу, повышая ее устойчивость к растяжению. Действующие вещества этого средства тормозят синтез ферментов, способствующих деградации эластиновых и коллагеновых волокон.
Biotherm , имеющий легкую текстуру – отличное средство для того, чтобы убрать растяжки. В его состав входит органический кремний и гидроксипролин, стимулирующий синтез коллагена. Он содержит масло сои и каритского ореха, прекрасно питающее и тонизирующее кожу. Этот крем включает в себя и увлажняющий комплекс, улучшающий общее состояние эпидермиса.
Weleda , которая применяется для предотвращения и устранения стрий. В этом средстве содержатся натуральные масла, экстракт арники, различные витамины. Оно активизирует усиление эластичности и упругости эпидермиса.
Collistar , в составе которого есть аминокислоты, предотвращающие разрыв эластических волокон. Данное средство повышает прочность и эластичность кожи, а также улучшает ее оттенок.
Babe , способствующий обновлению кожи, повышению ее эластичности и упругости. Входящие в его состав жирные кислоты Омега 3 и 6 восстанавливают гидролипидный баланс эпидермиса и питают его. Глицерин предотвращает обезвоживание кожных покровов.
Грин Мама – эффективное средство, которое не только укрепляет ткани эпидермиса и дермы, но и оказывает дренажное действие. Его действенность обусловлена наличием таких компонентов, как натуральные масла и морские водоросли.
Thalgo может убрать и новые и старые растяжки. Из-за своей жирной текстуры и специфического запаха он больше похож на лекарственную мазь. В нем содержатся такие эффективные компоненты, как масло пшеничных зерен, ореха таману и эластин. Этот крем за 2-3 месяца значительно повышает упругость и эластичность эпидермиса.

Кремы против растяжек для мам

Профилактика растяжек

Несмотря на то, что современные средства от растяжек после родов очень эффективны, лучше всего начинать бороться со стриями уже со II триместра беременности при первых признаках роста животика. Для профилактики растяжек следует применять специальные средства, которые наносятся ежедневно на чистую и сухую кожу дважды в день. Также необходимо постоянно подпитывать эпидермис изнутри. Для этого следует регулярно принимать витамины А, Е, С и специальные препараты для беременных. Также можно употреблять масляный раствор ретинола, который способствует повышению эластичности и упругости кожи. Необходимо обогатить рацион белковыми продуктами и жирной морской рыбой. Большую роль в предотвращении растяжек играет правильный водный баланс. Женщина должна ежедневно употреблять 1,5-2 л чистой воды.

Сложно сказать, какой лучший крем от растяжек. На его эффективность влияет возраст стрий, состояние кожных покровов женщины и другие факторы. Любое средство следует применять в соответствии с инструкцией и регулярно. Кормящей мамочке перед применением крема от стрий необходимо обязательно проконсультироваться со своим врачом.

Женщины часто встречаются с проблемой растяжек после родов. Разберемся в чем причина появления и как убрать стрии после родов на животе и груди. Раскроем вопрос, можно ли избавиться от них совсем.

Растяжки на бедрах, животе и ягодицах портят внешний вид молодой мамы

Растяжки (стрии) – это атрофированные участки кожных покровов, в клетках которых не вырабатывается коллаген. Они появляются из-за резкого изменения массы тела, растяжения кожи. Уже во время беременности на животе, бедрах, груди появляются красные, а порой и багровые стрелки. Их цвет определяется тем, что кожа в местах разрыва истончается, капилляры и кровеносные сосуды подходят очень близко к поверхности. Спустя некоторое время, стрии бледнеют и становятся белыми. И даже после принятия солнечных ванн, они останутся белыми, потому как на этих участках отсутствует пигмент.

Чтобы избавиться от растяжек требуется много сил и терпения. Но в борьбе за красоту женщина способна на многое. Современная медицина и косметология предлагает большое количество методов для восстановления красоты кожи.

Пациенты жалуются на то, что зудят и чешутся растяжки после родов. Это происходит потому, что на пораженных участках кожи идет процесс восстановления соединительной ткани, синтез белка. Проще говоря, процесс заживления. Чтобы снять неприятные ощущения нанесите на кожу питательный крем или масло.

Растяжки на животе после родов появляются из-за длительного растяжения кожных покровов. А также гормональный дисбаланс часто становится пусковым механизмом в появлении стрий. Изменения в области половых гормонов, а именно снижение выработки эстрогена, влечет за собой уменьшение количества коллагена и эластина. От этих гормонов напрямую зависит упругость и эластичность кожи. Поэтому во время беременности, когда изменяется гормональный фон, чаще всего и появляются стрии.

Обычно растяжки появляются на животе, бедрах и ягодицах

Большое значение играет наследственный фактор. Если у вашей мамы и бабушки от природы упругая и эластичная кожа, то и вам, скорее всего, удастся избежать растяжек после родов. Замечено, что смуглые южанки реже встречаются с такой проблемой, чем белокожие девушки. Дело в том, что кожа цвета слоновой кости тоньше, чем смуглая. А тонкая кожа растягивается легче и быстрее.

Как предотвратить появление стрий

Предотвратить появление проблемы легче, чем бороться с растяжками. Этот медицинский принцип работает всегда. Важно организовать правильный уход за кожей. А людям, которые входят в зону особого риска: беременным женщинам, подросткам, людям склонным к полноте и резким изменениям веса стоит уделить этому особое внимание.

Чтобы избежать растяжения кожи специалисты рекомендуют:

Ежедневный прием контрастного душа. И растирание проблемных мест мочалкой или массажной щеткой. Начинать следует с теплой воды, заканчивать прохладной. Эта процедура улучшает кровообращения.
Используйте увлажняющий крем от растяжек после родов, в состав которого входит ретинол (витамин А) и альфа-гидроксильные кислоты.
Обливания прохладной водой. Помните, что начинать закаливающие процедуры нужно постепенно.
Регулярный с маслом какао или витамином Е.
Употребление в пищу продуктов богатых витаминами А, С, Е (морепродукты, орехи, овощи, зелень и фрукты).
Увеличить употребление продуктов богатых Омега-3 и Омега-6 полиненасыщенными жирными кислотами (рыба, все виды растительных масел).
Преобладание растительной пищи в рационе, которая не подвергалась термической обработке.

Свежие фрукты и овощи должны преобладать в рационе питания

Растяжки на груди

Кожа в области декольте тоньше, чем на других участках тела. Поэтому появления растяжек на груди после родов сложно избежать. В период установления лактации, грудь кормящей женщины часто и резко увеличивается и уменьшается в объеме. Приливы молока растягивают тонкую кожу, что приводит к появлению стрий.

Рассмотрим как убрать растяжки на груди, к общим рекомендациям по уходу за телом добавим лишь то, что беременной и кормящей женщине необходимо подобрать удобное белье для кормления. Бюстгальтер, который будет поддерживать грудь, и снижать риск появления растяжек.

Полезно протирать кожу декольте кусочком льда. Приготовьте отвар ромашки и заморозьте в емкости для льда. Протирания делаем быстрым движением руки, чтобы не простудить грудь. Эта процедура сделает кожу упругой. С особой осторожностью используйте крема и масло от растяжек в области груди. Так как есть риск попадания лекарственных средств в рот ребенку.

Медицина и косметология против растяжек

Современная косметология знает ответ на вопрос как избавиться от растяжек после родов. Салонные процедуры дают высокие шансы на благополучный исход этой проблемы.

Рассмотрим самые популярные из них:

Обертывания (глина, водоросли, грязи). Особенно эффективны обертывания морскими водорослями. Например, в ламинарии содержится альгиновая кислота, которая делает кожу упругой и гладкой. Обертывания на основе спирулины дают очень хорошие результаты при регулярном применении.

Обертывание глиной и водорослями помогает бороться с растяжками

Вакуумный массаж . Проводят с помощью специальных банок, которые можно купить в аптеке. Такой массаж хорошо убирает послеродовые растяжки на животе, ягодицах и бедрах.
Мезотерапия . Подкожные инъекции специальными медикаментами способствуют выработке собственного коллагена.
Озонотерапия . Микроинъекции озона благотворно влияют на регенерацию клеток кожи.
Лазерная шлифовка . Удаляются верхние слои дермы слой за слоем. Убрать растяжки после родов лазером можно в клинике пластической хирургии или в косметологическом кабинете.
Микродермабразия . По сути это механический пилинг лица с помощью мельчайших частиц абразива.
Биорепарация . Подкожное введение препаратов гиалуроновой кислоты, витаминов и аминокислот. Запускает активную регенерацию клеток. Процедура биорепарации — это эффективный метод избавления от послеродовых растяжек.
Процедура дарсонвализации . Дарсонваль – это специальный прибор для физиотерапевтических процедур, основанных на воздействии малых токов высокой частоты. Разглаживает и омолаживает кожу. Аппарат совсем небольшой по размеру и его можно применять и в домашних условиях.
Контрактубекс от растяжек . Регенерирующая мазь. Часто назначают для заживления ран, шрамов и рубцов.
Мезороллер . Прибор представляет собой ролик с игольчатой системой. Перед началом процедуры на кожу наносят питательный раствор или сыворотку с гиалуроновой кислотой. Во время процедуры прокатывания ролика по коже, образуются микроканалы. По которым питательная маска проникает в глубокие слои дермы. Можно использовать и в домашних условиях. При регулярном использовании прибор хорош для лечения растяжек после родов.

Мезороллер можно использовать в домашних условиях

Микродермабразия и лазерная коррекция растяжек после родов – это весьма радикальные методы, которые могут справиться с самыми застарелыми растяжками. Но учитывайте, что эти процедуры истончают кожу, тем самым делая ее чувствительной и уязвимой.

Рецепты эффективных домашних кремов и масок от растяжек

Избавиться от растяжек на животе в домашних условиях поможет не только косметологические процедуры, но и рецепты народной медицины.

Для приготовления питательных масок используют базовые масла. Например, льняное, кунжутное, масло виноградной косточки, оливковое. Облепиховое масло хоть и является полезным, но для лечения стрий не подходит, так как очень сильно сушит кожу. Добавив несколько капель эфирного масла, получим полезный коктейль для кожи.

Проверенные народные средства от растяжек после родов

1 ст. л масла виноградной косточки, 5 капель эфирного масла розмарина, 5 капель масляного раствора витамина Е. Смешать ингредиенты и нанести на проблемные участки кожи массирующими движениями. Массаж делать ежедневно по 10-15 минут.
100 мл сока алоэ, 100 мл оливкового или другого базового масла, 10 капель витамина Е, 10 капель витамина А. Смешать ингредиенты и наносить на кожу 2 раза в день. Не требует смывания. Хранить смесь в холодильнике, в плотно закрытой упаковке 2 недели. Алоэ хорошо увлажняет кожу, оливковое масло и витамины питают ее.
1 ст. л базового масла (оливковое, виноградной косточки, персиковое), 5 капель эфирного масла лимона, 5 капель розового масла. Полученной смесью массировать проблемные участки после принятия душа ежедневно. Лимонное масло разглаживает кожу, делает ее эластичной. Масло розы – это хороший увлажнитель.

Маски с эфирными маслами хорошо питают кожу

Мазь от растяжек на основе мумие

Крема на основе мумие очень популярны в борьбе со стриями. Мумие – это смола, собранная в высокогорье. Обладает рядом полезных веществ. Издавна Мумие от растяжек используется в народной медицине. Оказывает регенерирующее, разглаживающее и омолаживающее действие. Выпускается в форме таблеток или сухого порошка для разведения раствора. Продается в аптеке.

2 таблетки мумие растворить в чайной ложке теплой воды. Смешать в отдельной емкости с вашим любимым кремом для тела. Можно добавить пару капель эфирного масла лимона для аромата. Применять на проблемных участках кожи ежедневно. Мазь можно хранить в холодильнике в течение 6 месяцев.

Перед применением лечебных мазей и кремов проведите тест на аллергическую реакцию. Для этого нанесите небольшое количество мази на сгиб локтя и понаблюдайте в течение суток. Если аллергической реакции не последовало, то можно смело использовать средство.

Кофейный скраб для тела

2-3 ст. л молотого кофе
1 ст. л базового масла (оливковое, кунжутное, льняное)
1 ч. л сахара или засахаренного меда
5 капель эфирного масла (розмарин, жасмин, мандарин)
Немного вашего геля для душа

Нанести скраб на тело во время душа. Мягкими движениями массировать тело в течение нескольких минут.

Скраб из молотого кофе хорошо удаляет ороговевшие клетки кожи и делает ее шелковистой

Убрать растяжки на животе после родов помогут средства на основе гиалуроновой кислоты. Никакие кремы не способны проникать в глубокие слои кожи, но гиалуронка создает на поверхности кожи тончайшую пленочку, и помогает сохранить ее увлажненной. А увлаженная кожа – это здоровая кожа.

Посмотрите видео, в котором косметолог дает рекомендации по устранению растяжек с помощью народных средств.

В качестве заключения

Пройдут ли растяжки после родов. Ответ однозначный: да. Но только комплексный подход к лечению дает положительный эффект. Тем легче будет избавиться от растяжек, чем раньше женщина начнет борьбу с ними.

Необходимо организовать регулярный и правильный уход за телом, подключить к борьбе со стриями рецепты народной медицины. В запущенных случаях следует обратиться к специалистам по косметологии, которые знают ответ на вопрос: как убрать послеродовые растяжки. Помните, что основную роль играют питательные вещества, которые мы получаем с пищей. Витамины из натуральных продуктов усваивается лучше, и оказывают благотворное влияние на нашу кожу. Здоровье и красота кожи идет из нутрии.

Будьте настойчивы и терпеливы в своем стремлении, и результат обязательно будет.

Как вам удалось уменьшить растяжки или избавиться от них? Справились ли вы с помощью народной медицины или пришлось обращаться к профессионалам? Поделитесь своими рецептами с нашими читателями в комментариях.

Во время беременности у женщин часто образуются растяжки (стрии) – полоски бордового и бледно-розового цветов на коже живота, бедер, ягодиц и даже на груди. Появление их вызвано неподготовленностью кожи к перерастяжениям при увеличении животика и общей массы тела. Конечно, растяжки проще предупредить, чем потом лечить. Но что делать, если стрии уже появились? В борьбе с ними помогут средства народной медицины и аппаратной косметологии. Подробнее о том, как убрать растяжки после родов, можно .

Один из способов устранения растяжек – специальные крема от растяжек после родов. Они позволят предотвратить появление стрий во время беременности и уменьшить или убрать уже появившиеся дефекты после родов. Выбранное средство должно соответствовать определенным требованиям:

состав: крем должен содержать компоненты которые повышают эластичность кожи, например, коллаген и эластин;
безопасность: продукт не должен негативно влиять на организм;
производитель: желательно чтобы фирма-изготовитель крема была известной и проверенной.

Состав кремов

Для того, чтобы избавиться от стрий, нужно понять, как они появляются. Растяжки возникают при разрывах внутреннего слоя кожи. Такие разрывы образуются при недостатке в коже коллагена и эластина – веществ, которые отвечают за эластичность. Поэтому главными составляющими крема должны стать именно эти компоненты. Кроме повышения способности растягиваться, нужно позаботиться о питании кожи и повышении ее влагосодержания.

Таким образом, оптимальный крем должен содержать:

коллаген и эластин для повышения эластичности кожи или стимуляторы их выработки;
питательные вещества для сохранения естественной влажности, упругости кожи: витамины группы В, витамин А (ретинол), ненасыщенные жирные кислоты (линолевая, линоленовая, олеиновая) в виде различных масел, морских водорослей;
антиоксиданты для защиты от негативных влияний окружающей среды, стрессов: витамин Е, С в виде масла зародышей пшеницы;
вещества-активаторы регенерации;
стимуляторы кровообращения.

Как правильно выбрать крем от растяжек?

При выборе крема нужно учитывать важные нюансы:

крем должен быть безопасным: необходимо, чтобы на тюбике или в инструкции было указано, что продукт можно применять во время лактации;
гипоаллергенность: важно, чтобы состав не вызывал аллергию у мамы и ребенка (в случае грудного вскармливания компоненты крема могут проникать в организм малыша с );
минимум запаха и цвета: отдушка, красители, конечно, добавляют крему привлекательности, но могут стать причиной аллергии малыша или восприимчивого организма мамы;
желательно вначале использовать пробник: нужно проверить, как кожа будет реагировать на состав средства, не будет ли аллергии или других нежелательных реакций.

Как пользоваться

В инструкции для каждого продукта будут указаны рекомендации по использованию – как часто наносить, какой курс лечения, нужны ли сопутствующие процедуры (пилинг и т.д.). Для большинства средств способ использования одинаков:

крем наносится массажными движениями дважды в день тонким слоем до полного впитывания на проблемные места (живот, бедра, ягодицы, грудь, при необходимости — предплечья);
период использования: в течение 2 – 3 месяцев;
средство наносится на чистую кожу (желательно применять после душа или ванной);
если проводилось кесарево сечение, на область шрама крем не наносится до его заживления.

Рейтинг кремов

Универсального средства, подходящего для всех, не существует. Наша кожа хоть и имеет одинаковое строение, но реагирует на кремотерапию у всех по-разному. Поэтому оптимальное средство для себя подбирается индивидуально – в зависимости от эффекта. Представленный рейтинг содержит информацию о действии каждого компонента, чтобы можно было составить представление о эффективности средства.

Топ-10 кремов против растяжек:

1. Крем «Mama Comfort»

P.S. Крем № 11 «Mangosteen»

Избавляет от растяжек;

Возвращает эластичность коже;

Подтягивает кожу;

Восстанавливает целостность кожного покрова на клеточном уровне;

Увлажняет, питает и тонизирует;

Предотвращает появление растяжек;

Не вызывает раздражение и аллергию;

Обладает противовоспалительным действием.

Подробнее о креме можете узнать на .

А вот тут узнать как Анастасия после беременности убрала растяжки:

Девочки привет)) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: как я избавилась от растяжек после беременности. Очень буду рада, если и вам мой способ поможет…

Крем от растяжек будет оптимально применять после родов в комплексе с полезным для кожи полноценным питанием: грецкими орехами, рыбой, молочными продуктами с низкой жирностью, семечками тыквы или подсолнуха, курагой.

Мамам на заметку!

Девочки привет! Сегодня я расскажу вам, как же мне удалось прийти в форму, похудеть на 20 килограммов, и, наконец, избавиться от жутких комплексов полных людей. Надеюсь, информация окажется для вас полезной!

Беременность и роды начинают новый этап в жизни женщины. Изменения, происходящие с телом в этот период, могут спровоцировать появление растяжек (стрий). От них нет вреда, но их неэстетичный вид нарушает гладкость и равномерность цвета кожи. Но как избавиться от них?

Почему появляются растяжки у будущих мам

Вертикальные или горизонтальные полоски на коже чаще всего возникают у женщин после родов или во время беременности. По сути, это - рубцовая ткань, образованная внутренними нарушениями кожных покровов. Излюбленные места стрий - живот, бёдра, молочные железы, внутренние стороны предплечий. Именно эти области тела склонны запасать жировую ткань, а значит, кожа здесь растягивается сильно.

Причины возникновения растяжек:

перемены гормонального фона. После родов и в период грудного вскармливания интенсивность выработки гормонов по-разному влияет на внешность мамы: организм не всегда успевает адаптироваться к изменениям;
резкая прибавка веса;
дефицит микроэлементов и минералов в рационе во время беременности может привести к утрате кожей эластичности.

Фотогалерея: стрии на разных частях тела

На возникновение растяжек в области живота во время беременности влияет также размер ребенка и его активность внутри мамы
Стрии на молочных железах после беременности формируются из-за приливов молока Чаще всего растяжки на ногах появляются на бёдрах Чем старее стрии, тем сложнее они поддаются лечению

Какие меры профилактики помогут помочь

Появление послеродовых растяжек связано с наследственностью: если у ближайших родственников были стрии - вы в группе риска. В некоторых случаях меры профилактики не помогают, однако попытаться предотвратить проблему или снизить интенсивность стрий стоит.

Методы профилактического ухода:

Во время беременности пользуйтесь кремами и лосьонами от растяжек, подобрав средства, разрешённые при беременности и кормлении ребёнка. Даже если они не предотвратят неизбежное, то избавят кожу от сухости и зуда.
Питайтесь правильно. Включите в меню повышающие эластичность кожи продукты: рыбу, морепродукты, растительное масло, гречку, капусту, цельнозерновую муку. Принимайте витаминные комплексы для будущих или кормящих мам.
Занимайтесь физкультурой во время беременности с учётом вашего деликатного положения. После родов продолжайте тренироваться, предварительно посоветовавшись с врачом. Нагрузка на мышцы увеличивает их силу и эластичность, улучшает кислородный обмен в тканях.
Не спешите худеть сразу после родов. Во многих случаях стрии проявляются не на этапе набора веса, а при резком его снижении.

Важно! При восстановительном периоде после кесарева сечения физические упражнения противопоказаны на протяжении 2–3-х месяцев.

Как убрать растяжки после родов дома и в салоне

Считается, что чем раньше вы начнёте борьбу с растяжками, тем она будет успешнее. Однако не торопитесь применять различные препараты против стрий во время грудного вскармливания, изучите все противопоказания и оцените потенциальную опасность для малыша.

Устраняем стрии своими силами

Популярные способы избавления от послеродовых растяжек:

Кремы и мази для рубцовой ткани. Среди наиболее известных аналогов, разрешённых к применению в период грудного вскармливания, гель и пластырь Конрактубекс, мази с мумиё (целебной смолы, вытекающей из расщелин скал). Средства не проникают в кровь и не влияют на эндокринный статус, но могут вызвать индивидуальную непереносимость, аллергию. Поэтому перед использованием рекомендуется попробовать препарат на небольшом участке кожи. Эффективность кремов и мазей противоречива - многие дерматологи считают их бесполезными, в то время как некоторые женщины отмечают улучшение состояния кожи, посветление растяжек через 2–3 месяца регулярного применения. Стоят препараты недёшево, так, гель Контрактубекс (20 г) обойдётся примерно в 600 рублей, а небольшая баночка готового крема с мумиё - около 500 рублей. В аптеке можно купить природное мумиё в таблетках и приготовить состав самостоятельно. Для этого таблетки измельчают и смешивают с косметическим кремом. Наносить смесь на проблемные участки нужно регулярно в течение нескольких недель и даже месяцев.
Лосьоны на основе комплекса природных масел и вспомогательных веществ с разглаживающим эффектом. Средства продаются в аптеках, но и самостоятельно приготовить лосьон можно: смешайте масла (наиболее действенные из них: ши, кокосовое, лавандовое, касторовое и оливковое) и добавьте несколько капель глицерина, витаминов А и Е. Смазывайте проблемные места утром и вечером. Важно знать, что при смешивании эфирных масел не обойтись без базовых, так как в неразбавленном виде их ни в коем случае нельзя наносить на кожу, это чревато ожогами и аллергией. С осторожностью применяйте эфирные масла при грудном вскармливании: приятный для вас, но резкий для новорождённого запах может стать причиной его отказа от груди, а также спровоцировать раздражение при попадании на кожу крохи. Косметическое средство Bio-Oil с добавлением минерального масла, а также лаванды, ромашки, календулы и розмарина предназначено для удаления растяжек через 3 месяца при его использовании 2 раза в день. Флакон (60 мл) стоит примерно 400 рублей. Препарат обладает высокой степенью безопасности и не противопоказан при грудном вскармливании, но применять его надо с осторожностью.
Процедуры электромассажёром Дарсонваль, предоставляемые в косметических салонах или проводимые дома при наличии прибора, рекомендуется сочетать с косметическими средствами. Аппарат усиливает их проникновение в глубинные слои кожи. Процедуры проводят ежедневно в течение 10–15 минут. Сроки посветления и удаления растяжек индивидуальны, однако ожидать быстрого эффекта не стоит. Как правило, состояние кожи улучшается через 1–2 месяца. Цены на электромассажёр варьируются от 3 до 4 тыс. рублей.

Важно! Процедуры с применением электромассажёра Дарсонваль противопоказаны беременным и женщинам в период грудного вскармливания.

Видео: рецепты кофейного скраба и крема с мумиё для устранения растяжек

Отправляемся за помощью к специалистам

Аппаратные технологии и процедуры, осуществляемые профессиональными косметологами, заведомо эффективнее народных снадобий и домашних сеансов. При выборе подходящего салона или клиники руководствуйтесь репутацией компании, квалификацией специалиста, стоимостью услуг и отзывами клиентов.

Косметические процедуры:

При растяжках помогает медовый массаж, а также баночный, вакуумный, ручной и гидромассаж. Однако эффективность процедур зависит от количества, регулярности и качества проведения. Противопоказания индивидуальны и связаны с состоянием здоровья, наличием хронических заболеваний и дерматологических проблем. В большинстве случаев грудное вскармливание не является препятствием для массажа. На стоимость сеанса влияет: место проведения, продолжительность, квалификация массажиста, применение аппаратных технологий и проч.
Пилинг. Процедуру проводит косметолог, который наносит специальные кислоты (фруктовые, феноловые и др.), растворяющие рубцовую ткань. Химические средства, внедряемые в кожу мамы, могут быть опасны для малыша в период грудного вскармливания. Этот способ подходит только для коррекции старых растяжек. Самый сложный вид пилинга - срединный, он воздействует на глубокие слои дермы и осуществляется под наркозом. Несмотря на агрессивность действий, метод считается весьма эффективным, так как посветление и удаление растяжек происходит уже через несколько сеансов, с перерывами между ними в несколько дней или недель. Цена одной процедуры - от 2 до 3 тыс. рублей и выше.
Лазерная шлифовка - один из самых действенных способов борьбы с растяжками различной давности. Удалить стрии или сделать их почти невидимыми можно за 1–2 процедуры. С помощью лазерного луча специалист выжигает повреждённые участки, стимулируя выработку коллагена и эластина. Лазер с красителями помогает замаскировать белые стрии под тон кожи, выравнивая её цвет. Услугу предоставляют косметологические клиники, а её стоимость достигает нескольких десятков тысяч рублей.

С помощью лазерной шлифовки можно не только улучшить внешний вид кожи, но и повысить уверенность в себе

Выбирая метод борьбы с растяжками, тщательно изучите возможные побочные эффекты и противопоказания. Обязательно сообщите косметологу о хронических заболеваниях и других проблемах со здоровьем.

Отзывы женщин о способах борьбы

Покупаете мумиё, разводите в малом количестве воды и мажете растяжки до впитывания, не вытирать.

http://www.woman.ru/beauty/body/thread/3881622/

Если уж на то пошло, то проще лазером удалить и подтянуть кожу. И проще, и лучше, и быстрее, чем тратиться на кучу баночек неизвестно сколько времени, безрезультатно и выйдет ещё дороже.

Татка

https://www.baby.ru/community/view/126261/forum/post/127555926/

А недавно косметолог сказала, что сейчас есть химические пилинги, которые не то чтобы сжигают верхние слои кожи и тем самым сглаживают стрии, а как бы «склеивают» стрию изнутри, не оставляя на поверхности следов.

Татьяна

http://eka-mama.ru/forum/part65/topic144446/

Как меняются растяжки со временем

Цвет растяжек напрямую зависит от их давности. Так, свежие стрии бывают розового (воспалительный процесс в дерме) или лилового (признак внутренней гематомы) цвета, а застарелые - светлые или белые. Изменения легко объяснить: капилляры, целостность которых нарушилась, кровоточат, но со временем образовавшиеся гематомы рассасываются, и в этом месте возникает рубцовая ткань. Застарелые стрии нечувствительны к ультрафиолету - их пигментация остаётся неизменной даже после долгого пребывания на солнце. Таким образом, чем раньше вы начинаете лечение, тем выше будут шансы на полное избавление от растяжек.

С растяжками лучше бороться комплексно: сочетайте различные кремы и масла с массажем, пройдите курс аппаратной косметологии. И помните, главное оружие против растяжек - ваше упорство и терпение в стремлении к обретению идеальной кожи.