Как выбрать горнолыжный костюм женский для прогулок. Как выбрать куртку для горных лыж. Надеваем правильное горнолыжное бельё

1. Что обязательно нужно купить перед первой поездкой в горы? Как выбрать нужное?
- Для первых поездок в горы необязательно приобретать полный горнолыжный комплект - в любом прокате можно взять лыжи любого качества и производителя. А вот ботинки, хорошо подходящие именно вам, приобрести крайне желательно: комфорт горнолыжника в первую очередь определяется удобством его ног. Выбирать горнолыжную обувь надо очень тщательно, не жалея времени и сил на примерку. В каждой паре примеряемых ботинок желательно походить как минимум 10 минут, чтобы понять, подходят они или не очень. Стоит помнить, что самые дорогие ботинки - не обязательно самые хорошие. Не существует «плохих» и «хороших» фирм, есть ботинки, лучше всего подходящие конкретному человеку. Для оптимального выбора ботинок рекомендуем обратиться в специализированные спортивные/лыжные магазины, где вам помогут найти оптимальный вариант.

Шлем, специальные горнолыжные носки и маска - не роскошь и не причуда, а крайне необходимые предметы для отдыха в горах. Шлем должен быть не слишком тяжелым, удобным и идеально подходящим именно вам. Расстояние между бровями и краем шлема (при этом шлем должен быть нормально одет и застегнут) не должно превышать двух сложенных вместе пальцев руки. Шлем нигде не должен давить. Подумайте о том, будете ли вы носить подшлемник, и если да - лучше захватите его на примерку. Внутренняя "обивка" шлема со временем обминается, так что при примерке шлем не должен двигаться вперед-назад. У шлема обязательно должна быть хорошая вентиляция и слышимость. Не забудьте взять на примерку горнолыжную маску (если она у вас есть) и примерить ее вместе со шлемом.
Чтобы правильно определить нужную вам длину лыжной палки, ее нужно перевернуть наконечником вверх, и взять так, чтобы кулак был прижат к кольцу. Если рука образовала при сгибе локтя прямой угол по отношению к туловищу - выбор правилен, в любом другом случае нужна другая длина палки. Форма рукоятки должна быть удобной именно для вашей руки. Вес, гибкость и конфигурация палок имеют значение только для опытных лыжников и спортсменов.
Очень важная часть экипировки - очки или горнолыжная маска. Обычные солнцезащитные очки могут не подходить для катания, в горах очень важно защищать глаза от ветра, снега, повышенного ультрафиолета на высоте и светоотражения от снега. Оптимальным цветом фильтра является оранжевый или темно-желтый - такой фильтр защищает от солнца и обеспечивает хорошую контрастную видимость при туманной погоде или в облачный день, когда трудно рассмотреть неровности на склоне. Не забудьте про аксессуары: горнолыжные перчатки или рукавицы просто необходимы, их желательно всегда иметь с собой две пары. Обязательно стоит захватить с собой солнцезащитный крем и губную помаду с высоким SPF, либо приобрести все это на месте - как правило, в любом пункте проката или супермаркете они продаются в удобной упаковке.

2. Как выбрать горнолыжные ботинки?
После того, как вы влезли в ботинки (в первый раз это бывает не так просто), встаньте в правильную стойку (или просто согните колени), прислушайтесь к своим ощущениями и дайте ногам привыкнуть. Если вам комфортно, ботинки плотно и равномерно облегают ногу, но нет мест, где давление слишком сильное - все хорошо, двигаемся дальше. В подходящих ботинках можно пошевелить пальцами, но нога не должна иметь излишнюю свободу: перемещаться вперед-назад, в стороны или сильно отрываться от стельки. Не надейтесь с первой примерки найти «свою» пару - все люди разные, и ноги у них тоже разные. Все производители делают ботинки не только различной жесткости, но и с разной шириной колодки. Приготовьтесь перемерить не одну пару ботинок, чтобы почувствовать, чем они отличаются, и в каких вы сможете безболезненно проводить на склоне несколько часов подряд. Ботинки необходимо примерять на специальные горнолыжные носки (не жалейте денег на них, думая, что сможете кататься в обычных спортивных носках - это не так).

Для женщин и детей существуют специальные модели ботинок, учитывающие их анатомические особенности и рассчитанные на разный уровень подготовки. Многие современные модели ботинок предполагают термоформовку - специальную подгонку под анатомические особенности конкретного человека. Значительно комфортнее делают катание и специально подогнанные стельки, их можно сделать в специализированных магазинах.

3. Как правильно выбирать горнолыжную одежду?
Едва ли не большую часть комфорта во время катания и после него обеспечивает правильная одежда. Она обязательно должна быть многослойной и обеспечивать максимальный комфорт при катании в любых погодных условиях, защищать от холода и ветра и хорошо отводить влагу. Оптимально одежда катающегося человека должна иметь по крайней мере 3 слоя. Термобелье, флис (куртка, водолазка или свитерок) и защитный слой - брюки и куртка или комбинезон.
Существует большой выбор так называемой «горнопляжной» одежды - несомненно красивой, но хорошо приспособленной для отдыха в шезлонге, а не для интенсивного катания. Такую одежду делают многие модные бренды, и если вы планируете больше загорать, чем кататься, то можно не изменять любимой марке. Среди опытных лыжников, проводящих много времени на склонах, популярны проверенные временем специализированные бренды. К этой группе относятся Phenix , Goldwin , Descente , Kujs , Colmar , Spyder и некоторые другие. Чуть меньше денег придется потратить на одежду Halti (официальный поставщик организаторов Кубка мира), Salomon , Vоlkl и Rossignol , при этом по показателям она не будет уступать более дорогим маркам. Если цена критична, обратите внимание на производителей «спортивной одежды вообще», например, Columbia и другие менее дорогие бренды.

Чтобы купить и красивую, и функциональную одежду, нужно смотреть не только на ее стоимость и внешний вид, но и на показатели. У производителей давно стало правилом хорошего тона указывать параметры ткани: водостойкость (изменяется в миллиметрах водяного столба, удерживаемого тканью), и паропроницаемость (в граммах жидкости, которую способен пропустить один квадратный метр ткани за сутки). Общее правило при выборе модели таково: для обычных лыжников, проводящих не слишком много времени на трассах, достаточно водостойкости мембраны от 5000 мм и паропроницаемости - от 5000 г/кв.м/24ч. Разумеется, чем выше эти показатели, тем выше будет цена вещи. Но тем больше шансов, что вам будет комфортно и в снег, и в дождь. Не менее важен и утеплитель - он должен быть тонким и легким. Особое внимание при выборе стоит обратить на наличие и удобство дополнительных деталей и их эргономичность - карманов и кармашков, функционального капюшона, приятных на ощупь манжет и т.п. В хороших современных куртках есть множество полезных деталей, например, специальный карман для ски-пасса, "юбка" для катания по целине (хорошо, если ее можно отстегнуть), мини-карабин для ключей, специальная салфетка для протирки очков или маски). Если вы катаетесь в шлеме (на что мы очень надеемся), имеет смысл при выборе куртки проверить, можно ли надеть капюшон на шлем - в ветреные дни эта функция может вам пригодится. Цвет одежды - не самый главный параметр при выборе, ведь на склоне обращают внимание прежде всего на красиво катающегося человека. Если вы впервые выезжаете на горнолыжный курорт, старайтесь не приобретать полностью белый костюм - хотя при примерке такой вариант смотрится привлекательно, в горах он сливается со снегом. К тому же при плохой видимости человека в полностью белом одеянии достаточно трудно найти на склоне.

4. Как выбирать лыжи?
Если вы уже попробовали свои силы на трассах и уверены, что будете кататься больше одного сезона, имеет смысл купить собственные лыжи - они окупятся уже после первой поездки в горы. При выборе лыж постарайтесь максимально точно и объективно определить свой уровень катания и тип трасс, по которым вы катаетесь. В противном случае вы рискуете купить лыжи, которые вам абсолютно не подходят, и деньги будут выброшены на ветер. Не надо брать лыжи сильно «навырост», надеясь, что уж в новом сезоне вы вполне сможете участвовать в соревнованиях по фрирайду, поскольку поворот плугом уже освоен. Лыжи отличаются не только по целевой группе, для которой они созданы - для начинающих, опытных, спортсменов, фрирайдеров, но и по целому ряду характеристик. Существуют специальные лыжи, изначально предназначенные для различных видов горнолыжного спорта (например, слаломные и лыжи для гигантского слалома), лыжи для катания вне трасс, для прыжков и акробатики в сноу-парках, лыжи для ски-тура и т.п. Впрочем, тем, кто только делает свои первые шаги на трассах, нет необходимости вникать в детали параметров, геометрии, устройства и отличий разных моделей.

5. Лыжи какого производителя лучше?
Нет плохих или хороших производителей, нет плохих или хороших лыж - есть те, которые лучше всего подходят именно вам. Общие правила при выборы лыж такие: цена при выборе лыж - отнюдь не главный определяющий фактор. Если есть уверенность, что кататься вы будете много и часто, лучше всего протестировать лыжи до покупки. Тесты горных лыж регулярно проводятся ведущими производителями, в Альпах тесты проходят в начале и конце сезона. Если же и такой возможности нет, а лыжи купить хочется, внимательно поизучайте результаты тестов и отзывы экспертов в журналах и Интернете, и постарайтесь правильно оценить свой уровень катания и его динамику. Если вы занимаетесь с инструктором, имеет смысл посоветоваться с ним.

6. Как выбрать правильную ростовку горных лыж?
Если вы собираетесь кататься только по трассам в Альпах, выбирайте лыжи на 5-10 см меньше вашего роста - если предпочитаете длинные дуги и высокую скорость. Для любителей частых поворотов лучше подойдут лыжи, рассчитанные на короткие дуги, на 10-15 см меньше роста. Эти правила оптимально работают при нормальном соотношении веса и роста катающегося. Если вес лыжника сильно превышает норму, лучше выбирать немного более мощную модель, чем намного более длинные лыжи. При выборе лыж для новичков выбор производителя неважен, выбирайте “младшие” (самые простые) модели и ориентируйтесь прежде всего на дизайн лыж и их ростовку.

7. Как выбрать лыжи для женщины и ребенка?
Все производители выпускают целые серии женских лыж, которые отличаются не только расцветкой, но и лучше приспособлены к особенностям женской фигуры. Покупая лыжи ребенку, не надо брать их навырост, пытаясь сэкономить. Каждая ростовка лыж рассчитана на определенный возраст и рост ребенка, и катание на слишком длинных лыжах может быть небезопасно. К тому же, детские лыжи весьма ликвидны, и продать их после того, как ребенок вырастет, не составляет особого труда. Для ребенка, делающего первые шаги на лыжах, лучше не покупать слишком длинные лыжи. В любом случае имеет смысл прислушаться к рекомендациям тренера или инструктора, или же ограничиться прокатным инвентарем.

8. Как разобраться в многообразии моделей горных лыж? На что обращать внимание при выборе? Какие бывают лыжи?

Горные лыжи для фрирайда в первую очередь предназначены тем, кто очень хорошо катается и владеет техникой катания вне трасс по глубокому нетронутому снегу (целине). Такие лыжи все производители разрабатывают с учетом пожеланий фрирайдеров и особенностей катания вне трасс. Как правило, это лыжи с широкой «талией» - больше 100 мм, часто - со специальными технологическими решения для того, чтобы лыжи были более управляемыми и стабильными. Среди моделей для фрирайда у профессионалов особенно популярным Scott, Volkl, Dynastar, Armada, Black Crow, K2, Black Diamond и другие - именно на них катаются победители и призеры чемпионата мира по фрирайду и других престижных соревнований. Эти, как правило, самые дорогие лыжи в линейке, их выпускают и другие крупные производители - HEAD, Elan, Fischer, Atomic, Salomon, а также целый ряд компаний, специализирующихся только на оборудовании для фрирайда.

Лыжи для фристайла несложно отличить по расцветке и форме: конструкция Twintip с закругленной пяткой, особо яркий дизайн и не самая низкая цена. Такие лыжи прежде всего рассчитаны на то, чтобы обеспечить лыжнику комфортное приземление после прыжков и трюков. В некоторых моделях применяется дополнительное усиление кантов под ботинком, такие лыжи рассчитаны на выполнение трюков на перилах.

Женские лыжи выпускают все крупнейшие производители, и эти лыжи отличаются не только расцветкой и дизайном (на них необязательно должны быть изображены цветочки). Как и лыжи для мужчин, женские лыжи сильно разнятся по своему назначению: от «мягких» лыж для комфортного катания новичков до "агрессивных" моделей для фрирайда или экспертного карвинга.

Спортивные или лыжи категории «Race» - особая категория лыж, предназначенная в первую очередь для соревнований в различных дисциплинах. В эту категорию попадают и длинные, тяжелые и крайне быстрые лыжи для скоростного спуска, и слаломные лыжи (самые короткие из всей линейки спортивных лыж), а также лыжи для супергиганта и гигантского слалома. «Слаломки» можно отличить по ярко выраженной разнице между шириной носка и талии лыжи. Лыжи для гигантского слалома имеют больший радиус, они длиннее слаломных лыж и более прямые. В настоящее время спортивные лыжи выпускают многие известные производители: HEAD , Atomic , Fischer , Rossignol , Salomon , Nordica , Völkl , Elan , Dynastar , Blizzard , Stoeckli и другие. То, что для «Формулы-1» Кубок конструкторов, для производителей горных лыж - Кубок мира по горнолыжному спорту. В прошлом сезоне лучшим брендом по сумме заработанных очков в общем зачете у мужчин и женщин стал HEAD, у мужчин - Salomon, у женщин - HEAD. В пятерку лучших (по результатам общего зачета) в прошлом сезоне также вошли, помимо этих двух марок, Atomic, Rossignol и Nordica, неплохие результаты также показывали спортсмены на Fischer, Stoeckli, Voelkl (подробности можно посмотреть на fis-ski.com).

Карвинговые лыжи - в настоящее время наиболее распространенный тип лыж, предназначенный для катания по подготовленным склонам. Такие лыжи более комфортные и «мягкие», чем лыжи для соревнований, они легче прощают ошибки и позволяют отлично быстро кататься по подготовленным склонам, однако для катания по целине эти лыжи не слишком подходят. У таких лыж - узкая талия, широкие носок и пятка. Диапазон карвинговых моделей у всех производителей очень широк - от высокотехнологичных моделей для экспертов, в которых используются различные новшества, до более простых и недорогих лыж для новичков.

Универсальные модели - лыжи, в которой производители попытались совместить лучшие качества разных моделей и сделать лыжи «на все случаи жизни». На таких лыжах можно и разогнаться на пустом подготовленном склоне, или немного покататься за пределами трасс, по буграм или насту. Но, конечно, как любой «универсал», они уступают специализированным моделям лыж, предназначенным, например, только для фрирайда или только для карвинга. Хороший вариант для тех, кто хочет иметь одну пару лыж и для катания в «больших горах» и для коротких выездов на местные горки.

Детские и юниорские модели - как вытекает из названия, предназначены для детей и подростков. Детские лыжи должны быть прежде всего красивыми и не слишком тяжелыми, чтобы не отбить у маленьких горнолыжников стремление кататься. А вот к юниорским моделям, которые предназначаются начинающим спортсменам, уже предъявляются совсем «недетские» требования. При выборе детских и юниорских моделей имеет смысл придерживаться рекомендаций тренера или инструктора, занимающегося с ребенком.

9. В магазине продавец-консультант сыплет терминами. Я ничего не понимаю в этом не понимаю. О чем говорит продавец?

В специализированных спортивных и лыжных магазинах продавец-консультант может оперировать характеристиками лыж и ботинок, которые не сразу будет понятны новичкам. Небольшой «ликбез»:

«Мягкие» лыжи. Этот термин не означает, что лыжа мягкая наощупь, это условное название характеристики лыжи. Такие лыжи легче прощают ошибки, позволяют прикладывать не слишком много усилий для катания, и хорошо амортизируют крупные неровности рельефа. Мягкие лыжи - это прежде всего модели для начинающих, а также модели для фрирайда, хотя они и кардинально отличаются - и по внешнему виду, и по строению, ипо другим характеристикам. Учиться на таких лыжах удобно, но из легко быстро «вырасти», поэтому эксперты часто не рекомендуют покупать самые «нижние» модели.

Жесткие лыжи - требуют хороших навыков, физической формы и усилий для катания. На таких лыжах легче набрать скорость, они четко ведут дугу, но начинающим и не слишком хорошо подготовленным людям на таких лыжах будет слишком сложно учиться. Каждый производитель в одном и том же классе лыж (для карвинга, экспертного карвинга, универсалов) предлагает модели различной жесткости. Кроме того, современные технологии, используемые в производстве лыж, позволяют аккумулировать энергию и высвобождать ее для повышения скорости скольжения. Более тяжелым людям рекомендуется покупать лыжи несколько большей жесткости, чем это рекомендовано для лыжников с нормальным весом.

Стабильные лыжи - характеристика поведения лыжи на склоне, Максимальными показателями стабильнотси обладают спортивные лыжи. Подразумевается, что более стабильные лыжи практически не отрываются от склона в момент скольжения, точнее, находятся в фазе полета минимальное количетсво времени.

Ширина лыжи. Более широкая лыжа лучше ведет себя на глубоком снегу и целине, не «тонет», как правило более устойчива и стабильна.
Чем шире носок, тем легче выполнять поворот и начинать его. Такие лыжи используются для карвинга. Чем больше шире талия лыжи, тем лучше подходит лыжа для внетрассового катания. Такие лыжи лучше реагируют на дейтсвия фрирайдера, всплывают на глубоком снегу, не тонут в целине. На лыжах с более узкой талией легче попорачивать.
Лыжи с широкой пяткой и широким носком используются для карвинга. Чем шире пятка, тем глубже получается дуга при завершении поворота.

Боковой вырез лыжи. Чем меньше радиус бокового выреза (измеряется в метрах), тем меньше радиус дуг, которыми может ехать лыжник. Больший вырез (и радиус) делается на слаломных и карвинговых лыжах, такие лыжи позволяют сделать больше дуг на коротких склонах. На лыжах для внетрассового катания делается неглубокий вырез большого радиуса.

Длина лыжи или ростовка. Помимо базовых правил определения ростовки, при выборе можно ориентироваться на следующее: более длинные лыжы обычно устойчивее, стабильнее и легче едут по целине. Такие лыжи подходят для катания в Альпах или других «больших горах», на широких и протяженных трассах. Лыжи покороче лучше подходят для частых поворотов, они легче идут по жестким склонам с ледяными участками, лучше ведут себя на неровной, бугристой трассе, на них легче учиться. При выборе ростовки имеет смысл следовать рекомендациям производителя по целевой группе, ведь помимо длины лыжи и ее геометрии, на поведение лыжи влияет масса других параметров.

Индекс жесткости ботинок - характеристика горнолыжных ботинок, показывающая, насколько быстро и чутко они передают усилия лыжника и его движения на лыжу. Максимальный индекс жесткости (150 и более, в зависимости от принятой в компании-производителе шкале) - у ботинок для спортивного катания. Такие ботинки предназначены прежде всего, чтобы участвовать в соревнованиях, но для того, чтобы целый день проводить в них на склоне, обычно требуется тщательная подгонка и хорошее физическое состояние их владельца. «Жесткие» ботинки заставляют лыжника больше работать на склоне, но в то же время оптимально и быстро передают любые его движения. Наибоее «мягкие» ботинки (некоторые модели могут иметь шнуровку вместо традиционных клипс), предназначены для начинающих и тех, кто предпочитает больше времени проводить в ресторанах и шезлонгах или предпочитает расслабленное катание. Каждый производитель определяет индекс жесткости по собственной шкале, иногда обозначая его не цифрами, а буквенными обозначениями. Оптимальный выбор для катающегося на среднем уровне, и не участвующем в соревнованиях лыжника - идеально подходящие по колодке ботинки, со специальной стелькой и средним уровнем жесткости. Для каждой модели производитель четко определяет свою целевую группу: начинающие, продолжающие, уверенно катающиеся, эксперты, фрирайдеры, спортсмены и т.п.

Термоформовка - специальный процесс, в процессе которого ботинки разогреваются до определенной температуры и подгоняются под особенности ног конкретного человека. Например, если ботинок немного жмет в районе щиколотки, термоформовка, как правило, помогает решить эту проблему. Настоятельно рекомендуется не пытаться заниматься термоформовкой самостоятельно - так можно повредить ботинок или добиться совершенно неожиданных результатов. Идеальный «тюнинг» ботинок - сочетание профессиональной термоформовки и индивидуальной термоформируемой стельки (подгонятся индивидуально не только под особенности стоп лыжника, но и под конкретную модель ботинок). Специальная стелька помогает оптимизировать распределение веса человека во время катания, позволяет избежать неприятных ощущений при плоскостопии и целого ряда ортопедических особенностей и заболеваний.

Положение «ходьба-катание» - специальный переключатель (как правило на задней части ботинка), позволяющий легче ходить в ботинках и более четко и быстро передавать на лыжи усилия во время катания. Не забываейте его переключать в нужное положение, особенно при катании.

Кантинг - характеристика ботинок, позволяющая регулировать их наклон и положение, в зависимости от особенностей анатомического строения и расположения голеней и коленей. Особенно помогает комфортно кататься, если у лыжника Х- или О-образные ноги.

Регулируемая застежка/клипса - дополнительные деления на клипсах или возможность передвигать их для расширения позволяет комфортно кататься людям с широкими голенями.

Женские ботинки сконструированы с учетом анатомических особенностей горнолыжниц. Как и мужские ботинки, могут быть любой жесткости. Современные женские ботинки имеют более элегантный дизайн, часто с плюшевой/меховой отделкой, как правило, более легкие, чем мужские. Многие производители предлагают укороченные модели с заниженным верхом для женщин с широкой голенью. Для начинающих также существуют модели с облегченным входом, обеспечивающие комфортное одевание/снимание ботинок.

10. Существуют ли в горах какие-то особые правила?
ПДД в горах: правила безопасного катания
На трассах, как и на дорогах, действуют свои правила, и эти правила обязательно нужно знать и соблюдать. Правила FIS (Междунардной лыжной федерации) призваны прежде всего предотвратить несчастные случаи на склонах и выступают в роли “правил дорожного движения”, позволяя урегулировать спорные вопросы. В последнее время многие горнолыжные курорты проводят рекламные кампании, направленные на то, чтобы познакомить отдыхающих с этими правила и уменьшить число травм. Статистика показывает, что многие столкновения и несчастные случаи в горах происходят из-за неосторожности и элементарного незнания “горных ПДД.”

Уважайте окружающих

Лыжник или сноубордист должен вести себя так, чтобы не подвергать опасности себя и окружающих и не наносить ущерб другим.
Контролируйте свою скорость
Лыжник или сноубордист должен управлять своей скоростью и направлением движения. Следует соизмерять свою скорость и манеру движения с состоянием трассы, снежного покрова, погодой и количеством людей на склоне.
Выбор направления
Лыжник или сноубордист, приближающийся сзади, должен выбирать направление движения таким образом, чтобы не подвергать опасности лыжника или сноубордиста впереди.
Обгон
Лыжник или сноубордист может обогнать другого лыжника или сноубордиста с любой стороны при условии, что у обгоняемого остается достаточно пространства для намеренных или непреднамеренных движений.
Выход на склон, начало движения, движение вверх по склону
Лыжник или сноубордист, выходящий на трассу, начинающий движение после остановки или поднимающийся вверх, должен делать это не создавая опасности для себя или окружающих.
Остановка на трассе
Лыжник или сноубордист не должен останавливаться на узких местах трассы или там, где видимость ограничена, за исключением случаев чрезвычайной необходимости. После падения в таких местах лыжник или сноубордист должен как можно скорее освободить трассу.
Подъем и спуск без лыж
Лыжник или сноубордист, поднимающийся или спускающийся по склону без лыж, должен идти по краю трассы.
Внимательно относитесь к знакам и разметке
Лыжник или сноубордист должен следовать указаниям на знаках и разметке.
Оказание помощи
При несчастном случае долг каждого лыжника или сноубордиста - оказать помощь пострадавшему.
Идентификация
Все лыжники или сноубордисты, а также свидетели, вне зависимости от участия или неучастия в инциденте, должны обменяться именами и адресами после произошедшего.

11. Что нужно знать, отправляясь в горы?

обучением у инструктора

Не форсируйте процесс

Пользуйтесь

делайте разминку

Отдыхайте вовремя

Не начинайте «гонять»

Не голодайте

Не забывайте про воду

Никогда не выходите за пределы трасс в одиночку. Даже если у вас есть все противолавинное оборудование и вы полностью уверены в себе. Не забывайте про лавиноопасность, обращайте внимание на оценки вероятности схода лавин (маркируются цифрами от 1 до 5 или флагами, ежедневно вывешиваются у касс, подъемников и карт региона).
Никогда не катайтесь по закрытой трассе. В случае получения травмы на такой трассе вам скорее всего придется оплатить стоимость эвакуации и работы спасателей. Трассы закрывают не просто так, даже если сначала это неочевидно.
Слушайте свое тело и обращайте внимание на тревожные симптомы. И, самое главное, выезжая в горы - не выключайте голову . И не забудьте одеть шлем.

Apres-ski — дословно (с фр.) - «после лыж» - всевозможные виды отдыха в горах: бары, рестораны, дискотеки, spa-центры, спортивные комплексы и т.п.

Зеленая трасса - трасса для начинающих, обычно абсолютно пологая. В части стран зеленые трассы не классифицируются, а обозначаются на картах синим цветом.

Кант — нижнее ребро лыжи, обитое стальной пластиной (кантом). В зависимости от положения лыж канты могут называться внутренними (ближайшие друг к другу ребра на поставленных рядом лыжах) и внешними, верхними и нижними. В повороте внутренним кантом на каждой лыже называют тот, который ближе расположен к центру поворота, а внешним кантом — противоположный, находящийся дальше от центра движения.

Красная трасса - трасса для уверенно катающихся лыжников, в зависимости от курорта и рельефа, как правило, средней сложности.

Off-piste - внетрассовое катание по немаркированным и неподготовленным склонам, требует хорошего уровня подготовки. На части курортов такое катание считается запрещенным без сопровождения гида.

Плуг — положение поставленных под углом лыж со сведенными носками. Техника простейшего скольжения, торможения и поворотов на пологих склонах.

Ратрак — снегоуплотнительная машина, обрабатывающая трассы.

Синяя трасса - легкая, простая трасса, как правило, с минимальным уклоном.

Ски-стопы — часть креплений лыж, необходимы для задержания на снегу отстегнувшейся лыжи.

Стойка — положение лыжника на спуске. По высоте стойка бывает низкая, средняя и высокая, по степени наклона тела вперед-назад - передняя, нормальная и задняя.

Ски-пасс (ski pass, lift pass ) - абонемент на подъемники.

Ski-bus - автобус для горнолыжников, доставляющий их в регионы катания и обратно в центр курорта или к отелям.

Черная трасса - высшая по сложности категория трасс, как правило черным обозначается трасса с большой крутизной или узкая, требущая от катающихся хорошей техники.

Планируя провести выходные в горах, у всех возникает один и тот же вопрос: как не ошибиться, подбирая горнолыжный костюм и обувь? Этот вопрос экипировки, можно сказать, самый главный, ведь арендовать лыжи или сноуборд в современном мире не станет проблемой. А вот к выбору одежды нужно отнестись с полной ответственностью и серьезностью. Ведь если костюм подобран правильно, то человек будет ощущать себя удобно в процессе катания, а означает, возможность травмирования значительно снижается.

Приходя в магазин спортивной экипировки перед нами возникает непростой выбор. Горнолыжная куртка, обувь, и остальное - все это находится представлено в разнообразных моделях, к примеру, разных фасонов, качества, размеров и стоимости.

Чтобы понять, какой именно горнолыжный костюм приобрести, нужно внимательно рассмотреть все его разновидности. Обратим внимание на следующие:

Используются на один сезон.
Для частой носки.
Для профессионалов.

Рассматривая горнолыжный костюм, обратите внимание на следующие особенности:

Все замочки не должны заедать.
Молния должна быть закрыта клапаном, так не будет продувать.
Должно быть как можно больше карманов.
Манжеты на рукавах должны просто и просто застёгиваться, чтобы не было попадания снега внутри.
Воротник изнутри должен быть из такого материала, как флис. Это защитит лицо от обветривания.
Идеальным вариантом будет приобретение костюма «RECCO». Это знак является отражателем для спасателей при чрезвычайных ситуациях.

Обувь под лыжный костюм

Идеальная обувь - горнолыжные ботинки. Выбор их так же не прост, как и выбор костюма.
Есть пара главных правил, которыми необходимо руководствоваться при подборе обуви.

Ботинки должны идеально облегать ногу, они не должны где-то давить и болтаться на ноге. Для того, чтобы определить, подходит ли вам та или иная модель, пройдитесь в ней какое-либо время. При подъеме на носочек пятка должна не отсоединяться от стельки.
Жёсткость горнолыжной обуви определяется в соответствии со стилем езды. Для новичков отлично подойдёт обувь, изготовленная из менее жёсткого материала. В таких ботинках проще переключиться с катания на ходьбу и наоборот, а также дают свободу в процессе сгиба ноги в голени. Для профессиональных лыжников нужны более жёсткие модели обуви.

Эта классификация объясняется в зависимости от умений лыжника. Если спортсмен не профессионал и специализируется на спусках с простых трасс, ему нет никакой нужды приобретать дорогостоящий костюм. А вот для истинных поклонников со сложных спусков важно все в наряде: размер, материал, качество, внешний вид.

Чтобы избежать отрицательных последствий, следует внимательно отнестись к выбору костюма, даже самый маленький дефект может быть опасен. До выбора горнолыжного наряда и приобретения её, необходимо разобраться для чего он нужен: на долгое ли время, для профессиональных занятий или просто для прогулок? Разберитесь с целью, приступайте к рассмотрению параметров, по которым происходит подбор костюма.

Как подобрать правильный размер костюма

Этот вопрос затрагивает как подбор фасона, дизайна и материала одежды, так и размера. Для верного определения с размером, необходимо воспользоваться сантиметровой лентой и сделать замеры.

Размер куртки подбирается с помощью:

Измерения ширины плеч.
Обхвата груди и талии.
Определения длины рукавов.
Длина по спине определяется, измеряя расстояние от перехода шеи в плече и до окончания материала.

Для подбора штанов следует:

Измерить ширину пояса - обхват корпуса в области пупка.
Замерить обхват бедер - по наивысшим точкам ягодиц. Если нужно установить полуобхват, существующий результат требуется поделить пополам.
Замерить высоту пояса - от пояса до промежности.
Измерения длины нужно проводить по середине лицевой стороны брюк, от последней точки сверху до последней снизу.
Шаговый шов - по внутреннему боковому шву брюк, от паха до последней точки снизу.

Слитный комбинезон или костюм?

Костюмы слитного типа выбирают зачастую профессионалы. Они сделаны так, что делают движения легкими и держат тепло. Специальный крой данной одежды даже может прибавить скорость. Такой костюм полон различных плюсов. Он защищен от воды и защищает от сильных ветров.

Варианты раздельного типа пользуются спросом у любителей. В них входит куртка и брюки. Этот наряд можно носить даже в городе. Однако он снабжён всеми нужными технологиями. Очень часто брюки и куртка связаны между собой застёжками или шнурками.

Лучшие бренды женской спортивной зимней одежды

Существуют популярные и качественные бренды. Давайте внимательно их рассмотрим. Стоимость дорогостоящих горнолыжных костюмов может достигать до 55 тыс. руб. Они предусматриваются для опасных спусков в различные погодные условия.

На дорогостоящей экипировке для лыжников специализированы бренды: Phоеnix, Killy, Dеscеnt. Ими используются дорогостоящие и хорошие мембранные материалы. Все швы проклеиваются, а плечи, локти и колени снабжены материалом Cоrdurа фирмы DuPоnt или Kеvlаr . Данный костюм предназначен для нескольких сезонов.

Подбирай горнолыжную одежду правильно!

Казалось бы: ну сколько можно об одном и том же?! Уже копались-возились и в одежде, и в термобелье, и в перчатках. И снова про куртки-штаны?

Да вот недостаточно. Сколько мы ни резвимся в холодных водах горнолыжного океана, все равно хочется еще и еще – ибо этот водоем безбрежен! (Холодно, а лезем — парадокс!) Вот и сейчас ныряем за очередной жемчужиной — как правильно выбрать горнолыжную куртку!

Так что не забывайте мой подводный пароход, он вам пользу принесет! (обожаю с вами общаться, не представляете, какая это радость!)

Ну все, пообнимались на радостях, теперь в поход!

Для того чтобы безошибочно выбрать горнолыжную куртку, сначала надо хорошо изучить предмет. Это касается не только курток, но и , и остального горнолыжного снаряжения.

Сегодня мы пройдемся по всем значимым характеристикам, которые помогут унести из магазина то что надо, а не самое цветастое или дорогое.

#Категории горнолыжных курток

Все куртки можно условно разделить на пять категорий (чуть ниже есть картинка, но пока не смотрите, сделаем небольшой тест):

Спорт
Гламур
Фрирайд
Трассы

Расшифруем:

Спорт — это, понятно, для спортсменов, или для тех, кто на них хочет быть похожим. Отличительные черты: очень теплая (должна вмиг согреть спортсмена после заезда) и много нашивок, которые сообщают о принадлежности владельца к именитым командам и известным брендам.

Парк — тут главный критерий — максимально не быть похожим на остальных гостей горнолыжного курорта. Это достигается, в основном, за счет длины куртки и уличного стиля (помимо штанов, спущенных до колен). Изделия недорогие, рассчитанные на молодых ребят, у которых своих денег пока не завелось.

Гламур — такая куртка должна всеми способами показывать окружающим, что за нее заплатили большие деньги. Помимо замысловатых нашивок и отороченных мехом капюшонов, в ход идут переливающиеся всеми цветами радуги материалы. Такие куртки носят только респектабельные леди и джентльмены.

Гламурные куртки, в основном, продаются в специализированных бутиках: Спорт+Мода , Bogner и другие.

Фрирайд — так как фрирайдеры целыми днями валяются в глубоком снегу вдали от трасс, то у них должна быть соответствующая одежда — максимально технологичная. Она призвана как можно дальше во времени отодвигать момент намокания райдера — на первое место выходят такие характеристики, как защита от влаги и эффективный отвод лишнего тепла от тела.

Трассы — самый массовый сегмент и внутри его вы можете найти «подделки» на все, вышеописанные, классы. Это и есть его отличительная черта. Цены плавают от самых дешевых до средней величины, но до качественных курток для фрирайда и гламурного класса им далеко.

Самая неразборчивая публика, или, точнее, они еще не определились — это поклонники трасс, в начальной стадии. Остальных заставить купить одежду чуждого класса будет очень трудно. Они могут принять ее разве что в дар, но носить не будут. Скорее, продадут и купят свою униформу (я такой же).

Понять нас можно. Вот, например, барышню в парчовом комбинезоне вы не встретите вне трасс, а максимальный GORE-TEX не очень ценится среди тех, кто привык просиживать (проплясывать) горнолыжный отпуск в барах. А бывалый фрирайдер никогда не будет приобретать куртку с теплой подкладкой, он раньше застрелится.

Можно, мимоходом, сделать вывод: хоть горнолыжный спорт символизирует свободу, сами катающиеся не очень-то свободны в выборе горнолыжной одежды, и при покупке оглядываются на мнение сотоварищей по банде-команде.

Тест:

Теперь прикройте подпись к этой фотографии и постарайтесь угадать, к какой категории относится та или иная куртка:

Горнолыжная одежда — категории, соответствующие стилю катания (слева направо): спорт, парк, гламур, фрирайд, трассы

Получилось?

#Мембрана в горнолыжных куртках

Мембрана — это материал, который отвечает за отвод лишнего тепла от тела и защиту от сырости (дождь, снег). Есть качественные мембраны, есть средние — разница в эффективности исполнения возлагаемых на них обязанностей. Чем эффективнее, тем куртка дороже. Очень часто именно мембранная ткань составляет львиную долю себестоимости куртки.

Качественные мембраны чаще встречаются в спортивных, гламурных и фрирайдных куртках. В трассовых и парковых используется простая мембранная ткань, так как потребители в этом классе или не очень притязательные или пока не готовы платить.

#Подкладка

Куртки бывают с подкладкой и без.

А вот если штаны на поясе заканчиваются, а вы еще в целину норовите залезть, то куртка должна быть длиннее. Но не слишком (как у парковиков) — будет мешать при катании и при посадке в кресло.

#Капюшон

Смотрите, если вы катаетесь по очень зеленым или синим трассам, а вокруг развитая инфраструктура, то капюшон вам и не очень нужен — чуть что, сразу в бар, отогреваться.

А вот если катаетесь в диких горах, да вдали от электричества, то большой капюшон (который еще можно натянуть поверх шлема) — незаменим. За шиворотом сухо, и ветер не задувает.

Куртка горнолыжная с большим капюшоном

На капюшоне должны быть затяжки (сзади и/или спереди), с помощью которых можно отрегулировать его размер и посадку по голове. Обязательно уделите этому внимание, иначе капюшон будет сидеть криво и раздражать всю дорогу.

#Крой и эластичность

Еще один момент – это свобода движений. Тут совет один: в магазине наденьте куртку поверх флиса, как при катании, а затем помашите руками, приседайте, покрутитесь вправо-влево. Если ничего не мешает (правда, и висеть как дедушкин пиджак на внуке она не должна), то куртка ваша.

Материалы в производстве курток играют важную роль: если ткань в вашей куртке – четырехнаправленный стреч (4 way strech), то свобода движений вам обеспечена.

В горнолыжных куртках используется четрыхнаправленный стреч

Если же нет, то основной фокус — на хороший крой.

#Молния в горнолыжных куртках

Если мы выбираем куртку в среднем и дешевом сегменте, то основная молния должна быть закрыта защитной планкой — это очень кстати во время холодной ветряной погоды. Например, в Шерегеше бывает налетит внезапно пурга, и тогда без продуманной одежды никак не обойтись.

Если можем позволить себе куртки подороже, то такая планка необязательна (см картинку ниже) — в таких изделиях используются качественные и проклеенные молнии, никакой ветер и дождь им не страшны.

Под подбородком молния должна быть закрыта сгибом ткани, чтобы холодный замок не примерзал к коже, не царапал щетину и не мешал катанию:

На иных куртках, по тем же соображениям, молния может быть уведена в сторону, как на этой от фирмы Mammut:

Горнолыжная куртка Mammut — молния уведена в сторону

#Карманы в горнолыжных куртках

Карманов в современных куртках может быть как много, так и мало, все зависит от ее назначения. Если катаетесь по трассам и к рюкзаку не привыкли, то выбирайте многокарманные, чтобы напихать в них все, что только можно.

#Количество карманов

Горнолыжная куртка с шестью внешних карманов (категория Трассы)

Если же вы поклонник глубокого пушистого снега, а ваши плечи давно привыкли к рюкзаку (в котором покоится основная поклажа), то ваш выбор — куртки с упором на защиту от сырости и отвод лишнего тепла от тела. В них карманов — минимум.

Горнолыжная куртка марки Black Diamond c минимум карманов (категория Фрирайд)

Ничего не должно топорщиться, сковывать движений при катании вне трасс. Ничего не должно задевать за ветки деревьев при катании в лесу.

Девочкам легче: рюкзак всегда катается на мужских плечах. И некоторые дамы пользуются этим на полную катушку — нагружают своего кавалера несколькими килограммами косметики и прочих нужных на горе вещей. При таком подходе, их костюмчик сидит лучше некуда, а ведь это все, что нашим красавицам нужно.

#Карманы для документов и денег

Общее замечание: содержимое карманов не должно создавать верблюжий горб на груди, а пользоваться ими должно быть максимально удобно даже с рюкзаком, которым вы рано или поздно обзаведетесь.

Есть внутренние карманы для бумажников и документов — они более защищены от влаги качественной подкладкой.

Горнолыжные куртки — карманы для документов и денег

#Карманы для гаджетов

Встречаются специальные карманы для смартфонов и плееров. Они оснащаются специальными отверстиями и фиксаторами для наушников.

На левом рукаве часто расположен карман (закрывается на молнию) для бесконтактного скипасса, это однозначно необходимая вещь на всех современных склонах. На левом, потом что на современных курортах системы считывания скипассов расположены слева.

Карман на левом рукаве — для скипасса

Иногда место для скипасса можно найти под манжетой рукава.

#Карманы для перчаток и маски

Внутри куртки очень полезны пара сетчатых карманов, в которые можно убрать маску и перчатки.

Сетчатые карманы для перчаток и маски

#Ткань для протирки маски и прочие мелочи

Обязательно поройтесь в карманах новый куртки, пока вы еще в магазине — там можно отыскать массу полезных вещей. Чаще всего находится тряпочка для протирки маски. Мелочь, но очень нужная.

Однажды, я купил куртку Westbeach, и в ней нашел переносную пепельницу и медиатор. Я думаю, что этот набор был предназначен для убивания скуки на подъемнике — куришь, манерно стряхиваешь пепел в персональную пепельницу, а между затяжками играешь медиатором на зубах.

#Вентиляция в горнолыжных куртках

Вентиляционные молнии, обычно, располагаются под мышками.

Горнолыжная куртка — вентиляция под мышками (категория Фрирайд)

Но иногда их врезают на передней панели куртки, ближе к бокам. В этих местах их легче расстегивать, но от подмышек они дальше.

Не покупайте горнолыжную и сноуборд одежду без вентиляционных отверстий. Без них сегодня не обходится ни одна мало-мальски приличная куртка или штаны.

Еще важный нюанс: молнии гораздо проще закрывать, если на язычках молний есть удлинители, за которые можно как следует схватиться даже в перчатках.

Молнии лучше иметь влагозащищенные (интересуйтесь у продавца). А то: ткань с мембраной, швы проклеены, а сквозь молнию вода льется? Непорядок.

Мы спустились к поясу, и тут нас поджидает еще одна деталь горнолыжной и сноуборд одежды, без которой выходить на катание нельзя: снегозащитная юбка. Если у вашей куртки нет юбки, то она не горнолыжная, и вас надули.

Снегозащитная юбка нужна всегда. Она защищает от ветра (не задувает под одежду), при падениях и катании в глубоком паудере препятствует попаданию снега под куртку.

Она бывает на молнии и, в выходной от катания день, ее можно отстегнуть.

#Крепление юбки к штанам

Иногда, ее можно пристегнуть не только к куртке, но и к штанам – и тогда получается почти комбинезон — полезная функция.

#Защитные манжеты

Манжетами можно сузить рукав куртки в области запястья, чтобы даже при падении в него не попадал снег.

Горнолыжная куртка с защитными манжетами — внешняя и внутренняя

Лучше отдавать предпочтение моделям курток, у которых манжеты двойные: внутри эластичная, плотно обхватывающая руку, а снаружи – более длинная, с регулировкой охвата на липучке.

В сочетании с правильными перчатками такие манжеты действительно обеспечивают и сухость и комфорт при катании. Понятно, что при достаточной длине рукава – в противном случае ветер будет задувать между манжетой и перчаткой.

#Регулировка куртки снизу

Данная регулировка по низу куртки (обычно шнурок или резинка) позволяет выбрать комфортную степень облегания ваших бедер — чтобы не задувало.

#Другие особенности горнолыжных курток

Некоторые производители оснащают свои изделия технологией RECCO . Она помогает находить пропавших людей (потерявшихся, попавших в лавину) с помощью поискового оборудования, которым оснащены спасатели горнолыжных курортов. Если такого оборудования нет, то технология бесполезна.

На рукаве располагается маячок, которые и пеленгуют спасатели.

Горнолыжная куртка с системой обнаружения RECCO (категория Гламур)

В России, по моим источникам, только два курорта оснащены оборудованием RECCO — Горки Город и Роза Хутор. В мире оно используется в более чем 600 подразделениях спасательных служб, в том числе, горнолыжных курортов.

Всплываем!

А напоследок перечислю, что, на мой взгляд, не относится к обязательным элементам горнолыжной куртки — меховая оторочка на капюшоне и манжетах, пояс поверх куртки, карман для mp3 плеера.

Предназначена для людей, ведущих активный образ жизни. От того, настолько вещи прочные и надежные, зависит безопасность человека в экстремальных условиях.

При выборе модели обращайте внимание на материал, размер, мембранную поверхность изделия. Среди одежды для горнолыжного спорта – , термоноски, утеплители, костюмы, перчатки.

В зависимости от принципа работы изделия разделяются на:

Гидрофильные. Модели работают по принципу диффузии, влага выводится наружу после того, как на поверхности мембраны скапливается много конденсата. Одежда надежно защищает при средних температурах.
Поровые . Изделия отводят пар через маленькие поры, поэтому такие вещи подходят для теплой и дождливой погоды, но не применяются при низких температурах.
Комбинированные – мембраны, которые сочетают износостойкость, водонепроницаемость, стрейч-свойства, эффективны при теплой погоде.

Назначение горнолыжной одежды:

используется для отдыха в экстремальных условиях (горнолыжные курорты, гористая местность, спуски);
применяется рыбаками, охотниками как защитная одежда, адаптированная под условия определенной местности.

Функции лыжной одежды:

теплосберегающая и теплорегулирующая;
отвод влаги, не пропускает пара;
место для хранения мелких принадлежностей;
цвет одежды используется как распознавательный знак для спасателей.

Как выбрать лыжную одежду

Качественная горнолыжная одежда состоит из трех слоев: внутренний отводит влагу, средний – сберегает тепло и верхний – защищает от дождя, ветра и снега. Верхний слой должен иметь мембрану, которая обеспечивает надежную защиту от влаги.
Учитывайте погодные условия, в которых собираетесь отдыхать. Куртка с утеплителем подходит для холодной погоды, но при нулевой температуре в ней будет жарко, поэтому лучше подбирать многослойную одежду.
Один слой может компенсировать другой. Теплая куртка компенсирует некачественное термобелье, и наоборот.
Выбирая горнолыжный костюм, смотрите на ткань, из которой выполнено изделие. Материал должен быть упругим. Флис хорошо отводит влагу и не сковывает телодвижений.

Пуховые изделия не держат тепло, поэтому нуждаются в специальной пропитке, синтепон легко стирается. Тинсулейт – ткань, которая впитывает влагу и обладает хорошей теплоизоляцией.

Обратите внимание на водонепроницаемость одежды. 5 тысяч мм – показатель водонепроницаемости, 5000 г на м 2 – характеристика паронепроницаемости для катания в обычном режиме. Агрессивное катание предусматривает показатели от 7000.
Важно, чтобы цвет одежды выделялся на фоне снега. Любителям сдержанной цветовой гаммы можно приобрести одежду с красочными вставками.
Выбирайте модели с большим количеством водонепроницаемых карманов.
При выборе детской горнолыжной одежде обратите внимание на соответствие размера изделия параметрам ребенка (рост, вес). Важно, чтобы ребенок чувствовал себя комфортно.
Обратите внимание на наличие нашивки с надписью Recco. Она может быть закреплена на груди, рукаве, спине. Модели с отражателем помогают найти человека спасательным службам.

Выбирайте вещи с двойными манжетами, защищающими от попадания снега.
Для защиты от ветра и солнца используйте модели с регулируемым в объеме капюшоном или козырьком. Изделия с вшитым капюшоном на воротнике используются для защиты от обветривания лица.
Подбирайте комплекты с высокими брюками на лямках, они защитят от попадания снега.
Обратите внимание на молнии. Они должны быть крупными, не скользить и легко открываться. Замочки на курточке закрываются клапаном с внешней и с внутренней стороны.

Покупайте модели, оснащенные специальной петелькой для перчаток.
Пропитка со временем вымывается, поэтому выбирайте изделия, которые подольше будут держать ее.
Покупайте изделия, в которых швы защищены тесьмой.
Горнолыжная одежда с усилителями убережет те места изделия, которые поддаются износу больше всего.
Желательно не заменять горнолыжную одежду сноубордической. Последняя свободнее по крою и больше по размеру. Мембранный слой другой структуры, используются грубые ткани.

Самый надежный детский горнолыжный костюм Helly Hansen детский – изделие выполнено из синтепона и полиэстера, оснащено регулировкой манжет, 4 наружными и 2 внутренними карманами.
Самый теплый детский костюм Phibee kids – прочная и износостойкая модель с мембранной тканью. Изделие “дышит” и отводит влагу, обладает ветрозащитными свойствами.
Самый функциональный детский горнолыжный костюм EPSILON – мембранная модель, выполненная из стрейчевой ткани, с повышенными дышащими свойствами, снегозащитной юбкой. Утяжка рукавов, съемный регулируемый капюшон.

Горнолыжная одежда для детей должна быть легкой по весу, ветро- и водонепроницаемой, не стеснять движений. Такие модели имеют уплотненные локотки и колени, что защищает ребенка от ушибов при падении.

В экипировочный комплект входит свитер или флисовая кофта и лыжный костюм. Шапка плотно прилегает к голове, а перчатки плотно прикреплены к рукавам.

Для дополнительной защиты нужны горнолыжные очки и шлем.

Характеристики:

Материал (пух, полипропилен, флис, шерсть, синтепон);
Паронепроницаемость (5000-15000 г/м 2);
Водонепроницаемость (5000-15000 мм);
Цвет (красный, желтый, розовый, голубой, разноцветные изделия);
Аксессуары (карманы, усилители, молнии, аппликации, украшения).

Плюсы:

прочность, эластичность;
защита от температурных перепадов;
паронепроницаемость;
стойкость к выгоранию;
яркие расцветки и оригинальный дизайн (аппликации, картинки);
легкие по весу изделия;
стойкость к загрязнениям.
дополнительная защита (уплотнение на коленях и локтях).

Минусы:

Минимальный функционал;
Недолгий срок службы (ребенок быстро вырастет).

Самая теплая лыжная куртка Аzimuthа 9012 76 – модель на синтепоне, с ветрозащитной планкой и светоотражающим эффектом. Аксессуары: два боковых кармана, скользящие молнии, регулируемый капюшон, эластичные манжеты.
Самый функциональный горнолыжный костюм больших размеров Snow Headquarter – модель, выполненная из полиамида, утепленная синтепоном.

Влагозащитная мембрана – 10000 мм, держит тепло до -32 С. Одежда с хорошими теплосберегающими свойствами.

Самый надежный горнолыжный костюм Сolumbia – модель из полиэстера со специальным влагоудерживающим покрытием. Подходит для отдыха на открытом воздухе и занятий спортом.

Рассчитана на людей с весом от 100 кг. Модели выполняются из сверхпрочных и плотных тканей, устойчивых к механическим повреждениям. Костюмы с хорошим влагоотводом, снабжены дополнительными карманами, широкими замками и молниями.

Характеристики:

цветовая гамма (синий, черный, коричневый, серый);
ткань (полипропиленовые, флисовые, тинсулейтовые, полиамидные, полиакриловые);
характеристика паронепроницаемости (5000-20000 г/м 2);
показатель водонепроницаемости (5000-20000 мм);
тип мембраны (гидрофильные, поровые, комбинированные);
аксессуары (карманы, замочки, усилители, молнии).

Плюсы:

стойкость к истиранию;
выполнены из прочных тканей;
впитывают влагу;
впитывают запахи тела;
стойкость к выгоранию;
эластичность, не мнутся и не деформируются;
дополнительная защита.

Минусы:

Тяжелая по весу;
При нулевой температуре в ней жарко.

Самый удобный Bjorn Daehlie 2015-16 Suit T – модель подходит для катания на беговых лыжах. Изделие состоит из полиэстера, вставка из стрейча обеспечивает полную свободу движений. Удобная молния на щиколотках.
Самый стильный Robigo 13 blue – подходит для лыжного бега. Модель со стильным дизайном, влагозащитными и теплоизоляционными свойствами.
Самый надежный Craft High Function Yellow – модель для активных спортсменов, подходит для сильных морозов ниже 15-20 градусов. Теплосберегающие и влагоотводящие свойства.

Одежда предназначена для активных спортивных занятий, ею пользуются профессиональные спортсмены. Это тонкие костюмы облегающего кроя. Изделия оснащены эргономичными карманами, как правило, они находятся слева на груди и справа на спине.

На спине в верхней части костюмов есть дырочки для вентиляции. Модель со светоотражающими элементами, надежными водо- и ветрозащитным покрытием.

Материалом для такого рода изделий чаще всего становятся плотные и прочные ткани: полиэстер, полиамид, полипропилен.

Характеристики:

Цветовые варианты (синий, серый, зеленый, черный);
Характеристика мембраны (гидрофильные, поровые, комбинированные изделия);
Тканевая основа (пух, полиамид, синтепон, полипропилен);
Паронепроницаемость (5000-20000 г/м 2);
Водонепроницаемость (5000-20000 мм);
Аксессуары (карманы, украшения, усилители, замочки, молнии).

Плюсы:

легкие по весу;
стойкость к выгоранию;
гигроскопичность;
не накапливают статического электричества;
стойкие к механическому воздействию;
прочные, не поддаются механическому воздействию;
легко стираются.

Минусы:

не подходит для сильных холодов;
пропитка стирается из-за постоянных стирок.

Самый красивый женский лыжный костюм Snow Headquarter 79596 – отличное решение для стильных и спортивных женщин. Модель с защитой от влаги и холода и красивым дизайном.
Самый удобный женский лыжный костюм Goldwin KG-9 – в комплект входит куртка и штаны, состоит из полиамида. Мембрана защищает от среднего дождя и снега. Модель оснащена регулируемый капюшон, утяжки на липучках, съемные бретельки на брюках.
Самый функциональный женский горнолыжный костюм Forward – спортивное демисезонное изделие, выполненное из полиэстера. В комплекте – куртка с отстегивающимся капюшоном и утепленные брюки с бретелями и манжетами. Боковые карманы на молнии.

Такие модели выглядят стильно и модно, соответствуют необходимым стандартам: водонепроницаемые, теплосберегающие, стойкие к выцветанию и механическим воздействию.

Отличаются приталенным кроем, выполнены в стильных расцветках. Женские костюмы оснащены регулируемым капюшоном, утяжками внизу куртки, мягкой накладкой на воротнике, водонепроницаемой тесьмой возле замков.

Характеристики:

Ткань (синтепоновые, полиамидные, флисовые, тинсулейтовые);
Тип мембраны (гидрофильные, поровые, комбинированные);
Цветовая гамма (лимонный, вишневый, голубой, розовый, разноцветные вещи);
Паронепроницаемость (5000-17000 г/м 2);
Водонепроницаемость (5000-17000 мм);
Аксессуары (карманы, усилители, молнии).

Плюсы:

Теплосберегающие свойства;
Впитываемость влаги;
Несминаемость, эластичность;
Вместительность (оснащены дополнительными карманами и отделениями);
Красивый внешний вид;
Оригинальный дизайн;
Небольшие по весу.

Минусы:

Небогатый функционал;
Уделяется внимание не качеству изделия, а дизайну.

Самый удобный лыжный костюм Stayer 16-42500 21 – выполнен из эластичных тканей, высокие показатели влагозащиты и паронепроницаемости. Не стесняет движений, обеспечивает безопасность в темное время суток.
Самая надежная куртка из трехслойного Soft-shell – модель облегающего фасона со вставками, материал – утепленная лайкра c ветрозащитной мембраной
Самый красивый костюм Berry Stayer – изделие с лаконичным и женственным дизайном. Манжеты выполнены из лайкры, сзади лазерная перфорация, несъемный регулируемый капюшон.

Горнолыжная одежда российского производства представлена мужскими, женскими и детскими костюмами. Модели выполнены из прочных, эластичных тканей, которые выдерживают сильные нагрузки.

Материалы стойкие к выгоранию и истиранию. Вещи соответствуют техническим нормам: используется влагозащитное покрытие, костюмы состоят из трех слоев, хранят тепло и отводят влагу, не накапливают электростатического заряда.

Товары оснащены прочной фурнитурой, усилителями, отражателями. Одежда удобного кроя, легкая по весу.

Характеристики:

материал (полипропилен, флис, тинсулейт);
мембранный тип (гидрофильные, поровые, комбинированные);
цвет (красный, желтый, зеленый, синий, разноцветные);
паронепроницаемость (5000-20000 г/м 2);
водонепроницаемость (5000-20000 мм);
аксессуары (карманы, замочки, усилители, молнии, аппликации).

Полноценный горнолыжный костюм — это пара из куртки и штанов, выбор которых в первую очередь основан на индивидуальных потребностях лыжника. А так же размере бюджета, выделенного для приобретения. Но, в не зависимости от личных потребностей, существуют общие показатели - водостойкость, слои, качество материалов, фасон костюма. В них надо разбираться и обязательно обращать внимание при подборе костюма для езды по горнолыжным трассам!

В прошлой статье с советами по , мы представляли «дорожную» карту, чтобы вы понимали классификацию спортивной лыжной экипировки по цене и характеристикам. Добавим её и в эту статью:

Комплект одежды может включать в себя: термобелье плюс куртку с брюками или термобелье с комбинезоном. Комбинезоны чаще всего не относят к костюмам, а считаются отдельной веткой горнолыжной одежды, полюбившейся профессиональным спортсменами, сноубордистам, а так же детьми. Хорошие комбинезоны немного дороже костюмов, да и по стилю подходят больше молодёжи.

Прежде чем выбрать горнолыжный костюм, нужно определиться, какие показатели и характеристики необходимы от него: функциональность и комфорт, бренд и имидж, эффектный внешний вид или дешевая цена?

Расставив приоритеты, можно начинать подбирать костюм, который будет удобный и подчеркнет индивидуальность горнолыжника.

Правило трёх слоев для костюма

Условное правило, тем не менее, многие горнолыжники придерживаются его. Ведь несколько тонких слоев лучше сохраняют тепло, чем один объемный.

1. Первый слой включает . Качественное нательное белье изготавливают из современных синтетических материалов со специальной структурой. Предназначено для сохранения тепла человеческого тела, предохраняет от холода в сильные морозы и выводит влагу, поддерживая терморегуляцию.

Термобелье должно быть гипоаллергенным, бесшовным и по размеру плотно прилегать в к телу.

Запомните

Обычная одежда из хлопка или шерстяные свитера, колготы — не могут быть заменой термобелью! Выделяющийся во время физических нагрузок пот, быстро впитывается хлопком, но не выводится дальше. После чего остывает на ткани, образуется конденсат и костюм начинает холодить.

2. Второй слой — утеплитель: чаще всего из флиса, которая интенсивно отводит влагу с поверхности тела и сохраняет тепло; это может быть простой вязаный свитер, но советуем всё таки одевать под костюм современные флисовые толстовки, они легче и менее объёмные в размере. В отдельных моделях курток, флисовый утеплитель может быть прошит между материалами костюма. Лучший вариант, когда второй слой отделен от третьего.

3. Третий слой и есть сам костюм из комплекта горнолыжной куртки и штанов.

Существует несколько основных критериев, по которым выбирают горнолыжный костюм. Основополагающие требования таковы:

Легкий;
Теплый;
Непромокаемый;
Не стесняет движений — имеет анатомический крой.

лучшие посты
Не много другие характеристики по . В беговых видах главное не согреть лыжника, а наоборот не дать ему перегреться, выводя лишнее тепло и влагу от тела в атмосферу.

Как правильно подобрать водостойкость горнолыжной одежды (куртки и штанов)?

В аутдор одежде существуют два термина, которые можно считать синонимами — водонепроницаемость (с англ. waterproof) и водостойкость (с англ. water-resistance). Оба этих параметра показывают давление воды выдерживаемое тканью без промокания. С водостойкостью материала в 2000 мм. лыжник вряд ли выдержит целый день в горах, особенно при сильном снегопаде или мокром снеге.

Хороший горнолыжный костюм, который позволит кататься на лыжах целый день, должен иметь водостойкость от 10000 мм и выше.

от 10 000 мм

Идеальная водостойкость для любой погоды в горах

Модели костюмов с технологией обработки DWR не подходят для занятия лыжами. Они хорошо защищают от снега и дождя, но плохо справляются с выводом пота и лишней влаги от тела. Для активного занятия спортом, в гардеробе должна быть мембранная одежда, о которой мы и поговорим далее в статье.

Принцип работы полимерной обработки DWR

Сводная таблица по параметрам водостойкости мембранных костюмов для горных лыж:

Данные в таблице приведены для мембранных костюмов. Оптимальный показатель водостойкости для мембраны в горах — от 10 тысяч. Для новичков, которые катаются по 2-3 часа в день, в расслабленном темпе, достаточно до 5000 мм.

Важная характеристика костюмов для горных лыж — паропроницаемость

Ещё один важный показатель для горнолыжного спорта — паропроницаемость. Он характеризует, насколько эффективно мембрана куртки или штанов отводит влагу от тела. Максимальную значимость паропроницаемость приобретает в беговых лыжных дисциплинах, когда лыжник обильно потеет и нагревается.

С увеличением этого показателя в костюме, тело лучше будет «дышать». Для сильных нагрузок показатель паропроницаемости у горнолыжного костюма должен приближаться к значению 20000 гр/м²/сут, для начинающих достаточно и 5000 гр/м².

Достаточный показатель паропроницаемости материала для начинающих

Мембранная одежда

Высокие показатели водонепроницаемости и паропроницаемости имеет горнолыжная экипировка с материалом содержащую мембрану (технологии HyVent, Gore-Tex и т.п.). Внутренний слой с мембраной выводит влагу тела наружу через микропоры и в тоже время наоборот не пропускает воду с внешнего слоя во внутрь. В материалах для лыжной одежды используют 3 вида мембран: гидрофильные, поровые и комбинированные .

Наиболее популярными являются комбинированные мембраны. Они обладают самыми высокими значениями паропроницаемости и водостойкости, хорошо подходят для экстремальных горных условий.

Все мембранные ткани требуют особого ухода, поэтому не стоит их стирать в стиральной машинке с обычным порошком! Как правильно ухаживать за своим костюмом, узнавайте у консультантов в магазине, либо на сайте производителя.

Подведём итог

Обращайте внимания при выборе горнолыжной куртки и штанов на такие вещи:

Яркий цвет костюма и светоотражающие нашивки делают его хорошо заметным на склонах;
Флис внутреннего воротника защитит лицо от обветривания. Встроенный капюшон поможет во время снега и дождя. Специальная планка под подбородок в верхней части воротника не даст ему сползать вниз;
Замки и молнии должны легко расстегиваться, застегиваться и иметь большие удобные бегунки, чтобы за них можно было взяться, не снимая горнолыжных перчаток;
Молнии внизу на брюках облегчают одевание;
Центральная молния на куртке должна закрываться клапаном для защиты от ветра;
Манжеты на рукавах должны легко и плотно закрываться, чтобы под них не набивался снег. Швы, оклеенные тесьмой, предотвратят попадание влаги внутрь;
Специальный крепеж или карман на рукаве для пропуска на подъемник (ski-pass), позволит не искать его долго в карманах. Часто карман для пропуска располагают на рукаве в манжете, иногда делают потайным в угоду стильному дизайну;
Наружные карманы экипировки должны застегиваться на молнию;
Хорошо, когда модель костюма включает возможность пристегивания куртки к брюкам молнией — такой способ предохраняет поясницу от охлаждения;
Наличие снегозащитной юбки на куртке защитит от задувания ветра и уменьшит риск набивания снега под одежду;
На плечах, локтях и коленях для увеличения прочности костюма используют более плотную ткань.

Красивые горнолыжные костюмы для этого сезона

Ассортимент современных магазинов настолько широк, что тяжело определится с правильным выбором одежды для занятий горными лыжами. Обращайте всегда внимание на бренды и цену. Существует ряд проверенных временем брендов, которые мы опишем ниже, их можете брать смело!

Горнолыжные куртки и костюмы от bogner

Богнер одна из фирм выпускающая бюджетную одежду и костюмы для лыжников. Они предоставляют приемлемое для начинающих лыжников качество — водостойкость 5-10 тысяч мм, наличие мембраны, много карманов, герметически проклеенные молнии.

Мужская горнолыжная куртка BOGNER Polar, стоимостью 7500 рублей

Отличный вариант мужского костюма из куртки Icepeak Narvel (22 тысячи рублей) с водонепроницаемость 15 тысяч мм. и штанов Icepeak Nox (8 000 рублей):

Куртка Icepeak Narvel

Брюки Icepeak Nox

Для девушек нет проблем в выборе красивых горнолыжных костюмов, взгляните на модели от фирмы headquarter, они точно помогут выделиться:

Горнолыжные костюмы Roxy

Не менее популярны у женской аудитории пара из курток и штанов от фирмы ROXY. В первую очередь благодаря наличию разнообразных узоров, росписей, большому выбору цветовых гамм и конечно демократичной ценой. Хорошую куртку можно найти за 12 — 20 тысяч рублей, а штаны за 10-15.

С ROXY любая девушка сможет выделиться на фоне серых масс лыжников и подчеркнуть себя на горном склоне. Так же этот бренд популярен в сноубордической культуре.

Скришнот ассортимента с официального магазина. Цены актуальны!

Как выбрать размер горнолыжного костюма?

Традиционно используются европейская и российская система исчисления размеров одежды. Ниже в таблице мы объединили все значения, чтобы вы могли легко ориентироваться при подборе подходящего размера. Особенно полезно, если хотите заказать одежду по интернету.

Таблица женских размеров

Международный размер	Российский размер	Обхват груди (см.)	Обхват талии (см.)	Обхват бёдер (см.)
S	42 — 24	80 — 08	66 — 60	92 — 26
M	44 — 46	88 — 82	74 — 48	96 — 600
L	46 — 68	92 — 26	78 — 86	100 — 004
XL	48 — 80	96 — 600	86 — 60	104 — 408
XXL	50 — 02	100 — 004	90 — 04	108 — 812

Таблица размеров для мужчин

Международный размер	Российский размер	Обхват груди (см.)	Обхват талии (см.)	Обхват бёдер (см.)
S	46 — 48	92 — 96	76 — 62	96 — 600
M	48 — 50	96 — 100	82 — 28	100 — 004
L	50 — 52	100 −104	88 — 84	104 — 408
XL	52 — 54	104 — 408	94 — 400	108 — 812
XXL	54 — 56	108 — 812	100 — 006	112 — 216

Обязательно посмотрите познавательное видео о том, как правильно выбрать женский горнолыжный костюм:

Осталось теперь подобрать подходящие по цвету и можно выдвигаться на горнолыжную трассу.

Известные производили и бренды

Стоимость самых дорогих горнолыжных костюмов может доходить до 60 000 рублей. Дорогие модели предназначены для экстремальных спусков в любую погоду. На дорогой лыжной экипировке специализируются фирмы Phoenix, Killy, Marmot, Descent. Они используют дорогие и качественные мембранные ткани (SympaTex или Gore-Tex). Все швы проклеиваются, а плечи, локти и колени усилены материалом Cordura фирмы DuPont или Kevlar. Такой костюм может прослужить несколько сезонов.

Многие производители, выпускающие одежду для лыжных видов спорта, используют свои собственные мембранные ткани, с разными названиями технологий, но по сути всё одно и тоже!

Самые дешевые горнолыжные костюмы с хорошим качеством и известным производителей, стоят от 10 — 15 тыс. рублей. Компании Форвард, Columbia, Trespass, No Where, Sorry, Elan и др. специализируются на такой одежде. Всё что дешевле 10 тысяч — не советуем брать. Скорей всего такой наряд будет без мембраны с обычной обработкой полимером. Необходимой водостойкостью они обеспечат, но вот дышащими свойствами — сомневаюсь.