Рецепты здоровой еды: Состояние и внешний вид волос показывает, как мы питались и здоровы ли мы. Важно помнить, что преждевременная седина это больше, чем эстетическая проблема.
Попрощайтесь с седыми волосами, потому что этот сок восстанавливает естественный цвет волос
Состояние и внешний вид волос показывает, как мы питались и здоровы ли мы. Важно помнить, что преждевременная седина это больше, чем эстетическая проблема.
А вы знали, что можно замедлить появление седых волос и вернуть свой естественный цвет?
Давайте начнём с научного объяснения: причиной седых волос является замедление производства стволовых клеток, соответственно уменьшается и производство меланина, который содержится в каждом фолликуле. В зависимости от вашей генетической предрасположенности, наши клетки начинают производить меньше пигмента с возрастом, что в конечном итоге приводит к появлению седых волос.
Традиционная китайская медицина объяснят, что причина седых волос лежит намного глубже, чем просто генетическое наследство. Прочность, цвет и состояние волос напрямую зависят от здоровья крови и почек.
Хлорофилл, патока, черный кунжут, морские водоросли, крапива и особенно ростки пшеницы укрепляют почки. Рекомендуется избегать употребления молочных продуктов, мяса и соли.
Преждевременная седина может указывать на дисфункцию щитовидной железы, недостаток витамина B5, B6 и B12, анемию. Недостаток этих витаминов и минералов, часто связан с плохим усвоением из-за болезни Крона, избыточного бактериального роста в кишечнике.
Отсутствие витамина А, цинка и меди может также вызвать проблемы, которые могут привести к ухудшению иммунитета, нарушению кровоснабжения и, в некоторых случаях, инсульту и заболеваниям кровеносной системы.
Регулярное потребление сока из ростков пшеницы дает нам много преимуществ. Одним из них является то, что вы можете замедлить рост седых волос и восстановить натуральный цвет тех, которые уже стали седыми.
Сок из ростков пшеницы также является отличным средством для очищения крови, помогает омолодить и регенерировать кожу.
Как приготовить напиток
Ростки можно выращивать самостоятельно, но вы можете купить их в магазинах здорового питания в свежем или сушеном виде.
Поместите в блендер следующие ингредиенты:
- 30 мл сока из ростков пшеницы
- Стакан нарезанных фруктов на ваш выбор
- Стакан лимонного сока
- Столовая ложка мёда
- Немного воды
Взбейте все ингредиенты до однородной массы. Пейте этот напиток каждый день 1-2 раза и будьте здоровы и красивы!
Цвет волос зависит от пигмента меланина, которого с каждым годом синтезируется все меньше. Однако у каждого человека это происходит по – разному. Многие становятся полностью седыми в 35 лет, другие до глубокой старости имеют естественный цвет. Поэтому восстановление седых волос иногда бывает просто крайне необходимым. Ведь у людей, особенно молодых, появление первых обесцвеченных волос вызывает множество комплексов.
ВАЖНО! Некоторые люди, увидев у себя пару седых волосков, вырывают их, надеясь, что на их месте вырастет не седой. Этого не случится. На их месте появятся такие же седые, но более жесткие волосы, поэтому они еще сильней начнут выделяться.
Методы решения проблемы седых волос
Без меланина волосы становятся бесцветными, грубыми. Существует несколько способов восстановления цвета седых волос, каждый из которых имеет свои достоинства и недостатки. Самый легкий путь – начать прием витаминов, а также никотиновой, фолиевой кислот, метионина и рибофлавина. ()
С их помощью можно приостановить поседение. Однако если все-таки появились седые волоски и они портят внешний вид, то стоит задуматься о восстановлении естественного цвета.
В этом помогут:
Косметические средства
Профессиональные краски скроют седину, но не стоит забывать, что все они содержат химические вещества, которые ослабляют и повреждают структуру волоса.Через каждые две недели придется подкрашивать волосы, так как корни становятся видны. Можно ли делать мелирование на седые волосы? Безусловно, но сначала стоит попробовать вернуть цвет волос более бережными способомами.
Если седых волос еще не очень много, то можно применять оттеночный бальзам или шампунь, цвет которых должен полностью совпадать с естественным оттенком волос.
Среди косметических средств можно выделить :
- шампуни – тонеры, чтобы придать естественный цвет волосам,
- кондиционеры – тонеры, которые усиливают действие шампуня,
- крема – тонеры, которые непрерывно восстанавливают седые волосы от кончиков до корней, так как проникают в структуру волоса, защищая от повреждений,
- спреи – тонеры для седых волос практически сразу дают видимый результат, преображают даже слабые и истонченные волосы. Пигменты равномерно красят волосы по всей длине, придавая седеющим прядям насыщенный и яркий цвет, питая их.
Диета
Трихологи (специалисты по лечению волос и кожи головы) как отечественные так и зарубежные считают, что в организме седеющего человека не хватает витаминов группы В (В6, В2, В1, В12), цинка, хрома, селена, меди, йода, пантотеновой и парааминобензойной кислоты. Некоторые из этих веществ вымываются из организма под воздействием большой дозы кофеина или при приеме препаратов с мочегонным эффектом.
Что же делать? На данный момент учеными установлено, что для полного здоровья человеку необходимо получать 600 нутриентов. Многие не получают даже пятой части. Поэтому необходимо разнообразить рацион максимально.
В таблице представлены необходимые элементы, которые предотвратят седину и продукты, которые нужно включать в рацион.
| Необходимые элементы | Продукты |
| Марганец | Овес, соя и соевые продукты, клюква, шиповник, каштаны, пшеничный хлеб. НО! Большое содержание этого элемента нарушает всасывание меди и железа. |
| Медь | морепродукты, рыба, печень крупного рогатого скота, шиповник, боярышник, мука грубого помола, бобовые, черная смородина, тыква, кабачки. |
| Цинк | зерна пшеницы и пшеничные отруби, семечки тыквы и подсолнечника, печень рыб и крупного рогатого скота. В меньшей степени содержится в кальмарах, пивных дрожжах, желтках яиц, орехах, луке, чесноке, фасоли, горохе. |
| Кобальт | , чай, молоко, говяжьи почки, печень, шиповник, свекла, черная смородина, яйца. |
| Тирозин | печень, крупы, хлеб, мясо птицы, кунжут, семечки. |
| Парааминобензойная кислота | Дрожжи, почки и печень животных, а также птиц. Меньшее количество содержится в молоке и практически нет в овощах. |
Помогут народные средства
Восстановление цвета волос от седины возможно при помощи природных красителей. Для брюнеток и брюнетов хорошо подойдет отвар желудей. Рыжеватый оттенок придаст отвар луковой шелухи. Его концентрация должна зависеть от того, какой оттенок хочется получить. Каштановый цвет дает крапива, а золотистый оттенок получается из отвара аптечной ромашки.
Многие спорят закрашивает ли седину хна или нет, об этом в нашей с реальными рецептами, отзывами и опросом.
Можно остановить начавшееся поседение. Для этого подойдет настой из семян укропа и корней лопуха. Необходимо смешать по две столовые ложки ингредиентов, залить их литром кипятка и закрыть крышкой. Дать настоятся три часа, затем процедить.
Полученный настой ежедневно втирать в корни волос, массируя слегка кожу головы. Лучше делать это утром и вечером на протяжении двух месяцев. При желании курс можно продолжать и дольше. Такое средство поможет остановить на время поседение и сделает волосы блестящими и сильными.
Можно применять отвар женьшеня. Необходимо измельчить корень женьшеня, залить его стаканом кипятка и варить на слабом огне минут 15. Отвар остужают, процеживают и регулярно втирают в кожу головы.
Убрать желтый оттенок поможет следующая маска. Столовую ложку кокосового масла соединить с половиной стакана свежевыжатого сока лимона. Такую маску нужно втирать массирующими движениями в область корней волос через день. Можно в кожу головы втирать сок капусты, малины или абрикоса. ( и полное руководство о том “ “, оно в данный момент обновляется и дополняется.)
Седина, особенно ранняя, это сигнал, что в жизни нужно что-то менять. Пересмотреть свой рацион и привычки. После поседения волос вернуть им прежний цвет очень сложно. Гораздо легче заняться своими волосами на более ранней стадии.
Время появление седых волос обусловлено генетической предрасположенностью. На слишком раннее поседение влияют многие факторы, с которыми сталкивается человек: это могут быть сильные стрессы, нехватка витаминов, болезни, длительный прием лекарств. Эти и другие различные повреждающие факторы могут приводить к тому, что волос утрачивает собственный красящий пигмент.
Если появление седых волос связано именно с повреждающими факторами, то для восстановления организма в целом и в том числе природного цвета волос необходимо начать применять комплекс мер, среди них обязательный прием витаминов и никотиновой и фолиевой кислот, а также рибофлавин и метионин.
Причины ранней седины
Чаще всего трихологи связывают проявление седины с нехваткой в организме витаминов группы В и таких полезных компонентов, как цинк, хром, медь, йод. Эти полезные для организма вещества вымываются из организма под воздействием кофеина, поэтому пить кофе следует тоже в меру.Раннее поседение – сигнал того, что нужно менять свои привычки в питании и образе жизни.
Считается, что количество волосяных фолликулов закладывается еще в утробе, а волосы затем растут только из какой-то части фолликулярного запаса, а остальная часть находится в спящем состоянии. На этой теории основаны все современные методы восстановления роста и цвета волос.
Как связан сильный стресс с поседением? Негативные эмоции вызывают спазм кровеносных сосудов в человеческом организме, тем самым не давая полезным веществам питать волосяные фолликулы. К поседению может привести и гормональная перестройка в организме во время беременности.
К раннему поседению также может приводить и различное механическое повреждение волос: частое применение утюжков, фенов и пр., что тоже может повреждать структуру и пигментацию волоса. Частое окрашивание, как известно, тоже не лучшим образом сказывается на пигментации шевелюры. В красках содержатся совсем не полезные для волос вещества, которые могут вызвать раннее поседение. Тем, кто не любит носить головной убор в холода, стоит задуматься о том, что это также чревато нарушением микроциркуляции и, как следствие, может привести с образованию седины.
Можно ли восстановить природный цвет волос, не прибегая к красящим веществам?
Можно, но такие методы подходят, если седых волос еще мало и процесс поседения связан с нарушением работы организма.Помимо приема витаминов и аминокислот , хорошо делать массаж головы от макушки до лба и обратно.
Эфирное масло розмарина
часто советуют от седины ароматерапевты. В промышленных средств экстракт розмарина часто входит в состав ухаживающих средств для волос. Но чистое эфирное масло будет во много раз эффективнее. Розмарин помогает усилить процесс пигментации волос.
Можно делать масляные маски, втирания в кожу головы эфирное масло розмарина, смешанное с базовым, например, с маслом амлы. Масло амлы очень распространено в Индии, оно способно утолщать волосяной ствол, ускорить рост волос, сделать их густыми и гладкими.
Эфирное масло шалфея также считается отличным средством для профилактики ранней седины.
Восстановлению природного цвета способствует и активное применение отваров трав для волос: желудей, луковой шелухи, настой семян укропа и корней лопуха, женьшеня. Эти отвары нужно тщательно втирать в кожу головы после мытья.
С проблемой поседения может справиться и современная технология с помощью лазерных лучей. Эта процедура улучшает кровообращение и поможет восстановить пигментацию волос.
Также при поседении трихологи часто назначают курсы инъекции магнезии, прием минеральных и витаминных комплексов, могут назначить и местное «лечение» с применением специальных шампуней.
Специалистами применяется и ряд других лечебных процедур: мезотерапия, дарсонваль, лазеро-, и электростимуляция. Эти процедуры тоже способны усиливать выработку собственного пигмента.
Чтобы назначить ту или иную процедуру, специалист вначале проведет диагностику, сделав спектральный анализ волос. И уже на основе результатов подберет те или иные средства и процедуры. Эффект от таких процедур будет зависеть о того, сколько спящих фолликулов пробудятся после активации.
И «на десерт» приведу совсем простой, интересный и немного смешной метод, применяемый натуропатами и специалистами Аюрведы. Метод состоит в том, чтобы тереть ногти друг о друга. Простота данного метода в том, что не понадобится никаких вспомогательных средств и этот способ не имеет "побочек". Нужно сложить ладони, совместив ногти обеих рук друг против друга и быстрыми движениями совершать трения.
Вышеупомянутые специалисты утверждают, что такая процедура увеличит приток кожи к голове и помогает укрепить корни. Процедуру нужно проделывать два раза в день по 5 минут. Как быстро появятся результаты? Примерно через месяц, а через полгода можно будет удивиться результату. Этот метод помогает при выпадении волос, способствует увеличению роста и возвращению естественного цвета. Как к этому относиться, решайте сами, но хуже точно не будет)
Что делать, если седых волос много, простые методы восстановления естественного цвета волос не помогают и нужно прибегать к частому окрашиванию. Какие средства выбрать, чтобы не навредить волосам? Об этом в следующей статье.
Марина НикитинаПредставительницы прекрасного пола и некоторые мужчины любят экспериментировать с цветом волос. После окрашивания цвет яркий и насыщенный. По мере того как пигмент краски вымывается, цвет тускнеет, одновременно отрастают корни волос натурального цвета.
Встает вопрос о выборе дальнейших действий: продолжать красить волосы или только закрашивать отрастающие корни либо вернуть свой натуральный цвет волос.
Есть несколько вариантов того как отрастить свой цвет. Одни из них безвредны, а другие могут в значительной мере повредить структуру волос и ухудшить внешний вид.
Природа награждает каждого человека генетически предопределенным цветом волос. Натуральный цвет волос – сочетание двух видов меланина (натуральный красящий пигмент, который вырабатывается организмом) в структуре волос.
Эумеланин обуславливает коричневые и черные оттенки волос, а феомеланин – желтые. Сочетание двух видов меланина порождает один из шести возможных натуральных оттенков волос.
Натуральные цвета волос:
Брюнет, почти черный цвет волос. Оттенки цвета от коричневого до иссиня-черного.
Шатен. Оттенки от темно-русого до каштанового. Наиболее насыщенный, переливающийся оттенками цвет.
Рыжий. Волосы оранжевого и огненного оттенков.
Русый. Цвет на пересечении шатена и блондина. Оттенки от светло-русого до темно-русого. Натуральный русый цвет невозможно воссоздать с помощью окрашивания. Это природный цвет волос восточноевропейских народностей, он встречается часто и считается «серым» или «обычным». Но мода на этот неповторимый натуральный цвет возвращается.
Блондин, светлые волосы. Это волосы белого, серого, желтого оттенка.
Седой. Цвет волос, в которых не осталось красящего пигмента. Оттенки от желтовато-белого до серебристого.
Волосы окрашивали во все времена при помощи натуральных красителей, а с изобретением способа изменять цвет волос при помощи химических веществ, делать это стало модно. Покрасить шевелюру можно в любой цвет радуги, а отращивать волосы после этого сложно.
К окрашиванию волос пробегают в нескольких случаях:
хотят изменить образ;
хотят выглядеть ярче и привлекательнее;
натуральный цвет перестает нравиться;
следуют моде;
желают скрыть седину или другие недостатки внешности.
К натуральному цвету возвращаются когда:
искусственный цвет волос перестает нравиться;
приходят к осознанию того, что натуральный цвет – наиболее подходящий и красивый;
необходимо оздоровить волосы, так как регулярное окрашивание вредит здоровью;
регулярное окрашивание волос становится проблемным и затратным занятием;
по медицинским показаниям нельзя продолжать пользоваться краской для волос.
Некоторые женщины, желая отрастить натуральные волосы, руководствуются знанием того, что большинству мужчин нравится натуральная, естественная красота.
Стрижка – самый безопасный способ вернуть натуральный цвет волос.
Для быстрого роста волос полезно их состригать. От стрижки не будет никакого вреда.
Когда сохраняют длину, которые имеют свойство накапливать больше пигмента химического красителя, нежели основная часть волос. и ломаются, особенно у блондинок и русых девушек. Срезая их, ускоряют рост волос за счет перераспределения питательных веществ в структуре волоса. Они уходят зря на безжизненные кончики.
Минус этого способа в том, что отращивать волосы придется долго. В зависимости от длины и типа волосы нужно отращивать минимум три-четыре месяца. Если локоны длинные и медленно растут, придется ждать год и более.
Визуальная проблема – отрастающие корни. Если натуральный цвет несильно отличается от искусственного, а переход цвета от корней к кончикам плавный, прическа смотрится как модное омбре. Если же корни радикально отличаются от окрашенной части, выглядит это некрасиво.
Альтернатива постепенному состриганию волос – короткая стрижка. Такой вариант подойдет только тем девушкам, которым не жаль состричь длину и тем, у кого и без того короткая стрижка.
Помимо стрижки отращивать волосы помогает:
Частое мытье головы горячей водой. Горячая вода раскрывает чешуйки волосяной кутикулы каждого волоска, и пигмент краски из них вымывается.
Профессиональные, смывающие пигмент искусственного красителя лосьоны и шампуни для волос.
Использование домашних и оздоровления волос.
Использование натуральных ополаскивателей, содержащих кислоту.
Для жирных и нормальных волос подходит метод использования в качестве моющего вещества. После мытья головы хозяйственным мылом на волосы наносится бальзам. Он убирает щелочной запах мыла и . Метод не подходит обладательницам сухих волос.
С вопросом как быстро отрастить волосы и вернуть натуральный цвет лучше обратиться к специалисту. В салоне красоты помимо стрижки, предложат еще несколько вариантов решения проблемы.
Как отращивают волосы брюнетки и блондинки
Если натуральная брюнетка обращается в салон красоты с вопросом как отрастить свой цвет, мастер рекомендует снова окрасить волосы, но уже в цвет, приближенный к натуральному, сделать колорирование либо омбре.
Если окрасить волосы в максимально приближенный к натуральному цвет, отрастающие корни будут практически незаметны. У тех девушек, которым этот способ подходит, получается быстро отращивать волосы после окрашивания, особенно если они периодически их подстригают. Сложность этого способа в том, что подобрать цвет, приближенный к натуральному, сложно. Химические пигменты не заменят натуральный меланин.
В случае с колорированием и омбре разницу между отрастающими корнями и окрашенной длиной скрывают переходами между оттенками и цветами.
Колорирование – это техника окрашивания волос мелкими или крупными прядями в разные цвета (один или несколько). Омбре – тип окрашивания волос, при котором осуществляют плавный переход от одного цвета к другому, градиентное окрашивание.
Брюнеткам подходят методы повторного окрашивания волос в цвет близкий к натуральному, колорирование и омбре.
Натуральной блондинке отрастить белокурые локоны сложнее, если они закрашены темной краской. То же самое относится и к русым волосам. Светлые волосы по своей природе более хрупкие, ломкие и слабые. Если покрасить их стойкой темной краской, вернуть натуральный цвет тяжело. В таких сложных случаях в салонах красоты проводят косметическую процедуру, называемую химической смывкой. В отличие от окрашивания волос, смывку категорически не рекомендуется проводить самостоятельно в домашних условиях.
Смывающая краску эмульсия, нанесенная на пряди, нейтрализует пигмент химической краски, обесцвечивает волосы. После того как эмульсия некоторое время выдерживается на голове, ее смывают водой. Одной процедуры недостаточно, повторяют до трех раз. После закрашивают в тон, приближенный к натуральному русому или золотистому.
В отличие от процедуры обесцвечивания, химическая смывка не предполагает использование агрессивных веществ. Обесцвечивающая агрессивная эмульсия может сильно навредить и без того ослабленным химией волосам, но в некоторых случаях опытные парикмахеры применяют и эту процедуру.
Менее радикальный, но не менее вредный способ возвращения к натуральному светлому цвету – окрашивание корней волос. Метод требует выдержки, терпения и умения правильно подбирать тон краски. Окрашивая корни с каждым разом во все более светлый тон, и не окрашивая при этом остальные волосы, приходят к натуральному цвету. Искусственный цвет рано или поздно смоется с волос, а корни к этому моменту будут окрашены в цвет идентичный натуральному. Этот сложный способ сочетают с периодической стрижкой.
Еще один способ возвращения к натуральному цвету для блондинок – мелирование. – это способ окрашивания, заключающийся в осветлении отдельных прядей. Это более щадящий вариант окрашивания, при котором переход от светлых корней к темным волосам менее заметен.
Блондинкам подходят методы: обесцвечивание волос, химическая смывка, окрашивание корней, мелирование.
Для быстрого роста волос во время и после процедур возвращения природного цвета, пользуются увлажняющими бальзамами, делают питательные маски и проводят иные восстанавливающие структуру волос процедуры. Рекомендуется ограничить использование фена, электроприборов для завивки или выпрямления волос, лучше не пользоваться агрессивными косметическими средствами.
Домашние средства для восстановления натурального цвета
Как быстро отрастить волосы, если ни один из методов не подходит? Можно испробовать домашние натуральные маски и ополаскиватели для волос.
Для того чтобы убрать искусственный краситель используют продукты, содержащие кислоту:
лимон, апельсин (лимонная, галактуроновая кислоты),
кефир (молочная кислота),
(аскорбиновая кислота),
аптечная ромашка (салициловая, никотиновая, аскорбиновая кислоты),
мед (большое количество органических и неорганических кислот).
Кислота нейтрализует искусственный пигмент и делает волосы на тон светлее.
Натуральный лимонный и апельсиновый сок выжимают из фруктов и наносят на волосы. Держат полчаса и смывают водой. Сразу осветлить волосы таким способом не получится. Чем чаще наносить сок (но не чаще пяти раз за день), тем скорее волосы станут светлее.
Кефир распределяется по длине волос, но, в отличие от фруктовой маски, выдерживается под пакетиком и полотенцем три часа. Необходимо повторить процедуру четыре раза. Кефир – прекрасное средство и для непослушных, часто путающихся и плохо расчесывающихся волос, а также полезен для кожи головы, помогает избавиться от сухости и перхоти.
Ополаскиватель из ромашки прост в изготовлении. Берут три столовые ложки , заливают двумя стаканами воды, кипятят пятнадцать минут, остужают, процеживают и ополаскивают им волосы.
Из луковой шелухи делают ополаскиватель: сто грамм шелухи заливают литром воды, кипятят полчаса, остужают и процеживают. Минус этого осветляющего ополаскивателя – запах лука на волосах, который не всегда устраняется после применения бальзама.
– это нанесенный на влажные волосы жидкий натуральный мед. Делать эту маску рекомендуется на ночь, смывается утром водой с шампунем. Потребуется повторить процедуру примерно шесть раз.
Чтобы осветленные волосы сделать темнее, их регулярно ополаскивают крепкой заваркой черного чая, без последующего смывания проточной водой.
Стремясь к натуральному цвету волос, следует соблюдать осторожность и помнить, что красивые волосы – это здоровые волосы.
20 апреля 2014
Здравствуйте, друзья! Вчера ходила в салон красоты, чтобы привести волосы в порядок. Там встретила молодую девушку. Что меня сильно удивило — её волосы были седые! Откуда у такой молодой такой цвет волос? Мастер назначил ей процедуры, чтобы восстановление цвета седых волос прошло в более короткие сроки. Я же озадачилась проблемой. А мне седина грозит?
Пока я была в салоне красоты, то пообщалась со своим мастером на эту тему. Он поведал мне, что сейчас большое количество молодых девушек обращается к ним, чтобы вернуть цвет седым волосам. Хотя пару десятилетий назад эта проблема касалась только дам бальзаковского возраста.
Если вы увидели в своей шевелюре седые пряди, то причина этому:
- Ваш . Частые стрессовые ситуации, курево, напитки, содержащие алкоголь, малоподвижный образ жизни, дефицит витаминов, плохой сон – всё это вызывает сбой в выработке пигментов волос, как результат появление седины.
- Наследственность. Учёными доказано, что появление седины это наследственный фактор. Поэтому нужно вспомнить в каком возрасте появилась первая прядь седых волос у родителей.
- Заболевания. При наличии патологий щитовидной железы, печени, ЖКТ, диабета или анемии выработка организмом пигмента уменьшается. У девушек появление седых завитушек может произойти из-за сбоя гормонального фона.
- Нехватка витамина В12. С раннего возраста недостаток В12 провоцирует плохую выработку пигмента и появлению седины.
- Частое , а также утюжка. Они разрушают структуру волос.
- Окрашивание. Агрессивное влияние химического состава красок приводит к пагубному результату, особенно если краска плохого качества.
- Влияние холода. Зимой многие ходят без головного убора. В результате нарушается микроциркуляция крови в кожных покровах головы.
Учёные – трихологи доказали, что основная причина появления седых волос является недостаток необходимых веществ в организме. Это связано с неправильным рационом. Организм недополучает цинк, медь, тирозин, витамины В1, В2, В6, В12, пантотеновую, а также парааминобензойную кислоты.
Возможно, ли седые волосы
Неестественно рано седеющие женщины часто спрашивают у косметологов: как избавиться от седых волос? Они даже не задумываются над причинами этого явления. Однако, чтобы полностью избавиться от этой проблемы нужно выявить первопричину. Требуется посетить трихолога или эндокринолога, которые после обследования дадут рекомендации.
Полноценный рацион
Трихологи утверждают, что голова становится серебристой от нехватки:
- витамин группы В;
- меди;
- цинка;
- йода;
- пантотеновой, а также парааминобензойной кислоты.
Косметические препараты
Краски, тонеры, оттеночные шампуни визуально на время скрывают седые локоны. Они не решают проблему возникновения серебристой головы, а только агрессивно воздействуют на состав волоса. Поэтому после окрашивания шевелюра становится безжизненной и тусклой. Косметические препараты не являются средством для восстановления пигмента.
Лазеротерапия
По статистическим данным, третья часть людей, прошедших через лазеротерапию остаётся довольной, у них начинают темнеть волоски. Лазер улучшает обменные процессы клетки, что влечёт за собой восстановление пигментации.
Мезотерапия
Под кожу вводят лекарственные препараты, витамины, никотинку, аминокислоту. Этот коктейль прекрасно восстанавливает цвет волос и ускоряет регенерацию.
Ультразвук
Процедура благотворно воздействует на фолликулы, устраняет на коже воспалительные проявления и зуд, улучшает метаболизм.
Лечебные шампуни
Для восстановления цвета нужно использовать шампуни, в составе которых есть цинк, медь, а также железо. Их требуется периодически менять, чтобы избежать появления новых седых волосков.
серебристой головы
В какой цвет лучше красить седые волосы? Косметологи рекомендуют подбирать оттенок максимально близкий к естественному. Лучше избегать тёмных цветов и сильно ярких, таких как рыжий, оранжевый, розовый.
Лучшая краска для седых волос содержит аммиак, без него красящий состав не проникнет внутрь волосков и окрашивание не произойдёт. Идеальный вариант если она будет светло-каштанового цвета или любого русого оттенка. Цвет на седых окрашенных локонах будет держаться около 4 недель. Затем процедуру придётся повторять. Нужно учесть, что окрашивание краской с аммиаком сушит волосы.
Чтобы не навредить волосяному покрову, можно воспользоваться натуральными красителями такими как:
- басма;
- зерна кофе;
- отвар ореха.
Процедуру придётся проводить несколько раз, так как пигмент будет постепенно проникать внутрь волоска.
Правильное питание, полноценный сон, отказ от вредных привычек, отсутствие стрессов и использование лечебных процедур помогут отодвинуть момент образования седины.
На этом я заканчиваю своё повествование о восстановлении пигментации волосяного покрова. Уважаемые читатели, если вы почерпнули что-то новое в моей статье, то предложите её прочитать друзьям в социальных сетях, а у вас всё ещё есть возможность подписаться на обновления блога.
До новых интересных статей!
