Вопрос психологу
Здравствуйте.Меня зовут Татьяна.Мне 28 лет.Помогите пожалуйста понять что происходит между нами с мужем: нам просто скучно вместе и это пройдёт или между нами отсутствует любовь ? Мы с мужем вместе 3 года: пол года в браке и 2,5г в гражданском жили.Я всё чаще и чаще начинаю замечать,что мне скучно.Я попробую описать как мне видятся наши каждодневные взаимоотношения: утром мы уходим на работу, вечером приходим, я варю кушать, потом кушаем, я мою посуду,убираюсь и мы ложимся спать.так каждый день,я понимаю что так у большинства, и я жалуюсь не на это, а на то что мы даже не разговариваем, не общаемся.Когда я его зову куда-нибудь сходить (в кино или в выходной день в парк прогуляться)он не хочет, говорит, что устаёт и вообще зачем деньги тратить, когда я начинаю о чём-нибудь разговаривать с ним,например, за ужином, он может прервать разговор высказыванием:"ешь уже, будешь сейчас разглагольствовать".Чтобы получить внимание от него в празник в виде подарка нужно проводить большую подготовительную работу:за месяц до праздника нужно напоминать что этот день будет, нужно дать понять я ему готовлю подарок и т.д. Всё время требует с меня отчёта куда я деньги трачу. Дело в том что мою зарплату мы вообще с карточки не снимаем, копим на что-нибудь крупное, живём на его доходы, он их контролирует сам, тоесть сколько считает нужным себе оставляет, остальное отдаёт на питание и оплату за квартиру (отдаёт не так уж и много, но на питание и оплату хватает), так за то что отдаёт я всё время должна отчитаться, почему куда я потратила. Когда я говорю что мне нужно что-то из вещей купить он сразу переводит на то, что ему тоже нужно но он молчит об этом.Когда я пытаюсь поговорить об этом, он сразу говорит: "Тебе всё время не угодишь, тебе всё не так, что уже семейная жизнь надоела?!"и всё в твком роде. Сам он говорит что ему хорошо и его всё устраивает.Помогите разобраться.
Ответы психологов
Татьяна, здравствуйте! Тот склад взаимоотношений, который имеется у Вас в настоящем, формироваться стал еще в самом начале (скорее всего в период гражданского брака). Тогда, я предполагаю, Вы не могли заявлять о своих правах, принимали совместную жизнь такой, какой он ее видел. (Я имею в виду в плане финансово-хозяйственной деятельности и других бытовых вопросов.) Скорее всего, Вам тогда было "неудобно" что-то требовать (по причине, что пока отношения неофициальные). Такой формат сложился, муж ощущал и ощущает себя комфортно и не хочет прислушаться к тому, как Вы видите Ваши отношения. Думаю, что Вы изначально не предавали значения тому, что есть определенные сигналы, на которые следует обратить внимание и решить для себя: это Ваш человек или нет?
Но я не исключаю, что, разобрав ситуацию более подробно в формате очной консультации, Вы увидите и много плюсов, которые есть в Вашем муже, как в человеке. А так же нужно будет найти новый взгляд и сформировать другое отношение к тому, что происходит. Это при условии, что как человек, он Вам дорог и расставаться Вы не хотите. После результата, который Вы получите для себя, можно попробовать подключить и Вашего мужа. Пусть поработают с Вами, как с парой.
Желаю Вам сделать шаги в этом направлении.
Гармонии и счастья Вам в Вашей семье !
С уважением, Инна.
Хороший ответ 1 Плохой ответ 0Здравствуйте Татьяна!То, что вы описываете, что происходит в вашей
Мне 29 лет и у меня красивая жена, с которой мы уже более 7 лет в браке. У нас есть замечательная дочь четырех лет. С первого дня совместной жизни и до сегодняшнего дня я со своей стороны делаю все что бы сделать жизнь моей семьи максимально комфортной. Мы живем в отдельной квартире, жене я дал возможность не работать, для дочери не жалею ничего (игрушки, одежда, секции, кружки и т. д.). С друзьями я не тусуюсь, не выпиваю где попало, домой не задерживаюсь (кроме как по работе). Основная часть моей жизни это работа (которая при потребности получения высокого стабильного дохода, как Вы понимаете от меня требует максимальной отдачи). В семье я являюсь без сомнения авторитетом, мое слово обычно является главенствующим.
Друг к другу мы с супругой относимся с уважением уступая где можно один другому.
При всем этом, в последнее время я стал ощущать что в моей жизни нет ничего увлекательного, нового.
Интересы у нас совершенно разные, я люблю выезды на природу, книги, хмельные рассуждения на тему инопланетных цивилизаций и т. п. Ее интересуют только вещи, покупки, одежда... Но это пол беды. Недавно я поймал себя на мысли что на протяжении года мы вообще ни о чем интересном друг для друга не говорили. Если инициатор разговора она, то после 5 мин получения информации о новых куртках или сапогах, я от разговора увиливаю. Сам в последнее время разговоры не завожу, так как знаю что поддержать этот разговор интересными рассуждениями она не сможет. Да я понимаю, что человек не работающий уже 4 года немного отстает от человека вращающегося каждый день в суете рабочего дня. Но тут на лицо полная деградация.
Что касается секса тот тут тоже все очень уныло. Нее смотря на то что жена у меня красивая (худенькая блондинка и все такое), но она совсем не проявляет никакой инициативы, или даже точнее сказать оригинальности. А я видя эту ее апатию , со своей стороны тоже не подталкиваю ее к экспериментам (я не люблю кому то что то навязывать, зная заранее что человек этого не жаждет).
Вообщем моя жизнь проходит в полном унынии, не смотря на то что в общепринятых рамках у нас нормальная семья .
Просто мне кажется, что моя жизнь проходит мимо и я упускаю тот момент, когда можно что то увидеть что то познать, с кем-то познакомится, узнать что то новое. Мне не хочется ложить свою жизнь на алтарь семьи , но и при мысли о разводе становиться не комфортно. Все же жена не сделала ничего откровенно плохого, кроме как сделала унылой мою жизнь...
Иван, сделать унылой жизнь человека никто не может. Да, жизнь полна рутины и обыденных дел, но драйв мы можем привнести только сами. Вероятнее всего, у вас кризис 30-летия: вы молоды, здоровы, активны, благополучны, многого добились, и все это - словно "первый круг" того, что мы обычно хотим в жизни. В этом возрасте человек пожинает плоды выборов, совершенных в 20 лет, уже устоялся как личность, но при этом жизнь продолжается, и нужно что-то новое. Это нормально, что вам хочется глубины, иных эмоций. Это все говорит о том, что у вас тонкая, интеллектуальная натура, которая требует и всегда будет требовать большего. Вам нужно насыщать свою жизнь тем, чего не хватает. Интересные поездки (не туристистические), новые методы в работе, другие хобби... Вам бы очень помогло общение с людьми вашего склада, я понимаю, что вам пусто на душе от общения, которое присутствует в вашей жизни. Пробуйте разнообразить жизнь искусством, спектаклями, концертами. Пробуя разное, вы почувствуете постепенно, чего именно вам не хватает.
Что же касается именно общения с женой, попробуйте с ней поговорить о том, что вас беспокоит. Может, она захочет выйти на работу, может быть, увлечется чем-то. Если хотите сохранить брак, так поставьте человека в известность, что же вас не устраивает, чтобы он мог это исправить, логично же? А не потом... апостериори грустно сказать ей: ну извини, поговорить вот с тобой не о чем... И потом: она же увлекла вас изначально, значит, было с ней о чем разговаривать, не стали бы вы жить с женщиной, суждения которой поверхностны. Поговорите честно, предложите разные варианты, послушайте, что скажет она. Может, ей тоже скучно, и она в депрессивном состоянии от постоянного быта, и новой одеждой пытается восполнить пустоту?..
Голышева Евгения Андреевна, психолог Воронеж
Хороший ответ 4 Плохой ответ 3Как жалко, что мы учимся на своих ошибках! Иногда бывает уже поздно! Но никогда не поздно сесть и подумать, почему что-то складывается не так, идет не так, как хочется.
Время работы над своими ошибками – это время, потраченное с пользой. Ответив на какие-то вопросы, можно сохранить свою семью или же не повторить печальный опыт в будущем. К этому я пришла тогда, когда поняла, почему же нам с мужем стало скучно вместе…
Путь к скуке
Со своим будущим мужем мы познакомились, будучи студентами. И сразу все завертелось, закрутилось. Тогда я поверила в любовь с первого взгляда.
Мы постоянно были вместе, каждый день, несмотря на погоду, он приезжал ко мне. А потом мы стали жить вместе. Постоянно встречались с друзьями, ходили в кино, гуляли. У нас даже все друзья стали общими! Мы вместе к сессиям готовились.
А потом мы вошли во взрослую жизнь – поиск работы, обустройство быта. Появились деньги и мы купили машину, стали активно путешествовать. Потом появилась дача, на которой мы несколько лет с огромной радостью копошились. Время проводили интересно, весело! И так прошло 12 лет.
И в один прекрасный день я поняла – что-то пошло не так. Стало скучно. Веселая когда то жизнь превратилась в рутину. Дом-работа, работа-дом. И уже не спасали интересные поездки. И к друзьям не хотелось идти. Все пошло под откос.
Работа над ошибками
Я стала часто задумываться, почему же так! На вид – счастливая пара, идеальная даже. Но вот что-то не устраивает. Почему? И стали постепенно появляться ответы на мои вопросы.
Отсутствие общих интересов, хобби. Да, действительно, этого у нас не стало. Нам не о чем даже было поговорить порой. Если раньше вместе мы фанатели от дизайна и постоянно изучали этот вопрос, то когда закончилось обустройство дома, дачи, это куда-то ушло. Прекрасных впечатлений от поездок тоже хватало не надолго. В общем, разговоры свелись к обсуждению дел на работе. Скучно, неинтересно, надоедает.
Отсутствие личного пространства . Мы совершили ошибку, когда наши друзья стали общими. Теперь нас повсюду зовут вместе. А иногда нужно отдыхать друг от друга. Обязательно! Нужно давать свободное пространство в паре, а мы сами загнали себя в ловушку. Мы практически перестали выходить по отдельности – все время парой. Это не правильно, я считаю!
Желание переделать друг друга . От этого надо избавляться! Это приводит только к негативной реакции. Каждый в паре - индивидуальность. И если мы полюбили человека изначально с его багажом – то зачем все это потом пытаться сломать?
Слишком много работы . Мы с мужем очень много говорили о работе дома. Почти постоянно. У нас одинаковые сферы нашей деятельности – мы оба маркетологи. Поэтому дома мы все время обсуждали различные идеи. Да, это все здорово, но в меру. А так, мы становились похожи на коллег, а не на мужа и жену.
Отсутствие детей. На определенном этапе существования пары дети просто необходимы. Мы уже достигли всего – хорошая карьера, налаженный быт, поездки. А дальше только дети! Мы слишком затянули с этим моментом! И многих друзей потеряли из-за этого – у них уже появились дети и, соответственно, сферы наших интересов уже перестали совпадать.
Вот такие причины нашей скуки я для себя определила. А начали решать проблемы мы с последнего пункта) Но это уже совсем другая история!
А как вы считаете, что влияет на то, что мужу и жене становится вдвоем скучно?
Чтобы получать лучшие статьи, подпишитесь на страницы Алимеро в
Счастливая семейная жизнь это не просто судьба и сочетание каких-то личностных качеств, это сложная работа в команде и умение идти на уступки. Далеко не каждая представительница прекрасного пола может похвастаться крепким браком, который таким бы был по факту, а не на словах.
Существует ряд проблем и нюансов, которые нужно учитывать. Например, распространенной ситуацией бывает то, что становится невероятно скучной и примитивной. Быт, дети, работа и постоянная экономия денег - все это может разрушить даже самые сильные чувства, именно поэтому необходимо искать новые эмоции и ощущения, чтоб ваша совместная жизнь вновь стала счастливой.
Порой люди устают друг от друга, это нужно понимать , но также не стоит забывать, что не всегда развод является единственным выходом из сложившейся ситуации. Вашему вниманию предлагаются основные рекомендации касательно того, как поступить, если ваши отношения с мужем стали невыносимо скучными.
Почему жизнь в браке стала скучной?
Психологи утверждают , что отношения между двумя людьми подобны работе, ведь вы точно также выполняете определенные действия и получаете поощрение. В браке вместо денег вы получаете поддержку, внимание и общение, но для того, чтоб рядом с человеком вам было хорошо и не скучно, нужно упорно работать.
Наверняка вы помните, как начинались ваши отношения с мужем : прогулки в парке, нежные поцелуи, подарки и постоянное внимание. Не стоит думать, что это больше никогда не повторится, ведь все зависит от вас. Если в определенный момент вы осознаете, что жизнь в барке стала скучной, но ничего не предпримите, велика вероятность того, что рано или поздно вам придется подать на развод. Приедается все, в том числе брак, поэтому вы должны постоянно работать над его качеством и прочностью.
Как решить проблему скуки в браке?
1. Найдите себя . Если вы будете ограничиваться исключительно домашними делами и , то рано или поздно перестанете быть интересной мужу. Это вполне нормально, ведь вы не идете дальше, не общаетесь с людьми, вам нечего рассказать и вы просто выпадаете из ритма жизни.
Поэтому когда ваш малыш немного подрастет, найдите себе увлечение, даже если вы работаете. Это может быть кружок по вязанию, вышиванию, танцы или йога. Абсолютно неважно, что вы выберите, главное, что это будет доставлять удовольствие, а свой позитив вы будете дарить любимому мужу. Многим кажется, что этот совет никак не касается брака, но на самом деле для того чтоб добиться гармонии в семье, нужно начать с себя.
2. Радуйте любимого сюрпризами . Наверняка все ваши семейные радости ограничиваются новыми успехами ребенка в школе или садике или покупкой нового холодильника. Такая жизнь станет скучной даже для самых флегматичных членов семьи. У вас с мужем должно быть что-то личное, то, что касается только вас двоих. Именно поэтому иногда мужчину нужно баловать, чтоб он чувствовал себя нужным и любимым.
Купите билет в кино, организуйте поездку на пикник с палаткой, приготовьте романтический ужин, предварительно отправив ребенка к бабушке. Таким образом, вы вновь почувствуете себя любящей женой, а муж поймет, что между вами все так же есть искра. Конечно, не стоит забывать о том, что романтическое свидание лучше закончить бурной ночью.
3. Больше общайтесь . Еще одной проблемой, которая типична для большинства современных семей, является отсутствие взаимопонимания. Вы должны понимать, что счастливая семейная жизнь немыслима без общения и поддержки. Просто чаще говорите мужу о том, как он вам дорог, вместе планируйте свою неделю и обсуждайте новости мира. Так вы будете ближе и роднее, а это очень важно для крепкого брака. Но и тут надо знать меру: не стоит делиться с любимым секретами использования нового крема для лица или особенностями коллекции любимого дизайнера. Ищите темы, которые будут интересны вам обоим. Также не забывайте интересоваться делами мужа и принимать участие в его досуге. Это поможет вам установить прочную связь и насладиться общением каждый день.
4. Вспомните прошлое . Вы вполне можете возобновить романтику в ваших отношениях, самое главное - желание. Вспомните, как вы начали встречаться, где проводили время, и какие эмоции испытывали. Можете пойти в парк, в котором когда-то гуляли, посетить кафе, в котором первый раз поцеловались или больше говорить друг другу нежных слов, как это было раньше.
Отправляйте мужу смс с признаниями в любви, звоните и дарите объятия. Только так вы сможете вернуть романтику, и позволить ему почувствовать вашу заботу. Постарайтесь отчетливо вспомнить, что вы делали и что любили, когда ваши отношения только завязывались. Не забывайте о том, что только регулярность сделает романтику полезной привычкой.
5. Разнообразьте свою половую жизнь . К сожалению, во многих семейных парах со временем интим отходит на второй план. Появляется быт, дети, семейные проблемы и мелкие неурядицы. Далеко не каждая женщина может возбудиться, если у нее долги по квартплате или ребенок не сделал уроки. Это звучит смешно, но у женщин психоэмоциональное состояние тесно связано с половой системой, поэтому для хорошего секса ей нужно полностью расслабиться и забыть о проблемах. Позволяйте себе близость с любимым мужем чаще, особенно когда у вас отличное настроение. Попробуйте что-то новое, включите фантазию и предварительно разогрейте его смс сообщением, чтоб он спешил домой и радовался каждой встрече с вами.
6. Съездите на отдых . Иногда все, что нужно мужчине и женщине, которые невероятно устали друг от друга - небольшой отпуск. Но проводить его нужно вместе. Все дело в том, что устаете вы друг от друга потому, что помимо вашей любви и нежности существует быт, а справиться с ним не так просто как кажется. Поэтому купите путевку в другой город или страну хотя бы на неделю и отправьтесь вдвоем без детей. Так вы сможете понять, что вдвоем вам очень хорошо, правда без работы, стирки и уборки. Помните о том, что такие поездки отлично сближают и делают ваш брак интереснее.
Вы уже женаты несколько лет и в ваш брак начала предательски прокрадываться скука? Вам теперь не так интересно вместе, прошли общие радости, супруг больше не удивляет? Ваше совместное времяпровождение сводится к быту, уходом за детьми, ведению домашних дел?
Пришло время что-то менять!
Давайте вместе разберемся, как восстановить семейное счастье.
Что такое скука в браке?
Скука в браке – это ряд возникших проблем, которые нам не хочется решать в семейной жизни. К примеру, вы говорите, что вам скучно мыть посуду. Но под этими словами подразумеваете: «Мою, мою, а гора немытой посуды не заканчивается… Хоть бы кто-нибудь помог или похвалил!».
В чем причина такой скуки? Зачастую, возникновению скуки в браке способствуют неразрешенные конфликты между супругами, неудовлетворенные потребности и желания.
Недостаток внимания. Что делать?
Одна из самых распространенных причин недоразумений между мужем и женой – нехватка внимания друг к другу.
К примеру, ранее вы гуляли по вечерам в парке, взявшись за руку, подолгу говорили, обсуждали общие стремления и мечты. А сегодня ваш вечер проходит перед экраном телевизора или за плитой на кухне.
Если вам знакомая подобная ситуация, значит, пришло время восполнять потерю внимания. Вы потеряли эмоциональную связь, психологически устали. Вам необходимо восстановить утраченную связь и взбодрить себя.
На заре ваших отношений вы долго разговаривали, были безумно влюблены, и восхищались друг другом, верили, что так будет всегда. Какое-то время эти отношения держались на эмоциональной связи. Но со временем взаимоотношения устаканились – и утратилась связь.
Отношения – это та же ежедневная работа , только вместо денег вы получаете гармонию и понимание между супругами. Над любыми отношениями надо работать, если вы хотите сохранить ту искру между вами, что зажглась в начале.
Чтобы восстановить эмоциональную связь и взбодрить себя, вам потребуется возобновить доверительные отношения: снова начать разговаривать и обсуждать свои мечты, стремления и т.п.. Важен также тактильный контакт: нежные поцелуи и объятия, интимные ласки.
Общайтесь с мужем: спрашивайте, как прошел его день, как дела на работе, говорите о проблемах и переживаниях.
Вспомните тот период, когда ваши отношения только зарождались. Куда вы ходили? Чем занимались? Попробуйте снова вернуться во времени и проделать все то же, что было в начале.
Очень важен телесный контакт. Обнимайте мужа по поводу и без повода, целуйтесь, говорите, как вам с ним хорошо. Мужчине важно чувствовать себя нужным и любимым.
Нехватка нового. Что делать?
Причиной недоразумений между супругами также может быть нехватка новых впечатлений, эмоций, событий.
В семье, возможно, все и хорошо. Но один супруг жаждет нового, ему хочется постоянно развиваться, что-то узнавать – а второго все устраивает, ему ничего не нужно.
Так супруг пытается в одиночку совершенствоваться. Он уже достиг в отношениях первого уровня: многое сделал для семьи и готов перейти на второй.
Чтобы решить подобное недоразумение, сядьте и спокойно обсудите с мужем или женой ваши возможности дальнейшего развития. Поделитесь с ним, чего вам хочется, что бы вы хотели сделать, изменить.
Не бойтесь обсуждать свои духовные порывы в развитии. Например, вы долгое время сидели дома, ухаживали за ребенком. Теперь малыш подрос и вы чувствуете, что можете заниматься своим творчеством: снова приступить к созданию новой коллекции и заявить всему миру о своем таланте. Может быть, вы захотели заняться собственным бизнесом, или выучить английский язык.
Обсудите с супругом свои желания. Ваша активность, в данном случае, может послужить толчком к саморазвитию мужа. Не бойтесь говорить о своих стремлениях.
Если потребуется, пересмотрите ваши домашние обязанности, внесите какие-то коррективы, которые будут способствовать обретению нового.
Недостаток положительных эмоций. Что делать?
В таком случае семейная жизнь кажется серой, безэмоциональной. Один из супругов хочет испытать новые ощущения, чувства. Нередко на этой почве тоже возникают недоразумения между мужем и женой.
Причиной недостатка положительных эмоций может быть неумение привносить краски в семейную жизнь или недостаток любви к себе.
Пришло время проявить изобретательность и креативность!
Приготовьте сюрприз любимому: например, только вдвоем, или купите какую-то значимую вещицу для мужа, о которой он мечтает, но до сих пор не приобрел. Заверните ее в подарочную упаковку. Впридачу можете написать несколько записок о том, как вы сильно любите супруга, поблагодарите за то, что он есть в вашей жизни.
Спланируйте совместное путешествие и отправьтесь на поиски новых приключений и эмоций.
Запишитесь на уроки бальных танцев или на страстное танго.
В общем, сделайте то, что доставит вам море удовольствие, положительных эмоций и обеспечит хорошее настроение.
