Народные средства для беременных. Народные средства для сохранения беременности

Беременность – физиологический процесс развития оплодотворенной и успешно закрепившейся в женском организме, а точнее в матке, яйцеклетки. Начало данного процесса связывается с моментом оплодотворения созревшей яйцеклетки сперматозоидом. Оплодотворенная яйцеклетка должна прикрепиться к слизистой оболочке матки, после чего начинается формирование зародыша, сопровождающееся интенсивной перестройкой ряда функций организма беременной. Каждая женщина переносит подобные изменения по-разному: подавляющее большинство испытывает тошноту, головокружения и иные явления, негативно влияющие на общее самочувствие. Их можно устранить, используя специальные средства для беременных. Спустя несколько недель подобные неудобства стихают, позволяя будущей маме насладиться потрясающим состоянием ожидания появления на свет долгожданного малыша, которое длится порядка 40-ка недель.

В этот период крайне важно уделить особое внимание здоровью женщины, внутри которой уже начала развиваться новая жизнь, ее поведению, соблюдать рекомендации для беременных. Это нужно делать уже с первых недель беременности, когда закладываются жизненно важные органы плода. Любое заболевание, будь то обычная простуда, воспаление уха, воспаление яичников или другая болезнь, неправильное питание беременной, прием ряда лекарств могут оказать отрицательное влияние на развитие плода и течение беременности. Нельзя не упомянуть и о том, насколько вредно курение и употребление алкогольных напитков в этот период.

Знания об особенностях протекании беременности и опасностях, которые подстерегают на этом нелегком, но радостном пути собирались веками. Сегодня их можно обобщить и систематизировать в виде советов женщинам, которые носят под сердцем малыша.

Народная мудрость выработала целый перечень рекомендаций, соблюдение которых поспособствует спокойному протеканию беременности, правильному развитию плода и рождению впоследствии здорового, счастливого ребенка. Итак, советы народных знахарей беременным женщинам, накопленные веками:

Нельзя стягивать талию, что может привести к уродству плода из-за оказываемого на него давления.
Нельзя стричь и красить волосы. Существует поверье, что если женщина стрижет волосы во время беременности, она укорачивает жизнь своему ребенку. Корни возникновения этого поверья уходят в глубокую древность и на сегодняшний день потеряли свою актуальность. А вот красить волосы действительно нежелательно, поскольку химические средства, входящие в состав краски для волос попадают в организм женщины через кожу головы и могут навредить ребенку. Конечно, сегодня производители утверждают, что при производстве применяются безопасные составляющие, однако, по возможности, лучше на период ношения ребенка отказаться от использования подобных средств.
Желательно периодически проходить осмотр у стоматолога, чтобы вовремя заметить наличие проблем с зубами. Последние могут возникнуть из-за того, что ребенку в период формирования костей нужна известь, которую он «вытягивает» из зубов матери. Вследствие этого зубы могут начать крошиться. Народная мудрость советует беременной во избежание подобных последствий ежедневно принимать по 2 ст.л. известковой воды.
При испуге не хватать себя за живот или другие части тела, поскольку это может привести к появлению у ребенка родимых пятен на этих местах.
Нельзя беременным ходить в церковь. Это миф, происхождение которого связывают с запретом на посещение церкви во время месячных. В действительности же беременные почитаются и покровительствуются церковью, ходить туда можно и даже очень полезно, особенно, когда у женщины есть желание это делать и оно исходит от души.

Разрешается принимать в пищу следующие добавки:

А) Перед завтраком можно выпить 1 ст. воды с добавлением 1 ч.л. яблочного уксуса.
Б) Во время или после приема пищи можно пить по стакану воды с добавлением 2 ч.л. яблочного уксуса и 2 ч.л. меда.
В) За 30-40 мин. до еды полезен прием 1/3 стакана сока моркови.
Г) На ночь можно глотать прополис в небольших количествах, запивая достаточным объемом жидкости.
Д) Полезно есть лук, особенно зеленый, в сыром виде в небольших количествах 1 раз в день. Репчатый лук желательно выбирать не острый, а сладковатый.
Е) Положительное влияние на развитие нервной системы ребенка окажет употребление 2 ч.л. меда за каждой едой.

Важно! Любая самодеятельность нежелательна. Особенно аккуратными должны быть женщины с нарушениями желудочно-кишечного тракта. Например, прием яблочного уксуса при наличии гастрита, сопровождающегося повышенной секрецией желудочного сока, категорически запрещен.

Любое народное средство хорошо до тех пор, пока приносит пользу. Нужно понимать, что организм у каждого человека индивидуален и те методы, которые подходят одному, могут быть противопоказаны другому. Поэтому лучше все свои действия согласовывать с врачом, который пояснит, применение каких средств полезно, а каких – опасно.

Что нельзя делать беременной

Беременной женщине или девушке уже на ранних сроках беременности не следует делать:

Поднимать тяжести, особенно на ранних сроках беременности, поскольку это может привести к выкидышу.
Заниматься силовыми, чрезмерно активными видами спорта, делать резкие, неаккуратные движения, в частности, прыгать, ездить на велосипеде или верхом на лошади и тому подобное.
Начиная с 23-й недели беременности противопоказаны упражнения на потягивания вверх и любые действия, сопряженные с необходимостью тянуться куда-то высоко, например, развешивание белья на веревках, натянутых высоко. Подобные действия провоцируют образование внутри матки вакуума, что в свою очередь может привести к тому, что ребенок перевернется ножками вниз или примет другое неестественное для плода положение, что станет причиной появления осложнений во время родов.
Категорически нельзя курить, принимать алкоголь и наркотики.
Делать рентген и флюорографию, поскольку облучение повышает риск повреждения нервной системы плода.
Употреблять сырые яйца, так же как и недоваренные, пить сырое молоко, есть сырые либо плохо приготовленные мясные блюда, сыры с плесенью. Все эти продукты могут содержать болезнетворные бактерии, а любая форма инфекционного заболевания не только не желательна во время беременности, но и крайне опасна, поскольку может привести к тяжелым последствиям для плода и даже выкидышу.

Что желательно делать беременной?

Вести активный образ жизни, выполнять легкую физическую работу, побольше ходить пешком и находиться на свежем воздухе, поменьше находиться в горизонтальном положении.
Делать гимнастику в течение всей беременности. Научиться делать это правильно можно с помощью пособий по гимнастике для беременных, содержащих специально разработанные для каждого периода беременности комплексы упражнений. Если есть возможность, можно нанять персонального тренера, который будет проводить занятия с учетом физиологических особенностей конкретной женщины и медицинских показаний, предписанных ей врачом.
Избегать волнений, не смотреть фильмы ужасов, страшные происшествия, криминальные хроники, а также на людей, имеющих физические уродства. Подобные зрелища пагубно влияют на нервную систему, через которую негативно влияют и на ребенка. Нужно наоборот окружить себя прекрасными вещами, поднимающими настроение и умиротворяющими.
Отдыхать достаточное количество времени.
Регулярно делать анализ мочи на наличие белка, свидетельствующего о наличии заболевания почек. Его появление требует немедленного обращения к врачу.
Следить за работой кишечника нужно тщательно. Улучшить его работу поможет капуста, к тому же обладающая противовоспалительными свойствами. Пользу принесут и тыквенные семена.

При возникновении запоров не желательно применять слабительное, поскольку оно может спровоцировать начало сократительной деятельности матки. Лучше устранять запоры с помощью клизм из кипяченой воды, помогут решить проблему и специальные свечи, например, глицериновые или бисокадиловые.

Во второй половине беременности лучше избегать половых сношений, поскольку они провоцируют сокращения матки и могут привести к преждевременным родам.
Носить туфли на каблуках на последних месяцах беременности, что может привести к появлению болей в ногах и спине.

Растения, противопоказанные беременным

Использование лекарственных растений во время беременности, требует особой аккуратности, поскольку ряд из них противопоказан в этот период. К таким растениям относятся:

Чеснок. Может повышать маточную активность и тонус матки, стать причиной появления изжоги и болей в желудке, а также возбуждающе действовать на находящегося в утробе малыша. Является продуктом, раздражающим слизистую оболочку, и сильным аллергеном. Не стоит употреблять чеснок и во время лактации, поскольку считается, что он портит вкус молока и ребенок может отказаться из-за этого от груди.
Алоэ. Повышает объем крови в области органов малого таза. Противопоказаниями к употреблению данного средства является не только беременность, но и маточные кровотечения, цистит, заболевания желчного пузыря. Ранее алоэ назначали беременным от геморроя, но это ошибочно.
Душица обыкновенная. Имеет абортивное действие.
Полынь горькая. Относится к разряду ядовитых растений. Может приниматься внутрь при условии соблюдения точной дозировки и особой осторожности. Среди побочных действий использования данного лекарственного средства чаще всего встречаются судороги, но возможны даже галлюцинации и появление психических расстройств. Прием полыни в течение длительного срока не рекомендован, а при беременности и вовсе исключен.
Можжевельник обыкновенный. Медицина использует это растение с соблюдением точной дозировки. При беременности прием не допустим.
Любисток лекарственный. Имеет абортивное действие.
Папоротник мужской. Очень ядовитое растение.
Кирказон обыкновенный. Ядовитое растение, может стать причиной выкидыша.
Крапива. Обладает кровоостанавливающими свойствами, применяется при маточных, легочных, кишечных кровотечениях, а также в случаях, когда возникает необходимость остановить затянувшиеся месячные. Провоцирует преждевременные роды.

Как сохранить беременность

Забеременеть – не значит родить. К сожалению, статистика неутешительна: около 70% беременностей завершается самопроизвольным выкидышем на ранних сроках. Женщина может даже и не узнать о том, что в ее организме начиналось развитие новой жизни. Вот несколько рекомендаций, соблюдение которых снизит риск выкидыша:

Начинать заботиться о том, чтобы беременность протекала нормально, нужно задолго до ее наступления. В первую очередь речь идет об отказе от вредных привычек, в частности курения. Исключить придется и алкоголь.

Следует полностью обследовать свой организм и выявить явные и скрытые заболевания. Беременеть можно только после того, как их все удастся устранить. Такой подход снизит риск развития осложнений во время беременности и повысит шансы родить здорового ребенка.

Тщательно «фильтровать» то, что говорят и назначают врачи, особенно, если беременность уже наступила. Как бы сложно это ни было, но доверять в нынешних условиях нельзя даже врачам. Так, например, часто встречается ситуация, когда у уже беременной женщины диагностируется наличие хламидиоза, трихомониаза, токсоплазмоза и других TORCH-инфекций. Диагностика производится следующим образом: женщина сдает кровь, проводится анализ, в рамках которого проверяется наличие антител к вышеупомянутым инфекциям. Если антитела выявляют, врачи начинают бить тревогу, выписывают направление на проведение более подробных и, кстати, недешевых исследований. На основании полученных данных женщине назначают ряд лекарств. Обратите внимание, что среди них есть антибиотики! Если задать вопрос врачу, безопасен ли для ребенка прием этих средств, он ответит, что антибиотик «легкий». Конечно, нельзя утверждать, что все поголовно врачи поступят таким образом, но подобные ситуации встречаются очень часто, поэтому на этом стоит акцентировать внимание тем, кто хочет сохранить беременность. Проводить лечение данных и ряда других заболеваний в первом триместре беременности не рекомендуется, поскольку именно в этот период закладываются органы и ткани плода, а прием лекарств может привести как к выкидышу, так и нанести вред здоровью ребенка.Не стоит бояться «страшных» диагнозов. Наличие антител к TORCH-инфекциям несет в себе положительный эффект, поскольку это означает, что женщина переболела этими заболеваниями до наступления беременности, и они протекли для нее незаметно. Главный плюс состоит в том, что тем самым женщина создала защиту своему ребенку, поскольку антитела не позволят проникнуть инфекции через пуповину к плоду даже в случае повторного заражения. К сожалению, врачи часто диагностируют «псевдо заболевания» и потом не знают, что с ними делать, начиная бессмысленное и даже опасное для беременной лечение. Прежде чем принимать какие-либо лекарственные средства, проконсультируйтесь не с одним, а с двумя-тремя врачами, узнайте их мнения, убедитесь, что лекарства не спровоцируют выкидыш и не нанесут вреда ребенку. Изучите проблему с разных сторон, получите информацию из разных источников, благо в век информационных технологий ее доступность находится на очень высоком уровне, взвесьте все «за» и «против». Только после этого можно принимать решение о прохождении курса лечении либо об отказе от него. Это решение нужно принять самостоятельно, любое давление извне, даже со стороны лечащего врача, неприемлемо.

Избегать эмоциональных всплесков, беспокойств и стрессов, беречь нервы. При необходимости можно употреблять валерьянку и другие легкие успокаивающие средства.

Исключить значительные физические нагрузки, отдав предпочтение прогулкам на свежем воздухе. Ничего тяжелого не поднимать, не бегать, не ездить на велосипеде. Также нежелательно летать самолетом из-за сопровождающих полет перепадов давления.

Передвигаться крайне аккуратно: любая травма, а порой, даже резкое движение могут стать причиной выкидыша.

Тщательно выбирать продукты питания. Исключить продукты, содержащие консерванты. Желательно употреблять только свежеприготовленную домашнюю пищу.

Регулярно посещать врача и проходить все назначенные обследования.

При выявлении явной угрозы выкидыша, врач направляет беременную в стационар гинекологического отделения, что значительно повышает шансы сохранить беременность. В условиях, когда есть подобная угроза нужно строго выполнять все рекомендации врача, соблюдать постельный режим, хорошо питаться, много отдыхать. Для сохранения беременности в стационаре часто назначается ношпа в виде уколов, препараты магния, свечи с папаверином, которые нужно вводить не во влагалище, как по незнанию думают многие, а в задний проход. При выявлении недостаточности гормона прогестерона, который влияет на протекание беременности, также могут назначить соответствующие гормональные препараты.

Противопоказания к беременности

Выделяют абсолютные противопоказания, которые являются основанием для прерывания беременности, которое лучше проводить сразу же после того, как удалось определить беременность, и временные.

эпилепсия является заболеванием, несовместимым с вынашиванием ребенка;
тяжелый порок сердца, сопряженный с нарушением кровообращения;
гипертоническая болезнь в тяжелой форме;
заболевания легких, сопровождающиеся возникновением дыхательной недостаточности;
хроническая почечная недостаточность;
системные заболевания соединительной ткани, ярким представителем которых является красная волчанка;
цирроз печени;
онкологические заболевания.

При наличии данных болезней беременность несет прямую угрозу жизни будущей матери и не рожденному ребенку.

К временным противопоказаниям относят:

инфекционные заболевания, в том числе грипп, отит, при котором воспаляется ухо, и другие заболевания инфекционного характера, поскольку даже лечение насморка при беременности на ранних сроках несет определенную угрозу;
обострение хронических заболеваний;
резкое снижение веса;
прием препаратов, способных негативно повлиять на формирование плода и при беременности противопоказанных;
в течение года после проведения полостных хирургических операций;
прохождение разнообразных курсов лечения, в частности, облучения и химиотерапии.

После того, как удастся избавиться от вышеперечисленных заболеваний, необходимо подождать некоторое время, дав организму время на реабилитацию и восстановление сил, а затем можно смело беременеть. Конечно, желательно перед зачатием повторно пройти полное обследование организма, чтобы исключить вероятность наличия скрытых заболеваний и обеспечить нормальное протекание беременности и максимально комфортные условия развития здорового малыша.

Токсикозы у беременных

Различают два вида токсикоза беременных:
1. Ранний токсикоз. Является реакцией организма женщины на изменения в ее организме, связанные с развитием новой жизни, в частности на появление чужеродных белков плода. Проявляется в виде тошноты, рвоты, повышенного слюноотделения, учащенного пульса, одышки, просто плохого самочувствия и т.д. Это своеобразный тест на беременность, поскольку ранний токсикоз является одним из первых ее признаков. Чтобы остановить такой токсикоз нужно:

не вскакивать с кровати сразу после пробуждения, а полежать 20-30 минут, после чего медленно встать с кратковременными передышками;
можно съесть банан, сухарики, тост прямо в кровати, заблаговременно их приготовив и положив рядом с кроватью;
народные рецепты для беременных женщин для лечения раннего токсикоза рекомендуют принимать натощак столовую ложку меда;
остановить приступы рвоты можно с помощью мятной воды. Для этого нужно залить мяту кипятком и настоять ее в течение пяти минут. В полученную настойку можно добавить ложечку меда и кусочек лимона;
кушать нужно часто маленькими порциями, обеспечивая постоянное нахождение пищи в желудке. Если же было допущено переедание, рекомендуется употреблять «Мезим» для облегчения процесса переваривания пищи. От соленой, жирной и острой пищи следует отказаться. Семена льна при беременности добавлять в пищу нельзя, даже если сильно хочется. Победить чувство тошноты можно благодаря продуктам, богатым на углеводы, белок и витамин В6;
питье и еда должны быть теплыми, но не горячими. От холодной пищи и воды лучше отказаться;
нужно пить побольше жидкости: молоко, сок, минеральную воду без газов. Помогут устранить неприятные проявления токсикоза отвары с травами, в которые можно добавить ромашку, анис, шиповник, укроп или семена укропа, фенхель, тмин. Эти растения отлично справятся даже с сильной тошнотой, головными болями, немного понизят повышенное артериальное давление. Напоминаем, что жидкость нужно пить в теплом виде.

Некоторым подходит чай с имбирем против тошноты. Есть рекомендации, согласно которым имбирь можно понемногу жевать, добавлять в овощные блюда в небольших количествах. Это растение действительно обладает множеством полезных свойств, содержит разнообразные аминокислоты, железо, натрий, цинк, калий. В древней китайской медицине его использовали, чтобы вылечить горло, избавиться от заложенности носа, гайморита, рвоты, тошноты, колик, ревматизма, потери аппетита, расстройства желудка и ряда других заболеваний. Поможет он и при кашле у беременных. Однако данное средство не подойдет женщинам, страдающим от заболеваний ЖКТ, поскольку вызывает раздражение слизистой оболочки;

если токсикоз проявляется в виде головных болей, сделайте точечный массаж, уделив внимание височным областям, областям вокруг глаз и надбровным дугам. Снять головную боль могут помочь и лекарственные средства, например, цитрамон, парацетамол, но их использовать нежелательно, поскольку они проникают сквозь плацентарный барьер и несут определенную угрозу плоду;
побольше релаксируйте, держитесь подальше от любых стрессовых ситуаций. Улучшить состояние помогут эфирные масла мяты, бергамота, лимона, мандарина, нероли, грейпфрута.

2. Токсикоз поздних сроков беременности. Возникает примерно у 7% беременных в третьем семестре беременности, проявляется в виде уже знакомых тошноты, рвоты, головных болей, повышенного артериального давления, обмороков, к которым может добавиться звон в ушах, нарушение рефлексов, экстремальный отек конечностей (водянка).

Рекомендации по устранению этих проявлений очень схожи с вышеописанными, однако есть некоторые отличия. В частности, нужно не только отказаться от жирной, острой, соленой пищи, но и ограничить употребление жидкости до 1 литра в день, поскольку обязательно нужно снять отеки, часто появляющиеся после 30-й недели беременности.

Кроме того, в конце беременности могут появиться синяки на ногах, что связано с высокой нагрузкой, которую испытывают вены женщины во время вынашивания ребенка. При их появлении нужно обязательно обратиться к гематологу. Также рекомендуется носить специально подобранный врачом компрессионный трикотаж. Помогут водочные компрессы на ночь.

Секс и беременность

Наступление беременности сопряжено с множеством опасностей, угроз и ограничений, среди которых есть и рекомендация по соблюдению полового покоя, которая становится обязательной при наличии следующих медицинских противопоказаний:

при ретрохориальной, ретроамниотической гематомах;
при предлежании хориона;
при предлежании плаценты или ее слишком низкой расположенности;
при наличии тянущих болей внизу живота;
при наличии тонуса матки;
при наличии швов на шейке матки;
при раскрытии цервикального канала;
при наличии полип шейки матки;
в случаях, если имеется эрозия, которая вызывает появление контактных кровяных выделений во время или после полового акта;
если зудит в области половых органов, что может свидетельствовать о наличии венерических заболеваний;
в период лечения венерических заболеваний у беременной или ее партнера.

Также лучше воздержаться от секса в первом триместре беременности, чтобы не спровоцировать выкидыш, и в третьем триместре, когда есть риск вызвать преждевременные роды. А вот второй триместр – лучшее время для любовных утех, конечно, с соблюдением осторожности.

Беременная должна понимать, что происходящие в ее организме процессы, развитие в нем новой жизни не являются болезнью, которая требует постельного режима, отказа от множества ранее доступных удовольствий и сопровождается лишь тяготами и ограничениями. Это неверный подход к происходящему. Все вышеперечисленные рекомендации даны лишь для того, чтобы расширить кругозор женщины и предупредить ее о возможных опасностях с целью предотвращения их наступления.

Ни в коем случае не нужно доходить до крайностей, полностью отказываясь от ранее любимых занятий, того же секса, в страхе навредить ребенку. Нужно просто найти возможность реализовывать свои желания в более соответствующей положению форме. К примеру, можно найти такие сексуальные позы, которые никак не смогут побеспокоить ребенка и принесут удовольствие его родителям.

Зачастую женщина в этот период чувствует острую необходимость в элементарных тактильных ощущениях: ей нужно знать и чувствовать, что она желанна несмотря на округлившийся животик, растянувшуюся кожу и появившиеся на боках лишние килограммы. Существуют разнообразные способы дать ей это понять, при этом сохраняя половой покой. Это уже задача мужчины, который с момента зачатия берет на себя колоссальную ответственность и просто обязан оказывать всяческую поддержку любимой женщине и уделять ей повышенное внимание, в котором она очень нуждается. Задача женщины – без стеснения объяснять своей второй половине, чего она хочет, регулярно делиться с мужчиной своими переживаниями, страхами, если он проявляет к этому интерес.

Как сохранить форму груди

Вечный предмет заботы женщины - красивая грудь. Она бывает различной формы, неодинакового размера и может иметь различное строение. Существует множество расовых различий: у восточных женщин грудь широко расставлена, у француженок - высоко посажена, а у англичанок - низко.

Железистая ткань груди очень чувствительна к уровню женских гормонов в крови. В период полового созревания, по мере того, как уровень гормонов возрастает, грудь постепенно начинает увеличиваться. Когда начинается менструация, этот рост ускоряется и становится более заметным. Во время беременности уровень гормонов резко возрастает и соответственно сильно увеличивается грудь. К концу беременности она может увеличиться на 0,7 кг. В течение всего периода беременности при нажиме на сосок из груди выделяется небольшое количество прозрачной жидкости, которая называется молозивом. Когда рождается ребенок, в организме начинает выделяться гормон пролактин, он дает груди сигнал начать вырабатывать материнское молоко вместо молозива - это изменение происходит примерно через 3 дня после родов.

Ближе к климактерическому периоду уровень женских гормонов в крови начинает снижаться и грудная ткань, так же, как и ткань половых органов, становится тоньше и менее эластичной. В последние годы считается модным ходить без бюстгальтера. Эта мода может привести к тому, что женщины, кроме тех, у кого грудь очень маленькая и легкая, могут испортить ее форму. Если большую грудь не поддерживать, то связки растягиваются, а растянувшись, они уже никогда не обретут прежней формы и грудь обвиснет. Даже если обычно вы не носите бюстгальтер, во время беременности будет разумнее носить жесткий, плотный лифчик. При кормлении ребенка можно воспользоваться специальным бюстгальтером с застежками спереди. Если связки, поддерживающие грудь, не растянуты, она не изменит формы и после рождения ребенка.

Беременным женщинам, как и вообще молодым женщинам, в чашечки бюстгальтера следует класть кусочки грубого холста или мешковины. От постоянно возникающего трения кожа становится более грубой. Это помогает избежать трещин и мастита при кормлении ребенка.

Соски и молочные железы следует ежедневно обмывать кипяченой водой комнатной температуры с детским мылом, вытирать чистым жестким полотенцем; втирать небольшое количество увлажняющего крема в область сосков. Не рекомендуется применять при закаливании сосков мази, водку или одеколон. Последние часто вызывают излишнюю сухость кожи сосков, а с ней и трещины.

Хорошо, если грудь начинать разрабатывать до беременности. При плохих и втянутых сосках в последние 2-3 месяца беременности может быть рекомендован следующий самомассаж: указательным и большим пальцами захватывать сосок, предварительно смазанный вазелином, и оттягивать его. Продолжительность массажа 3 -5мин.; повторять его 2 - Зраза в день.

Кормление ребенка может быть болезненным для матери, если ребенок начинает жевать грудь деснами. Смягчающий крем или детский лосьон, который нужно втирать в грудь несколько раз в день, помогает снизить болезненные ощущения и избежать растрескивания сосков. Можно вообще избежать болезненных ощущений, если следить, чтобы ребенок мягко отпускал грудь после кормления. Для этого нужно осторожно надавить ребенку подбородок, он инстинктивно откроет рот, и тогда можно легко вынуть сосок. Грудное вскармливание ребенка может сделать грудь несколько мягче и меньше, но оно никак не влияет на ее форму, а если изменения все-таки произошли, то они вызваны чаще всего тем, что во время беременности и после родов мать не носила бюстгальтера.

Народные средства лечения варикозного расширения вен у беременных

Лимоны
Лимоны применяют в акушерской практике для профилактики варикозного расширения вен и рвоты при токсикозах, связанных с беременностью.
Морковь
Морковь, особенно дикую, принимают в виде питья; семена и корнеплоды ее помогают при трудной беременности.
Конский каштан
Взять 30 г цветков или ядер из плодов конского каштана у раздробить и настаивать на 300 мл водки в темноте в течение недели, периодически взбалтывая. Процедить и принимать по 30 капель Зраза в день перед едой. Применять для лечения тромбозов, при родах и после операций, при варикозном расширении вен, особенно у беременных и рожениц.

Народные средства лечения водянки

Отвар шишек хмеля
При лечении «шишками» хмеля нужно следить, чтобы они не были ни переспевшими (желто-бурого цвета), ни недозревшими (ярко-зелено го цвета). Взять 10 г «шишек» и залить 200 мл кипятка. Пригото вить отвар. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день. Приме нять как болеутоляющее и успокаивающее средство при воспалении мочевого пузыря и почек, неврастении, невралгии, радикулите, водян ке, болезнях печени и желчного пузыря, при желтухе.
Смешать в равных частях траву хвоща полевого и зверобоя. Залить 2 столовые ложки смеси стаканом крутого кипятка. Настаивать 30 мин., процедить, принимать по 1/4 стакана 4 раза в день.
Смешать в равных частях траву золототысячника и зверобоя. За лить стаканом крутого кипятка 2 столовые ложки смеси. Настаи вать 30 мин. Пить как чай.
Тысячелистник
Приготовить настой из травы тысячелистника обыкновенного - 1:10. Охладить, процедить. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день.
Зверобой
Залить 50 г. травы зверобоя 1л кипятка. Настаивать 30 мин., про цедить. Пить как чай.
Укроп огородный
Залить 1 столовую ложку семян укропа стаканом кипятка. Насто ять в теплом месте. Выпить в течение дня. Курс лечения - 1 неделя.
Отвар льняного семени
Взять 4 чайные ложки семян и залить 1л воды. Кипятить 10 - 15 мин. Кастрюлю закрыть и поставить в теплое место. Настаивать 1 час. Можно не процеживать. Для вкуса добавить лимонного или другого фруктового сока. Пить по полстакана через 2 часа 6 - 8 раз в день. Лучше пить горячим. Результат достигается через 2 или 3 недели.

Женщины во время беременности особо подвержены различным заболеваниям. Это объясняется снижением иммунитета, гормональной перестройкой и физиологическими изменениями, которые связаны с ростом и развитием ребенка.

Существует множество фармацевтических препаратов, разрешенных для использования в период беременности. Есть и такие, которые необходимо применять, несмотря на риск возможных осложнений, их используют при непосредственной угрозе для жизни женщины и здоровья ее будущего ребенка.

Очень часто при возникновении простудных заболеваний, ОРВИ, кашле и других недомоганиях альтернативой медицинским препаратам могут стать безопасные народные средства. В состав натуральных рецептов, как правило, входят растительные компоненты, наделенные целебными свойствами. Использование даже самых безвредных на первый взгляд средств нетрадиционной медицины, должно быть согласовано с врачом.

Народные средства для лечения простуды и гриппа

Организм беременной женщины не в силах адекватно противостоять патогенным микроорганизмам, которые вызывают простуды, ОРВИ и ОРЗ и в дальнейшем провоцируют осложнения. Вынашивание ребенка - это длительный процесс, на протяжении которого происходит смена сезонов. В холодное время года и межсезонье организм особенно подвержен инфицированию. Особенно опасно заражение на ранних сроках. В начале беременности, в то время, когда еще не сформирован плацентарный барьер, между телом матери и будущим ребенком, происходит закладка основных систем органов эмбриона. На этом этапе отрицательно влияет на течение беременности не только возбудитель, но и симптомы, связанные с его развитием в организме матери.

Непосредственная борьба с вирусом, как возбудителем, не покажет результата, на его развитие не может повлиять ни одно современное лекарственное средство. При вирусных инфекциях проводится симптоматическое лечение для облегчения состояния пациентки.

Основным противопоказанием большинства аптечных лекарств от простуды и гриппа является беременность и период лактации, поэтому зачастую рекомендуются безопасные методы народной медицины. Они предназначены не только для снижения температуры, но и ускоренного выведения токсинов из организма женщины, уменьшения воспалительного процесса, а также избавления от насморка и кашля.

При лечении гриппа и инфекционных простудных заболеваний в период гестации нужно избегать любых средств, содержащих спирт. В частности, на его основе изготавливают настойки иммуностимуляторов (эхинацея, солодка, элеутерококк, ). Под их воздействием учащается пульс и заметно повышается артериальное давление. Альтернативой может быть такой фитостимулятор, как хрен. Его корень усиливает местный иммунитет и помогает бороться с последствиями вирусной инфекции.

Женщинам, предрасположенным к аллергическим реакциям, необходимо с особой осторожностью использовать лекарственные препараты и народные средства. Их компоненты могут быть причиной тяжелых побочных эффектов. Растительное сырье, а особенно пыльца растений, может оказаться сильным аллергеном. Лучше не заниматься самолечением при беременности, а обратиться за помощью к терапевту или гинекологу.

Температура при беременности

Не рекомендуется намерено сбивать показатели температуры ниже 38-38,5 °С. Повышенная температура - это защитная реакция организма, именно в это время в организме вырабатывается специфический белок (интерферон), который эффективно борется с вирусной агрессией.

Всем беременным строго противопоказан аспирин в качестве жаропонижающего. Также запрещено парить ноги, перегреваться, самостоятельно принимать антибиотики и делать компрессы из водки и спирта.

Для облегчения головной боли, ломоты в суставах и снижения температуры необходимы натуральные методы интоксикации, или быстрого выведения токсических продуктов жизнедеятельности возбудителя. Лучшим средством является обильное питье. Если в первом триместре жидкость можно пить без особых ограничений, то на более поздних сроках ее объемы нужно сократить.

Для этих целей подойдут следующие напитки:

слабый ;
сладкий чай с лимоном;
малиновый чай;
отвар из сухих яблок;
ягодные морсы;
теплое молоко с медом.

Любое питье нужно принимать теплым, дозировано, небольшими глотками. Желательно чтобы температура жидкости была приближена к температуре тела. Таким образом, процесс всасывания ее в желудке будет быстрым и эффективным.

При температуре тела до 38 °С, поможет чай из ягод малины и душицы (каждой по 2 части), 4 части мать-и-мачехи и 3 части листьев подорожника. Чай заваривают несколько раз в день, используя по столовой ложке этих трав.

В качестве безопасного и эффективного средства можно изготовить настой коры белой ивы. С этой целью чайную ложку мелкоизмельченной коры запаривают стаканом кипятка и некоторое время настаивают. Охлажденный настой принимают не чаще четырех раз за день по столовой ложке. Как дополнительный метод снижения фебрильной температуры, помогает обтирание всего тела прохладной водой.

Самыми популярными рецептами среди беременных являются именно те, для приготовления которых не требуется много времени. Лечение будет эффективным, если одновременно использовать несколько народных средств, при этом не нужно забывать о регулярности их приема.

При незначительном повышении температуры эти методы с большой вероятностью помогут справиться с заболеванием. Рост температуры выше 38 °C негативно отражается на состоянии плода, в таком случае нужно вызвать на дом врача для назначения дальнейшей терапии.

Народные средства от боли в горле

Боль и першение в горле является очевидным симптомом развития бактериальной инфекции в верхних дыхательных путях. Чаще всего для лечения рекомендуется полоскание различными растворами. Кроме фурацилина, можно использовать натуральные ингредиенты:

Отвары и настои эвкалипта, ромашки, чабреца и шалфея особенно эффективны при фарингите. Инструкция для их приготовления указывается на упаковке. Каждое полоскание нужно проводить с интервалом в 2 часа. Это помогает снизить ощущения боли и снять воспаление с миндалин. Эвкалипт облегчает дыхание, подавляет размножение бактерий и убирает чувство комка в горле.
Простым и всегда доступным методом является раствор соды или поваренной соли. Эти ингредиенты есть на любой кухне. При первых симптомах необходимо приготовить раствор в такой пропорции: чайная ложка соли или соды на 200 мл кипяченой воды для ежечасного полоскания горла. К солевому раствору иногда добавляют 2-3 капли йода в качестве антисептика.
Менее известный способ - это использование яблочного уксуса (1 чайная ложка на стакан воды), свежего свекольного сока (1 столовая ложка на стакан воды), настоя чеснока, лимонного и морковного сока, а также настоя листьев подорожника для полоскания горла.

Хорошие результаты при лечении боли в горле во время беременности показывают ингаляции, но даже при несущественном повышении температуры тела эти процедуры противопоказаны. Для ингаляций используются те же травы, что и для полоскания (шалфей, эвкалипт, ромашка), а также растворы эфирных масел хвойных пород деревьев.

Как лечить насморк при беременности?

Щадящими местными средствами для лечения заложенного носа являются капли на основе натуральных компонентов, ингаляции и промывание носа. В качестве назальных капель используют сок моркови, яблока или свеклы и настои лекарственных трав.

При беременности будущим мамам можно самостоятельно сделать содово-таниновые капли. Одну ложку листьев чая заваривают в стакане кипятка, а затем добавляют столько же пищевой соды. Полученный раствор закапывают 2-3 раза в день по 1-2 пипетке в каждую ноздрю.

Лук и чеснок в своем составе содержат фитонциды - это вещества, которые активно борются с болезнетворными микроорганизмами. Такое ценное свойство можно использовать для проведения процедур ингаляций. Измельченные лук и чеснок заливают кипятком в заварнике и затем осторожно вдыхать носом горячий пар через носик чайника. Для ингаляций подходят различные настои трав и ментоловое масло. Процедуры не должны продолжаться более пяти минут при трех или четырехкратном ежедневном их проведении.

Кроме всех перечисленных мероприятий необходимо обеспечить беременной обильное питье даже в том случае, если не наблюдается повышения температуры тела. Вместе со слизью организм при сильном насморке теряет до 2 литров воды в сутки, этот дефицит необходимо пополнять вовремя. Для этих целей подойдут те же напитки, которые рекомендованы при повышении температуры, а также , и компот из черной смородины. Витамин С, содержащийся в таких напитках, противодействует инфекции и способствует быстрому выздоровлению.

Кроме местных средств, для внутреннего использования применяют настои листьев подорожника, лесной земляники, душицы, коры белой ивы и мать-и-мачехи. Две столовые ложки одной из перечисленных трав заливают 200 мл кипятка и выдерживают полчаса. После того как настой процедили, его употребляют по 100 мл 2-3 раза в день.

Парить ноги горячей водой во время беременности не следует, лучше заменить эту процедуру местным тепловым воздействием на носовые пазухи с помощью мешочка с горячей солью или песком.

При любых проявлениях простудных заболеваний и вирусных инфекциях необходимо обязательно обращаться за медицинской помощью. Народные средства должны использоваться только с ведома врача и под его контролем. Ухудшение состояния пациентки или появление осложнений - это всегда повод для смены тактики лечения, которая зачастую подразумевает использование лекарственных препаратов.

Лечение молочницы нетрадиционными методами

От молочницы страдает каждая вторая женщина в положении. Любые медицинские и нетрадиционные методы терапии поражений грибковой природы должны назначаться гинекологом. Самыми безопасными для домашних условий считаются сидячие ванночки и механическое очищение наружной оболочки половых органов от налета. Использование специальных тампонов и спринцевание всегда согласовывается с врачом. На ранних сроках такие методы лечения вовсе противопоказаны.

Для приготовления сидячих ванночек используют отвары различных лекарственных трав, соду и йод. Столовую ложку соды и половину ложки йода растворяют в литре теплой кипяченой воды. Этот раствор наливают в таз, в котором необходимо посидеть четверть часа, процедуру рекомендуют проводить на протяжении 4 дней. В качестве лекарственных трав для этих целей используют цветки календулы и кору дуба в равных соотношениях. Из этого сырья приготавливается отвар, который затем разводят таким же объемом воды.

Для орошения влагалища и наружного обмывания половых органов используется отвар из сбора трав: 1 часть смеси трав (душица, кора дуба, календула чабрец), 2 части спорыша, 3 части крапивы. К двум столовым ложкам травяной смеси добавляют 500 мл кипятка и варят его на протяжении 7 минут.

Отличным противогрибковым средством считается масло чайного дерева. Нерастворенное чистое масло использовать для обработки слизистых оболочек нельзя, его предварительно разводят с масляной основой.

Домашнее лечение геморроя при беременности

В основную группу риска по заболеваемости геморроем относят беременных женщин. Вероятность возникновения симптомов этого неприятного заболевания при вынашивании ребенка в 5 раз выше, чем в обычном состоянии.

Средства народной медицины используют для лечения от геморроя на первых этапах развития этой болезни. Более сложные формы заболевания лечат медикаментозно или хирургическими методами после родов.

При первых симптомах геморроя врачи рекомендуют использовать местное лечение. Самым простым и доступным натуральным средством являются клубни картофеля. Можно вырезать из них свечу и поставить ее на ночь, или натереть на терке, а затем использовать в виде компресса. В составе клубней есть соли калия и кальция, антиоксиданты, крахмал и фосфор, эти вещества помогают заживлению трещин и рассасыванию узлов. Кроме того, местно используют сок чистотела, осиновые листья и сидячие ванны с отваром льняного семени, коры дуба, ромашки и полевого хвоща или чистый отвар из луковой шелухи.

Для внутреннего использования можно употреблять сок свеклы или рябины. Как общеукрепляющее и слабительное средство рекомендуют перекрученную на мясорубке смесь сухофруктов ( , чернослив, изюм) с добавлением меда, которую нужно употреблять по столовой ложке перед едой.

Народные методы избавления от головной боли при беременности

Большинство акушеров запрещают использовать медикаменты для подавления головной боли в первой половине беременности. Только при мигренях и невыносимых болевых синдромах разрешается использование лекарственных препаратов. В остальных случаях можно справиться безвредными народными способами. Самым простым и удобным является компресс из листа белокочанной капусты. Для этого эго прикладывают или кладут под платок на лоб.

Помочь от головной боли могут массажные движения в области висков, на больших пальцах ног, а на руке в зоне между указательным и большим пальцем. При надавливании на чувствительные точки ощущается небольшая боль. Их необходимо массировать в течение минуты. Облегчения можно добиться с помощью растирания ступней, верхней части плеч и шеи.

Травяные чаи на основе шиповника, мелиссы, мяты, валерианы и ромашки также благотворно скажутся на общем состоянии, но подбирать их состав следует индивидуально в зависимости от предпочтений беременной.

При грамотном использовании эфирные масла раскрывают всю свою пользу. Масло лаванды и мяты снижают артериальное давление. Достаточно трех капель на стакан воды для приготовления примочек на область висков. Растительные эфиры могут вызвать появление аллергических реакций, поэтому такие масла используют с особой осторожностью.

Народные средства от изжоги при беременности

Ощущение горечи и жжения в области груди является довольно распространенным во время беременности явлением. - это физиологическое явление, с которым можно справиться простыми подручными средствами.

Многие женщины традиционно предпочитают использовать пищевую соду, но этот метод не рационален. После ее приема наступает временное облегчение, но реакция соды и кислоты желудочного сока высвобождает углекислый газ, который активизирует выработку желудочного секрета и провоцирует появление изжоги.

Хороший результат дают сырые семечки тыквы или подсолнечника, их употребление в умеренных количествах предотвращает появление симптомов изжоги. В середине беременности хорошим средством может быть разбавленный с водой порошок аптечного активированного угля. Состояние некоторых женщин существенно облегчается после разжевывания натертой моркови, овсяных хлопьев, орехов или сырых зерен гречихи. При первых проявлениях изжоги можно приготовить из корня аира целебный настой. Для этого требуется смешать порошок корня (на кончике ножа) со стаканом воды.

Любое средство народной медицины для подавления изжоги обладает более мягким и безвредным воздействием, нежели использование фармацевтических препаратов.

Народные средства от токсикоза

В первом триместре токсикоз может испортить всю радость от ожидания рождения малыша. В это время значительная часть лекарственных средств имеют противопоказания к использованию. В таком случае безопасной альтернативой могут быть народные методы. О признаках сильного токсикоза, который мешает женщине вести привычный образ жизни, нужно сообщить своему врачу.

Для облегчения недомоганий подойдут простые подручные средства:

Включить в ежедневный рацион мяту, добавляя ее в чай.
Мед может оказаться незаменимым средством от токсикоза. Нужно выпивать утром и вечером теплое молоко с добавлением одной ложки меда.
, благодаря содержанию витамина С, помогает в детоксикации организма. Его необходимо употреблять в виде чая.
Кислый морс из клюквы облегчит симптомы токсикоза, для более приятного вкуса в него добавляют ложку сахара.
Сырой корень имбиря (но не более 3 г в сутки) можно натереть и добавлять в теплый чай или другие блюда.

Избавление от признаков токсикоза строго индивидуальное. Чтобы подобрать приемлемый вариант зачастую необходимо попробовать несколько рецептов.

Лечение отеков народными средствами

Борьба с отечностью в период беременности требует времени, поэтому результат лечения появится не сразу.

Традиционными средствами считаются клюква и шиповник. Полезные свойства этих ягод характеризуются их мочегонным действием. Таким образом, отвары помогают лишней жидкости покинуть организм. Пить их нужно дозировано и нечасто. Кроме ягод для борьбы с отечностью конечностей можно использовать следующие средства:

свежий сок корня сельдерея — за полчаса до приема пищи, по чайной ложке;
неразбавленный березовый сок - по столовой ложке трижды в день;
отвар из сухой кожуры яблок сорта Антоновка — 3-5 раз в день по полстакана;
свежий морковный сок с мякотью - каждое утро натощак;
свежевыжатый сок из мякоти тыквы - по полстакана ежедневно.

В некоторых случаях отеки могут быть сигналом о развитии гестоза, поэтому такие признаки нельзя оставлять без внимания и вовремя сообщать о них своему врачу.

Цистит при беременности. Лечение народными средствами

Лечение цистита у беременных представляет определенные трудности. Заболевание требует применения антибиотиков, которые противопоказаны в этот период. После курса лечения относительно безопасными медикаментами и физиотерапевтическими методами, часто используют нетрадиционные средства в качестве курса реабилитации.

Народная медицина в таком случае предлагает применять компоненты, обладающие противовоспалительным и мочегонным действием:

мед и сок черной редьки;
настой из листьев березы;
настой листьев черной смородины;
настой семян укропа;
настой из корней спаржи;
настой из полевого хвоща;
отвар зерен овса с добавлением меда.

При симптомах хронического воспаления мочевого пузыря или аллергических реакциях на компоненты подобных средств лечение необходимо проводить с особой осторожностью.

Запор при беременности. Лечение народными средствами

Сложности с опорожнением кишечника вызывают дискомфорт у будущей матери и могут иметь последствия в виде серьезных осложнений беременности. Основными причинами этого явления считается повышение уровня прогестерона, снижение физической активности, недостаток жидкости и прием препаратов кальция и железа.

Диета и применение следующих натуральных средств, обладающих мягким слабительным действием и усиливающих перистальтику кишечника, помогут разрешить проблему атонического запора:

измельченная смесь сухофруктов перед каждым основным приемом пищи по столовой ложке;
картофельный сок, растворенный пополам с водой, по 3 столовые ложки трижды в день;
настой семян фенхеля, аниса и тмина по 3 чайные ложки после еды трижды в день;
компот из сухофруктов;
чай из коры крушины.

Народные средства на основе крушины могут вызвать гиперфункцию гладких мышц кишечника и спровоцировать выкидыш, поэтому использование этого растения должно быть согласовано с врачом.

Народные средства против аллергии при беременности

Перед началом лечения любых аллергических реакций требуется определить причину их появления и выявить аллерген, вызывающий симптомы заболевания. Части растений, их пыльца иногда сами по себе сильные аллергены, поэтому перед их использованием важно убедиться в безопасности подобных средств. Для этого их наносят на участок внутреннего локтевого сгиба и наблюдают за местной реакцией в течение 24 часов.

Как правило, противоаллергенные народные средства применяют в виде болтушек, мазей, примочек и отваров.

При аллергическом рините для промывания носа рекомендуется солевой раствор: чайную ложку соли растворяют в стакане остывшей кипяченой воды, процеживают и закапывают в нос на протяжении дня до наступления облегчения.

Для приготовления болтушки необходимо жидкое масло, крахмал (белая глина) и глицерин. Все компоненты активно смешивают и наносят на кожные высыпания дважды в день. Такое средство обеспечивает противовоспалительное и смягчающее воздействие на кожу. Также в качестве местных лечебных средств можно применять отвары крапивы, череды, чистотела, ромашки и календулы. Все эти растения не должны провоцировать аллергические реакции и усугублять симптомы заболевания.

Запрещенные травы при беременности

Некоторые вещества, входящие в состав растительного сырья, могут провоцировать такие нежелательные явления, как сокращения или повышенный тонус матки. Самопроизвольный аборт может стать следствием неправильного лечения подобными средствами.

Любые компоненты народных рецептов, которые затрудняют течение беременности или ставят ее под угрозу, должны быть полностью исключены. Опасность могут представлять различные масла, дубильные вещества и алкалоиды.

Первые 12 недель беременности необходимо тщательно следить за составом народных средств и по возможности вовсе отказаться от их использования. Увеличивать дозировку и менять способ приготовления отваров и настоев категорически противопоказано.

Среди запрещенных компонентов есть множество растений, которые входят в стандартный набор лекарственных сборов. Особого внимания заслуживают такие лекарственные растения:

Зверобой, шалфей, душица, буквица, водяной перец, галега, горец почечуйный, иссоп лекарственный, проломник северный - нарушают кровообращение в плаценте, обладают абортивным действием.
Можжевельник, лаванда, тысячелистник, ромашка лекарственная, алоэ, укроп, мускатный орех, - провоцируют преждевременные роды или выкидыш.
Полынь горькая, щавель, женьшень, ламинария морская - провоцируют пороки развития плода.
Анис, лимонник китайский, хмель, элеутерококк, кукурузные рыльца - влияют на изменение гормонального фона, вызывают головную боль, возбудимость и тахикардию.
Черная смородина, одуванчик лекарственный, мелисса, хмель, клевер луговой, грецкий орех также отражаются на гормональном фоне.
Валериана, донник, богульник, чистотел - усиливают токсикоз, провоцируют головокружения и головные боли.

Я так долго ждала свою дочку, что в ожидании дала зарок: как только забеременею, не буду стричь волосы три года. На момент беременности у меня было экстремальное каре с выбритым затылком, сейчас волосы ниже лопаток. К чему эти суеверия? Народная медицина для беременных – способ достигнуть желаемого, укрепить свою веру в себя, получить лечение, не наносящее вреда ребенку.

«Забобоны» — суеверия, недостоверная информация. Можно перебрать несколько рекомендаций народной медицины(поверий, советов), на первый взгляд, выглядящих странно.

Носить одежду без пояса. (Пояс может перетягивать живот, мешать свободному движению плода).
Вязать спицами, крючком, вышивать – ребенок родится с родимыми пятнами. Причин следовать этому совету множество: женщина может травмировать себя спицами, в полусогнутом положении у беременной развивается остеохондроз.
Шагать через полено. Нельзя широко разводить ноги, это может привести к падению.
Скрещивать ноги. Это хороший совет, при скрещивании ног у беременной нарушается кровообращение, развивается варикоз.
Смотреть на что-то страшное и некрасивое – ребенок родится некрасивым. На самом деле, стрессовая ситуация может испугать женщину, спровоцировать выкидыш.

Ещё нельзя сидеть на пороге, вылазить в окно, смотреть и трогать кошек. Каждое суеверие имеет особенную подоплеку, цель их – защитить беременную и будущего ребенка.

Улучшить течение беременности с помощью полезных натуральных продуктов

Народная медицина для беременных предлагает много рецептов, повышающих иммунитет, облегчающих токсикоз, снижающих нервное напряжение.

Хорошо расслабляет мятный чай, напиток с добавлением мелиссы лимонной.
Ромашковый отвар можно пить всю беременность – он нормализует пищеварение, улучшает состояние кожи, действует успокаивающе.
Полстакана морковного сока перед едой помогут улучшить аппетит и снизить неприятные симптомы при .
При употреблении зеленого лука женщина получает большое количество витаминов, также защищая свой организм от простудных заболеваний.
Для повышения иммунитета можно на ночь съедать частичку прополиса – не больше спичечной головки.
В осенне-весенний период имеет смысл есть мед, чтобы повысить защитные силы организма.

Специальные компрессы с медом помогают устранить отеки, маски с добавлением продуктов пчеловодства помогают снизить риск появления растяжек. Главное, чтобы на мед не было аллергии.

Как защитить себя от сглаза?

Именно с помощью простых советов народной медицины можно улучшить свое состояние, когда проблема дискомфорта – в завистливом человеке, неудачной похвале.

Несмотря на то, что официальная медицина не знает такого термина, иногда действительно кажется, что тебя сглазили. Все валится из рук, спотыкаешься на ровном месте, начинает гореть голова, жечь уши. Что делать?

В детстве мне мама обтирала подолом юбки лицо, если я становилась вялой и жаловалась на непонятное состояние. Теперь, уже большая девочка, я обтираю лицо себе сама: наклоняюсь, беру подол юбки, платья, футболки обтираю лицо изнаночной стороной. Помогает, как ни странно.
На руку можно навязать красную нитку. Я специально плела фенечку из красных шерстяных ниток и носила на запястье всю беременность.
Оберегом от сглаза также является крестик, который женщина носит на груди, под нательной одеждой.

Вынимать наружу, на взгляды посторонних людей нельзя. Это очень интимное украшение.
Если Вы доверяете народной медицине для беременных, можно заказать специальный оберег, который будет защищать не только во время беременности, но и после родов. В него включаются специальные символы, натуральные нити, иногда травы и камни.

Помните, используя рецепты народной медицины, следуя советам бабушек, нельзя забывать об официальной медицине. Если у Вас ухудшилось самочувствие, появились боли в животе или кровянистые выделения, часто болит голова, следует не только носить обереги, но и обращаться за помощью к врачу.

Пожалуй, любая будущая мама хотя бы раз прибегала к средствам народной медицины. Это объясняется тем, что применение лекарственных препаратов при беременности многие считают опасным, а вот о возможном вреде народных способов лечения мало кто задумывается, ведь к ним прибегали еще наши прабабушки. Но во время беременности любое лечение должно быть рекомендовано врачом, а среди народных средств есть и такие, которых будущей маме следует избегать. На течение беременности и на внутриутробное состояние ребенка могут оказать негативное влияние некоторые травы и другие средства.

Какие же народные методы лечения будущей маме можно применять без опаски, а с какими следует быть очень осторожной?

Народная медицина: простуда при беременности

Беременным можно:

При первых признаках болезни рекомендуется обильное питье: можно употреблять черный чай с небольшим количеством малинового варенья или меда, зеленый чай, негазированную минеральную воду, горячее молоко с добавлением меда и сливочного масла. Можно также выпить луковый отвар. Для его приготовления репчатый лук мелко режется и заливается стаканом кипятка. Емкость нужно закрыть крышкой и дать настояться в течение 5 минут: если пройдет больше времени, полезные вещества, фитонциды, уже не подействуют.

В помещении можно расставить тарелки с нарезанными репчатым луком и чесноком: они выделяют вещества, обладающие антибактериальным и противовирусным действием.

Чтобы помочь себе при насморке, можно промывать носовые ходы слабым солевым раствором – 1 чайная ложка соли на стакан воды. Облегчить носовое дыхание ночью поможет закапывание в нос теплого ментолового, оливкового или облепихового масла. Для этой цели есть специальные препараты – как солевые, так и на основе масла.

Если болит горло, хороший эффект оказывают паровые ингаляции над отваром картофеля или эвкалипта. Также можно полоскать горло травяным настоем ромашки, календулы или эвкалипта. Можно приготовить травяной настой, обладающий противовирусным действием: смешать в соотношении 1:2 листья березы и эвкалипта, чтобы получилась 1 столовая ложка смеси трав; ее следует залить 200 мл кипятка и дать настояться в течение 20 минут. Принимать по 2–3 столовых ложки настоя 3–4 раза в день.

Жаропонижающее действие оказывает горячий чай с лимоном, малиной или медом, но эти средства имеют вспомогательное значение. При повышении температуры у беременной обязательно следует обращаться к врачу. Быстро снизить температуру выше 38,5°С поможет обтирание слабым раствором уксуса или водкой. Для этого следует намочить в растворе небольшое полотенце и обтереть им поверхность тела, уделяя особое внимание локтевым сгибам, области запястья, подколенным ямкам: здесь проходят крупные сосуды, а при их расширении увеличивается теплоотдача и температура тела снижается.

При боли, першении в горле, начинающемся кашле можно на ночь закутать шею шерстяным шарфом, надеть шерстяные носки и лечь спать. За счет прогревания области шеи расширяются сосуды и увеличивается кровоснабжение гортани и трахеи, благодаря чему туда активнее начинают поступать защитные клетки организма. Надев шерстяные носки, мы раздражаем особые рефлексогенные зоны, расположенные на стопе, благодаря чему происходит облегчение носового дыхания. Есть большая вероятность, что утром от болезни не останется и следа, особенно если применять этот метод в совокупности с вышеперечисленными.

Беременным нельзя :

Беременным категорически запрещено распаривание ног в тазике с горячей водой – любимый многими способ лечения простуды. Это может рефлекторно спровоцировать выкидыш или преждевременные роды. По той же причине не рекомендуется принимать очень горячие ванны и ходить в сауну. Нельзя принимать внутрь любые спиртовые настойки, например элеутерококка, женьшеня, лимонника: даже небольшое количество спирта токсически действует на будущего малыша. К тому же, эти настойки повышают артериальное давление будущей мамы и частоту сердечных сокращений у нее и у ребенка, что также крайне нежелательно, при этом значительно возрастает нагрузка на сердечную мышцу, могут возникнуть нарушения сердечного ритма. Нельзя во время беременности пить подогретое пиво или красное вино, что тоже иногда рекомендуется при простуде. Не стоит лечиться с помощью сока алоэ, так как его большое количество может вызвать приток крови к органам малого таза.

Народные средства: головная боль при беременности

Самое главное, о чем следует помнить при лечении головной боли: применять те или иные средства следует с учетом ее причины. К сожалению, народные методы редко учитывают специфику головной боли и не всегда оказываются эффективными.

Беременным можно:

Если головная боль появляется как результат пониженного артериального давления, иногда помогает чашка свежезаваренного зеленого чая, богатого кофеином, который вызывает повышение давления.
При головной боли, возникающей по причине ущемления кровеносных сосудов шеи, например при остеохондрозе шейного отдела позвоночника, хороший лечебный эффект оказывает массаж «воротниковой» зоны.
Иногда облегчить головную боль помогают сборы на основе мелиссы. Может помочь и ароматерапия – вдыхание масла лаванды и втирание его в кожу височной области.
Многим женщинам при головной боли помогают компрессы из ткани, смоченной в холодной воде, приложенные к задней поверхности шеи и лбу.

Беременным нельзя :

Многие народные средства от головной боли основаны на применении травяных сборов, в состав которых входит мята. Ее применение во время беременности противопоказано, так как мята может спровоцировать выкидыш. Не рекомендуется также применение любых спиртовых настоек, в том числе настойки прополиса, которую часто советуют пить при головной боли.
Если боль повторяется часто, не стоит заниматься самолечением – обязательно расскажите об этом своему врачу. Он назначит обследование для выяснения причины головной боли, после чего будет проведено адекватное лечение.

Народные средства: ранний токсикоз беременных

Это состояние при беременности проявляется тошнотой, рвотой и/или слюнотечением.

Беременным можно:

Чай из мелиссы. Для его приготовле-ния нужно заварить 1 столовую ложку травы 1 стаканом кипятка и дать настояться под крышкой в течение часа. Принимать утром перед едой, лучше в охлажденном виде.

Свежевыжатый сок из листьев подорожника . Для его приготовления листья подорожника надо измельчить в блендере и отжать сок через марлю. Принимать по 1 столовой ложке за 15 минут до еды 3 раза в день.

Хороший противорвотный эффект оказывает отвар ароника пятнистого . Для его приготовления понадобится 5 г травы, которые нужно залить 200 г холод-ной воды, довести до кипения, остудить и принимать по 10 капель 3 раза в день перед едой.

Отвар из смеси ягод и трав . 1 столовую ложку смеси, в которую входит по 20 г 4 плодов шиповника коричного, травы мелиссы, зерен овса посевного и по 10 г золототысячника зонтичного и листьев барбариса обыкновенного, залить стаканом воды и прокипятить минуту, после этого настаивать в течение часа, а затем проце-дить. Принимать по ¹⁄³ стакана 3 раза в день перед едой.

Некоторым помогает прием настоя цветков ромашки утром натощак в охлажденном виде.

При избыточном слюноотделении можно смачивать губы специальной смесью, в которую входят 2 чайные ложки сока лимона, ½ чайной ложки порошка коры дуба на 200 г воды.

Применение народных методов вовсе не означает, что можно прекратить прием лекарств, назначенных вашим врачом. Возможно успешное сочетание методов традиционной и народной медицины.

Беременным нельзя :

Во время беременности запрещены любые сборы на основе душицы, мяты, спиртовые настойки. Валериана, донник, чистотел, багульник способны вызвать тошноту, головные боли, усугубить про-явления токсикоза. Зверобой и шалфей лекарственный нарушают маточно-плацентарное кровообращение, затрудняют доступ кислорода и питательных веществ к ребенку. Женьшень, полынь, щавель могут вызвать пороки развития плода.

Народные средства: анемия у беременной

Снижение в крови содержания эритро-цитов и гемоглобина, или анемия, – состояние довольно серьезное, требующее обязательного лечения во время беременности. Длительно текущая анемия вызывает хроническую гипоксию – кислородное голодание плода. Лечение анемии без приема железосодержащих препаратов у беременных невозможно. Прием данных лекарств можно дополнить народными средствами, применение которых также возможно в качестве профилактики анемии.

Беременным можно:

Принимать по 2 столовые ложки свекольного сока за 15–20 минут до еды. Употреблять сок нужно не свежевыжатым, он должен настояться несколько часов в холодильнике. Этим смягчается его биологическое действие, так как данный сок является довольно «активным» и может вызвать серьезные нарушения в работе желудочно-кишечного тракта, например диарею или рвоту. Перед применением сок надо слегка подогреть.
Смешать в равных пропорциях пло-ды черноплодной рябины, плоды шиповника коричного, цветки клевера лугового, траву пустырника пятилопастного, листья подорожника большого, листья ежевики сизой, траву крапивы двудомной. 2 столовые ложки смеси залить 2 ста-канами кипятка, настоять 12 часов в термосе, процедить. Добавить мед по вкусу. Принимать по ½ стакана 3–4 раза в день.
Пить березовый сок по стакану 2–3 раза в день.
Принимать натощак капустный сок, предварительно его подогрев, по ¹⁄³ стакана 3 раза в день за 20 минут до еды. Для приготовления сока необходимо очистить кочан капусты от наружных загрязненных листьев, пропустить его через мясорубку и отжать из полученной массы сок при помощи марли или пресса. Также сок можно получить при помощи соковыжималки.
Съедать до завтрака 100–150 г сала-та из тертой моркови со сметаной или нерафинированным растительным маслом.

Беременным нельзя :

Следует избегать таких народных советов, как употребление в пищу недожаренного мяса, печени «с кровью», сырых яичных желтков, так как это небезопасно в эпидемиологическом плане. Не стоит употреблять большое количество меда: это может спровоцировать аллергию у будущей мамы и ребенка.

Народные средства: геморрой при беременности

Данная проблема часто возникает при беременности. Лечение геморроя сводится к двум основным направлениям –
налаживанию регулярного опорожнения кишечника и смягчению имеющихся неприятных симптомов. Помимо традиционных методов лечения, с данной проблемой помогут справиться и некоторые народные методы.

Беременным можно:

После акта дефекации подмывайтесь прохладным отваром ромашки. Можно также принимать ванночки с ромашкой.
Пейте сок рябины, моркови и свеклы в равных пропорциях по 50–100 г, предварительно разбавив его водой в 2 раза, натощак в течение 1 месяца.
Отвар травы горца, принимаемый 3 раза в день до еды по ¹⁄³ стакана в течение 2 недель, помогает снять воспалительные явления.
Смазывайте пораженную область несколько раз в день облепиховым маслом: оно действует заживляюще на слизистую оболочку прямой кишки.
Принимайте травяной отвар: листья одуванчика – 0,5 части, цветки календулы – 1 часть, мелисса – 0,5 части. 1 столовую ложку сбора следует залить 200 мл кипятка, закрыть, настоять 40 минут.
Пить в течение дня равными частями за 30 минут до еды. Отвар перед приемом необходимо сцедить. Данное средство помогает нормализации стула, предотвращает запоры, которые при геморрое крайне нежелательны.
Может принести облегчение крепкий отвар шелухи лука: он оказывает противовоспалительное действие и уменьшает неприятные ощущения при геморрое.

Курс лечения – 5–8 сидячих ванночек.

Беременным нельзя :

Некоторые советуют вставлять в задний проход очищенный сырой картофель, который помогает снять воспаление, боль, зуд, жжение. Данный метод применять не стоит, так как он может спровоцировать разрыв геморроидального узла, который будет сопровождаться сильнейшим кро-вотечением. К тому же, может травми-роваться слизистая оболочка прямой кишки. Противопоказаны будущим мамам паровые сидячие ванны с отварами из различных трав: это может спровоцировать прерывание беременности.

Народные средства: варикоз при беременности

Это заболевание также является нередким спутником беременности. Какие же на-родные средства помогут справиться с этим недугом?

Беременным можно:

Втирайте в варикозно-расширенные вены лимонный сок: он укрепляет сосудистую стенку и предотвращает образование тромбов.
Часто при варикозе помогают томатные компрессы: на пораженные участки следует наложить ломтики помидора, закрепить бинтом и держать в течение 3 часов. Это способствует уменьшению варикозных узлов, снижает болевой синдром.
Травяной сбор: смешать по 20 г пло-дов коры дуба, плодов конского каштана, коры березы, по 50 г травы хвоща, слоевища исландского мха, по 30 г цветков бессмертника, травы астрагала. 2 столовые ложки сбора варить в течение 5 минут в 500 г кипятка, после чего настоять в течение суток. Принимать по ¼ стакана 4 раза в день до еды.
Эффективное средство – компрессы из полыни или папоротника с кислым молоком в соотношении 1:1.
При варикозе рекомендуются мест-ные теплые ванночки из отвара коры ивы или папоротника: их следует принимать в течение 30 минут 1 раз в день.
Можно обрабатывать проблемные зоны настойкой из березовых почек. Для ее приготовления 150 г березовых почек надо залить 350 г водки и настаивать 10 дней, периодически помешивая.

Действие всех травяных средств при варикозной болезни сходно: они оказывают противовоспалительное действие,
укрепляют венозную стенку, разжижают кровь, что препятствует тромбообразованию.

Беременным нельзя :

Народные средства: запоры у беременных

Беременным можно:

Эффективное средство – свекольный сок. Он принимается перед едой, в разбавленном водой виде: на 1 часть сока берутся 2 части воды. Обычно достаточно небольшого количества сока – 1 столовой ложки утром перед завтраком.
Выпивайте утром натощак 1 стакан теплой воды.
Съедайте перед завтраком яблоко с кожурой.
Добавляйте в пищу пшеничные отруби: они содержат клетчатку и стимулируют правильную работу кишечника.
Употребляйте в пищу чернослив в свежем виде или его настой. Для его приготовления 100 г чернослива надо залить кипятком и дать настояться в термосе. Принимать это средство желательно до еды.
Полезен настой корней одуванчика лекарственного. 2 чайные ложки корня надо залить стаканом кипяченой холодной воды, настаивать 8 часов. Принимать по ¹⁄³ стакана 3 раза в день перед едой.
На ночь перед сном полезно выпивать 1 стакан кефира с чайной ложкой подсолнечного масла. Пить следует медленно, небольшими порциями.

Беременным нельзя :

Будущим мамам категорически запрещено применение касторового масла: оно может спровоцировать начало родов. Также не рекомендуется проведение клизм, так как эта процедура запускает сократительную активность матки.

В заключение следует сказать, что на-родные методы при беременности хороши, если вы предварительно обсудите их со своим лечащим врачом. Возможно, для более успешного лечения доктор порекомендует сочетать их с приемом традиционных лекарственных средств.

Возможно, вам будут интересны статьи

Пожалуй, самое распространенное заболевание среди беременных - простуда. Возбудителем этого заболевания могут стать вирусы или переохлаждение тела. Как не сложно догадаться, наибольшая вероятность подцепить простуду приходится на холодное время года - зиму и раннюю весну. Существует даже народная примета: если девушка начала слишком часто простужаться, то это является признаком беременности.

Это только внешние сходства с простудой, которые вызваны гормональными изменениями после зачатия, которые приводят к усталости, задержкам жидкости и постоянно заложенному носу.

Во время беременности организм даже самой здоровой женщины находится в состоянии угнетения иммунной системы, чтобы случайно не возникло отторгающей реакции способной уничтожить собственного ребёнка, которого организм может принять за чужеродное тело. В результате этой иммуносупрессии женщина становится более восприимчива ко всем сезонным заболеваниям ради сохранения жизни малыша.

Многие женщины по ошибке считают иммуносупрессию патологией и пытаются её вылечить. Как утверждают медики, такое состояние это нормальное поведение организма во время беременности и не является поводом для беспокойства.

Простуда, как и любая другая болезнь при беременности может навредить ребёнку. Поэтому необходимо внимательно следить за своим здоровьем и обращать внимание на самые безобидные признаки болезни. Не многим мамочкам удаётся провести беременность в тёплом климате, поэтому старайтесь не подхватить грипп или простуду в осенне-зимний период. Любой неверный шаг во время беременности может навредить здоровью ребёнка!

Самыми первыми симптомами простуды при беременности могут стать головные боли, постоянная усталость и недомогание. Уже в первые сутки состояние может ухудшиться. Появляется насморк, затем начинает болеть горло и начинается кашель. В некоторых случаях кашель может появится раньше других симптомов. Потеря аппетита и боль в горле также свидетельствуют о вирусном заболевании. Как правило, если заболевание не очень серьёзное, то простуда при беременности может протекать без высокой температуры, обычно не более 38 градусов.

Наибольший дискомфорт доставляют первые 2-3 дня простуды, при правильном лечении которой болезнь быстро начинает отступать.

Как правило, признаки простуды могут возникнуть при промокании или переохлаждении тела. Более сложные заболевания ОРЗ или ОРВИ появляются в результате действия вирусов и бактерий. Во всех случаях симптомы заболевания очень похожи, но требуют разного подхода при лечении. Не каждая молодая мама сможет различить бронхит, пневмонию или синусит. Поэтому перед тем, как начать лечение будет важно узнать с какой болезнью придётся иметь дело.

Чем опасна простуда при беременности?

Ещё один неприятный момент - вирус уже может находиться в вашем теле, но не проявлять активности. Но при наступлении благоприятных условий, к которым можно отнести и беременность, вирус начинает свою активную деятельность по размножению. Чаще всего это происходит в первый триместр, когда плод только начинает развиваться и формироваться. Даже незначительная болезнь вроде простуды может вызвать задержку в развитии жизненно-важных органов ребёнка.

Если на губах появился герпес, что случается довольно часто при беременности, то волноваться нет причин. Проявление простуды на губах может дать ребёнку иммунитет к этому заболеванию после рождения, так как вместе с питательными веществами малыш получает и антитела против вирусов.

Самое опасное в первые недели беременности - заболеть краснухой. Симптомы этой вирусной инфекции очень напоминают простуду: кашель, насморк и увеличение лимфатических узлов. Возможны незначительные высыпания на коже, которые сможет разглядеть только опытный дерматолог. Даже лёгкий насморк - ещё одна серьёзная опасность. Если вовремя не начать его лечение, то болезнь может прогрессировать в гайморит, бронхит или пневмонию.

Ещё одну большую опасность для малыша представляют такие вирусные инфекции как грипп. Здесь обычно бывает 2 варианта: либо вирус не оказывает никакого влияния на развитие ребёнка, либо появляются пороки приводящие к самопроизвольному выкидышу. В такой ситуации нужно обязательно наблюдаться у специалиста. Только он сможет сказать нормально ли протекает беременность. Если результаты анализов и исследований не выявляют никаких патологий, то причин для беспокойства нет.

Такие серьёзные заболевания придётся лечить серьёзными препаратами. Но в первые месяцы эмбрион насколько слаб, что любое лекарство может прервать беременность. Печален факт, что можно убить малыша ещё до того, как вы узнали о беременности. Если беременность была спланированной, то заботу о своём здоровье нужно начинать с первых дней после зачатия.

Простуда во втором триместре менее опасна, но расслабляться не стоит! Может возникнуть множество неприятных осложнений и у мамочки: многоводие, развитие воспалительных заболеваний внутренних половых органов, осложнения в послеродовом периоде и хронические инфекции.

Никто не сможет сказать, чем закончится безобидная простуда, но если своевременно позаботиться о поддержании иммунитета и борьбе с первыми симптомами болезни - то на здоровье мамы и ребёнка это никак не отразится!

Но даже тяжёлая форма простуды во время беременности ещё не приговор. Организм матери может выдержать многие болезни без последствий для плода и самой женщины. Всё зависит только от состояния здоровья и генетической предрасположенности.

Лечение простуды при беременности

Как было сказано ранее, многие заболевания имеют сходные симптомы, поэтому перед началом лечения нужно точно знать какую болезнь придётся победить. Конечно, лучше всего доверить эту задачу специалисту - своему лечащему врачу. В состоянии беременности требуются совсем другие методы лечения простуды. Привычные в обычном состоянии медикаменты могут оказаться неэффективными при беременности, так ещё и привести к осложнениям!

Первым делом при любых признаках простуды следует отменить все свои планы и пару дней полежать дома. Во время лечения болезней в период беременности постельный режим является обязательным условием. Выходить из дома или заниматься домашней работой можно будет только после излечения всех симптомов. Если лечение простуды затягивается, то необходимо повторно обратиться к лечащему врачу!

Важным элементом здоровья и лечения во время беременности станет правильное сбалансированное питание и достаточное количество чистой питьевой воды. Вода помогает выводить из организма возбудителей заболевания и накопившиеся токсины. Но это не означает, что потребление воды должно стать неконтролируемым. Избыток воды в организме может привести к отёкам.

Рекомендуется не нагружать желудочно-кишечный тракт тяжёлой пищей во время беременности, а выбрать более усвояемые продукты и блюда. Также следует исключить острое, солёное и жареное. Каши и тушеные овощи, молочные продукты или диетические бульоны будут отличным источником энергии. Одним словом - выбирайте тёплую и жидкую пищу. Любите лук и чеснок - отлично, пару зубчиков чеснока позволят быстрее справиться с болезнью.

Категорически запрещается приём алкоголя и лекарственных препаратов на основе спирта. Без необходимости и разрешения врача не принимайте антибиотики, жаропонижающие средства, иммуномодуляторы и повышающие давление продукты. Лучше всего использовать натуральные препараты и средства народной медицины.

Лечение простуды при беременности народными средствами

Большинство лекарственных препаратов вообще запрещено или не рекомендуется принимать во время беременности, ведь фармакологические компании боятся брать на себя ответственность за возможные дефекты плода. Любая заботливая мать должна понимать, что любые таблетки могут повлиять на ребёнка самым непредсказуемым образом. Поэтому, лучше всего прибегать к испытанным веками народным способам лечения простудных заболеваний - лекарственным травам!

Не рекомендуется принимать травяные настойки на спирту, как и любой алкоголь. Даже небольшая доза спирта способна нанести непоправимый вред плоду! Сердце ребёнка работает в высоком темпе - не менее 200 ударов в минуту. Употребление алкоголя во время беременности может ещё больше ускорить этот ритм, а это может стать причиной хронических болезней сердца после рождения!

Во время эпидемий лучше воспользоваться более эффективными средствами для поддержания иммунитета. Например, обычный хрен - одно из самых эффективных средств от простуды во время беременности. Особенно популярен такой народный рецепт: нужно мелко перемолоть корень хрена и смешать с равным количеством мёда, рафинированный сахар использовать также не рекомендуется. Положите полученную смесь в тёплое место на 1 день и принимайте по столовой ложке каждый час.

Против кашля эффективными окажутся ингаляции с шалфеем или ромашкой. Они смягчают воспалённую носоглотку и лечат насморк. Для проведения ингаляции необходимо отварить картошку вместе с кожурой, добавив в неё столовую ложку листьев эвкалипта или ромашки, после чего вдыхать её пары прямо из кастрюли накрыв при этом голову полотенцем.

Если вас мучает сухость в горле, то можно делать отвары для полоскания из календулы, ромашки или шалфея. Если травки не помогают избавиться от боли, то можно купить в аптеке уже готовые смеси для полоскания в форме таблеток, они быстро растворяются в воде и обеззараживают полость рта. Наиболее подходящими во время беременности являются Фурацилин или Хлоргексидин.

Ещё одно проверенное средство лечения простудных заболеваний во время беременности - мёд и продукты пчеловодства! Эти вкусные и полезные лакомства являются отличным средством от респираторных заболеваний. Особенно будет эффективен мёд в сочетании с лимоном и настоем шиповника в качестве чая. Но не стоит увлекаться мёдом ближе к концу беременности - у вашего малыша может возникнуть аллергия, а у мамы - диабет.

Опасность перегревания при лечении простуды

Особую осторожность при лечении простуды у беременных нужно проявлять к водным процедурам. Расслабляющая горячая ванна с солью или эфирными маслами может оказать стимулирующее воздействие на матку, что может привести к прерыванию беременности или преждевременным родам! Также запрещены походы в баню или сауну.

С осторожностью нужно относиться к парке ног. Тепло заставляет кровь приливать к ногам, при этом есть вероятность, что произойдёт отлив крови от плаценты, что станет причиной недостатка кислорода и питательных веществ у малыша.

Простуду при беременности лучше лечить в сухосте и тепле. Оденьте шарф, шерстяные носки и тёплую пижаму. Всего несколько ночей в таком виде значительно улучшат ваше самочувствие и избавят от боли в горле и насморка.

Насморк и заложенный нос

Сильный насморк при простуде затрудняет дыхание не только маме, но и ребёнку. Такой синдром называют гипоксией. Но вместе с недостатком кислорода организм начинает испытывать нехватку воды! С сильным насморком организм может терять 2 литра жидкости в сутки! Поэтому старайтесь восполнять эти потери во время дня.

Также во время беременности не рекомендуется злоупотреблять без надобности каплями для носа вроде Нафтизина, Називина или Галазолина. Внимательно прочитайте инструкцию к каплям и не превышайте рекомендуемых дозировок. Дело в том, что в этих каплях содержатся сосудосужающие вещества, действие которых может негативно сказаться на кровоснабжении плаценты, что может привести к задержка в развитии вашего ребёнка.

К тому же, всем известно о зависимости от подобных капель. Уже после 3-х дней применения Нафтизина может возникнуть привыкание и практически наркотическая зависимость, которая будет провоцировать вас к частым закапываниям в нос даже без причины. Это происходит из-за спазма сосудов и отёка слизистой оболочки носа. Как правило, капли дают только временное облегчение, а спустя некоторое время нос закладывает ещё сильнее, что приводит к замкнутому кругу! Использование этих капель рекомендуется только во время сильного выделения слизи из носа.

Беременные девушки ещё больше подвержены возникновению капельной зависимости, многие ощущают заложенность носа на протяжении всей беременности до рождения малыша. В этом случае лучше всего промывать нос слабым раствором соли - будет достаточно всего половины чайной ложки соли на стакан воды. Также можно купить капли для носа на основе морской воды, например, Аквамарис. Либо капать в нос пару капель сока алоэ.

Ещё одним эффективным средством является бальзам «Звёздочка». Его можно просто вдыхать, так и смазать им сам нос. Аналогичным эффектом обладает мазь «Доктор Мом» на основе трав. Внимательно следите за проявлением аллергических реакций, если они появились - то использовать эти мази и бальзамы не желательно.

Повышение иммунитета с помощью витаминов

Во время беременности женщинам как никогда нужны витамины! Поэтому старайтесь ежедневно кушать как можно больше свежих фруктов! Яблоки, бананы, апельсины, мандарины, ананасы доступны почти круглый год. А в летний сезон не отказывайте себе в сочных ягодах - малина, клубника, вишня и другие быстро наполнят ваш организм витаминами. Чаще всего этот способ намного дешевле и эффективнее употребления таблеток и капсул с синтетическими витаминами.

Если же вы хотите принимать и аптечные витамины, то обязательно посетите консультацию врача! Ведь многое зависит от срока беременности и наличия болезней. Врач может порекомендовать приём аскорбиновой кислоты для поддержания тонуса во время инфекционных болезней. Самое главное - не принимать витаминов больше нормы, передозировка витаминами может привести к неправильному развитию вашего малыша!

Что делать при высокой температуре во время беременности?

Как правило, простуды проходят при температуре тела 38 градусов. Более высокие температуры бывают очень редко. В этом случае врач может назначить жаропонижающие препараты, например, Парацетамол. Применения Аспирина не рекомендуется, так как одним из его побочных эффектов может стать выкидыш! Строго запрещается принимать любые даже самые новейшие антибиотики, которые могут привести к развитию пороков плода. Простуду при беременности можно вылечить и без них.

Если резкий подъём температуры сопровождается ознобом, то лучше всего укутаться в тёплое одеяло и выпить несколько чашек горячего травяного чая из малины, душицы или мать-и-мачехи. Тепло поможет расширить сосуды и согреть тело. Далее нужно сбить жар, для этого можно растереть тело 3% уксуса разбавленным водой.

Профилактика простуды во время беременности

Лечение простуды - занятие не из приятных. Лучше всего позаботиться о здоровье заранее! Чтобы болезнь не застала врасплох во время беременности необходимо соблюдать несколько простых правил. Важное условие профилактики любой простуды - укрепление иммунитета!

Главным успехом здоровья во время беременности станет здоровый образ жизни! В срочном порядке нужно избавиться ото всех вредных привычек. Старайтесь проводить больше времени на свежем воздухе - не менее 3-х часов в день. Пешие прогулки в парке или лесу помогут укрепить иммунитет и сердечные мышцы. В холодную или дождливую погоду не допускайте переохлаждения организма и промокания нижних конечностей. Вам придётся забыть о моде - одевайте только удобные и тёплые вещи. Проветривайте своё жилище как можно чаще, делайте уборку и протирайте пыль. Старайтесь ежедневно заниматься лечебной гимнастикой или йогой.

Ещё одно хорошее средство для профилактики простуды во время беременности - ароматерапия и эфирные масла. Такие масла как мята, лаванда, эвкалипт, розмарин и многие другие обладают хорошим антисептическим действием. Но внимательно читайте инструкцию - многие эфирные масла не рекомендованы во время беременности, а также имеют индивидуальную непереносимость. Также антисептическим действием обладают лук и чеснок - их можно не только есть, но и разложить нарезанные дольки там, где вы проводите большую часть дня.

Не забывайте о элементарной безопасности даже с членами семьи, друзьями и соседями - ведь по внешнему виду не всегда удаётся определить наличие у человека вирусных заболеваний. Безобидный разговор или рукопожатие наградит вас опасными возбудителями инфекционных заболеваний. Тем более запрещены любые контакты с больными людьми! Старайтесь избегать людных и плохо проветриваемых мест.

Мне нравится!