Не воспринимают всерьез. Что делать, если мужчина не воспринимает меня всерьёз

У всех у нас есть такие коллеги, которые, вроде бы, и молодцы... Но как-то никто с ними особо не считается. Эдакая не совсем важная фигура, идеи которой никто никогда не принимает всерьёз и ничего важного не доверяет. А, может быть, вы сами себя так чувствуете?

Хочу сегодня поболтать с вами об этом самом синдроме офисной пешки. Почему вас не воспринимают как полноправного члена команды? Почему не дают интересные проекты? Почему не повышают зарплату? Я сама делала все эти ошибки из года в год, удивляясь, почему меня до сих пор не повысили... Ну да, сама виновата:) Погнали!

1) Не говорите слишком заумно

Кто-нибудь смотрел "Голос"? Вспомните-ка, как выражался Дима Билан. Фонтан из синонимов! Люблю Димочку, уважаю как артиста, но слушать без увядания ушей не могла. Такое чувство, что он был не в своей тарелке в компании матёрых коллег и старался компенсировать неуверенность излагая чересчур витиевато. А я вот раньше вечно писала эмайлы с кучей оборотов и сложносочинённых предложений. Алё, Юля, урок родного языка закончился...

В жизни такое - сплошь и рядом. И это так заметно! Люди сразу чувствуют, когда ты trying too hard. Эти чрезмерные старания оставляют налёт аматёрства. Куда как убедительнее и эффективнее выражаться коротко и по делу, а не лить воду, для объёма. Представьте, если бы Мартин-Лютер Кинг сказал бы не "У меня есть мечта", а что-то навроде "В моей душе горит непоколебимое внутреннее стремление"... Думаю, речь бы мало кто дослушал.

2) Не склоняйте голову на бок, не сидите с ногами на стуле и не старайтесь казаться ниже ростом.

Ух, я раньше постоянно это делала! Как только ко мне обращался кто-то из начальства, я склоняла голову на бок и начинала слушать. Вот это движение, плюс, сидение на рабочем месте поджав ноги под себя - это прямое "уменьшение" себя и своего авторитета. Эдакая маленькая девочка, головку на бок склонила, ножки под попу подобрала, только бантиков в волосах не хватает. Тьфу, не делайте так! Директор компании будет так сидеть? Нет!

Язык тела говорит о многом. Следите, какие невербальные сигналы вы посылаете окружающим. Они должны воспринимать вас как уверенную в себе личность, а не школьницу.

У некоторых ещё есть привычка подойти к чьему-то столу что-то спросить, сев, при этом, на корточки. Занавес... Человек, который себя так вот намеренно преуменьшает никогда ничего значимого не добьётся.

3) Не начинайте вопрос словами "А можно один глупый вопрос?", или "Это, наверное, не в тему, но..."

Даже если вы не уверенны в том, стоит ли задавать вопрос, не надо заранее подчёркивать, что он глупый. Глупые вопросы у глупых людей.

4) Не относитесь легкомысленно к своему внешнему виду

Даже если у вас нет в офисе дресс-кода и все всегда ходят кешуал - это не значит, что можно пускаться во все тяжкие. Если вы хотите чего-то тут добиться, начинайте выглядеть соответственно. Внешний вид здесь играет важную роль, потому что, согласитесь, люди кудааааа как охотнее прислушаются к девушке в стильном (и уместном!) костюме, с аккуратной стрижкой, свежим маникюром и ненавязчивым макияжем, чем к томной барышне в декольте и мини, или хипстерше в драных кроссовках, с облезлым лаком на ногтях.

"Одевайся для должности, которую хочешь, а не для той, которую имеешь" ;)

5) Не говорите всё время "да, но".

"Это интересная идея, но...", "Мне это нравится, но...". Этим вы сразу невольно заставляете собеседника занять оборонительную позицию, и ваши мысли по вопросу он, соответственно, тоже забракует. Куда как лучше звучит "Это интересная идея! А как на счёт развить её немного...", или "Мне это нравится! Как думаешь, если мы добавим ещё это и это, будет лучше?". Таким образом ваши идеи лучше услышат и, соответственно поддержат.

6) Не говорите слишком быстро или слишком тихо

Ох, вот это моя проблема. Да и вообще, проблема женщин. Скажем, если какое-то совещание, мне сложно встать и начать долго разглагольствовать. Я замечаю, что и мои коллеги женского пола тоже всегда стараются уложиться в минимальные сроки, в то время, как мужики, спокойно себе разваляться в кресле и будут "обрисовывать картину" столько, сколько захотят. И это не значит, что они говорят не по делу и "льют воду", как в пункте 1, а просто не комкают свой месседж и не впихивают его в кратчайшие сроки.

Я с этим борюсь, пытаюсь лучше готовиться и точно знать, что я скажу, чтоб быть увереннее в доносимой мной информации. Сложно:)

А у вас какие мысли по этому поводу?

Скажите, что именно в поведении, речи и внешности человека заставляет вас не воспринимать его всерьёз?

Людям нет дела до ваших слов и мало кто воспринимает вас всерьез? Возможно, вы шутите чаще, чем следует или совершили ошибку, которую вам не могут простить. Какой бы ни была настоящая причина, успех невозможен без уважения окружающих. Будьте решительны, внушайте уважение и не допускайте прошлых ошибок, чтобы вас начали воспринимать всерьез.

Шаги

Будьте решительны

Смотрите в глаза собеседникам. Покажите, что вы серьезно относитесь к своим словам и активно участвуете в беседе. Так вам будет легче продемонстрировать внимательность и психологически сблизиться с собеседником. Смотрите людям в глаза, чтобы читать выражения лица и замечать реакции на ваши слова. Это поможет адаптироваться по ходу беседы.

Говорите четко. Выражайте свои мысли уверенным голосом. Не нужно мямлить, говорить очень быстро или очень медленно. Не ищите глазами одобрения окружающих. Просто сообщайте свои идеи и взгляды.

Используйте правильный язык тела. Во время беседы не опускайте голову, не скрещивайте руки или ноги. Такой язык тела внушает уважение, показывает вашу открытость и уверенность в своих силах.

Не говорите без необходимости. Старайтесь не дополнять разговоры посторонними шутками или информацией, которая не относится к теме беседы. Выскажитесь, если вам пришла в голову новая идея или ценная мысль. Если повторяться или болтать не по теме, окружающие будут меньше вас слушать.

Например, если люди обсуждают глобальное потепление, а вы недавно видели документальный фильм на эту тему, то вступите в разговор и поделитесь своими мыслями. Если вы далеки от темы разговора, то лучше молча слушать.

Сохраняйте спокойствие. Во время споров старайтесь держать себя в руках и говорить ровным голосом. Если выйти из себя, то люди посчитают, что вы не способны ясно мыслить. Попробуйте делать глубокие вдохи, чтобы успокоиться. Если возникает желание расплакаться или закричать, то лучше на время выйти в уборную и прийти в себя.
Не отказывайтесь от ответственности. О человеке судят по делам, а не по словам, поэтому, возможно, вы потеряли свой авторитет из-за непоследовательных действий. Примите ответственность за свое поведение и не вините других. Берите на себя ответственность в новых ситуациях и докажите серьезность своих намерений. Выполните дополнительную работу и не ждите похвалы. Покажите себя зрелым человеком.
- Действуйте, чтобы вас воспринимали всерьез. Например, если другие не считают вас финансово ответственным человеком, то создайте электронную таблицу и начните следить за финансами.
- На работе предложите свою помощь в новых проектах, исследуйте вопросы и предлагайте идеи по улучшению проектов. Находите способы лучше и эффективнее выполнять работу и замечайте недостатки, которые остались незамеченными другими сотрудниками.
- Возьмите на себя больше обязанностей по дому, чтобы помогать семье.
Внушайте уважение
1. Приходите заранее. Показывайте себя деловым человеком и приходите на встречи или приемы на пять-десять минут раньше назначенного времени. Всегда уважайте свое время и время других людей.
  - Этот совет касается профессиональной сферы. На вечеринки и другие неофициальные встречи не страшно опоздать на несколько минут.
2. Читайте новости. Следите за событиями в городе, области, стране и мире. Недостаточно следить лишь за новостями поп-культуры. Оставайтесь в курсе новостей политики, которая влияет на вашу жизнь, чтобы участвовать в серьезных дискуссиях.
  - Установите новостные приложения на телефон и каждое утро находите пятнадцать минут, чтобы ознакомиться с материалами. Можно даже подписаться на сообщения о новостях.
3. Готовьтесь к заданиям и проектам. Если вам выдали задание на работе или учебе, то прилежно выполняйте свои обязанности. Исследуйте вопрос, чтобы справиться как можно лучше. Если вам необходимо подготовить презентацию, то заранее репетируйте свою речь. Покажите, что вы очень серьезно подошли к делу.
  - Например, если нужно сделать презентацию, то подготовьте слайды в программе PowerPoint. Используйте упрощенный формат, наглядные элементы и схемы. Убедитесь в отсутствии ошибок и репетируйте перед зеркалом.
4. Одевайтесь соответственно ситуации. Следите за своим внешним видом - регулярно принимайте душ, расчесывайтесь и стирайте одежду. Благодаря этому вы всегда будете выглядеть аккуратно и опрятно. Не обязательно одеваться как на заседание совета директоров (если вам по правде не предстоит такое заседание), но старайтесь выглядеть хорошо.
  - Гладить одежду лучше с вечера, чтобы утром не торопиться и все успеть.
  - Правильно используйте одежду, чтобы сформировать мнение о себе.
5. Заслужите хорошую репутацию. Если хотите, чтобы вас воспринимали всерьез, то не совершайте поступков, которые отрицательно сказываются на вашей репутации. Не показывайтесь на людях в состоянии алкогольного или наркотического опьянения, не совершайте преступлений и различных неуместных действий. Займитесь положительными делами вроде волонтерской деятельности или другой помощи окружающему миру.
  - Следите за своими публикациями в социальных сетях. Не пропагандируйте наркотики, насилие и другие примеры отрицательного поведения.
6. Выполняйте обещания. Если вы дали обещание, то нужно держать слово. Люди не воспринимают всерьез тех, кто дает пустые обещания.
  - Допустим, вы пообещали сотруднику, что утром заедите за ним по пути на работу. Обязательно поставьте напоминание на телефон и встаньте пораньше, чтобы успеть выполнить обещание.
7. Говорите правду. Если вы часто лжете, то не ждите, что вам будут верить. Вам никто не захочет доверить важную информацию. Всегда говорите правду, даже если это непросто. Многие захотят воспринимать вас всерьез, если вы будете искрении с ними. Люди почти всегда ценят искренность и честность.
  - Например, если вы чего-то не знаете, скажите: «Я не знаком с этой темой, но поищу сведения».
8. Говорите, если вы не согласны. Если человек ведет себя грубо или ошибается в предположении, то выскажите свою точку зрения. Говорите вежливо и уважительно. Показывайте себя порядочным человеком, который готов постоять за правое дело.
  - Например, ваш начальник решил платить новой сотруднице меньше, чем коллегам-мужчинам по причине ее половой принадлежности. Дайте понять, что это неправильно, а она заслуживает такой же оплаты за аналогичную работу.

Когда последний раз вы не высказывали своё мнение вслух просто потому, что считали его неинтересным? Было ли так, что у вас появлялась идея, но вы не реализовывали её, поскольку думали, что она никому не нужна? А было такое, что вы сдавались ещё до того, как начали что-то делать, ведь всё равно никто не оценит ваших стараний?

Так много статей нам говорят: просто сделайте это, не переживайте о том, кто что подумает. Наплюйте на мнение окружающих. Просто работайте. Гонитесь за мечтой. Вперёд, не сдавайтесь.

Если вы не относитесь к себе серьёзно, все эти статьи не имеют никакого значения. Всегда проще убедить себя в том, что приложенные усилия будут неважны и все начинания закончатся провалом в любом случае.

Необходимо понять: существует особый тип людей, которые быстро впадают в эйфорию от того, чем занимаются, и столь же быстро теряют интерес к собственным начинаниям. Нам же нужно научиться удерживать фокус на том, что действительно важно. Только так можно добраться до финиша и рассказать о своих результатах всем вокруг.

Если не воспринимать себя всерьёз, будет страшно смотреть назад

Вы проводите массу времени в мечтах, но реально ничего не делаете. У вас появляются идеи, но вы даже не пытаетесь их реализовать. Или пытаетесь, но быстро сдаётесь. Всё равно никому не интересно, что у вас там получилось бы.

Хуже всего очнуться через 10 лет и вспомнить все те случаи, когда вы почти начали реализовывать свой проект, но так и не закончили. А там было что-то стоящее. Да и не сложно было бы всё-таки довести начатое до конца. А идея-то была классная.

Если не воспринимать себя всерьёз, потеряете ощущение реальности

В конце концов вы будете жить жизнью, которая вам не нравится. Вы будете с нетерпением ждать, что обнаружите свою страсть, любовь и призвание. В этом ожидании вы будете работать на нелюбимой работе, заполняя время ненужными и неинтересными вещами. Рано или поздно вы почувствуете, что заперли себя в своём же теле. И непонятно, кто же тогда управляет всем этим безумием.

Хуже всего очнуться через 10 лет и осознать, что утратили связь со своей личностью. И не знаете, кто же вы на самом деле. И не видите никакой разницы между тем, чего и чего хотят от вас другие люди.

Если не воспринимать себя всерьёз, потеряете место на пьедестале

А потом вы начнёте замечать, как ваши идеи претворяет в жизнь кто-то другой. И всё, что вам останется, - это топтаться в сторонке и приговаривать: «Это была моя идея». Может, и так. Но только другой человек отнёсся к этому серьёзно. И к себе самому он тоже отнёсся серьёзно. «Если это интересно мне, это может быть интересно и другому», - подумал он. И реализовал идею.

Если не воспринимать себя всерьёз, негативные эмоции съедят вас

Когда вы не воспринимаете себя всерьёз, вас возмущают те, кто делает это. Те, кто рассказывает о себе. Те, кто пиарит себя. Их идеи будут казаться вам эгоистичными и смехотворными. Или же вы посмотрите на тех, кто вам нравится, и ещё раз убедитесь: вам никогда не стать таким же классным.

Не воспринимая себя всерьёз, вы занимаетесь самосаботажем. Вы постоянно казните и ругаете себя, теряя время и возможность . Когда у вас что-то не получается, вы лишь убеждаетесь в том, что потратили силы зря.

Возможно, всё было бы иначе, если бы изначально вы подумали: «Раз уж я решил что-то начать и потратить на это время и усилия, оно точно того стоит».

Вы впадаете в депрессию. Вы злитесь на себя. Вы разочаровываетесь в себе. «Почему я ничего не делаю», - расстроенно говорите вы. Главное, вы уже и не верите, что на что-то способны. Уже слишком поздно.

На самом деле нет.

Всё, что окружает вас, - это возможности.

Вы не знаете, что хотите делать. Это пугает. Вы даже не представляете, как это сделать. Это сложно. Но, когда вы начнёте воспринимать себя всерьёз, ответы на эти вопросы рано или поздно появятся. По той простой причине, что вы станете себе доверять, поверите в себя и начнёте работать. Когда вы всем сердцем верите в то, что ваши идеи ценны, каждый раз будете смело идти в бой. А потом и люди вокруг начнут воспринимать вас всерьёз. Не прячьте свои идеи - реализуйте их.

Сначала вы верите себе. Потом мы верим вам.

Некоторые из нас в процессе общения с людьми замечают, что их не воспринимают всерьез. Их слова и поступки вызывают у окружающих недоверие или смех. Иногда такое отношение к себе выглядит забавным, но порой способно вызвать досаду.

В чем причина

Стоит ли говорить , что в большей степени Вы сами спровоцировали к себе такое отношение. В первую очередь неуверенностью в себе, которая сразу видна окружающим и наводит на мысль, что во всем, что Вы говорите и делаете, сомневаетесь Вы сами.

Далее следует привычка несколько приукрашивать свои повествования о работе, отдыхе, семье. Вы часто добавляете в свой рассказ несуществующие детали, и у людей начинают возникать сомнения относительно правдивости Ваших историй. А уж если Вы хоть раз попались на подобном вранье, то люди и подавно усомнятся в Вас.

Вы любите пошутить и относитесь к жизни с юмором. Конечно, это хорошо, но иногда окружающие могут счесть Вас не способными на серьезные и поступки.
Вы не обладаете достаточными познаниями , а потому Ваши сведения о чем-либо часто бывают ошибочными. Стоит ли Вам тогда доверять?
Вы невнимательны к людям , Вы слишком общительны - у Вас много знакомых, но нет настоящих друзей. Ваше отношение к людям слишком поверхностно.

Что делать

Если вышенаписанное частично или полностью относится к Вам, что ж, Вам нужно будет исправляться и следить за своим поведением.

Шутки - шутками, но иногда постарайтесь быть серьезными. Вспомните пословицу: "Смех без причины - признак дурачины", и когда Вам снова захочется пошутить и посмеяться - проговорите это выражение про себя. Особенно это уместно, когда Вы замечаете, что окружающие вовсе не расположены шутить. В таком случае Ваше юморное поведение действительно будет выглядеть глупо.

Прежде чем о чем-то рассуждать или что-то советовать, убедитесь, что знаете то, о чем говорите. Глупо выглядит тот человек, который рассуждает о достоинствах , но совершенно не знает, как она работает. Если уж Вам так хочется высказаться, займите позицию не столь осведомленного человека и говорите о том, что не совсем уверены, но думаете, что дело обстоит так-то и так-то. В этом случае Ваша неуверенность будет Вам только плюсом, так как она свидетельствует не о глупости, а о разумности поведения: Вы говорите правду, признавая свою неосведомленность, а не настаиваете на том, чего вовсе не знаете. Однако, чтобы о Вас не сложилось мнение, что Вы невежественный человек, старайтесь интересоваться тем, что Вас окружает. Чем больше Вы будет знать, тем реже Вам придется краснеть за свое незнание.

Приобретайте уверенность в себе. Это очень важно качество, которое пригодиться Вам по жизни. Но уверенность не означает самоуверенность, когда человек считает ниже своего достоинства признать свои ошибки и не сомневается, что он всегда прав. Уверенность - это своего рода уважение и любовь к себе, признание права считать верными и разумными свои мысли, чувства, поступки. Но ведь и ошибиться может даже самый умный человек. Поэтому, уверенность должна быть в пределах некоторой скромности и допустимости своей непогрешимости.

Начните с того, что обладая неоспоримыми познаниями и чем-то, когда Вы уверены, что это истина, говорите о них людям. Если Вы уверены, что у Вас чистый костюм, не переживайте из-за того, есть ли там пятно. То есть уверенность строится на истине, на реальной действительности.