Многих проблем с кожей можно избежать, если уделять достаточное внимание её чистоте. Большинство людей ошибочно полагают, что обычного умывания для этого вполне хватает. Некоторые добавляют скрабы, пилинги и гоммажи и не видят необходимости в более глубокой очистке пор. А ведь в них забиваются целые пробки из дермального мусора: остатков косметики, частиц атмосферной пыли, сальных отложений. В результате оказывается нарушенным клеточное дыхание, количество кислорода, поступаемого в ткани, становится катастрофически мало - кожа тускнеет, появляются прыщи и чёрные точки.
Чтобы этап очищения был глубоким и качественным, нужно знать, как раскрыть поры, чтобы извлечь из них всю эту грязь. Существуют разные методики и способы, как распарить лицо в домашних условиях - можете воспользоваться любым из них.
Зачем это нужно?
Полезно ли распаривать кожу лица? Когда необходимо это делать? Обычно такой предварительный этап проводится перед масштабной . Данная процедура позволяет им максимально раскрыться под действием тепла (или холода). Соответственно, применённые после этого скраб, крем, маска и любые другие косметические средства смогут проникнуть гораздо глубже в эпидермис, чтобы запустить необходимые процессы на клеточном уровне.
Механизм действия распаривания пор на лице достаточно прост, а результаты способны удивить самым приятным образом:
- горячие пары очищают поры от сальных отложений, косметики, токсинов и другого кожного мусора;
- очень полезно распарить лицо от , потому что после такой процедуры их стержни либо самостоятельно извлекаются (выталкиваются) на поверхность, либо очень легко выходят под несильным надавливанием пальцами;
- улучшение клеточного дыхания - гарантия красивого цвета лица: появляется естественный румянец, а серость и желтизна уходят;
- если распарить лицо перед маской, её эффективность возрастёт в несколько раз, так как питательные вещества проникают в самую глубь эпидермиса;
- активизируются разнообразные обменные процессы в клетках;
- распаривание оказывает на кожу противовоспалительное и успокаивающее действие;
- прыщей, комедонов становится заметно меньше, так что такая процедура рекомендована всем обладателям проблемной кожи, и прежде всего - подросткам.
Если регулярно распаривать поры перед чисткой, их можно максимально раскрыть и усилить действие скрабов и пилингов, устранив весь дермальный мусор.
Вы сами удивитесь, насколько ухоженной и красивой станет ваша кожа, если совершать такие процедуры постоянно. Главное здесь - всё сделать правильно, не нарушая общих рекомендаций.
Секрет эффективности. Под воздействием тепла (горячей воды, паров, термоактивных компонентов) даже самые суженные поры смогут раскрыться. Однако, учитывая такой принцип действия, нужно быть аккуратными с , для которых потом придётся применять средства с обратным эффектом - суживающие.
Ход процедуры
Если нужно быстро и качественно распарить кожу лица, придётся следовать определённому алгоритму действий. Он един для всех существующих способов и методик. Если в точности следовать ему, результаты превзойдут все ожидания.
- Снять макияж с помощью для этого.
- Умыться с использованием очищающего молочка или геля.
- Заколоть волосы или убрать их под шапочку / косынку. Важно, чтобы они не мешали проводить процедуру.
- Провести распаривание пор в соответствии с выбранной методикой.
- Сколько нужно распаривать лицо перед чисткой? Оптимальное время, необходимое для полного раскрытия пор, - 10 минут.
- После процедуры нельзя умываться или вытираться полотенцем. Дать коже отдохнуть ещё 10 минут, чтобы влага впиталась окончательно.
- Вытереть лицо сухой салфеткой.
- Произвести чистку скрабом / пилингом / гоммажем.
- Нанести .
- Обработать распаренную кожу кремом.
Многих интересует вопрос, как часто можно распаривать лицо. Проводить процедуру по такой схеме можно 2 раза в неделю при очень проблемной и загрязнённой коже. Если её состояние не так критично, достаточно будет и 1 раза.
Если что-то непонятно, всегда можно найти обучающее видео и посмотреть, как это делает профессионал. Конечно, во многом эффективность процедуры будет зависеть от того, какой именно способ распаривания был выбран. Но перед тем, как перейти к обзору этих методик, ещё несколько общих полезных советов от косметологов.
Ошибочное мнение. Некоторые женщины пытаются собственными силами увеличить тепловой эффект косметики (маски, геля, салфетки), которая распаривает поры. Для этого они во время её действия активно двигаются: занимаются гимнастикой, танцуют, выполняют что-то по дому. И делают этим только хуже. Ведь так они интенсивно потеют. Капельки солёного пота попадают под термоактивную косметику и вызывают сильнейшее раздражение.
Чтобы избежать побочных эффектов, нужно уметь правильно распарить лицо в домашних условиях, чтобы не возникло проблем со здоровьем. Эта процедура входит в категорию достаточно опасных, так как велик риск осложнений при несоблюдении техники её проведения.
Чтобы избежать нежелательных последствий, следуйте простым, но важным рекомендациям от косметологов.
- Не распаривайте кожу с помощью нестерпимо горячей воды или пара: они могут оставить на лице ожог или спровоцировать развитие .
- Для сухого эпидермиса время процедуры желательно сократить до 5 минут и делать её не чаще, чем раз в месяц.
- В течение 3-4 часов после распаривания лица нельзя выходить на улицу. Это касается любой погоды: на раскрытые и прочищенные поры одинаково негативно влияют и ультрафиолет, и мороз.
- Самое оптимальное время для того, чтобы распаривать поры, - 2-3 часа до сна.
- Любые распаривающие косметические средства нужно предварительно тестировать на чувствительной коже запястья.
- Их нельзя наносить на область вокруг глаз и на губы.
- Если после данной процедуры на лице появится раздражение, от такого способа нужно отказаться и проконсультироваться как можно быстрее у косметолога / дерматолога.
Один из самых важных этапов - выбрать способ, как именно вы будете распаривать поры в домашних условиях. Ведь способов существует несколько, а выбрать нужно будет только один. Но предварительно придётся изучить список противопоказаний и решить для себя, а не вредна ли вам вообще данная процедура.
Полезный совет. Чтобы косметика, которая призвана распарить поры, не обожгла губы и кожу вокруг глаз, нанесите на них .
Противопоказания
В момент, когда вы распариваете поры, горячий воздух, пары проникают глубоко в кожу и оказывают влияние не только на клеточные процессы, но и на кровообращение, и на вентиляцию воздуха в лёгких. При неправильной работе некоторых внутренних органов может наступить ухудшение состояния. Соответственно, данная процедура имеет ряд противопоказаний:
- астма;
- проблемы с лёгкими;
- заболевания сердечно-сосудистой системы;
- повышенное давление;
- высокая температура.
Если имеются какие-то хронические заболевания (пусть даже они не связаны с противопоказаниями), лучше развеять все сомнения и проконсультироваться со специалистом, можно ли вам распаривать поры перед чисткой. Это поможет избежать осложнений.
Ну а теперь, наконец, - долгожданные способы, с помощью которых можно привести в порядок кожу.
Будьте осторожны! Если у вас слишком большое воспаление на лице (много прыщей), пары могут разнести инфекцию ещё больше.
Методы
Среди способов, как распарить лицо для чистки в домашних условиях, есть продвинутые методы, которые применяются в салонах красоты (вапоризатор, холодное гидрирование), а есть кустарные, т. е. максимально простые, с использованием подручных средств (таз, полотенце, сборы трав).
Только вам выбирать, какой из них окажется для вас наиболее приемлемым и эффективным.
Паровая ванночка на травах
Если вам нужно качественно, хорошо распарить лицо с минимальными рисками для кожи, ничего лучше паровой ванночки не найти. И первое, что вам нужно будет сделать, - подобрать травы в соответствии с вашим типом кожи.
- От прыщей: алоэ, бессмертник, календула, зверобой, лаванда, мать-и-мачеха, череда, подорожник.
- Для жирной кожи: белокопытник, берёза, алоэ, дуб, крапива, корни лопуха, липа, мята, хвощ, подорожник.
- Для сухой кожи: чабрец, душица, календула.
- От морщин: розмарин, мать-и-мачеха, ромашка, шалфей.
- От чёрных точек: рябина, крапива.
- От : петрушка, одуванчик.
Техника выполнения процедуры максимально проста:
- Сделать из травы концентрированный настой или отвар.
- Влить стакан травяного отвара в литр кипятка, приготовленного заранее в глубокой чашке (тазу, небольшой ванночке или специальном приспособлении - паровой сауне).
- Наклониться над ёмкостью так низко, чтобы пары не обожгли лицо.
- Укрыться с головой махровым полотенцем.
- По мере остывания настоя, чтобы распарить поры до конца, приближать лицо к поверхности целебной жидкости или подливать кипяток.
Ванночка на травах позволяет максимально раскрыть поры за минимальное время. Это проверенный способ, который редко вызывает побочные эффекты.
Полотенце / салфетка
Махровое полотенце или хлопчатобумажная салфетка позволяют очень быстро распарить лицо в домашних условиях - буквально за 5-7 минут. Причём есть универсальный способ: смочить их в обычной горячей воде, слегка отжать, остудить во избежание ожога и приложить к проблемному участку.
А есть специальные лечебные растворы, которые не только раскроют поры, но и благоприятно скажутся на состоянии кожи. И тогда полотенце или салфетка смачиваются уже непосредственно в них.
Самыми действенными рецептами оказались следующие смеси из трав и эфирных масел:
- Для проблемной / жирной кожи: смесь шалфея, берёзы, зверобоя, липы + эфирные масла лимона или мяты.
- Для сухой кожи: настой липы, ромашки, одуванчика, лавровых листьев + эфиры розы или пихты.
- От морщин: отвар корицы, солодки, крапивы + эфирные масла лаванды или .
- Для комбинированной кожи: смесь шалфея, календулы, мяты + эфиры или жасмина.
Теперь вы знаете, как распарить лицо полотенцем: пожалуй, это один из самых лёгких и быстрых способов с минимумом затрат. Если же вы хотите ещё большего эффекта и готовы ради этого опустошить кошелёк - термоактивная косметика к вашим услугам.
Термоактивная косметика
Термоактивный лосьон-тоник от «Styx» (Австрия)
Очень заметный эффект даёт распаривающий гель для чистки лица, который избавляет поры от грязи, отмерших клеток, токсинов, улучшает кровообращение и прекрасно готовит кожу к последующему нанесению крема / скраба / маски. Термоактивная косметика подобного рода собирает хорошие отзывы:
- гели от Anna Lotan (Израиль), New Line и Кора (Россия), физиогель от Stiefel Laboratories (Ирландия);
- Detox - термоактивный лосьон-тоник от Styx (Австрия);
- отшелушивающая термоактивная маска от Nuxe (Франция).
Кроме этого, салоны красоты предлагают для очищения лица холодное гидрирование. Оно не травмирует и не растягивает кожу. Средства для такой процедуры выпускаются такими брендами, как Anna Lotan, Magiray, Holy Land из Израиля. Сегодня они продаются в открытом доступе, поэтому вполне можно сделать холодное распаривание лица в домашних условиях.
- Нанести гидрирующий гель на лицо.
- Лёгкими массажными движениями втереть его в кожу.
- Накрыть лицо тканевой маской с прорезями для рта и глаз.
- Сверху можно сделать утепляющий компресс для усиления эффекта.
- Через 10-15 минут всё снимается, остатки геля удаляются сухой салфеткой.
С помощью термоактивной косметики получится очень качественно и быстро распарить лицо, так как она содержит особые формулы - последние разработки бьюти-индустрии.
Распаривающие маски
Есть специальная распаривающая маска для лица, которую легко приготовить дома. Её принцип действия - создать под собой вакуум, чтобы слои дермы прогрелись вглубь. После того, как тепловой состав нанесён на лицо, сверху его нужно прикрыть специальной тканевой маской с прорезями для глаз и рта. Это усилит эффективность процедуры.
Несколько рецептов домашних масок подобного рода позволят хорошенько распарить поры в домашних условиях.
- Яично-медовая
Взбить желток с оливковым маслом и мёдом (по 1 столовой ложке).
- Манная
Сварить крупнозернистую манную кашу на молоке без соли до нужной густоты (чтобы не растекалась), нанести в тёплом (почти горячем) виде на лицо.
- Овсяная
Сварить густую овсяную кашу на молоке без соли, добавить 10 гр пищевой соды, нанести в тёплом (почти горячем) виде на лицо.
Теперь вы знаете, чем распарить лицо перед чисткой: средств очень много, можно выбрать любой способ, чтобы избавиться от дермального мусора.
Чистота пор - залог здоровья вашей кожи, так что заботьтесь о ней регулярно. А если есть какие-то сомнения, возможно, их развеет блок вопросов и ответов по данной теме.
Это интересно. Препараты для холодного гидрирования (распаривания) выпускаются в форме геля, производятся преимущественно на основе экстрактов растений-суккулентов (к ним относятся алоэ, кактусы и т. д.).
Вопросы и ответы по распариванию лица
Если вы решились самостоятельно распаривать лицо в домашних условиях, придётся проработать каждый нюанс процедуры. Ответы на самые проблемные вопросы помогут вам во всём досконально разобраться.
- Можно ли распаривать лицо каждый день?
Даже при самой загрязнённой коже распаривать лицо каждый день нельзя. Максимум (при жирном и проблемном эпидермисе) - 2 раза в неделю.
- Можно ли распаривать лицо при прыщах?
Если они единичные и воспаление не распространилось по всему лицу - не только можно, но и нужно. Но если высыпания покрывают очень большую площадь - сначала нужно пролечиться и снять воспаление.
- Как распарить кожу на носу?
Для распаривания пор на носу, чтобы исчезли чёрные точки, можно использовать термоактивные полоски. А так любой из вышеописанных методов подходит для чистки любой зоны лица.
- Нужно ли распаривать лицо перед маской из глины?
Перед любой косметической маской (будь она домашнего или промышленного производства), в том числе и , распаривать поры очень полезно. Это усиливает эффективность косметического средства.
- Нужно ли распаривать лицо перед пилингом?
Перед любым лучше как следует распарить лицо - это один из основных советов косметологов.
Можно тщательно умываться каждый день с помощью всевозможных косметических средств с эффектом очищения, регулярно использовать скрабы и пилинги, но при этом чувствовать, что поры остаются забитыми. Из-за этого возникает масса проблем с кожей: прыщи, тусклый цвет, чёрные точки, неровный рельеф и т. д.
Но и в домашних условиях можно избавиться от кожного мусора, если хорошенько распарить поры на лице одним из выше описанных методов. Тогда и применяемые вами средства для чистки гарантированно выполнят свои функции, проникая на достаточную глубину и извлекая из самых сокровенных слоёв дермы ту грязь, которая мешала ей выглядеть чистой и ухоженной.
Лицо женщины - это ее визитная карточка. Для того чтобы кожа была чистой, ровной, сияющей и выглядела моложе, за ней необходимо постоянно ухаживать - об этом знает каждая из нас. Для этих целей, конечно же, можно обратиться к профессионалу - благо, в наше время косметология очень развита. Но регулярные визиты в салон красоты не по карману многим женщинам. Впрочем, качественно ухаживать за своим телом и лицом можно и в домашних условиях.
Одной из обязательных процедур по уходу за кожей лица является чистка. Проводиться она может разными способами, но в любом случае перед чисткой поры необходимо как следует распарить. Расскажем сегодня, для чего это необходимо и как правильно распаривать лицо в домашних условиях.
Суть процедуры
Распаривание способствует расширению пор, выведению из них токсинов, остатков макияжа, загрязнений, сальных выделений.
После такой процедуры поры раскрываются, а коже становится мягче, податливей и эластичней.
Распаривать лицо следует всякий раз перед такими манипуляциями, как глубокое очищение кожи в домашних условиях, нанесение питательных и лечебных масок, удаление «черных точек» , угрей и прыщиков.
Особенно в такой процедуре нуждается жирная и комбинированная кожа.
Как распарить лицо?
Следует отметить, что некачественно проведенная процедура распаривания может привести к печальным последствиям - раздражению, покраснению, аллергической реакции или даже термическому ожогу. Именно поэтому к ней необходимо как следует подготовиться.
Прежде чем распаривать лицо перед нанесением маски или чисткой, ее нужно как следует подготовить:
- для начала умойтесь теплой водой с мягким мылом или гелем для умывания;
- мокрое лицо обработайте легким гелем-скрабом. Это необходимо для того, чтобы поры максимально подготовились к паровой ванночке;
- аккуратно вытритесь, нанесите успокаивающий лосьон.
Способы распаривания
Существует несколько видов проведения этой процедуры - паровая ванночка, аппликация из теплых хлопковых салфеток и распаривающая маска для лица.
Расскажем обо всем подробнее.
Паровая ванночка
Это довольно простой и эффективный способ подготовить кожу к последующим процедурам.
Для этого нам понадобится:
- неглубокий тазик или миска;
- широкое мягкое полотенце (желательно, махровое);
- целебные травы;
- смягчающий лосьон.
Рецепт приготовления отвара зависит от типа кожи:
- для сухой - по 1 ст. ложке цветков липы, одуванчика, ромашки и 2 лавровых листочка залейте 300 мл горячей воды, протомите на медленном огне 5 минут;
- для комбинированной - по 1 ст. ложке календулы, шалфея и мяты залейте 250 мл кипятка, накройте крышечкой и настаивайте 30 минут. Перед применением смесь нужно снова подогреть;
- для жирной и склонной к угревой сыпи - по 1 ч. ложке зверобоя, листьев березы, шалфея, цветочков липы залить двумя литрами воды, дайте настояться полчаса;
- для увядающей - по 2 ст. ложке крапивы, корицы и солодки залейте 600 мл горячей воды, накройте крышкой и дайте настояться 35 минут.
Также для распаривания лица часто используется отвар из ромашки. Он подходит для любого типа кожи и обладает множеством полезных свойств. Распаривание ромашкой способствует очищению, увлажнению, устранению угревой сыпи, избавлению от мимических морщин. Также отвар из ромашки действует как ранозаживляющее, дезинфицирующее и противовоспалительное средство.
Приготовить отвар из ромашки очень просто. Для этого 2 ст. ложки сухих соцветий залейте двумя стаканами кипятка и дайте настояться под закрытой крышкой 25-35 минут.
Приготовленный отвар подогрейте, вылейте в мисочку и остудите несколько минут. После склоните голову над емкостью, плотно накройтесь полотенцем и выждите 4-5 минут. Как только вы почувствуете, что кожа размягчилась и увлажнилась, снимите полотенце, при помощи ватного диска, смоченного в лосьоне, удалите остатки влаги с лица. После этого можно сразу же приступать к косметологическим процедурам - чистке или нанесении маски.
Кстати, паровые ванночки не только расширяют поры, но и глубоко прогревают мышцы лица и слизистые оболочки носоглотки. Поэтому такая процедура очень полезна при заболеваниях верхних дыхательных путей, ринитов и т. д.
Аппликация
Для накладывания аппликаций можно использовать те же отвары, что и для паровых ванночек. Для усиления эффективности добавьте в отвар 1-2 капли эфирного масла (например, розы, розмарина, иланг-иланга, грейпфрута, миндаля или лаванды).
Для проведения процедуры нам понадобится большая хлопковая салфетка.
В теплый отвар опустите салфетку, слегка ее отожмите и выложите на очищенную кожу лица. После того как ткань остынет, снова смочите ее в отваре и наложите на лицо. Такие манипуляции следует повторить 3-4 раза.
Это важно! Для аппликаций не следует использовать очень горячую воду, иначе можно получить ожог.
Распаривающая маска
Маска - это простой и безопасный способ распарить лицо перед глубоким очищением и избавлением от «черных точек» . Он особенно подходит обладательницам чувствительной, нежной и склонной к раздражениям и покраснениям кожи.
Приобрести уже готовую маску можно в любой аптеке, но лучше изготовить ее самостоятельно, в домашних условиях из доступных ингредиентов.
Предлагаем вам несколько рецептов эффективных и простых средств:
- яичный желток смешайте со столовой ложкой любого меда и таким же количеством оливкового масла (его можно заменить растительным). Подогрейте массу на водяной бане, нанесите на предварительно очищенную кожу толстым слоем на 15 минут. Не наносите маску на область вокруг глаз и губы. После тщательно умойтесь водой комнатной температуры;
- сварите на молоке густую овсяную кашу без каких-либо добавок. 2 ст. ложки овсянки смешайте с 1 ч. ложкой пищевой соды и нанесите на 15-18 минут;
- сварите плотную манную кашу, немного остудите и нанесите толстым слоем на 20 минут. Эта маска обладает очищающими, отбеливающими и разглаживающими свойствами.
Для усиления теплового эффекта накройте маску салфеткой из бумаги с отверстиями для глаз, рта и носа.
Использовать маску одновременно с другими разогревающими процедурами нельзя, так как это приведет к двойному тепловому эффекту.
Многих женщин интересует вопрос, как часто можно распаривать кожу лица. Косметологи советуют прибегать к этой процедуре не чаще одного раза в 10 дней, поскольку слишком частое распаривание может привести к сухости и раздражению эпидермиса. Чем суше и старше ваша кожа, тем реже должны проводиться подобные процедуры.
Для многих косметических процедур нужно обеспечить расширенные поры, чтобы была возможность вычистить из них накопленные пыль и выделения. Для этого можно как распарить лицо в домашних условиях при помощи ванночек, так и прибегнуть к специальным маскам.
Когда можно распаривать кожу
Многие косметологи и дерматологи в один голос утверждают, что распаривать лицо перед различными чистками и в качестве профилактических мер от прыщей просто необходимо. Но немногие девушки знают, что есть противопоказания этой процедуре. Самое распространенное – это сухая или чувствительная кожа. Пар имеет свойство обезвоживать из-за того, что нагревает клетки до состояния, при котором из них испаряется влага.
Следующее – воспалительные процессы на эпидермисе. Если они вызваны инфекциями или вирусами, то резкое зональное повышение температуры может способствовать их быстрому распространению. Отсюда вытекает вопрос, а можно ли распаривать лицо при прыщах. Если прыщики в стадии формирования (болезненные, воспаленные), то нет. Это может усугубить ситуацию. Но если они уже созрели (появилась белая головка, либо они образовались под кожей и перестали болеть), то да, в противном случае, их не удастся полностью удалить.
Показания для распаривания лица :
- Аллергия на различные скрабы и пилинги. Распаривание лица способствует мягкой очистке, при которой мертвые клетки отслаиваются без какого-либо механического воздействия;
- Подготовка к механической чистке. Если даже нужно просто выдавить прыщик, предварительно его разогрев, можно значительно облегчить этот процесс. После того, как поры откроются, вся грязь из них выйдет даже если приложить минимальные усилия;
- Наличие акне, черных точек, расширенных пор. Регулярные распаривания (не чаще 1 раза в неделю), помогут забыть про неравномерный цвет лица и засаленные поры. Кроме того, это одна из самых распространенных народных методик избавления от угрей;
- Подготовительный процесс к жестким пилингам, маскам, другим косметическим процедурам. Если поры открыты, то их намного легче чистить скрабами и пилингами – можно вывести без чистки из кожи все загрязнения.
Иногда распаривание используется перед бритьем или депиляцией. Такой подход обеспечивает лучшую эффективность процедуры и снижает болезненность во время процесса.
Домашние методы
Чтобы правильно распарить кожу лица в домашних условиях? нужно обзавестись специальным аппаратом – распаривателем. Конечно, его можно заменить кастрюлей или миской, но тогда сеанс будет не таким удобным.
Существует множество рецептов с травами и эфирными маслами. Подобрать отвар или эфир можно под любую проблему и тип кожи.
Для проблемного и жирного лица подойдет рецепт с ромашкой : она поможет не только распарить, но и убрать местное воспаление. На литр воды берется 1 стакан сухих цветов или половина свежих. Трава заливается кипятком (не варится), и несколько минут настаивается. Дальнейший процесс выделения полезных веществ будет происходить уже в процессе процедуры. Если у Вас нет сауны-распаривателя, то просто над емкостью наклоняете голову, а сверху накрываетесь полотенцем. Таким образом сидеть нужно не менее 10 минут.
После, когда поры открылись можно по ним пройтись жестким полотенцем – это, кстати, древнейший метод очистки кожи, или провести чистку стрептоцидом. Нужно действовать быстро – т. к. они сразу начинают сужаться. При этом, помните, что каждое очищенное отверстие останется слегка увеличенным, и в дальнейшем, может заново заполниться грязью или жиром. Чтобы этого избежать сразу после окончания чистки нужно протереть кожу кусочком льда.
Фото – Распаривание лица полотенцем
От угрей, проблемных прыщей и прочих недостатков отлично помогает распаривание с маслом чайного дерева или эвкалипта . Над таким паром сложнее дышать, чем над травяным, но отзывы утверждают, что этот вариант более эффективен. Дело в том, что в маслах содержатся концентрированные вещества, которые способствуют естественной очистке и выведению токсинов. На литр кипятка нужно взять 5 грамм выбранного масла.
Также есть варианты без использования пара. Дома очень просто сделать распаривающую маску для лица. Например, большой эффективностью пользуется средство из глины . Каолин нужно смешать с горячей водой, добавить в массу несколько капель любимого масла, при необходимости овсяные хлопья или фруктовое пюре. Смесь накладывается плотным слоем и выдерживается до застывания.
Здесь глина выполняет сразу несколько функция:
- Мягко разогревает кожу. Это способствует нежной очистке и идеально подходит для нормального и комбинированного типа эпидермиса;
- Очищает от токсинов и мертвых клеток;
- Снимает воспаления и улучшает цвет.
Шикарная распаивающая маска для зрелой кожи лица получается из отваренного картофеля . Нужно помыть корнеплод и отварить его до полной готовности, после очистить от кожуры и натереть на мелкой терке. Теплое пюре наносить на лицо, шею и декольте. Оставлять можно вплоть до остывания. После можно провести механическую чистку или пилинг с солью, содой и стрептоцидом.
Видео: советы по распариванию лица
Профессиональные распаривающие средства
Не всем удобно дома сидеть над миской или ингалятором, иногда гораздо прощу купить специальный распаривающий гель. У этого продукта множество достоинств:
- В большинстве случаев они обогащены различными витаминными комплексами, которые помогают оздоровить эпидермис;
- Подходят для сухой и чувствительной кожи, т. к. разогревают без обезвоживания;
- Помогают очистить от мертвых клеток, кожного жира, пыли.
Рассмотрим наиболее известные продукты:
| Название | Примечание |
|---|---|
| Garnier Skin Naturals (Гарньер) | Содержит цинк и глину. Идеально подходит для глубокой чистки комбинированной кожи. Может использоваться как самостоятельный продукт или в качестве подготовки к чистке. Продукт обогащен растительными экстрактами. |
| Термо-маска Биокс Thermal Expirience Mask | Представляет собой крем мгновенного действия. Разогревает сразу после нанесения, способствует выведению токсинов. Может являться полноценной самостоятельной системой очистки для нормального эпидермиса. |
| Eveline Cosmetics Q10+R | Бюджетная распаривающая маска для лица перед чисткой. Обеспечивает не только нормализацию работы сальных желез, но и улучшение тургора. Содержит Коэнзимы Q10 для устранения морщинок и масло ромашки. |
| Samtea | Профессиональная маска с гуараной. Наносится тонкой пленкой, разогревая и расширяя поры. За счет растительных экстрактов способствует восстановлению водного баланса и работы сальных желез. |
| Algo Naturel | Это уникальная альгинатная термическая маска для распаривания и восстановления кожи лица. Она согревает, стягивает поры, улучшает кровоснабжение и очищает эпидермис. |
Пользоваться профессиональными средствами очень просто. В ванной перед чисткой нужно лицо увлажнить и распарить водой, следом быстро намазать маску от черных точек. Специальные продукты настолько эффективные, что их редко нужно держать более 7 минут. Далее, смыть по инструкции.
После использования профессиональной очищающей косметики также нужно сузить поры льдом и нанести увлажняющий крем. Применять маски и гели разрешается не чаще 1–2 раз в неделю.
Для того чтобы глубоко очистить кожу, раскрыть поры и удалить грязь, простого умывания и очищения лица тоником недостаточно. Для всех этих целей применяется процедура распаривания. Распаривание – один из важнейших этапов чистки лица в домашних условиях. Итогом этой процедуры станет чистая, гладкая, сияющая здоровьем кожа.
Распаривание не только позволяет легко очистить глубинные слои кожи от жира и грязи. Эта процедура также оздоравливает кожу. Под воздействием пара расширяются поры, и из них можно удалить камедоны – так называемые черные точки. Растворяются все кожные выделения, сальные пробки, отслаиваются чешуйки уже отмершей кожи. Пар благотворно воздействует на лицо, сокращая воспалительные процессы. К каждому типу кожи требуется свой подход. Жирная кожа нуждается в глубоком очищении до двух раз чаще, чем сухая. Таким образом, распаривать жирную кожу необходимо не реже раза в неделю, тогда как сухой будет достаточно двух раз в месяц. Кожа комбинированного типа следует подвергать глубокой чистке каждые 10 дней. Для распаривания подготовьте горячую воду. Оптимальная температура для этой процедуры – 50 градусов. Такая вода создаст нужное количество пара и в тоже время не будет слишком горячей, чтобы повредить капилляры на коже. Подойдет и обычная кипяченая вода, однако для дополнительного ухода рекомендуем добавить травяные настои или эфирные масла. Любые лечебные травы и масла окажут полезное действие на кожу, но вы можете ознакомиться со свойствами тех или иных веществ и создать для своей кожи настоящий оздоровительный и ароматический комплекс. Перед распариванием хорошо умойте лицо и очистите его тоником.
При соблюдении всех правил распаривание сделает вашу кожу чистой, матовой, сияющей.
Перед тем, как проводить чистку лица в домашних условиях, косметологи настоятельно рекомендуют провести процедуру распаривания. Она помогает раскрыть поры и улучшить кровообращение. Маски, крема и другие косметические средства лучше всего впитываются именно в распаренную кожу. Эффект от их воздействия повышается. Тому, как правильно распарить лицо для чистки, стоит первым делом научиться всем тем, кто ведет борьбу с акне и забитыми порами.
Косметическая чистка кожи — одна из важных уходовых процедур, которые проводят девушки, заботящиеся о состоянии своей кожи. И распаривание — важный элемент этого процесса, потому что:
- поры на лице раскрываются;
- кожа становится мягче;
- удаление прыщей и чёрных точек упрощается;
- выводятся токсины из верхних слоёв эпидермиса;
- оказывается положительное действие на кровообращение;
- снимается отёчность;
- повышается тонус кожи;
- нормализуется работа сальных желез.
Основная польза распаривания именно в раскрытии пор: их гораздо проще чистить. Но раскрытые поры важны и для уходовых процедур после очищения: то, что просто было очищать, просто и забьётся. Поэтому очень важен правильный выбор косметических средств, которые наносятся на кожу лица после процедуры ее распаривания. Обязательно выбирайте некамедогенные крема и маски, состав которых хорошо впитывается и не закупоривает протоки сальных желез.
Подготовка кожи к распариванию
Прежде, чем начинать процедуру распаривания в домашних условиях, кожу потребуется подготовить. Для этого:
- Вымыть руки.
- Умыться тёплой водой с мягким очищающим средством, подходящим вашему типу кожи.
- Обработать кожу лица лёгким скрабом.
- Вытереть кожу, нанести на неё успокаивающий лосьон, в составе которого нет агрессивных компонентов.
Подождите немного, пока лосьон высохнет на коже. И можно начинать распаривать. Затягивать с процессом тоже не стоит, поэтому подготавливаться необходимо непосредственно перед распариванием , а не за несколько часов.
Что нужно знать перед процедурой
Прежде, чем начинать распаривать кожу, вам нужно узнать о следующих важных моментах:
- Выполнять процедуру можно несколько раз в месяц для комбинированной, нормальной и жирной типов кожи. Но для сухой и чувствительной частое распаривание не пойдёт на пользу , а наоборот вызовет шелушение и раздражение.
- Для жирной и комбинированной кожи оптимальной частотой проведения процедуры будет раз в неделю.
- При наличии прыщиков, проводить чистку с распариванием можно только тогда, когда они уже созрели.
Способы распаривания кожи лица
Способов распаривания не так и много. Выделить можно всего три самых популярных и действенных:
- Паровая ванночка.
- Распаривающие маски и косметические средства.
- Тёплые салфетки.
Выбирать стоит тот способ, который больше всего удобен для вас. Эффект, как и противопоказания, одинаковые. Единственное отличие — с распаривающими масками стоит учитывать потенциальную аллергию на компоненты состава.
Паровая ванночка
Классический способ, помогающий распарить кожу лица перед чисткой. Вам потребуется взять тазик или небольшую миску (или приобрести специальный прибор-распариватель), махровое полотенце и набор трав. Выбор трав будет зависеть от типа кожи:
- Ромашка для проблемной и жирной. 1 столовая ложка на 1 литр воды.
- Смесь липы, ромашки и одуванчика для сухой. По 1 столовой ложке на 1 литр воды.
- Календула, шалфей и мята для комбинированной. По 1 столовой ложке трав на 250 мл воды.
- Крапива, корица и солодка (по 2 столовых ложки на 500 мл воды) для увядающей кожи.
Травы завариваются кипятком в тазике и несколько минут настаиваются. Затем вы наклоняетесь над ним, накрываете голову полотенцем и остаетесь в таком положении на протяжении 10 минут (5 минут для сухой кожи). После распаривания лица не затягивайте с непосредственной чисткой, т.к. поры быстро закрываются.
Маски и косметические средства
Существуют специальные косметические средства, которые можно использовать для распаривания перед чисткой от прыщей и чёрных точек. Это маски, гели и кремы, которые можно найти у многих производителей косметики для ухода.
Но если подбирать средство не хочется (или есть непереносимость такой косметики), можно сделать маску самостоятельно из натуральных компонентов. Вот некоторые рецепты:
- Яичный желток, столовая ложка мёда и столовая ложка оливкового маска смешиваются до однородной консистенции. Затем масса подогревается на водяной бане. Наносится на кожу на 15 минут, смывается тёплой водой.
- Сварить манку густой консистенции на молоке. Нанести на кожу на 20 минут, смыть.
- 2 столовых ложки овсянки, сваренной без добавок и соли на молоке, замешать с 1 чайной ложкой соды. На кожу на 15 минут, смыть тёплой водой.
Распаривающие маски не должны быть очень горячими. Не забывайте остужать их прежде, чем наносить на кожу, чтобы избежать ожога.
Тёплые салфетки
Аппликация из тёплых салфеток может делаться с теми же самыми отварами, что и для распаривания с паровой ванночкой. При желании можно дополнить отвары несколькими каплями эфирных масел. Салфетки используются исключительно хлопковые.
Вам потребуется:
- Приготовить отвар из трав, немного остудить его.
- Опустить салфетку в отвар, смочить, достать, отжать.
- Положить салфетку на предварительно очищенное лицо.
- Держать до остывания, затем повторить снова ещё 3 раза.
Меры предосторожности и противопоказания
Распаривание подходит для всех типов кожи. Наиболее актуально оно для обладательниц жирной и комбинированной. Но в некоторых случаях от процедуры необходимо отказаться, чтобы не навредить:
- Наличие воспалённых прыщиков, ещё не созревших под кожей.
- Любые другие воспаления на коже, вызванные инфекцией или вирусами, т.к. тепловая обработка способствует их быстрому распространению.
- Купероз.
- Заболевания лёгких.
- Сердечно-сосудистые заболевания.
Чтобы не усугубить состояние кожи, потребуется соблюдать некоторые меры предосторожности:
- Не распаривать при помощи очень горячей воды, подождать, пока она остынет.
- Не выходить после чистки с распариванием на улицу несколько часов, независимо от погоды.
- Не наносить распаривающие косметические средства на область вокруг глаз и губы (для защиты можно нанести на эти зоны обычный крем).
Процедура распаривания необходима для повышения эффективности очищения кожи от акне и загрязнений. Благодаря теплу и раскрытию пор улучшается кровообращение и состояние кожного покрова.
