Несколько статей мы посвятим тому, как сделать наше общение с другими людьми приятным и полезным.
И начнем с самого начала — со знакомства.
Случались ли так, что вам отказывали в работе при первой же встрече, хотя эта встреча была назначена? А встреча с человеком важным для деловых или личных отношений заканчивалась ничем? А отношения со свекровью или тещей не сложились потому, что вы не понравились друг другу с первого взгляда?
Сейчас я упомянула те ситуации, которые действительно важны для нас и от того, какое впечатление мы в них производим во многом зависит наша жизнь. Установлено, например, что при приеме на работу, как бы долго ни длился разговор, положительное или отрицательное мнение о кандидате складывается в течение первых 3-4 минут разговора. После этого вопросы задаются в зависимости от сложившегося мнения: при положительном — позволяющие человеку раскрыться с лучшей стороны, при отрицательном — «на засыпку». Думаю, что не все специалисты, занимающиеся изучением проблем общения, согласятся с 3-4 минутами. Некоторые считают и доказывают это экспериментально, что первое впечатление формируется за 10 секунд взаимодействия.

Первое впечатление – всегда ошибочно

Наверное, многие из нас, если и не принимали участие в таком споре, то, по крайней мере, задумывались над вопросом, насколько обманчивым или правильным бывает первое впечатление. Интересно, к каким выводам вы пришли? Я-то убеждена, что нет однозначного ответа на этот вопрос — оно может быть верным, может быть абсолютно ошибочным, может быть частично верным. Все зависит от того, кого воспринимают, кто воспринимает и условий восприятия.
Простите за банальность, но люди разные. Одни открыты для восприятия, о них легко составить первое впечатление. Другие закрыты, о них часто трудно сказать что-либо определенное. Они могут быть или интеллектуалами, или недалекими, или застенчивыми и т. д., но догадаться об этом зачастую нелегко. Третьи постоянно в движении, их внутренний мир скрыт за внешней суетой и действиями. Есть люди, которые хорошо умеют приспосабливаться к обстоятельствам, а встречаются такие, которые не поддаются никакой описательной характеристике. Они растворяются в толпе, не оставляя в памяти наблюдателя следов о своем образе. О них очень трудно сказать что-либо определенное. Безусловно, все это сказывается на первом впечатлении.

Факторы которые влияют на первое впечатление

1. Физическая привлекательность
Действительно, замечено, «что красиво, то и хорошо», т. е. эффект красоты способен приписать собеседнику, без всякого на то фактического основания, исключительно положительные черты характера и нравственные качества.
Оценивая привлекательность, особое внимание обращают на лицо. Привлекательным считается человек с красивым лицом, и это связано не столько с самой красотой лица, сколько с его выразительностью. Если мимика собеседника выражает спокойствие и доброжелательность, то в большинстве случаев он будет оценен окружающими положительно.
Важнейшую роль в формировании физической привлекательности играет осанка. Известно, что хорошая осанка ассоциируется с уверенностью и оптимизмом, а также внутренней силой и достоинством. Плохая же осанка воспринимается как проявление неуверенности, а очень часто - зависимости и подчиненности. Все это очень важно учитывать при установлении контактов с людьми.

2. Помимо внешней привлекательности важнейшее значение имеет невербальное поведение человека.
Особое место занимает взгляд человека. Если человек не отводит взгляд, не смотрит «мимо» другого, не опускает глаза вниз, то о нем складывается более уверенного, более доброжелательного, и это связано со сложившемся у людей в прошлом опыта представления о том, что, с одной стороны, волевой по натуре человек не боится смотреть в глаза людям, с другой — если человек на нас задерживает свой взор, значит, мы ему чем-то интересны.
Оказалось, важна также поза, в которой находится человек во время разговора. Людям больше нравятся те, кто во время разговора наклоняют свой корпус вперед, по сравнению с теми, кто отклоняет его назад.
Установлен факт существования для каждого человека (находящегося в привычной для него обстановке) дистанции, которая должна разделять его и незнакомого человека, чтобы это не вызывало раздражения. Величина этого расстояния зависит от роста людей, их пола, нервно-психического состояния, намерений, имеющихся по отношению к человеку, о котором они пытаются составить мнение. Например, женщины предпочитают несколько меньшую дистанцию такого общения, мужчины — большую. С нравящимися людьми разговаривают на более близкой дистанции. По этому признаку можно определить отношение собеседника к себе. При официальном общении или настороженном отношении стараются расположиться немного дальше.

3. Отношение к людям
Больший эффект на восприятие постороннего человека будет накладывать его позитивное отношение к людям. Благодаря этому эффекту может происходить общая переоценка незнакомого человека. Чтобы собеседник почувствовал хорошее отношение к себе, нужно проявить внимание и интерес к нему. Здесь важно не перегнуть палку, чтобы не произвести впечатление либо льстеца, либо манипулятора.

4. Речь и голос
Мы неосознанно связываем звучание голоса с определенными характеристиками личности. Поэтому, даже, когда мы не видим человека, а только слышим его, то у нас все равно возникает представление о собеседнике и кое-то мнение о его характере. С визгливым голосом устойчиво ассоциируется неуравновешенная или истеричная персона. Быстрая, но слегка сбивчивая речь будет выдавать неуверенность. Томный голос обнаруживает чувственную, но осторожную натуру. А вяло говорящий и растягивающий слова человек может произвести впечатление недотепы. Звонкий же голос, чаще всего, указывает на жизнерадостный нрав.
При восприятии человека также обращают внимание на словесные обороты, часто употребляемые слова и выражения, интонации, твердость звучания, темп речи и артикуляцию. В голосе отражаются мысли. Если мы думаем о чем-то суровом или неприятном, то голос становится тверже. Если думаем о близком человеке, то в голосе появляется мягкость. Помимо этого, значение имеет стиль и содержание – анализируя их, нетрудно понять культурный уровень человека. Уже после нескольких минут разговора собеседник сформирует представление и о том, насколько вы доброжелательны, надежны, о какой степени доверия с вами может идти речь. Интересную закономерность установили ученые – они считают, что эмоции гнева и страха делают звучание голоса более старым, а эмоции радости «уменьшают» возраст.

5. Особенности оформления внешности человека , такие как одежда, прическа, косметика также оказывают воздействие на складывающееся впечатление. Общее правило в подборе одежды гласит: «Выбирайте тот стиль одежды, который приемлем там, куда вы собираетесь». В некоторых обстоятельствах стиль работает как опознавательная система «свой-чужой». Если стили принципиально совпадают, то вас принимают за «своего», и это облегчает коммуникацию с незнакомыми людьми. Платье, костюм заставляют приписывать человеку определенные качества. Например, человеку в военной форме, приписывались такие качества, как дисциплинированность, аккуратность, настойчивость. Вообще к подбору одежды необходимо относится очень тщательно, учитывая свой цветотип и пропорции фигуры (Об этом можно почитать в интернете, но и на страницах сайта тоже об этом поговорим).

10 правил, которые помогут произвести впечатление на мужчину

Уверен, что у каждой женщины хоть раз в жизни случалась описанная ниже ситуация.

На каком-нибудь людном мероприятии (конференция, свадьба, вечеринка) ты замечаешь интересного мужчину и пытаешься произвести впечатление на него. Но уже через несколько часов уходишь домой, чувствуя себя отвергнутой неудачницей.

Почему так случается? Что ты сделала не так? Ему было скучно с тобой или ты перестаралась, когда хотела показать себя веселой и смешной?

Пока ты вспоминаешь подобные ситуации из своей жизни и пытаешься понять их причину, я расскажу, , чтобы в итоге он попросил у тебя номер телефона и предложил пойти на свидание.

Для этого тебе потребуется запомнить всего лишь 10 негласных правил.

1. Сохраняй спокойствие

Понятно, что быть эмоционально сдержанной, когда рядом мужчина, который тебе понравился, не так-то просто. Однако, если хочешь добиться приглашения на свидание, вести себя с мужчиной нужно так, чтобы он увидел в тебе загадку.

Твоя задача – это отнюдь не впечатлить его, как зрителя, который пришел на эффектное цирковое представление. Заинтересовать его нужно по-другому…

1. Соблазни его интеллектуально

Произвести хорошее впечатление на мужчину довольно легко, если следовать правилу 80/20. С неглупыми мужчинами оно в большинстве случаев срабатывает на все 100.

Итак, что же нужно делать? На самом деле все просто – 80% времени слушай его и лишь 20% говори сама и задавай ему вопросы.

Таким образом ты покажешь свою заинтересованность им и в то же время избавишь его от чувства, что он ведет монолог.

Почему это работает? Потому что все, абсолютно все мужчины любят рассказывать о себе и своих достижениях.

Время от времени подбрасывай ему идеи для продолжения рассказа о себе. Задавай вопросы о его работе и увлечениях спортом, фильмами, музыкой. Ты будешь удивлена эффекту от подобной модели общения.

1. Не упоминай о браке и планах на будущее

В своих 20% разговора ни в коем случае не стоит касаться темы замужества. Это совершенно неподходящая тема, когда ты пытаешься .

Любое упоминание о браке может быть расценено, как причина по которой ты сейчас с ним знакомишься. Оно же и станет причиной, по которой он захочет поскорее прекратить диалог и удалиться.

Другое дело, если он сам спросит о твоих планах на будущее. Тогда вперемешку с «получить диплом», «найти хорошую работу» и «завести котёнка», можно вскользь упомянуть о желании встретить вторую половинку. Но акцентировать на этом внимание нельзя.

1. Не рассказывай о себе, если он об этом не просит

Когда пытаешься , держи историю своей жизни при себе. Инициативу в этом плане проявлять должен он.

Если он спрашивает о твоих увлечениях, детстве, юности — отвечай. Коротко, не вдаваясь особо в подробности. Если он не задает таких вопросов, значит пока что это его не интересует. Но не стоит обижаться. Просто всему свое время.

1. Внимательно слушай

Я уже упоминал, что мужчинам нравится рассказывать о себе. Но еще больше нам нравится, когда кто-то увлеченно слушает эти рассказы.

Если тебе не очень интересна выдаваемая им информация, но продолжить знакомство все еще хочешь, придется притвориться. Смотри ему в глаза, кивай головой, улыбайся и смейся, когда это уместно.

Иногда удивленно переспрашивай или задавай простые уточняющие вопросы. Можешь быть уверена, такое поведение однозначно поможет произвести хорошее впечатление на мужчину .

1. Не упоминай о своих прошлых отношениях

Очень много людей жалуются на своих бывших при знакомстве или на первом свидании. Причем это касается как мужчин, так и женщин. Но на самом деле это самая худшая тема, которую только можно придумать для обсуждения при знакомстве.

Конечно же, произвести впечатление на мужчину , рассказывая о своей тяжкой судьбе и «козле», который испортил твою жизнь, можно. Но оно будет совсем не таким, как ты хочешь. Не удивляйся, если собеседник начнет искать причины уйти, если разговор примет подобный оборот.

1. Не давай советов и не высказывай свое мнение, пока он не попросит

Это самая частая ловушка, в которую попадаются девушки, когда пытаются произвести впечатление на мужчину .

Если он рассказывает о какой-либо ситуации и тебе очень хочется показать себя экспертом в этой области и дать совет, держи себя в руках.

Можешь лишь поверхностно высказать свое мнение. Да и то, только если он сам попросит об этом. Подумай сама, нужны ли тебе советы от человека, которого видишь первый раз в жизни?

1. Прикоснись к нему

Дотронься до тыльной стороны его ладони, прикоснись к плечу или слегка задень его руку. Но только один раз! Это будет сдержанным сигналом, что он тебе интересен, как мужчина. Но если подобных жестов будет много, он может понять это как приглашение поехать к тебе домой и познакомиться поближе.

Поэтому, если твоей целью не являются отношения на одну ночь, «попридержи коней». Одно-два ненавязчивых касания за вечер. Не больше.

1. Не показывай интерес к материальному

Я понимаю, что ты устала от мужчин, которые живут со своими мамами или попросту являются «нищебродами». Но первый разговор – это совершенно не подходящее время, чтобы обсуждать его доходы и имущество.

Так ты можешь произвести впечатление девочки, которая ищет себе «папочку», который устроит её жизнь. Просто сосредоточься на том, что он тебе нравится. И дай ему это понять.

1. Флиртуй, но не заигрывай

В этом случае больше чем на одноразовый секс можешь не рассчитывать. Но я ведь правильно понимаю, твоя цель – ? Никогда не забывай, что у тебя есть только одна возможность произвести первое впечатление на мужчину .

Следуй описанным в этой статье правилам, чтобы достигнуть желаемого результата. Если все получится и он захочет продолжить знакомство, тебе может понадобиться помощь с тем, как правильно вести себя на первом свидании и последующих встречах.

Но это уже совсем другая тема, которую лучше всего обсуждать при личной встрече. Приходи на , чтобы узнать еще больше секретов, которые помогут не только произвести первое впечатление на мужчину , но также привлечь его и удержать.

Этот тренинг – один из многих продуктов, которые выпускает продюсерский центр . Все продукты придуманы для того, чтобы делать тебя счастливой, красивой и здоровой 😉

Смотри новое видео «Как пригласить мужчину на кофе»

Читай топовые материалы моего блога:

«Жизнь никогда не предоставляет нам второй возможности составить первое впечатление» Марк Леви

Говорят, что первое впечатление самое точное и верное. Первое впечатление составляется за 7 секунд. Это может быть собеседование, вечеринка или свидание. Часто бывает так, что второго шанса попросту не бывает. У одних получается производить хорошее первое впечатление легко и непринужденно, а другим сложнее. Но производить хорошее первое впечатление совсем не сложно, если знать некоторые хитрости профессионалов.

1. Обязательно улыбайся
2. Не жди, пока тобой заинтересуются, а делай первый шаг сам
3. Пожимай руку крепко и уверенно
4. Не бойся поздороваться с человеком первым
5. Веди себя уверенно, но не как самоуверенный хвастун
6. Держи спину ровно, а осанку красивой и уверенной
7. Всегда выгляди соответственно обстановке. Одевайся лучше, чем требует ситуация
8. Твой внешний вид всегда должен быть опрятным, аккуратным и даже безупречным
9. Следи за своим гардеробом, прической, щетиной, ногтями и запахом тела
10. Держи зубы белоснежными, а дыхание свежим
11. Будь спокоен, не суетись и не нервничай
12. Запоминай имя человека и пару раз назови по имени в разговоре
13. Смотри в глаза собеседника, не отвлекайся и не отводи взгляд в сторону

14. Контролируй голос, интонацию, тембр. Держи голос уверенным и твердым
15. Расслабься, чтобы собеседник почувствовал естественность обстановки
16. Веди себя благородно, помогай окружающим и особенно девушкам
17. Веди себя дружелюбно и позитивно
18. Посмотри на себя со стороны глазами других людей и корректируй поведение
19. Хорошее и позитивное настроение гарантирует хороший разговор
20. Будь проще, к таким людям все тянутся
21. Проявляй чувство юмора, но не перегибай палку
22. Интересуйся людьми: мнением, желаниями, хобби, интересами и жизнью
23. Спрашивай совета у собеседника, это повысит его самооценку
24. Будь пунктуален и не заставляй людей себя ждать
25. Выбирай темы для разговора, которые интересны собеседнику, а не тебе
26. Избегай спорных тем и разговоров (политика, религия и т.д.)
27. Меньше говори и больше слушай собеседника
28. Никогда не перебивай собеседника
29. Используй технику активного слушания, задавай наводящие вопросы и поддакивай
30. Ищи общие точки соприкосновения и то, что вас связывает
31. Не будь навязчив, не сильно затягивай беседу, чтобы собеседник не скучал
32. Относись уважительно ко всем, даже «маленьким» людям
33. Будь искренним и заслуживающим доверие
34. Не жалуйся, не рассказывай о своих проблемах и не грузи собеседника

35. Старайся представить себя максимально в лучшем свете
36. Будь собой и не бойся вести себя естественно
37. Говори четко, ясно и не спеша
38. Стоя или сидя слегка наклоняйся к собеседнику, это покажет заинтересованность
39. Учись любить людей и наслаждаться общением с ними

40. Постарайся выглядеть активно и спортивно - это нравится всем
41. Не отвлекайся в разговоре на звонки, телефон и других людей
42. Используй язык тела: жесты, взгляд, походку, мимику
43. Не выгляди закрыто. Не зажимайся, не перекрещивай руки и ноги
44. Будь самоироничен и не слишком серьезно относись к себе
45. Не умничай и не будь бескомпромиссен
46. Следи за манерами и веди себя достойно
47. Отзеркаливай собеседника, ненавязчиво повторяя его позу, поведение и речь
48. Делай комплименты и слегка льсти собеседнику
49. Дай собеседнику понять, что она важен, ценен и интересен
50. Заканчивай разговор на позитивной ноте

Эти простые способы помогут тебе производить хорошее и отличное первое впечатление. От этого слишком многое зависит в карьере и личной жизни, чтобы игнорировать. Сохрани себе на память, чтобы быть готовым всегда.