Почему она меня не хочет. Что делать, если девушка не хочет секса? Почему девушка не хочет отношений

Женские руки должны выглядеть безупречно, независимо от возраста. На пути к этой цели представительницы прекрасного пола могут применять не только косметику и витамины, но и эффективные народные средства от слоения ногтей. Красивая ухоженная кожа рук и здоровые ногти обеспечат вам успех во всех сферах жизнедеятельности и повысят самооценку.

Причины расслоения ногтей

Нередко проблемы с ногтями беспокоят девушек по причине дефицита кремния, данное вещество организм может недополучать по причине непродуманного рациона, питания. Здесь также нужно упомянуть витамин D, способствующий нормальному усваиванию важного элемента кальция. Нехватку кальция тоже можно восполнить путем правильного питания. Известно, что недостаточное поступление железа тоже влечет неприятности с ногтями. Не всегда полезно ухаживать за руками самостоятельно, так как домашние инструменты могут быть некачественными. Часто контактирующая с ногтями пилка иногда выступает травмирующим предметом, отчего начинается интенсивное слоение. Некачественные лаки и другая косметика также неполезны, как и постоянное соприкосновение с бытовой химией. Рекомендуем пользоваться только качественной косметикой и всегда защищать руки не пропускающими влагу и химию перчатками.

Если наряду с расслоением наблюдается повышенная ломкость, то о таком симптоме нужно рассказать врачу. Дело в том, что это может являться побочным эффектом от употребления препаратов-антибиотиков, сигнализировать о развитии патологий эндокринной системы, свидетельствовать о катастрофической нехватке магния или не менее ценного вещества фосфора.

Лечение ногтей

Наряду с правильным рационом питания, употреблением витаминных комплексов, практикой очищающих организм методик и здоровым образом жизни, рекомендуем применять комплекс наружных мер. Используйте только проверенные народные средства от слоения ногтей, все домашние мероприятия должны исключать нанесение вреда и содержать преимущественно натуральные ингредиенты.

Масло, йод и лимон для ногтей

Компоненты:

• оливковое масло;
• лимон.

Растительные масла активно эксплуатируются в сфере профессиональной и домашней косметологии по причине высокой эффективности и быстроты получения результатов. Всевозможные проблемы с кожей и ногтями можно решить, регулярно применяя оливковое масло с маркировкой «Extra Virgin», означающей, что перед вами максимально полезный продукт первого холодного отжима. Устройте курс, протяженностью месяц, в рамках которого ежедневно проводите вымачивание ногтей в масле. Время процедуры должно составлять примерно четверть часа. Закончив данную терапию, продолжайте поддерживающие мероприятия, практикуя такие сеансы дважды в неделю.

Чтобы сделать ночную маску для рук понадобится обильно смазать все ногти оливковым масло, смешанным со свежим лимонным соком. Руки защитить специальными дышащими перчатками и отправляться на ночной отдых.

Полезно время от времени опускать пальцы в разрезанный лимон. Укрепляющее действие будет заметным после 10 дней применения фруктовой маски.

Соединив масло с йодом, можно получить мощное укрепляющее средство. В теплое оливковое масло капнуть йод и провести интенсивный массаж пострадавших ногтей вместе со всеми прилегающими тканями. Надев хлопчатобумажные перчатки, можно ложиться спать, руки помыть только утром. Постоянное применение данной методики устраняет сухость ногтевых пластин. Благодаря задействованию кутикулы происходит заметное оздоровление, через какое-то время ногти становятся эластичными и крепкими.

Соль, желатин и воск для ногтей

Компоненты:

• морская соль;
• пчелиный воск;
• пищевой желатин.

Солевые ванночки имеют высокий уровень популярности ввиду полной безопасности и безотказного действия. Взяв половину литра воды комфортной температуры с растворенной в ней ложкой соли, вы получите бюджетную и в то же время интенсивно укрепляющую ванночку против многочисленных проблем с ногтями. В соленой воде руки должны оставаться 15 минут, затем нужно их полностью высушить, протереть и нанести хороший крем, качественно питающий кожу и ногти. Обычно курс, состоящий из ежедневных ванночек, длится не более 2 недель, а далее следует перерыв на месяц.

Многие уже испробовали действие пищевого желатина на своих волосах и засвидетельствовали потрясающий эффект ламинирования. Не нужно останавливаться только на этой сфере применения. Попробуйте делать трижды неделю желатиновую ванночку для ногтей. Взяв стакан кипятка, надо растворить в воде большую ложку гранул. Жидкость размешивать до однородности, дождаться остывания. В теплую смесь опустить руки на четверть часа.

Все знают, что пчелиная продукция крайне полезна для всего организма. Причем, ее применяют не только перорально, но и наружно. В составе пчелиного воска заключено немало ценных для женской внешности веществ, и вы можете выгодно использовать питательные свойства этого продукта. Если ногти постоянно слоятся и нуждаются в укреплении, можно окунуть их в нагретый методом водяной бани пчелиный воск и задержать в этой субстанции на час.

В этой статье были рассмотрены самые востребованные и быстродействующие народные средства от слоения ногтей. Знайте, что укрепляющим потенциалом также обладают:

• ванночки с добавлением небольшого количества яблочного уксуса или вина;
• масляные маски (разные виды растительных масел вперемешку с эфирными маслами или красным перцем);
• смазывание ногтей свежевыжатыми соками фруктов и ягод;
• ванночки на основе лекарственных трав (например, чистотел).

Расслаивающиеся ногти – это очень неприятно, поскольку выглядят они крайне не эстетично и заставляют свою хозяйку постоянно стесняться своих рук.

Почему слоятся ногти . Виной всему недостаток минеральных веществ и витаминов, особенно кальция в организме. В самом деле, реально ли сегодня, питаясь современными продуктами получить суточную норму кальция, когда даже молоко и сметана изготавливаются из порошков.

Кроме того, ногти могут расслаиваться, если выполнять маникюр неподходящими инструментами.

Добиться идеального состояния ногтей вполне реально и если слоятся ногти, лечение нужно начинать сразу же после появления первых расслоившихся ноготков. Нужно скорректировать свое питание, обогатить рацион рыбными блюдами, молочными продуктами и яйцами, ну и, конечно же, применять домашние средства для ухода за ногтями .

О домашних средствах для укрепления ногтей, я уже писала в прошлый раз, а сегодня несколько рецептов, которые помогут тем, у кого ногти расслаиваются.

Лечебная ванночка для слоящихся ногтей

Столовая ложка сока лимона

Столовая ложка подсолнечного масла

3 капли йода

Подогрейте масло на водяной бане. Не переставая помешивайте греющееся масло деревянной палочкой или ложкой, добавляйте лимонный сок и йод. Когда масса станет однородной, переливайте в глубокую мисочку и погружайте в нее ручки на 20 минут. Если использовать эту ванночку 3 раза в неделю, а лучше ежедневно, слоящиеся и ломкие ногти очень быстро обретут крепость.

Сок лимона и оливковое масло спасут слоящиеся ногти

Половина стакана масла

Несколько капель лимонного сока

Смешайте масло с лимонным соком и нанесите на руки. Будет замечательно, если сверху надеть несинтетические перчатки и провести ночь с масляным составом на руках. В результате не только укрепятся ногти, но и кожа рук станет нежной и мягкой.

Ванночка с солью и добавлением чистотела против расслаивания ногтей

Пара столовых ложек сушеных цветов чистотела

50 грамм морской соли

Чайная ложка йода

Залейте чистотел кипятком и оставьте настаиваться как минимум в течение часа, укутав посуду с заваркой теплым полотенцем. После этого процедите отвар и пока он еще не остыл окончательно, добавьте йод. Эта ванночка укрепит ногти благодаря йоду и чистотелу. После того как пройдет 15 минут, вынимайте руки из отвара и смазывайте кремом. Желательно, чтобы это был питательный крем.

Крем для укрепления ногтей домашнего приготовления

Вазелин

Смесь вазелина и глицерина в пропорции 1 к 5 будет гораздо эффективнее укреплять ногти, чем многие дорогостоящие кремы. Все что нужно для приготовления такого домашнего крема – посетить аптеку и приобрести глицерин и тюбик вазелина. Смешайте ингредиенты так, чтобы на 1 часть вазелина приходилось 5 таких же частей глицерина, поместите состав в холодильник. Каждый день хотя бы на несколько минут наносите этот импровизированный крем на руки.

Убедитесь сами, что домашние средства просты и не требуют больших затрат. При постоянном использовании народных рецептов женщина получит взамен крепкие и сильные ногти, которые навсегда перестанут слоиться.

Одной из главных причин возникновения онихолизиса (слоения ногтей) является механическая травма. Это может быть ушиб, ожог или механическое повреждение, а также образование гематомы под ногтем вследствие сильного удара.

Читайте в этой статье:

Причины слоения ногтей

Кроме механических повреждений к слоению ногтей могут привести некоторые факторы:

1. Грибковая или бактериальная инфекция. В случае длительного и запущенного воспаления под ногтевой пластиной она может отойти от кожи. под ногтем также провоцирует отслоение.
2. Аллергические реакции. Отслойка, в некоторых случаях может образоваться при длительном контакте с аллергеном.
3. Экзема и псориаз.
4. Эндокринные нарушения.
5. Неврологические заболевания.
6. Как реакция на длительный прием некоторых антибиотиков.

Симптомы слоения ногтей

Линия, которая разделяет белую и розовую часть ногтя становится неровной. Изменяется форма ногтя, и он приобретает несвойственный ему оттенок, а в некоторых случаях под ним появляется гематома, которая выглядит как черное пятно. Кожа под ногтем утолщается. Боль при всех этих изменениях отсутствует. Болевые ощущения появляются только в том случае, если присоединилась вторичная инфекция.

Если ноготь начал отслаиваться после травмы или механического повреждения, то нужно максимально обрезать ту часть ногтя, которая отслоилась, и тщательно ухаживать за ним, пока он не отрастет. Во избежание травм ногтевого ложа, следует ноготь заклеить пластырем, который нужно менять ежедневно.

Как лечить слоение ногтей ванночками

В лечении онихолизиса положительную роль играют ванночки.

С марганцовкой . В теплую воду, добавить несколько кристаллов марганцовки, до розового цвета. Кончики пальцев нужно погружать в этот раствор на двадцать минут. Ванночки нужно делать три раза в неделю.

С морской солью. Сто грамм морской соли растворить в литре горячей воды. Когда слегка остынет погрузить пальцы на двадцать минут в раствор. Такие ванночки нужно делать раз в день на протяжении месяца.

Ванночки с травами. По столовой ложке хвои сосны и ромашки смешать и залить двуустами миллилитрами кипятка. После того как остынет процедить и добавить настой половину стакана свежезаваренного зеленого чая. В теплый раствор погрузить на полчаса пальцы. Ванночки делают три раза в неделю.

Ванночки из желатина. Ложку желатина растворить в стакане воды и дать постоять полчаса. Затем подогреть, чтобы желатин растворился. Пальцы в этом растворе нужно держать пятнадцать минут и проводить процедуру нужно ежедневно в течение семи дней.

Ванночки растительно-солевые. Смешать по столовой ложке чистотела, дубовой коры, ромашки и календулы. Залить кипятком, которого нужно один стакан. Дать немного остыть, а затем туда добавить чайную ложку морской соли и держать в этом растворе пальцы в течение двадцати минут. Если вода начинает остывать разбавлять ее горячей. Такие ванночки нужно делать вечером в течение месяца. По мере того как ноготь отрастает, его нужно максимально обрезать.

Соль с содой. На литр кипятка добавить сто грамм каменной соли, после того как немного остынет добавить двадцать грамм соды. Держать пальцы в этом растворе полчаса, не смывать, а оставить на ночь. Руки протереть влажным полотенцем, не трогая ногтей. В первую неделю такие ванночки нужно делать каждый день затем три недели через день. Ноготь будет отрастать здоровым.

Компрессы для лечения слоения ногтей

Из квасцов с глицерином . Столовая ложка глицерина, две ложки воды и пять грамм квасцов. Этим составом пропитать кусочек бинта и приложить к отслоившемуся ногтю. Палец нужно завернуть пищевой пленкой, сверху закрепить бинтом и оставить так на ночь.

Из чайного гриба. Нужно взять небольшой кусочек из нижнего слоя чайного гриба и приложить к отслоившемуся ногтю, затем сверху завернуть пленкой и оставить на ночь, процедуру нужно проводить четырнадцать дней.

Прополис. На отслоившийся ноготь нужно прикладывать небольшое количество прополиса, закрепить бинтом и оставить до утра.

Мази и втирания

При онихолизисе на ногти наносить можно следующие средства:

• Сырое яйцо, столовая ложка уксуса, и столько же оливкового масла. Наносить на ногти на пятнадцать минут.
• Масло чайного дерева. Его нужно наносить на ночь, в течение месяца.
• йод. Вечером, перед сном наносить на отслоившийся ноготь.
• Оливковое масло. Его нужно наносить каждый день.
• Пихтовое масло. Наносить перед сном на пораженный ноготь.

Средства для внутреннего применения

Чеснок. Зубчик чеснока порезать тонкими пластинами и принимать внутрь, не разжевывая, запивая водой. Запаха чеснока не будет слышно. Курс лечения месяц.

Пятьдесят грамм плодов шиповника, такое же количество плодов боярышника залить половиной литра кипятка и кипятить на небольшом огне десять минут. Снять с огня и добавить столовую ложку липового цвета. После того как настой остынет, процедить. За сутки нужно выпить стакан настоя, пить понемногу мелкими глотками, можно добавлять мед.

Аир. Столовую ложку корня аира, заварить половине литра кипятка и настоять в течение часа. Отвар принимать по полстакана трижды в день, в течение семи дней. Отслоившийся ноготь отпарить и максимально срезать, он будет расти уже здоровым.

В стакан с водой, добавить чайную ложку яблочного уксуса и такое же количество меда. Напиток нужно принимать по утрам, он активизирует защитные силы организма и поможет в борьбе с онихолизисом.

Если отслойка ногтя происходит на фоне грибкового заболевания

1. Нужно заварить очень крепкий натуральный кофе и после того, как он слегка остынет погрузить в него кончики пальцев. Делать это нужно аккуратно, чтобы не взболтать осадок.
2. Половину стакана молочая залить водой, которой нужно двести миллилитров, прокипятить пятнадцать минут и после того как остынет погружать туда пальцы пораженные онихолизисом. После десяти проведенных процедур состояние ногтей заметно улучшится.
3. Сырое яйцо погрузить в уксус и выдержать десять дней. За это время внешняя скорлупа растворится. Пленку проколоть, вылить содержимое в уксус, а саму пленку выбросить. В эту смесь добавить кусок несоленого сливочного масла. Смазывать пораженный ноготь неделю, результат будет заметен уже после нескольких дней применения.
4. После того как ноготь распарен, на него нужно нанести сок чеснока, и оставить на ночь.

Обнаружив , важно не запускать заболевание, а начать процедуры как можно раньше. Если причиной онихолизиса является грибок, лечение будет длительным. Вместе с применением рецептов народной медицины или лекарственных средств нужно откорректировать питание, чтобы получать достаточную дозу витаминов, в особенности кальция.

Если в течение месяца улучшения не наблюдается, или же ноготь становится черного цвета, нужно обязательно обратиться к врачу. Это нужно сделать и в том случае если под ногтем есть кровоизлияние.

Если посмотреть на чьи-то руки очень внимательно, то по ним можно определить не только то, насколько аккуратен этот человек, но и узнать определенную информацию о его здоровье. Если кожа рук чистая и гладкая, ногти розовые и ровные, то это свидетельствует о хорошем здоровье.

Когда же они начинают слоиться и ломаться, то руки выглядят неухоженно и неопрятно. При этом человек лишается уверенности в себе, непроизвольно пытается спрятать руки от взглядов посторонних. Такие неопрятности часто связанны не только с косметическими проблемами, но и с определенными отклонениями, что происходят в организме.

Слоящаяся неровная ногтевая пластина – следствие дистрофических изменений в структуре пластины. Она постепенно становится тоньше и расщепляется на отдельные чешуйки.

Для такого состояния характерна сильная хрупкость, ломкость, тусклость, сухость ногтей. Они растут очень медленно, поверхность пластинки становится шероховатой.

Такое состояние медики называют ониходистрофией . О том, как проводится лечение такого состояния, а также о причинах такого явления речь пойдет в статье ниже.

Если слоятся ногти на руках, причины этого явления могут быть связаны со многими факторами.

Однако для понимания этого явления нужно знать о строении ногтя. Его пластину составляют тонкие, плотно прижатые роговые пластинки , определяющие плотность, а также прослойки воды, делающие ее эластичным. В ногтевой пластине есть большое количество разных микроэлементов – цинк, хром, кальций и др.

Ногтевая пластина растет, когда делятся зародышевые клетки в светлой части основания ногтя, которая выглядит, как полумесяц. Ноготь растет в сторону свободного края, постепенно выталкивая вперед старые клетки.

Слоение ногтей на руках происходит при влиянии ряда разных факторов. При этом между роговыми слоями появляются небольшие трещинки и зазоры, а потом появляется полость, расслаивающая ноготь.

Если ногти слоятся и ломаются, причины могут быть как внешними, так и внутренними.

Внешние причины

Влияние внешних факторов, воздействие химических средств, что приводит к обезвоживанию пластины:

• Часто слоение связано с тем, что человек контактирует с бытовой химией, горячей водой, щелочью и др.
• Применение лаков с содержанием .
• Частое наращивание.
• Неправильное удаление искусственных ногтей.
• Применение средств с ацетоном для снятия или разведения лака.
• Постоянное переохлаждение или пребывание в условиях сухого воздуха.
• Повреждения механического характера: неправильное проведение педикюра и маникюра; у шибы, сдавливание; п рофессиональные травмы у музыкантов, людей, работающих с некоторыми станками и агрегатами и др.

Внутренние причины

Часто родители не могут понять, от чего у ребенка в 2 года уже начинают расслаиваться ногти. Ответом на вопрос, почему слоятся ногти на ногах у ребенка или на руках, часто являются именно внутренние причины.

• Железодефицитная анемия , развивающаяся вследствие недостатка в организме железа.
• Нарушения функций пищеварительного тракта, печени, желчевыводящих путей, эндокринной системы, при которых происходит нарушение минералов и их распределения в организме.
• Неправильное питание, когда в рационе отмечается недостаток ряда , белка, магния, кальция, фосфора. Очень часто именно этот фактор влияет на слоение ногтей у детей.
• Болезни кожи и состояния, при которых происходит поражение кожи. Так как ногти – это производное кожи, их состояние также ухудшается при таких патологиях: красный лишай, , врожденный эпидермолиз , грибковые болезни ногтей и кожи.
• Гормональный дисбаланс в подростковом возрасте, во время . В это время отмечается недостаток или, наоборот, избыток определенных гормонов.
• Отравление тяжелыми металлами, а также некоторыми препаратами.
• Период , когда минералы, поступающие в организм, идут плоду, что развивается. Если отмечается недостаток определенного минерала, то его плод берет из организма матери.

Психологические причины

Часто ответом на вопрос, почему ломаются ногти, являются психологические причины. Определяются следующие причины ломкости ногтей:

• Наличие вредной привычки постоянно грызть их, стучать ими по твердым поверхностям и др.
• Онихотилломания – патологическое состояние, при котором человек стремится разрушить собственные ногти с помощью каких-либо инструментов.
• Онихофагия – неконтролируемое обкусывание.
• Стрессовое и .

Таким образом, причин, почему ломаются ногти на руках у женщин, может быть очень много. И улучшить состояние можно только в том случае, если правильно определена причина ломких ногтей на руках.

Состояния, при которых слоятся и ломаются ногти

При таком состоянии происходит срединное или симметричное листовидное расщепление пластины. Расщепляется в поперечном направлении только свободный край, а его основная часть не повреждается. Ноготь может расти и не ломаться, но его свободный край истончается.

• профессиональная болезнь вследствие влияния щелочных растворов;
• агрессивное влияние лака и др.;
• травмы, которые постоянно повторяются;
• неправильно проведенный маникюр;
• влияние инструментов для полировки, которые используют при проведении маникюра;
• низкокачественные лаки;
• рентгеновский ;
• врожденный эпидермолизис .

Иногда цвет меняется на грязно-белый или сероватый. Чаще всего происходит поражение пластин на указательных, безымянных и средних пальцах.

Лечение ломкости ногтей при таком состоянии состоит в продолжительном приеме витамина A , приема внутрь раствора желатина 10%, инъекций .

Болезнь, имеющая трофический характер. Происходит отделение пластинки от ногтевого ложа. Как следствие, полностью или частично отслаивается ногтевая пластина сбоку или от свободного края.

• травмы профессионального характера;
• влияние щелочей или кислот;
• разнообразные заболевания кожи — экзема , псориаз , стрептодермия и др.;
• эндокринные нарушения;
• грибковые инфекции;

Ногтевая пластина отслаивается и становится бело-серой.

Может поражаться как одна, так и несколько пластин, на любых пальцах, в том числе и на ногах.

Лечение зависит от причины и выраженности поражения. Используя ножницы, отделившийся ноготь удаляют, после чего на место поражения в течение нескольких дней прикладывают повязку с синтомициновой мазью. Также место поражения рекомендуется смазывать жидкостью Кастеллани . В период лечения нужно принимать внутрь витамин А и желатин.

На ногтях появляются продольные борозды, они начинаются от свободного края, потом расщепляются в продольном направлении. Процесс осложняется появлением глубоких трещин.

• красный плоский лишай ;
• экзема ;
• псориаз ;
• заболевания пищеварительной системы;
• недостаток витаминов.

На пораженных пластинах появляются перемежающиеся полосы, светлые и темные. Могут поражаться ногти на руках и ногах, одна или сразу несколько пластин. Показано применение витамина А на протяжении 1 месяца.

При таком состоянии обламывается свободный край ногтевой пластинки, при этом разрушается верхний слой ногтя или все его слои. В итоге край пластины становится неровным, напоминающим бахрому.

При таком состоянии часто повреждается ногтевой валик. Когда свободный край аккуратно срезают, пластина выглядит здоровой. Однако по мере ее отрастания ногти снова становятся тонкими и ломкими.

Если у человека слишком тонкие ногти на руках, причины могут быть как внешними, так и внутренними.

• неправильно сделанный маникюр;
• влияние низких температур и химических веществ;
• эндокринные нарушения.

Цвет пластины не меняется, только его свободный край становится прозрачным или беловатым, на нем видны сколы пластины. Поражаются, как правило, все ногти.

Если слоятся ногти, что делать, зависит от проблемы, спровоцировавшей такие проявления. В любом случае, если человек замечает, что на протяжении определенного времени сильно слоятся ногти на руках или ногах, а также ломаются свободные части ногтей, важно посетить врача-дерматолога или миколога.

Но в некоторых случаях о том, что делать, если слоятся ногти на руках, может рассказать только специалист-гастроэнтеролог или эндокринолог, обнаружив в процессе исследования внутреннюю причину таких проблем.

Иногда необходимо проводить исследование пластины на грибок, микроэлементы, также часто врач назначает проведение лабораторного анализа крови, гормональных исследований.

Эффективное лечение врач может назначить только после определения причины проблемы. Поэтому советы по поводу того, если слоятся ногти, что делать в домашних условиях, далеко не всегда актуальны.

Иногда врач назначает некоторые медикаментозные средства, чтобы улучшить состояние ногтей. Как правило, назначают биологически активные добавки, комплексы витаминов и минералов. Однако тем, кого интересует, что делать, чтобы ногти не слоились, важно учитывать, что применять такие средства нужно не менее одного месяца. Только в таком случае можно получить положительный эффект.

Правильное питание

Кроме медикаментов тем, для кого актуален вопрос, чем укрепить ногти, чтобы не слоились, важно позаботиться о правильном питании. Необходимо, чтобы в рационе присутствовало достаточное количество белковой пищи, овощей, фруктов, а также продуктов с высоким содержанием кальция – молочной продукции, зеленых листовых овощей, орехов.

Проведение салонных и физиопроцедур

Если постоянно ломаются ногти, что делать, можно спросить и у специалистов-косметологов. В косметических салонах проводят специальные процедуры, которые активизируют кровоток и ускоряют отрастание.

• Обеспечить такой эффект можно с помощью специальных процедур – восковых и парафиновых аппликаций. Для проведения такой процедуры используют теплый размягченный воск или парафин, который наносят на ногтевую пластину и мягкие ткани рядом, держат около 20 минут. Нужно учесть тем, у кого ломкие ногти на руках, что делать такие процедуры можно и дома.
• Профессиональный уход за ногтями позволяет улучшить состояние ногтей и придать им здоровый вид. Такие процедуры включают ароматерапию, питательные маски, проведение массажа рук.
• Специальная техника японского маникюра также эффективна. Она включает массаж рук, втирание масла жожоба в пальцы, а после этого – водный массаж рук. В конце процедуры наносят минеральную маску и специальную пудру для полирования, в составе которой есть пчелиный воск.
• Процедура запечатывания ногтей – если ногти слоятся сильно, и есть необходимость полностью обновить пластину. В ходе процедуры делают солевую ванночку, обрабатывают пластину шлифовальной пилкой, втирают в ноготь масло с витаминами и натуральный воск. После проведения процедуры эффект от нее длится около 3 мес.
• Ультрафорез витаминов А и Е – процедура, позволяющая «доставить» прямо в ткани необходимые витамины. Процедуру проводят курсами, по 10-15 сеансов. Спустя месяц можно провести повторный курс сеансов.
• Диатермия – процедура заключается в прогревании дистальных кистей рук, для того, чтобы активизировать обменные процессы и кровоток.
• Массаж рук – позволяет улучшить трофику тканей и ускорить обменные процессы. Как следствие, ногтевые пластины растут быстрее.

Если беспокоит расслоение, крошатся ногти на ногах, что делать, нужно, прежде всего, спросить у врача. Но и в домашних условиях есть смысл проводить некоторые процедуры, чтобы улучшить состояние рук и ногтей.

• Прежде всего, не следует пренебрегать кремами для рук, которые используют повседневно. Нанося крем, нужно тщательно втирать его в область кутикулы и каждого пальца. Лучше выбирать средства, в составе которых есть витамины, минералы, экстракты растений. Если крема применять регулярно, состояние ногтей улучшится. Можно выбрать крема «Народный целитель», «ДиаДерм» и др. Стоимость таких средств – от 100 руб.
• Лечебные лаки – специальные лаки для ногтей, которые слоятся и ломаются, в составе содержат активаторы роста, витамины , другие полезные вещества. Они запечатывают пластину, оберегая ее от внешних влияний. Некоторые лаки используют и как декоративные. Стоимость таких средств – от 120 руб.
• Воск для ногтей – защищает от расслоения. В составе содержат пчелиный воск, применяются в домашних условиях. Цена – от 130 руб.
• Лечебные грязи – в них содержится много минералов, активных веществ. Необходимо развести грязь в горячей воде до такой степени, чтобы она стала вязкой. Остудив примерно до 38 градусов, нанести на ногти большим слоем и выдержать около 15 минут. Смыть грязь, опустить руки в воду с морской солью. Такие процедуры проводят каждый день, на протяжении недели. Через некоторое время курс повторяют.

Народные методы

Растительные маски

Чтобы приготовить такую маску, любой из компонентов нужно измельчить с помощью блендера или терки. Смешав все составляющие, нанести маску на ногти и дистальные фаланги пальцев, подержать до 15 минут. Проводить процедуру следует после небольшого массажа или разогревающей ванночки.

Полезны следующие маски:

• из капусты и картофеля в равных пропорциях с добавлением сливок;
• из моркови, с добавлением лимонного сока и оливкового масла;
• из творога и сметаны;
• из бананов.

Маска-пленка из воска

Нужно растопить воск на водяной бане остудить его до нормальной температуры. Далее опустить кончики пальцев в тягучий воск и вынуть, подождав, пока воск застынет. Выполнять эту процедуру нужно перед сном, а утром смыть водой остатки воска на пальцах. Каждую неделю делать эту процедуру 2-3 раза.

Ванночки

Улучшить трофику тканей поможет активизация кровообращения. А этого можно достичь, если регулярно проводить ванночки с морской солью и эфирными маслами.

Чтобы приготовить такую ванночку, нужно взять 1 л теплой воды, пару капель любого эфирного масла и 2 ст. л. морской соли. Эфирное масло сначала растворяют в нескольких каплях растительного масла. Держать в ванночке руки нужно 20 минут, при этом проводя легкий массаж ногтей. Делать такую процедуру следует 3 раза в неделю.

Втирание лечебных масел

Перед сном в каждый ноготок и мягкие ткани рядом нужно втирать теплое масло. Благоприятно влияют на состояние кожи и ногтевых пластин лимонное, облепиховое, масло авокадо, оливковое, касторовое, жожоба.

Маска из йода, глины и оливкового масла

Необходимо смешать немного голубой глины, теплого оливкового масла и несколько капель йода. Нанеся маску на ногти, нужно выждать 20 минут. Проводят процедуру каждый день в течение недели.

Пищевой желатин

Внутрь нужно принимать желе из пищевого желатина. Оно должно быть крепким, и принимать такое желе следует трижды в день по 1 ст. л. на протяжении 3-4 месяцев. Состояние ногтей значительно улучшится.

Как не допустить ухудшения состояния ногтей

Важно придерживаться некоторых правил профилактики, чтобы ногтевые пластины были ровными и красивыми:

• проводить маникюр правильно, используя только качественные инструменты;
• стричь ногти острыми ножницами, подпиливать – качественной пилочкой, от края к центру;
• пользоваться только качественными лаками и жидкостями для их снятия;
• правильно питаться, потребляя овощи, фрукты, молочные продукты;
• носить перчатки в зимнее время.

Выводы

Все эти методы помогут сделать руки здоровыми и красивыми. Но при наличии серьезных проблем с ногтевыми пластинами не следует затягивать с обращением к доктору. Важно понять, к чему ломаются ногти, то есть какая именно причина спровоцировала такое состояние. Если устранить провоцирующие факторы и провести правильное лечение, проблему удастся устранить, вернув ногтям здоровый вид.

Время от времени меня спрашивают, как я вылечила ногти. Я начинаю вспоминать, пытаюсь ничего не упустить, и в итоге пишу какую-то белиберду. В этом посте соберу все свои тайные знания о лечении ногтей.

С чего все началось. Я мыла руки и заметила, что у меня слезает с ногтей прозрачный лак. Потянув за кончик, с ужасом поняла, что слезает не лак, а сам ноготь; точнее, его верхний слой. Знаете, как бывает, когда ноготь слоится? Вот у меня было то же самое, только размером с полногтя. Я начала осматривать свои руки и сняла вот эту верхнюю часть с 6 ногтей. Сказать, что я испугалась, - ничего не сказать. Дефицит всех витаминов и минералов, грибок и скоропостижная смерть! Это происшествие и заставило меня взять свои руки в руки и действовать.
До этого дело с ногтями обстояло так: два раза в неделю я пользовалась ремувером для кутикулы и красила ногти прозрачным лаком. Изредка делала обрезной маникюр и раз-два в месяц пользовалась цветным лаком. Чаще не могла, потому что у меня сильно слоились ногти. Если без лака было просто плохо, то после покраса начиналась катастрофа, и приходилось две недели сращивать расслоившуюся часть, потом я снова не выдерживала и красила, и ногти снова слоились. Отрастить их, естественно, тоже не получалось: там, где не слоились, они ломались. Но при всем этом у меня всегда была хорошая форма ногтей и сравнительно беспроблемная кутикула.

Первым делом я выбросила все старые маникюрные принадлежности. Была мысль: а вдруг грибок? Чтобы не плодить заразу, все отправила в помойку. Выбросила пилочки, ножницы, апельсиновые палочки, старую дешевую ЖДСЛ и - с особенным удовольствием - ремувер. Ремувер страшно портил мне ногти, они шелушились и пересыхали, но перестать им пользоваться не получалось: без него кутикула разрасталась и кустилась. Все цветные лаки - туда же. Оставила только два лака и базу с топом для педикюра и масло Sally Hansen в карандаше для использования на работе. В первый заход в магазин я купила:
- картонную пилочку (стеклянные тоже хорошие, но никакой металлической! металл и ногти - понятия несовместимые)
- полировочную пилочку (советую пилку фирмы Kiss, продается в Рив Гошах, стоит 80 рублей, полирует на отлично)
- хорошие качественные ножницы (металл и ногти - понятия несовместимые, все помнят? но ножницы иметь нужно; сейчас у меня ножницы фирмы Сталекс с длинными тонкими и ОЧЕНЬ острыми лезвиями)
- палочки из апельсинового дерева
- ЖДСЛ Sally Hansen увлажняющую
- прозрачное покрытие Sally Hansen (не помню, какое именно, но я их часто меняю, т.к. не верю в то, что они лечат, а использую чисто как защиту от механических повреждений; в общем, сойдет любое)
- морскую соль без красителей и ароматизаторов
- эфирные масла лимона и бергамота (можно почитать в интернете, для каких ногтей какое масло нужно; я брала для слоящихся, хотя не особенно верю в такое разделение по свойствам)
- витамины Аевит в капсулах
- йод
- Кальцид - кальций в таблетках (я его уже пила по назначению врача для других целей, так что не боялась принимать, а вообще-то лучше "проконсультироваться с врачом" :) UPD от estel_the_fair : Консультация совершенно необходима, так как передозировка кальция в организме очень опасна.)
- еще нужно что-то для использования на работе (у меня остался карандаш с маслом Sally Hansen, я выше писала)

Не буду описывать, как я методом проб и ошибок нашла правильный уход, просто распишу, что, как, когда и в каком количестве нужно делать.
1. Самое главное – полюбить ногти. Перестать открывать ими банки, отдирать наклейки, стучать по клавиатуре; даже чесаться стоит аккуратно, а еще лучше – расческой:) Не бить, не грызть, не рыть землю, всю домашнюю работу делать в перчатках, следить за движениями рук и минимизировать контакт ногтей с окружающим миром.
2. Есть творог и другие молочные продукты. Как бы мерзко это ни было (да, я "фанат" молочки), приходилось съедать хотя бы по 50 грамм в день.
3. Кальцид трижды в день по таблетке.
4. Крем для рук после каждого контакта с водой. Даже если просто сполоснула руки, а не мыла с мылом, - все равно использовать крем. Особенно тщательно промазывать кутикулу.
5. Через день ванночка: на 500 мл теплой воды - горсть соли, 5 капель эфирного масла, 5 капель йода. Можно больше, можно меньше, можно оливкового масла добавить, можно выжать капсулу Аевита или кинуть кусок лимона. Но соль, масло и йод - это обязательно (укрепление, питание, дезинфекция). Держать 15 минут. Делать, естественно, на ненакрашенные ногти. После - густо намазать руки кремом и аккуратно деревянной палочкой отодвинуть кутикулу и вычистить из-под нее всякий хлам. С первого раза не получится, но главное - не усердствовать, не давить на ногти, чтобы не получить потом волнистую поверхность. Все нежно и аккуратно.
6. Для самых смелых – ванночка из оливкового масла. Я сделала один раз, эффект получился просто вау, но сама процедура показалась слишком уж неприятной (я не люблю масла). На водяной бане нагреть оливковое масло, чтобы было горячим, но не обжигающим, и минут на 7 опустить в него кончики пальцев. Думаю, эту ванночку стоит делать раз в две недели, ногти точно скажут за нее спасибо.
7. Каждый вечер нужно мазать ногти Аевитом. Протыкать капсулу иголкой, капать по капельке на каждый ноготь и втирать-втирать-втирать. Делать это лучше всего на распаренную кожу, т.е. сразу после ванночки/ванны. Насчет организации процесса: я через день по вечерам мою голову, соответственно, ванночку для ногтей делаю в тот день, когда головомойка не запланирована. И получается, что Аевитом я пользовалась один день после ванночки, один день после долгого душа. Нужно массировать ногти, не лениться, и отодвигать кутикулу палочкой (нежно и аккуратно!)
8. Несколько раз в день (2-3-4, по мере необходимости) пользоваться маслом для кутикулы. Утром, во время обеда, дома перед телевизором – в общем, в любую свободную минуту.
9. Во время лечения нет смысла пытаться отрастить ногти: если ноготь слабый, тонкий и склонный к слоению, то с ним уже ничего не поделать. Моей задачей было как можно скорее срастить все ногти, чтобы на их месте выросли ногти красивые и крепкие, а состояние ногтя напрямую зависит от состояния матрикса и еще фиг знает чего, что спрятано под кутикулой, поэтому первые 2-3 месяца именно кутикулу стоит максимально питать и увлажнять, а ногти – спиливать под ноль, чтобы не мешали и не травмировались лишний раз. Пилить НЕ металлической пилочкой строго в одном направлении. После подпиливания – зашлифовать кончики и торцы ногтей грубой стороной полировочной пилки и заполировать мягкой стороной. Эта процедура защищает ногти от расслоения.
10. Ногти всегда должны быть покрыты прозрачным лаком: это защищает их от механических повреждений. Намазалась Аевитом – помассировала – подождала час – помыла руки с мылом (чтобы обезжирить поверхность ногтя) – накрасила ногти. Я перекрашивала через день: стирала перед ванночкой, красила – после. Красить впритык к кутикуле НЕ нужно, пусть она дышит. Цветные лаки строго под запретом:)
11. Нужно забыть про обрезной маникюр и про ремуверы для кутикулы. Теперь с ней можно бороться только при помощи деревянной палочки; но при таком комплексном питании и увлажнении это совсем не сложно.

Стоит быть готовой к тому, что первый месяц или даже два не будет видно никакого результата. Это нормально. Все процедуры направлены на то, чтобы питать растущие ногти, а не уже выросшие. Когда отрастут больные ногти, их место займут здоровые и крепкие. У меня на это ушло 5 месяцев. Через два месяца я уже начала потихоньку пользоваться цветными лаками – раз в две недели, и носила их не дольше четырех дней. На эти дни ванночки отменялись, но Аевитом я по-прежнему пользовалась. Потом купила «Лимонную Сенсацию» от LUSH, пользовалась попеременно с Аевитом и постепенно, в течение полугода, полностью перешла на нее. Маслом в карандаше пользуюсь редко, скорее в косметических целях. Ногти крашу постоянно, получается два покраса в неделю, стараюсь делать ванночку перед каждым, но не всегда получается. Ногти желтеют, с этим ничего не поделать, но зато они растут крепкими и больше не слоятся.

Итого мой нынешний уход: ванночки два раза в неделю и каждый вечер - Лимонная Сенсация. Стала делать обрезной. Делаю раз в месяц-полтора. Я не считаю, что обрезной маникюр плох сам по себе; он плох в неумелых руках. У меня получается резать и не травмировать ногти и кожу, поэтому режу.

Наверное, кажется, что это все занимает много времени. На самом деле, это не так. Помазать кутикулу маслом – это полминуты, руки кремом – так же, ванночка 15 минут, массаж 15 минут. Самое сложное – всегда об этом помнить, делать все регулярно, не лениться, не забывать, не через раз, выработать привычку, делать все на автомате. Если есть желание вылечить ногти, это не сложно, а если особого желания нет, то можно найти другие способы. В конце концов, всегда можно воспользоваться Trind’ом:)