Красивый и шикарный маникюр возможен только тогда, когда ваша ногтевая пластина ровная и упругая. А вот постоянное заламывание ногтей, особенно в уголках, сводит любые старания по созданию идеальных ручек к нулю, — хоть как ты их не спиливай и не покрывай качественным лаком, они всё равно через день-другой придут в непригодное состояние.
Сильно слоятся ногти, — что делать?
В первую очередь не паниковать, ведь проблема житейская и легко устранима. Вам нужно провести диагностику, понять причины заболевания, а вот уж затем приступать к лечению. Хотим заметить, что в большинстве случаев проблема кроется в недополучении нужных витаминов и микроэлементов. Так что, милые женщины и девушки, питаемся правильно и не забываем о косметологических процедурах.
Слоятся ногти: причина и лечение
Многие девушки и женщины задаются вопросом: «почему ногти слоятся и ломаются?». Дело, конечно же, обстоит в неправильном питании, постоянных стрессах или даже распространении грибка.
Почему слоятся ногти на руках: причины?
Самой частой причиной, по которой слоятся, трескаются и приобретают неприродный желтоватый цвет ваши ногтики, выступает несбалансированное питание.
Если слоятся ногти, какого витамина не хватает?
В вашем организме недостаточно:
- Белка, который вы можете черпать из мяса, яиц, сыра и орехов.
- Магния. Он необходим для правильного роста ногтевой пластины. Его можно получить с таких продуктов, как семечки тыквы, грецкие орешки, шоколад и какао, а также проросших зёрен пшеницы.
- Серы. Если её не хватает, то ногти становятся сильно уязвимыми к грибковым заболеваниям. Кроме того, наблюдается их утончение. Побольше кушайте лука, сыра, чеснока и капусты.
Интересно знать
Нехватка серы может быть от рождения. Из-за утончения пластины таким людям противопоказано наращивание.
- Кальция, который выступает самым главным компонентом формирования костной ткани. Именно он делает ваши ноготки прочными. Вы можете получить кальций, употребляя в пищу такие продукты, как:
- молоко;
- злаки и бобовые;
- рыба и мясо;
- яйца;
- зелень.
Кроме этих важнейших для правильной работы организма микроэлементов, ломкость ногтей зависит от нехватки цинка, селены, кремния и фосфора.
Важный момент
Как раз жиры отвечают за эластичность ногтевой пластины. Их нехватка приводит к расслаиванию. Если же женщина часто сидит на диетах, ограничивая себя в жирной пище, то это может стать причиной слоения ногтей. Помните, ваш организм также нуждается в жирах.
Ногти слоятся и ломаются: причины, не связанные с питанием
Неправильное обращение
Слоятся ногти? – причина может крыться не только в неправильном питании, а и в частом пользовании горячей водой. Из-за постоянного мытья посуды, приёма горячих ванн пластина ногтя размягчается и становится более толстой. Через некоторое время вы можете наблюдать расслоение.
Что сделать, чтобы ногти не слоились? Пользуйтесь защитными рукавицами во время мытья посуды и уменьшите количество контактов с водой.
Кроме того, структура ноготка портится из-за пользования моющими и чистящими средствами. Активные компоненты химических веществ повреждают поверхность, обезжиривают её и истощают ноготь.
Ещё одним важным фактором, который может сделать ваш ноготь неэстетичным является механическое повреждение или ужаснейшая привычка – их грызть. Не открывайте руками плотно закрытые предметы, ведь ногти – это не отвёртка.
Другой причиной, отчего слоятся и ломаются ногти на руках, выступает стресс. Как говорят, все наши болезни провоцируют нервы. Так во время сильного переживания нарушается кровоток, что связано с дисфункцией артериального давления. Поэтому если вы наблюдаете расслоение, особенно на больших пальцах, — вспомните, не переживали ли вы в последнее время.
Заболевания
Проявлением заболеваний, связанных с сердцем, может стать синеватый цвет ногтей и его расслаивание.
Если же у вас в организме инфекция, то ногтевая пластина:
- расслаивается;
- становится толще;
- усеивается поперечными бороздами.
Наблюдаете сильное слоение ногтей, — у вас могут быть серьёзные проблемы с нарушением обмена веществ. Кроме того, на ломкость влияют заболевания желудка.
Обратите внимание
Зачастую расслоение ногтей провоцирует не одна причина, а несколько. Как правило, у вас параллельно секутся, выпадают и ломаются волосы. И если начать правильное лечение ногтей от слоения, сразу же заметно улучшается состояние вашей шевелюры.
Как распознать болезнь по цвету ногтей?
Обратите внимание на цвет ногтевой пластины и её форму. Если ногти имеют:
Сильно слоятся ногти на руках: что делать для их восстановления
У женщин, которые столкнулись с проблемой, возникает вполне закономерный вопрос: чем лечить слоящиеся ногти на руках?
Можно проводить различные косметические процедуры и делать подпитку ногтей снаружи, но поскольку причины кроются намного глубже – в обмене веществ, то в обязательном порядке нужно правильно питаться. Сейчас мы предлагаем вам воспользоваться нашими советами «Как лечить ногти, если они слоятся?» и надолго забыть о проблеме.
Косметические процедуры
Оно поможет ликвидировать проблему, которая связана с внешними факторами. Например, в косметическом кабинете существует процедура – запечатка ногтя, когда мастер сначала шлифует пластину, потом втирает в неё различные минералы и крема. Завершают процедуру нанесением специальной маски, которая придаёт блеск ноготкам.
Ванночки
Ломаются и слоятся ногти: что делать? Самый простой способ – воспользоваться чудодейственными ванночками. Достаточно полезными принято считать ванночки с добавлением нескольких капель йода и ложки морской соли. Очень хорошо помогают ванночки, в состав которых входит ромашка, масло оливы или сок с листьев свежей капусты. Они не только помогут сделать ваш ноготок более крепким, но и прекрасно воздействую на кожу рук, — упругость, эластичность и увлажнение кожи будут обеспечены надолго.
Специальные крема и масла для укрепления ногтей
Приобрести эти средства можно в любой аптеке. Их следуете наносить по контуру ногтевой пластины. Например, крем для укрепления кутикулы способствует правильному её росту и благоприятно сказывается на её срезании в будущем. Ваши ноготки всегда будут правильной формы, и никаких заусенец.
Небольшой совет
Подпитку ногтя следует осуществлять только в едином направлении, поскольку могут образоваться микротрещины, и вы рискуете обзавестись дополнительным расслоением.
Маска для слоящихся ногтей
На основе перца
В состав масочки входит обычный крем для рук, 15 г. молотого перца (красного), столько же минералки и 3 ч. л. соли для ванн.
Сначала подержите руки в солевой ванночке 15 минут, затем наложите маску на основе смеси предложенных компонентов. Старайтесь накладывать побольше средства на ногтевую пластину.
На основе ромашки и мяты
Берём 1 ст. л мяты и столько же ромашки аптечной. Делаем отвар, заливая компоненты 1 стаканом воды. Добавляем к нему 2 ст. л. муки, а в конце вливаем подсолнечное масло.
Накладываете маску на ногти на полчаса. По истечению времени, снимите излишки обычным тампоном.
Укрепляющая маска на основе липы и ромашки
Заливаем несколько столовых ложек ромашки и липы 3 ложками подогретого масла оливы. Настаиваем примерно час. Лёгкими движениями делаем втирание маски в ноготь и кутикулу, оставив её на 20-30 минут.
Важно знать
Полученную смесь на основе отвара липы и ромашки следует втирать подогретой.
Обёртывание с оливковым маслом
Подогреваем пару ложек масла на водяной бане, добавив к нему пару капель сока лимона. Наносим полученную эмульсию на ночь и надеваем хлопковые перчатки.
Массаж ногтей
Немного удивляет? Действительно, тяжело представить, что ногти можно массировать. Но в данном случае речь скорее идёт про кутикулу – участок кожи, которые расположился вокруг ногтя.
Особенности процедуры:
- используя мягкую щёточку, смоченную в глицериновом мыле, следует хорошенько промассировать кутикулу каждого пальчика;
- кутикула начинает сбрасывать ороговевшие чешуйки, благодаря чему ноготь получает здоровый и ухоженный вид. Кроме того можно попробовать втирание витамина Е и А, который вы легко найдёте в аптеке. Оно должно происходить поочерёдно: один день А, потом Е.
Курс составляет 8 дней.
Что сделать, чтобы ногти не слоились? – зрим в корень проблемы
Ногти ломкие и слоятся: что делать? Разумеется, искать причину, а затем уж только проводить лечение.
Узнать наверняка, почему слоятся ногти на руках (лечение), очень сложно, ведь необходимо проводить комплексную диагностику, которая обойдётся в несколько раз дороже, чем сама ликвидация проблемы. Именно поэтому мы предлагаем подойти к этому вопросу комплексно.
Сильно слоятся ногти на руках: что делать? – комплексное лечение
- творог, молоко и твёрдый сыр;
- рыба, мясо, фасоль и яйца;
- сухофрукты, особенно финики;
- капуста, свекла и сельдерей;
- орехи, особенно миндаль и бразильский и лесной орех;
- семечки подсолнуха и тыквы.
У детей очень сильно слоятся ногти: что делать?
Явление это абсолютно нередкое. Молодой организм ещё не сформировался: у детей частые проблемы с пищеварением из-за недостатка ферментов, нарушен обмен веществ.
Поэтому, дорогие мамы, вводите в рацион вашего ребёнка:
- творог;
- гречку;
- яблоки;
- капусту;
- орехи.
Ребёнок может легко подхватить грибок, играя в песочнице. Если вы заметили пожелтение ногтевой пластины, срочно запишитесь на приём к дерматологу, а ещё лучше, — сразу же к микологу.
Подведём итог
Дорогие женщины, слоение ногтей – это не самый страшный недуг. Как только вы наладите правильное питание, избавитесь от механических повреждений или грибковых заболеваний, — ломкости и расслоения ногтевой пластины удастся избежать. Не забывайте и о косметических процедурах – они помогут подпитать извне ноготки, сделать их более крепкими и эластичными.
Каждый человек сильно переживает, если у него возникает такая проблема, как расслаивание ногтей. С красивым маникюром можно попрощаться. К тому же такая патология может свидетельствовать о нарушениях в работе организма. Поэтому женщины стремятся всеми путями . Но как бороться с расслоением ногтей, знает не каждая. Перед началом лечения, следует узнать и устранить причину этого процесса. Наиболее опасно, если ломаются ногти у ребенка.
Основные причины
Оказать влияние на могут многие факторы. Главным из них является авитаминоз. Именно нехватка витаминов отражается на состоянии пластин. Они начинают ослабевать, а затем ломаться и расслаиваться.
Также влияют и другие причины.
- Химические (бытовые) средства.
- Неправильно выполненный маникюр.
- Некачественные предметы по уходу за ногтями.
- Гормональный сбой.
- Частое нахождение рук в воде.
Наиболее опасной причиной является грибковая инфекция, здесь уже нельзя обойтись без посещения дерматолога, который подбирает правильное лечение.
Расслоение ногтевой пластины чаще наблюдается у женщин. Поскольку они больше времени контактируют с водой и бытовой химией, которые негативно воздействуют на состояние ногтей. Мужчины мучаются от этой проблемы реже, так как в отличие от женщин не подвергают свои ногти дополнительному влиянию отрицательных факторов.
Лечение
Прежде всего, стоит обратить внимание на то, что пока не будет устранена причина заболевания, никакое лечение не даст длительного результата. Ногти через какое-то время снова начнут расслаиваться. Устранить проблемы с ногтевыми пластинами можно только при комплексном подходе и применении нескольких методов.
- Прием медикаментов.
- Нанесение средств для наружного применения.
- Народные средства.
- Правильное питание.
При правильном подходе к лечению расслаивания ногтей, предотвратить процесс можно за две недели. Но в целях профилактики, продолжать лечение необходимо в течение месяца.
Прием медикаментов
Лечить ногти необходимо с главного - это восстановления витаминного баланса организма. Для этого стоит проконсультироваться с врачом о подходящем комплексе витаминов. В большинстве случаев при расслоении ногтей диагностируется дефицит витамина А, Д и Е, а также таких микроэлементов, как кремний и кальций.
Существует ряд препаратов, которые предназначены специально для предотвращения ломкости и расслаивания ногтей.
Все они имеют определенные противопоказания, поэтому приобретать препараты без консультации специалиста не желательно.
Наиболее внимательно стоит подойти к возникновению такой проблемы у ребенка. Поскольку чаще всего ломаются ногти у ребенка при наличии авитаминоза. Витамины для ребенка могут быть назначены исключительно врачом.
Для устранения инфекции, больному могут быть рекомендованы противовоспалительные средства и антибиотики. Принимать их следует строго по рецепту, иначе вылечить ноготь не удастся либо обязательно наступит рецидив.
Средства наружного применения
В большинстве случаев, если ногти ломаются и начинают расслаиваться, то для лечения используют мазь, сыворотку или лак. Самое эффективное средство – лак против ломкости ногтей. Пользоваться лаком очень легко. Однако, необходимо выбирать качественное средство, которое даст результат.
Наносить лак необходимо только на обработанную, чистую и сухую поверхность ногтевой пластины. Длительность лечения может затянуться на несколько месяцев, но если применение препарата не даст абсолютно никаких результатов через две недели, то стоит обратиться к врачу, чтобы подобрать что-то другое. Использовать лак для устранения патологии у ребенка можно только при достижении им трехлетнего возраста.
Против ломкости ногтей содержит в своем составе вещества, которые проникают вглубь пластины и воздействуют на нее. Ноготь укрепляется, прекращается пожелтение, а пластина приобретает правильную форму. Наиболее популярны лаки:
- Умная эмаль;
- ORLY NAIL DEFENSE;
- Прочный алмаз.
При грибке ногтей используют лечебный лак:
Лоцерил;
Демиктен;
Экзодерил.
Народные средства
Лечить расслоение ногтей можно и при помощи самых простых народных рецептов. Наибольшим эффектом известны и ног с добавлением различных компонентов. Также ванночки следует обязательной делать перед тем, как на пластину будет нанесен лак.
Необходимо перед сном. Простые ванночки с теплой водой не будут эффективны, поэтому в них добавляют вещества, которые укрепляют и обеззараживают ноготь. Достигнуть положительного результата против ломкости пластины можно, если делать ванночки со следующими компонентами:
- морской солью;
- эфирными маслами цитрусовых;
- йода.
Все эти средства содержат витамины, которые имеются в дефиците организма при разрушении ногтей. Если причиной становится грибковая инфекция, то стоит делать ванночки с добавлением:
мыльного раствора;
корой дуба;
марганцовки;
масла чайного дерева;
содой.
Делать ванночки рекомендуется не меньше трех раз в неделю. Они обладают значительным положительным эффектом, к тому же не имеют противопоказаний, за исключением индивидуальной непереносимости того компонента, который будет добавлен. Поэтому оптимальным вариантом того, как лечить от расслоения ногтей ребенка как раз и являются ванночки.
Правильное питание
Здоровый рацион важен для предотвращения расслаивания и ломкости ногтей.
Если в организме человека имеется дефицит витаминов, то ногтевые пластины начинают постепенно ослабевать.
Чтобы избежать таких патологических процессов стоит правильно питаться. С пищей в организм должны поступать все необходимые для него витамины (А, Д и Е).
Разнообразить рацион можно следующими продуктами с содержанием витамина А: помидоры, абрикосы, листья салата, икра, морковь.
Процессу выздоровления поспособствуют морская капуста, грецкие орехи и мед. В них содержится большое количество йода, которого не хватает при разрушении ногтевой пластины.
В бананах, смородине, стручковой фасоли и петрушки, содержится большое количество кремния. А вот витамин Д можно компенсировать употреблением рыбы, сыров или молодой капусты.
Для того чтобы правильно составить рацион, лучше пройти диагностику. Специалист сможет определить, какие именно витамины требуются организму, и поможет составить правильную диету. Если проблемы с ногтями возникли у ребенка, то обращение к врачу должно быть обязательным.
Профилактика
Профилактические меры для сохранения заключаются в исключении факторов, способных вызвать нарушение.
- Прежде всего следует заботиться о гигиене рук. Приучать к этому необходимо и ребенка.
- Необходимо исключать частый контакт с водой без использования перчаток.
- Работать с препаратами бытовой химии следует только в перчатках.
- Периодически стоит делать ванночку для ног.
- Питание должно быть полноценным.
Нарушение структуры ногтевой пластины у взрослого человека или ребенка свидетельствует о том, что стоит обратить внимание на состояние здоровья. Причины могут быть незначительными, но вполне возможно, что организм сообщает о наличии какого-либо заболевания. Поэтому лучше всего обратиться в медицинское учреждение, пройти обследование и выявить причину.
