20 лет назад американские писательницы Эллен Фейн и Шерри Шнайдер собрали в своей книге-бестселлере советы о том, как женщине заполучить мужчину мечты. С тех пор возродилось и окрепло феминистическое движение, а подобная литература получила штамп «сексистская». Однако «Новые правила» переиздаются до сих пор и находят немало поклонниц и последовательниц. В чем же секрет?

На протяжении многих лет гуру Эллен Фейн и Шерри Шнайдер анализировали поведение счастливых в личной жизни женщин – тех, у кого было много поклонников, кто удачно вышел замуж и был счастлив в браке. Опра Уинфри назвала их бестселлер «Правила завоевания сердца мужчины твоей мечты» феноменом и дважды приглашала авторов на свое ток-шоу. Журнал People отнес книгу к категории must-read, а глянцевые журналы назвали ее лучшим изданием об отношениях. Авторы уверяют: за 20 лет существования «Правил» миллионы женщин смогли ощутить их абсолютную эффективность. Они получили отношения полные любви и уважения, которые перетекли в счастливый и крепкий брак. В «Новых правилах» писательницы помогают современным женщинам и девушкам общаться через Facebook, Skype, SMS и т.д. и при этом оставаться загадочной, поддерживать в мужчине инстинкт охотника, когда вокруг него так много «легкой добычи», выйти замуж в эпоху, когда все живут в гражданских браках и не спешат брать ответственность.

«Мужчины любят трудности и теряют интерес, когда объект этой заинтересованности - и в особенности женщина – достается им слишком легко».

«Секретный способ заполучить парня: быть для него трудной задачей. Обращайтесь с ним так, как если бы он был вам безразличен», – призывают Эллен Фейн и Шерри Шнайдер. По их мнению, необходимо создать атмосферу таинственности и заставить мужчину страстно желать встречи с вами, что по нынешним временам большая редкость. «Правила» – это такой способ общения с любым мужчиной (при условии, что он первый завел с вами разговор, лично или в интернете), благодаря которому он становится одержим вами и готов к серьезным отношениям».

Как выйти замуж за мужчину мечты, согласно Эллен Фейн и Шерри Шнайдер

Будьте девушкой, непохожей на остальных и выглядите как девушка, непохожая на остальных.

Не подходите к мужчине первая и не заводите разговор, не звоните и не пишите мужчине первая.

Не приглашайте мужчин на свидание с помощью SMS, социальных сетей и никаким другим способом.

Выждите минимум 4 часа, прежде чем ответить на первое сообщение мужчины, и минимум полчаса, прежде чем отвечать на каждое последующее сообщение.

«Поговорим/спишемся позже»: всегда и все заканчивайте первой - и исчезайте из поля зрения!

Не отвечайте на SMS и любые другие сообщения после полуночи.

Не принимайте приглашение на субботнее свидание позднее среды. «Правильные девушки» ведут насыщенную жизнь. Конечно же, вы уже составили планы на выходные до того, как наступил четверг! Если он пригласит вас слишком поздно, не устраивайте ему выговор. Просто скажите, что вам очень жаль, но вы занята.

Сделайте себя «невидимой» для мгновенного обмена сообщениями. Даже если в вашей жизни ничего не происходит, не стоит извещать об этом парня, мгновенно отвечая на его сообщения. Как и при любой другой форме коммуникации, он должен дожидаться возможности поговорить с вами. Чтобы быть вам интересным, ему придется серьезно потрудиться. Не лишайте мужчину этой возможности, сразу отвечая на сообщения и просиживая в онлайне часами! Помните, у вас есть своя жизнь (учеба, работа, друзья, хобби, тренировки и, как мы надеемся, свидания), а на болтовню остается только 10 минут и не больше. Если парню многое нужно вам сказать и о многом спросить, он может сделать это во время свидания!

Не проводите с ним 24 часа в сутки семь дней в неделю.

Отношения на расстоянии: пусть он сам предлагает чаще общаться по скайпу и навещать вас.

Не пишите мужчинам первая, игнорируй смайлики и подмигивания на сайтах онлайн-знакомств.

Не расплачивайтесь за ужин и вообще никаким способом не покупай его любовь.

Не совершайте саморазрушительных поступков, встречаясь с женатыми мужчинами. Если он хочет вас видеть, скажите ему, чтобы позвонил вам тогда, когда станет холостяком. А после этого никакой коммуникаций, забудьте его, скажите «следующий!» - и сосредоточьтесь на поиске мужчин, которые действительно свободны.

Не встречайтесь с мужчиной, который больше одного раза отменяет ваши встречи.

Не посылайте мужчине ничего такого, что было бы неприятно оставить у него в случае вашего расставания.

Не соглашайтесь на секс на одну ночь и бессмысленные связи.

Не торопитесь спать с мужчиной. «Правильная девушка» заставляет парня ждать, чтобы помочь ему влюбиться в нее саму, в ее душу, в ее сущность – а не только в тело. Чем дольше вы оттягиваете интим, тем дольше он сможет за вами ухаживать, планировать романтические встречи и мечтать о вас. Мужчины любят трудности и не ценят ничего, что дается им слишком легко, в особенности это касается секса!

Не встречайтесь с мужчиной без обязательств! Если ваши отношения длятся более года и при этом они «правильные» (вы позволили мужчине «гоняться за вами», встречались с ним не больше 2-3 раз в неделю, отказывались проводить с ним отпуска, не переезжали к нему жить), то тем самым помогли ему влюбиться в вас и захотеть жениться. Мужчина хочет видеть вас все больше и больше. Но если спустя год отношений мужчина не предложил выйти за него замуж, следует сказать ему, что вы – девушка старомодного воспитания и не собираетесь ни с кем встречаться вечно. Если он начнет оправдываться, предложите сделать паузу в отношениях. Попросите его обдумать все в одиночестве и позвонить, когда он будет готов к обязательствам.

Николай, 18 лет, Кострома

Последнее время, мы стали как-то мало общаться.

Здравствуйте! У меня такой вопрос. У меня есть любимая девушка, мы с ней уже 2 года вместе. Последнее время, мы стали как-то мало общаться, не знаю, может это из-за учёбы и ещё каких то дел, но хорошо пообщаться нам получается только вечером. А в течении дня мы общаемся очень мало, почему???

Психолог Валерия

Здравствуй Николай! Общение в паре претерпевает изменения. В самом начале отношений влюбленные хотят видеть и слышать друг друга каждую минуту. Однако потом формируется привязанность, в отношениях появляется стабильность и уверенность в партнере, общение тоже меняется. Помимо отношений в жизни каждого в паре присутствует что-то еще: учеба, работа, друзья, хобби и т.д. И иногда очень сложно «делить» любимого человека с чем-то или кем-то третьим. Однако, замыкаясь только друг на друге, развивать отношения невозможно.

Из твоего вопроса я поняла, что все-таки Вы находите время пообщаться, пускай не постоянно, но вечером, когда дневные дела сделаны. Важно понять, о чем именно ты беспокоишься? Тебя тревожит то, что вы можете охладеть друг другу или тебе остро не хватает любимой девушки? Лучший вариант поговорить об этом с ней. Как она видит эту ситуацию. Вместе Вы уже сможете понять, есть ли какие-то проблемы в паре или это естественное изменение общения и Вас двоих оно устраивает?

Также я думаю, может влиять и изменения в жизни. С возрастом увеличивается социальная активность в профессиональной сфере (или учебе) и конечно это влияет на образ жизни и может урезать свободное время. Возможно у Вас сейчас именно такой период. Главное попытаться пройти его вместе, не думая о причинах самому, а обсуждать это!

Недавно одна девушка мне сказала, что не торопится с работы домой, потому что там скучно. И спросила: «Это нормально, что мы вообще не разговариваем?» Нет. Это не нормально. Общение нужно всем, даже самым интровертным интровертам. Причины, по которым мы не разговариваем, встречаются примерно такие:

« А о чем нам разговаривать?»

Этот вопрос чаще всего задают пары в начале отношений. В этом случае говорите о том, что вы знаете лучше всего, и о том, что хотите узнать. О себе. И о нем. Избежать неловких пауз поможет чтение классической литературы и изданий по психологии. Вот уж где огромное количество тем для разговора.

« Не хочу выслушивать его реакцию и поэтому ничего не рассказываю…»

Мужчины часто бросаются решать наши проблемы, даже если мы их об этом не просим.

Она: «Я так устала сегодня на работе».

Он: «Так, завтра же пиши заявление».

Она: «Да не хочу я увольняться, просто сегодня такой день».

Он: «Тогда не жалуйся. Или терпи, или увольняйся».

Знакомо? Они так устроены. Мужчине вообще сложно понять, что нам чаще всего не нужно решение проблемы. Нам просто нужно, чтобы нас выслушали. Помню, как впервые сказала своему тогда еще будущему мужу о том, что обязательно нужно слушать женщин, сопереживать и не предлагать решений до тех пор, пока они не попросят. Он попробовал и отметил, что отношения стали более дружественными. Женщины действительно склонны доверять мужчинам, способным слушать. Если реакция вашего мужчины на ваши жалобы абсолютно мужская(то есть он пытается решить вашу проблему, помочь вам), то перед тем, как рассказать ему о том, что волнует, попросите его просто выслушать: «Милый, мне сейчас нужно, чтобы ты просто меня выслушал. Пожалуйста, послушай то, что я расскажу».

« Говорим только о детях, боюсь того времени, когда дети вырастут…»

Кроме детей в вашей жизни наверняка есть работа. Пусть это даже работа мужа. Отдых. Хобби. Шопинг. Вы радуетесь чему-то и из-за чего-то грустите. Вы что-то узнаете. От чего-то расстраиваетесь. Делитесь этим с мужчиной. Рассказывайте о своих мыслях и чувствах. О своих страхах. О своих мечтах и планах.

« А зачем нам разговаривать?»

Общение обогащает личность. Через общение мы учимся, развиваемся и узнаем других людей. А кого, как не собственного партнера, мы должны знать лучше всех? Когда пары переписываются в мессенджерах вместо того, чтобы поговорить, и поздравляют друг друга с годовщинами в соцсетях вместо личного поздравления, теряется важная составляющая совместной жизни. Интимность.

Общайтесь со своим мужчиной. Рассказывайте о том, что произошло за день. О том, как забавно пошутила ваша коллега. О том, как непросто вам было на совещании сегодня. О том, как вам было весело, когда ваш сын играл с собакой. О том, каким вкусным тортом вас угостила соседка. Об ужасной пробке. О чудесном фильме. Обо всем. Ваши эмоции и переживания — это не ерунда!

Полагаю, что не только у меня одной создается такое впечатление, будто люди перестали общаться вовсе, я имею в виду живое общение — на улице, в кафе, в транспорте. Куда не глянь- тот с наушниками, та с планшетом. Все в себе…Нехватка или нежелание общения, потихоньку, становятся проблемой, если уже не стали ею…

Однажды я задала вопрос своему знакомому: “Как думаешь, почему люди так мало общаются в реальной жизни?”. Он ответил: “У них нет времени на это”. Да, я согласна, времени мало. Но на самом ли деле этот вопрос заключается в лимите свободного времени? Или доминирует все же отсутствие желания?

Общение – это обмен не только информацией, а и эмоциями, чувствами, взглядами, обмен невербальной стороной общения. Технологический прогресс не дремлет. Появление телевизоров, персональных компьютеров, Интернета, мобильных телефонов отображается негативно на душевном развитии человека. Да, безусловно, эти вещи делают нашу жизни удобнее и легче, но, предоставляя такую услугу, забирают у нас много времени и возможности общения. Давайте проанализируем, как мы общаемся с друзьями и знакомыми…Правильно, в основном, с помощью телефона, Интернета, то есть виртуально и дистанционно. Бытует мнение, что 20% информации человек получает вербально, а остальные 80% — невербальным способом — это жесты, мимика, движения, интонация голоса. Представляете, какую часть информации человек теряет, общаясь в виртуальном мире?

Конечно, это огромное упущение. Человек — это существо, которому необходимо общение, а не коммуникация. Существуют профессии, для которых живое общение не столь важно. Это относиться к бухгалтерам, программистам, его недостаток можно компенсировать в свободное от работы время. Но для большинства профессий, общение – это одна из основных составляющих процесса работы. Очень важно понимать, что беседа может приносить нам пользу, а можно и после разговора с начальством попасть в больницу с сердечным приступом. Поэтому во время общения необходимо сохранять эмоциональное равновесие, получать удовольствие от этого процесса и понимать его смысл.

“Единственная известная мне роскошь –

это роскошь общения”.

/Антуан де Сент — Экзюпери/

А почему тогда у некоторых людей нет желания общаться?

Речь специалиста:

Карпань Татьяна

Психолог, консультант центра личностного роста «Аматей»

«Нет времени» — это отговорка. У каждого из нас есть всего лишь 24 часа в сутки. Задача каждого человека — как можно более рационально, конструктивно заполнить это время. Правильное распределение времени – это искусство, которому нужно учиться. Этим занимаются специалисты по тайм – менеджменту.

Есть люди, которые вопреки своему желанию продуктивного общения, не склонны к этому.

Только 10% населения свойственна врожденная способность к общению, а остальные 90% людей приобретают и постигают науку общения в процессе жизни. Так вот, с целью помощи человеку приобрести успех в общении, ему нужно предложить прочитать какую – то информацию из газеты, журнала и пересказать ее собеседнику. Во время рассказа человек подключает свои эмоции. А когда собеседник задает ему вопросы – это еще больше стимулирует необщительного индивидуума на разговор. И вот такими маленькими шагами можно научить человека вести диалог. Замкнутость и неуверенность тоже могут стать причинами минимального общения. Опять вспоминаем детство…. Если взрослый человек неадекватно отреагировал на высказывание ребенка, то последний может замкнуться в себе и бояться дальнейшего общения с целью защиты себя от насмешек или недостойной реакции. Часто человек боится высказать свое мнение, потому что опасается совершить ошибку, сделать что – то не так, поскольку привык делать все хорошо и получать похвалы. Именно поэтому в психологии это называется «комплекс отличницы».

Есть люди, которым комфортно находиться в состоянии уединения, таков их образ жизни. Но если человек действительно хочет изменить что–то в себе с целью совершенствования общения, необходимо учиться и еще раз учиться, прибегать к помощи специалистов, обращаться к различным методам и техникам. Нужно задать себе вопрос: «Что ты готов сделать для того, чтобы в твоей жизни появилась новая модель общения.?», «Как ты хочешь общаться?». Если человек слишком много времени проводит у компьютера, необходимо постепенно сокращать данное времяпрепровождение.

Как выделить время для общения?

Чтобы у Вас было достаточно времени на все запланированное, можно вести ежедневник и обязательно поощрять себя за выполненные дела. Так же полезно заполнять дневник успехов. Записывать свои ежедневные успехи, достижения, даже самые незначительные и пережитые при этом позитивные эмоции. Пять успешных дел достаточно для одного дня. Очень полезно делать для себя приятные покупки хотя бы один раз в месяц с целью личностного поощрения».

Всегда приятно общаться с открытым, доброжелательным человеком, который умеет слушать и быть услышанным. Особую роль на пути к развитию удачного общения играет интерес не только к себе, но и к окружающим. Озабоченность своими проблемами, невнимательность слушателя могут помешать эффективному общению

Если собеседник интересный, а не пустой и красивый кувшин, то к такому человеку люди будут тянуться и получать удовольствие от общения с ним. Наша задача стремиться к этому, быть успешными и счастливыми людьми.

Общайтесь, милые, общайтесь…