Давно известно, что большинство профессий откладывают свой отпечаток на внешний облик человека. Не всегда, но все-таки часто. Как узнать - чем опасна та или иная работа, какие профессии - вредные?
Самые упитанные
Безусловно, одной из самых "толстящих" профессий - по объективным причинам - являются профессии повара, кондитера и пекаря. При этом чем выше класс производства, тем ниже риск набрать лишний вес у тех, кто вынужден ежедневно пробовать и пробовать всевозможные деликатесы и сладости. Кстати, больше всего толстых поваров работает в ресторанах русской, украинской и немецкой кухонь, а меньше всего - в азиатских, итальянских и греческих.
Склонны к лишнему весу и все те, кто работает в чисто женских офисных коллективах - бухгалтеры, учителя, работницы всевозможных управлений, ЖЭКов и прочих контор. Проблема заключается не только и не столько в малоподвижном типе работы, сколько в традиции бесконечно пить чай вприкуску с высококалорийными булочками, конфетами, бутербродами. В результате суммарная калорийность «перекусов» может превысить энергозатраты организма в 4-5 раз!
Так, например, если в течение 8-часового рабочего дня бухгалтер выпил 4 чашки чая с двумя ложками сахара и закусил их 4 сдобными плюшками, и при этом почти не вставал со своего офисного кресла, то он съел примерно 2100 кКал, а потратил (даже с учетом интенсивной интеллектуальной деятельности) - около 700…
Вот и считайте, что у него отложится впрок. Вредная профессия - бухгалтер!
Самые кривые
Проблемы со спиной, как правило, настигают представителей тех вредных профессий, которые связаны с длительным нахождением в вынужденной напряженной позе. Это некоторые медработники (стоматологи, операционные хирурги и медсестры, акушеры), портные, а также фотомодели.
К проблемам приводит так называемая разбалансировка и неправильная загрузка мышечного корсета позвоночника, в котором нарушается кровоснабжение и возникает воспаление. Ухудшает ситуацию лишний вес, заболевания сосудов и некоторые эндокринные проблемы. Улучшает - исключительно привычка заниматься спортом, хотя бы по полчаса, но не раже 3-4 раз в неделю.
Самые старящие
Некоторые вредные профессии напрямую крадут молодость. В этом смысле самые опасные и вредные работы - у летчиков и бортпроводников, поскольку на борту воздушного судна, как известно - искусственно созданный климат: очень сухой (20-40% влажности вместо необходимых нашей коже и слизистым оболочкам 65-75%), с неестественным ионным составом. Как говорят дерматологи, даже самая красивая и молодая стюардесса через 200 часов полетов стареет, как минимум, на 3-4 года: точнее, стареет ее кожа.
Увы, ни сильные увлажняющие кремы, ни термальные спреи с минеральной водой, не способны напоить кожу…
Самые нервные
Главные жертвы нервных и эндокринных заболеваний - это менеджеры среднего звена, воспитатели детских садов и учителя начальной школы. Как правило, именно у этих профессионалов чаще всего встречаются проблемы с функцией щитовидной железы, которые влияют на общее состояние центральной нервной системы.
Исключить серьезные заболевания можно, если не реже одного раза в год проходить минимальные обследования - УЗИ щитовидной железы и делать анализ крови на тиреотропный гормон.
Самые близорукие
Проблемы со зрением возникают у представителей многих вредных профессий, однако с большим отрывом лидируют те, кто вынужден большую часть рабочего времени проводить носом в монитор. Тут надо развеять главный миф - о том, что хороший монитор не портит зрение. Портит, причем самый современный LED-экран в ровно той же степени, что и старый «ящик». Таким образом, под удар попадает огромная группа профессий, от IT-специалистов до писателей и экономистов.
Увы, стопроцентного средства профилактики нарушений зрения при такой работе нет. Медики дают всего два совета в отношении опасной работы: как можно чаще отрываться от монитора и смотреть вдаль расфокусированным взглядом и обеспечить себе полноценный сон - только он «реанимирует» измученные глаза после рабочего дня.
Самые простуженные
Как ни странно, это не люди, работающие на свежем воздухе. Больше всего простудным заболеваниям и хроническим поражениям лор-органов подвержены профессиональные ораторы: лекторы, политики, актеры…
Дело в том, что при такой «говорительной» работе слизистые оболочки горла и носоглотки испытывают предельные перегрузки и не справляются со своей защитной функцией. В итоге местный иммунитет лор-органов сильно снижается и любой коварный микроб без труда организует в них и ангину, и ларингит, и тонзиллит, и ринит.
Советы, как этого избежать, знакомы нам с детства: не пить в жарком помещении ледяные напитки, не орать песни на морозе и стараться по возможность чаще молчать и дышать через нос.
А кто же самый здоровый?
Абсолютно здоровых профессий, увы, не существует - все профессии опасны по-своему. Но есть мнение (правда, по причине редкости специальности точную статистику собрать сложно), что наиболее здоровыми профессионалами являются лесники и егеря, астрономы, флористы и… ветеринары. И ничего удивительного - зачем болеть, если вокруг природа, цветы, животные, а над головой - удивительное звездное небо…
(1 Голос)
Некоторые профессии изначально несут в себе много рисков для здоровья. Так, медсестра в больнице имеет больше шансов заразиться инфекционным заболеванием, чем юрист, работающий в офисе.
На основе данных Occupational Information Network интернет-ресурс BusinessInsider составил рейтинг самых опасных для здоровья профессий.
Для анализа каждой профессии за основу были взяты шесть рисков для здоровья. Были проанализированы 974 профессии.
Вот эти шесть рисков:
Риск столкновения с загрязняющими веществами,
Риск заболевания или столкновения с инфекцией,
Риск столкновения с опасными условиями работы,
Риск столкновения с радиацией,
Риск ожогов, порезов, укусов,
Время сидячей работы.
Каждый из этих рисков получил оценку от 0 до 100, при этом самый высокий риск получает самую высокую оценку.
Ниже представлен список самых опасных для здоровья профессий.
24. Врачи-рентгенологи
Чем они занимаются : исследуют и диагностируют нарушения и заболевания с использованием рентгена и радиоактивных материалов.
Топ-3 риска для здоровья :
1. Риск столкновения с радиацией: 87.
2. Риск заболевания и столкновения с инфекцией: 85.
3. Время сидячей работы: 74.
24. Механики, обслуживающие печи и котлы
Чем они занимаются : обслуживают печи для сплавов и обработки металлов.
Топ-3 риска для здоровья:
2. Риск ожогов, порезов: 96.
3. Риск столкновения с опасными условиями работы: 94.
24. Бальзамировщик
Чем они занимаются : готовят тела для захоронения.
Топ-3 риска для здоровья:
1. Риск заболевания и столкновения с инфекцией: 83.
2. Риск столкновения с загрязняющими веществами: 83.
3. Риск столкновения с опасными условиями работы: 75.
24. Установщики и ремонтники лифтов
Чем они занимаются : устанавливают и ремонтируют лифты.
Топ-3 риска для здоровья:
1. Риск столкновения с опасными условиями работы: 98.
2. Риск столкновения с загрязняющими веществами: 82.
3. Риск ожогов, порезов: 61.
23. Технологи в области медицинской радиологии
Чем они занимаются : готовят радиоактивные изотопы для диагностических медицинских процедур.
Топ-3 риска для здоровья:
1. Риск столкновения с радиацией: 100.
2. Риск заболевания и столкновения с инфекцией: 93.
3. Риск столкновения с загрязняющими веществами: 44.
22. Операторы охладительных установок
Чем они занимаются : устанавливают и чинят промышленные и коммерческие охладительные установки и системы.
Топ-3 риска для здоровья:
1. Риск столкновения с опасными условиями работы: 93.
2. Риск столкновения с загрязняющими веществами: 91.
3. Риск ожогов, порезов: 71.
21. Медсестры в реанимации
Чем они занимаются : предоставляют уход пациентам, которые находятся в критическом состоянии в реанимации или интенсивной терапии.
Топ-3 риска для здоровья:
1. Риск заболевания и столкновения с инфекцией: 99.
2. Риск столкновения с загрязняющими веществами: 65.
3. Риск столкновения с радиацией: 61.
19. Операторы буровых установок (на газ, нефть)
Чем они занимаются : обслуживают оборудование, необходимое для добычи нефти из скважин или для извлечения инструментов из скважин.
Топ-3 риска для здоровья:
3. Риск ожогов, порезов: 77.
19. Операторы химического оборудования
Чем они занимаются : контролируют и обслуживают химические процессы и системы машин.
Топ-три риска для здоровья:
1. Риск столкновения с опасными условиями работы: 99.
2. Риск столкновения с загрязняющими веществами: 96.
3. Риск ожогов, порезов: 71.
17. Фельдшер скорой помощи и парамедики
Чем они занимаются : оказывают помощь при ранениях и несчастных случаях, перевозят пострадавших или больных в больницы.
Топ-3 риска для здоровья:
1. Риск заболевания и столкновения с инфекцией: 89.
2. Риск столкновения с загрязняющими веществами: 73.
3. Риск ожогов, порезов, укусов: 53.
17. Операторы горных комбайнов
Чем они занимаются : управляют машинами, необходимыми для добычи угля, металла и горных руд, или выгребают песок из шахт, погружают его на конвейеры или грузовики.
Топ-3 риска для здоровья:
1. Риск столкновения с загрязняющими веществами: 100.
2. Риск столкновения с опасными условиями работы: 98.
3. Риск ожогов, порезов: 64.
16. Ремонтники, работающие с огнеупорными материалами
Чем они занимаются : изготавливают или чинят оборудование, такое как котлы, печи, купола, бойлеры, нагревательные колодцы и др.
Топ-3 риска для здоровья:
1. Риск столкновения с загрязняющими веществами: 100.
2. Риск столкновения с опасными условиями работы: 85.
3. Риск ожогов, порезов: 85.
15. Сборщики вторсырья
Чем они занимаются : собирают вторичное сырье и сгружают его в грузовики.
Топ-3 риска для здоровья:
2. Время сидячей работы: 69.
3. Риск заболевания и столкновения с инфекцией: 63.
14. Оператор ядерного оборудования
Чем они занимаются : управляют оборудованием, которое используется для выпуска, контроля или использования ядерной энергии.
Топ-3 риска для здоровья:
1. Риск столкновения с радиацией: 89.
2. Риск столкновения с опасными условиями работы: 77.
3. Риск столкновения с загрязняющими веществами: 65.
12. Техники по настройке медицинского оборудования
Чем они занимаются : готовят, стерилизуют, устанавливают и чистят лабораторное и медицинское оборудование.
Топ-3 риска для здоровья:
1. Риск столкновения с загрязняющими веществами: 94.
2. Риск заболевания или столкновения с инфекцией: 92.
3. Риск столкновения с опасными условиями работы: 64.
12. Пилоты
Чем они занимаются : управляют самолетами – пассажирскими или грузовыми.
Топ-3 риска для здоровья:
1. Время сидячей работы: 93.
2. Риск столкновения с радиацией: 73.
3. Риск столкновения с загрязняющими веществами: 68.
11. Операторы буровых вышек (на нефть и газ)
Чем они занимаются : управляют буровыми установками для бурения скважин на нефть и газ.
Топ-3 риска для здоровья:
1. Риск столкновения с загрязняющими веществами: 100.
2. Риск порезов, ожогов: 93.
3. Риск столкновения с опасными условиями работы: 91.
10. Ассистенты хирургов
Чем они занимаются : ассистируют на операциях под надзором хирургов, выполняют лабораторные тесты.
Топ-3 риска для здоровья:
1. Риск заболевания или столкновения с инфекцией: 88.
3. Риск столкновения с опасными условиями работы: 69.
9. Инженеры и операторы стационарных двигателей, бойлеров
Чем они занимаются : управляют и поддерживают работу стационарных двигателей, бойлеров и другого механического оборудования, необходимого для промышленного процесса.
Топ-3 риска для здоровья:
1. Риск столкновения с загрязняющими веществами: 99.
2. Риск столкновения с опасными условиями работы: 89.
3. Риск ожогов, порезов: 84.
8. Операторы водоочистных сооружений
Чем они занимаются: управляют и контролируют работу водоочистных сооружений.
Топ-3 риска для здоровья:
1. Риск столкновения с загрязняющими веществами: 97.
2. Риск столкновения с опасными условиями работы: 80.
3. Риск ожогов, порезов: 74.
7. Лаборанты-гистологи
Чем они занимаются : готовят гистологические слайды для изучения под микроскопом.
Топ-3 риска для здоровья :
1. Риск столкновения с опасными условиями работы: 88.
2. Риск столкновения с загрязняющими веществами: 76.
3. Риск заболевания или столкновения с инфекцией: 75.
6. Инспекторы миграционной службы
Чем они занимаются : изучают людей, товары, которые прибывают на границу государства из других стран, чтобы обнаружить нарушения миграционного или таможенного законодательства.
Топ-3 риска для здоровья:
1. Риск столкновения с загрязняющими веществами: 78.
2. Риск заболевания или столкновения с инфекцией: 63.
3. Риск столкновения с радиацией: 62.
5. Врачи-ортопеды
Чем они занимаются : диагностируют и лечат заболевания и деформации ног и стоп.
Топ-3 риска для здоровья.
1. Риск заболеваний и инфекций: 87.
2. Риск радиации: 69.
3. Риск столкновения с вредными веществами: 67.
4. Врачи-ветеринары
Чем они занимаются : диагностируют, лечат и проводят исследования заболеваний и травм животных, проводят медицинские обследования в лабораторных условиях, которые будут использованы в лечении и диагностике заболеваний животных.
Топ-3 риска для здоровья:
1. Риск заболеваний и столкновения с инфекцией: 81.
2. Риск ожогов, порезов, укусов: 75.
3. Риск столкновения с загрязняющими веществами: 74.
3. Анестезиологи
Чем они занимаются : делают анестезию или оказывают помощь в анестезии во время выполнения медицинских процедур, а также помогают пациентам прийти в себя после анестезии.
Топ-3 риска для здоровья:
1. Риск заболеваний и столкновения с инфекцией: 94.
2. Риск столкновения с загрязняющими веществами: 80.
3. Риск столкновения с радиацией: 74.
2. Бортпроводники
Чем они занимаются : обеспечивают безопасность и комфорт пассажирам авиатранспорта во время полета; приветствуют пассажиров на борту, проверяют билеты, объясняют, как использовать средства безопасности. Кроме того, они предлагают напитки и еду.
Топ-3 риска для здоровья:
1. Риск столкновения с загрязняющими веществами: 88.
2. Риск заболеваний и столкновения с инфекцией: 77.
3. Риск ожогов, порезов, укусов: 69.
1. Стоматологи, хирурги-стоматологи, техники и ассистенты
Чем они занимаются : обследуют пациентов, диагностируют и лечат заболевания, травмы и деформации зубов и десен. Они лечат прочие ткани ротовой полости, которые оказывают влияние на гигиену ротовой полости и могут привести к удалению зуба. Делают импланты и проводят профилактическое лечение.
Топ-3 риска для здоровья :
1. Риск столкновения с загрязняющими веществами: 84.
2. Риск заболеваний и столкновения с инфекцией: 75.
