Волосы растут очень медленно. Для некоторых это становится настоящим испытанием. Конечно, сегодня можно найти множество советов, как ускорить рост волос. Однако чтобы достичь желаемого результата, прежде всего стоит начать с изменения . Небольшие изменения могут дать поразительный результат. После того как вы измените свой рацион питания, следует предпринять изменения в своем и следовать , предложенными в этой статье.
Шаги
Уход за волосами
- В качестве альтернативы можно оборачивать волосы на ночь шелковым шарфом.
-
Избегайте обертывания волос полотенцем. Обертывание волос полотенцем после душа приводит к ломкости волос. Вместо этого аккуратно выжмите или промокните лишнюю воду.
- Можете оборачивать волосы полотенцем из микрофибры, так как оно мягче, чем обычное хлопковое.
Откажитесь от ежедневного мытья волос. Если только у вас не настолько жирные волосы, что без ежедневного мытья невозможно обойтись, такое частое мытье может иссушить и повредить волосы. ежедневного мытья вы не можете выйти из дома,скорее всего, вы вынуждены мыть их ежедневно. Попробуйте мыть волосы через день. Это позволит кожному салу воздействовать на волосы и естественным образом не допустить их пересыхания.
Можете также прибегнуть к особому уходу за кожей головы , чтобы поддерживать чистоту волосяных фолликул. Это также поможет сохранить волосы здоровыми.
Используйте кондиционер. После использования шампуня не забудьте о кондиционере. Кондиционер питает волосы, восстанавливая масла, смытые шампунем. Перед тем как наносить на волосы кондиционер, тщательно смойте с них шампунь.
Ополаскивайте волосы прохладной водой. После того как вы помоете волосы шампунем и кондиционером, ополосните их прохладной водой. Прохладная вода укрепляет волосяные фолликулы. Благодаря этому после душа выпадает значительно меньше волос.
Сведите к минимуму воздействие тепла и краски для волос. Тепловое воздействие или окрашивание со временем повреждает волосы. Поэтому, когда есть такая возможность, не используйте фен, позволяя волосам высохнуть естественным образом. Вместо термобигуди используйте обычные, например поролоновые или «бумеранги». Старайтесь красить волосы реже и после окраски пользуйтесь шампунем для окрашенных волос.
Расчесывайте волосы предельно аккуратно. Используйте расческу или гребень с редкими зубьями, чтобы бережно распутать волосы. Расчесывайте волосы, начиная от концов и постепенно двигаясь к корням. Не тяните волосы слишком сильно, когда распутываете, чтобы избежать их выпадения.
Правильно завязывайте хвост. Не стягивайте волосы в тугой хвост на макушке - от этого волосы могут ломаться. Вместо этого собирайте волосы в свободный хвост или ходите с распущенными. Избегайте резинок для волос. Время от времени меняйте положение хвоста, чтобы ваши волосы не становились слишком ломкими в одной области.
Спите на шелковой наволочке. Волосы приятно скользят по шелковой наволочке, совершенно не цепляясь за ткань. Другие ткани, такие как хлопок, вызывают сильное трение между волосами и подушкой, что может привести к большему выпадению волос. Шелковая наволочка уменьшает трение, тем самым уменьшая ломкость волос.
Изменение диеты
-
Включайте белок в свой ежедневный рацион. Волосы и ногти в основном состоят из белка под названием кератин. Рост волос происходит в три стадии: анаген (период роста), катаген (переходный период, когда рост замедляется) и телоген (период покоя и/или выпадения). Недостаток белка приводит к тому, что последняя стадия наступает быстрее.
Увеличьте потребление железа и цинка. Железо и цинк крайне необходимы для производства белка, который оказывает огромное влияние на рост и состояние волос. Известно, что дефицит железа приводит к выпадению волос.
-
Включайте в свой рацион продукты, богатые витаминами. Считается, что витамин D критически важен для роста волос. Витамин С способствует усвоению железа. Витамин C содержится в цитрусовых, таких как апельсины, грейпфруты или лаймы. Витамин D вырабатывается под воздействием солнечных лучей, а также содержится в рыбе и печени.
- Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем увеличивать потребление витаминов.
Почти 50% прекрасной половины человечества с гордостью признаются, что моют голову каждый день. Другие 50% — моют голову даже на выходных. Ухаживать за волосами стало намного проще с тех пор, как придумали шампуни, бальзамы, сыворотки и спреи по уходу за волосами. Но не опасно ли мыть голову каждый день? Рассмотрим, возможные преимущества отказа от ежедневного мытья волос.
Со временем железы перестанут вырабатывать жир
Около двух недель засаленная шевелюра будет портить внешний вид, но по прошествии определенного времени подкожные железы приостановят свою работу по выработке жира (перестанут компенсировать сухость, вызванную применением шампуня) и приобретут блеск и шелковистость. Станут более увлажненными.
Будут вбирать в себя окружающие запахи
За время «отдыха» от частого мытья волосы впитают запахи, окружающие человека в повседневной жизни. Чтобы защитить волосы от неприятных запахов, их нужно мыть хотя бы теплой водой и полоскать раз в неделю или яблочным уксусом.
Выживаем в мегаполисе: как быть здоровым круглый год?
Что случится если долго смотреть в глаза человеку
Исчезнут секущиеся концы
Чем реже мы моем голову шампунем, тем меньше кожа головы и сами волосы подвергаются воздействию химических веществ, находящихся в составе шампуня. Тем ниже вероятность раздражений. Поэтому секущиеся кончики со временем исчезают.
Волос становится больше
Химические вещества, содержащиеся в шампунях, не делают волосы густыми. Хотя, в целях повышения продаж, производители обещают девушкам, что их волосы станут необычайно густыми.
Уменьшится объем
В чем польза и вред бананов
Какие черты делают женщину привлекательной
9 самых жутких пыток древнего мира
Как ни прискорбно, но жир + тонкие волосы = ноль объема. Поэтому, чтобы оставаться привлекательной, все таки нужно мытьголову. Хотя бы раз в неделю.
Цвет волос останется ярким
Краска на волосах подобна краске на одежде. Чем чаще их стирать, тем быстрее они выцветают. С крашеными волосами та же история. Вместе с грязью с волос смывается и краска.
Волосы растут быстрее
В прошлом столетии бытовало мнение: чем меньше трогать свои волосы, тем . В этом есть доля истины. Мытье головы, сушка волос при помощи фена, использование атрибутов для создания причёсок – эти действия негативно влияют на волосы. При отказе от этих мероприятий, результат будет очевиден уже через месяц.
Легко делать прически
Волосы станут гуще и послушные. Этот факт позволит разыграться фантазии обладательницам длинных волос –можно будет сделать любую , какую захочется.
20-30 минут сэкономленного времени по утрам
С чего начинается утро любой женщины? С мойки головы, сушки волос, укладки. Теперь все эти проблемы отпадают разом. Можно потратить это время с пользой.
Как видно, в отказе от частого мытья волос столько же преимуществ, сколько и недостатков. Потому каждый вправе решать сам, что его устроит больше.
Что только не делают девушки, чтобы быстрее отрастить волосы после неудачного окрашивания или стрижки. Втирают яичный желток, покупают специальные шампуни, ставят уколы мезотерапии. Вокруг этой темы появилось много мифов. Что из этого правда, а что вымысел — мы разберемся в этой статье.
Миф 1 – если часто мыть голову, волосы растут быстрее
Клетки волос так же, как и любые другие клетки организма проходят заложенные природой стадии развития. Они рождаются, растут, стареют и отмирают. И нет такого средства, которое бы изменило генетическую скорость деления клеток. Ежедневное и даже ежечасное мытье волос не изменит генетику.
Однако, от частого мытья могут возникнуть проблемы с кожей головы. У обладательниц нормальных или жирных волос это может спровоцировать гиперсекрецию сальных желез — волосы будут жирными уже на следующий день после мытья, может появиться перхоть.
И без того активные сальные железы начнут работать еще активнее, чтобы не допустить иссушение кожи.
Если часто мыть голову, волосы растут быстрее? Не факт. А то, что можно получить проблемы с кожей головы — это факт!
У обладательниц сухих волос волосы начнут ломаться не на кончиках, а почти у самой головы и придется потом питать и лечить стержни волос.
При мытье мы смываем не только загрязнения, пыль, но и кожное сало. Кожное сало защитной пленкой обволакивает кожу и стержни волос у головы и предохраняет их от пересыхания.
В течение 5 дней эта защитная пленка восстанавливается, понемногу увлажняя кожу головы и прикорневые стержни волос. При частом мытье защитный слой не успевает восстановиться и кожа и прикорневые стержни волос иссушаются.
Вывод: никакую пользу от частого мытья вы не получите, один только вред! Если чаще мыть голову, волосы растут быстрее - это просто бред.
Миф 2 – есть шампуни, усиливающие рост волос
Чем мыть голову, чтобы волосы росли быстрее?
В волосяном фолликуле происходит деление клеток волоса, новые клетки выталкивают на поверхность старые, за счет этого длинна волоса увеличивается. Фолликул находится в коже на глубине 5-6 мм.
Ни один шампунь не способен проникнуть на такую глубину и приказать клеткам делиться в 2 раза быстрее.
Подробнее о том, что могут и чего не могут шампуни, а также на что обратить внимание при покупке шампуня, вы можете прочитать
Вывод: шампуней, ускоряющих рост волос – нет! И ответа на вопрос, каким шампунем мыть волосы, чтобы быстрее росли, нет.
Миф 3 – народные средства помогут быстрее отрастить косы
То же самое – ни яичный желток, ни кефир, ни вымоченный ржаной хлеб, ни толченые бананы – не могут проникнуть в кожу на глубину 5-6 миллиметров и хоть как то повлиять на скорость деления клеток. Все что они могут – увлажнить, напитать кожу головы и стержни волос.
Чем мыть волосы, чтобы они быстрее росли? Если есть проблемы с кровоснабжением, могут помочь маски с перцем.
Однако, горчичные или перцовые маски благодаря своему раздражающему действию могут усилить приток крови к коже головы, фолликулы начнут получать больше питания из крови и волосы начнут расти немного быстрее.
Снизу волосяного фолликула есть волосяной сосочек, к которому подведены кровеносные сосуды. Клетки волосяного фолликула получают из крови питательные вещества и кислород, необходимые для деления и роста.
Если кровоснабжение кожи головы нарушено, то все процессы в волосяном фолликуле постепенно замирают, фолликул истончается, переходит в спящее состояние и через 10 лет простоя умирает.
Вывод: люди, у которых итак все хорошо с кровообращением видимого результата от «жгучих» втирай не заметят. И волшебного средства, чем мыть голову, чтобы волосы росли быстрее, нежели это заложено природой — нет.
Перцовые и горчичные маски помогут только тем, у кого волосы выпадают из-за проблем с сосудами или с шейным отделом позвоночника.
Миф 4 – от мезотерапии и озонотерапии волосы растут как на дрожжах
К волосяному сосочку подходят кровеносные сосуды
Озонотерапия поможет насытить кожу кислородом и вызвать приток крови к коже головы. Действие озона схоже с воздействием перцовых и горчичных масок, только эффект гораздо более выраженный.
Если жгучие маски усиливают кровообращение в течение 1-2 часов (это время пока вы ходите с маской на голове), то после сеанса озона этот эффект длится 2-3 дня.
Через 2 месяца после 7-10 сеансов озонотерапии вы заметите у себя на голове густой пушок новых волос. Подробнее о моем опыте озонотерапии вы можете прочитать в статье по
Мезотерапия воздействует иначе – она не усиливает приток крови, а обогащает кровь витаминами и минеральными веществами. Эту процедуру стоит делать тем, у кого волосы выпадают из-за проблем с желудочно-кишечным трактом. Организм не может усвоить поступающие с пищей витамины и минералы, в этом случае мезотерапия позволит доставить их непосредственно к волосяным фолликулам.
Вывод: если у вас здоровые волосы и нет проблем с выпадением волос, то ни озонотерапия, ни мезотерапия не увеличат генетически определенную скорость роста волос.
Миф 5 – чтобы волосы росли быстрее, их нужно чаще подстригать
Мы с вами уже разобрались, что скорость роста волос (деление клеток в волосяном фолликуле) заложена природой. Ни шампуни, ни народные средства, ни частое мытье, ни мезотерапия, ни озонотерапия не заставят клетки здоровых волос делиться в 2 раза быстрее. Так что же говорить о стрижке – она не поможет даже больным волосам вернуться к своей генетической программе.
Миф 6 — лосьоны от алопеции помогут отрастить длинные волосы
В отличие от шампуней состав качественных лосьонов и фиал глубоко проникает в кожу головы и может попадать в кровоток. Часто в состав таких препаратов входит спирт, молекулы спирта очень малы и легко проникают в поры и глубокие слои кожи вместе с лечебными веществами.
Опять таки повторюсь, что здоровым волосам они не нужны, рост здоровых волос они не ускорят.
Однако, если есть, какое-то отклонение – волосы выпадают, а новые не растут или растут слабые — пушковые, то эти препараты помогут восстановить заложенную природой скорость деления клеток.
Причем подбирать лосьон нужно исходя из . Не хватает витаминов и минералов - значит втирать витаминно-минеральные комплексы, если андрогенетическая алопеция – значит втирать Регейн или Алерану – активаторы калиевых каналов – это уже тяжелая артиллерия, но по другому не лечится.
Вывод: если у вас нет проблем с выпадением волос, то никакие средства вам не помогут быстрее отрастить волосы.
Здоровые волосы растут со скоростью заложенной генетикой. Генетическая скорость роста волос – это максимум на что способны наши волосы, они могут расти медленнее или совсем перестать расти, если есть какой-то сбой, но быстрее максимума, они расти не могут.
Если же вы заметили, что волосы у вас выпадают, а новые не растут, то нужно разобраться с причиной выпадения и замедления роста волос и серьезно взяться за лечение.
Узнать, сколько волос в день может выпадать у здорового человека, и есть ли у вас патологическое выпадение волос, вы можете в статье по . Подробнее о причинах выпадения волос можете прочитать .
Американские ученые выдвинули дикую теорию: они пытаются убедить мир в том, что грязные волосы – полезны для здоровья. В действительности оказывается, что эта парадоксальная мысль вполне может лежать в основе создания красивой и здоровой шевелюры.
Новое научное исследование, проведенное в университете Миссури показало, что грязные волосы выполняют защитную функцию: секрет, вырабатываемый сальными железами головы и покрывающий волосы, интенсивно поглощает озон. Озон – это токсичный газ, который является активным соединением кислорода и в большом количестве может наносить серьёзный вред здоровью человека.
В результате эксперимента выяснилось, что грязные волосы поглощали в семь раз больше вредного озона по сравнению с чистыми.
Однако как это влияет на состояние шевелюры ученые так и не выяснили. Кроме того, в научных кругах распространено мнение о том, что сальный секрет, покрывающий немытые волосы способствует более быстрому росту волос. Он защищает волосы от влияния окружающей среды. В результате они меньше секутся и портятся, и, действительно, быстрее растут.
Типичная ошибка
В то же время нельзя отрицать, что немытые волосы - одна из самых больших женских ошибок.
"Когда я иду по улице, то часто замечаю, что у женщин немытые волосы, Это, пожалуй, самая большая ошибка стиля, - считает известный американский дизайнер Айзек Мизрахи. - Вы знаете, люди часто извиняются за грязные ботинки, но никому в голову не приходит извиниться за грязные волосы. По-моему, немытым волосам вообще не должно быть прощения, ведь, в конце концов, есть шляпа. Я считаю, что женщин нужно убеждать тратить больше денег на уход за волосами", - говорит дизайнер.
Как же быть тем, кто хочет отрастить косу и беспокоится о возможности отравления озоном, но свято верит в то, что "чистые волосы – уже прическа".
Результаты американского исследования вовсе не значат, что волосы теперь можно мыть редко. Их просто не стоит мыть слишком часто, чтобы не нарушить работу сальных желез головы, которые, отвечают за блеск здоровых волос и за концентрацию вокруг обладателя шевелюры вредного озона. Кроме того, при уходе за волосами следует соблюдать несколько простых правил, которые помогут улучшить состояние волос.
Правильное мытье
Тем, кто не может заставить себя мыть голову раз в 3-5 дня, специалисты советуют пользоваться специальными мягкими средствами, которые не очищают волосы глубоко. Мягкий шампунь не сможет смыть недельную «грязь» с волос и отшелушившуюся кожу головы, а значит, вам «обеспечены» сальные волосы и перхоть.
Наносить шампунь на волосы следует два раза. С первого раза шампунь только смоете жир. Второй раз его необходимо наносить для того, чтобы подействовали, содержащиеся в нем, лечебные добавки и витамины. При намыливании следует аккуратно, но энергично массировать кажу головы, чтобы активизировать кровообращение.
Питание волос
Если шампунь «раскрывает» волосяные чешуйки и удаляет грязь с волос, то кондиционер, напротив, «закрывает» чешуйки и обволакивает волос. Именно из-за того, что у шампуня и кондиционера противоположные действия, не стоит употреблять средства два в одном. Они годятся лишь как походный вариант. Кондиционер-ополаскиватель, кроме того, нейтрализует статическое электричество, делает волосы податливыми и защищает волосы от вредного воздействия окружающей среды, облегчает расчесывание и придает им блеск и эластичность. Ополаскиватель необходимо тщательно промыть, последний раз - прохладной водой. Специалисты считают, что прохладная вода делает волосы гладкими и блестящими. Вода для мытья волос должна быть не горячей, но приятно теплой, порядка 35 С, или даже чуть прохладной. Горячей водой волосы нельзя мыть уже хотя бы потому, что она приводит к усилению выделений жировых желез. Теплая, чуть прохладная вода также хорошо промывает волосы, если только шампунь или мыло подходят типу волос. Очень холодная же тоже для волос вредна.
Очень полезно 2 - 3 раза в месяц «побаловать» волосы специальными масками.
Однако здоровые волосы требуют не только мытья и внешнего питания в виде масок и бальзамов.
Основной субстанцией, из которой состоит волос, является белковое вещество кератин, богатое серой (5%) и азотом (20%). Волосам необходимо питание изнутри, то есть белковая пища, которая доставляет волосам строительные материалы. Регулярный массаж головы стимулирует кровообращение кожи головы и позволяет быстрее и эффективнее доставлять волосам необходимое им питание.
Для укрепления волос и предотвращения их выпадения следует принимать фитин, витамины А, В1, В6, B12, пантотеновую кислоту, эндокринные препараты и т. д.
Также большое значение для здорового вида ваших волос имеет регулярное их расчесывание. Лучше всего волосы расчесывать дважды в день, так как при расчесывании зубцы расчески раздражают нервные окончания кожи головы, что оживляет кровообращение, способствует росту волос. Необходимо иметь расческу с тупыми зубцами, чтобы они не царапали кожу. Постоянное расчесывание волос хорошо массажирует их и, в некоторой степени, очищает, удаляя с них пыль. Однако расчесывать следует только сухие волосы. Влажные, отяжелевшие от воды волосы при расчесывании легко выдергиваются.
Известно, что существует множество «мифов», касающихся ухода за волосами. Ежедневно вы расчёсываете волосы перед сном, так как убеждены, что это полезно для их здорового состояния. Часто подрезаете концы волос, считая, что так они быстрее растут. Давайте разберёмся, что из ваших представлений об уходе за волосами является правдой, а что неоправданным вымыслом. Существует множество мифов, касающихся ухода за волосами, и многие из них являются заблуждением.
Правда ли что, волосы лучше мыть кипяченой водой?
Правда! Услышав от меня такую рекомендацию клиентки обычно падают в обморок, более подготовленные – сразу просят по телефону своих мужей закупиться тазами и банными шайками, чтобы мыть голову по всем правилам. Если вы действительно вступили в борьбу за красивые волосы, то легче установить у себя в ванной комнате специальные водные фильтры, смягчающие воду.
Правда ли что, самомассаж головы эффективен для роста волос?
Правда! Но лишь при условии, что процедуры будут регулярными. Легкое пощипывание раз в месяц нельзя назвать оздоровительной процедурой, это скорее – успокоение души: «Вот какая я хорошая, занимаюсь самомассажем!» Массаж должен проходить в ежедневном режиме и длиться как минимум 10-15 минут. Волосы после процедуры моются обычным способом, с использованием шампуня.
Правда ли, что стрижка горячими ножницами – не более чем модная тенденция?
Миф! Эта процедура весьма эффективна для тех, чьей проблемой являются секущиеся кончики, столь часто воспеваемые в рекламных роликах. Особенно я бы порекомендовала такую стрижку счастливым обладательницам длинных волос. Ножницы запаивают срез каждого волоса, и поэтому белки, витамины и аминокислоты остаются внутри волосяного стержня. Уже после первой такой стрижки вы заметите изменения, а лечебный эффект ждите после двух-трех процедур.
Правда ли, что существуют полезные фены для волос?
Правда! Такие фены сушат волосы не горячим или холодным воздухом, а инфракрасными лучами. Эффект состоит в следующем: ваши локоны быстрее сохнут, меньше электризуются (если есть такая проблема), циркуляция крови в коже головы улучшается, что способствует росту волос.
Когда волосы выпадают, их надо реже расчесывать
Неправда! При расчесывании удаляются уже мертвые волосы, которые могут задерживаться в коже вашей головы на срок до трех месяцев. Кроме того, расчесывание и массаж полезны, поскольку улучшают кровообращение головы, а значит, и питание волосяных луковиц.
Завивка, укладка, и окраска приводят к выпадению волос?
Ни в коем случае. Ибо они не влияют на волосяную луковицу. И укладка, и завивка, и окраска лишь влияют на структуру волос, делая их более сухими и ломкими, секущимися и тусклыми.
Мифы и реальность про волосы
Несмотря на то, что выпадение длинных волос более заметно, нежели коротких, это не так. Длина волос не влияет на срок их жизни, она сказывается на их структуре. Чем длиннее волос, тем он дольше он подвергается различным неблагоприятным внешним воздействиям – окраске, сушке, ультрафиолетовому излучению и т.д. Поэтому длинные волосы требуют более тщательного ухода.
Миф №1. Чем чаще стрижешь волосы, тем быстрее они растут.
Реальность. На самом деле рост волосникак не зависит от того сколько раз вы подстригаете их, в любом случае волосыв месяц отрастают всего на 1,3 см. Только летом волосы растут быстрее, но оттого, что это обусловлено особой работой организма и увеличенной работой обменавеществ.
Миф №2. Тип, цвет и структура волос постоянно остаются неизменными.
Реальность. И тип кожи головы, иструктура, и цвет волоса может меняться в течение всей жизни. Многие детирождаются черненькими, а через несколько лет светлеют. Когда женщина вынашивает ребенка и ворганизме происходят заметные гормональные изменения, тип кожи головы можетпоменяться, к примеру, голова может стать более жирной. Из-за этого меняютсясами волосы.
Возраст и питание также влияют на тип волос.Если в организме недостаточное количество витаминов, то волосы могут тускнеть,становиться ломкими и сухими.
Миф №3.Сразу после мытья волосы нельзя расчесывать, иначе онистанут ломкими.
Реальность. Можно и нужно расчесыватьволосы после мытья. Необходимо только пользоваться специальной косметикой дляволос (бальзамы, кондиционеры), которая поможет не путать волосы и идеальнорасчесать, а так же следует пользоваться расческой из качественного материала.
Миф №4 . Чтобы волосы стали гуще, нужно их сбрить на лысо.
Реальность. Можно хоть каждый годбриться налысо, но от этого луковиц на голове больше не станет и тип волос неизменится. Вы можете проделывать этупроцедуру, если хотите удалить неудачно окрашенные волосы, чтобы выросли новыеи красивые локоны. Но чтобы отрастить красивые локоны, а не пакли, нужно за нимиухаживать.
Миф №5. Блондинки имеют волосы намного тоньше, чем брюнетки.
Реальность. На самом деле это тольковизуально так. Из-за того, что темные волосы ярче, они создают эффект пышностии объема. Если блондинка следит засвоими волосами, то они у нее могут быть такими же густыми, если их, конечно,не портить окрашиваниями и завивками.Если за волосами не ухаживать должным образом, то и у брюнеток они могутбыть тонкие и тусклые.
Миф №6. Если волосы расчесывать более 100 раз, то кровообращение кожи головыстанет лучше.
Реальность. Чтобы сделатькровообращение кожи головы лучше расческа не пригодится. В таком случаепоможет специальный массаж. А вотнекачественная расческа может только навредить вам и испортить структуру волос.
Миф №7. Нельзя мыть голову каждый день, это опасно и вредно.
Реальность. Голову нужно мыть тогда,когда она грязная. Если вечером волосы жирнеют, тогда их нужно обязательнопомыть. Чтобы каждодневное мытье не навредиловолосам, следует подобрать несколько шампуней и бальзамов, которые подойдутвашему типу волос и предназначаются для ежедневного ухода.
Миф №8. При длинных волосах концы всегда секутся и с этим ничего нельзяподелать.
Реальность. Именно по этой причиненужно каждый месяц ходить к парикмахеру и состригать секущиеся концы иподравнивать прическу. Для лучшегоэффекта нужно пользоваться специальными средствами по уходу за секущимисяконцами и масками.
Миф №9. Облысение и перхоть заразны.
Реальность . Гены роста волос, которыераньше отвечали за облысение и выпадение волос передаются по наследству. Также волосы выпадают из-за того, чтоменяется структура тела и питание, более того, на это влияют нервные переживанияи стрессы, но заразиться облысением невозможно.
Насчет перхоти стоит сказать, что онавозникает иногда из-за грибковых заболеваний.Все мы знаем, что грибки могут передаваться через предметы, напримерподушку или расческу, однако в большинстве случаев перхоть появляется из-занедостатка витаминов, переутомления, стрессов, неправильного питания, из-зачего нарушается клеточный обмен и ороговевшие клетки поверхности головы слишкомбыстро делятся. Из-за этого их становится больше и больше.
Миф №10. Если носить шляпу, то можно быстро облысеть.
Реальность. Если нарушено питаниеволос и основной процесс жизнедеятельности в организме, то наступает облысение.Конечно, если часто носить головные уборы, то нарушится внешний вид волоса, нопри условии, что шапка будет жаркая, тесная и т.д. Однако к быстрому облысениюэто не приведет. Тем более что в основном мы используем головные уборы, чтобызащититься от мороза, ультрафиолетовых лучей и ветра.
Миф №11. Шампунь нужно регулярно менять, потому что волосы к нему привыкают.
Реальность. Если часто мыть головуодним и тем же хорошо подобранным шампунем, то он будет приносить толькохорошее влияние. Менять шампунь следует в том случае, если у вас изменился типволос из-за гормонального всплеска, из-за смены питания или по другой причине.
Миф №12. Сильно выпадают волосы, и наступает облысение из-за стресса.
Реальность. Это действительно так.Если вы переживаете серьезный стресс (развод, аборт, беременность,хирургическое вмешательство, серьезные проблемы и т.д.), то волосы будутвыпадать. Волосы можно восстановить спомощью правильного ухода и специальных масок за две-три недели.
Миф №13. Если выдернуть один седой волосок, то на его месте вырастут сразу два.
Реальность. Раньше можно было услышатьтакую примету: нельзя выдергивать первый замеченный седой волосок, в противномслучае скоро поседеет вся голова. Насамом деле все это ложь, нет никаких доказательств.
Миф №14. Если волосы тонкие и прямые, тос этим ничего поделать нельзя.
Реальность. Почему ничего нельзяподелать? Есть специальные крупныебигуди, специальные маски и химическая завивка, которая сможет сделать из вашихволос настоящую гриву. Главное правильно подобрать способ, чтобы нанести меньшевреда волосам.
Миф №15. Чтобы прибавитьволосам блеска нужно их облить ледяной водой.
Реальность . Перепад температур никакне влияет на волосы, для того, чтобы придать им блеска возьмите лучше хорошиеспециальные средства.
Миф №16. Окрашивание убивает волосы.
Реальность. Действительно любоеокрашивание влияет на структуру волоса, именно поэтому специалисты пытаютсясоздать максимально щадящие средства для окрашивания. Если хотите нанести своим волосам меньшевреда, используйте специальные оттеночные бальзамы, натуральные красители(басма и хна) и растительные краски.
Миф №17. Репейное масло вылечит волосы от выпадения.
Реальность. Волосы выпадают по разным причинам. К ним относят: окрашивание, переохлаждение,гормональные изменения. Если волосы выпадают в результате гормонального сбоя,тогда репейное масло вам не поможет. А если причиной стали только внешниефакторы, тогда лучше воспользоваться не бабушкиными средствами, а современными,которые гораздо удобнее в применении.
Миф №18. Фены современного производства не наносят вред.
Реальность . Если использовать ихочень редко и только в щадящем режиме, то они действительно безвредны, нопрактически каждая из нас сушит волосы феном постоянно, чтобы сэкономить время.Если в приборе есть функция ионизации, то не стоит на нее надеяться, она неулучшит ситуацию. В любом случае высокая температура сушит волосы, они делаютсяжесткими и тусклыми. Пользуйтесь защищающими средствами от термическихобработок. К таким средствам можно отнести гели, муссы для укладки, спреи. Перед тем, как сушить волосы, пользуйтесьтакими средствами и хоть иногда старайтесь давать своим волосам отдых, пустьсохнут естественным путем.
Миф №19. Женщинам не подходят мужские средства, а мужчинам –женские.
Реальность. В большинстве случаев всеженские и мужские средства по уходу за волосами отличаются только дизайномфлакона и запахом. И в том, и в другом случае содержатся аминокислоты, витаминыи полезные растительные экстракты, которые борются с различными проблемамиволос. Главная задача – это подобрать наиболее подходящий препарат для вашихволос и неважно, будет он женский или мужской. Если женщина любит мужские запахишампуней, то она может свободно ими пользоваться. Почему бы и нет.
Вся правда о волосах
Факты и мифы о волосах
Сколько интересных фактов о волосах мы знаем? Девушки не часто задумываются над этим. Нас интересуют вопросы: «Как отрастить длинные волосы?», «Какой шампунь лучше», «Как избавиться от секущихся кончиков?», «Как ухаживать за кудрявыми/прямыми волосами?» и т.д. Но в этой статье я расскажу вам малоизвестные и невероятные факты о волосах человека!
- Желание остричь волосы и носить короткую прическу на психологическом уровне говорит о их обладателе следующее: «Я хочу что-то поменять в своей жизни», «Мне все надоело», «Я этого добьюсь любой ценой». Читайте ещё:
- Чтобы опровергнуть миф о недалекости блондинок, ученые из США провели с белокурыми дамами ряд экспериментов. В результате выяснилось, что уровень интеллекта блондинок ничуть ни меньше, чем брюнеток или шатенок.
- Кстати о блондинах, за последние годы их количество (натуральных) значительно уменьшилось. От 40% до 14%.
- Если мыть часто голову, волосы будут больше выпадать. Это - миф. Обладатели здоровых волос в среднем теряют в сутки от 60 до 80 волосинок, даже 100. Некоторые из них могут находиться еще на голове. Но во время мытья и при активном расчесывании вы видите их выпадение. Отсюда, наверное, пошел миф.
- Ученые доказали, что короткие волосы в среднем вырастают на 1 сантиметр за месяц, а длинные - в половину меньше. Интересный факт. Теперь понятно, почему длинные волосы иногда прекращают свой рост.
- Удивительно, но рекорд самых длинных волос принадлежит мужчине. Их обладатель - вьетнамец. Он не стриг волосы 31 год. Сейчас их длина составляет более 6 метров. Интересно, сколько времени он тратит на мытье такихрекордсменов?
- Женские волосы в два раза тоньше, чем мужские.
- Интересный факт: одна здоровая человеческая волосинка может выдержать вес в 100 граммов!
- В темных волосах содержится больше углерода, чем в светлых.
- А знали ли вы, что волосы - вторая по скорости роста ткань в человеческом организме?
- Еще в начале VII века женщины Индии использовали масла и пряности для ухода за волосами. Больше интересных фактов о женщинах тут.
- Необычные факты о волосах из истории. Жительницы Древнего Египта красили волосы хной в черный цвет, а Рима, напротив, осветляли.
- В эпоху Ренессанса было модно зачесывать волосы назад, чтобы лоб казался шире.
- Лишь 4% всех жителей Земли имеют рыжие волосы от природы. Это - факт.
- Кроме того, натуральные рыжие волосы содержат огромное число компонентов, отвечающих за их оттенок. Поэтому их так тяжело перекрасить.
- 90% всех волос на голове человека находится на стадии роста, а лишь 10% - выпадения.
- Лучше всего волосы растут во сне и в возрасте от 15 до 24 лет.
- Удивительно, но из одной волосяной луковицы может вырасти до 30 волосинок за всю жизнь человека!
- Самая лучшая температура для мытья наших волос - 34-35 градусов.
- Волосами покрыто 95% тела человека. Их нету только на стопах и ладонях.
- Волос толще стенки мыльного пузыря в 5 тысяч раз.
- Интересный факт: волос человека можно растянуть на 1/5 его длины без повреждений.
- У волос есть одна не совсем приятная способность - впитывать влагу. Меня поймут обладательницы кудрявых и вьющихся волос (
- 97% состава волос - это белки, а 3% - вода.
- На одном квадратном сантиметре головы человека (в здоровом состоянии, в среднем) - 250-300 волосяных луковиц.
- Если бы человек не стриг волосы всю свою жизнь, их длина составляла бы 725 километров! Мало верится, но научно доказанный факт!
- Первые волосы появляются у человека еще в утробе матери, на 4-5 месяце беременности.
Видео: Правда и мифы о волосах
