Психическая деятельность человека, его психика функционирует одновременно в трех взаимосвязанных уровнях — бессознательном, подсознательном и сознательном.

Бессознательный уровень психической деятельности — врожденная инстинктивно-рефлекторная деятельность . Поведенческие акты на бессознательном уровне регулируются неосознаваемыми биологическими механизмами. Они направлены на удовлетворение биологических потребностей — самосохранение организма и вида (продолжение рода).

Однако биологически обусловленная программа поведения человека не автономна — она находится под контролем более высоких и более поздно сформированных мозговых структур. И лишь в отдельных критических для индивида ситуациях (например, в состоянии аффекта) сфера бессознательного может перейти в режим автономной саморегуляции. Структурно она локализована в нижних отделах мозга.

Подсознательный уровень психической деятельности — обобщенные, автоматизированные в опыте данного индивида стереотипы его поведения — умения, навыки, привычки, интуиция . Это — поведенческое ядро индивида, сложившееся на ранних стадиях его развития; непроизвольная сфера личности, «вторая натура человека», «центр» индивидуальных поведенческих штампов, неосознаваемых манер поведения данного человека. Сюда же относится импульсивно-эмоциональная сфера индивида, структурно локализованная в лимбической (подкорковой) системе головного мозга. Здесь формируются неосознаваемые устремления индивида, его влечения, страсти, установки.

Само подсознание, очевидно, имеет многоуровневую структуру — автоматизмы и их комплексы на нижнем уровне и интуицию — на высшем.

Автоматизмы подсознательного уровня — комплексы стереотипно совершающихся действий в типовых ситуациях, динамические стереотипы — цепные последовательности реакций в привычной обстановке (привычное управление техникой, выполнение привычных обязанностей, манера обращения с привычными предметами, речевые и мимические особенности). Все это образует набор готовых поведенческих блоков, которыми пользуется индивид при регуляции своей деятельности. Поведенческие автоматизмы разгружают сознание для более квалифицированной деятельности. Сознание освобождается от постоянных повторных решений стандартизированных задач.

В подсознание вытесняются и различные комплексы — нереализованные желания, подавленные стремления, различные опасения и беспокойства, амбиции и завышенные претензии (комплексы нарциссизма, неполноценности, застенчивости и др.). Эти комплексы имеют тенденцию к гиперкомпенсации. Черпая большой энергетический потенциал в сфере подсознания, они формируют устойчивую подсознательную направленность поведения личности.

Высшая сфера подсознания — интуиция (называемая иногда даже сверхсознанием) — процесс мгновенных озарений, всестороннего охвата проблемной ситуации, всплывания неожиданных решений, неосознанное предвидение развития событий на основе спонтанного обобщения предшествующего опыта. Однако интуитивные решения не возникают только в сфере подсознания. Интуиция — удовлетворение запроса сознания на определенный комплексный блок ранее полученной информации.

Связь сознания и подсознания проявляется в интегративном психическом качестве — в интеллекте человека, комплексе его умственных способностей, когнитивном стиле поведения, в непроизвольном запоминании.

Внесознательная сфера психики человека — глубинная сфера его психики, конгломерат архетипов, сформированный, по , в значительной мере в процессе эволюции человека. Сновидения, интуиция, аффект, паника, гипноз — таков далеко не полный перечень бессознательных и подсознательных явлений.

В сфере внесознательного таятся и корни такого человеческого феномена, как вера. Сюда же, очевидно, примыкают надежда и любовь, различные парапсихические явления (ясновидение, телепатия, экстрасенсорные феномены). Фобии, страхи, истерические фантазии, спонтанная тревожность и радостное предчувствие — все это также сфера подсознания. Готовность индивида действовать в различных ситуациях определенным образом, без предварительного обдумывания, импульсивно — это также проявления внесознательной сферы психики.

Доминанты подсознания модифицируют сознательную деятельность индивида, создают малопонятные для него психологические барьеры и труднопреодолимые влечения. Сфера подсознательного очень устойчива, неподвижна. Его механизмы в значительной степени типизируют поведение личности, которое поддается некоторой корректировке лишь методами психотерапии и гипноза.

Психоанализ — теория подсознания, созданная 3. Фрейдом, — оказался столь живучим, несмотря на ожесточенную его критику, не в силу безупречности построений венского психиатра и психолога, а в силу базовой сущности сферы человеческого подсознания.

Критерием в несознательного является его безотчетность, непроизвольность, невербализованность (словесная неоформленность).

Процессы, начинающиеся в неосознаваемой сфере, могут иметь продолжение в сознании. И наоборот, сознательное может вытесняться в подсознательную сферу. Взаимодействие сознательного и внесознательного может осуществляться согласованно — синэргично или антагонистично, противоречиво, проявляясь в разнообразных несовместимых поступках человека, внутриличностной конфликтности.

Внесознательная сфера психики не является объектом рефлексии, самоотражения, произвольного самоконтроля. Сферу бессознательного 3. Фрейд считал источником мотивационной энергии, находящейся в конфликте с сознанием. Запреты социальной сферы создают, по Фрейду, «цензуру” сознания, подавляют энергию подсознательных влечений, которые проявляются в невротических срывах. Стремясь избавиться от конфликтных состояний, индивид прибегает к защитным механизмам — вытеснению, сублимации, замещению, рационализации и регрессии . 3. Фрейд преувеличивал роль подсознательного в поведении личности, а в сфере подсознательного — роль сексуальных влечений, темных сил природы. Однако его понимание подсознания как мощной сферы влияния на сознание не лишено оснований . .

В отличие от 3. Фрейда другой психоаналитик — К.Г. Юнг не только не противопоставлял сознание и подсознание, но считал, что сознание основано на глубинных пластах коллективного бессознательного , на архетипах — представлениях, сформированных в далеком прошлом. Индивид, по Юнгу, стремится к самореализации (индивидуализации) на основе подсознательных устремлений, обусловленных коллективным подсознанием. Не мысль, не сознание, а чувство, подсознание говорят нам, что для нас хорошо, а что плохо. Под влиянием глубинных структур, врожденных программ, универсальных образцов находятся все наши непроизвольные реакции. Перед человеком возникает проблема приспособления не только к внешнему, но и к своему внутреннему миру .

Сознание вооружено понятиями, подсознание — эмоциями и чувствами. На уровне подсознания происходит и то, что Гельмгольц назвал «умозаключение глазом» — мгновенная оценка воспринимаемого объекта или явления, их соответствия нормам, зафиксированным в подсознании.

Наряду с подсознанием 3. Фрейд различает и сверхсознание (««) — фундаментальные сущностные механизмы человеческой психики, такие, как способность человека к социальному содействию, нравственному самоконтролю. Вся духовная сфера человека — сфера его сверхсознания, идейной возвышенности, нравственного совершенства, сфера, противостоящая ограниченности индивида.

Сфера сознания — сфера знаний, культурной социализации личности . Она в значительной мере контролирует и тормозит инстинктивные влечения и привычки личности. Однако этот контроль ограничен. Произвольная деятельность человека, сознательные программы его поведения взаимодействуют с другими сферами психики — с генетически унаследованными и сформированными на ранних стадиях его онтогенетического (прижизненного) формирования. Отбор информации для сознательной саморегуляции проходит через субъективно-эмоциональные фильтры.

Известный грузинский психолог Д.Н. Узнадзе (1886 — 1950 гг.) и его последователи (А.С. Прангишвили, И.Т. Бажалава, В.Г. Наракидзе, Ш.А. Надирошвили) выделили в качестве объяснительного принципа психологии принцип установки как целостной модификации субъекта, его готовность воспринимать действительность определенным образом. В установке, по Узнадзе, объединяются сознательная и внесознательная сфера психики. Каждая поведенческая ситуация вызывает функционирование ранее сформированных поведенческих комплексов.

Инструкция

Само слово «подсознание» дает ответ на вопрос о его смысле. Это что-то, что находится под сознанием, а значит, и вне него. Что-то, что человек не может сознавать и контролировать. Проблема подсознательного, или бессознательного, была раскрыта в работах Зигмунда Фрейда о . Он говорит о том, что бессознательное – это некие вытесненные желания, часто это те желания или стремления, которые не признаются обществом. Здесь и рождается конфликт между сознанием и подсознанием. Человек понимает разумом, что так вести себя нельзя или неприемлемо, и тогда бессознательное оказывается вытесненным, а это всегда чревато последствиями. Зачастую эти неосознанные мотивы могут быть причиной серьезных психических расстройств личности. В дальнейшем основатель аналитической психологии Карл Густав Юнг развил идеи Фрейда относительно бессознательного и даже расширил это понятие до «коллективного бессознательного».

Сознание и подсознание тесно связаны между собой. Они координируют свои действия друг с другом, и здесь важно, что будет сильнее. Когда в мозг поступает информация от внешних раздражителей, подсознание обрабатывает ее, учитывая в том числе и прошлый опыт. После обработки подсознательные силы выдают некую эмоцию, ответную реакцию, не осознаваемую человеком. Этот эмоциональный посыл поступает в сознание, и, исходя из обстановки, оно выдает соответствующую реакцию. Важно то, насколько «дружны» эти две грани личности. Когда человеку приходится делать то, что на самом деле противоречит его настоящим жизненным установкам, имеет место конфликт личности, который может сразу не проявиться, или же человек сам не в силах это заметить.

Для того чтобы лучше понять, что из себя представляет подсознание, можно сравнить его с заводом по выпуску автомобилей. На завод поступает сырье, обрабатывается и получается готовый продукт. Представьте, что мысли – это автомашина, то есть готовый продукт. Глядя только на нее, невозможно представить себе то, с помощью чего она была сделана – прессы, печи, штампы и так далее. Так и, зная только лишь мысли, невозможно предугадать, каким образом они родились и что на это повлияло. Также, чтобы познать подсознание, крайне важно видеть всю картину целиком, то есть весь автомобиль. Потому что, глядя только, к примеру, на карбюратор, невозможно заранее сказать, что он относится к какой-то определенной модели автомобиля. Даже имея представление о том, что такое подсознание, мало кто до конца осознает его влияние на жизнь человека. И то, как может измениться жизнь, если поставить своей целью вычленить эти подсознательные мотивы.

Начну сразу с главного – подсознания не существует. Нет такого места у нас в голове, на которое можно было бы показать пальцем и сказать: «Вот оно!». Подсознание – это концепция, идея, это термин, который применяется для обозначения психических процессов, протекающих бессознательно. Это просто слово, которое объединяет бессознательные процессы. У каждой психологической школы свой взгляд на эту концепцию, но я не буду вас этим утомлять.

Если не умничать и не отдавать предпочтение какой-то одной из теорий, то подсознание - это смесь всего того, что нами не осознается, наши «тайные» желания, страхи, мысли, эмоции, установки. Поэтому я и говорю, что «подсознания не существует», поскольку, во-первых, «состав» подсознания у всех разный, во-вторых, это процесс, а не что-то неизменное и статичное.

Сила подсознания

Влияет ли весь этот «винегрет» на нашу повседневную сознательную жизнь? Безусловно да. Бессознательные процессы - это то, что не зримо управляет нами. Например, ты не получила новую работу, поскольку опоздала на собеседование (не могла выйти из дома, задевала куда-то ключи). В чем тут роль подсознания? Ты бессознательно не хотела или боялась получить эту работу (я не достойна, боюсь ответственности, боюсь не справиться), вот и «спрятала» сама от себя ключи, «забыла» где они лежат.

Как вы думаете, какой объем в нашей жизни занимает сознательная часть, а какой бессознательная? Сознание оказывает всего лишь 4% влияния на нашу жизнь, а подсознание – остальные 96%! Как вам цифры? Если взять за основу то, что в день мы бодрствуем 16 часов, то полностью осознанно мы проводим всего 24 минуты! Не придирайтесь к этой цифре и примеру, я просто хотела показать масштабы. Тут многие поёжатся от мысли, что девяносто шестью процентами нашей жизни управляют наши неосознаваемые страхи, установки, убеждения, но это так! Самое неприятное здесь это то, что, как правило, большинство страхов и установок носят негативную окраску (боюсь провала, боюсь потерять деньги, денег много только у жуликов, все красотки - глупые) и очень не хочется, чтобы ТАКИЕ концепции управляли нашей жизнью, правда? А можно ли заставить работать эту фантастическую силу для нашей пользы? Конечно да! И сегодня я дам вам первый ключик к вашему подсознанию.

Подсознание может всё

У подсознания есть небольшой секрет: оно не слышит частицу «НЕ» (как и ребенок до трех лет!). Желая что-то в форме: «Я не хочу, чтобы...», подсознание понимает это как: «Я ХОЧУ чтобы...». Почему так происходит?

Представьте, что каждое ваше желание (желание получить что-то или избежать, - не важно) - откладывается в подсознании не в виде слов, а в виде изображений (образов). Давайте для удобства ненадолго представим, что подсознание – это отдельная часть нашей психики, с которой можно «поговорить». Как вы покажете подсознанию с помощью картинки, что НЕ хотите сломать ногу? Перечеркнуть картинку с гипсом - не подойдет! Подсознание воспринимает все образами и «говорить» с ним можно только через образы! Тут речь идет не только о частице «не» буквально, но и о наших страхах, о том, что несет смысл частицы «не». «Я боюсь» подсознание переводит, как «Я хочу».

Если мы чего-то боимся, и все время думаем об этом (рисуем в голове картинку этого страха), подсознание не понимает, что мы пытаемся показать ему картинку того, чего нам НЕ надо! Вдумайтесь, ведь это действительно странно выглядит! Мы же не приходим в магазин со списком того, чего мы НЕ хотим купить?

Бессознательные процессы не только занимают огромные объемы (96%!). По некоторым оценкам подсознание обрабатывает информацию со скоростью 11 миллионов бит в секунду, в то время, как сознание - со скоростью примерно 60 бит в секунду. На основе того, что генерирует наше подсознание формируется 96% нашей реальности. Помните пример с ключами? Сознательно мы можем построить планы, выстроить стратегии достижения успеха, но бессознательное сильнее! Только вдумайтесь - 11 миллионов бит в секунду, - с такой скоростью и с такой мощью генерируется наша реальность и наша жизнь! Поэтому очень важно следить не только за своими мыслями, но и за своим окружением (друзья, знакомые, родственники, местность в которой вы живете), потому, что именно они во многом оказывают влияние на «состав» вашего подсознания своими высказываниями, домыслами, верованиями, убеждениями, а подсознание – это поставщик материала, из которого слеплена ваша реальность. Начни менять её сейчас, ведь всё из материала заказчика!

Ксения Голицына,
Психолог,
2015 г

Физическое тело – это материализованная эмоция, реализующая гармонию между мужскими и женскими энергиями. Человек в реальности всё делает своим физическим телом, поэтому оно и является главным объектом развития и совершенствования.

В этой реальности физическое тело имеет животное происхождение, а в животном мире процессы старения, умирания и поедания друг друга являются естественными. Но человек, имеющий животное физическое тело, не является животным. Происхождение человека – Божественное. Животное тело человека имеет человеческий Сердечный центр, который напрямую связан с Богом. Именно поэтому человеческая эмоциональная сфера строится на основе Сердечного центра, а выстраивание себя необходимо начинать с упорядочивания эмоций, так как «Сердце – ключ и точка поворота – отсюда путь ведёт и вверх, и вниз…»

Жизнь – устойчивое бытие на основе сердечных вибраций. Человек через свой Сердечный центр насыщает и своё физическое тело, и окружающий мир Божественными энергиями, которые усиливают Жизнь и делают её прекраснее…

Физическое тело обладает собственным сознанием. Сознание физического тела содержит опыт предыдущих поколений и все знания о физическом мире. Сознание тела содержит также знания о взаимодействии с энергиями в глубинах материи – на уровне клеток, молекул и волн. Сознание физического тела принято называть подсознанием. Подсознание – физическая часть человеческого существа, обладающая интуитивным знанием.

Интуиция – это восприятие подсознания. Интуиция находится в постоянном контакте с реальностью.

Физическое тело ощущает реальность всеми своими структурами и имеет с реальностью обратную связь.

В перспективе человеческое сознание должно войти в соприкосновение с подсознанием и пропитать его своими энергиями. Благодаря этому процессу, из физического тела постепенно будет убрана матрица животного и произойдёт его одухотворение. Одухотворение физического тела – это проникновение высокочастотных энергий сознания на уровень клеток, молекул и глубже.

Одним из этапов одухотворения тела является трансформация эгоизма. Очень важно на физическом плане стереть из генов программу старения и умирания.

Животный мозг, находящийся на уровне солнечного сплетения, будет насыщен человеческими вибрациями. Это приведёт к тому, что позитивных энергий в тело будет приходить больше, чем теряться, в результате энтропийные процессы уменьшатся. В теле увеличатся жизнеспособность, состояние радости, лёгкости и уверенного спокойствия.

Физическое тело – это структурированная энергетическая матрица, с помощью которой формируется физическая среда. Физическое тело человека способно пропускать через себя высокочастотные энергии всех вибрационных уровней, гармонично преобразовывая окружающий мир. От отношения человека к физическому телу зависят его взаимоотношения с физической реальностью и сама физическая реальность.

В основном люди осознают себя в качестве физического тела. При этом относятся к телу как к отдельному существу, которому постоянно предъявляют претензии – оно должно быть здоровым (без усилий со стороны человека), красивым (соответствовать тенденциям моды), вечно молодым. В общем, при полном отождествлении себя с физическим телом люди относятся к нему не как к живому существу, имеющему собственное сознание, а как к биомашине.

Потребительское отношение к собственному телу формирует потребительское отношение и к физическим телам других людей, которые обязаны удовлетворять потребности эгоиста.

Подобные взаимоотношения в физической реальности формируют потребительскую среду обитания, в которой отсутствует взаимопонимание между «Я» человека, его физическим телом и физической реальностью. Восприятие эгоистического «Я» замыкается только на себя. Внимание оказывается внутри эгоистического «Я». Всё это закрепляется физиологически.

Подобное эгоистическое «Я» является виртуальным, поэтому воспринимает физическую реальность как виртуальную. Отсюда и склонность у многих относиться к компьютерным играм и компьютерным реальностям серьёзнее, чем к собственной жизни.

Большинство людей о физическом теле вспоминают лишь тогда, когда оно отказывается выполнять свои функции, т. е. заболевает. К болезням тела люди обычно относятся как к помехам в важной деятельности. На самом деле в этой физической реальности человеческое тело является главным. В его состав входят все высокочастотные вибрации энергетических уровней. Это даёт возможность человеку, находящемуся в физическом теле, создавать себе тела любой формы и с любыми возможностями.

Психологи у человека обычно различают сознание и подсознание. Они считают, что сознание охватывает не более 10 % функций мозга – это те мысли, которые находятся под контролем или о которых мы имеем понятие. Подсознание же составляет более 90 % и очень мало изучено.

Физиологи утверждают, что различные части мозга ответственны за конкретные функции, и когда эти части активизируются, выполняются те или иные функции. Лишь немногие из них (в частности, абстрактное мышление и так называемая высшая деятельность коры головного мозга) подвластны сознанию.

Но результаты исследований в области физиологии мозга доказывают, что любая мысль может активизировать сразу многие участки мозга. В этом случае мозг определяется как ведущий партнёр, а тело следует его указаниям.

Подсознание – сложная многомерная структура. Подсознание – это не просто набор качеств, состояний и пр., оно обладает своим характером. Подсознание имеет несколько уровней.

1. Тотальный – относится ко всему человечеству.

2. Родовой.

3. Родительский.

4. Индивидуальный, собственный.

1. Тотальная подсознательная сфера – подсознание всего человечества. Этой силе в человеке не дают проявиться в достаточной степени его род и родители.

Если удаётся ощутить эту силу, человек получает поддержку всего человечества. Работа на уровне всего человечества открывает подсознанию силу для освобождения его от ограничений. А в опыте человечества есть память о полётах без специальных приспособлений, долгой жизни и т. п. При освобождении этой силы всё человечество начнёт двигаться в нужном направлении.

2. Родовая сила – это не конкретное воплощение папы или мамы, а все родственники по воплощению. В целом родовая сила настроена положительно. Работа с родовой силой – это работа на уровне генов. Но очень важно не попасться на контакт негуманоидности, которая накоплена в родовой силе.

3. Родительский уровень. Родители могут выступать в качестве врагов или союзников. Твоя задача сделать так, чтобы родители поддерживали тебя во всём. Родители, даже если живут отдельно, активно влияют на твои желания и действия. Выстраивание гармоничных взаимоотношений с родителями – важное условие взаимодействия с подсознанием.

Мать в подсознании чаще занимает активное положение, а отец – пассивное. Если родители на уровне подсознания по отношению к тебе настроены негативно, их влияние необходимо ограничить. Если же родители тебе помогают, дают возможность развиваться, то при появлении у нас второй половины они постепенно уходят из подсознания, а их место занимает вторая половина, и в семье устанавливаются гармоничные отношения. Этот позитивный опыт переходит к твоим детям.

4. Индивидуальная подсознательная сфера относительно небольшая. Она принадлежит непосредственно самому человеку. С ней в первую очередь ты и будешь учиться взаимодействовать.

Чтобы были силы для взаимодействия с подсознанием, необходимо начать работать с качествами. Качества вне подсознания выступают как небольшие энергии. На уровне подсознания они приобретают свойства сил.

Набирая опыт в работе с качествами, ты медленно, постепенно и очень аккуратно приблизишься к подсознанию и возьмёшь его в союзники.

Прежде чем взаимодействовать с подсознанием, обратись к своей личности и выясни, к чему она стремит ся. Не зная устремлений личности, ты не сможешь эффективно действовать, так как она будет тебе мешать. У личности в желаниях обычно отсутствует логика. Она часто имеет противоположные желания и программы, которые взаимно аннигилируются. Учитывая это, выясни, что нужно тебе самому как сознательному существу. Эту часть пропиши.

В результате у тебя появятся опорные точки, благодаря которым ты сможешь выйти на контакт с собственным индивидуальным подсознанием. Это необходимо для его упорядочивания. Упорядочивание сил подсознания даст ощущение гармонии.

Если на уровне подсознания тебе удастся договориться с родственниками, в том числе умершими, ты получишь колоссальную поддержку и сможешь закрыть часть энергетических дыр в своей генетической системе.

Упорядочивание желаний на всех уровнях приведёт к организации и упорядочиванию процессов вовне, потому что хаос внутри и снаружи заглушает голос Божественных Сил.

Сознание и подсознание станут единым целым, когда трансформируются эгоизм и личность. Эгоизм отсекает сознание от подсознания, а внимание человека замыкает на себя и управляет образовавшимся биороботом.

Сознание и подсознание содержат историю развития физического мира, опыт бытия, взаимодействия с окружающим миром и энергии.

Для человека важно опыт самосознания совместить с потоком развития материального мира и научиться управлять энергиями физического мира. Тогда у самосознания появится сила для гармоничного взаимодействия с подсознательными энергиями и процессами, и подсознание станет частью сферы сознания, а тело приобретёт неограниченные возможности.

Подсознание всегда стремится служить Жизни и действовать конструктивно. Оно работает беспрерывно день и ночь. Более 90 % жизни человек проводит на уровне подсознания. Подсознание находится в постоянной связи с бесконечной Жизнью и мудростью. Оно обращается к тебе голосом интуиции, импульса, предчувствия, инстинктивного порыва и творческой идеи.

Каждый задумывается над тем, как лучше исцелить физические и душевные недуги. Ответ же заключается в том, что принцип исцеления покоится в подсознании, и тебе, чтобы стать здоровым, нужно только изменить свои взгляды.

Обратись непосредственно к целительной силе, которая находится в твоём подсознании. Осознай её власть, мудрость и способность творить хорошее. Представь себе желаемый результат так живо, как только сможешь, в уже осуществлённом виде, и бесконечный принцип жизни подсознания прореагирует на твоё сознательное представление и чётко выраженное желание.

Подсознание обладает свойством увеличивать и умножать всё хорошее и плохое. Подсознание не возражает. Оно принимает то, что ты ему предлагаешь, – хорошее и плохое. Поэтому размышляй о прогрессе, успехе, богатстве и мире. Фантазия и воображение – это твоя самая большая удача. Представляй себе только красивое и хорошее.

Помни, что твой внешний облик и твоя Судьба идентичны твоим мыслям и представлениям. Все болезни происходят от твоих мыслей и представлений. Нет ни одного физического состояния, которое не являлось бы реакцией на твои представления.

Твоим желанием является достижение хорошего здоровья и долголетия. Для этого нужно изменить представления, что есть норма.

Болезни и страдания – это физические формы проявления деструктивных привычек твоего мышления. Веря во внешние причины болезней, ты усугубляешь своё состояние. Болезнь легко прекратить путём соответствующего изменения образа мышления.

Болезнь – это лишь тело болезненного миропредставления. Тот, кто болен, видит всё в негативе и плывёт против Жизни. Ощущай себя баловнем судьбы.

Тщательно обдумывай свои слова. Не произноси негативных мыслей и слов! Никогда не говори: «Моё положение ухудшается», «Это плохо кончится», «Мне никогда не найти выход», «Передо мной неразрешимые проблемы», «Я не знаю, что мне делать», «Голова кругом» и т. п. Подсознание реализует каждую твою мысль.

Негативные представления превращай тут же в позитивные.

Истинная радость войдёт в твою жизнь, когда ты ощутишь своё подсознание, установишь взаимопонимание с ним и осознаешь, что оно способно решить любые проблемы и исцелить все болезни. Тогда все пожелания будут исполняться. Подсознание подобно банку, который накапливает и реализует твои желания.

Подсознание всегда принимает во внимание доминирующую в твоём представлении идею. Глубоко верь в реальность своей идеи, плана или желания, и они тут же начнут материализовываться.

Если ты произносишь позитивное утверждение, но чувствуешь, что это ложь, утверждение будет иметь обратный эффект. Утверждения не должны вызывать внутренних противоречий.

Регулярно констатируй с полной уверенностью: «Сила моего подсознания открывает мне все двери! Благодаря мудрой и бесконечной силе моего подсознания для меня всё возможно!» Размышляй и планируй, не думая об обычных методах осуществления.

Проси озарения, если ты не знаешь, что делать.

Следуй указаниям своего подсознания.

Если ты примешь решение и признаешь его истинным, оно исполнится. Поэтому решай всегда в пользу гармонии, мира, счастья, изобилия и здоровья.

«Целительная мудрость моего Подсознания! Ты создала моё тело, изменяешь в этот момент каждую клетку, каждую ткань, каждый мускул, каждую кость и приводишь каждый атом моего организма снова в соответствие с совершенным образом, который хранишь в себе.

Используй же энергию всех моих негативных убеждений! Жизненной силой, целостностью и красотой наполни моё тело! Моё бытие и тело открыты для потоков жизненной силы, которые текут по всему организму и дают здоровье, гармонию и мир. Все вредные чувства и уродливые представления исчезают в бесконечном потоке Любви и мира. Всё происходит именно так, а не иначе».

«Моё Подсознание, ты знаешь ответ. Ты сейчас слышишь мой призыв. Я от всего Сердца благодарю тебя, моё Подсознание, и твою бесконечную мудрость, которая подсказывает мне лучшие решения. Это моё непоколебимое убеждение освобождает теперь твою бесконечно эффективную и сияющую силу. Наполняющая меня радость и благодарность являются критериями ответа».

«Моё Подсознание, твоя бесконечная мудрость ведёт и направляет меня во всём. Здоровье и закон Гармонии действуют в моём теле и психике. Красота, Любовь, мир и изобилие всегда мне сопутствуют. Принципы справедливости и Божественного порядка определяют мою жизнь. Я благодарю тебя, моё Подсознание, за то, что ты верно и до мельчайших подробностей осуществляешь мои сознательные посылы».

«Моё Подсознание, я благодарю тебя за то, что ты являешься сокровищницей моей памяти. Ты прочно удерживаешь всё, о чём я читаю или слышу. Благодаря тебе у меня совершенная память, а твоя исчерпывающая мудрость даёт в любое время ответы на все мои вопросы».

«Я благодарю тебя, моё Подсознание, за то, что ты покровительствуешь всему хорошему во мне и подсказываешь вовремя правильные решения, которые идут мне на благо».

Ты даже и не замечаешь, как на твоё подсознание влияет твоя точка зрения.

Подсознание – это разум тела, а тело строит твою физическую реальность. Твои мысли, слова, осознанные и неосознанные действия, книги, фильмы и вообще всё воспринимает твоё физическое тело и, соответственно, подсознание. Всё это формирует твою реальность.

Ты знаешь, чем отличаются развивающиеся люди от тех, кому «это развитие до лампочки»?

Да, конечно, осознанностью.

Существенное различие между обычным человеком и развивающимся состоит в том, что обычный человек механистичен и ничего с этим не может поделать. Действия и реакции обычных людей полностью предсказуемы, и в этом смысле люди не более чем механические устройства. Они привыкли думать и действовать в рамках одной-единственной «колеи». Это поведение направляется их образом мышления или точкой зрения. Не согласись в чём-то с таким человеком, и он расстроится. Похвали его – и ты увидишь, как он обрадуется. Насмешка или критика заставят его сердиться и могут довести до депрессии.

Развивающиеся люди приобретают способность видеть мир таким, какой он есть, и абстрагироваться от собственных механических реакций на жизнь. Трансформируя свой эгоизм, они приобретают способность глубоко чувствовать, любить и проявлять подлинную мудрость.

Если ты бьёшься в сетях собственных представлений и потребностей, они полностью поглощают тебя и ты смотришь на всё через призму этих представлений и потребностей. Если же ты начинаешь осознавать их, понимать, «зачем оно тебе это надо», начинается трансформация… Ты преобразовываешь свои представления, стереотипы, потребности и. начинаешь получать новые впечатления, т. е. энергии, и начинаешь, соответственно, видеть мир по-новому…

Осознание меняет твою точку зрения, через которую подсознание смотрит в мир.

Обрати внимание на слова, которые ты привык употреблять, в том числе и по отношению к себе. «Не могу, не способен, не получится, так не бывает»… – ограничители всех твоих возможностей. Ориентируясь на эти слова, даже если они мысленные, физическое тело не может проявлять своё могущество, магию и бессмертие.

Чтобы развить гибкость своего взгляда, научиться ощущать своё подсознание и понимать его:

Наблюдай за точками зрения людей, их представлениями, желаниями и т. п., наблюдай за их речью и словами;

Учись видеть одну и ту же вещь, явление, ситуацию с разных позиций, т. е. точек зрения;

Наблюдай за собственными реакциями на поведение других людей, их похвалы или критику;

Отслеживай свои негативные мысли и слова, особенно по отношению к себе.

Человек – открытая система, а потому его боли и болезни являются индикатором неправильных взаимодействий с миром.

Болезни и боль лучше называть «негармоничным взаимоотношением энергий» (НВЭ), потому что слова «болезнь» и «боль» сразу же закрепляют в теле тяжёлые неприятные состояния. В основе дисгармоничных взаимоотношений с миром и природой находится, конечно же, эгоизм человека. Болезни – это в первую очередь психические характеристики эгоистической личности.

Эгоизм и личность, питаясь жизненной силой физического тела, деформируют его, создавая в теле собственное органическое существо. Это больное существо ворует жизненную энергию не только из собственного тела, но и из окружающих.

Если человек потакает своей личности и ничего в себе не меняет, тело не только остается прежним, но и состояние его постепенно ухудшается. Личность же сопротивляется непривычным для неё действиям, так как подобные действия для личности – это сверхусилия, которые приводят к её преобразованию. Конечно, личность может говорить о совершенствовании, но этот процесс она отождествляет с самоутверждением. Здесь личность занята увеличением значимости своего «Я».

Для того чтобы держать под контролем тело и не допускать его развития, эгоистическая личность внедряет лень, жалость к себе, страхи и другие негуманоидные состояния, которые в дальнейшем вызывают в теле органические патологические процессы, именуемые болезнями.

Чем дольше человек находится в состоянии саможаления, обиды, раздражения и т. п., тем быстрее исчезают его индивидуальная и жизненная силы. Человек, который не может справиться с негуманоидным качеством в физическом теле, не в состоянии адекватно выполнять свои обязанности и в социуме.

Эгоистическая личность не ощущает и не понимает процессов, идущих в теле, да и само тело ей неинтересно. Больная личность, проникая во все клеточки, молекулы и даже атомы, в теле закрепляется как форма.

Фигура отражает эгоистические качества человека. Например, такие качества, как трусость, лень, склонность к пустословию приводят к уменьшению и ослаблению мышечной массы, причём мышцы не нарастают даже при накачивании.

Деформированная фигура у женщины означает ориентировку на «куплю-продажу». Подобная женщина не способна к бескорыстным действиям.

Большой живот – символ не только слабой воли, но и большого самомнения. Самомнение быстро съедает энергии физического тела, вызывая его активное старение.

Любой орган обладает восприятием. Восприятие, например, глаз совпадает по вибрациям с энергиями сущности. Захватывая глаза, эгоизм искажает видение окружающего мира не только физически, но и психически. Чужеродные энергии, «сидящие» в голове, нарушают зрение и мешают воспринимать мир чётко. Они смазывают остроту физического зрения.

Тугоподвижность суставов означает зажимы в необходимых действиях. Расширяя амплитуду движений, можно увеличить возможности самореализации.

Для физического тела жизнь начинается с делания.

В любой момент здоровье человека – это сумма позитивных и негативных импульсов, возникающих в мозге. В расчёт принимается вся дневная доза страданий, страха, раздражения, жадности, радости, счастья и Любви. Когда одно из этих состояний становится преобладающим, это ведёт к соответствующему состоянию физиологии.

Нынешняя система убеждений и нормы, на которые человек ориентирован, основаны на вековых догматах и соответствующем воспитании. Система убеждений своими корнями уходит в глубины физиологии, поэтому её называют «истинной». Обычный человек угасает вскоре после наступления старости, потому что «так должно быть» – это «истина», а те, кто живёт долго, сохраняя ясный ум и здоровье, считаются необычными.

Всё это необходимо изменить с помощью изменения своих взглядов. Качество ума ведёт непосредственно к качеству мира, который люди создают для себя.

Каждое желание приводит к открытию средств для его достижения, потому что желание и действие рождаются практически одновременно.

Чтобы восстановить физическое тело и избавить его от болезней, осознай причины происходящего. Пойми, с какими этическими нарушениями связана болезнь или какие негуманоидные качества её питают.

Осознай себя мужчиной или женщиной. Это усилит твои сущностные энергии, что очень важно для восстановления физического тела.

Ощути свои сердечные энергии. Ощущение сердечных энергий уже само по себе ведёт к трансформации эгоизма и улучшению состояния.

Разверни вектор интереса физического тела во вне, а внимание, находящееся в Сердечном центре, перемести в солнечное сплетение.

Затем, совершая раскрывающе-засасывающие движения энергиями солнечного сплетения, втяни энергии из Сердечного центра в солнечное сплетение.

Насыщаемое сердечными энергиями солнечное сплетение будет становиться энергетически похожим на шарообразный цветок, распускающийся вовне. Сердечные энергии на уровне солнечного сплетения начнут совершать в физическом теле необратимые позитивные преобразования. Они трансформируют болезнь в твою индивидуальную силу.

Будь готов к тому, что этот процесс может сопровождаться некоторым дискомфортом, болью между лопаток и даже возникающей агрессией. На фоне уменьшения эгоизма или его распада может снизиться активность, появится слабость и даже временное ухудшение формы тела. Но несмотря на подобные состояния, продолжай пропитывать сердечными энергиями солнечное сплетение – мозг животной части физического тела. Возможно, на это понадобится не один день, но зато подобное действие приведёт к позитивным изменениям в физических структурах и избавлению от всех неприятных состояний. Через некоторое время у тебя улучшится кожа, тело помолодеет, а фигура примет гармоничные черты. Изменится даже запах тела…

Полная же трансформация физического тела возможна только в результате перестройки генной матрицы.

Осознай в нём союзника.

Логично и эмоционально обоснуй телу важность сотрудничества.

Относясь к телу как к тайне и загадке, учись проникать вглубь него, ощущая отдельные органы и ткани, вплоть до клеток.

Учись разговаривать как с отдельными органами и тканями, так и с телом в целом. За счёт «разговоров» с телом и разъяснений ему различных положений ты будешь нейтрализовывать личностную матрицу, в результате из тела начнут убираться зажимы. А далее тело начнёт самостоятельно вытягивать свои энергии из личности и эгоизма.

Сотрудничая с телом и прислушиваясь к нему, ты сможешь соединить его возможности с человеческими, т. е. Божественными.

Ощути себя самим собой. Открой восприятие на свою сущность – мужскую или женскую в зависимости от пола тела. Затем погрузи внимание в больное место физического тела и держи его там до тех пор, пока не будет переработана и стёрта негативная информация, сопровождающаяся болью.

Позитивная перестройка генной матрицы необходима для нейтрализации и исключения из неё матрицы разрушения, которая задаёт физическому телу программу старения и умирания.

Работа с телом на уровне генов возможна лишь при наличии второй половины. Для того чтобы Земля дала тебе вторую половину, нужна человеческая сила, а чтобы наработать индивидуальную силу, необходимо стать Воином Духа.

При совместной работе со второй половиной главной является Божественная воля, на которую ориентируется такая пара.

Мужчина и женщина настраивают внимание в резонанс со своей сущностью. Мужчина сливается с Духом, а женщина – с Душой. Важно слиться с вибрациями Божественной сути, стать ими и максимально пропитать этими энергиями всё тело. Постепенно тело само начнёт втягивать Божественные энергии. Божественные энергии изменят не только вибрации самого тела, но и частоту элементарных частиц, переводя их на новый уровень бытия.

Пара, перестраивающая и преобразующая генные структуры тела, обязательно должна позитивно преобразовывать социум. Только занимаясь преобразованием социума в соответствии с Божественной волей, ты наработаешь состояние неограниченных возможностей, которое даст энергию для углубления в генные структуры. Таким образом, сотрудничая с телом и прислушиваясь к нему, ты соединишь возможности тела с Божественными.

Критерием правильного воздействия на генный уровень является приобретение физическим телом желаемых форм и качеств.

1. Чётко осознай, чего ты хочешь и зачем тебе это необходимо иметь.

Тебе необходима цель и достаточно сильное намерение. Намерение – та основная сила, которая побуждает совершать те или иные поступки и лежит в основе этих поступков. Цель даёт то, ради чего следует жить. Организм отзывается на это повышением уровня жизнеспособности. Чем сильнее цель и намерение, тем более открыто для восприятия подсознание.

2. Цель должна быть чётко сформулирована и реально достижима, иначе ты не добьёшься успеха. Изложи на бумаге программу достижения своей цели. Будь предельно конкретен. Если конечная цель слишком масштабна, поставь перед собой ряд промежуточных целей.

3. Составь список своих вредных привычек, слабостей и недостатков. Внеси в него всё, что может помешать тебе на пути к успеху. Это и будет отправной точкой в твоей работе над собой. Подсознание будет помогать, если ты действительно хочешь перемен.

4. До приобретения устойчивого опыта взаимодействия с подсознанием занимайся лучше в месте, где тебя никто не будет беспокоить в течение 30–40 минут. Чем серьёзнее и сложнее цель, тем больше времени может занимать процесс общения с подсознанием.

5. По мере набора опыта продолжительность занятий может сократиться до 8-10 минут. Возможно, ты даже сможешь заниматься по 3–4 минуты, но зато несколько раз в день. Такой способ занятий тоже даёт весьма ощутимые результаты.

6. Взаимодействуй с подсознанием лучше сидя, так как лёжа можно невзначай уснуть. Глаза закрывай, особенно в самом начале работы с подсознанием. Но прежде чем закрыть глаза, посмотри на часы и запомни время, в течение которого планируешь взаимодействовать с подсознанием.

7. Выработай свою особую вступительную фразу, которая будет играть роль сигнала к «беседе» с подсознанием. Например: «С каждым вдохом я всё больше открываюсь на восприятие своего подсознания».

8. «Беседа» с подсознанием может происходить в виде объяснений, разъяснений или прямых внушений («Я хочу…»). Образность и внутреннее видение усиливают позитивный эффект. Ты сам можешь говорить вслух за себя и своё подсознание.

9. Ответы подсознания могут быть на уровне воображения в виде образов и картин, которые могут проявляться перед закрытыми веками или в форме идеомоторных движений, спонтанных движений, или в форме мыслей.

10. В беседе с подсознанием избегай негативных слов: «нет», «нельзя», «не получится». Заменяй отрицания позитивом: «не боюсь» – «смелый», «не волнуюсь» – «спокойный» и т. п. Ограничителями позитивных сил подсознательной сферы являются слова: «Я не могу, не способен, так не бывает» и т. п. Они резко уменьшают способности, а физическое тело не может проявить свои настоящие возможности.

11. После завершения беседы с подсознанием закрепи способность к этому контакту благодарностью подсознанию и проговором: «С каждым разом при моём желании войти в контакт с подсознанием я всё лучше и легче это делаю».

Будь благодарен Жизни и своему подсознанию. Помни, что благодарное Сердце всегда открыто для щедрых благ Жизни.

Не говори о своих страданиях, не называй их никому, потому что чем больше внимания уделяешь страданиям, рассматриваешь и боишься их, тем мощнее они становятся.

Каждые 11 месяцев тело человека обновляет свой состав. Поэтому формируй его заново, неуклонно позитивно изменяя свои взгляды и установки. Кто чувствует себя здоровым, станет здоровым. Кто чувствует себя богатым, станет богатым.

3асыпай с представлением, что ты абсолютно здоров. Будь уверен, что твоё подсознание сформировало твоё тело и поэтому может его исцелить.

Твоё подсознание знает решение всех проблем. Если перед отходом ко сну ты скажешь ему, что нужно встать в 6 часов утра, оно разбудит тебя вовремя.

Не напрягайся. Любое напряжение – следствие противостояния Жизни и собственному подсознанию. Ничего не добивайся силой. Как только ты расслабишься, подсознание примется за осуществление желаемого. Перед тем как заснуть, представь себе исполнение твоего желания.

Думай о людях так, как ты хочешь, чтобы они думали о тебе. Действуй по отношению к ним так, как хочешь, чтобы они поступали по отношению к тебе. Твоё подсознание связано с подсознанием других людей, поэтому твои мысли, чувства и действия по отношению к людям определяют ход твоей собственной жизни.

Не думай о дурном влиянии людей на тебя (порча, сглаз и т. п.). Внимание и мысли других людей не могут тебе навредить, так как только твои собственные представления имеют власть над тобой.

Бог – самое возвышенное и лучшее в человеке. Развивай в себе Бога. Радуйся счастливому озарению, что Божественная воля действует в тебе, и что благодаря ей ты живёшь.

Рассмотри проблему со всех сторон.

Поручи подсознанию найти лучшие решения, которые известны ему.

Будь уверен, что твоё желание осуществится наилучшим и самым быстрым способом.

Чтобы направить мощь и силу своего позитивного желания на его реализацию, произнеси следующую фразу: «Сила моего желания, осуществи (произнеси то, чего хочешь). Я прошу тебя сделать это! Я отпускаю тебя на реализацию того, к чему ты стремишься…» Кому ясна цель, тот должен лишь желать её осуществления.

Как каждое зерно, посаженное в землю, притягивает к себе всё, что ему нужно для развития, так и цель притягивает средства, необходимые для её реализации.

Во время ожидания исполнения желания тело наполняет озаряющая и исцеляющая сила, которая ощущается как покой и радость.

Составь список убеждений и установок, мешающих тебе реализоваться так, как нужно.

Вернись по траку времени в то место своего детства, от которого, как ты считаешь, начались все твои неприятные изменения в будущем.

Передай себе тому, может быть, ещё ребёнку, правильные взгляды на жизнь. Расскажи ему о нормальном, гармоничном отношении к проблемам, которые его волнуют.

Активизируй в себе-ребёнке важные для тебя качества, например, уверенность в себе, целеустремлённость, самостоятельность и т. п.

Войди в образ себя-ребёнка и прими помощь.

Заново «проживи» годы своей жизни, реализуя приобретённые качества вплоть до настоящего момента.

Отправься в своё идеальное будущее к своему идеальному состоянию-образу.

Обратись к своему идеальному образу за советом, например, спроси, что тебе мешает реализоваться так, как ты хочешь, что нужно сделать, как лучше себя вести.

С благодарностью прими заряд энергии своего идеального образа.

Вернись в настоящее, ощути изменения и по-новому моделируй свою жизнь и будущее.

Подсознание. Уровни подсознания

Психологи у человека обычно различают сознание и подсознание. Они считают, что сознание охватывает не более 10 % функций мозга – это те мысли, которые находятся под контролем или о которых мы имеем понятие. Подсознание же составляет более 90 % и очень мало изучено.

Физиологи утверждают, что различные части мозга ответственны за конкретные функции, и когда эти части активизируются, выполняются те или иные функции. Лишь немногие из них (в частности, абстрактное мышление и так называемая высшая деятельность коры головного мозга) подвластны сознанию.

Но результаты исследований в области физиологии мозга доказывают, что любая мысль может активизировать сразу многие участки мозга. В этом случае мозг определяется как ведущий партнёр, а тело следует его указаниям.

Подсознание – сложная многомерная структура. Подсознание – это не просто набор качеств, состояний и пр., оно обладает своим характером. Подсознание имеет несколько уровней.

1. Тотальный – относится ко всему человечеству.

2. Родовой.

3. Родительский.

4. Индивидуальный, собственный.

1. Тотальная подсознательная сфера – подсознание всего человечества. Этой силе в человеке не дают проявиться в достаточной степени его род и родители.

Если удаётся ощутить эту силу, человек получает поддержку всего человечества. Работа на уровне всего человечества открывает подсознанию силу для освобождения его от ограничений. А в опыте человечества есть память о полётах без специальных приспособлений, долгой жизни и т. п. При освобождении этой силы всё человечество начнёт двигаться в нужном направлении.

2. Родовая сила – это не конкретное воплощение папы или мамы, а все родственники по воплощению. В целом родовая сила настроена положительно. Работа с родовой силой – это работа на уровне генов. Но очень важно не попасться на контакт негуманоидности, которая накоплена в родовой силе.

3. Родительский уровень. Родители могут выступать в качестве врагов или союзников. Твоя задача сделать так, чтобы родители поддерживали тебя во всём. Родители, даже если живут отдельно, активно влияют на твои желания и действия. Выстраивание гармоничных взаимоотношений с родителями – важное условие взаимодействия с подсознанием.

Мать в подсознании чаще занимает активное положение, а отец – пассивное. Если родители на уровне подсознания по отношению к тебе настроены негативно, их влияние необходимо ограничить. Если же родители тебе помогают, дают возможность развиваться, то при появлении у нас второй половины они постепенно уходят из подсознания, а их место занимает вторая половина, и в семье устанавливаются гармоничные отношения. Этот позитивный опыт переходит к твоим детям.

4. Индивидуальная подсознательная сфера относительно небольшая. Она принадлежит непосредственно самому человеку. С ней в первую очередь ты и будешь учиться взаимодействовать.

Чтобы были силы для взаимодействия с подсознанием, необходимо начать работать с качествами. Качества вне подсознания выступают как небольшие энергии. На уровне подсознания они приобретают свойства сил.

Набирая опыт в работе с качествами, ты медленно, постепенно и очень аккуратно приблизишься к подсознанию и возьмёшь его в союзники.

Прежде чем взаимодействовать с подсознанием, обратись к своей личности и выясни, к чему она стремит ся. Не зная устремлений личности, ты не сможешь эффективно действовать, так как она будет тебе мешать. У личности в желаниях обычно отсутствует логика. Она часто имеет противоположные желания и программы, которые взаимно аннигилируются. Учитывая это, выясни, что нужно тебе самому как сознательному существу. Эту часть пропиши.

В результате у тебя появятся опорные точки, благодаря которым ты сможешь выйти на контакт с собственным индивидуальным подсознанием. Это необходимо для его упорядочивания. Упорядочивание сил подсознания даст ощущение гармонии.

Если на уровне подсознания тебе удастся договориться с родственниками, в том числе умершими, ты получишь колоссальную поддержку и сможешь закрыть часть энергетических дыр в своей генетической системе.

Упорядочивание желаний на всех уровнях приведёт к организации и упорядочиванию процессов вовне, потому что хаос внутри и снаружи заглушает голос Божественных Сил.