Существует стереотип, что измена является преимущественно мужской прерогативой, а женщина, как хранительница домашнего очага, не способна разрушить семью. На самом деле жизнь – очень сложная штука, поэтому не стоит вешать ярлыки на людей.
Представительницы прекрасного пола не меньше, чем мужчины, способны на предательство. Эта проблема часто возникает в семьях, где супруги перестали ценить чувства и отдалились друг от друга.
Далеко не всегда неверность – повод для развода, во многих случаях брак все еще можно спасти. Чтобы ситуация не зашла в тупик, потребуются советы профессионального психолога.
Что делать я изменила мужу?
Как поступить и что необходимо делать, если я изменила мужу? Этот вопрос беспокоит женщину, если она понимает, что совершила большую ошибку. Измена – крайне серьезное испытание, особенно, если его совершила жена.
Если мужчин во многих случаях принято прощать и закрывать глаза на неверность, то к женщинам общество в этом вопросе относится гораздо строже.
Если вы уже изменили, но не перестали любить супруга, и не хотите его терять, послушайте рекомендации психолога:
- Возможно, не стоит бежать к супругу с чистосердечным признанием, которое способно разрушить брак. Если он ни о чем не подозревает, то зачем самой разрушать то, что есть?
- Если вас мучает чувство вины, и вы считаете, что все же должны во всем признаться, подготовьтесь серьезно к данному испытанию и найдите подходящие слова.
- Не стоит сразу уходить из семьи из-за чувства вины, постарайтесь простить себя сами.
- Женщины часто преувеличивают важность событий. Да, измена – это ужасный поступок, но это жизнь, и не стоит теперь ломать ее из-за одной ошибки.
Почему мы изменяем причины измены
Наиболее часто мучающий женщин вопрос на фоне чувства вины — что делать если я изменила мужу как вернуть его любовь. Для начала, необходимо разобраться в причинах данного поступка.
Они могут быть следующими:
- Возможно, супруг стал невнимательным и равнодушным, и вы просто начали переживать, что больше не нужны ему.
- Поведение мужа сильно изменилось, и вы заподозрили, что у него появилась любовница. Другими словами, на измену вас толкнула обычная ревность.
- Супруг изменил вам и вы просто решили отомстить ему таким образом за предательство.
- Вы перестали любить супруга, и испытали сильные чувства к другому мужчине.
- У вас больше нет интимной жизни с мужем по его инициативе.
Я изменила мужу как жить дальше?
Подумайте об этом и постарайтесь уберечь их чувства. Ни в коем случайте не вмешивайте в разборки детей и не используйте их для выхода из конфликтной ситуации.
- Не спешите принимать окончательное решение и не действуйте сгоряча. Постарайтесь привести мысли в порядок, и начните думать о том, как сохранить семейный очаг.
- Не копайтесь в прошлом и не ищите виноватых, не пытайтесь свалить всю ответственность на супруга.
- Если вы раскаиваетесь в произошедшем, искренне попросите прощения у свою вторую половинку.
- Не драматизируйте излишне и не превращайте ситуацию в фарс.
- Нужно понимать, что любимый человек переживает еще более тяжелые эмоции из-за вашей измены, поэтому будьте предельно осторожной и деликатной.
- Не стоит становиться в позу и отрицать свою вину.
- Излишне лебезить перед супругом и устраивать истерики тоже не стоит.
- Подумайте о том, насколько дорог вам собственный муж, и стоит ли бороться за то, чтобы сохранить семью.
Изменила мужу, а он узнал что делать?
Как лучше поступить, если изменила мужу он узнал я не хочу его терять – это вопрос особенно актуален для многих дам. Самое разумное, что можно сделать – спокойно поговорить с супругом, когда страсти немного улягутся.
Выберите наиболее подходящий момент, лучше за пределами дома. Нельзя привлекать к данному разговору свидетелей, ни один друг не посоветует вам, как дальше жить, решение придется принимать вдвоем.
Подумайте, насколько вы дорожите семьей и друг другом. Разойтись можно за минуту, а склеить потом разбитые чувства будет очень сложно.
Возможно, супруг уже готов вас простить, просто дайте ему возможность собраться с мыслями.
Измена мужа что делать если муж изменил
Возможно, вам понадобятся советы психолога что делать если муж изменил – если это произошло впервые, не стоит сгоряча сжигать все мосты и разрушать отношения. Каждый человек может совершить ошибку, не забывайте об этом.
Прощать предательство очень сложно, потребуется много внутренних сил, но принимать поспешное решение нельзя.
Проанализируйте, в чем причина такого поведения супруга? Скорее всего, он не перестал вас любить, просто оступился и сам об этом горько жалеет.
- Перестаньте постоянно думать о том, что произошло, не изводите себя.
- Если муж раскаивается и пытается наладить отношения – постарайтесь пойти ему навстречу.
- Отдохните, возьмите отпуск на пару дней и смените обстановку – так будет легче абстрагироваться от произошедшего и принять правильное решение.
- Если хотите сохранить семью, простите мужа раз и навсегда, и больше никогда не возвращайтесь к этому вопросу – копание в прошлом ни к чему хорошему не приведет.
Верность мужу, стремление сохранить семью – самые главные ценности жизни. Но не всегда они стоят у супругов в приоритете. Часто в отношениях приходится сталкиваться с изменами. В обществе принято считать, что чаще всего изменяют мужья. Но что делать, если изменила женщина?
Что же заставляет женщин ставить под удар свое семейное благополучие, решаться на измену? Британские ученые пришли к выводу, что идут на это женщины, которые симулируют оргазм в постели. Были проведены исследования, в котором приняли участие более 250 человек.
Половина из них были женщины, вторая половина мужчины, все они состояли в отношениях. Проводился опрос: как часто девушки испытывают оргазм, выясняли, изменяли ли они в прошлом и ставили прогнозы на будущее.
Результаты показали, что женская неверность связана напрямую с сексуальной неудовлетворенностью.
Почему-то в обществе принято, что с мужской изменой в большинстве случаев смиряются. Но женская попадаете под удар упреков и осуждений.
По мнению психологов, девушки всегда идут на этот шаг намеренно. Чаще всего ей не нужна сама измена, ей нужен факт действия. Она совершает это с целью, чтобы либо добиться развода, либо заставить мужа ревновать и ценить ее больше.
Измена – это звонок, что в семье наступил кризис и отношения рушатся. Почему же женщина, хранительница домашнего очага вместо того, 
чтобы попытаться сохранить семью, решается на усугубление ситуации. Какие могут быть причины:
- Женщина считает, что она достойна лучшего. В семье все плохо, постоянные ссоры и недопонимание, муж не обращает внимания. Чаще всего решаются на измену те, кто прожил уже более 15 лет вместе. Разочарование в семейной жизни компенсируется связями на стороне.
- Некоторые женщины начинают встречаться с другими мужчинами, чтобы повысить свою самооценку. Семейная рутина приводит к тому, что девушки уже не ощущают свою привлекательность. Чтобы придать себе уверенности, они решаются на новые отношения.
- Измена может быть вызвана чувством мести. Жене стало известно и том, что у мужа есть другая. Находясь в сильном стрессе, она идет на ответный шаг.
- Ни одна женщина, даже замужняя, не застрахована от нового чувства. Она может просто влюбиться и, как в юности, потерять голову.
- Подтолкнуть на измену могут частые отсутствия мужа. Неважно по какой причине: командировка, поздние возвращения вечером с работы. Находясь одна, женщина постоянно ощущает, что она никому не нужна, и годы проходят в пустую.
Все эти причины могут спровоцировать желание у женщины начать новые отношения. И даже страх потерять семью часто не останавливает.
«Хочу изменить мужу» - как избавиться от этого желания?
Девушки идут на измену чаще всего не спонтанно. Это продуманное, взвешенное решение. Как избавиться от этого желания? Все мы живые люди, и когда в семье не все хорошо, а рядом столько привлекательных мужчин, порой, трудно справиться с собой. Но есть несколько способов:
Даже одна мысль о новых отношениях носит большую угрозу семейным отношениям.
Прежде чем решиться на это, проанализируйте, стоит ли мимолетное увлечение того, чтобы рисковать потерять семью и уважение детей.
Что делать, если уже изменила мужу
Измена все-таки произошла. Не стоит поддаваться панике. Успокойтесь и четко выстройте у себя в голове, что вы хотите видеть дальше в своей жизни. Что принесли вам эти новые отношения, получили ли вы удовлетворения от своего поступка.
Если вы понимаете, что измена была всего лишь ошибкой и муж вам дорог, вы боитесь его потерять, лучше промолчать. Мало мужчин, которые простят измену своей женщине. Поэтому для сохранения семьи распространяться об этом не стоит.
Даже если он простит вас, дальнейшая жизнь может стать невыносимой. Он будет постоянно вас подозревать, упрекать, следить за каждым шагом. Для сохранения семьи забудьте это событие и живите дальше.
Как быть, если секс был не защищен
Решаясь на измену, лучше всего сразу задумываться о последствиях, которые могут быть. Опасен в этом случае незащищенный секс. В этом случае вам могут помочь средства экстренной контрацепции.
В отличии от обычной контрацепции экстренная способна предотвратить беременность уже после того, как половой акт состоялся. Главное не затягивать с принятием средств, их нужно выпить не позднее 72 часов после акта.
Изменила мужу и подцепила венерическое заболевание - как сказать мужу?
Тяжелее всего будет скрыть факт измены, если женщина после полового акта заразилась венерическим заболеванием. В таком случае нужно проявлять фантазию и хитрости, если вы не хотите, чтобы правда всплыла наружу.
Ориентируйтесь по ситуации, по характеру вашего мужа.
Если он вспыльчивый, то лучше придумать какую-нибудь отговорку, по которой вы не можете временно жить сексуальной жизнью.
Многие женщины воспринимают измену как катастрофу. Они бояться жить дальше, их мучает чувство вины. Психологи советуют просто забыть это событие, стереть его из своей памяти. Любая ситуация будет представляться нам так, как мы к этому относимся. Даже в изменах можно найти положительные стороны:
- После измены ваш муж может начать относиться к вам более трепетно. Страх потерять вас заставит его задуматься о своем отношении.
- Измена, причиной которой стали конфликты, может помочь их загладить.
- Отношения на стороне могут заставить вас понять, как сильно вы дорожите своей семьей, своим мужем. Это может помочь возродить отношения.
Самое главное, не закрывайтесь в себе. Не бойтесь смотреть мужу в глаза, любое нестандартное поведение может вызвать у него лишние вопросы. Скрывайте следы своего преступления. Перестаньте думать о факте измены, вычеркните его из памяти и наслаждайтесь жизнью.
Жена изменяет мужу: что об этом думают мужчины
Так уж принято в нашем обществе, что мужская измена воспринимается, как физическая слабость. Измена со стороны женщины воспринимается окружающими очень негативно. Мужчины не прощают измен.
На женщину обрушивается куча обвинений, в первую очередь упреков, что она мать! Мужская гордость не позволяет смириться с данной ситуацией.
И никто не сможет убедить его, что причиной измены могла стать его холодное безразличие. Выводы из романа жены на стороне сможет сделать только уравновешенный, рассудительный мужчина.
Только тот, кто способен признавать свои ошибки и промахи. Но чаще всего основная масса мужчин руководствуется только эмоциями.
Что делать, если муж узнал об измене
Что делать, если муж узнал об измене? Неважно, как это произошло, нашел ли он вашу переписку, кто-то рассказал, муж подслушал разговор, но факт остается фактом – муж все знает.
Даже психологи расходятся в этом вопросе во мнении. Как вести себя правильно? В этой ситуации с новыми отношениями нужно сразу же покончить.
Не ждите, пока муж будет выяснять все детали и мелочи вашего романа на стороне. Большинство мужчин просто так это не оставят, они начнут проводить собственное расследование, которое не закончится ничем хорошим.
Мужчины очень вспыльчивые, они действуют на эмоциях. Возьмите паузу, уйдите в сторону. Дайте ему возможность выпустить пар, немного успокоиться. Оправдания не помогут, они вызовут еще большую агрессию.
Научитесь просить прощения, если человек видит искреннее раскаяние, он сможет вас понять.
Есть ли жизнь после измены
Женщины очень впечатлительные натуры. Сложнее всего для них перенести период после измены. Как жить дальше рядом с мужем, как смотреть ему в глаза.
Большинство девушек начинают забивать себя чувством вины. Они переоценивают свою жизнь, начинают понимать, как сильно любят мужа и как дорожат своей семьей. Боязнь все потерять начинает преследовать женщину.
Женская неверность – угроза для семьи. Жены способны прощать измены и жить с ними дальше, но мужчины нет. Если муж узнает об измене и простит, нет гарантии, что он даст спокойно жить своей женщине. Скорее всего ее ожидают постоянные упреки, слежка, недоверие.
Проще всего выйти из ситуации тем, кто смог скрыть факт измены. Самое главное, справиться с собой.
Подавить свой внутренний страх, научиться забыть и продолжать жить дальше. Если самостоятельно этого сделать не получается, обратитесь к семейному психологу.
Как бы не складывались ваши отношения в семье, пытайтесь решать проблемы диалогом. Заводить новые отношения способен каждый, но не каждый может осознавать возможные последствия. Никакая измена не принесет женщине счастья, если от этого пострадают ее семья и дети. Берегите свои моральные принципы, не забывайте, что чувство измены останется с вами на всю жизнь.
И еще несколько советов по теме статьи - в следующем видео.
уХРТХЦЕУЛЙЕ ЙЪНЕОЩ ВЩМЙ Й ВХДХФ ЧУЕЗДБ, С РТЙОЙНБА ЬФП ЛБЛ ДБООПУФШ. еУМЙ ЧЩ ЙЪНЕОЙМЙ НХЦХ Й ДПЧПМШОЩ ТЕЪХМШФБФПН, ЧБН ОЕ ОХЦОП ЮЙФБФШ ЬФХ ЛПМПОЛХ. пОБ ДМС ФЕИ, ЛФП ОЕ ЪОБЕФ, ЮФП ДЕМБФШ. дМС ФЕИ, Х ЛПЗП ЦЙЪОШ ТБЪДЕМЙМБУШ ОБ ДЧЕ ЮБУФЙ – ДП Й РПУМЕ УЧПЕК ЙЪНЕОЩ.
юФПВЩ ВЩМП РТПЭЕ, С ТЕЫЙМБ ОБРЙУБФШ ФПМШЛП П ФПН, ЮЕЗП ДЕМБФШ ое ОБДП. рПНОЙФЕ: ТБЪТЕЫЕОП ФП, ЮФП ОЕ ЪБРТЕЭЕОП? фБЛ Й Ч ЬФПК УЙФХБГЙЙ: РПУФХРБКФЕ, ЛБЛ УЮЙФБЕФЕ ОХЦОЩН, ОП ОЕ УМЕДХЕФ ДЕМБФШ ПРЙУБООПЗП ОЙЦЕ.
оЕ УРЕЫЙФЕ ТБУУЛБЪЩЧБФШ НХЦХ
дБЦЕ ЕУМЙ ЬФП ЧБЫ РЕТЧЩК ЙНРХМШУ. дБЦЕ ЕУМЙ ПО ЮФП-ФП РПДПЪТЕЧБЕФ. оЕ ЗПЧПТЙФЕ ОЙЮЕЗП, РПЛБ ОЕ ПВДХНБЕФЕ УЙФХБГЙА. дМС ОБЮБМБ РТЕДУФБЧШФЕ, ЛБЛ НХЦ ПФТЕБЗЙТХЕФ ОБ ЬФП ЙЪЧЕУФЙЕ, ЧЕДШ ЧЩ ИПТПЫП ЕЗП ЪОБЕФЕ. юФП РПЮХЧУФЧХЕФ: ВПМШ, ПВЙДХ, ЗОЕЧ?
иПФЙФЕ МЙ ЧЩ РПДЧЕТЗОХФШ ЕЗП ЬФПНХ ЙУРЩФБОЙА? чТСД МЙ ЬФП РПНПЦЕФ ЧБН ТБЪПВТБФШУС Ч УЕВЕ, УЛПТЕЕ ОБПВПТПФ, ПФФСОЕФ ОБ УЕВС ЧУЕ ЧБЫЙ ДХЫЕЧЩЕ УЙМЩ.
оЕ РПДДБЧБКФЕУШ ЮХЧУФЧХ ЧЙОЩ
оБЧЕТОСЛБ ЧЩ ЧЙОЙФЕ УЕВС ЪБ ФП, ЮФП РПДДБМЙУШ ЬНПГЙСН, ТБЪТХЫЙМЙ УЧПК ВТБЛ Й Ф.Р. пУФБОПЧЙФЕУШ ОБ НЙОХФЛХ. юХЧУФЧП ЧЙОЩ – РТЕЧПУИПДОЩК НБОЙРХМСФПТ. пОП ЪБЛТЩЧБЕФ ПФ ЧБУ ЧБЦОЩЕ ЧЕЭЙ Й ЪБУФБЧМСЕФ ЮХЧУФЧПЧБФШ УЕВС ЦЕТФЧПК ПВУФПСФЕМШУФЧ.
йЪНЕОБ – ХЦЕ УЧЕТЫЙЧЫЙКУС ЖБЛФ, Й, ХЛПТСС УЕВС, ЧЩ ОЙЮЕЗП ОЕ ТЕЫЙФЕ. уЛБЦХ ВПМШЫЕ: ЙОПЗДБ ЙЪНЕОБ – ЬФП РТПУФП РПЧПД, ЮФПВЩ ЮХЧУФЧПЧБФШ УЕВС ЧЙОПЧБФПК, РМПИПК, ОЙЛЮЕНОПК РЕТЕД НХЦЕН Й ДЕФШНЙ. оЕ РПРБДБКФЕ Ч ЬФХ МПЧХЫЛХ. чЩ ОЕ РМПИПК ЮЕМПЧЕЛ, ДБЦЕ ЕУМЙ УПЧЕТЫЙМЙ ОЕИПТПЫЙК РПУФХРПЛ. мАВПК НПЦЕФ ПЫЙВЙФШУС, ОП ПЫЙВЛЕ ОЕМШЪС РПДЮЙОСФШ ЧУА УЧПА ЦЙЪОШ.
оЕ РТЙДБЧБКФЕ ЙЪНЕОЕ ЪОБЮЕОЙС ЛБФБУФТПЖЩ
дБ, ДБ, ЙЪНЕОБ – ЬФП РТПУФП НПНЕОФ ЦЙЪОЙ. еЕ ЪОБЮЕОЙЕ, ЛБЛ Й ЪОБЮЕОЙЕ МАВПЗП ЦЙЪОЕООПЗП ЖБЛФБ, ПРТЕДЕМСЕФУС ОБЫЙН Л ОЕК ПФОПЫЕОЙЕН. й ЕУМЙ ЧБЫ УФБЛБО ЧУЕЗДБ ОБРПМПЧЙОХ РПМПО, Ч МАВПН УПВЩФЙЙ ЧЩ ДПМЦОЩ ЙУЛБФШ РПМПЦЙФЕМШОЩЕ НПНЕОФЩ.
йЪНЕОБ, ЛБЛ МБЛНХУПЧБС ВХНБЦЛБ, НПЦЕФ ХЛБЪБФШ ОБ ЙЪНЕОЕОЙС ЧБЫЕЗП ДХЫЕЧПЗП УПУФПСОЙС, ОБ ТБЪОПЗМБУЙС У НХЦЕН, ОБ РЕТЕУФТПКЛХ ЦЙЪОЕООЩИ ГЕООПУФЕК.
дМС ЬФПЗП ОХЦОП ЮЕУФОП УРТПУЙФШ УЕВС, РПЮЕНХ ЬФП РТПЙЪПЫМП. чПЪНПЦОП, ДЕМП Ч ОЕУПЧРБДЕОЙЙ ЧБЫЙИ У НХЦЕН УЕЛУХБМШОЩИ ФЕНРЕТБНЕОФПЧ. чПЪНПЦОП, Х ЧБУ РТПВМЕНЩ Ч ПВЭЕОЙЙ ЙМЙ ЧЩ УМЙЫЛПН НБМП ЧТЕНЕОЙ РТПЧПДЙФЕ ЧНЕУФЕ.
зМБЧОПЕ, ЮФПВЩ ЧЩ ОЕ ВЩМЙ Ч РБОЙЛЕ Й ОЕ ЧЙОЙМЙ УЕВС ЪБ ЧУЕ ЗТЕИЙ ЮЕМПЧЕЮЕУФЧБ. фПЗДБ ЧЩ УНПЦЕФЕ УРПЛПКОП ТБЪПВТБФШУС, УБНПУФПСФЕМШОП ЙМЙ У РПНПЭША РУЙИПМПЗБ, ЮФП РПУМХЦЙМП РТЙЮЙОПК ЙЪНЕОЩ.
б ОБРПУМЕДПЛ – ЙУФПТЙС П ЦЕОУЛПК ЙЪНЕОЕ. уПЧУЕН ОЕ ФТБЗЙЮЕУЛБС, ОЕНОПЗП ЪБВБЧОБС, ОЕНОПЗП ЗТХУФОБС.
бМЙОБ ЧЩЫМБ ЪБНХЦ РП ТБУЮЕФХ Й РТПЦЙМБ У НХЦЕН РСФОБДГБФШ МЕФ. йИ УЧСЪЩЧБМБ ЧЪБЙНОБС УЙНРБФЙС, ПВЭЙЕ ЙОФЕТЕУЩ, ДЕФЙ Й ХУФТПЕООБС ЦЙЪОШ. бМЙОБ РПДПЪТЕЧБМБ, ЮФП Х НХЦБ ЕУФШ МАВПЧОЙГБ, Й ВЩМБ, Ч ПВЭЕН-ФП, ОЕ РТПФЙЧ.
лПЗДБ бМЙОЕ ЧУФТЕФЙМУС ПВБСФЕМШОЩК НХЦЮЙОБ, ЛПФПТЩК ТБЪЗМСДЕМ Ч ОЕК ЛТБУЙЧХА, УФТБУФОХА ЦЕОЭЙОХ, ПОБ, ДПМЗП ОЕ ТБЪДХНЩЧБС, УФБМБ У ОЙН ЧУФТЕЮБФШУС. нХЦЮЙОБ ВЩМ ЦЕОБФ, Й ЬФП РПМОПУФША ХУФТБЙЧБМП бМЙОХ, РПФПНХ ЮФП ПОБ ОЕ УПВЙТБМБУШ ХИПДЙФШ ЙЪ УЕНШЙ.
чУЛПТЕ НХЦ ХЪОБМ П УПРЕТОЙЛЕ. пО ОЕ УФБМ ХУФТБЙЧБФШ УЛБОДБМ, Б ОБПВПТПФ, ТЕЫЙМ ВПТПФШУС ЪБ бМЙОХ. х ОЕЗП УМПЧОП ПФЛТЩМЙУШ ЗМБЪБ, Й ПО РПОСМ, ЮФП НПЦЕФ ЕЕ РПФЕТСФШ. бМЙОБ ВТПУЙМБ МАВПЧОЙЛБ, ЕЕ ПФОПЫЕОЙС У НХЦЕН ХМХЮЫЙМЙУШ, ОП ОЕОБДПМЗП.
рПФЕТСООПЕ ДПЧЕТЙЕ ФТХДОП ЧПУУФБОПЧЙФШ, Б НХЦ бМЙОЩ Й ОЕ РЩФБМУС ЬФП УДЕМБФШ. чУЛПТЕ ПО УФБМ ХРТЕЛБФШ ЕЕ, ЧУРПНЙОБФШ П МАВПЧОЙЛЕ, ХУФТБЙЧБМ УГЕОЩ ОБ ЗМБЪБИ Х ДЕФЕК, Й, ОБЛПОЕГ, РПРТПУЙМ ТБЪЧПДБ.
лБЦДЩК ХЧЙДЙФ Ч ЬФПК ЙУФПТЙЙ УЧПЕ. с ЦЕ ЧЙЦХ, ЮФП ЙЪНЕОБ – ЬФП ОЕ ЧОЕЪБРОБС ЛБФБУФТПЖБ, ТБЪТХЫБАЭБС УЕНША, Б ЪБЛПОПНЕТОПЕ ЦЙЪОЕООПЕ УПВЩФЙЕ, ЧЩЪЧБООПЕ ЧРПМОЕ РПОСФОЩНЙ РТЙЮЙОБНЙ. й Ч ЧБЫЙИ УЙМБИ ТБЪПВТБФШУС Ч ОЙИ, УДЕМБФШ ФБЛ, ЮФПВЩ ЙЪНЕОБ ОЕ ТБЪТХЫЙМБ ЧБЫХ ЦЙЪОШ.
еУМЙ Х ЧБУ ЕУФШ ЧПРТПУЩ ОБ ЬФХ ФЕНХ, ЪБДБЧБКФЕ ЙИ Ч ЛПННЕОФБТЙСИ (РТЕДЧБТЙФЕМШОП ОБДП БЧФПТЙЪПЧБФШУС ЙМЙ ЪБТЕЗЙУФТЙТПЧБФШУС), С ПВСЪБФЕМШОП ПФЧЕЮХ Ч ВМЙЦБКЫЕЕ ЧТЕНС!
Измена женщины осуждается намного больше, чем аналогичный поступок со стороны мужчины.
Если отказаться от социальных стереотипов и взглянуть на ситуацию под другим углом, то за фразой «что делать — я изменила мужу» можно увидеть много болезненной глубины, возникшей до того, как возник факт неверности. Как пережить странное чувство и что делать дальше, читайте в статье.
Что делать я изменила мужу?
Пока не переосмыслили измену - ничего не делать. Своими признаниями женщина на пике эмоций может разрушить брак. И уходить не стоит, потому что при любой измене ответственность несут двое - жена за поступок, а муж - за причины. Проблема не в женщине (чаще всего), а в том, что семейная жизнь перестала развиваться.
Первая неприятная эмоция женщины, возникающая, если она изменила - ощущение предательства, что семейная жизнь не будет прежней, если она будет вообще.
Взять тайм-аут и не спешить с признаниями супругу, подруге или маме, иначе упрёков, обвинений и манипуляций на чувстве вины не избежать. Женщина должна разобраться в причинах проблемы, понять, что разрушило идиллию.
Почему мы изменяем — причины измены
Сотни разных женщин на форумах задают психологам вопросы о своей измене, который сводится к типичной форме: «Что делать если я изменила мужу, как вернуть его любовь».
Ответ зависит от причин, которые полезно знать не только «блудницам», а ещё и мужчинам, чтобы понимать поведение и принимать свою часть ответственности.
1. Недооцененная привлекательность или её полное игнорирование: если мужчина перестал смотреть на жену, как на женщину, а видит в ней только «мамочку», которая кормит, одевает и захлебывается от подвига в виде похода в супермаркет. Он не должен занимать позицию ребёнка. Иногда она сама провоцирует такое поведение своей гиперопекой, а есть случаи, когда он просто психологически не дорос до отношений на уровне зрелых мужчины и женщины.
2. Семья переживает кризис. Супруг становятся далёкими, а жена начинает искать компенсаторные отношения. Такая ситуация - результат неумения делиться переживаниями, открываться, делать шаги друг другу навстречу, формировать «я-высказывания» без претензий.
3. Измена как способ внести эмоции в трясину супружеского быта. Нет развлечений, положительных эмоций, качественного досуга и главное - развития отношений. Женщина подсознательно вгоняет брак в кризис, чтобы оживить его, пробудить мужа из летаргического сна.
4. Измена как месть мужчине за его адюльтер. «Чем я хуже?» или «Я тебе отомщу» — такие мысли посещают жён, уличивших своих половинок в предательской связи. Им хочется делать супругу больно, дать почувствовать такую же ревность, а выходит, что теперь стало хуже, что проблема не исчезла, а усугубилась.
5. Банальный случай: часто причиной неверности становится алкогольное опьянение женщины, во время которого появляется внимательный мужчина с уверенным поведением самца. В такой ситуации трезво думать и понимать последствия не получается.
Я изменила мужу как жить дальше?
Много смятения в женскую душу приносит измена мужу: как жить дальше, советы кого слушать - психолога, мамы или подруги? Однозначно специалиста, потому что он не включён в ситуацию, много знает о причинах и последствиях, понимает женщину, а не делает её виноватой.
Первое - об этом не обязательно знать мужу, если вы раньше не собирались делать решительных шагов в направлении к разводу.
Второе - выговориться, но лучше анонимно. Для этого есть форумы, случайные попутчики и специалисты в области семейной психологии.
Третье - простить себя: каждый человек имеет право на ошибку. Прощать нужно не только кого-то, но и себя. Тем более, если это был один случай, вы продолжаете любить своего мужчину - не стоит делать больно любимому мужчине.
Изменила мужу а он узнал что делать?
«Я изменила мужу, он узнал, я не хочу его терять» — знакома подобная ситуация? Если мужчина узнал об измене, дайте ему время пережить боль. То, что теперь не будет всё, как прежде, однозначно.
Примите на себя свою часть ответственности, но расскажите причины. Подобный подход помогает мужу найти ответ на вопрос «Почему?». Выразите сожаление о поступке и попросите не делать резких шагов.
Возможно, что после этого кризиса вы начнёте идти друг другу на встречу быстрее, чем до этого. Учтите мужскую ревность, его ощущение предательства и постарайтесь восстановить доверие. Возможно, что уйдут годы…
Измена мужа — что делать если муж изменил
Обратная ситуация - изменил мужчина. Базовые советы психолога, что делать, если муж изменил»:
1. Не делать ничего такого, что сожжёт мосты, главное - не изменять в отместку по причине «я тоже могу».
2. Не устраивать истерик, но показать всю боль, отстраниться.
3. Главное - найти в себе причины, почему он начал это делать. Женщина косвенно, но провоцирует мужчину на предательство. Одна из причин - мужской инстинкт: отсутствие секса или его качества провоцирует многих мужей искать утехи на стороне.
Окунитесь в свою боль, не избегайте её — это потеря: потеря иллюзии о вечной верности.
Потом перестаньте обращать внимание на супруга и начните делать что-то для себя - то, о чём вы мечтали: новая причёска, фитнес, собственный бизнес, выход на работу, хобби.
Когда вы становитесь интересной самой себе, вы автоматически начинаете интересовать мужчину. И не только своего. А это, ох, как повышает самооценку.
Здравствуте!
Мне сейчас 47. Вышла замуж в 23 за красивого, умного, спортивного парня. Всё время комплексовала перед ним из-за недостатка своего интеллекта. В общем, жили как все и даже лучше. Он одевал, обувал, любил и любит до сих пор детишек, которых к 5-летию свадьбы у нас уже было трое – мальчишки-близнецы и лапочка-дочка. Муж старался, чтобы я развивалась, обрела профессию или ремесло, а я как-то относилась к этому несерьёзно.
Он устроил меня на работу на завод в бухгалтерию. Думал, научусь чему-нибудь. А там все тётки (одиночки) ежедневно в обед прикладывались к спиртному. И я потихоньку начала втягиваться. Муж, конечно, замечал, но деликатно молчал, хотя нравом был очень и очень крут. Даже бил меня. Правда, за 27 лет совместной жизни всего два раза.
Разговоры на заводе в обед шли зачастую о мужиках. И мне говорили, что замутить романчик надо, как бы, обязательно. Да и мне самой хотелось попробовать, но боялась. Это же конец всему, если мой прознает.
Понравился мне там один молодой водитель. Губки у него были пухлые, хоть и ростом не удался. Однажды он забыл принести документ для отчёта и попросил кого-нибудь сходить с ним в гараж. Я и вызвалась. В гараже на диване выпили с ним вина. И я САМА полезла к нему в ширинку. Без всяких поцелуев и прочих прелюдий. Думала, трахнет меня здесь же на диванчике. А он мне: «Вика, не надо, потом пожалеешь». Словом, шок – такое унижение! Я сделала вид, что пошутила, и стала осторожнее.
Муж скоро перевёл меня в другое место работать. Тоже в бухгалтерию, кассиром. У него были связи, и его все уважали. В общем, серьёзная фирма была, торгово-коммерческая. Офис, все интеллигентные вокруг. Так вот, замруководителя, бухарский еврей, такой плешивенький, горбоносый, но мой ровесник и лощёный франт, стал оказывать мне явные знаки внимания. Мне это очень льстило – во-первых, руководитель, а, во-вторых, избрал он только меня, хотя в офисе были и другие симпатичные девушки. Угощал шоколадками, возил на своем «жигульке» (тогда при СССР это была серьёзная машина) в банк по моим нуждам, а после приглашал в кафешки пообедать. Однажды, как бы случайно, когда я садилась в машину, поцеловал в щёчку, а ещё через время в дороге невзначай погладил мне коленку. Я делала вид, что как бы не замечаю этого.
И вот, в год 10-летия нашей свадьбы, в один из вечеров у нас была на работе сверка. Я тогда очень захотела его. Когда уходили с работы, случайно встретились в лифте. Были вдвоём. Он прильнул, обнял за шею и поцеловал. Я легонько с улыбкой кокетливо увернулась. Он предложил довезти меня до дома. Он и раньше это предлагал, но я отказывалась. Но в этот раз согласилась, хорошо понимая, чего он хочет. Сели в машину, поехали. Он стал меня гладить по коленке откровенно. И предложил остановиться, чтобы поговорить. Остановились практически в центре города, в тенистой аллее. Он стал меня целовать, расстегнул лифчик и т.д. Но там было много прохожих, хоть и стемнело. Я понимала, что здесь трахнуться не получится. И предложила найти место поукромнее. Поехали через район, где я раньше проживала и знала все тихие места.
Остановились на обочине, осмотрелись и начали целоваться. Далее, по сюжету – лифчик, ласки груди, бёдер… Я боясь, что этим всё и ограничится, полезла ему в ширинку, теперь уже не опасаясь, что меня одёрнут. Он вытащил свой приборчик, оказавшийся до смеха небольшим, – еле сдержала улыбку. Затем последовала неожиданная просьба, мол, можно я поцелую там. Для меня это было неожиданным, но я согласилась. Он моментально перелез под моё сиденье, сама удивляюсь, как он поместился под торпедкой. Стал стягивать с меня колготки и трусы (а дело было в феврале). Сиденье он откинул раньше, и я лежала и наслаждалась довольно долгим процессом. Затем полез на меня и вставил. Без презерватива, ведь всё случилось спонтанно, какой там презерватив. Я даже не думала предупреждать его, чтобы не в меня. Он так и кончил. Но этого мне показалось мало. Подтеревшись салфетками, которые оказались на торпедке, я занялась минетом. В общем, оторвалась по полной.
На следующий день предполагала, что он подойдёт и предложит поехать куда-нибудь на квартиру. Но он даже не поздоровался. Это был ещё один шок. Я сидела за столом обалделая. Затем подстерегла его в коридоре и сказала ему, мол, Камиль, давай забудем всё, что было вчера. Сказала, чтобы показать, что не он меня бросает, а я так решила. Он, конечно, всё понял, просто пожал плечами, повернулся и ушёл. Я стояла как оплёванная.
Через несколько дней муж вдруг устроил скандал по поводу несвоевременного моего возвращения домой. Я испугалась, что он всё узнал, и сбежала к маме. Дети остались с ним. Через пару недель у нас в офисе отмечали 8 Марта. Настроение хреновое. Стала заливать водкой. Меня приглашал танцевать один русский парень, тоже женатый. Прижимался ко мне всё время, и я чувствовала его набухающий инструмент. Так, танцуя, мы остались вдвоём. Он стал целовать меня. Сначала скромно, потом всё активнее. Я отвечала страстно. Он положил меня на диван и стал снимать юбку. Но у меня были критические дни, и я не позволила этого. Он просто сел на меня верхом и стал водить своим прибором по груди. Я захотела взять его в рот. Так и сказала ему. Посадила и с удовольствием проделала то же, что и в машине с Камилем. Когда он кончил, меня стошнило. Наверное, от того, что выпила лишнего. Он проводил меня, посадил в такси.
Настроение стало ещё отвратительнее. Думала, зачем я это делаю? Кем я стала?
На следующий день я пошла к мужу. Думала, пусть бьёт, пусть убьёт, но лучше семьи ничего нет. Впрочем, нет – я решила, если он всё знает и выгонит меня, заказать его. Деньги он от меня не прятал, и я всегда могла ими воспользоваться, чтобы расплатиться с киллером. Но не потребовалось.
Он только ухмыльнулся. И я перебралась из нашей спальни в другую комнату.
Через несколько месяцев отношения у нас улучшились. Но ещё спустя время я заметила, что он как-то изменился. Перестал меня целовать, стал странно поглядывать. Но свыклась и с этим.
Пришло время детям поступать в институт. Муж отправил их в Москву, а жили мы в одной из среднеазиатских республик. Перебрался туда сам. Осталось выехать мне. Мы стали с ним переписываться по «Скайпу». Он говорил, что очень хочет меня, предлагал утолять желание, пока мы в разлуке, с кем-нибудь. Затем предложил рассказать обо всех моих интрижках, дескать, его это так заводит. И я поддалась, попала в капкан. Рассказала ему обо всём, что поведала выше. Не сразу, конечно. Я думала, что он действительно заведётся и ещё больше захочет меня. Но реакция была обратная. Он сразу же предложил развестись и не переезжать никуда, иначе весь мой позор, который я собственноручно описала и отправила ему по электронной почте, будет достоянием гласности.
Тогда я и узнала, что однажды, примерно через полгода после моей случки в офисе, он оказался на мальчишнике, где ему сообщили, что в конторе, где я тогда работала, есть кассир-минетчица (на самом деле определение было похлеще). Тот, кто рассказал ему об этом, не знал меня, и то, что я там работаю кассиром. Муж шёл домой, чтобы убить меня. Но по дороге подумал (я уже говорила про его высокий интеллект) – убью её, меня посадят, а детей в детдом. Он решил, что страдать из-за шлюхи всем несправедливо. После этого он ни разу откровенно не намекнул о том, что ему всё известно. Только изменился немного, о чём я уже сказала выше. Говорит: «А что толку – ты бы всё равно не призналась, а только стала бы осторожнее, а я выглядел бы в глазах окружающих идиотом, оскорбляющим ни в чём не повинную женщину». Кстати, все считали меня и до сих пор считают очень скромной, стыдливой и порядочной.
В общем, сейчас я у разбитого корыта. Он меня послал подальше (этот сценарий – оставить меня одну, и чтобы нас разделяла граница – и стал его продуманной местью), правда, даже после того, как вся его информация обо мне подтвердилась, помогал мне финансово. Но предложил устроиться на работу и самой устраивать свою жизнь. Для меня это – хуже смерти. Из моих деток о моих похождениях знает только один из сыновей, которому я вынуждена была всё рассказать, чтобы объяснить ему моё отсутствие на предстоящей его свадьбе. И ему я тоже соврала, что трахалась из мести отцу, который не скрывал от меня своих похождений. Но какая там месть… Он спрашивал меня, почему не нашла хорошего мужика и не ушла к нему, если не устраивало, что я изредка хожу «налево»? Дело в том, отвечала я, что такой, хороший, у меня был, и мне хотелось чего-то нового, новых ощущений, что ли. Вот и дохотелось. Бывший назвал меня *лядью с обочины, офисной шлюхой и плечевой.
Теперь я одна, совсем одна. Мне страшно, что я потеряла не только того, кого действительно люблю, но вообще всё. Что делать?
