Закупоренные поры - проблема, которая может привести к неприятным последствиям. Со временем забитые поры превратятся в угри, бороться с которыми будет сложнее.
Поэтому важно своевременное лечение кожи. Требуется тщательное очищение и дополнительный уход для предотвращения сильного загрязнения и закупоривания.
Поры - небольшие отверстия на поверхности эпидермиса, которые открывают каналы сальных и потовых желез. Через поры наружу выходит себум. Кроме этого, они помогают организму избавиться от ненужных веществ и токсинов. Поэтому основная функция - выделительная.
Не менее важное предназначение - терморегуляция. Кожа участвует в поддержании теплового баланса во всем организме. Теплоотдача зависит от количества выделяемого пота. При повышении температуры потовые железы отдают больше влаги, что позволяет избежать перегревания организма.
Последствия сильного загрязнения пор
Помимо кожного сала, в порах скапливается грязь, пыль и остатки декоративной косметики. Плохое или нерегулярное очищение приводит к увеличению нежелательных «запасов» и вместе с тем к росту бактерий.
Со временем появляется воспаление, которое перерастает в угревую болезнь. В большинстве случаев, борьба с прыщами оказывается более мучительной.
Кто может оказаться в группе риска
Чаще всего расширенные поры являются особенностью кожи, обусловленной генетической предрасположенностью. Однако они могут появиться из-за неправильного ухода, неблагоприятных условий окружающей среды и по другим причинам.
Обладатели жирного и комбинированного типов кожи не понаслышке знают об этой проблеме. Наблюдается избыточная работа сальных желез, которая приводит к забиванию пор и образованию жирного блеска. Чаще всего страдает Т-зона, а именно лоб, нос и подбородок.
Также расширенные поры могут беспокоить в период полового созревания. Гормон роста стимулирует выработку кожного сала. Поэтому протоки забиты и нуждаются в постоянном очищении.
Причины закупорки пор
Забитые поры появляются под влиянием определенных факторов. Выделяют следующие причины:
- генетическая предрасположенность;
- жирный или комбинированный тип кожи;
- нарушение гигиенических норм;
- недостаточное очищение и отшелушивание;
- использование некачественной декоративной косметики;
- избыточное употребление сладкого, мучного, острого, соленого, пряного и жирной пищи;
- обезвоженность;
- чрезмерное пребывание на солнце.
Симптоматика забитых пор
Распознать проблему можно по нескольким признакам:
- появляются расширенные поры;
- изменяется рельеф кожи, и формируются бугорки;
- образуются комедоны;
- появляются прыщи и воспаление;
- кожа приобретает красноватый оттенок;
- нездоровый цвет лица.
Основные способы очищения
Появление расширенных пор не должно вызывать панику. Существует множество эффективных способов очищения глубоких загрязнений.
Чистка в салоне
Салонная чистка считается дорогим методом, однако обеспечивает гарантированный результат. Специалист осматривает кожу, выявляет причину и индивидуально подбирает способ очищения.
- ручная (мануальная) - очищение с помощью пальцев;
- механическая - применение специальных приборов (игла, петля, ложка);
- вакуумная - использование аппарата, который вытягивает содержимое пор;
- ультразвуковая (УЗ-пилинг) - отшелушивание поверхности кожи с помощью ультразвукового скрабера;
- лазерная - очищение глубоких слоев кожи посредством косметического лазера.
Правила очищения кожи лица в домашних условиях
Ежедневное очищение кожи помогает избежать многих проблем, в том числе и закупоривания пор. Производится утром и вечером. Осуществляется по определенной схеме:
- Снятие макияжа - вечерний ритуал. Применяются специальные средства для удаления косметики. Чаще всего используют молочко, двухфазные лосьоны, мицеллярную воду, гидрофильное масло.
- Очищение кожи при помощи специальных средств. После удаления макияжа необходимо очистить кожу от загрязнений, излишков кожного сала и остатков косметики. Подойдут пенки, гели, муссы, мыло для лица.
- Тонизирование кожи. После умывания протереть кожу лосьоном, тоником или травяным отваром. Также можно использовать кубики льда, приготовленные на основе лекарственных трав.
Косметические магазинные (аптечные) средства для домашнего использования
Выбор средства зависит от целей использования. Применение ухаживающей косметики не по назначению может усугубить ситуацию. Рекомендуется использовать комплекс средств одного производителя для достижения максимального результата.
На аптечном уходе специализируются многие марки, в том числе Avene, La Roche Posay, Avene, Bioderma, Ducray, Klorane, Noreva, Uriage.
- Очищающие маски. Применяются для глубокого очищения кожи. Как правило, используются 1-2 раза в неделю. Рекомендуется выбирать средства, которые содержат глину, кислоты и экстракты лечебных растений.
- Пилинги и скрабы. Применяются для отшелушивания кожи. Используются раз в неделю. Особой популярностью пользуются пилинги-скатки. Их производят Пропеллер, Новосвит, Либридерм, Doctor Li и другие марки.
- Очищающие средства (пенки, гели, мыло и другие). Применяются для удаления загрязнений и излишков кожного сала. Используются ежедневно утром и вечером. Не должны оставлять после себя ощущения стянутости, дискомфорта и провоцировать сухость и шелушение. Часто содержат масла, кислоты и экстракты лечебных трав.
Как избавиться от проблемы народными методами
Отличаются невысокой стоимостью и доступностью. Изготавливаются из подручных средств. По эффекту не уступают покупным средствам. Недостаток - временные затраты на приготовление.
Как очистить поры скрабами
Для приготовления понадобятся абразивные средства. Как правило, домашние скрабы используют 1-2 раза в неделю. Но бывают исключения. После применения необходимо тонизировать кожу.
- Соляной скраб. Взять две чайные ложки геля для умывания, ½ ложки соли, ½ ложки соды. Смешать. Смочить ватный диск горячей водой и нанести на него получившуюся смесь. Аккуратно массировать 1-2 минуты.
- Сахарный скраб. Смешать столовую ложку оливкового масла и чайную ложку сахара. Нанести смесь на влажную кожу лица и массировать 2-3 минуты.
- Кофейный скраб. Смешать столовую ложку сметаны с чайной ложкой молотого кофе. Нанести и массировать 1-2 минуты.
- Овсяный скраб. Смешать столовую ложку измельченных овсяных хлопьев с 1 столовой ложкой жирных сливок либо кефира. Нанести на кожу и массировать 2-3 минуты. Применять 2-3 раза в неделю.
Маски
Способствуют очищению и отшелушиванию кожи. Особой популярностью пользуются маски из глины, соды и желатина. Их эффективность проверена временем. Способ применения и частота использования зависит от конкретного средства.
- Глиняные маски. Столовую ложку черной или голубой глины развести чуть теплой водой до кашеобразной консистенции. Нанести на кожу и оставить на 10-15 минут. По истечении времени смочить маску, подождать, пока глина размягчится, и только после этого начать смывать. Использовать 2-3 раза в неделю.
- Содовая маска. Делать ее очень просто. Столовую ложку соды развести водой до кашеобразной консистенции. Нанести на кожу и оставить на 10 минут. Затем аккуратно смыть водой. Избегать попадания в глаза. Применять раз в две недели.
- Желатиновая маска. Растолочь таблетку активированного угля, добавить ½ чайной ложки желатина, чайную ложку воды и размешать. Готовить смесь на водяной бане, пока не приобретет однородную консистенцию. Предварительно распарить кожу. Нанести на проблемные зоны и оставить на 15-20 минут. По истечении времени снять по следующей схеме. Натянуть кожу, подцепить край маски и аккуратно «сорвать» перпендикулярно коже. Применять раз в неделю.
Автор видео познакомит вас со своим комплексом процедур, направленным на очищение и сужение пор.
Косметические масла
Сужение пор - важный этап в борьбе с загрязнением. Высокую эффективность показывают масла. Наиболее действенным считается масло лимона, лаванды, пихты и шалфея. Применяются на основе базовых масел.
Смешать 5 мл базового масла (жожоба, миндальное или другое) и 1 каплю эфирного. Нанести на кожу и оставить на час. Тщательно смыть.
Альтернативный способ применения - обогатить маслами маски из косметической глины. В этом случае будет обеспечен более мощный противовоспалительный эффект. Особенно актуально при наличии на коже воспалительных элементов. Кроме предложенных вариантов, подойдет масло чайного дерева, розмарина, виноградной косточки, тмина черного, каяпута. Будет достаточно 3-5 капель масла на столовую ложку глины.
Травяные настои
Отвары из календулы и ромашки способны заменить покупные тоники. Они очищают и тонизируют кожу, оказывают противовоспалительное действие, сужают расширенные поры.
Подойдут как цветки, так и фильтр-пакеты. Также можно использовать противовоспалительные травяные сборы. Обычно они включают шалфей, кору дуба, цветки липы и другие лечебные травы.
Способ приготовления для разных форм выпуска не сильно отличается. Нужно залить кипятком 1-2 фильтр-пакета либо две столовые ложки трав. Настаивать 15 минут, выжать и процедить. Протирать кожу два раза в день. Хранить в холодильнике не более пяти дней.
Примочки
Альтернативный способ применения травяных настоев. Оказывают более выраженное поросужающее действие. Смочить теплым отваром марлю, сложенную в несколько слоев, и наложить на лицо. Оставить на полчаса. По истечении времени снять и дать настою впитаться в кожу. Не смывать. Применять перед сном.
Кубики льда
Как и примочки, готовятся на основе лекарственных трав. Оптимальный вариант - ромашка или календула. Приготовить настой. Залить в формочку и заморозить.
Использовать ежедневно вместо тоника. Срок годности кубиков - месяц.
Профилактика появления закупоренных пор
Главное в уходе за кожей - постоянство. Периодическое очищение и лечение не даст должного результата, и проблема будет возвращаться. Соблюдая основные правила гигиены, можно избежать закупорки пор.
- тщательное очищение кожи утром вечером;
- распаривание кожи;
- отшелушивание;
- удаление содержимого пор до появления воспаления;
- сужение очищенных пор во избежание попадания пыли и грязи;
- умывание не горячей, а теплой водой;
- использование солнцезащитных средств;
- использование качественной и некомедогонной декоративной косметики;
- подбор средств в соответствии с вашим типом кожи.
С проблемой расширенных пор сталкиваются девушки, начиная с переходного возраста. Во время полового созревания происходит усиленная выработка сального секрета. При неправильном уходе за кожей лица поры забиваются частичками пыли, грязи, кожным жиром. Отверстия в эпидермисе расширяются в виде воронки. На лице появляется сыпь из чёрных, белых угрей.
Кожа с повышенным выделением сального секрета задерживает жидкость, препятствует обезвоживанию тканей. Кожный жир сохраняет эпидермис от воздействия сильного ветра, холодных температур воздуха, создаёт защитный барьер от воздействия ультрафиолета. При регулярном правильном уходе за эпидермисом выработка сала нормализуется, кожа выглядит подтянутой, молодой, без образования складок, мимических морщин.
Почему появляются расширенные поры на жирной и сухой коже лица
Ошибочно считать, что расширенные поры могут образоваться только на коже с повышенным содержанием сального секрета. Неправильный уход за лицом, использование косметических средств плохого качества приводит к обезвоживанию эпидермиса. Выработка эластина, коллагена замедляется, снижаются естественные обменные процессы эпидермиса, на сухой коже образуются «дыры».
Причины расширенных пор:
Использование косметических средств не соответствующих типу кожи;
Пренебрежение демакияжем перед сном;
Генетический фактор;
Нерациональное использование косметических препаратов с содержанием спирта;
Погрешности в питании;
Повышенный индекс массы тела;
Алкогольная, никотиновая зависимость;
Заболевания желудочно-кишечного тракта;
Гормональный сбой;
Воспалительные заболевания половой системы.
Помимо основных причин возникновения прорех в эпидермисе, существуют второстепенные факторы возникновения расширенных пор.
Как решить проблему расширенных пор
Жирная кожа
Существует три варианта подхода к проблеме:
Сделать лазерную или химическую шлифовку кожи лица в косметологическом салоне.
Использовать продукты промышленного производства для очистки пор.
Воспользоваться народными рецептами, самостоятельно приготовить препараты:
3. Маска для жирной кожи из овсяных хлопьев
Для приготовления средства от расширенных пор рекомендуется использовать хлопья мелкого помола.
В стеклянную ёмкость насыпать 50 г хлопьев.
Залить хлопья горячей водой.
Через пятнадцать минут размешать состав до однородного состояния.
На чистое сухое лицо нанести средство, исключая область верхней губы.
Накрыть маску тонким слоем марли.
Время воздействия маски – полчаса. Овсяную кашицу нужно смыть тёплой водой, нанести питательный крем. Подходит для женщин с комбинированной кожей.
4. Очищение пор при помощи белой глины
Расширенные поры на коже лица заметно сужаются после первого применения косметического средства.
Глина белая – 60 г
Сок лимона – пол чайной ложки
Вода – 50 мл
Мёд – 30 г
Как приготовить:
Из лимона выжать сок в отдельную ёмкость.
Смешать глину с водой до однородного состояния.
Добавить в смесь сок лимона и мёд
Перемешать ингредиенты деревянной палочкой.
Нанести средство на чистую кожу, минуя верхнюю губу, веки.
Удалить маски через пятнадцать минут.
5. Желатиновая маска от пор на лице для сухой кожи
Приготовление:
В ёмкость налить воду, поставить на огонь.
После закипания добавить в воду перец и розмарин; убавить огонь на плите.
Кипятить раствор до уменьшения состава в два раза.
Дать остыть смеси до тридцати градусов.
Добавить уксус.
Медицинские препараты для приготовления масок
Ацетилсалициловая кислота
Аспирин применяется при повышенной температуре, как обезболивающее средство. Также ацетилсалициловая кислота может использоваться в качестве основного ингредиента при приготовлении маски для кожи с широкими порами.
Во время вынашивания плода, кормление грудью.
Индивидуальная непереносимость.
Микротрещины кожи лица.
При чрезмерном шелушении верхнего слоя кожи.
Заболевания дыхательных путей.
Ацетилсалициловую кислоту нельзя применять .
Нюансы приготовления маски:
В качестве основного ингредиента используются таблетированные формы препарата.
Воздействие медицинского препарата происходит в течение трёх часов после применения маски.
Ацетилсалициловая кислота усиливает воздействие солнечных лучей. После применения маски с аспирином в летний период рекомендуется наносить .
При использовании аспирина курсом рекомендуется наводить новый состав перед каждым применением.
Как приготовить:
Ацетилсалициловая кислота – две таблетки
Морская соль без добавок – 30 г
Цветочный мёд – 15 г
Смешать ингредиенты и сразу нанести на поверхность кожи. Пальцами рук сделать несколько массажных движений, не задевая кожу вокруг глаз. Через несколько минут удалить остатки средства кипячёной водой.
Как избавиться от чёрных точек при помощи активированного угля
Техника приготовления, нанесения косметического средства:
Пять таблеток угля размельчить в стеклянной ёмкости до порошкообразного состояния.
Добавить в уголь тёплое молоко.
Смесь перемешать до однородного состояния густой кашицы.
Нанести угольную маску на распаренную кожу.
Пальцами помассировать лоб, щёки, подбородок.
Оставить средство на пятнадцать минут
Смыть маску обычным способом.
Как ухаживать за кожей после применения масок
Чтобы эффект маски сохранялся длительное время, рекомендуется придерживаться правил:
Исключить из применения косметические средства на основе минеральных масел. Плёнка, образующаяся после применения такой косметики, нарушает обменные процессы в эпидермисе, закупоривает поры.
Не рекомендуется использовать крема для лица на жирной основе.
При нанесении макияжа рекомендуется использовать лёгкие базовые основы.
Практически все девушки сталкиваются с проблемой загрязнения кожи и появления на ней черных точек. Процесс вполне естественный, но легче от этого не становится: кажется, что кожа выглядит хуже и руки тянутся либо наложить слой тональника поплотнее, чтобы скрыть это «безобразие», либо выдавить. Однако ни первый, ни второй вариант полностью проблему не решает, и черные точки появляются снова. Даже поход на дорогостоящую процедуру чистки в салон к косметологу не дает гарантии избавиться от напасти навсегда. Давайте разберемся, что же это такое и можно ли очистить поры на носу в домашних условиях.
Что такое черные точки
Почему-то принято считать, что с черные точки - удел либо подростков, либо людей с жирным или комбинированным типом кожи. Однако это не так. Даже обладатели сухой кожи могут обнаружить в т-зоне открытые комедоны. Они возникают из-за того, что сальные железы периодически закупориваются излишками кожного жира, отмершими клетками кожи и пылью. Поры забиваются и приобретают темную окраску.
Причины появления
Основными причинами появления черных точек считается неправильно подобранный уход за кожей лица и недостаточное очищение. Все знают, что умываться нужно два раза в день и снимать косметику перед сном, но на практике так делает далеко не каждая девушка. В результате тональник и грязь остаются на лице до утра, и появляются хорошо если только черные точки, а не прыщи. Некачественная косметика, слишком плотный тональный крем, не позволяющей коже дышать, тоже может привести к появлению черных точек.
Спровоцировать возникновение открытых комедонов может неправильное питание: злоупотребление жирным, острым, сладостями, кофе и алкоголем. Не стоит отказываться от любимой еды навсегда, но если вы замечаете, что черных точек становится все больше, несмотря на грамотный уход за кожей, стоит пересмотреть свой рацион.
Гормональный фон, стрессы, некоторые лекарственные препараты, экология также влияют на образование открытых комедонов. Если не удается очистить поры носа от черных точек с помощью косметических процедур и повышенная сальность кожи настораживает, возможно, стоит сходить на консультацию к эндокринологу и гинекологу.
Варианты борьбы с несовершенством
Если вы решили очистить поры носа от черных точек в домашних условиях, то следует знать, что существует несколько вариантов борьбы с «врагом». Какой именно метод выбрать, зависит от типа кожи, времени, которым вы располагаете, аллергических реакций на компоненты масок.
Альтернатива салонным процедурам
Косметологи настоятельно не рекомендуют проводить процедуру самостоятельно из-за большого риска повредить кожу и занести какую-нибудь инфекцию. Однако это мало кого останавливает. Избежать нежелательных воспалений можно, если подойти к процессу грамотно.
Для начала удалите косметику с лица и умойтесь. Приготовьте паровую ванночку, чтобы подготовить кожу к чистке.
Для этого вам понадобится полотенце, кастрюля, примерно два литра воды и одна столовая ложка ромашки, зверобоя, шалфея - на ваш вкус. Доведите воду до кипения, снимите кастрюльку с огня, накройте голову полотенцем и наклонитесь над паром - не слишком близко, чтобы не обжечь лицо. Посидите так 10-15 минут, чтобы поры раскрылись.
Если вы опасаетесь обжечься, то можно подержать над кастрюлькой полотенце, а затем приложить его на лицо и полежать с ним минут 10-15. Стоит учитывать, что паровые ванночки противопоказаны, если вы склонны к куперозу. Тогда ваш вариант - чистить лицо после принятия ванны или душа.
После того как лицо будет распарено, пора приступать к механической чистке. Хорошо вымойте руки, протрите их спиртом или водкой, особенно под ногтями. В идеале обмотать каждый палец смоченным в однопроцентном растворе салициловой кислоты бинтом. Аккуратно и несильно надавливайте на проблемные места, если черная точка не поддается с первого раза, не стоит усердствовать.
Чтобы сделать процедуру более гигиеничной, можно вместо пальцев использовать «ложку уно». Это приспособление специально придумано для любителей чистки лица и поможет очистить поры на носу в домашних условиях.
После процедуры протрите лицо тоником или нанесите средство,
Желатиновые маски
Существуют и менее травматичные способы, как очистить поры на носу и любой другой проблемной зоне. Например, несмотря на свою бюджетность, отлично справится с задачей. Существует несколько видов приготовления маски, выбирайте тот, который больше понравился.
Молочная
Наиболее распространенный и простой вариант, как очистить поры на носу, используя желатин, - маска с молоком.
Для ее приготовления вам понадобится по столовой ложке пищевого желатина и молока. Если есть желание наложить смесь погуще, то стоит увеличить пропорции, например, 2:2. После того как желатин набухнет, нагрейте смесь в микроволновке или на водяной бане.
Полученную массу наложите кисточкой для макияжа, ватным диском или пальцами и оставьте до высыхания (15-20 минут). Кашица должна застыть до состояния плотной пленки. Через положенное время аккуратно, но быстро снимите маску одним плавным движением - это поможет избежать неприятных ощущений. Если вы все сделали правильно, то на внутренней поверхности пленки останутся бугорки или небольшие точки.
Протрите лицо лосьоном или нанесите поросуживающую сыворотку.
Желатиновая с яйцом
Этой желатиновой маской можно прекрасно очистить, сузить поры на носу.
Так же как в предыдущем рецепте, смешайте желатин в равной пропорции с водой или молоком, оставьте набухать, а затем нагрейте на водяной бане. Пока смесь остывает, отделите белок от желтка, введите белок в смесь, аккуратно помешивая.
Получившуюся маску наложите на предварительно очищенное и распаренное лицо и оставьте до полного высыхания. Затем снимите пленку и протрите лицо тоником.
Содовые маски
Еще один бюджетный вариант, как очистить поры на носу, - очищающая маска с содой.
Самый быстрый и простой способ использования соды - это смешать одну столовую ложку с гелем для умывания и столовой ложкой обычной соли. Перемешать, нанести на проблемные зоны (нос, подбородок, лоб) и держать 5-10 минут, не больше. Смыть водой.
Овсянка и сода
К одной столовой ложке измельченных в блендере овсяных хлопьев добавьте чайную ложку соды, по столовой ложке лимонного сока и молока. Тщательно перемешайте и нанесите на лицо. Маску подержите 5-10 минут, затем умойтесь.
Маски с активированным углем
Если предыдущие варианты вас чем-то не устраивают, но вы все еще ищете способы, как очистить поры на носу, маска с активированным углем заслуживает внимания. Это один из популярных методов избавления от открытых комедонов в домашних условиях.
Самый простой и быстрый способ приготовления маски с углем - с использованием кипяченой воды. Все, что вам понадобится: столовая ложка воды и три таблетки активированного угля. Уголь растолките до состояния пыли, добавьте воду, размешайте и нанесите получившуюся смесь на проблемные участки. Дождитесь полного высыхания, а затем тщательно смойте.
Уголь и глина
Для приготовления маски вам понадобятся две таблетки угля, столовая ложка косметической или голубой), немного кипяченой воды.
Растолките уголь в пыль, добавьте к нему глину и аккуратно влейте ложку воды. Должна получиться однородная кашица, напоминающая по густоте сметану. Если воды мало, добавьте еще немного.
На предварительно очищенное лицо нанесите полученную маску и оставьте на 15 минут. Затем умойтесь и протрите лицо лосьоном.
Маска-пленка с желатином и активированным углем
Если вы ищете, как очистить поры на носу, и не страдаете куперозом, то попробуйте приготовить желатиновую маску с активированным углем. По словам девушек, опробовавших средство на себе, маска отлично очищает даже самые мелкие поры.
Растолките полтаблетки активированного угля, добавьте к нему чайную ложку молока и пол чайной ложки пищевого желатина. Все тщательно перемешайте и нагрейте на водяной бане или в микроволновке. Нанесите на проблемные участки и оставьте до полного высыхания. Затем аккуратно удалите одним быстрым движением.
Осветляем черные точки
Каждый день маски, избавляющие от черных точек, делать не будешь, как и механическую чистку. Тогда Можно их осветлить и сделать не такими заметными.
Очень жирную кожу некоторые рекомендуют протирать раствором перекиси водорода, но следует учитывать, что она очень сушит и может вызвать повышенное выделение себума. Так что перекись можно заменить соком лимона или раствором аскорбиновой кислоты, смешанного в равных пропорциях с водой. Полученным лосьоном лицо нужно протирать раз в день в течение двух-трех недель.
Более щадящий для кожи вариант - раствор детского мыла с солью и содой. Натрите небольшой кусочек детского мыла без отдушек на терке, растворите его в воде. Добавьте пол чайной ложки пищевой соды и поваренной соли. Смочите в полученном растворе ватный тампон, протрите лицо и оставьте на пару минут. Потом сполосните лицо водой.
Для поддержания красоты кожи не забывайте снимать макияж, умываться и баловать ее простыми (увлажняющими или питательными) масками.
Все мы независимо от пола, возраста, социального статуса и положения в обществе мечтаем выглядеть идеально. В современном мире многое значит ум, стиль одежды, манера поведения, фигура, но одним из важнейших презентабельных факторов является внешность. Первое, на что обращают люди в повседневной среде, это лицо. Будь вы на работе, на отдыхе, в магазине или в парке на прогулке лицо - это ваша визитная карточка. Далеко не всем повезло иметь «фарфоровое» личико как у куклы из нашего детства. Зачастую этому мешают расширенные поры, которые выглядят очень непривлекательно и избавиться от них раз и навсегда невозможно. Но не стоит переживать раньше времени. Благодаря некоторым очень простым рекомендациям по правильному ежедневному уходу за кожей лица вы сможете не только визуально уменьшить поры, но и немного сузить их.
Общая информация о порах кожи лица
Поры в нашем организме исполняют важную функцию. Это маленькие отверстия, с помощью которых сальные железы выделяют специальный секрет - себум. Пользу кожного сала тяжело переоценить - ведь оно защищает кожу от ветра и холода, обезвоживания и даже от вредных бактерий. Но когда поры большие, они становятся местом размножения численных микробов и бактерий, из-за забитых пор появляется жирный блеск, и возникают прыщи (попробуйте морковную маску ). Особенно страдают от этого обладатели жирного или смешанного типа кожи. Самой проблемной областью является треугольник лоб-нос-подбородок. Помните, что размер поры прямо пропорционален количеству кожного жира, то есть чем больше пора, тем интенсивнее вырабатывается этот самый жир. А это значит, что если вы хотите уменьшить его количество, нужно постоянно следить за чистотой вашей кожи.
Причины расширения пор на лице
Чтобы определить способы очистки и сужения пор лица нужно разобраться с причинами возникновения этой проблемы. К таковым можно отнести:
- плохую наследственность;
- связанное с возрастом нарушение общего гормонального фона;
- заболевания желудочно-кишечного тракта;
- нарушение работы эндокринной системы, а именно щитовидной и поджелудочной железы;
- моральное истощение (переживания, стрессы);
- слабая иммунная система;
- длительный прием медикаментов;
- неправильное питание;
- нехватка кислорода.
Обратите внимание на то, что красивая кожа лица это не только результат косметических процедур, но и отражение правильного здорового образа жизни. Со временем кожа теряет тонус и влагу, поэтому необходимо придерживаться специальных рекомендаций по питанию, исключить из своего ежедневного рациона соленые, жирные, жареные, сладкие и острые блюда, и, наоборот, стараться употреблять в пищу много свежих фруктов и овощей. А чтобы увлажнить кожу изнутри необходимо пить много воды, до двух литров в день. Так вы стимулируете кровообращение и помогаете выведению токсинов из организма, что предотвращает появление прыщей, которые и увеличивают поры вашей кожи.
Ежедневный уход за кожей лица
Поры боятся холода, поэтому умываться нужно холодной водой, вследствие чего кожа лица стягивается, а поры сужаются. Для умывания обязательно используйте средство для очищения кожи лица от кожного жира, остатков косметики и пыли, это может быть специальная пенка или молочко. После очищения промокните лицо чистым полотенцем или салфеткой. Именно промокните, а не вытирайте насухо, ведь последующее нанесение средств по уходу необходимо осуществлять на влажную кожу. Обязательно используйте тоник для восстановления pH-баланса. Подбирать его нужно исходя из типа вашей кожи.
Из домашних средств подойдет яблочный уксус или отвар лекарственных трав, например, ромашки. Смочите тонизирующим средством ватный диск и протрите лицо, исключая область вокруг глаз. После высыхания кожи ее нужно увлажнить. Для этого используйте увлажняющий крем. Также кожа лица нуждается в питании. Утром в холодное время года вы питаете кожу, вечером увлажняете, летом наоборот.
Помимо ежедневного ухода 1?2 раза в неделю необходимо делать комплекс специальных косметических процедур по очищению кожи лица. Первым этапом является вапоризация, которая расширяет поры лица. Простой способ - заварить цветки ромашки и держать лицо над паром под полотенцем в 3?5 минут. Процедура распаривания усиливает кровоснабжения и способствует расширению сальных желез и пор, вследствие чего кожа очищается от токсинов и жиров. После этого почистите кожу лица с помощью специального скраба. В домашних условиях можно использовать молотый натуральный кофе, соль, сахар, манку либо овсяную крупу. Массируем кожу лица и смываем. После такого пилинга чудесно будет нанести увлажняющую маску. Наиболее эффективна маска, сужающая поры, это маска из белой или голубой глины. В магазинах и аптеках продаются готовые маски, также можно купить сухую глину и приготовить маску самостоятельно, разведя ее небольшим количеством кипяченой воды. Через 10?15 минут смойте маску теплой водой и нанесите на кожу лица увлажняющий крем.
Методы современной косметологии
Если в домашних условиях Вы не можете решить проблему расширенных пор лица, обратитесь к дерматологу, который подберет для вас правильную косметику и даст индивидуальные рекомендации по уходу за кожей.
Очень популярной в последнее время стала профессиональная чистка кожи лица с помощью специального оборудования. Это вакуумная и ультразвуковая чистка. Вакуумную чистку выполняют при помощи вакуумной трубки, создавая вакуум, а ультразвуковая чистка работает благодаря высокочастотным звуковым колебаниям. Эти процедуры стоят недешево, но результат не заставляет себя долго ждать. Оба метода разбивают сальные пробки и эффективно удаляют загрязнения из пор, после чего кожа лица выравнивается, стает гладкой и шелковистой.
Современные салоны красоты также широко используют всевозможные пилинги. Самым распространенным является химический пилинг. Он основан на использовании специальных химических составов, в первую очередь кислот. Существует глубокое, срединное и поверхностное химическое очищение кожи лица. Также широко используется механический пилинг под названием микродермобразия. Это шлифование поверхности кожи с помощью порошка оксида алюминия. Кроме этого профессиональная чистка кожи лица может осуществляется ферментами животного, растительного и бактериального происхождения. Такой пилинг называется энзимным или ферментативным. Подбирать наиболее подходящий для вас способ очистки должен квалифицированный специалист относительно конкретного типа кожи и индивидуальных особенностей организма.
Важно знать, что некоторые из этих процедур имеют ряд противопоказаний , таких как беременность, лактация, аллергия на определенные компоненты очистки, воспалительные поражения кожи, герпетические высыпания, расширенные сосуды лица, эпилепсия и ряд других болезней. Также могут возникнуть осложнения, такие как длительное покраснение кожи лица, нарушение пигментации, аллергические и контактные дерматиты и рубцы. Поэтому перед проведением профессионального пилинга необходима консультация доктора.
Видео советы, как очистить и сузить поры на лице:
Кожа, несомненно, является одним из самых главных украшений любой женщины. Именно поэтому следует очень часто и внимательно ухаживать за ней, ведь загрязненные поры – это те проблемы, которые предшествуют появлению прыщей и угревой сыпи, которые точно никого не украсят.
Поры на самом деле являются одной из самых важных частей кожи, ведь именно благодаря ним происходит увлажнение и смягчение самого кожного покрова. Однако также они являются «домом» для многих бактерий и грибков, которые с легкостью могут вызвать и другие проблемы кожи. А уж при ослабленном иммунитете это вызовет резкое изменение кожи.
Ниже можно будет узнать о том, как же правильно очистить поры, чтобы вернуть сияющий цвет лица, и предотвратить их последующее загрязнение. При этом, чтобы наслаждаться чистотой кожи, вам не потребуется приобретать какие-либо дорогие средства.
Вся кожа, для того чтобы дышать и выделять кожное сало, покрыта специальными маленькими отверстиями – порами, которые практически не влияют на жизнь человека, пока эпидермис отлично функционирует. Однако нельзя найти человека, который имеет совершенно идеальную кожу. Именно поэтому проблемы загрязнения пор порой могут встать очень резко.
Все это ведет к вопросу о том, что же приводит к тому, что кожные поры загрязняются? На данный момент специалистами были выделены следующие причины:
- возраст – во время гормональных изменений происходит усиленная выработка кожного сала, что приводит к довольно быстрому загрязнению кожи у подростков;
- гормональные изменения бывают не только в молодом возрасте, поэтому при подобной проблеме лучше сразу сдать анализы на гормоны. Это может стать предвестником более сложного заболевания;
- неправильный уход и косметика способны вызвать закупоривание отверстий, под которыми собирается большое количество пыли и сала. Большой слой косметики также предотвращает возможность кожи дышать;
- неправильное питание – старайтесь не употреблять в пищу копченые и жареные продукты, а также чипсы, фастфуд и газированные напитки.
А самое главное, проводите больше времени на улице, а не перед экраном компьютера. Здоровый образ жизни поможет предотвратить проблему загрязнения пор.
Как правильно провести чистку пор лица
Если у вас появилась проблема загрязненных пор, то экстремальные меры вроде мытья лица при помощи губки или мочалки должны сразу же отойти на второй план. Кожа лица очень тонкая, поэтому такие агрессивные методы только повредят кожный покров, а поры так и останутся расширенными.
Также не следует злоупотреблять мылом и иными чистящими средствам. Слишком частое их использование приводит к тому, что кожное сало вырабатывается все сильнее. Внимательно следите за собственной гигиеной - это поможет избежать основных проблем.
Если вы правильно проводите чистку лица и ухаживаете за ним, то избавиться от загрязненных пор и сузить их можно достаточно легко и быстро.
Существует три шага, которые необходимо соблюдать тем, кто хочет иметь чистую кожу:
- Распаривание – здесь подойдет применение горячих компрессов или пара;
- Очистка пор при помощи выбранного средства;
- Сужение пор и правильное питание кожи.
Если вы не можете избавиться от загрязнения пор, то следует обратиться к косметологу, который произведет специальную салонную процедуру для чистки лица.
Очищение пор лица в домашних условиях
Если вы не можете позволить себе пользоваться достаточно дорогостоящими услугами салона, то провести чистку кожи можно и в домашних условиях. Как очистить поры на лице в домашних условиях? Для этого можно использовать несколько различных способов:
- Ручная чистка – более известная в простонародье как выдавливание.
Если провести всю процедуру правильно, то можно добиться достаточно высоких результатов. Для этого следует тщательно следовать следующим шагом. Хорошенько протрите кожу перекисью водорода или хлоргексидином.
Это выступит в качестве дезинфекции кожи и в отличие от спирта не стянет поры сильнее. Теперь следует распарить кожу при помощи горячего метода. Для этого используйте пар от отвара ромашки с календулой, подержав лицо над ним.
Руки также следует продезинфицировать при помощи спирта или специального антисептика. Возьмите бинт и намотайте его на указательные пальцы обеих рук, после чего каждую пробку следует сдавливать до момента выхода всего сального жира.
После каждой выдавленной пробки следует обработать кожу при помощи хлоргексидина. После чистки нанесите питательный крем.
- Механическая чистка лица.
По своей сути, такая чистка лица довольно травматична, как и ручная, ведь единственное отличие в ее процедуре является лишь использование специального инструмента. Ниже написана пошаговая инструкция для проведения процедуры.
После дезинфекции и распаривания кожи следует нанести на кожу крем для бритья (подойдет и гель). Это средство идеально подходит для чистки лица.
Нанесенный на пару минут на проблемный участок крем поможет смягчить сальную пробку.
Возьмите деревянный нож или другое острое деревянное изделие и обмотайте его бинтом. При помощи этого инструмента следует провести чистку. Можно купить специальные петли или ложечки для проведения этой процедуры.
Для этого слегка надавливайте на проблемный участок. Грязь выйдет вместе с кремом, а поры быстро очистятся. Обработайте кожу кремом, иначе она будет довольно сильно шелушиться.
- Глубокая чистка лица.
Является прекрасной альтернативой дорогим салонным процедурам. Главное, правильно подобрать нужное средство и учесть все особенности именно своей кожи. Любая чистка лица всегда начинается с дезинфекции кожи и раскрытия пор.
Если их пропустить, то конечный результат не будет иметь столько же эффекта. Для данной процедуры лучше всего умывание при помощи детского мыла. Распарьте лицо при помощи пара с подходящими типу кожи травами.
Выберите рецепт для глубокого пилинга, наиболее эффективно использование желатина, разных видов глины, активированного угля или янтарной кислоты. Нанесите маску на лицо примерно на 10 минут, это поможет очистить лицо.
После процедуры чистки следует нанести лосьон или успокаивающий крем. Также прекрасно подойдет огуречный лосьон, приготовленный в домашних условиях. Учитывайте то, что после процедуры кожа будет выглядеть не самым лучшим образом. Увидеть результат можно будет лишь на следующий день.
- Ультразвуковая чистка лица.
Сейчас в магазинах продаются специальные домашние приборы, которые предназначены для данной процедуры.
Ее использование приводит к тому, что при помощи ультразвуковых колебаний происходит очищение пор кожи, а также усиливается кровообращение.
Народные рецепты очищающих средств для забитых пор лица
На данный момент существует достаточно большое количество разнообразных рецептов, которые помогут очистить кожу в домашних условиях без проведения сложной процедуры. Ниже приведено несколько рецептов, которые с легкостью можно приготовить дома.
Специальная косметика для чистки и сужения пор лица
Как очистить и сузить глубокие поры на лице:
Как поддержать чистую кожу после чистки лица
Если вы хотите обладать красивым цветом лица без загрязнений, то старайтесь вести здоровый образ жизни. Постоянные стрессы, употребление алкоголя или большого количества кофе нарушает работу сальных желез, что приводит к появлению черных точек.
А также не стоит наносить косметику толстым слоем. Когда кожа чистая, хватает всего лишь небольшой коррекции, чтобы избавиться от несовершенств.
Еще немного дополнительной информации про очистку пор можно найти в этом видео.
