Для того чтобы уход за руками приносил максимальную пользу, он должен быть комплексным и состоять из нескольких этапов, одним из которых являются ванночки для рук, некоторые из них направлены, в том числе и на укрепление ногтей.
Приготовить такие ванночки очень просто и в домашних условиях. Существует множество рецептов из доступных ингредиентов и народных средств. Ниже приведены некоторые из них.
1) Ванночки с использованием растительного масла.
Растворить в 2 литрах воды 15 грамм глицерина, добавить 45 мл. любого масла растительного и нашатырный спирт (5 мл.). В получившейся смеси подержать руки минут пятнадцать. Руки после этой ванночки надо сполоснуть в теплой воде, после чего нанести крем.
Подогреть на водяной бане 1/2 стакана масла растительного, погрузить и держать в нем руки около пятнадцати минут. Руки после этого не мыть, а просто снять излишки масла салфеткой.
2) Ванночки на основе трав.
Настой подорожника или крапивы. Настоять столовую ложку растертых листьев одной из этих трав на выбор в литре горячей (не кипятка) воды в течение двадцати минут. Опустить в настой руки минут на двадцать. Дать рукам высохнуть самостоятельно.
Настой ромашки, укропа, мяты, шалфея. В течение двадцати минут настаивать в литре кипятка столовую ложку одной из указанных трав, либо сделать из них смесь, взяв в равных пропорциях. Настой остудить до теплого состояния и опустить в него руки минут на пятнадцать. Дать рукам высохнуть самостоятельно.
После каждой ванночки необходимо наносить питательный крем.
3) Ванночки на основе отварного картофеля.
Отвар от 2-3 средних очищенных картофелин вылить в отдельную емкость и добавить в нее 30 мл. любого масла растительного. Держать руки в получившейся смеси порядка десяти минут. Смыть смесь с рук теплой водой, после чего нанести крем.
Отварить две средние картофелины, размять и смешать с соком огурца или лимона. Держать в получившейся кашице руки порядка пятнадцати минут. Смыть смесь с рук теплой водой, после чего нанести крем.
4) Ванночка из крахмала с морковным маслом.
Эта ванночка делается в два этапа. Будет лучше наносить ее незадолго до сна.
Приготовить масло на основе моркови. Натереть на мелкой терке морковь, затем залить ее растительным маслом, так, чтобы оно было на пару сантиметров над морковной массой. Настаивать сутки. По истечении этого времени морковную кашицу отжать и процедить получившееся масло.
В стакане холодной воды растворить 20 грамм картофельного крахмала, развести получившуюся крахмальную смесь теплой водой до объема одного литра. Держать руки в ванночке до полного остывания воды. Руки сполоснуть и нанести морковное масло.
5) Ванночки, укрепляющие ногти:
В стакане теплой воды растворить 30 грамм пищевой соды, добавить йод (две-три капли) и пять капель глицерина. Опустить в смесь кончики пальцев и держать двадцать минут.
Эту ванночку для ногтей нужно делать на ночь. Растопить пчелиный воск, погрузить в него только кончики пальцев на несколько секунд, вытащить пальцы и дать воску высохнуть. Так как с воском нужно спать, и удаляется он утром, лучше на ночь надеть хлопчатобумажные перчатки.
Обычно ванночки для рук делают перед совершением процедуры пиллинга. Они размягчают кожу, что позволяет наиболее качественно удалить ороговевшие частички и придать ей мягкость. Но можно использовать их как самостоятельную процедуру по питанию и оздоровлению кожи рук и ногтей.
Страница 1 из 2
Ванночки - одно из самых эффективных средств по приведению рук в порядок. Чтобы сэкономить время, можно совместить эту процедуру с маской для лица, а заодно и с ванночкой для ног.
Желательно отвести на подобный этап ухода 15 минут, но если вы спешите, потратьте на эту полезную процедуру хотя бы 3-5 минут.
Ванночка с растительным маслом и соком лимона. Такая ванночка полезна при очень сухой коже. Налейте в миску оливковое масло, добавьте немного теплой воды и несколько капель сока лимона. Опустите в ванночку руки. По завершении процедуры промокните их мягкой бумажной салфеткой. Кожа рук станет нежной и гладкой, а ногти – менее ломкими.
Ванночка с растительным и эфирным маслом. Можно приготовить восстанавливающую масляную ванночку. Смешайте 100 мл оливкового масла и 4-5 капель эфирного масла пихты или кедра. Слегка подогрейте смесь и опустите в нее руки. После процедуры вымойте их теплой водой с мылом, смажьте питательным кремом.
Ванночка с оливковым маслом. В данном случае, кроме оливкового масла, потребуется настой чайного гриба. Налейте в миску оба компонента в равных количествах, опустите в ванночку руки. Рекомендуется делать это перед сном, надев после процедуры тонкие хлопчатобумажные перчатки и оставив их на ночь. Обветренная, загрубевшая кожа рук наутро будет гладкой, нежной и упругой.
Ванночка с отрубями. Налейте в миску 1 стакан кипятка, добавьте 1/2 стакана отрубей. Когда масса остынет и станет теплой, опустите в нее руки. По окончании процедуры вымойте их теплой водой и досуха вытрите полотенцем.
Ванночка с овсяными хлопьями. Такая ванночка улучшит состояние сухой, обветренной кожи рук. Процедите воду, в которой варились овсяные хлопья, слегка остудите. Опустите в теплый отвар руки. Можно добавить в него 1-2 чайные ложки растительного масла. Процедуры желательно проводить вечером, перед сном.
Ванночка с крахмалом. Применяется для питания и смягчения огрубевшей кожи рук, заживления трещинок. Заварите 1 чайную ложку крахмала 1 стаканом кипятка, разбавьте теплой водой и опустите в ванночку руки. После процедуры ополосните их теплой водой.
Ванночка с крахмалом и отваром льняного семени. Для нее потребуются 2 столовые ложки крахмала, 3 столовые ложки отвара льняного семени и 1 л теплой воды. Разведите в воде крахмал, добавьте отвар льняного семени, хорошо перемешайте и опустите руки в этот раствор. Подержав их в ванночке несколько минут, промокните и смажьте сливочным маслом.
Ванночка из отвара льняного семени. Такая процедура очень полезна при чрезмерно сухой, потрескавшейся коже рук. Для приготовления отвара 2 столовые ложки семян льна залейте 2 стаканами воды и поставьте на огонь. Нагревайте до тех пор, пока масса не приобретет кашицеобразную консистенцию. Опустите руки в слегка охлажденный отвар. Ополаскивать их потом не нужно - просто обсушите мягкой салфеткой и смажьте питательным кремом.
Ванночка с яблочным соком. Смешайте 1 стакан яблочного сока с таким же количеством теплой воды и опустите в ванночку руки. После процедуры ополосните их водой и нанесите на них питательный крем.
Ванночка из молока. 2 стакана молока слегка подогрейте (до комнатной температуры) и опустите в него руки. Такая ванночка – хорошее смягчающее и питательное средство для кожи рук.
В молочную ванночку можно добавить холодный отвар ромашки. Это средство восстанавливает поврежденный эпидермис, в результате чего быстро заживают ссадины и царапины, проходит шелушение, кожа становится очень гладкой.
Ванночки для рук наиболее актуальны в осеннее и зимнее время, когда кожа подвергается ветру и морозу. Такие несложные процедуры направлены на питание и увлажнение, благодаря чему кожа становится мягкой и бархатистой.
Тонкости использования ванночек
- Перед основными манипуляциями проведите краткосрочную подготовку рук. Вымойте их с крем-мылом для удаления жирности, пыли, остатков косметических средств. Затем смажьте кожу тоником или антисептиком для обезжиривания.
- Ванночка готовится перед применением, а не заранее. Это позволит вам поддерживать комфортную температуру и полезность всех ингредиентов, входящих в состав.
- Использование ванночек для рук не терпит хаотичности. Их необходимо делать минимум 1-2 раза в неделю, по возможности чаще (через день). Так кожа будет всегда увлажнена.
- После процедуры проявите особую внимательность. В ближайшие пару часов не контактируйте с бытовыми средствами (мылом, порошком, гелем для мытья посуды и пр.).
- Когда вы извлечёте руки из ванночки, ополосните их водой комнатной температуры и промокните салфетками/полотенцем. Нанесите натуральный крем без искусственных добавок.
Рецепты ванночек для рук
Существует много рецептов ванночек, которые постоянно совершенствуются и расширяются. Сегодня мы рассмотрим, как провести процедуру с максимальной пользой и выбрать наиболее подходящую технологию приготовления ванночек для рук.
Календула
Картофель и персиковое масло
Ванночка по этому рецепту больше всего подходит людям с мозолями и огрубевшими участками кожи рук. Вымойте 4 крупных картофельных клубня, отварите их в течение получаса. Затем в отвар добавьте ложку масла персика, остудите средство до комфортной температуры. Опустите ручки внутрь, наслаждайтесь процедурой четверть часа. В завершение проведите ополаскивание смягчённой водой.
Кора дуба
Если вы страдаете излишним потоотделением ладоней, готовьте ванночку с корой дуба. Приобретите высушенное измельчённое сырьё в аптеке, заварите жменю в 700 мл. кипятка и варите 30 минут. Затем остудите до приемлемого показателя, делайте ванночку полчаса. Состав на травах нет необходимости удалять водой.
Черёмуха
Этот вариант идеально подходит людям с пигментными пятнами на руках и сильной отёчностью пальцев. Черёмуха способствует выведению излишней жидкости и осветлению кожи. Вам понадобится 30 гр. сбора и 0,2 л. кипячёной воды. Смешайте, отварите на плите в течение 10 минут, немного остудите. Процедура длится не менее 20 минут, смывать не обязательно.
Овсяные хлопья
Купите геркулес мелкого или среднего помола, чтобы состав по максимуму разварился. Отмерьте треть стакана и залейте 200 мл. крутого кипятка. Перемешайте, оставьте для настаивания на четверть часа. Если каша стала густой, разбавьте её тёплым молоком и добавьте 10 мл. любого натурального масла. Опустите руки внутрь, ожидайте 25-30 минут. Смывайте обычной водой.
Хлеб с молоком
Такой рецепт рассчитан на людей, которые столкнулись с появлением трещин и кровоточивости на руках. Разогрейте пол-литра жирного молока (от 3%), отправьте внутрь 5-6 ломтей хлеба без корки и дайте ему разбухнуть. Затем пожмите содержимое руками, чтобы получить однородный состав. Делайте ванночку треть часа, смывайте обычным способом.
Соцветия ромашки
Ромашка обладает осветляющими, заживляющими и регенерирующими свойствами. Приобретите в аптеке сухие соцветия или используйте домашний сбор. Отмерьте жменю сырья, смешайте с 900 мл. горячей воды и дайте составу постоять полчаса. Когда заданный срок истечёт, опустите руки в ванночку, ожидайте 20 минут. Не стоит в завершение ополаскивать кожу водой.
Огурец и молоко
Состав помогает убрать неровности тона кожи, а также пигментацию и шелушение. Измельчите несколько крупных огурцов в блендере, не снимая кожуру и не удаляя семена. Затем примешайте к кашице 100 мл. тёплого молока, опустите в средство ручки. На протяжении всего сеанса массируйте кожу, смойте состав спустя треть часа.
Глицерин
Глицериновые ванночки идеально подходят для проведения процедуры в зимнее время, когда кожа подвергается заморозкам и обветриванию. Смешайте 2 л. тёплой воды с 40 мл. глицерина и 10 мл. нашатырного спирта. Опустите ручки в этот раствор на четверть часа, затем ополосните под краном и нанесите крем.
Крахмал и молоко
Для проведения процедур лучше брать рисовый или кукурузный крахмал. Смешайте 30 гр. порошка с 230 мл. молока комнатной температуры. Всё перемешайте, затем подлейте 0,7 л. тёплой воды и одновременно помешивайте. Когда состав приобретёт однородность, опустите в него руки на 30-40 минут. В завершение ополосните водой и насухо вытрите.
Сода с солью
Если руки сильно потеют, имеют шершавости или огрубевшие участки, сделайте содовую ванночку. Смешайте 65 гр. соды с 15 гр. морской соли, влейте 900 мл. тёплой воды и дайте всем кристаллам раствориться. Можете дополнительно влить 15-20 мл. масла персика. Держите руки в ванночке на протяжении трети часа, затем остатки средства хорошо смойте.
Мята или мелисса
В качестве основного компонента подходит мята или мелисса. Выбирайте сырьё, которое имеется под рукой. Причём растения не обязательно должны быть высушенными, можно использовать свежие листочки. Измельчите зелень в ступке, смешайте с литром кипятка и настаивайте час. Процедите, подогрейте, опустите руки на полчаса. Такой состав снимет все признаки усталости.
Сода и мыло
Для приготовления ванночки рекомендуется использовать детское мыло, состав нужно перетереть на тёрке. Соедините подготовленное сырьё с 2 л. тёплой очищенной воды. Добавьте к компонентам 35 гр. пищевой соды. Тщательно перемешайте продукты и поместите руки в ванночку на полчаса. В результате вы получите мягкий и бархатистый кожный покров.
Эвкалипт
Для ванночки вам потребуется порядка 25 гр. листьев эвкалипта. В этом случае не имеет значения, в каком виде будет сырьё. Заварите состав в 200 мл. крутого кипятка. Как только жидкость остынет до приемлемой температуры, опустите руки в ёмкость. Процедура займёт треть часа. После манипуляции смывать средство не нужно. Ванночка предназначена для грубого эпидермиса.
Шалфей и ромашка
Чтобы приготовить настой, вам требуется взять по 25 гр. сухого сбора подорожника, шалфея и ромашки. 75 гр. сырья прокипятите в 1 л. очищенной воды. Процедура займёт порядка 10 минут. Процедите отвар и дождитесь остывания. Поместите руки в тёплый состав на полчаса. Смывать средство нет необходимости.
Марганцовка
Ванночка на основе приведённого компонента избавляет руки от повышенной потливости. Для этого необходимо приготовить не концентрированный раствор на основе марганцовки. Жидкость должна быть светло-розового оттенка. Продержите руки в ванночке не более 12 минут. Хорошенько вымойте руки и увлажните дерму кремом.
Глина
Природный состав позволяет отлично смягчать кожный покров. Перед началом процедуры вам потребуется подогреть воду и всыпать в неё глину по инструкции. Дождитесь остывания состава до приемлемой температуры. Параллельно вымойте руки и очистите их с помощью скраба. Погрузите руки в ёмкость в расслабленном состоянии. После этого достаньте кисти и ждите застывания массы. На руки необходимо надеть целлофановые перчатки. Удалять средство необходимо спустя 25 минут. Кожу обработайте кремом.
Парафин
Парафиновые ванночки пользуются широкой популярностью в любое время года. При этом они подходят для людей всех возрастов. Парафин славится своими питательными, омолаживающими, подтягивающими свойствами. Поэтому целесообразней использовать продукт людям с заломами и складочками на руках. Купите состав в аптеке, растопите 80 гр., опустите внутрь руки, вытащите и высушите. Сделайте так 5-8 раз. Затем наденьте перчатки и ждите 1 час.
Кора берёзы
Экстракт природного происхождения также рекомендуется применять в качестве ванночек, чтобы избавиться от излишней потливости. Для отвара потребуется 40 гр. дроблёной коры и литр очищенной воды. Прокипяти компоненты 10 минут. После того как состав остынет до приемлемой температуры, процедите жидкость. Опустите руки в миску на полчаса. Смывать состав с кожи не обязательно.
Йод и морская соль
Эфир мяты и морская соль
Нагрейте 1 л. чистой воды до оптимальной температуры. Растворите в жидкости 30 гр. морской соли. Добавьте в раствор 4 капли эфира мяты или мелиссы. Продержите руки в ванночке не менее 20 минут. После этого обработайте кожу привычным способом.
Зверобой и корень змеевика
Воспользуйтесь тарой оптимального размера и соедините в равных пропорциях ромашку, корень змеевика, молотую кору дуба и зверобой. Возьмите из этой смеси 20 гр. сырья и смешайте с 1 л. кипятка. Проварите компоненты 8-10 минут. Процедите отвар и перелейте в ванночку. Примешайте к составу 12 мл. 6% уксуса. Продержите кисти в жидкости 6 минут. Проводите процедуру каждый день на протяжение 1 недели.
Правила ухода за руками
- мойте руки мягким мылом в тёплой воде;
- всегда вытирайте руки после контакта с водой;
- не забывайте питать и увлажнять кожный покров кремами;
- систематически проводите ухаживающие манипуляции;
- защищайте эпидермис от химических составов;
- важно одеваться по погоде;
- проводите для конечностей зарядку.
Несложно вернуть коже рук первозданный вид и бархатистость. Чтобы не допускать проблем с дермой, важно обеспечивать ей должный уход. Не пренебрегайте практическими рекомендациями. Несложно выполнять простые процедуры, чтобы больше не сталкиваться с распространёнными проблемами. Питайте кожный покров качественными кремами. Соблюдайте гигиену.
Видео: парафинотерапия рук в домашних условиях
Зимой мы постоянно снимаем перчатки, чтобы достать кошелек, оплатить билет в транспорте, проверить звонки на телефоне. И вот тут российские холода делают свое дело. Кожа замерзает, сушится, трескается, ручки превращаются в сморщенные некрасивые «куриные лапки». Настоящим спасением от этой неприятности служат ванночки. Они оказывают смягчающее, целебное и профилактическое действие. Простота выполнения позволяет проводить процедуру дома, а в зависимости от основного компонента ванночек достигаются различные результаты.
Множество домашних забот сопутствуют женщине в течение всей ее жизни, большая часть из которых дурно сказывается на руках. Стирка, уборка, готовка, пестование сада или огорода, неоднократные купания ребенка сушат кожу. Появляются микротрещины, морщины, контактная экзема, шелушение. Всего этого можно избежать, если принять превентивные меры:
- Любая домашняя и садовые работы должны выполняться в перчатках или с использованием защитных средств.
- Периодически при купании делайте контрастный душ для ручек. Это увеличит кровообращение, что поспособствует процессам регенерации.
В зависимости от запущенности кожи для ухода дома пользуются кремами, масками и ванночками. Существуют множество простых рецептов красоты. Масляный крем для рук и ногтей легко приготовить самой. Для этого смешивают указанные ниже компоненты, растапливают на водяной бане и взбивают до охлаждения. Срок годности – около недели при хранении в холодильнике:
- масло сливочное – 50 гр;
- настой трав (например, крапивы, ромашки) – 2 ст.л.;
- масло оливковое – 2 ч.л.;
- жидкий не засахаренный мед – 1 ст.л.;
- эфиры иланг-иланг, герани, иссопа – по 3 капли.
Питательная маска, после который вы почувствуете особенную мягкость, готовится из 1 столовой ложки жирной сметаны и смеси эфирных масел герани, мандарина, мирры (по 4-5 капель). По желанию добавляется ложка жидкого меда. Состав наносится от кистей рук до локтей включительно. Спустя 30 минут маска смывается с кожи подкисленной яблочным уксусом теплой водой.
Не всегда у женщины есть возможность сходить в косметологический салон. Не страшно! Даже новомодная парафинотерапия доступна для проведения дома. Просто приобретите в специализированном интернет-магазине все необходимые принадлежности. Выйдет гораздо дешевле, нежели еженедельно посещать кабинет косметолога. Правильно ванночки для рук в домашних условиях (кроме парафиновых) проводятся по следующим принципам:
- Позаботьтесь о снятии маникюра.
- Продезинфицируйте руки перекисью водорода или помойте антибактериальным мылом.
- В удобную емкость наливаете теплую, но не горячую воду. Чтобы сберечь стол, используйте в качестве подставки салфетку, полотенце.
- Добавляете компоненты, в зависимости от состояния кожи.
- Опускаете руки в емкость на 10-20 минут.
- Промокаете кожу полотенцем и наносите легкий увлажняющий крем.
Инструменты и оборудование:
- парафиновая ванна или любая удобная емкость;
- целлофановые перчатки или пакетики;
- губка или кисть для нанесения парафина;
- обычные теплые перчатки либо полотенце;
- парафин косметический – 2-3 кг.
Инструкция проведения ванночек:
- Парафин растопите в стеклянной емкости на водяной бане, периодически проверяя его температуру на запястье.
- Расслабьте и погрузите одну руку, если вы проводите процедуру одна, или обе руки (при наличии помощника) в емкость на 5-10 секунд. Выньте, дайте парафину немного застыть и снова опустите руки. Восковой слой, покрывающий кожу должен составлять приблизительно 5 мм. Существует и другой способ, когда вместо погружения парафин наносится кистью или обычной поролоновой губкой.
- Наденьте целлофановую перчатку на руку, замотайте махровым полотенцем. Так вы сохраните тепло на коже, усилите эффективность процедуры. Для большего комфорта вместо полотенца используйте любые теплые перчатки.
- Подождите 20 минут, после снимите всю эту конструкцию вместе с парафином и смажьте кожу любимым кремом.
Стоит отметить, что парафиновые ванночки подходят не всем. Существует целый ряд противопоказаний: поврежденная кожа, гнойные заболевания, опухоли, астма, диабет, гипертония, аллергия на компоненты косметического парафина. Перед походом в салон или проведением ванночек дома лучше посоветуйтесь с терапевтом. Он поможет выбрать оптимальный вариант. Это позволит вам наслаждаться процедурой без зазрения совести.
Теплые
В отсутствии парафина отличным решением будут ванночки для кожи рук с солью. Они не только заживляют кожу, но оказывают лечебный эффект. Успокаивают боль при артрите, артрозе, способствуют восстановлению суставов после перелома, расслабляет уставшие мышцы. Рекомендуются при псориазе, нейродермите, потливости рук. Ванночки с солью противопоказаны людям с инфекционными заболеваниями, несвертываемостью крови, гнойными воспалениями и открытыми повреждениями кожи. Порядок работы:
- В удобную емкость наливается 2-3 литра теплой воды.
- Растворяется 2 ст.л. морской или столовой соли.
- Руки погружаются на 15 минут. Больший эффект достигается, если использовать специальную ванну для подобных процедур с функцией гидромассажа.
- После кожа промокается полотенцем, наносится питательное средство.
Смягчающие
- Растворите крахмал (1 ч.л) кипятком (1 ст).
- В удобную емкость налейте пол-литра теплой воды, добавьте заготовку.
- Смойте состав, намажьте кожу легким кремом.
Отличный рецепт для девушек с загрубевшими и обветренными руками. Если делать ванночки для кожи рук на ночь, то используйте 2 ложки крахмала, а этап 4 пропустите. Пусть кожа высохнет самостоятельно, после чего смажьте ее глицерином, утеплитесь перчатками и спокойно ложитесь спать. Руки будут благодарны вам за заботу! После ванночки кожу отличает особая мягкость, гладкость, бархатистость.
Среди улучшающих качество кожи пользуется заслуженным вниманием глицериновая ванночка:
- В 2 литра добавьте по 1 чайной ложке нашатыря и глицерина.
- Погрузите руки на 15 минут.
- Промокните кожу и смажьте увлажняющим кремом.
Существует и картофельная ванночка:
- Очищаете и измельчаете 1 картофелину в кастрюльку.
- Добавляете полстакана семян льна.
- Ставите емкость на слабый огонь.
- Когда картошка разварится и варево станет похожим на густую кашу, снимите с плиты.
- Охлаждаете до комфортной температуры, погружаете руки на 15-20 минут.
- Смываете остатки, промокаете кожу полотенцем, наносите крем.
Питательные
Выполните процедуру с оливковым маслом, питающим ручки как нельзя лучше:
- Подогрейте 2 ст. л оливкового масла и добавьте к 1,5 л теплой воды.
- Погрузите руки на время от 15 до 20 минут.
- 5 минут помассируйте кисти с касторовым маслом.
- Бумажной салфеткой снимите с кожи излишки жира.
Для роста ногтей
Делайте йодовые ванночки для ногтей с морской солью и лимоном:
- 2 ст.л. меда растворите стаканом теплого молока.
- Перелейте в удобную емкость, выжать половину лимона в раствор.
- Добавьте морскую соль для рук (1 ст.л) и йод (3-4 капли).
- Погрузите пальцы на 20 минут.
- Периодичность процедуры – 2 раза в неделю.
Ванночки для укрепления ногтей с ромашкой:
- 2 пакетика аптечной ромашки заварите половиной литра кипятка.
- Погрузите ногти в жидкость на 15-20 минут.
- Оставшиеся от процедуры пакетики используйте как компрессы для век.
От трещин
Паровая ванночка с лавровым листом:
- На 20-25 листочков лаврушки понадобится литр воды. Варите 10-15 минут при низкой температуре.
- Выключите плиту, подержите руки над паром 10 минут.
- Промокните кожу, смажьте детским кремом.
Водяная ванночка с лавровым листом:
- Выполняется первый пункт из предыдущего рецепта.
- Выключите плиту и остудите жидкость до комфортной температуры.
- Перелейте в удобную емкость, погрузите туда руки на 15 минут.
- Промокните кожу, смажьте кремом.
Ванночки с эфирными маслами:
- В удобную емкость налейте теплую воду (2 л) и кунжутное масло (3 ст. л.).
- Заживляют трещины эфиры герани, чайного дерева, иссопа, мирра, ромашки, эвкалипта, шалфея. Добавьте 3-4 капли. Будьте осторожны! Предварительно проверьте переносимость компонентов на сгибе руки.
- Погрузите руки на 10 минут.
- Промокните полотенцем, намажьте кожу заживляющим кремом.
Видео про ванночки для кожи рук
С содой
Если у вас обнаружили грибок ногтей, отличным лечебным рецептом станет ванночка с содой. Простой компонент есть на кухне у любой хозяйке, размягчает кожу. Пораженные болезнью места после ванночки с легкостью поддаются обработке.
С морской солью
Если вы хотите подарить своим ручкам праздник, попробуйте провести ванночки для ногтей в домашних условиях. Смягчает кутикулу, укрепляет ногти, делает кожу гладкой. Просто добавьте в воду морскую соль и лимон, подержите руки 15 минут.
Руки в первую очередь выдают возраст женщины. Чтобы омолодить эту часть тела, регулярно делайте ванночки для рук. Они помогут избавить кожу от красноты, сухости, раздражения, а также сделать ногти крепкими. Рецепты ванночек разнообразны – добавляя в воду те или иные компоненты, вы можете получить средство, лучше всего подходящее именно вам.
Виды ванночек для рук
Помимо состава, ванночки для рук различаются и температурой воды. Бывают:
- чрезмерно холодные — их можно принимать лишь в течение 10-15 секунд (температура воды в таких ванночках не превышает 8-14 градусов);
- холодные — в них можно держать руки до 10 минут (температура воды – 20-26 градусов);
- прохладные ванночки – делать их можно в течение 10-20 минут (температура воды составляет 28-33 градуса);
- теплые – наиболее комфортны для кожи, принимать такие ванночки для рук рекомендуется не более 15 минут (температура воды держится в диапазоне 33-39 градусов);
- горячие – такие ванночки для рук нельзя принимать при заболеваниях сосудов и сердца, повреждениях кожи (температура воды – 40-42 градуса, продолжительность приема – 7 минут).
Девять лучших рецептов
Воспользуйтесь одним из приведенных ниже рецептов, чтобы убедиться в эффективности этой простой и приятной процедуры.
- Витаминизирующая
Делать такую процедуру полезно при ломких и расслаивающихся ногтях 1 раз в неделю. Рецепт ванночки прост – согрейте 60 мл кукурузного или миндального масла, размешайте в нем 4 капли витамина А (можно из аптечных капсул) и 5 капель лимонного сока. Подержите пальцы рук в масляной смеси 15 минут. - Солевая
Ее необходимо делать перед маникюром для подготовки кутикулы, а также в качестве укрепляющего средства для ногтей. Тщательно размешайте 1 столовую ложку морской соли в 250 мл теплой воды до полного растворения. Добавьте в раствор 3 капли мандаринового эфирного масла. Погрузите в него кисти рук и держите 15 минут. - Ромашковая
Это средство продлит молодость кожи и укрепит ногти. Ромашковые ванночки можно сделать при небольших ранках на руках для их заживления. Залейте 2 столовые ложки высушенных цветков ромашки 500 мл кипятка, остудите настой при комнатной температуре до 42 градусов. Опустите в горячий отвар руки на 7 минут.
- Лимонная с маслом
Используйте это средство при ломкости ногтей. На водяной бане согрейте до теплого состояния 120 мл оливкового масла, добавьте в него 10 капель сока лимона. Подержите в полученной смеси только кончики пальцев в течение 12 минут. - С содой
Средство помогает эффективно снять стойкие загрязнения с кожи и обеззаразить ее. Рекомендуется также для смягчения рук. Немного любого жидкого мыла смешайте с пищевой содой (7 г) и растворите в 1200 мл теплой воды. В воду добавьте 2 чайные ложки нашатырного спирта, старательно перемешайте. В готовый раствор опустите кисти на 20 минут. - Укропная
Применяется для снятия усталости, раздражения и сухости кожи. Столовую ложку укропных семян заварите 500 мл кипятка, дайте настояться под крышкой 10 минут, остудите до температуры 40 градусов. Подержите руки в готовом настое не более 7 минут. - Капустная с кефиром
Средство идеально для смягчения рук и укрепления ногтевой пластины. Готовится оно очень просто – 120 мл сока квашеной капусты соедините с таким же количеством кефира, подержите руки в этой смеси 10 минут.
- Из крахмала
Если регулярно делать такую процедуру, ногти заметно укрепятся, а кожа рук увлажнится. Чайную ложку крахмала добавьте в 250 мл кипятка, тщательно размешайте, чтобы разбить все комочки. Добавьте к смеси 750 мл слегка подогретой воды. Погрузите кисти в ванночку из крахмала и держите их там 15 минут. - Из картофельного отвара
Увлажняющие свойства этого средства помогут обветренной и трескающейся коже. Отварите 3 очищенных клубня картофеля, воду после варки слейте в отдельную емкость и остудите до 40 градусов. Поместите кисти рук в отвар на 7 минут.
Полезны для кожи рук и контрастные ванночки без добавления дополнительных компонентов. Сделать их несложно. Достаточно поочередно опускать кисти в емкости с горячей и холодной водой на 30 секунд 10-12 раз. Завершающей обязательно должна быть ванночка с холодной водой.
