Исследователи из Кембриджского университета и Университета Оксфорд Брукс обнаружили, каким образом вирус простого герпеса второго типа смог преодолеть межвидовой барьер между шимпанзе и предками Homo sapiens . Виновником распространения вируса назвали парантропа Бойса (Paranthropus boisei ) - представителя одного из видов массивных австралопитеков. Ученые предполагают, что парантроп Бойса стал связующим звеном в цепочке распространения вируса.
Простой герпес вызывают вирусы двух типов: HSV-1 и HSV-2. Первый тип обычно связан с появлением орального герпеса («простуды на губах»), второй чаще вызывает генитальный герпес, проявляющийся в области половых органов. По данным Всемирной организации здравоохранения, вторым типом вируса поражены 11% людей в возрасте от 15 до 49 лет. Препаратов, способных удалить вирус из организма, не существует.
Считается, что воздействию вируса первого типа были подвержены общие предки людей и шимпанзе. Когда и при каких обстоятельствах произошла передача вируса второго типа, до сих пор было неясно. Более ранние исследования позволяли очертить лишь примерные рамки: это произошло от 1,4 до 3 миллионов лет назад.
Авторы новой работы составили карту зон обитания различных видов предков человека в Африке, основываясь на известных находках останков. Эту информацию сопоставили с данными о распространении вымерших популяций шимпанзе и бонобо, а также с палеоклиматологическими данными - графиком изменений африканского климата и ландшафта на протяжении тысячелетий. Комментирует один из авторов работы, антрополог Саймон Андердаун (Simon Underdown ): «Сопоставление климатических данных и регионов, где были найдены останки, помогло нам выделить виды, которые с наибольшей вероятностью могли контактировать и с шимпанзе в лесах, и с другими гомининами у источников воды». По словам ученых, именно сочетание этих условий и позволило вирусу перейти барьер между шимпанзе и предками людей.
Наиболее вероятным кандидатом оказался парантроп Бойса. Исследователи считают, что представители этого вида встретились с вирусом, поедая мясо шимпанзе, зараженных HSV-2. У водных источников парантропы Бойса контактировали с другими гомининами, включая Homo erectus . Представители этого вида и стали следующим звеном в цепочке распространения вируса. Как и сегодня, вирус остается в пораженном организме навсегда, а также может передаваться половым путем и от матери к ребенку при родах. По словам авторов исследования, их методика может помочь найти корни многих заболеваний, когда-то передавшихся предкам людей от других приматов.
Каждая женщина хочет иметь ухоженные ногти. Для этих целей используется маникюр, наращивание ногтей, но есть естественный способ приведения ручек в ухоженное состояние. С помощью народных средств, в которых используется лимон, можно укрепить ногтевую пластину, сделать ее светлее и привлекательнее.
Полезные свойства лимона
Лимон является плодовым вечнозеленым деревом, которое имеет раскидистую или пирамидальную крону.Плоды лимонного дерева имеют ярко желтый окрас, кожура снимается очень трудно, под ней содержится большое количество железок и эфирных масел. Некоторые плоды имеют выраженный кислый вкус, другие же отличаются пригорковатым вкусовым оттенком.
Справка! Чем спелее лимон, тем больше полезных витаминов он содержит и полезных свойств приносит. Чтобы изготовить килограмм эфирного масла потребуется до 3000 лимонных плодов. Из мякоти производят лимонную кислоту.
В составе мякоти лимона сосредоточено большое количество флавоноидов, фитонцидов и гликозидов, клетчатки и пектина. Из витаминов можно назвать витамины А, В1, В2, В5, В6, В9, С, Е, РР, Д. Из минеральных составляющих можно назвать следующие макроэлементы и микроэлементы: калий, магний, хлор, кальций, сера, натрий, фосфор, фтор, железо, марганец, молибден, бор, медь и цинк.
В 100 г. продукта содержится следующая энергетическая ценность:
- жиры – 0,3 г;
- белки – 1,1 г;
- углеводы – 9 г.
Калорийность лимона составляет 29 кКал на 100 г. В одном плоде содержится 33% суточной нормы витамина С, в одной столовой ложке перемолотой кожуры – 13%.
Самым полезным элементом является лимонная кислота, которая благотворно влияет на весь организм и делает ногти крепкими. Стимулируется работа иммунной системы, борется с вирусами и патогенными микробами.
Ногти могут ломаться в результате регулярного контакта с моющими средствами, из-за частого использования лака, при злоупотреблении вредными привычками, такими как курение. Также проблемы с ногтевыми пластинами могут возникнуть по причине недостаточности в организме питательных элементов и витаминов. При несбалансированном питании, проблемах с сердечно-сосудистой, нервной или эндокринной системой также может нарушаться здоровое состояние ногтей.
Благодаря богатому химическому составу лимонного сока, его применение для ногтей на руках и ногах помогает:
- избавиться от желтого оттенка на ногтевой пластине;
- смягчить кутикулу;
- укрепить ногтевую пластину;
- придать здоровый и естественный блеск;
- предотвратить расслаивание и ломкость;
- на ранней стадии заболевания вылечить грибковое поражение ногтевой пластины;
- сделать здоровыми ногти после наращивания или частой покраски;
- напитать витаминами и минеральными веществами.
К сведению! Использование лимонного сока для укрепления ногтей является достаточно популярным и проверенным средством. На основе лимонов можно приготавливать ванночки, маски и прочие рецепты.
Рецепты применения лимона для ногтей
- Маски для ногтей с лимоном
В зависимости от проблемы можно подобрать соответствующую маску:
- Очищение и отбеливание. Для того чтобы ноготки стали чистыми и блестящими режут пополам небольшой лимон и погружают в его мякоть пальцы рук на 5 минут. Через отведенное время вынимают руки из плода и аккуратно начинают растирать остатки сока по кутикуле и подушечкам пальцев. Массажные движения осуществляют минут 10 до той поры, пока весь сок не впитается. После процедуры следует обильно смазать руки питательным кремом.
- Питание и укрепление. Для того чтобы насытить ногтевую пластину минералами и витаминами берут 2 ст.л. лимонного сока и 1 ст.л. каменной соли (можно взять морскую, но мелкую) и смешивают до густообразной массы. Затем наносят смесь на кончики пальцев с внешней стороны таким образом, чтобы равномерно распределить во все промежутки между ногтевой пластиной. Через 40 минут смывают питательную маску под проточной теплой водой.
- Против грибка. Выцеживают из свежего цитруса приблизительно 10 капель сока, добавляют его к 5 ложкам сметаны и 2 ложкам свежей лимонной цедры. Маску следует наносить на ногти в течение 15 минут, равномерно распределяя ее составляющий по всей длине пальцев. Процедура должна проходить ежедневно 1 раз в день до полного уничтожений грибковой инфекции.
- Против расслоения и ломкости. 150 г. репейного масла смешивается с 1 ч.л. сока и 10 каплями йода. Наносится состав на чистые ватные диски и с помощью резинок прикрепляются к фалангам пальцев так, чтобы диски покрывали полностью ногтевую пластину. Маску оставляют на всю ночь, а утром бережно промывают руки под струей проточной воды теплой температуры. Спустя недельного курса применения такой процедуры ногти приобретут более целостный вид и насытятся всеми необходимыми минералами и витаминами, что сделает их крепкими и здоровыми.
- Ванночка для устранения ломкости ногтей. 1ч.л. сока цитруса смешивают с 3 ст.л. репейного масла (вместо него можно взять оливковое, миндальное и персиковое). Полученную смесь необходимо в течение 5 минут прогреть на водяной бане и снять с огня. Как только масса остынет до комфортной температуры, сразу туда опускают пальцы на 15 – 20 минут. После процедуры протирают насухо руки бумажным полотенцем.
- Оздоравливающая. В теплой воде растворяют чайную ложку морской соли и жидкого меда. К этому раствору добавляют 3 ч.л. лимонного сока. В полученном растворе кончики пальцев следует держать на протяжении 10 – 15 минут.
- Отбеливающая. Для приготовления этой ванночки понадобится взять 3 ст.л. уксуса, 3 ст.л. лимонного сока или лимонной кислоты. Ингредиенты заливаются в 100 мл. воды. Кончики пальцев следует выдержать в приготовленной ванночке 10 – 15 минут. После этого насухо вытирают бумажным полотенцем и смазывают питательным кремом.
- Против ломкости. 1 ст.л. меда, 3 капли йода, 2 ст.л. сока и 100 г. глицерина тщательно перемешивают до однородного состояния и ставят на огонь, чтобы разогреть до комфортной температуры. После этого снимают с плиты и помещают в емкость кончики пальцев на 10 минут. Смывают остатки смеси теплой проточной водой, и смазывают ногти вместе с фалангами пальцев жирным увлажняющим кремом.
Важно! После каждой процедуры руки следует смазывать не жирным кремом со смягчающим эффектом. Также полезно промазывать кутикулу любым подсолнечным маслом.
- Ванночки для ногтей
Ванночки можно делать следующие:
Меры предосторожности
Слишком частое применение лимонного сока может повредить ногтевую пластину в том плане, что вызвать ее пересушивание. Оптимальная периодичность использования средств на основе лимонного сока - это 1 раз в неделю. Курс в 2 – 3 месяца позволяет избавиться от всех негативных явлений.
Внимание! Любые ванночки и маски не рекомендуется делать для рук, на которых имеются микротрещины, небольшие порезы. Лимонный сок будет разъедать ранки и создавать дискомфортные ощущения. Исключением является врожденный дерматит ладоней, при котором полезные вещества в соке будут только на пользу. Но и в данном случае, прежде чем пользоваться оздоравливающими масками и ванночками, следует проконсультироваться со специалистом.
Стоит помнить о том, что в случае аллергических реакций или индивидуальной непереносимости лимонного сока, его применение в различных вариантах для рук стоит исключить. Для тех кто сомневается в переносимости сока лимона можно сделать предварительный небольшой тест. Заранее выжать сок из цитруса и намазать его на тыльную часть руки. Оставить впитываться сок на коже в течение получаса, а затем смыть без применения мыла. Если внешний вид кожи останется неизменным и у человека не изменится самочувствие, значит лимон ему безвреден.
Если же даже внешний вид самого плода вызывает неприятные чувства, то это может говорить об индивидуальной непереносимости сока, и использовать его компоненты для лечения ногтей также нельзя допускать.
Лимонный сок способен преобразить ногти и сделать их внешне привлекательными. С помощью незамысловатых рецептов удается преобразить внешний вид ногтевой пластины буквально за несколько недель применения средств на основе лимона. Цитрус можно использовать в различных комбинациях с медом, оливковым, репейным и другими маслами. Но необходимо всегда помнить о том, что и полезное действие может стать опасным, если использовать маски и ванночки слишком часто по времени.
Уход за ногтями давно уже перестал быть просто правилом хорошего тона. Тысячи людей полюбили сам процесс ухода за собой. Разумеется, приятно стараться сделать что-то для себя любимого, зная, что впоследствии это ещё и сделает тебя красивее в глазах окружающих. Если же говорить о женщине, то тут сомнений быть не может – женщине всегда важно оставаться на высоте, как для самой себя, так и для общества.
Ухаживать за своими руками можно разными способами – десятки салонов красоты в каждом городе рады предоставить своим посетителям самые разнообразные услуги ногтевого сервиса, начиная от простого экспресс-маникюра и заканчивая полным комплексом услуг по уходу, включающим спа-процедуры. Разумеется, если позволяют средства и свободное время, салон красоты – лучший выбор.
Квалифицированные специалисты, профессиональные средства, идеальные условия для проведения всех процедур – всё это только в плюс такому уходу. Но что делать в случае, если возможности регулярно посещать косметические кабинеты нет? Остаётся ухаживать за своими ноготками собственноручно, решая уже появившиеся проблемы и предупреждая появление новых.
Давно и прочно эфирные масла заняли свои позиции среди наилучших средств для ухода за телом. Для ногтей их польза также неоценима. К примеру, эфирные масла и – прекрасные борцы с грибком ногтевой пластины, и неплохо справляются с расслаиванием ногтей, а небезызвестное поможет ускорить их рост. Но во всех трёх случаях ногтям необходимо укрепление и нам поможет.
Речь пойдет о применении масла лимона для ногтей в домашних условиях, но читатель должен понимать, что исключительно качественные эфирные масла сделают процедуры ухода за ногтями эффективными. В магазинах косметики и парфюмерии, а также в аптеках, к сожалению, найти такие масла получится едва ли, так как в основном своём большинстве этот ассортимент представлен синтетически полученными маслами или же маслами очень низкого качества. Эти ароматические жидкости хороши только для ароматизации воздуха. Нас же интересует качество, которое гарантируют нам такие страны-производители, как Китай, Марокко, Бразилия и некоторые страны юго-востока Азии.
Лимонное масло станет хорошим помощником для тех, кто страдает от появления желтизны ногтевых пластин. Такая проблема может появиться у заядлых курильщиков, у женщин, которые очень любят декоративный маникюр с использованием ярких оттенков, но не любят пользоваться базовым покрытием под цветные лаки. Кроме того, если вы вынуждены часто использовать чистящие и моющие средства, но не привыкли пользоваться перчатками, то, помимо ломкости и хрупкости ногтей, рискуете получить также пожелтевшие ногти.
Чтобы избавиться от этой проблемы, придётся:
- найти качественное масло лимона для ногтей;
- ежедневно уделять своим ногтям около получаса времени;
- на время отказаться от декоративного покрытия;
- по возможности меньше находиться под прямыми солнечными лучами.
Основной процедурой по отбеливанию ногтей станет обработка их любым базовым маслом, в которое вы добавите масло лимона. Сразу определите для себя, как вам будет удобнее это делать – либо ежедневно готовить смесь масел, либо взять 20 мл любого базового масла, добавить в него 5-6 капель лимонного масла и хранить состав в тёмном стекле в прохладном месте.
Ежедневно перед сном вам нужно будет проводить следующие действия. Хорошо вымыть руки в тёплой воде с мылом, которое не сушит кожу, возможно применение детского мыла. Высушить руки и нанести на каждый ноготь смесь масел. Делать это можно пальцами, ожога от эфирного масла вы не получите.
После нанесения дайте маслу минутку впитаться, а потом начинайте массировать кончики пальцев и ногти, чтобы масло полностью впиталось. После процедуры руки мыть не нужно – пускай масло действует всю ночь. Утром хорошо промыть руки тем же мылом.
Такая процедура при ежедневном выполнении очень быстро убирает с ногтей желтизну.
Вариант 2
Если же ситуация сложная, и пожелтевшие участки светлеют медленно, один раз в 5 дней можно сделать следующее. После того, как полностью подготовились ко сну, возьмите масло лимона и ватной палочкой нанесите тонкий слой только на ногти!
Оставьте масло на ночь, а утром тщательно промойте руки. Лимон имеет сильное отбеливающее свойство, поэтому такие радикальные меры пригождаются крайне редко.
Так как эфирные масла проявляют своё действие в полной мере только тогда, когда растворены в базовом масле, для укрепления ногтей вам придётся запастись ещё и растительными маслами. Для ногтей хорошо подходят оливковое, персиковое, масло зародышей пшеницы и масло виноградных косточек ().
За 10 минут до применения ванночки хорошо вымойте руки с мылом, которое не сушит и не стягивает кожу. Базовое масло разогрейте на пару или в ёмкости с горячей водой. Его температура должна быть выше температуры тела. Добавьте в масло 3-6 капель лимонного масла и погрузите кончики пальцев в ёмкость. Процедура занимает 10-15 минут, пока масло не остынет.
После завершения ванночки массируйте кончики пальцев, пока масло не впитается. Остатки смеси можно убрать салфеткой. Ежедневные ванночки в течение хотя бы 10 дней настолько укрепят ваши ногти, что вы забудете, что такое ломкость!
Кроме отбеливающего действия и способности укреплять ногти, масло лимона имеет бактерицидное свойство, а также является хорошим антисептиком.
Это даёт возможность использовать его при небольших ранах, трещинах и повреждениях кожи, в том числе при воспалении, сопровождающем образование панариция или врастание ногтя. Но нужно понимать, что подобные проблемы одним только маслом лимона не решить – они требуют хирургического вмешательства!
Ногти, как и наше тело, любят всё натуральное, так почему бы не обеспечить им уход при помощи полностью натуральных природных средств!
Сейчас без ухоженных, красивых ногтей невозможно представить себе ни один завершенный женский образ . Да и мужской тоже.
Холеные ногтевые пластины ценились еще со времен Древнего Египта, но в 21-ом веке они окончательно перестали быть только эстетической ценностью и перешли в разряд правил этикета .
Теперь трудно себе представить, чтобы человек, более-менее серьезно позиционирующий себя в обществе, появился на публике с неаккуратными руками. И особенно это касается женщин, ведь для них маникюр, кроме публичного заявления, является важной составляющей красоты , а к ней нельзя относиться равнодушно.
Эта статья — об одном простом средстве, которое помогает справиться с некоторыми проблемами ногтей. Средство всем хорошо известно, это самый обычный лимон .
В лимоне содержится много веществ:
- лимонная и яблочная кислоты;
- пектин;
- фитонциды;
- каротин (провитамин витамина А);
- аскорбиновая кислота (витамин С);
- витамин P и шесть витаминов группы B.
Осветляющее действие фрукта основывается на свойствах лимонной кислоты: она взаимодействует с эпидермисом, верхним слоем клеток кожи.
Ногти (как и волосы) являются роговыми производными эпидермиса. Кислота как бы «съедает», отшелушивает верхний слой клеток, удаляя окрашенные и поврежденные места .
В результате обнажается более глубокий молодой слой, и ногти начинают выглядеть светлее и свежее. Тот же самый эффект происходит в районе кутикулы и вообще на любом участке кожи. Среди других химических составляющих лимона можно выделить пектин, естественный сорбент, который очищает кожу, и фитонциды, обеззараживающие ее.
Сок лимона не просто осветляет кожу и ногти — он оказывает антисептическое и укрепляющее действие , придает ногтевым пластинам здоровый цвет и блеск.
Для борьбы с какими проблемами подходит?
В первую очередь, конечно, сок лимона борется с потемнением (пожелтением) ногтей
и кутикул. Такое бывает, когда женщина покрывает ногти красным или просто темным лаком, — они окрашивают поверхность ногтевой пластины.
Похожий эффект случается, если у ногтей нет перерыва между нанесениями нового покрытия. Слой краски перекрывает доступ кислорода, ногтевая пластина «задыхается» и начинает желтеть. Выделяйте 1-2 дня в неделю, чтобы пальчики отдохнули от вредного декора.
Из остальных причин можно назвать курение, грибок под ногтями и длительный прием лекарств (антибиотиков). Здесь нелишним будет сказать, что, если вас беспокоит состояние ногтей, стоит обратиться к врачу и выяснить причину .
Способы применения
Прежде, чем вы начнете экспериментировать, стоит напомнить о двух вещах. Первое — если при нанесении маски с соком лимона на кожу вы почувствуете жжение или боль, нужно все быстренько смыть и начать искать другие способы осветления. Второе — лимон нужно применять не чаще 1 раза в неделю , чтобы не пересушить ногтевые пластины.
Вот самые популярные способы применения лимона для здоровья ногтей :
- Способ самый простой. Разрезать плод на 2 части и воткнуть в них кончики пальцев. Сидеть так 10 — 15 минут . Курс — 9 недель.
- Маска с оливковым маслом и йодом (он хорошо укрепляет ногти). Масло подогреть, влить 4 капли сока и 2 капли йода. Пальцы держать в теплой смеси, смывать водой.
- Маска с лимоном и медом. Подогреть мед и смешать с соком в пропорциях 1:1. Мед делает кутикулы мягче и хорошо питает ногтевое ложе.
- Репейное масло. Подогреть и смешать с лимонным соком, держать на ногтях 15 минут, не смывать, а промокнуть салфеткой. Репейное масло ускоряет рост ногтей (и волос).
- Ванночка с морской солью. В теплую воду (чуть теплее температуры тела) всыпать горстку морской соли и влить чайную ложку сока лимона. Держать руки в ванночке 15-20 минут. Морская соль насыщает ногти микроэлементами, которые им необходимы, и оказывает укрепляющее действие.
Вариантов масок и ванночек существует очень много, вы можете искать подходящие рецепты, а можете изобрести какой-нибудь свой. Не забывайте после процедур смазывать руки подходящим кремом .
Красота ногтей (как и волос, и кожи) в первую очередь зависит от питания и образа жизни , так что, какими бы волшебными свойствами ни обладал лимон, заботу о внешности всегда надо начинать изнутри.
Ломкие, хрупкие ногти – проблема многих девушек. Кого-то природа одарила крепкими, здоровыми ногтями, которые буквально растут по часом, а кого-то обошла этим подарком.
И даже если Вы в числе вторых, не отчаивайтесь, ведь укрепить ноготочки и придать им силы и блеска можно, не прибегая к салонным процедурам. Например, с помощью лимона.
Разумеется, что наши ногти, точно так же, как волосы или зубы, нуждаются в дополнительном уходе и насыщении витаминами. Поэтому сбалансированное питание, обогащенное фруктами, овощами, морепродуктами и молочными продуктами, как нельзя более кстати подойдет для восстановления поврежденных ногтей. Ну а сок свежего лимона для ногтей незаменимо поможет в этом!
Лимон для ногтей — меры предосторожности
Перед тем как начать активно пропитывать ногти лимонным соком, следует помнить следующее: свежий сок лимона – вещество активное, и при неразумном, чрезмерном применении может не только не пойти на пользу, но и принести вред даже здоровым ногтям.
Именно поэтому лимонная витаминная терапия – не ежедневная процедура ухода за ослабленными ногтями. Оптимально использовать 1 раз в неделю курсом 2-3 месяца или провести интенсивный ежедневный курс очищения и укрепления ногтей длительностью 7-8 дней.
В противном случае, чрезмерное применение лимонного сока может привести к .
Использование лимона для ногтей — народные рецепты
- Рецепт 1. Масляная ванночка для ломких, слабых ногтей.
Масляные процедуры – известный способ укрепление ногтей и волос. Ну а для приготовления масляной ванночки с лимоном достаточно 3 столовые ложки растительного масла смешать с 1 чайной ложкой свежего лимонного сока.
В качестве базового масла чаще всего используют оливковое или репейное масло, хотя его можно заменить и другим маслом по собственному усмотрению.
Вот такие простые рецепты, с легкостью применимые в домашних условиях, подарят Вашим ноготочкам блеск и красоту!
