За что я мать одиночка. Мать-одиночка: привилегии, льготы, выплаты

Перед тем как получить статус матери-одиночки, следует уточнить все нюансы по поводу документов и . Каждой матери, которая не находится в законном браке, дается право на получение вспомогательных выплат и статуса .

Для подтверждения юридического факта женщина должна обратиться в ЗАГС со специальной справкой. В справку вносятся личные данные ребенка, и она становится решающим моментом в решении уполномоченного органа.

Матерью одиночкой является женщина, которая ухаживает или воспитывает несовершеннолетнего самостоятельно. В свидетельстве рождения ребенка нет упоминания об отце.

Таким гражданкам полагаются выплаты:

Социальное пособие.
Льготные позиции для детей.
Льготные позиции на услуги для матери.

На государственном уровне дети, не имеющие поддержку отца, имеют помощь для обеспечения жизнедеятельности. Но следует подтвердить право материнства.

Должны быть подтверждены такие факты:

Несовершеннолетний появился на свет до брака или после брака через год.
Официального отца нет — ни биологического, ни усыновителя.
Свидетельство о рождении ребенка не содержит сведений об отце.

Кому разрешается получение

Матерью-одиночкой является женщина, которая ухаживает или воспитывает несовершеннолетнего самостоятельно. В свидетельстве рождения ребенка нет упоминания об отце. Если ребенок имеет отца, то женщина обращается в суд для оформления алиментов, другого пособия ребенок не имеет. Получение статуса матери-одиночки разрешается опекуну, если гражданка взяла на себя обязательство по опеке.

Выплаты государством детям, не имеющим отца, регулируются законодательными актами, начисления производятся индивидуально каждому ребенку. На государственном уровне дети, не имеющие поддержку отца, имеют помощь для обеспечения жизнедеятельности. Но следует подтвердить свое право материнства.

В орган социальной защиты подается документация и запрашивается консультация. После принятых сведений выносится решении о начале зачислений женщине. Одинокая мать получает документальное подтверждение, по которому в дальнейшем ей начисляется льгота, социальная выплата.

Основания для получения статуса матери одиночки

Назначают статус матери одиночки при таких условиях:

Несовершеннолетний появиться на свет должен до брака или после брака через год.
В судебном порядке женщина оспорила отцовство.
Получение статуса матери-одиночки разрешается опекуну, если гражданка взяла на себя обязательство по опеке.

После официального разрыва отношений женщина не получает данный статус. В свидетельстве о рождении должно быть указание о том, что есть отец. Можно потребовать алименты.

Чтобы оформить, следует:

Для подтверждения юридического факта женщина должна обратиться в ЗАГС со специальной справкой.
Подать ряд документации.
Оформить в шаблонном порядке заявление.

При этом не нужно выплачивать государственную пошлину.

Заявление

В орган социальной защиты подаются документы для заполнения справки. И нужно написать заявление:

С наименованием организации.
Личными данными женщины.
Подписью заявления.
Прошением о выдаче статуса.
Дополнениями.

Заявление заполняется в письменном виде с правдивой информацией.

Также нужно подать ряд документации помимо заявления:

Детские личные данные — копия и оригинал.
Паспортные данные женщины.
Сведения о рабочем состоянии.
Справка в ЗАГС.
Информация об имуществе.
Информация о финансовом состоянии.

Только предоставленные вышеуказанные документы в социальную защиту помогают в признании гражданки матерью-одиночкой. Женщины в большинстве случаев процедуру производят после того, как рождается ребенок, гражданка сразу узнает о нюансах получения льгот и оформления статуса.

После оформления сразу присваивается статус. Но если в уполномоченном органе найдется какая-либо ошибка, то уходит время на повторную подачу.

Какие льготные позиции выдаются гражданке

Мать-одиночка в текущем году может помимо социальных выплат получить льготные позиции.

Ребенку выдаются привилегии в разных аспектах, которые помогают устроить достойную жизнедеятельность. Затрагивается каждый аспект услуг людям.

Финансовые возможности

Отдельных выплат матерям с фиксацией не назначается. Но мать получает дивиденды:

После появления ребенка.
Воспитание ребенка до 1.5 лет.
Становление на учет в женскую консультацию.
После того, как становится опекуном ребенка.

Социальные

Когда гражданку признают матерью-одиночкой, то производится оформление ребенка в дошкольное учреждение без очереди. В учебном заведении выдаются бесплатные завтраки и обеды, а также книги.

Детей бесплатно лечат в медицинском учреждении, закупают и выдают лекарства на бесплатной основе. Оформляется субсидия относительно коммунальных услуг. Лица выплачивают половину от суммы, оформляется отдельно после подачи документации.

Трудовые

Женщинам выдаются льготные позиции по отношению к трудовому закону. Женщина в любой момент может взять оплачиваемый отпуск, ее не привлекают к работе в праздничные дни. Увольнение производится только по двум статьям, если компания прекращает свое действие или после того, как гражданка серьезно нарушила дисциплину. Больничный отпуск по уходу за ребенком также оплачивается и увеличен.

В наши дни нередко используется такое определение, как "мать-одиночка". Оно относится к женщине, которая своими силами воспитывает одного или нескольких детей. Однако не всем известно, каким образом этот статус влияет на жизнь женщины и ее детей, какие такой семье полагаются дотации и льготы. Восполнить пробелы поможет настоящая статья.

Кто считается матерью-одиночкой?

Официально одинокие мамы могут быть признаны таковыми, а значит, имеют право претендовать на государственную помощь, если:

В органы загса не подано совместного заявления об определении отцовства.
Ребенок родился вне брачных отношений или спустя 300 дней от расторжения предыдущего брака.
В свидетельстве о рождении сведения об отце составлены со слов женщины или просто в этой графе проставлен прочерк.
Ребенок был усыновлен, когда женщина находилась вне брачных отношений.
Ребенок был рожден в браке или до завершения 300 дней с даты расторжения отношений, но отцовство не определено.
В свидетельстве о рождении указан нынешний или экс-супруг матери, но в судебном порядке доказано, что он не является генетическим родителем малыша.

Довольно часто статус матерей-одиночек приписывают женщинам, оказавшимся в сложных ситуациях. Однако на практике по законодательству Российской Федерации они не могут получать на пособия и льготы матерям-одиночкам. Основной перечень таких обстоятельств, не вызывающий необходимости отнесения женщины к льготной категории матерей:

Смерть отца или лишение его прав на воспитание ребенка.
Рождение ребенка от мужчины, с которым мать не состоит в браке и не проживает с ним, но при этом имеется письменное подтверждение его отцовства.
Воспитание женщиной ребенка после развода и отсутствие алиментов от экс-супруга.

По большому счету содержание записи в графе "отец" в свидетельстве о рождении не влияет на размер пособий, причитающийся одиноким матерям. Однако с практической точки зрения одиноким женщинам целесообразнее указывать там прочерк. Это позволит в последующие годы избежать сложностей при выезде малыша за границу, при его прописке на новый адрес, при необходимости проведения хирургических операций. "Прочерк" позволит не искать способов получить разрешения от мужчины, который с юридической позиции не является отцом ребенка. Единственный минус: при возможности получения наследства от биологического отца, могут возникнуть проблемы.

Выплаты матерям-одиночкам в 2015 году

Одинокие женщины, своими силами воспитывающие детей, имеют право на получение небольшой, но очень нужной помощи от государства. Что касается пособий, то их перечень ничем не отличается от выплат, причитающихся полным семьям. Разница состоит только в увеличенном размере дотаций. Так, в 2015 году матери, признанные одиночками, смогут получить:

Пособие, выплачиваемое женщинам, которые стали на учет до 12 недель беременности, - 540 руб.
Дотацию по беременности и родам. Она определяется в зависимости от того, как протекала беременность (с осложнениями или без них) и какого по счету ребенка родила женщина. Размер пособия определяется исходя из среднедневного заработка, сложившегося за последние 2 года работы, за исключением периодов отпуска и нахождения на больничном.
Единоразовая выплата при рождении ребенка - 14500 рублей. Если усыновляется ребенок-инвалид, ребенок от 7 лет или больше одного ребенка из детского дома, то размер пособия составляет практически 111000 рублей.
Ежемесячное пособие, уплачиваемое до достижения ребенком полутора лет. Его размер зависит от среднего заработка матери за прошлые 2 года работы. Минимальное значение пособия на детей: на первого - 2718 рублей, на второго - 5436 рублей.
Материнский капитал, уплачиваемый семьям при рождении второго и всех последующих детей. Его размер не зависит от полноты семьи.

Все перечисленные выше пособия осуществляются на федеральном уровне. Помимо них женщины могут рассчитывать на выплаты матерям-одиночкам, устанавливаемые каждым субъектом федерации в отдельности. Так, например, одинокие женщины, воспитывающие детей и проживающие в Москве, дополнительно получают:

ежемесячное пособие на детей 1,5-3 лет, в отдельных случаях дотации выделяются на детей 3-18 лет;
компенсацию за повышение стоимости продуктов питания и неуплату алиментов отцом на ребенка до 3 лет;
компенсацию за рост стоимости жизни на детей до 16 или 18 лет (зависит от длительности обучения в школах);
компенсацию семьям, воспитывающим ребенка-инвалида до 18 или 23 лет (исходя из группы инвалидности);
помощь в натуральном виде: бесплатная выдача детского питания по назначению врача и получение комплектов детской одежды на детей до 2 лет.

Льготы матерям-одиночкам в 2015 году

С этого года размер помощи женщинам, воспитывающим детей в неполных семьях, увеличен. Все льготы, на которые могут претендовать представительницы этой категории, можно поделить на следующие группы:

Трудовые льготы

При сокращении штата сотрудников, матери-одиночки имеют преимущественное право по отношению к другим работникам. Их нельзя уволить, даже если они не полностью соответствуют занимаемой должности. Провести сокращение женщины, которая одна воспитывает ребенка до 14 лет, можно только при повторяющихся серьезных нарушениях.
Если предприятие подлежит полной ликвидации, наниматель обязан подыскать место работы для матери-одиночки на другом предприятии.
При уходе за больным ребенком одинокой женщине полагается пособие. Его размер зависит от длительности предыдущего периода работы. Первые 10 дней лечения оплачиваются в 100%-м размере, последующие - по 50% от заработной платы.
Матери-одиночки, воспитывающие ребенка младше 14 лет, по своему желанию вправе работать неполный день.
Ежегодно женщины могут брать дополнительный неоплачиваемый отпуск длительностью от 14 дней.
При поступлении на работу наниматель не вправе отказать одинокой женщине в трудоустройстве из-за наличия у нее детей. Отказ должен быть предельно мотивирован и представлен в письменном виде.
Одиноких матерей нельзя привлекать без их согласия на работы в сверхурочное либо ночное время, в праздничные либо выходные дни.

Социальные льготы

Матери-одиночки имеют право на помощь в натуральной форме. Она предоставляется в виде представления на бесплатной основе:

молочных продуктов для детей до 2 лет;
медицинских препаратов для детей младше 3 лет;
детского белья и комплектов для новорожденных.

В денежной форме одиноким матерям предоставляется помощь в виде выплаты компенсаций при повышении цен на продукты питания и исключения из перечня проживающих в квартире ребенка до полутора лет для исчисления уплаты за вывоз мусора и уборку.

Прочие льготы

Льготы на ежегодное пребывание в летних лагерях детей, воспитывающихся одной матерью.
Бесплатное двухразовое питание в школьной столовой детей из неполной семьи.
Посещение матерью массажного кабинета при детской поликлинике на бесплатной основе.
30%-я скидка на обучение детей в школах искусств.
Возможность участия в целевой программе "Жилище", если возраст одинокой матери не больше 35 лет.
Первоочередное поступление и 50%-я скидка за нахождение детей в дошкольных учреждениях.

Налоговый вычет для матерей-одиночек

В России все одинокие матери имеют право на двойной налоговый вычет расходов, направленных на обеспечение каждого ребенка до 18 лет. Если ребенок является студентом, ординатором, аспирантом или курсантом, то период применения налогового вычета продлевается до исполнения ребенку 24 лет.

Чтобы получить налоговый вычет, женщине необходимо просто представить в отдел кадров документы, подтверждающие ее статус матери-одиночки. Это может быть справка из загса, соответствующее решение суда, свидетельство о рождении детей и т. д.

В 2015 году размер налогового вычета, предусмотренного для матерей-одиночек, составляет:

на 1-го и 2-го ребенка - по 2800 рублей;
на 3-го и 4-го - по 6000 рублей;
на ребенка-инвалида - 6000 рублей;
на студента дневного отделения младше 24 лет - 6000 рублей.

Чтобы воспользоваться всеми предусмотренными законодательством льготами и преимуществами для матерей-одиночек, лучше всего посетить местный орган социальной защиты. Его сотрудники подробно разъяснят все права и помогут получить дополнительные компенсации.

В наше время матери, воспитывающие детей одни, встречаются не так уж и редко. Но с юридической точки зрения не всем им приравнивается статус матери-одиночки.

По букве закона, определение понятия матери-одиночки — это женщина, родившая ребенка (детей), не состоя в браке, а также те женщины, которые родили ребенка (детей) спустя 300 дней и более после развода с мужем. Если же ребенок рожден в браке или от момента рождения до развода прошло менее 300 дней, а муж (бывший муж) оспорил отцовство, то женщина также является матерью одиночкой.

Но в наше время встречаются и другие случаи. Например, женщина потеряла мужа, то есть стала вдовой. В данном случае она не является матерью-одиночкой и ей не положены соответствующие пособия . Зато ей полагаются пособия в связи с утратой кормильца. Так или иначе, номинально конечно, гражданка Российской Федерации имеет право на помощь государства.

Возможен и такой вариант, когда новоиспеченный отец уходит из семьи, когда жена едва родила или ещё беременна. В данном случае женщина не может иметь статус матери-одиночкой — ей положены алименты . То есть отец детей не просто на словах должен как добропорядочный гражданин содержать своих детей, он обязан, именно обязан, содержать своего же ребенка. Более того, такой отец даже в случае лишения родительских прав обязан выплачивать алименты . Родительских прав он лишён, но обязанность содержать собственного ребенка с него не снимается. Таким образом бремя финансового содержания ребенка женщина несет не одна, а значит она не является матерью-одиночкой.

При оформлении свидетельства о рождении женщине проще не писать ФИО отца ребенка, а поставить прочерк в графе «отец» . Почему? Дело в том, что если отец вписан, то в ряде случаев, например при отъезде за границу (если отец оформил запрет на выезд ребенка), понадобится разрешение отца на выезд ребенка. Или, например, при регистрации ребенка по адресу проживания матери необходимо его разрешение. Однако, если в свидетельстве о рождении ребенка стоит прочерк, то в будущем ребенок не сможет претендовать на наследство отца.

Как видно, статус матери-одиночки и права матери одиночки предельно четко определены. Определение понятия матери одиночки по закону и в обывательском обиходе — суть вещи разные. Часто в разговоре любая разведенная с мужем женщина, которая имеет детей уже якобы считается матерью одиночкой. Нет, это не так. Следует понимать, что одно дело строгая буква закона, а другое дело оборот речи. Иногда встречаются даже такие курьезы — у женщины есть муж, он жив, просто не живет с женой и не принимает участия в воспитании детей. И не смотря на живого мужа и состоя в браке женщина называет сама себя матерью одиночкой. Анекдотичная ситуация для юриста, но, к сожалению, довольно печальная для самой женщины и детей.

Матери одиночки имеют право на некоторые особые выплаты и пособия. Важно знать свои права и обязанности. Мамочки в России свои обязанности знают, а вот с правами чуть сложнее. У женщины, которая имеет статус матери одиночки есть право на получение некоторых вполне конкретных льгот и даже выплат. Льготы и пособия для матерей одиночек следует получать в Собесе по месту жительства. На нашем сайте, по традиции уже, появится появилась статья о льготах, пособиях и выплатах персонально для матерей одиночек. (А вот и обещанная статья: Пособия матерям-одиночкам в 2014 году: выплаты и льготы) Естественно, такие мамочки имеют все права наравне с женщинами в браке, но помимо этих пособий они имеют право получить особые льготы. Например на оплату коммунальных услуг.

Законодательство нашей страны защищает матерей, которым приходится самостоятельно содержать и воспитывать ребенка. Особый статус – мать-одиночка. Для нее предусмотрены государственные привилегии и льготы в сфере труда, налогообложения, пользования жильем, а для ребенка — государственное пособие.

Однако некоторые женщины все же принимают решение избавиться от статуса матери-одиночки, разыскать отца ребенка и взыскать с него алименты. Обстоятельства, вынуждающие женщину идти на такой шаг, могут быть разными. Мы же узнаем, может ли мать одиночка получать алименты и рассмотрим процедуру поиска и привлечения к уплате алиментов отца, который до этого оставался инкогнито.

Но для начала разберемся, кто такая мать-одиночка?

Кто такая мать одиночка?

Мать-одиночка – это женщина, родившая ребенка вне официального брака, не получившая от мужчины подтверждение отцовства и подавшая в ЗАГС заявление о регистрации рождения ребенка одна, в результате чего в свидетельстве о рождении ребенка нет данных об отце (стоит прочерк или записано только имя).

Признаки статуса матери-одиночки:

Совместное заявление родителей в ЗАГС не подавалось;
Решение суда об установлении отцовства не принималось.

Таким образом, данных об отце ребенка, подтвержденных мужчиной или установленных судом нет.

К категории матерей-одиночек относятся женщины, которые…

Родили ребенка в браке или на протяжении 300 дней после развода, но законным мужем отцовство не признано;
Родили ребенка вне брака (до заключения брака, по прошествии 300 дней после развода или после смерти мужа) и не получили от вероятного отца признания отцовства;
Усыновили ребенка самостоятельно;
Сперва имели подтверждение отцовства от мужчины и оформили свидетельство о рождении ребенка с данными об отце, но затем отцовство было опровергнуто в судебном порядке.

Женщинам, которые не относятся к категории матерей-одиночек:

Жены, разведенные или подавшие на развод;
Жены, мужья которых лишены родительских прав по отношению к общим детям;
Женщины, родившие ребенка в браке или на протяжении 300 дней после развода, смерти мужа, признания брака недействительным. Отцом рожденного ребенка считается законный муж, даже если он не является биологическим отцом;
Женщины, которые не состоят в браке и воспитывают ребенка в одиночку, если отцовство ребенка признается мужчиной или установлено в суде. Даже если этот мужчина проживает отдельно, уклоняется от оплаты алиментов и не принимает участия в жизни семьи.

Эти женщины воспитывают и содержат детей самостоятельно, однако данные об отце ребенка имеются – либо в добровольном, либо в законном, либо в судебном порядке отцовство установлено.

Как подать на алименты матери-одиночке

Как стало понятно из изложенного выше, мать-одиночка сама воспитывает и содержит ребенка, а данных о его отце попросту нет. Но, скорее всего, женщина знает, кто является настоящим или вероятным отцом ребенка. Стало быть, прежде чем подать на алименты, матери одиночке следует добиться установления отцовства.

Как установить / доказать отцовство?

Независимо от того, рожден ребенок в официальном браке или вне брака, признание отцовства может быть осуществлено двумя путями:

Добровольным путем – имя отца вносится в свидетельство о рождении ребенка по согласию отца и матери ребенка;
Судебным путем – матерью подается , в судебном процессе отцовство устанавливается или опровергается.

Мать-одиночка в суде: установление отцовства и взыскания алиментов

Начало процесса установления отцовства – подача соответствующего иска в суд.

Исковое заявление должно содержать следующие элементы:

Наименование суда;
Сведения об истце и ответчике (Ф.И.О., адрес проживания, дата рождения);
Название документа – исковое заявление об установлении отцовства (и о взыскании алиментов – если исковые требования о взыскании алиментов предъявляются одновременно);
Изложение обстоятельств дела (о характере отношений с ответчиком, о совместном проживании или заключении брака, о рождении общего ребенка);
Доводы и доказательства отцовства;
Исковое требование – установить отцовство (и взыскать алименты на ребенка);
Перечень документов;
Дата и подпись.

Как было указано выше, одновременно с просьбой об установлении отцовство может быть предъявлена просьба о взыскании алиментов с установленного отца. Тем самым существенно экономится время и силы на прохождение судебных процедур. Однако придется позаботиться о сборе дополнительных документов.

К исковому заявлению нужно приложить:

Паспорт;
Свидетельство о рождении ребенка;
Свидетельство о браке или разводе (если брак заключался или расторгался);
Документ о результате генетической экспертизы (если она уже проводилась);
Другие доказательства отцовства (письма, записи телефонных разговоров, показания свидетелей);
Справки о доходах истца и ответчика;
Квитанция об оплате госпошлины за подачу иска;
Другие документы.

Судебный процесс установления отцовства может быть тяжелым и длительным, поэтому стоит запастись терпением.

Если ответчик не признает отцовство, суд назначает специальную генетическую экспертизу, которая позволяет установить отцовство с 99% точностью. Эта процедура недешевая, но если она подтвердит отцовство ответчика, расходы по ее проведению (равно как и расходы на оплату госпошлины) лягут на ответчика.

Если ответчик отказывается участвовать в генетической экспертизе, суд рассматривает другие доказательства отцовства. Следует сказать, что в большинстве случаев (даже спорных) суд принимает решение в пользу ребенка, поэтому вероятность благоприятного исхода дела велика.

Если в суде одновременно рассматриваются требования установить отцовство и взыскать алименты, начисление алиментов начнется с даты подтверждения отцовства. Если же иск о взыскании алиментов будет подан отдельно – с момента подачи иска.

После вынесения соответствующего решения суда, бывшая мать-одиночка получит документы, подтверждающие отцовство. С ними она отправится в ЗАГС для внесения новых данных об отце в свидетельство о рождении ребенка. Кроме того, мать получит исполнительный документ для взыскания алиментов – для обращения в службу судебных приставов.

Что выгоднее: сохранить статус матери-одиночки или подать на алименты?

Можно даже не рассуждать о моральных основах выбора женщины. Как правило, она руководствуется исключительно материальными преимуществами – получением средств на содержание ребенка.

Выше мы убедились в том, что взыскать алименты без доказательства отцовства невозможно. Процедура эта сложная, длительная, дорогостоящая (основные расходы – услуги юристов и проведение генетической экспертизы — могут быть переложены на ответчика только в случае удовлетворения судом иска). Если у матери нет малейших сомнений в происхождении ребенка – можно рискнуть.

Но можно ли быть уверенной, что мужчина, который не хотел признавать свое отцовство, который избегал общения с ребенком и его матерью, которого в унизительном судебном порядке признали отцом и заставили платить алименты, будет выполнять эти обязательства добросовестно? Если заработок отца – высокий и официальный – шансы добиться алиментов есть. Но, как показывает практика, от выплат уклоняются даже родные, бесспорные отцы. Тем более, в нынешнем законодательстве можно найти достаточно способов снизить размер алиментов и даже избежать ответственности за их неуплату.

Размер государственной помощи на ребенка, которую получают матери-одиночки, невелик. Но после признания отцовства мать потеряет не только выплаты, но и статус матери-одиночки, который дает ей такие преимущества:

пособие одинокой матери (федеральные и региональные),
выплата при рождении ребенка, пособие по уходу за ребенком матерью-одиночкой до 1,5 лет;
первоочередное устройство ребенка в детский сад;
преимущество сохранения места работы при сокращении;
двойной налоговый вычет;
неполный рабочий день, освобождение от труда по ночам, сверхурочного труда;
дополнительно 14 дней неоплачиваемого отпуска (если это предусмотрено коллективным договором предприятия, учреждения, организации);
другие преимущества, предусмотренные региональными нормативно-правовыми актами.

В мире неуклонно растет количество женщин, воспитывающих детей самостоятельно. Для одних это результат собственной инициативы и осознанного выбора, для других – неблагоприятное стечение обстоятельств: развод, незапланированная беременность... Но и для тех, и для других это нелегкое испытание. Давайте разбираться почему.

Проблема № 1. Общественное давление

Специфика нашего менталитета предполагает, что у ребенка в обязательном порядке должны быть и мать, и отец. Если отец по каким-то причинам отсутствует – общественность спешит навешать на мать всевозможные ярлыки: «Дети из неполных семей не могут стать счастливыми», «Мальчику нужен отец, иначе он не вырастет настоящим мужчиной».

Если инициатива о самостоятельном воспитании ребенка исходит от самой женщины – общественность начинает негодовать: «Ради детей можно было и потерпеть», «Мужчинам чужие дети не нужны», «Разведенная женщина с детьми личную жизнь не устроит» и так далее.

Женщина оказывается один на один с давлением окружающих, которое заставляет ее оправдываться и чувствовать себя ущербной. Это вынуждает ее закрываться в себе и избегать контактов с внешним миром. Общественное давление вгоняет женщину в дистресс, отрицательную форму стресса, и еще больше усугубляет ее и без того шаткое психологическое состояние.

Что делать?

В первую очередь избавиться от заблуждений, которые приводят к зависимости от чужого мнения, например:

– Окружающие постоянно оценивают меня и мои поступки, замечают недостатки.
– Любовь окружающих нужно заслужить, поэтому необходимо всем угождать.
– Мнение окружающих – самое правильное, так как «со стороны виднее».

Подобные предрассудки мешают адекватно относиться к чужому мнению – это всего лишь одно из мнений, причем не всегда самое объективное. Каждый человек видит действительность исходя из собственной проекции мира. И только вам решать, полезно ли для вас чье-то мнение, будете ли вы использовать его, что улучшить свою жизнь.

Больше доверяйте себе, своим поступкам, выбору и мнению. Меньше сравнивайте себя с другими. Окружайте себя теми, кто не оказывает на вас давление. Отделяйте собственные желания от ожиданий общественности, иначе в угоду чужим интересам вы рискуете отодвинуть жизнь свою и своих детей на второй план.

Проблема № 2. Одиночество

Одиночество – одна из главных проблем, отравляющих жизнь матери-одиночки. И в случае вынужденного развода, и в случае сознательного решения растить детей без мужа.

Женщине по природе крайне важно быть в окружении близких, родных людей. Ей хочется создавать очаг, собирать вокруг него дорогих ей людей. Когда этот очаг по каким-либо причинам разваливается, женщина теряет опору под ногами.

Ситуации, которые напоминают ей о статусе «одиночки», усугубляют и усиливают переживания. Например, вечером, когда дети спят и домашние дела переделаны, воспоминания накатывают с новой силой и одиночество ощущается особенно остро. Или в выходные, когда нужно отправляться с детьми в «одинокие походы» по магазинам или в кино.

Вдобавок друзья и знакомые из прежнего, «семейного» круга общения вдруг перестают звонить и приглашать в гости. Это происходит по разным причинам, но чаще всего прежнее окружение просто не знает, как реагировать на расставание семейной пары, поэтому вообще прекращает какое-либо общение.

Что делать?

Первый шаг – не убегайте от проблемы. Отрицание в духе «это происходит не со мной» лишь усугубит ситуацию. Спокойно примите вынужденное одиночество как временную ситуацию, которую вы намерены использовать максимально эффективно и с пользой для себя.

Второй шаг – найдите плюсы в одиночестве. Временное уединение, возможность заняться творчеством, свобода не подстраиваться под желания партнера. Что еще? Составьте список из 10 пунктов. Важно научиться видеть в своем состоянии не только негативные, но и позитивные стороны.

Третий шаг – активные действия. Страх останавливает действие, действие останавливает страх. Запомните это правило и будьте активны. Новые знакомства, новый досуг, новое хобби, новый домашний питомец – подойдет любая активность, которая поможет не чувствовать себя одинокой и заполнить пространство вокруг себя интересными людьми и занятиями.

Проблема № 3. Чувство вины перед ребенком

«Лишила ребенка отца», «Не смогла сохранить семью», «Обрекла ребенка на неполноценную жизнь» – это лишь малая часть того, за что винит себя женщина. Более того, ежедневно она сталкивается с разнообразными бытовыми ситуациями, которые заставляют ее чувствовать себя еще более виноватой: не смогла купить ребенку игрушку, потому что не заработала достаточно денег, или не забрала вовремя из садика, потому что побоялась в очередной раз пораньше отпроситься с работы.

Вина накапливается, женщина становится все более нервной и издерганной. Она больше, чем следует, тревожится о ребенке, постоянно опекает его, пытается защитить от всех невзгод и старается исполнить все его желания. В итоге это приводит к тому, что ребенок вырастает чрезмерно мнительным, несамостоятельным и фиксированным на себе. К тому же он очень быстро распознает «болевые точки» матери и начинает бессознательно использовать их для своих детских манипуляций.

Что делать?

Важно осознать разрушительную силу чувства вины. Женщина часто не понимает, что проблема не в отсутствии отца и не в том, чего она лишила ребенка, а в ее психологическом состоянии: в ощущении вины и угрызениях, которые она в этой ситуации испытывает.

Разве может быть счастливым человек, раздавленный чувством вины? Конечно нет. Разве могут быть счастливые дети у несчастливой матери? Конечно нет. Пытаясь искупить вину, женщина начинает жертвовать своей жизнью ради ребенка. И впоследствии ему же эти жертвы предъявляет как счет на оплату.

Рационализируйте свою вину. Задайте себе вопросы: «В чем моя вина в данной ситуации?», «Могу ли я исправить ситуацию?», «Как я могу загладить свою вину?». Запишите и прочитайте свои ответы. Подумайте, насколько ваше чувство вины обосновано, насколько оно реально и соразмерно сложившейся ситуации?

Возможно, под чувством вины вы прячете невысказанную обиду и агрессию? Или так вы наказываете себя за случившееся? Или вина нужна вам для чего-то еще? Рационализировав свою вину, вы сможете осознать и устранить первопричину ее появления.

Проблема №4. Однополое воспитание

Еще одна проблема, с которыми сталкиваются одинокие мамы, – формирование личности ребенка исключительно на основе женского типа воспитания. Это особенно актуально, если отец вообще не появляется в жизни ребенка.

Действительно, для того, чтобы вырасти гармоничной личностью, ребенку крайне желательно в процессе становления усвоить как женские, так и мужские типы поведения. Явный перекос только в одну сторону чреват сложностями с дальнейшей самоидентификацией ребенка.

Что делать?

Привлекайте к процессу воспитания родственников, друзей и знакомых мужского пола. Сходить в кино с дедушкой, сделать уроки с дядей, отправиться в поход с друзьями – для ребенка это будет прекрасной возможностью усвоить различные типы мужского поведения. Если есть возможность хотя бы частично включить в процесс воспитания отца ребенка или его родственников, не стоит этим пренебрегать, как бы ни была велика ваша обида.

Проблема №5. Личная жизнь на скорую руку

Статус матери-одиночки может спровоцировать женщину на необдуманные и поспешные действия. Стремясь побыстрее избавиться от этого «клейма» и мучаясь чувством вины перед ребенком, женщина зачастую вступает в новые отношения, которые ей не нравятся или к которым она еще не готова. Ей просто жизненно важно, чтобы с ней рядом находился кто-то еще, а у ребенка был отец. При этом личные качества нового партнера нередко отходят на второй план.

Другая крайность – женщина полностью посвящает себя воспитанию ребенка и ставит крест на своей личной жизни. Страх того, что новый мужчина не примет ее ребенка, не будет любить его как своего, или ребенок подумает, будто мать променяла его на «нового дядю», может привести к тому, что женщина вообще отказывается от попыток построить личную жизнь.

Руководствуйтесь главным правилом: «Счастливая мама – счастливый ребенок»

И в первой, и во второй ситуации женщина приносит себя в жертву и в итоге остается несчастной. И в первой, и во второй ситуации ребенок будет страдать. В первом случае – потому что будет видеть страдания матери рядом с неподходящим человеком. Во втором – потому что будет видеть страдания матери в одиночестве и винить себя за это.

Что делать?

Возьмите тайм-аут. Не бросайтесь в срочном порядке искать ребенку нового отца или примерять на себя венец безбрачия. Будьте внимательны к себе. Проанализируйте, готовы ли вы к новым отношениям? Подумайте, почему вы хотите новых отношений, что движет вами: чувство вины, одиночество или желание быть счастливой?

Если вы, наоборот, отказываетесь от попыток устроить личную жизнь, поразмышляйте, что подталкивает вас к этому решению. Опасения вызвать ревность ребенка или страх собственного разочарования? Или предыдущий негативный опыт заставляет вас избегать повторения ситуации любыми способами? Или это ваше осознанное и взвешенное решение?

Будьте честны перед собой и при принятии решения руководствуйтесь главным правилом: «Счастливая мама – счастливый ребенок».