Хорошо я принимаю твое решение расстаться. Расстаемся по смс. Примеры сообщений от практикующего психолога. Поиски вечной любви

Правда же очень трудно расставаться с близкими и любимыми людьми.

Ко мне в группы и на индивидуальные приемы приходят женщины, в основном с проблемой в отношениях. Измена, охлаждение чувств, отсутствие мужчин в жизни или не предлагают замуж. Конечно же, каждая проблема требует своего подхода. Но есть то, что объединяет все женские истории. Желание быть единственной и любимой!

Расставайтесь любя

Когда ко мне приходят с запросом сохранить отношения, то, как ни странно, первое, что я делаю, это предлагаю расстаться, не физически, ни в коем случае, а эмоционально. А кто-то и на самом деле хочет расстаться с мужчиной, но нет сил и внутренней готовности уйти от него, хотя есть четкое осознание, что в этих отношениях ничего хорошего не будет и человек не изменится, тогда тем более нужно начинать эмоционально расставаться.

Посмотрите, какие разные женские желания, в одном случае желание сохранить отношение, а в другом желание их разорвать, чтобы освободиться от пагубной привязанности. Так почему при столь разных запросах я начинаю работу с символического расставания. Символическое потому, что в душе вы «как бы расстаетесь» с человеком. В помощь этому процессу идут упражнения и медитации, которые работают волшебным образом.

Но, многих женщин пугают отдаленные перспективы, возникает вопрос: «А что если я сейчас буду делать все, что вы говорите, а мужчина исчезнет из моей жизни?». Я попытаюсь объяснить, что происходит, когда разрушаются отношения, но вы хотите их сохранить.

Почему важно в душе расстаться с мужчиной и отпустить его?

Когда вы хотите сохранить отношения, то в большинстве своем вы сильно привязаны к мужчине и не представляете свою жизнь без него. Любая привязанность приводит к тому, что ваша энергия тратиться на ваши чувства к мужчине. Вы прокручиваете разговоры с ним, что он сказал, что вы ответили, вы очень много думаете о нем и ваших отношениях. А что в этот момент происходит с вашей энергией - она уходит к объекту ваших мыслей и размышлений. Вы заряжаете его своей энергией. Переживаете, обижаетесь, злитесь, а потом снова испытываете прилив нежности и любви. Увы, но в эти моменты ваша энергия тоже уходит к объекту вашей страсти.

Ваша забота и физические соприкосновения завершают круг ваших энергетических вложений в своего мужчину. В таком состоянии вы не столько любите мужчину, сколько привязаны к нему. Любые наши энергетические вложения приводят к нашей привязанности. А что же чувствует мужчина?

Вот здесь получается очень интересная картина. Чем сильнее женщина привязана к мужчине, тем острее мужчина чувствует свою ненужность. Спрашивается почему?

Да потому что любая излишняя привязанность приводит к большим ожиданиям, а если они не оправдываются, рождаются обиды, которые разрушают отношения. Женские упреки, претензии, высказывания в основном происходят из-за недостатка любви и внимания. Именно дефицит любви делает женщину несчастливой и вечно недовольной. А мужчина в женском недовольстве видит только одно - я не нужен, я плохой.

Символическое расставание или взгляд на партнера со стороны

Вот и получается, чтобы наладить отношения нужно перестать ждать от мужчины любовь. Но это возможно сделать только тогда, когда вы символически с ним расстанетесь, проживете на уровне души, как и положено боль расставания, даже не столько с ним, сколько со своими ожиданиями, несбывшейся мечтой о большой и светлой любви. После внутренней работы ваша болезненная привязанность к мужчине пройдет, соответственно недовольства уйдут.

И только после этого возможно наладить отношения. Вернее, их уже не нужно будет налаживать, они сами, незаметно для вас начнут улучшаться. Женщины с удивлением рассказывают, как мужчины меняются на глазах, как становятся добрее и внимательнее, как начинают проявлять внимание. И происходит это только тогда, когда женщина отпускает ситуацию, перестает ждать от мужчины любви, переключив свой фокус внимания с любовных отношений на себя.

Есть такие пары, которые даже специально расстаются друг с другом, чтобы потом наладить отношения. Но лично я не приветствую физическое расставание, это не самый лучший способ наладить отношения, наоборот есть большая вероятность, что вы расстанетесь, хотя конечно бывает и по-другому. Но все-таки лучше нужно начать не с физического расставания, а с эмоционального. Ведь расставшись по-настоящему, физически, это не гарантирует схожих процессов в душе.

Начиная символическое расставание, вы должны понимать, что если в душе у вашего мужчины не было любви к вам в последнее время, то он, почувствовав освобождение с радостью, убежит от вас. Так что же тогда переживать, ваши отношения и держались то, только на вас. А вы отпустили их, и они рассыпались. Тем более в таких отношениях женщина разрушается на всех основных уровнях: физическом, эмоциональном, ментальном и духовном.

Бывает и так, что, символически расставшись, вы и сами понимаете, что мужчина вам уже чужой. При символическом расставании появляется возможность увидеть партнера со стороны. А значит или открыть для себя дорогу к любви и уважению или понять, что это не ваш человек.

Нет в жизни постоянства

Конечно у каждой пары, где была любовь, после разлуки есть шанс возобновить отношения. Но для этого необходимо полностью изменить жизненные приоритеты и полностью разобраться в себе. Символическая разлука помогает разобраться в истинных чувствах. И из одного этапа отношений безболезненно перейти в другой более осознанный и наполненный яркими красками.

Проблема в том, что мы желаем увековечить свою любовь. Когда два сердца притягиваются друг к другу, начинается самый восхитительный период влюбленности. Человек окрылен своими чувствами и старается каждую секунду дарить любовь своей половинке. И нам кажется, что так будет всегда, мы уверенны, что наконец-то встретили свою настоящую любовь.

Но никто не задумывается, что время течет и все меняется. Какими бы идеальными не были ваши отношения они, так или иначе, проходят свое закономерное развитие. И, несмотря на то, что все влюбленные, решившие соединить свои сердца, убеждены, что их любовная эйфория будет длиться вечно, к сожалению, это невозможно.

Зачем с любимым расставаться?

Любовь, как и все чувства со временем перерождается. Один период сменяет другой, порой отношения заходят в тупик. Но человек настойчиво не желает принимать любые перемены и начинает сомневаться в правильности своего выбора. В такие моменты, кажется, чувства угасли, любовь была не настоящей, и отношения уже давно изжили себя. Именно из-за этого случаются расставания и измены.

Любая разлука сопровождается страхом одиночества, болью потери и разочарования, но расставшись с прежними иллюзиями, мы раскрываем для себя более глубокий эмоциональный уровень. Мы проживаем потерю и разлуку для того, чтобы понять многогранность наших чувств. Только осознав истинные мотивы наших отношений, мы можем познать глубину наших чувств.

Но мы так сильно опасаемся боли и одиночества, что не желаем проживать эти неприятные моменты. Нам кажется, что проще и безопаснее захлопнуть дверь в своем сердце и жить собственной жизнью. Есть еще один не менее разрушающий путь - постоянно пилить мужчину, требовать любовь и бороться с ним за свою правоту.

Действительно расстаться с чувством влюбленности нелегко, как и осознать, что прежней вас, как и прежнего партнера больше нет. Но если не пережить внутреннюю потерю, то путь к истинным чувствам будет закрыт. А ведь нам так хочется испытать настоящую любовь.

Когда угасает любовь и, кажется, что отношения уже нельзя сохранить, многие меня спрашивают: «Что делать и как жить дальше? Стоит ли дальше продолжать отношения с этим человеком?»

Я всегда советую подождать, не стоит торопиться с окончательным решением. Чтобы полностью осознать ваш ли это человек или нет - нужно время. В любых отношениях есть периоды застоя и развития, поэтому не стоит делать поспешных выводов. Не пытайтесь сразу заполнить душевную пустоту новыми увлечениями и романами. Просто побудьте наедине с собой, переживите болезненное разочарование. Только пережив это непростое время, вы сможете, понять, готовы ли вы продолжать отношения с этим человеком.

Все приходит в свое время для тех, кто умеет ждать

У большинства из нас не хватает самообладания и терпения спокойно пережить разлуку, отсюда появляются измены, подрывающие доверие, которое так трудно восстановить. Символическое расставание помогает посмотреть на отношения со стороны и принять верное решение. Но начав этот путь важно помнить о взаимоуважение. Выполнение супружеских обязанностей позволяет поддерживать существующие отношения, уберегая их от окончательного разрыва.

Пережив всю боль и страдания, которые несет символическое расставание, вы освободитесь от болезненной привязанности и зависимости. Только обретя внутреннюю свободу, можно понять, нужен вам этот человек или нет. Если ваш партнер вам по-прежнему дорог, то на здоровой почве взаимного уважения и принятия друг друга можно выстраивать новые отношения.

Самое главное избегать крайностей. Не стоит отдаляться от партнера и заводить романы на стороне. Не пытайтесь сразу же начинать поиски другой половинки. И уж тем более нельзя цепляться за мужчину и в агонии строить разрушающиеся отношения. Важно спокойно пережить период символического расставания и взять себе за правило не рушить и не строить отношения. Начать свой путь, и сосредоточиться только на себе. Понять, как можно пережить боль расставания и отпустить прошлое, поможет моя 6-ти месячная программа для женщин «Дорога домой».

Наша главная задача научиться выдерживать боль расставания, разобраться в себе и обрести душевный покой. Необходимо с достоинством чтобы открыть дорогу новому и более глубокому чувству. Поэтому не стоит бояться расстаться в своей душе с мужчиной, надеждами, желаниями и мечтами. Откройте свое сердце для новой жизни, отношений и любви!

С любовью,

Ирина Гаврилова Демпси.

Чтобы принять решение о расставании с супругом, следует рассмотреть несколько факторов, т.к. это в корне изменит вашу жизнь, особенно если у вас уже есть дети. Если вы собираетесь принять это трудное решение, важно знать, что вы не одиноки – в Америке, к примеру, половина всех браков заканчиваются разводом. Это не тот шаг, который можно сделать легкомысленно, и прежде чем прийти к нему, важно подумать над вашим текущим и будущим финансовым положением. Но как только вы решитесь, необходимо знать, какие шаги предпринять, чтобы стать эмоционально и финансово стабильной сразу же после развода. Если хотите узнать, как уйти от мужа, начнем с первого шага.

Шаги

Часть 1

1. Решение о расторжении брака. Решение покончить с супружеской жизнью – это одно из самых сложных и важных в жизни, поэтому вы должны на все 100% определиться, что брак действительно исчерпал себя, прежде чем начать предпринимать следующие шаги. Если вы на этом этапе, то, скорее всего, ваше решение уже созрело, и вот некоторые признаки того, что ваш брак действительно уже не имеет смысла:

   • Вы уже не пара. Это означает, что вы и ваш муж не имеете общих друзей, у вас разные интересы и увлечения, вы не проводите время вместе и абсолютно не интересуетесь, что происходит в жизни друг друга.
   • Ваш муж уже больше не имеет желания налаживать отношения. Если вы неоднократно выносили проблемы вашего брака на обсуждение и супруг обещает измениться, но не делает или просто отказывается это сделать, тогда возможно настало время расстаться.
   • Если в ваших отношениях присутствует насилие, то лучше их прекратить. Нет причин оставаться в браке, где над вами издеваются либо продолжать терпеть боль. Если в ваших отношениях действительно очень много насилия, то лучше всего разорвать их как можно скорее, а почувствовав себя в безопасности, разобраться с дальнейшими действиями.
   • Если один из вас или оба неоднократно изменяли. Это совсем не то, если у одного из вас было мимолетное увлечение, и вы очень сильно старались, чтобы это никогда бы не повторилось, но если обман и увлечения в порядке вещей в ваших отношениях, то их трудно будет сохранить.
   • Если вы больше не чувствуете себя одним целым. То есть, если вы перестали принимать совместные решения, общаться, уступать, находить компромиссы, то возможно, пришло время расставаться.
   • Если вы не можете сойтись в решении, иметь или не иметь детей. Если вы очень сильно хотите иметь детей, а муж не соглашается, или наоборот, то, наверно, нет смысла продолжать отношения, если вы не можете прийти к единому мнению в этом важном вопросе.
   • К этому решению вы можете прийти только на трезвую голову, остыньте. Вы не должны решить покинуть супруга сгоряча. Решение нужно принять после того, как у вас было время хорошенько подумать.
   • Если вы уже все перепробовали и ничего не помогает. Если вы посещали консультации специалиста по отношениям, провели много долгих обсуждений с вашим мужем, если вы оба предпринимали попытки что-то изменить в отношениях, но это оказалось бесполезно, тогда, может быть, пришла пора расставаться. Но если вы почувствовали себя неудовлетворенной лишь на какое-то время, и ваш муж не имеет представления, может, стоит попробовать сначала все обговорить.

2. Рассмотрите возможность открыто поговорить об этом. Нижеуказанные советы могут помочь вам составить план оставить мужа тайно – он узнает об этом только после того, как вы уже выйдете за дверь. Это будет целесообразно в том случае, если вы не уверены, какова будет реакция мужа на ваш уход, или вы боитесь, что он будет пытаться останавливать вас от ухода. Но если вы оба открыты к переговорам, если он благосклонен, и вы всегда честны и открыты друг с другом, то вы можете просто поговорить с ним и увидеть, может все наладится.

   • Вы можете удивиться, сколько чувств супруг разделяет с вами или насколько далеко он готов зайти, чтобы не потерять вас.
   • Это не означает, что вы должны позволить вашему мужу убедить вас остаться. Но если вы выжидаете и не уверены, что это может сработать, тогда разговор с ним будет иметь большое значение.

3. Держите свое решение при себе. Это может быть тяжело, но этот шаг жизненно важен во многих отношениях. Разрыв брака сам по себе является нестабильной ситуацией и, оставаясь спокойной, у вас будет время, чтобы подготовиться и определиться с самой собой, до того, когда вы на самом деле уйдете. Расскажите только избранным, самым близким людям, кто поддерживает ваше решение. Поделитесь с теми, кто может дать направление и помощь – а не тем, кто не может хранить это при себе.

   • Если вы не хотите выяснять это со своим мужем и избежать неприятной ситуации, тогда лучше хранить это при себе, и у вас будет время разобраться в деталях. Если муж знает о ваших планах и не хочет, чтобы вы уходили, то он может попробовать помешать им или сделать все, чтобы вам было трудно их осуществить.
   • Это может показаться подлым, но вашей целью должен быть уход с прочным финансовым положением. Вам не нужно, чтобы супруг как-то препятствовал этому.
   • Очень трудно сразу не разорвать отношения, когда приняли его, однако у вас займет от 2-х до 6 месяцев, чтобы спланировать стратегию ухода, при которой вы сможете сохранить свою финансовую опору. Несмотря на то, что вы можете быть готовы уйти вообще в любую секунду, знайте, что в долгосрочной перспективе лучше, если вы не будете торопиться и подготовитесь перед тем как уйти.

   Часть 2

   Составление плана

   1. Откройте отдельный счет в банке. Это особенно трудно для домохозяек, у которых нет никакого дохода, но, имея в наличии немного накопленных денег, вам будет проще двигаться вперед с лучшей финансовой опорой. Открытие отдельного счета, даже если у вас нет серьезных средств, чтобы положить на него, на первом этапе поможет вам встать на правильный путь. Это облегчит вам задачу распоряжения финансами, как только вы уйдете от супруга..

      • Снятие денег с совместного счета должно быть последним средством – то, что вы сделаете буквально перед тем, как уйти.

   2. Подыщите место для жилья. Если вы покидаете дом мужа, важно найти новое место для проживания. В некоторых случаях вам поможет временное проживание у кого-то из знакомых, но на дальнейшую перспективу вам необходимо найти собственное жилье по карману. Этот вопрос влечет за собой много других более сложных вопросов относительно того, где вы будете проживать – если у вас нет детей, вам может быть относительно легко переселиться в ту часть страны, где вы будете ближе к своей семье. Возможно, вам хочется попробовать чего-то нового и пожить в местности с другим климатом. Что бы вы ни затеяли, план и временный приют для жилья или договоренность об аренде приблизят вас к вашей цели.

      • Если вы с вашим супругом одного мнения о разводе и вполне готовы обговорить его аспекты, то вы можете обсудить, кто из вас съедет из дома, где вы проживаете вместе. Это еще более важный вопрос, который необходимо обсудить в случае наличия у вас детей.

   3. Займитесь документами вместе. В период вашего совместного проживания в браке у вас собралось много важных бумаг, таких как документы, имеющие отношение к ипотечному кредиту, автомобилю, пенсионному обеспечению и много других. Обязательно сделайте копии всех этих документов, т.к. спорное имущество может стать камнем преткновения при разводе.

      • Если вы видите, что есть много документов, и вы не уверены, что они вам понадобятся, вы должны сделать их копии на всякий случай, вдруг они окажутся важными. Лучше себя подстраховать, чем потом сожалеть, когда речь идет о совместном сборе документов.
      • Если вы действительно хотите все основательно перекопировать, тогда вам лучше нанять профессионала для копирования содержимого жесткого диска домашнего компьютера и даже сделать фотографии определенных ценных вещей. Это поможет вам в будущем, если какая-то ценность пропадет во время раздела имущества.

   4. Составьте план относительно детей (если они у вас имеются). Если у вас с вашим супругом есть совместные дети, то важно разобраться, что лучше для них. Считаете ли вы, что ваш супруг прекрасный отец (или, по меньшей мере, приличный), который будет вмешиваться в жизнь своих детей, или вы склоняетесь к тому, что есть причины прекратить общение детей с ним? Это будет одним из великих решений, которые вы должны предпринять на протяжении процесса.

      • Просто поймите одно, вы не можете решить, что ваши дети не должны видеться с отцом лишь потому, что вы не хотите его больше видеть. Для того чтобы не давать вашему супругу общаться с детьми, должна быть серьезная причина (как злоупотребление алкоголем).
      • Вы должны принять это решение в спокойном состоянии, т.к. это определит многие вещи, такие как место вашего потенциального проживания и будущее ваших детей.

   5. Найдите адвоката по бракоразводным делам. Развод стоит денег и занимает много времени, поэтому просмотрите объявления и выберите наиболее выгодное предложение, особенно если это будет затяжной процесс. Несмотря на то, что вас может прельстить идея сэкономить на адвокате и сделать все самой, хороший юрист действительно поможет завершить процесс легко и безболезненно. Вам нежелательно оказаться впутанной в финансовый беспорядок и не знать, как с этим справиться лишь из-за того, что вы не хотели потратиться на адвоката.

      • Если вы действительно не располагаете бюджетом для этого, то рассмотрите возможность нанять недипломированного юриста.

   6. Начните планирование вашего бюджета после развода. Если вы уже чрезвычайно хорошо зарабатываете, это конечно, плюс, но важно подумать над расходами, которые возникнут после развода с мужем. Необходимо задать себе эти вопросы, прежде чем уйти, чтобы не оказаться в тупике, когда это время наступит. К сожалению, исследования показывают, что многие женщины вынуждены столкнуться со снижением уровня их жизни после развода на четверть или даже на треть, однако не позволяйте этому факту разочаровать вас! Если разработаете хороший план, вы пройдете это. Вот некоторые вопросы, в которых вам нужно разобраться:

      • Какие новые расходы возникнут у вас?
      • Какие расходы придется сократить?
      • Сколько будет уходить на уход за ребенком (если у вас есть дети)?
      • Как вы будете зарабатывать на нужды?

   7. Не будьте зависимы от алиментов. Алименты или детское пособие определенно может быть частью вашего будущего дохода, но при сегодняшней экономике это не может быть гарантией. Если вы с уверенностью можете сказать, что муж будет исправно платить алименты, это одно, но вы должны задаться вопросом, а сможете ли вы в действительности на него рассчитывать?

      • Это может стать еще запутаннее, если вы являетесь основным кормильцем, потому что тогда вы будете платить алименты.

   8. Заведите свой кредитный журнал. Если вы не вели таких записей отдельно от вашего мужа, то важно как можно скорее завести запись кредитов. Можете начать с распечатки копии кредитного отчета; можете получать минимум один бесплатный экземпляр в год в одном из трех бюро на AnnoualCreditReport.com. Проверьте его и найдите ошибки. Затем начните строить свой отчет с помощью рациональных приобретений, своевременных выплат по счетам и тщательного управления своими финансами.

      • Вам может казаться, что у вас сильная кредитная история только потому, что этим занимался муж, но это может быть не так, если вы не были особо вовлечены в финансовые аспекты вашей жизни.

   9. Напишите планы по увеличению вашего дохода. Поскольку у вас теперь лучшее понимание бюджета, по которому вам нужно жить, вам следует подумать о том, придется ли увеличивать доходы, чтобы покрыть его. Если у вас высокооплачиваемая работа и много накоплений, великолепно – но если вы нуждаетесь в работе или вам нужна более высокооплачиваемая работа, то нужно двигаться в том направлении. Это не означает, что вы непременно должны стать президентом новой компании до ухода от мужа, но вы можете подготовить почву, чтобы потом было легче увеличить доход после расставания. Вот примеры того, что вы можете предпринять:

      • Закончите курсы, которые помогут вам специализироваться в необходимых навыках для получения желаемой работы, может вам необходимо усовершенствовать компьютерные навыки или получить сертификат по специальной форме обучения.
      • Купите новый костюм, чтобы быть готовой идти на собеседование, когда придет время.
      • Приведите в порядок свое резюме. Не нужно рассылать его еще до того как ушли от мужа, но иметь наготове к тому времени. Когда вы расстанетесь, скорее вы будете чувствовать себя еще более потрясенно, и у вас может не быть времени и душевных сил делать что-то типа обновления своего резюме.

   Часть 3

   Прощание

   1. Упакуйте свои вещи. Вы можете выбрать и начать с мелких, незаметных вещей или же сделать сразу все в один день. Вам надо определить, как будет безопаснее для вашей ситуации. Если вам кажется, что муж разозлится или будет угрожать, если увидит, что вы пакуете свои вещи, запланируйте это тогда, когда шанс оказаться с ним рядом минимален. К тому же, лучше всего привлечь к помощи друзей или членов семьи - для вашей собственной безопасности и защиты.

      • Оптимальное решение – упаковать все, пока ваш муж на работе. Даже если он поддерживает ваш уход, видеть, как вы собираете вещи, может сделать ему больно.

   2. Уходите. Возможно, вы уже сказали супругу об уходе. Может, это будет для него полным сюрпризом. Даже если вы уверены, что приняли правильное решение, этот последний шаг может быть самым эмоционально насыщенным. Конечно, бывают разные ситуации. Если вы с вашим супругом разговаривали об этом на протяжении нескольких месяцев, тогда это не будет шоком. Если вы в ситуации, угрожающей вашей жизни и подвергаетесь насилию, то уйти внезапно будет вашим лучшим вариантом.

      • Какова бы ни была причина вашего расставания, зависит от вас, какой способ ухода лучше – честно и открыто поговорить или уйти без предупреждения.

   3. Найдите как можно больше эмоциональной поддержки. Это не то время, чтобы оставаться наедине с вашими тревогами и заботами. После расставания с мужем вы должны быть как можно ближе к вашей семье, друзьям или даже врачу. Похоже, это будет самым сложным моментом в жизни, но с болью можно намного легче справиться при поддержке и любви людей, кто больше всех заботится о вас. И не надо стесняться просить о помощи.

      • В итоге, важнее всего побыть немного одной, чтобы разобраться с чувствами, также важно быть на людях и чем-то занятой, строить планы со своими друзьями и предаваться долгим беседам.
      • Не бойтесь позвонить своему старому другу/подруге с просьбой о помощи или же просто поболтать. Они поймут, что в вашей жизни трудный период и обязательно поддержат вас.
      • К сожалению, не каждый будет сторонником вашего плана, и вы даже можете потерять поддержку некоторых друзей и членов вашей семьи. Не позволяйте этому факту остановить вашу решительность в принятом решении и знайте, что оно может привести вас к построению новых и полезных дружеских отношений.

   4. Встаньте на ноги. Это не случится за один день. Вам придется восстанавливаться и эмоционально, и финансово, могут уйти годы, пока вы не придете к независимости и снова сможете управлять своей жизнью. Важно осознавать, что вы на пути к восстановлению, и принятое решение должно сделать вашу жизнь еще счастливей в дальнейшем, даже если это совсем по-другому сейчас чувствуется. И однажды, когда вы встанете на ноги, вы можете похвалить себя за то, что нашли силы принять решение уйти от мужа и последовали своему плану.

      • Хотя женщины в большинстве теряют в финансовом плане, это не остановит их от познания новых областей, о которых они не подозревали, продвигаться в карьере или делать многие замечательные вещи, которые они были не в состоянии делать в период замужества. В дальнейшей перспективе, в процессе вы должны стать способной не только встать на ноги, но и стать сильнее, мудрее и превратиться в полностью состоявшуюся личность.
   • Возможно, вам придется сдать ваши вещи на хранение, если вы временно нашли себе другое совместное жилье у знакомых. Вы можете поискать складские помещения с гибкими тарифами в зависимости от продолжительности аренды.
   • При наличии детей, постарайтесь хранить вещи по возможности как они есть. Переход из семейного статуса в статус неполной семьи может повлечь за собой дополнительное налогообложение; помните, что детям нужно дать полную свободу открыто высказать свои чувства.

   Предупреждения

   • Не оставайтесь жить в атмосфере насилия. В каждой стране есть специальные агентства, которые могут помочь женщинам и детям выйти из угрожающих жизни ситуаций. Эти организации также в состоянии подыскать вам работу, жилье, обеспечить элементарной мебелью на первое время.
   • Никогда не применяйте физическое насилие над супругом. Юридические последствия не помогут вам при разводе. Сохраняйте спокойствие любой ценой.
   • Не вредите и не разрушайте вещи мужа. Он может заставить платить вас за ущерб при разводе или применить юридические обвинения против вас.
   • По возможности, не вступайте в новые отношения до тех пор, пока окончательно не расстанетесь и не оформите развод.
   • Никогда не спорьте и не ругайтесь в присутствии детей в доме.

В жизни женщины наступает момент, когда отношения с любимым человеком заходят в тупик и призрак разрыва приобретает реальные очертания. Независимо от того, кто станет инициатором расставания это болезненный процесс, который каждой уважающей себя женщине надо пройти достойно и пережить как можно скорее и менее болезненно. Опытные психологи подскажут, как правильно расстаться с мужчиной в каждом конкретном случае.

Как расстаться с женатым мужчиной

Одинокой женщине любовь женатого мужчины, может поначалу показаться даром божьим. Нежная забота, цветы и подарки, его неуемная страсть на время вскружат Вашу голову. Но проходит время, и Вы начинаете осознавать, что в его планы не входит создание с Вами семейного очага. Для него Вы являетесь лишь приятной отдушиной от наболевших жизненных проблем, развлечением, скрашивающим будничное течение жизни. Ваши попытки завести с ним разговор о замужестве сталкиваются со стеной молчания или в лучшем случае с обещаниями, в которых Вы уже разуверились. Если Вы действительно мечтаете о семейной жизни, то в большинстве случаев отношения с женатым мужчиной не имеют перспективы. Найдите в себе силы красиво расстаться с мужчиной, имеющим семью.

Причины для расставания с женатым мужчиной

1. Мужчинам трудно менять налаженный ход и образ жизни. Статистика вещь упрямая - только 5% женатых мужчин идут на развод с женами, половина из которых спустя время возвращаются в свои бывшие семьи.
2. Свидания с Вами для женатого мужчины – праздник среди серых будней, всплеск эндорфинов – гормонов счастья, утверждение в своей значимости, привлекательности и мужской силе. Вы же изо всех сил стараетесь соответствовать его идеалу, чтобы завоевать его сердце. Теперь представьте на мгновение, что Вы стали его женой. Неминуемо ваших отношений коснется проза жизни – возникнет потребность, чтобы муж исполнял обязанности не слишком приятные для него. Имея опыт семейной жизни, Ваш любимый «женатик» подумает, что из милой и страстной женщины Вы превратитесь в требовательную жену. То какой смысл ему нарушать установленный распорядок жизни и снова тонуть в том «быту» от которого он пришел к вам?
3. Даже если чувствуете, что любовник искренне любит Вас, в реальности он обманывает свою семью и жену, выдумывая постоянно причины своих задержек с работы и командировок в выходные дни. Вы невольно становитесь соучастником этой лжи. Подумайте, хотели бы Вы себе такой участи?
4. Если его устраивает такая ситуация, значит, он обманывает не только законную жену, но и Вас, давая призрачную надежду на семейное счастье. Он словно подачку дарит Вам время, украденное у семьи, из которой он не собирается уходить.
5. Насладившись с Вами пылким сексом, он идет домой исполнять с женой супружеский долг. Вас устраивает это? Или Вы не перестаете верить словам, что он уже давно не занимается любовью с супругой. Поверьте, его уверения далеки от истины. Редко встретится мужчина, которого бы не возбуждала сама мысль, что его любят две женщины и жаждут с ним интимных утех.
6. Учтите, что каждый мужчина, создавая семью, тратит много усилий и денег на обустройство домашнего очага и приобретения материальных ценностей, создающих жизненный комфорт. За несколько лет семейной жизни у него с женой накопилось много совместного имущества - квартира, дача, машина, современная бытовая техника, раздел которых при разводе представляется для него сущей катастрофой. Для него лучше все оставить, так как есть.

6 советов психолога как расстаться с женатым мужчиной

Взвесив все «за» и «против» отношений с женатым любовником Вы придете к убеждению, что настало время разорвать сковавшие Вас любовные цепи. Правильно сделать это будет непросто. В этом случае, советы о том, как расстаться с мужчиной – женатым любовником, дает психолог.

Совет №1

Чтобы сделать этот процесс менее болезненным, прекращать отношения следует постепенно. Вам надо смириться с мыслью, что этот человек никогда не покинет свою семью и вам придется расстаться. Так зачем тратить драгоценное время, которое предстоит посвятить поиску своего счастья? Поиску того человека, который будет любить только вас. Постепенно делайте все, чтобы отдалиться от близкого Вам человека: не проявляйте инициативу о встречах, реже звоните, находите предлог для отмены свиданий. Так Вы станете отвыкать от близости с ним, а он начнет понимать, что Вы не хотите дальнейших отношений.

Совет №2

Продумайте во всех деталях прощальный разговор со своим женатым возлюбленным и проведите его в людном месте. Это станет сдерживающим фактором для возможного проявления бурной реакции любовника на разрыв. Спокойно объясните ему, что продолжать отношения Вы не видите смысла, потому что цель Вашей жизни - создание нормальной семьи.

Совет №3

Расставшись, не позволяйте себе зациклиться на мысли, что жизнь без него потеряла смысл. Займитесь делом – самоусовершенствованием, карьерой, устройством быта, фитнесом, танцами. Главное, не оставаться наедине с собой, а окружить себя обществом людей. Готовьте себя для встречи с одним единственным, с которым Вы совьете свое семейное гнездышко.

Совет №4

Старайтесь избегать встреч с бывшим любовником. Не посещайте места, где Вы были вместе и где он любит бывать с друзьями или семьей. Обходите стороной улицу, на которой он живет или работает. Даже случайная встреча с ним может разбередить не зажившие душевные раны.

Совет №5

Если Ваш женатый любовник не захочет расставаться и попытается склонить к продолжению связи, проявите стойкость, объяснив ему, что быть простой любовницей – значит не иметь уютного семейного очага, любящего мужа и не испытать радости материнства. Если он не видит в Вас свою будущую законную супругу, он должен понять и отпустить Вас.

Совет №6

Возможно, не смирившись с тем, что женщина оставила его, мужчина начнет преследовать Вас, не давая жить спокойно. В таком случае, встретьтесь с ним и пригрозите, что расскажите об этом его законной жене. Скорее всего, он не захочет по разным причинам испортить с ней отношения и перестанет пытаться вернуть Вас.

Резюме:

Уходя - уходите, не сожалея ни о чем. Не дайте ему шанса вернуться и начать заново, обещая все устроить. Ищите встречи с мужчиной, стремящимся быть честным в отношениях и строящим планы на дальнейшую совместную жизнь.

Видео о том, как правильно расставаться с женатым мужчиной.

Жизнь преподносит немало сюрпризов и однажды, поддавшись слабости, замужняя женщина становится добровольной жертвой искусного обольщения мужчины, а возможно и сама по расчету предстает в роли обольстительницы. Так или иначе, любовные отношения на стороне становятся реальностью. Какое-то время Вас влечет острота новых чувств, но однажды двойная жизнь становится в тягость и понимание того, что благополучие семьи – Ваше главное богатство приводит к мысли о разрыве отношений с любовником.

Идеальным вариантом стал бы тот, когда оба любовника приходят к пониманию того, что их чувства потеряли былую остроту и стали «чемоданом без ручки», который тяжело нести, но жалко выбросить. Самодостаточная женщина примет решение расстаться первой. И если любовники – культурные люди, расставание произойдет спокойно, цивилизованно, без упреков и угроз.

Но, к сожалению, не всегда так бывает. Если Вы все еще любите его или он не желает расставаться, сделать это не так просто. Стратегию, способную помочь правильно расстаться с мужчиной – любовником рекомендуют психологи. Она исходит из двух основных обстоятельств: серьезности Вашего намерения разорвать отношения с любовником и его желания пойти на этот шаг

Как расстаться с любовником, если Вы еще любите его

Нередко завершить отношения с любовником Вы мешаете себе сами, когда не в силах побороть привязанность к человеку, встречи с которым доставляли радость, счастливые мгновения и незабываемые эмоции. Перед Вами стоит задача преодолеть второе «я» в себе, побороть мучительные чувства, сдерживающие расставание и непреодолимое желание после разрыва вернуться назад. Излечить проявление хронического любовного заболевания поможет несколько приемов.

• Красивое расставание. Пусть в памяти обоих останется последний разговор по душам. Скажите ему, что проанализировав ваши отношения, Вы пришли к выводу, что семья для Вас дороже всего. Если любовник умный интеллигентный человек, он сдержанно примет Ваше решение. Поблагодарив его за все хорошее, что связывало вас не оставляйте повода подумать, что расставание – лишь игра с Вашей стороны.
• Не изменяйте своего решения. Ни при каких обстоятельствах не ищите новых встреч, даже если это для Вас стало мучительным испытанием. Расставшись, не отвечайте на его звонки или письма по электронной почте, удалите его «из друзей» в соцсетях, избегайте личных встреч и компаний, где можете встретить его.
• Постепенное расставание. Если Вы еще любите своего любовника или слабый характер не позволяет в один момент разрубить любовный узел, действуйте постепенно, уменьшая под разными предлогами частоту и продолжительность ваших свиданий. Так Вы быстрее отвыкнете от него, и Ваши чувства скорее остынут.
• Найдите недостатки у любовника. Охладить чувства поможет попытка взглянуть на него по-иному, найти недостатки в его привычках, обратить внимание на постоянный бардак в квартире, неряшливость в одежде, неухоженный вид при встрече с Вами. Его опоздания на свидания объясните отсутствием настоящей любви и уважения, а редкие незначительные подарки – его скупостью. Его неготовность к семье, также может статья причиной для разрыва отношений, в особенности если у вас уже есть свои дети. Отыскав недостатки, Вам будет легче сделать шаг к расставанию.
• Найдите замену вашим отношениям. Если Вы болезненно переживаете расставание, ищите замену положительным эмоциям, которые получали от любовных свиданий. Только не наступайте «на грабли», пробуя завести новый роман. Посмотрите новым взглядом на своего мужа, вспомните, как Вы любили его. Уделите больше внимания своей семье, отправьтесь вместе в путешествие, вспомните свое хобби, забытое в дни увлечения запретным романом, окунитесь с головой в работу.

Как расстаться с любовником, если он этого не хочет

Если Ваш любовник отличается повышенным самолюбием и выраженным инстинктом собственника, то расставаясь с ним, Вы можете ощутить на себе его ярость, истерику или непредсказуемые поступки, направленные либо на то, чтобы удержать Вас, либо на то, чтобы отомстить за оскорбленные чувства, вызванные разрывом. Уязвленное самолюбие такого любовника будет вынашивать планы, как больнее отомстить Вам. Поэтому, женщина должна действовать мудро, и подтолкнуть своего визави сделать первым шаг к разрыву. Надеемся, что следующие советы психолога помогут Вам.

Совет №1

При расставании избегайте оскорблений своего любовника, его моральных качеств и физических недостатков. Когда он станет провоцировать Вас, как бы ни было тяжело выслушивать неприятные слова, соберите всю выдержку в кулак, чтобы не опуститься до его уровня. Гордость за свое мудрое поведение только повысит Вашу самооценку. Пусть последнее слово принадлежит ему. Тогда самолюбие брошенного любовника будет удовлетворено, и он не станет в дальнейшем преследовать Вас.

Совет №2

Если любовник чем-либо обидел Вас, пусть это станет причиной для разрыва с ним. Самый лучший вариант в этом случае – исчезнуть из его жизни. Позвоните по телефону и скажите о том, что вы больше не можете с ним встречаться, попросив забыть Вас навсегда. Можно просто ничего не объясняя прекратить все контакты, если будете уверены, что он воспримет это нормально и не станет мстить.

Совет №3

Реже встречайтесь и ведите себя холоднее, чем раньше. Во время свидания отвечайте на посторонние звонки и решайте по телефону проблемы Ваших домочадцев. Ссылайтесь на постоянную занятость. Отменяя встречи, обязательно называйте причиной различные курсы, досуг с мужем и детьми, неотложные домашние дела. Забывайте отвечать на его звонки и сообщения. Этим давайте ему понять, что можете обойтись без него, а он будет постепенно привыкать к жизни без Вас.

Совет №4

Можно спровоцировать его самому порвать отношения с Вами. Показывайте свое недовольство его поведением, устраивайте ссоры по пустякам, предъявляйте к нему заранее невыполнимые требования. Превратите Ваши отношения в его постоянную «головную боль» и со временем он поймет, что Вы не та женщина, которая осчастливит его.

Совет №5

Если любовник, чтобы удержать Вас будет грозить рассказать мужу о связи с ним – не поддавайтесь! Ведь согласившись принять его условия, в ответ на молчание, Вы уже никогда не будете получать удовольствия от принужденного общения с ним. Как противостоять шантажу в борьбе за семейное счастье? Если любовник женат, то можно таким же способом пригрозить рассказать его жене о ваших отношениях. Если семья – слабое место любовника, этот вариант сработает, но в случае, если оба решатся обнародовать запрещенную любовную связь, нервотрепка предстоит обоим.

Учитывайте психологический тип своего любовника

Расставаясь с любовником, чтобы «не наломать дров» и не ухудшить и без того сложную ситуацию, надо учесть особенности его характера и темперамент. Психологи делят людей на 4 основных ярко выраженных психологических типа, в соответствии с которыми они выработали модель поведения при расставании с любовниками.

• Холерик . Если любовник обладает импульсивным и активным характером, вспыльчив и привык получать от жизни все что хочет, агрессивно переносит отказы, то дело может дойти и до рукоприкладства. В этом случае, поступите так, чтобы он сам принял решение о разрыве отношений. Но разумнее всего, вообще не идти на связь с подобным типом, чтобы оставшуюся жизнь не проклинать себя и его.
• Меланхолик . Он обладает неврастеническим характером, очень раним, и может создать непредвиденные проблемы своим поведением. Такого следует постепенно приучать к мысли о неизбежности разлуки. Ссылайтесь на угрызения совести перед своим мужем и детьми за измену, постоянно рассказывайте о привязанности к ним. Это должно подействовать.
• Сангвиник . Ваш любовник жизнерадостный и уравновешенный человек. Такому легче всего объяснить невозможность дальнейших отношений, поговорив по душам во время красивого романтичного ужина. Объяснив ему, что Вы устали от обмана и мечтаете о спокойной семейной жизни – найдете понимание.
• Флегматик . Услышав от Вас слова о расставании, он примет это как данность, которую не стоит пытаться изменить. От него можно уйти и «по-английски» - не прощаясь, просто исчезнув из его поля зрения. Он вряд ли станет узнавать у Вас причину такого поступка, не будет устраивать ссор и искать встреч.

Постарайтесь учесть полезные советы, чтобы не остаться с бывшим любовником врагами, сохранить свою репутацию, избежать длительной печали и депрессии от расставания.

Расставание с любимым мужчиной – сильное потрясение, которое бывает трудно перенести достойно, независимо от того, что явилось причиной разрыва отношений, и кто стал их инициатором. Если партнеры благоразумные люди они сделают все возможное, чтобы расставание прошло красиво. После чего они разойдутся в разные стороны, чтобы приступить с чистого листа к созиданию своего счастья.

Советы психолога, что делать, когда расстаться решаете Вы

Когда Вы начинаете замечать, как чувства любимого мужчины постепенно угасают, что выражается в редких встречах, оправдываемых вечной занятостью, его опозданиях на свидания, невнимательностью к Вашим значимым датам, успехам и равнодушием, возникает подозрение, что он собирается Вас бросить. В этой ситуации можно смириться и продолжать отношения, пока он не покинет Вас.

Но лучше всего, сохранив чувство собственного достоинства, сделать первой шаг к разрыву, чтобы не чувствовать себя брошенной и уважать себя за проявленный характер. Выбрав такой вариант Вы можете столкнуться с тем, что партнер будет прибегать к различным способам вернуть отношения, чтобы не чувствовать своего поражения. Если Вы хотите встретить настоящую любовь, не отступайте от своего решения и сделайте все, чтобы красиво расстаться с мужчиной, оставив в своей душе не обиды, а воспоминания о счастливых мгновениях вашей любви.

• Контролируйте свои эмоции. Встретьтесь и поговорите с ним о своих чувствах и переживаниях, вызванных вашей совместной жизнью. Оценив эмоциональное состояние себя и своего партнера, говорите спокойно, не срываясь на повышенные тона, чтобы не вызвать у него ответную бурную реакцию. Старайтесь в разговоре не задеть его мужское самолюбие, но и не увлекайтесь воспоминаниями о том, как вам было хорошо вместе.
• Если Ваш любимый мужчина слабохарактерный и станет давить на жалость, не поддавайтесь на его уговоры и оправдания. Даже если он станет упрекать Вас в бессердечности и черствости – не уступайте.
• При расставании не оставляйте недосказанности. Если не хватит моральных сил встретиться и поговорить с ним наедине, отправьте письмо по электронной почте или позвоните по телефону и скажите заранее продуманные слова, означающие конец отношениям.
• Не соглашайтесь на последнюю встречу, предложенную им. Не думайте, что последние объятия и поцелуи, могут кардинально изменить положение. Лучше не бередить еще не зажившие сердечные раны. Скажите, что все уже сказано и нет возврата назад.

Расставаясь, учтите, чем больше Вы будете держать ситуацию под своим контролем и следовать своей цели, тем с меньшими душевными затратами перенесете расставание.

Что делать, если инициатором расставания стал он

Ваши предчувствия подтвердились, и любимый мужчина поставил Вас перед фактом, что пришло время расстаться. Что делать в такой ситуации, как расстаться с любимым мужчиной и пережить это подскажут советы психолога.

Чтобы найти в себе силы пережить это несчастье, займитесь психоанализом.

• Поищите причину в себе, чтобы в будущем избежать подобных ситуаций. Его не устраивают Ваши манеры, характер, вкусы или интимная близость? А может он просто не готов к серьезным отношениям и весь корень зла в нем. Уяснив эти моменты, Вам будет значительно легче перенести разрыв.
• Поищите недостатки в возлюбленном. На самом деле – он не тот идеал, который Вы составили в своем воображении. Взглянув на него критически, возьмите чистый лист бумаги и, разделив его на 2 графы, напишите все его достоинства и недостатки. Проанализировав написанное, Вы поймете, что слишком идеализировали своего возлюбленного. Или наоборот, вы поймете, что с некоторыми недостатками можно смириться и свыкнуться, т.к. достоинства, пусть их даже не много, перевешивают.

• Установите себе временной период для тоски по любимому, в течение которого Вы позволите себе поплакать. Когда срок подойдет к концу, как можно дальше от глаз спрячьте его подарки, фотографии и вещи, напоминающие о нем.
• Расскажите о своем горе зеркалу или дневнику. Так Вы сможете снять груз обид, навязчивых мыслей и воспоминаний. В дневнике можно описать свои переживания. Психологи утверждают, что чувства и эмоции, изложенные на бумаге, становятся прошлым, перестают быть душевным бременем и отпускают.
• Поплачьтесь «в жилетку» близкому человеку, маме или лучшей подруге. Просто выговоритесь – это облегчит Вашу душу.
• Выпустите наружу свои эмоции в безлюдном месте – кричите громко, рыдайте во весь голос. Ваше горе станет слабее.
• Займитесь делом или карьерой. Спортивные тренировки, благоустройство квартиры или новые проекты в работе отвлекут Вас, а достигнутые успехи придадут уверенность в себе и повысят Вашу привлекательность для мужчин.
• Разбавляйте будни – праздниками. Пусть это будут встречи с друзьями, вечеринки, путешествия, посещения музеев и концертов, пикники на природе. Позвольте себе купить новое платье или украшение, сделайте новую прическу.
• Смиритесь с концом любовного романа. Уберите из головы мысли, начинающиеся со словом «если бы…» Все, что не делается – к лучшему!

Время залечит, принесенные разрывом раны. Помните, что Вы красивая, уверенная в себе мудрая женщина, которая обязательно встретит достойного мужчину, с которым непременно будете счастливы.

Наверное, сложнее всего расстаться с мужчиной, который любит Вас, если Ваши чувства к нему давно остыли или не получили развития и стали Вам в тягость. Общение с любящим мужчиной привносит дискомфорт в Вашу жизнь. Если его любовь и страсть причиняют страдания, нет смысла пытаться убедить себя в том, что когда-либо Вы сможете ответить взаимностью. Расставшись, Вы обретете душевный покой, и жизнь без обременительной любви обретет новые яркие краски.

Как красиво расстаться с мужчиной, который Вас любит

Однозначно ответить на этот животрепещущий вопрос практически невозможно. Однако, несколько рекомендаций, позволяющих Вам тактично попрощаться навсегда с любящим человеком, чтобы не разрушить ему дальнейшую жизнь, могут помочь.

1. Выберите нейтральное место, для объявления своего решения о расставании. Пусть это будет малолюдное кафе или парк, с которыми вашу пару не связывают приятные воспоминания. Объясните партнеру причину расставания, не унижая его. Скажите, что причина кроется не в нем, а в Вас. Аргументируйте, почему Вы не сможете отвечать ему взаимностью, не увлекаясь примерами из жизни, которые он может воспринять как обвинение в свой адрес. Не пытайтесь утешать его, общаясь ласковыми словами, что может дать надежду на совместное будущее. Вашими принципами в разговоре должны быть твердость и гуманность.
2. Готовясь объявить о разрыве, проведите репетицию перед зеркалом, мыслимо представив своего партнера. Это придаст Вам решительности и уверенности, поможет выстроить ход разговора и не забыть основные аргументы, независимо от того в каком русле пойдет разговор.
3. Если партнер самолюбив и считает Вас своей собственностью, трудно предугадать его мысли и поступки. Будьте готовы к бурной реакции на расставание. Любой ценой он постарается удержать женщину, в которую влюблен. Постарайтесь сохранить спокойствие, и ни в коем случае не умоляя его достоинств, объясните, почему ваши отношения обречены на расставание.
4. Когда Ваш партнер – слабохарактерный человек, уверенный в том, что без Вас его жизнь потеряет смысл, он будет давить на жалость, повторяя: «Я не смогу жить без тебя». Не исключены мольбы, дать еще один шанс отношениям или угрозы покончить с жизнью. Постарайтесь спокойно объяснить ему, что ваше расставание пойдет на пользу обоим, откроет новые перспективы в устройстве личной жизни. Если он действительно любит Вас, то примет разрыв, как необходимость.
5. Не предлагайте любящему мужчине остаться друзьями. Таким предложением Вы рискуете затянуть роман с расставанием. Не давайте ему призрачной надежды. Любящий мужчина непременно будет пытаться переосмыслить все сказанное Вами и повторять попытки вернуть Вас назад. Это может продолжаться долго и мучительно для вас обоих.
6. Расставшись, игнорируйте все его попытки продолжить общение. Не отвечайте на его многочисленные звонки и СМС, удалите его из друзей в соцсетях, не посещайте компании и места, где можете с ним встретиться. Будьте полны решимости поставить жирную точку в ваших отношениях.

Главное, поняв, что нет смысла тянуть время, если мысли об уходе уже долго не выходят из головы, решительно и честно сказать об этом любящему мужчине. Воспользовавшись советами психолога, Вы сможете облегчить ему боль от расставания.

Как расстаться с мужчиной, чтобы он вернулся

Есть женщины, которые считают, что в борьбе за свое счастье хороши все методы. Если Вы решили расстаться с любимым мужчиной, чтобы он понял, какое Вы бесценное сокровище, которым надо дорожить или изменил неугодные Вам привычки – Вы относитесь к их числу. Решаясь на такой кардинальный шаг, следует выработать стратегию и тактику поведения, чтобы навсегда не потерять любимого человека. Ведь вполне возможно, что он выберет свободу или предпочтет Вам другую женщину.

Вам будут полезны знания о приемах, как правильно расстаться с мужчиной, чтобы он вернулся. Применять их стоит, когда Вы хотя бы на 50% уверены, что он Вас любит и захочет вернуться.

• Задумывая прощальную акцию, учтите, что в психологии мужчин – запоминать последнее впечатление. Поэтому, за пару недель, предшествующих дню разрыва отношений старайтесь быть ласковой, нежной, внимательной, и вести себя так, как ему нравится. Удивите его любовной страстью в постели. После расставания он будет вспоминать эти прекрасные ночи, жаркие объятья и его будет тянуть вернуться в ту обстановку, где он испытывал массу положительных эмоций, заботу, любовь и уют.

• От того как Вы будете вести себя при расставании и что говорить, будет зависеть, захочет ли он в будущем вернуться. Спокойно и доступно объясните любимому человеку, что в нем Вас не устраивает: в поведении, образе жизни, привычках или в отношении к Вам. При этом, давайте понять, что он по-прежнему любим, но ситуация, сложившаяся в ваших отношениях Вас полностью не устраивает и Вы не видите другого выхода, кроме разрыва.

• Вы можете применить тактику отдаления от любимого без объяснения причин. Мужчину сможет заинтриговать холодок, повеявший от Вас, и он станет теряться в догадках, что случилось в отношениях. Тогда Ваши претензии он воспримет как ответ на мучившие его вопросы. После расставания, он постарается исправить ситуацию и вернуться.
• Можно использовать более надежный вариант, чтобы мужчина вернулся. Предложите пожить неделю-другую друг без друга, обдумав в это время, сложившиеся претензии. А спустя это время, встретиться, обговорить ситуацию и проверить свои чувства. Этого времени будет достаточно, чтобы мужчина соскучился, и не привык к свободе.

Что делать, когда он ушел и долго не возвращается

Проходит время, а он не делает попыток вернуться, и воспользовавшись свободой закрутил роман с другой женщиной. Вы паникуете, что же делать дальше? А знакомые рассказывают неутешительные для Вас случаи о том, как расстаются мужчины с женщинами. Успокойтесь и не придавайте значения этим рассказам, ведь каждый жизненный случай уникален и если Вы воспользуетесь рекомендациями психологов, шансы на возвращение любимого будут достаточно велики.

• Дайте мужчине время почувствовать альтернативу, живя без Вас. Часто забыть любимого человека быстро не удается. Даже вступив в отношения с другой женщиной, он будет вспоминать счастливые мгновения, подаренные Вами в дни перед разлукой, и чувствовать свою вину. Поэтому, рано или поздно он вернется, а Вы сумейте «ждать, как никто другой».
• Проявите выдержку и не просите, чтобы любимый вернулся. Уважая себя – получите уважение с его стороны. Пусть он вдоволь надышится предоставленной свободой. Парадокс состоит в том, что получив полную свободу, мужчине она не покажется желанной и не принесет радости. Он не захочет терять все то, что было дорого для него.
• Не показывайте ему, что Вы страдаете от его отсутствия. Не обременяйте мужчину встречами и звонками. Допускаются лишь хорошо срежиссированные случайные встречи, а звонки – лишь под очень серьезным предлогом. В этом случае он проявит внимание к Вам и Вашим проблемам.
• Встречайтесь с его друзьями и подружитесь с его родителями. Они могут стать Вашими надежными помощниками и повлиять на скорейшее возвращение мужчины.

Не отчаивайтесь. Воспользовавшись советами психологов, спустя время Вы сможете вернуть мужчину. Если Ваш план с использованием метода «кнута и пряника» закончился успешно, не пользуйтесь им в другой раз. Мужчина поймет Вашу стратегию и при ее повторе, наперекор Вам, может уйти и не вернуться.

Как понять, что мужчина хочет расстаться

Каждая женщина хочет быть уверенной в том, что любимый мужчина любит ее и боится оказаться брошенной. Его неожиданный уход может нанести женщине сильную душевную травму, снизить до критического уровня ее самооценку и породить множество психологических комплексов.

Для того чтобы уметь бороться за свое счастье, надо знать как мужчины расстаются с женщинами, вовремя определить признаки, ведущие к разрыву отношений и выработать стратегию своего поведения. Следующие советы помогут Вам.

Признаки, указывающие на неизбежность расставания

1. Время, проводимое совместно постоянно сокращается, теплота в отношениях исчезает. Если раньше Вы проводили вместе каждую свободную минуту, то теперь ссылаясь на «завал» на работе он избегает вместе проводить вечера, а в выходные дни предпочитает поехать с друзьями на рыбалку, отправиться помогать родственникам, пойти в гараж или на работу.
2. Уменьшение общения с Вами. Если раньше он часто звонил Вам, слал нежные СМС, то теперь нередко становится «временно недоступным», оправдываясь тем, что во время работы нет времени на «личные» разговоры. Зная, что Вы волнуетесь не получая от него звонка, тем не менее не находит время Вам ответить. Это говорит о его безразличии к Вам и служит первым «звоночком» того, что он хочет расстаться.
3. Поцелуи из вежливости и секс по обязанности. Встречаясь с Вами или уходя, он одаривает Вас «дежурным» поцелуем в щечку. Но хуже всего, что инициатором интимной близости не раз становились Вы. Это является весомым аргументом того, что Вы не вызываете прежнего желания у мужчины и он хочет с Вами расстаться.
4. Нежелание появляться с Вами в обществе. Раньше он брал Вас с собой на корпоративные мероприятия и пикники, на вечеринки с друзьями или в ночной клуб. Он стал стесняться Вас или у него появилась другая женщина? Чтобы не потерять веру в себя, постарайтесь выяснить причину и сделать правильный вывод.
5. Неуважение к Вашему мнению. Он перестал делиться с Вами своими проблемами, обсуждать наболевшие в отношениях темы, спрашивать Вашего совета. Ответ на его дежурный вопрос «как дела» он даже не старается выслушать и не замечает, что Вы обижаетесь на такое отношение.
6. Невнимание к важным для Вас деталям. Ваш мужчина стал забывать поздравить со значимым для Вас событием: Днем рождения, продвижением в карьере. Он не скажет, что Вам к лицу новая прическа и не заметит нового платья. Ему стало безразлично, в каком виде он предстает перед Вами. Это указывает на то, что Вы его перестаете интересовать.
7. Провоцирование на скандал. Совсем недавно любовь и согласие царили в ваших отношениях. Вдруг все, что Вы делаете, стало его нервировать и раздражать – не умеете готовить, безвкусно одеваетесь, не поддерживаете должный порядок в доме, не разделяете его увлечений. Он постоянно акцентирует внимание на Ваших недостатках и неудачах, доводя Вас до скандалов и слез. Скорее всего, таким поведением он подготавливает почву для ухода.
8. Повышенное внимание к женщинам. Находясь рядом с ним на улице, в магазине или кинотеатре Вы видите, что он без всякого стеснения не может оторвать взгляда от женщин, встречающихся на пути. Это просто вопиющее неуважение к Вам. Что он добивается этим? Хочет разжечь ревность и спровоцировать ссору или дает понять, что уже подыскивает Вам замену?
9. Отсутствие долгосрочных вложений. Он не поддерживает Вашу идею сделать ремонт в квартире, приобрести бытовую технику или вместе отправиться на отдых и не готов заводить детей - значит, в его планы не входит поддерживать с Вами длительные отношения. В перспективе он не упустит случая уйти и не вернуться.

Что делать женщине?

Если более половины этих признаков Вы отметили в ваших отношениях, вероятно, приближается время «Ч», когда Вы можете услышать от любимого мужчины слова: «Нам надо расстаться». Не ждите этих фатальных слов. Не устраивайте скандалы и не ищите соперниц. Не пытайтесь силой удержать его. Скажите себе, что Вы уважающая себя, сильная женщина, которая не позволит находиться в роли брошенной жертвы любви. Его поведение окончательно привело Вас к мысли бросить его первой. Проявите решимость и скажите ему об этом. Будет нелегко пережить расставание, но, во всяком случае, боль от него будет притупляться сознанием того, что Вы не оказались женщиной, коварно оставленной любимым мужчиной.

Видео о том, как расстаться с мужчиной. Когда нужно это делать?

Если вам сложно разорвать бесперспективные отношения, подумайте о своем будущем. Пока вы остаетесь с партнером, цепляетесь за иллюзии, ваша жизнь будет прежней. Чтобы наладить личную жизнь, построить новый союз с другим мужчиной, вам необходимо расстаться с неподходящим молодым человеком, разобраться в себе, сделать выводы на будущее, пережить несчастную любовь.

Может быть, вы надеетесь, что со временем в ваших отношениях с молодым человеком что-то улучшится. Если дело в том, что вы не подходите друг другу по характерам, взглядам на жизнь, серьезно расходитесь в видении будущего, скорее всего, ничего уже не поправить. В данном случае ваш оптимизм неуместен, даже губителен.

Не стоит сомневаться в том, что вы достойны лучшего. Вы имеете право на нормальные отношения и большую, взаимную любовь. Если вы потеряли веру в себя, собственную привлекательность и женственность, возможно, вина за это лежит на вашем партнере. Тем более следует с ним расстаться, пока он совершенно не испортил вам жизнь.

Плюсы одиночества

Не бойтесь какое-то время быть одной. В свободе есть масса плюсов. Особенно благотворно сказывается на женской психике такая передышка после неудачного романа. Только не стоит сразу искать себе нового кавалера. Пока вы не успокоитесь и не будете готовы к полноценным отношениям, ничего хорошего из вашей торопливости не выйдет.

Дайте себе время, чтобы перестроиться и пережить разрыв. Поживите немного для себя. Теперь вам не нужно ни за кем ухаживать, готовить ужин, когда вам не хочется есть. Вам не надо учитывать мнение партнера при очередной покупке или выборе места и времени отдыха. Наслаждайтесь личной свободой. Можете посещать любые мероприятия, какие хотите, встречаться с друзьями, пропадать целыми вечерами, уезжать на все выходные.

Примите этот период, как дар. Потом вы будете вспоминать это время с теплом в сердце, если, конечно, с умом им распорядитесь. Займитесь собой, укрепите свое здоровье, проведите работу над внешностью. Теперь у вас есть возможность больше уделять внимание уходу за собой. Обновите гардероб, попробуйте новую прическу.

Встречайтесь с новыми людьми, путешествуйте. Найдите какое-то новое хобби, займитесь творчеством или новым видом фитнеса например. Учитесь чему-то новому. Конечно, всем этим может заниматься и девушка, состоящая в отношениях. Но если вы свободная женщина, у вас есть больше времени и сил для этого.