Если эндокринолог подозревает или уже выявил у вас сахарный диабет, вам стоит задуматься о приобретении глюкометра.

Глюкометры представляют собой современные приборы для самостоятельного контроля уровня сахара в крови. Но как выбрать такой прибор, ведь сегодня на рынке представлено большое количество моделей, которые отличаются не только своим внешним видом, но и функциональными характеристиками? Попробуем разобраться подробнее.

В зависимости от принципа работы все модели глюкометров можно классифицировать на два вида:

Фотометрические – определение количества глюкозы осуществляется с помощью индикаторных тест-полосок, которые при контакте крови с реагентами, нанесенными на них, изменяют свою окраску.

Электрохимические – принцип выявления концентрации сахара в цельной крови заключается в определении величины электрического тока. Этот ток возникает в ходе химической реакции крови и фермента глюкозооксидазы. Эта группа глюкометров сегодня считается более современным вариантом.

Кроме того, преимуществом электрохимических глюкометров является меньшее количество крови, которое необходимо для выполнения анализа. Отсутствует также субъективный фактор оценки показателя, который имеется при измерениях фотометрическими устройствами (есть необходимость сравнения цвета тест-полоски со шкалой). Однако стоят такие глюкометры на порядок выше, чем фотометрические.

Точность у обоих видов аппаратов примерно одинаковая, а для определения уровня глюкозы необходимо прокалывать палец специальной иголочкой.

Основные параметры глюкометров

При выборе того или иного глюкометра для контроля за уровнем глюкозы необходимо обязательно учитывать функциональные особенности выбираемого прибора.

Точность

Высокую точность гарантируют качественные производители из таких стран, как Германия, Япония и Америка. Несмотря на это, даже у таких приборов допускается погрешность до 20%. На точность измерения может влиять и неправильное обращение с аппаратом или применение лекарственных средств.

Расходные материалы

Основным расходным материалом являются тест-полоски, которые должны быть от того же производителя. Важно, чтобы цена на них была доступна для вас, ведь это тот материал, без которого невозможно будет осуществить измерения. Важно, чтобы в вашем городе легко можно было их приобрести при необходимости. Не стоит брать их в чрезмерном количестве, чтобы запастись впрок, т.к. тест-полоски имеют определенный срок годности.

Скорость расчета

Обычно измерение происходит в течение 4-10 секунд. Об окончании работы вас оповестит звуковой сигнал. Чем быстрее глюкометр производит необходимые расчеты, чем лучше.

Единицы измерения

Для жителей России и других стран СНГ привычной является единица измерения, выраженная в ммоль/л. Именно в таких единицах измерения получается результат при лабораторном сдачи анализа амбулаторно или стационарно. Существуют глюкометры с другими единицами измерения мг/дл. Несмотря на то, что можно путем простых расчетов перевести одни единицы в другое, лучше все же будет приобретать глюкометр с привычной единицей измерения. Особенно это касается пожилых людей, которым лишние расчеты будут обременительны.

Объем необходимой крови

Обратите внимание, сколько крови нужно взять для одного анализа. Чаще всего эти значения колеблются в пределах от 0,6 до 2 мкл.

Функция памяти

Количество ячеек памяти может колебаться от 10 до 500 измерений. Заранее определитесь, какое количество результатов вам необходимо сохранять.

Расчет среднего результата

Очень полезная функция, которая поможет вам сделать главные выводы по результатам ваших анализов не за один раз, а за несколько дней, например, на неделю, 14 дней, 1 и 3 месяца. Вы также можете отследить уровень сахара до или после еды.

Компактность и масса

Прибор не должен занимать много места и весить много, т.к. он должен всегда находится при вас, особенно это касается пациентов с подтвержденным сахарным диабетом.

Калибровка

Если вы приобрели глюкометр, который высчитывает концентрацию глюкозы в плазме крови, а не в цельной крови, то из полученного результата вам необходимо будет вычитать 11%, т.к. все нормы разработаны именно для показателей в цельной крови.

Кодирование

Лучше выбирать модели с автоматическим кодированием. Кодирование необходимо при покупке тест-полосок их разных партий. В иных случаях оно выполняется вручную либо с помощью специальных чипов.

Дополнительные функции

Выбор глюкометра в зависимости от категории пациента

Всех людей, для которых появилась необходимость подобрать глюкометр, можно условно разделить на несколько групп:

молодые пациенты с сахарным диабетом;
пожилые пациенты с сахарным диабетом;
дети;
люди, не страдающие сахарным диабетом.

Для молодых пациентов с диабетом

Для молодых людей не будет трудностей с освоением новой техники, поэтому чем более функциональным он будет, тем лучше. Важные характеристики при подборе глюметра для молодых людей:

высокая точность
быстрота измерения;
небольшие размеры и вес;
возможность вести дневник диабета, благодаря наличию функции памяти и замеров средних значений;
наличие дополнительных функций для более полноценного контроля за заболеванием (например, вывод данных на приложение мобильного телефона или компьютер).

Для пожилых пациентов с диабетом

При выборе портативного устройства для измерения глюкозы важно, чтобы глюкометр обладал следующими характеристиками:

высокая надежность и точность измерений;
простота использования;
крупный экран с большими цифровыми значениями;
наличие подсветки;
голосовое сопровождение;
отсутствие кодировки;
минимальное количество подвижных составляющих в устройстве;
минимальное количество цельной крови для выполнения одного измерения.
невысокая стоимость расходных материалов.

Для детей

Поскольку любой анализ всегда вызывает у ребенка страх, нужно сделать эту процедуру максимально незаметной и безболезненной. В связи с этим самое первое, на чем нужно сакцентировать внимание – это глубина прокола пальчика.

Глюкометры для людей без сахарного диабета

Такая категория лиц также может заинтересоваться покупкой глюкометра, ведь после 45 лет риск заболеть сахарным диабетом существенно возрастает, особенно при наличии факторов риска. Так, людям без диабета, но при наличии отягощенного семейного анамнеза, высокой массы тела, артериальной гипертортонии, стоит купить глюкометр с профилактической целью, чтобы быстро среагировать при появлении колебаний сахара в крови.

Таким людям лучше всего выбирать приборы с минимальным набором функций, простым управлением и высокой точностью измерений для контроля за минимальными отклонениями. Также стоит приобретать модели, тест-полоски у которых имеют самый большой срок годности ввиду того, что нет необходимости в ежедневном выполнении анализа.

Проверка глюкометра на точность

Чтобы вы всегда были уверенны, что прибор отражает вам истинные результаты, необходимо знать, как проверить глюкометр на точность.

Сделать это довольно просто: выполните подряд 3 измерения и сравните полученные результаты. Колебания не должны превышать 5-10%.

Второй вариант – сравнение данных глюкометра с лабораторными результатами. При концентрации сахара менее 4,2 ммоль/л, разница не должна быть более 0,8 ммоль/л, при более высоких значениях погрешность может увеличиваться максимально до 20%.

Лучшие современные глюкометры

В заключение, представим вам перечень наиболее надежных и современных глюкометров:

Gamma Mini – компактный электрохимический глюкометр по доступной цене с памятью на 20 измерений.
Accu-Chek Active – быстрый фотометрический глюкометр по небольшой цене, который производит расчет средний показателей за 7,14 и 30 дней.
OneTouch Select – электрохимический глюкометр с большим экраном, оснащенный большим объемом памяти (350 измерений) и производящий быстрое измерение глюкозы (5 секунд).
Bionime Rightest GM 550 – точный электрохимический глюкометр от отечественного производителя с большим дисплеем и памятью на 500 измерений.
Wellion Calla Mini – австрийский глюкометр с электрохимическим принципом работы, который имеет большой экран с крупными числовыми значениями и возможность расчета средних показателей. Кроме того, о патологических измерениях глюкозы оповещает звуковым сигналом.

Ознакомившись с разновидностями и особенностями разных глюкометров, теперь вы сами сможете решить для себя, какой глюкометр лучше, и приобрести устройство в соответствии с вашими индивидуальными предпочтениями.

Одним из важнейших этапов лечения «сладкой болезни» и поддержания стабильных уровней гликемии остается постоянный и точный контроль количества глюкозы в сыворотке пациента. Невозможно по несколько раз в день ездить в поликлинику и проходить там соответствующие тесты.

Для того чтобы обеспечить мониторинг состояния больного – рекомендуется приобрести портативный прибор. Но, как выбрать глюкометр для дома? На рынке существует огромное количество разнообразных моделей, каждая из которых по-своему уникальна. Главное – удобность и надежность аппарата.

Кому нужен глюкометр?

Бытует распространенное мнение, что подобный прибор должны покупать только больные люди со стойкой гипергликемией. Тем не менее, круг лиц, которым не помешало бы иметь такого карманного помощника, несколько шире.

К ним относятся:

Пациенты с .
Люди с инсулинорезистентностью (2-ой вариант заболевания).
Пожилые персоны.
Дети, чьи родители страдают от нарушения углеводного обмена.

Даже здоровым особам подобный прибор не будет лишним в домашней аптечке. Никогда не предугадать, в какой конкретный момент потребуется измерить гликемию.

Как выбрать глюкометр для дома?

Для пациентов со «сладкой болезнью» мониторинг количества глюкозы в сыворотке играет важнейшую роль в профилактике и поддержании хорошего самочувствия. Если человек точно знает свои показатели, он самостоятельно может на них повлиять и предпринять соответствующие меры.

Для этого ему необходим качественный и надежный аппарат с удобным интерфейсом. Многие задаются вопросом относительно того, какой выбрать глюкометр для дома.

Существует несколько важных критериев, которыми стоит руководствоваться при покупке товара:

Механизм работы. На современном рынке существует 2 основных типа продукции: фотометрические и электрохимические приборы. По своей точности они практически не отличаются. Однако второй тип агрегатов более удобный для пациентов, поскольку результат демонстрируется на маленьком экране. В это же время, при использовании фотометрических глюкометров надо сравнивать цвет тест-полосок с предложенными эквивалентами. Такая процедура иногда вызывает трудности в правильности интерпретации результатов даже у врачей, не говоря уже о простых больных.
Наличие голосового оповещения. Очень практичная функция для пациентов с . Некоторые модели оповещают результат голосом или различными звуковыми сигналами. В большинстве своем аппарат «пищит», когда сахар слишком высок в сыворотке.
Количество крови для анализа. Это особенно важно, если прибор используется детьми. Чем меньше надо взять исследуемого материала, тем лучше.
Время необходимое для получения результата. Большинство моделей имеют одинаковые показатели, что колеблются в рамках 5-10 секунд.
Наличие встроенной памяти. Весьма удобной остается функция отображения предыдущего результата измерений. В таком случае диабетик может лучше контролировать динамику изменений гликемии.
Дополнительные показатели. Существуют модели с возможностью теста сыворотки на кетоны или триглицериды. Такие аппараты стоят дороже, но помогают более качественно контролировать течение болезни.
Количество тест-полосок и их универсальность. Один из важнейших пунктов. Дело в том, что отдельные производители выпускают глюкометры, которые требуют только определенный тип сопутствующего материала. Такие тест-полоски часто стоят дороже универсальных и их труднее достать. Это становится причиной неудобств для пользователя.
Наличие гарантии на аппарат.
Цена.

С помощью данных критериев ответ на вопрос – как выбрать глюкометр при диабете для дома – придет сам собой!

Показания к ношению бандажа

Медицинский бандаж показан тем женщинам, которые в период беременности:

Ведут активный образ жизни;
Тем, кто продолжает работать как минимум по 2-3 часа, при этом, если работа связана с физическим трудом;
Если женщина много времени проводит на ногах;
Если до беременности и во время беременности были боли в пояснице, мучил ;
Варикозная болезнь;
Имеется генетическая предрасположенность к растяжкам;
Вторая, третья беременность (как правило, во время второй беременности брюшная стенка растягивается);
Показания со стороны акушера-гинеколога (патологическая беременность);
Угроза преждевременных родов.

Противопоказания

Противопоказаниями к использованию медицинского бандажа в период беременности являются рекомендации или же отсутствие таковых со стороны лечащего врача-гинеколога. Как таковых противопоказаний к ношению медицинского бандажа нет. Бандаж носить нужно! Многие думают, что если они будут носить бандаж в период беременности, то их мышцы брюшного пресса ослабнут и потом, после беременности, не будут держать живот (и тот, якобы обвиснет еще больше, чем мог бы).

Если вам кажется, что бандаж вам не нужен и без него можно обойтись – возьмите его на прокат и поносите несколько дней. Доверьтесь своим ощущениям.

Когда надевают бандаж?

Бандаж нужно надевать уже на 4 месяце беременности. Почему? Потому что именно в этот период живот начинает интенсивно увеличиваться в своих размерах. Уже в 4 месяца беременности у женщины могут появиться первые (даже, если генетически и по наследственности растяжек как таковых не предполагалось).

Дородовый медицинский бандаж начинают носить с 4 месяца беременности и вплоть до рождения ребенка.

Послеродовой бандаж надевают уже в день родов, если к этому нет противопоказаний.

Как выбрать бандаж?

Бандаж необходим беременной женщине для того, чтобы поддерживать живот. Это его прямое назначение. Поэтому, и выбирать бандаж нужно такой, чтобы он действительно поддерживал мышцы живота, помогал беременной значительно легче переносить беременность.

Не стоит гнаться за мнимой внешней привлекательностью бандажа. Прежде всего, он должен быть функциональным и выполнять свое основное назначение.

Рассмотрим основные виды дородовых бандажей:

Бандаж – трусы – это специальные «беременные» трусики, в которые спереди вшита эластичная лента. Эта лента функциональна – она растягивается по мере того, как растет и округляется животик. Нужно следить за тем, чтобы беременные трусики прилегали в области поясницы. Спереди сдавливать трусики не должны. Обязательно выбирайте бандаж-трусы с широким поясом спереди на завышенной талии (пояс должен полностью закрывать животик).

Если у вас очень большой животик, то лучше всего выбрать бандаж-трусики с расстегивающимися трусиками снизу – к примеру, при посещении туалета, вам нужно будет всего лишь расстегнуть несколько кнопок в нижней части.

Бандаж-трусики можно выбрать с красивым кружевом, цветными вставками – и беременная будет выглядеть весьма привлекательно. Кстати, не забудьте, что бандаж-трусики вам будут нужны в двух экземплярах – одни стираются, другие вы носите. Бандаж-трусики – это нижнее белье и бандаж в одном экземпляре.

Если после ношения бандажных трусиков у вас остаются полосы на теле, вы подобрали неправильный размер изделия.

Бандаж-пояс – это эластичная лента, которую натягивают под животом и фиксируют липучками сбоку. Таким образом, даже, если вы возьмете ленту больше или меньше, вы сможете отрегулировать ее по своему размеру. Выбирайте ленту широкую, плотную, чтобы она могла прослужить вам до конца беременности. Лента-бандаж не должны собираться в складки и врезаться в живот.
Бандаж универсальный – можно применять как до родов, так и после рождения ребенка. Он имеет жесткий каркас, упругие косточки и специальные боковые клапаны, которые позволяют регулировать размер изделия. Такой бандаж рекомендовано носить с 5 месяца беременности, до этого срока он будет неэффективен.

Что касается материалов, то, конечно же, чем больше в составе изделия хлопка, тем лучше. Он комфортный, экологичный, хорошо пропускает воздух. Однако, учитывая особенность бандажных изделий (упругая эластичность для лучшей утяжки, поддержки, фиксации), чисто хлопковыми они быть не могут. Поэтому в современных моделях бандажей наряду с натуральными материалами (хлопком и вискозой) используются и высокотехнологичные искусственные волокна – полиамид (ПАМ), микрофибра, Meryl, Tactel, полиэстер, эластан, лайкра. Благодаря им изделия прочны, хорошо растягиваются, быстро принимают исходное состояние, хорошо переносят частую стирку и быстро сохнут.

Самое главное – материалы нового поколения не навредят будущей и только-только состоявшейся маме. Так, микрофибра, Meryl, Tactel по своим свойствам очень близки к хлопку: они легкие, гипоаллергенные, приятные на ощупь, позволяют телу дышать, но при этом более прочные и оставляют кожу всегда сухой, не впитывая влагу (как хлопок), а пропуская ее сквозь себя. Это важно, так как у беременных часто наблюдается интенсивное потоотделение. Так что подобные бандажи можно смело надевать даже в летний зной, и все равно будет комфортно. Для особо чувствительных женщин, склонных к кожным аллергическим реакциям, дерматитам, а также страдающих молочницей необходимо выбирать модели с внутренней подкладкой или хотя бы ластовицей из хлопка.

2. Виды бандажей

Дородовый бандаж-трусы – это трусики с вшитой в них плотной эластичной лентой-поясом, которая растягивается по мере округления животика, прилегает к области поясницы, а спереди проходит под животом, давая ему необходимую поддержку без сдавливания. Чем шире лента, тем эффективней бандаж. Передняя вставка имеет завышенную линию талии, полностью закрывает живот и растет вместе с ним, не оказывая на него давления. На выбор предлагаются бандажи не только в виде трусиков, но и в виде шорт. Среди продвинутых моделей – бандажи-трусики, сделанные без швов, имеющие двухпозиционную нижнюю застежку, благодаря которой бандаж для беременных можно не снимать при посещении туалета (достаточно просто расстегнуть кнопки или крючки).

Бандажи этой конструкции очень популярны среди беременных женщин: они просты в использовании, хорошо сидят на фигуре, не выделяются под одеждой. Но, выбирая их, следует учесть несколько нюансов. Бандаж-трусики можно надевать как на голое тело вместо трусов, так и на них. В первом случае его необходимо будет ежедневно стирать, а потому придется приобрести как минимум два бандажа на смену. Если женщина полная или беременность сопровождается набором лишних килограммов и отеками, то в некоторых случаях к концу срока бандажные трусики начинают врезаться в бедра и натирать кожу.

Дородовый бандаж-пояс – это эластичная лента, фиксирующаяся липучкой под животом или сбоку, благодаря чему бандаж легко можно подогнать под себя, выбрав необходимую степень утяжки. Надевается лента-пояс на нижнее белье или поверх колготок. Следует иметь в виду, что широкая и плотная поддерживающая лента будет давать лучший эффект и меньше деформироваться при носке (скатываться, собираться в складки, врезаться в тело). Такой облегченный вариант бандажа особенно удобен летом.

В линейке дородовых бандажей есть пояса-ленты, которые имеют вставку из хлопкового трикотажа, закрывающую живот (такие модели еще называют бандаж-передник). Приятный на ощупь материал хорошо облегает животик, растягиваясь по мере его увеличения, в результате чего бандаж более точно фиксируется на фигуре, его можно носить с трусиками-мини.

Универсальный бандаж используется и до родов, и после них. Он представляет собой двусторонний пояс ортопедической конструкции, у которого одна сторона намного шире другой, усилена жесткой накладкой и упругими косточками. Боковые клапаны-липучки позволяют регулировать размер и степень утяжки пояса, не снимая его. Во время беременности бандаж надевается широкой частью назад для максимальной поддержки и разгрузки спины, а узкую застегивают под животом, обеспечивая и ему надежную поддержку. После родов (и кесарева сечения в том числе) пояс переворачивается задом наперед, и теперь широкая его часть служит для утяжки и фиксации живота, а узкая застегивается на спине.

Такой бандаж 2 в 1 просто необходим женщинам с проблемной спиной и хорош своей практичностью: его приобретение дает возможность сэкономить, ведь вместо двух бандажей (дородового и послеродового) покупается лишь один универсальный.

3. Кому нужно носить послеродовый бандаж?

Если начать использовать послеродовый бандаж сразу же после родов (в первые дни и недели), это позволит женщине быстрее вернуть мышцам и коже живота прежний тонус, поможет спине справиться с нагрузками, улучшит силуэт в области живота, талии, бедер, ягодиц.

Послеродовые бандажи показаны женщинам, перенесшим кесарево сечение и другие операции на органах брюшной полости, а также страдающим заболеваниями спины, почек и т. п.

4. Виды послеродовых бандажей

Послеродовый бандаж-пояс – это широкий (от 15–18 до 25–30 см) эластичный пояс, охватывающий всю область живота до бедер и застегивающийся на липучки спереди или сбоку. Такой бандаж обладает хорошей утягивающей способностью, в случае кесарева сечения способствует формированию прочного послеоперационного рубца и снижает риск появления послеоперационных грыж передней брюшной стенки. Но есть у него и минусы. Во-первых, в процессе носки он имеет обыкновение задираться, смещаясь с живота вверх. По этой же причине его неудобно надевать под брюки. Косточки, вшитые в пояс, не всегда смогут удержать его на месте.

Послеродовые бандажные трусы (трусы-грация) – это трусы с утягивающей передней вставкой в области живота. Материал, из которого они сшиты, обладает высокой степенью растяжимости и упругостью. Бандаж отлично держится на фигуре, не сползает, незаметен под одеждой. Хорошо убирает живот, уменьшает объем талии и бедер. Модели с нижней застежкой можно не снимать при посещении туалета. Более функциональны бандажные трусики, в которых есть возможность регулировать силу утяжки живота с помощью многопозиционных боковых застежек на крючках или липучках.

Отличием корсетных бандажных трусов является высокая талия, наличие внутренних вставок и утяжек, косточек различной длины, благодаря чему происходит правильное перераспределение давления на все проблемные зоны (а не только на живот), к мышцам и коже возвращается прежний тонус.

Бандаж-бермуды (длина штанишек доходит почти до колен) отвечает еще и за красивые ноги, визуально пряча лишние килограммы, сглаживая проявления целлюлита и растяжек. Чтобы бандаж было удобно надевать и снимать, в конструкции предусмотрена боковая застежка-молния, которая, в свою очередь, фиксируется крючками; в некоторых моделях есть еще и нижняя застежка.

Инструкция по применению

Надевать бандаж в идеале надо только лежа на спине, слегка приподняв бедра. Вопрос лишь в том, как соблюсти это правило вне дома. Ведь не секрет, что беременной женщине приходится довольно часто пользоваться общественным туалетом. На этот случай специалисты советуют отклониться назад, слегка приподнять живот рукой и прижать его, после чего тут же зафиксировать это положение, надев бандаж.

Все по полочкам

✔ С чего начать? Перед покупкой бандажа (как дородового, так и послеродового) необходима консультация врача. Новый бандаж перед началом использования нужно постирать и в дальнейшем всегда содержать в чистоте.

✔ Размер имеет значение. Если в течение двух-трех дней не произошло привыкания к бандажу, он мешает, давит, значит, вышла ошибка с выбором, такой бандаж носить нельзя. Как этого избежать? В первую очередь бандаж должен точно подходить по размеру. Так как у разных производителей нумерация и обозначение размеров различны, нужно просто измерить обхват бедер под животом и найти в размерной таблице (она есть на упаковке) соответствующий размер.

✔ Важно, где покупать. Учитывая специфику покупки, лучше делать ее в аптеках или специализированных магазинах. Опытные консультанты помогут правильно снять мерки, расскажут об особенностях той или иной модели. В магазинах можно даже примерить несколько моделей бандажей, выбрав наиболее удобный для себя фасон. А вот в интернет-магазине запросто можно ошибиться не только с размером. Покупательница сильно рискует, ведь бандажи возврату и обмену не подлежат!

✔ Внимание, безопасность! В бандаже нельзя ходить целый день. Его снимают на ночь, а днем каждые три часа делают перерыв хотя бы на 20–30 минут. Если женщина начала испытывать неприятные сдавливающие ощущения, нехватку воздуха, ребенок стал беспокойно и сильно толкаться, бандаж нужно немедленно ослабить или снять.

Во время беременности рекомендуется надевать бандаж. Для чего он нужен, как его правильно подобрать и носить, можно ли без этого приспособления обойтись? Давайте разберемся. Основная задача бандажа - поддерживать животик будущей мамы, который с каждым днем увеличивается.

Бандаж - это специальное белье для беременных и уже родивших женщин. При его разработке учитываются потребности будущих и молодых мам на каждом конкретном этапе, чтобы предотвратить разные неприятные ситуации. Бандажи бывают дородовыми и послеродовыми.

Дородовые бандажи

В первую очередь такое белье должно обеспечивать поддержку живота будущей мамы, не сдавливая его, и одновременно помогать малышу занять правильное внутриутробное положение. Например, благодаря подобному аксессуару, можно предотвратить преждевременное опускание головки младенца в родовой канал, снять нагрузку с позвоночника будущей мамы, а значит, предотвратить боли в пояснице. Обычно бандаж прописывают на сроке 22-30 недель. Однако гинеколог может назначить его ношение и позже - после появления жалоб на болезненные ощущения в спине, чтобы не подменять этим приспособлением работу собственных мышц беременной. После того как бандаж прописали, ходить в нем надо уже до самых родов, особенно тем, кто много времени проводит на ногах или, наоборот, ведет сидячий образ жизни. Многие врачи рекомендуют не носить бандаж дольше трех часов подряд. Однако, если вам комфортно, можно обойтись и без перерывов. Не требуется постоянное ношение бандажа, если спина начинает болеть после нескольких часов ходьбы.

МОДЕЛЬНЫЙ РЯД

Бандажи для беременных чаще всего изготавливают из синтетических материалов, но бывают и хлопковые - для женщин с повышенной чувствительностью кожи. Современные производители предлагают будущим мамам самые разнообразные модели и размеры.

ЛЕНТА Такой бандаж представляет собой плотную ленту из эластичного материала, широкую по середине и более узкую на концах. Плотность посадки регулируется застежками спереди и по бокам. У некоторых производителей лента перфорированная - благодаря отверстиям материал «дышит», и в бандаже комфортно находиться долгое время.

Кому подойдет? Такая модель предпочтительнее при проблемах со спиной, особенно если будущая мама не нуждается в ношении бандажа в течение всего дня. Ленту можно использовать как во время беременности, так и после нее. В первом случае - широкой частью назад, во втором - вперед.

ТРУСИКИ Бандажная лента находится внутри трусиков для беременных. Они бывают высокими, закрывающими живот, и низкими, проходящими под ним. Сама лента не такая широкая и плотная, как в предыдущем варианте. У многих моделей имеется регулируемая застежка, как в боди. Трусики-бандажи удобно надевать и снимать. Но многих будущих мам смущает один недостаток - как и любое нижнее белье, их необходимо ежедневно стирать.

Кому подойдет? Трусики-боди особенно удобны тем будущим мамам, у которых во время беременности сильно полнеют бедра.

ПОЯС Напоминает высокие трусики, отличаясь наличием тонкой эластичнои ленты, проходящей со стороны живота. Сама модель регулируется только сбоку. У некоторых производителей матерчатая вставка над бандажом сделана из специального дышащего материала с эффектом второй кожи.

Кому подойдет? Такая модель бандажа необходима тем, для кого важно зафиксировать головку малыша и предотвратить ее опущение, а поддержка нижней части спины не принципиальна.

КОГДА НУЖЕН ДОРОДОВЫЙ БАНДАЖ

Боли в спине. Для уменьшения нагрузки на позвоночник он и был создан.

Угроза прерывания беременности, недоразвитость шейки матки.

Низкое расположение плода при слабых мышцах живота. В этом случае бандаж фиксирует малыша повыше и не дает ему опуститься вниз раньше положенного срока.

Беременность двойней или тройней. В этом случае позвоночник испытывает особенно большую нагрузку.

Операция на брюшной полости в течение полутора лет до наступления беременности. Бандаж препятствует давлению на шов.

Рубец на матке после кесарева сечения или другой гинекологической операции.

Невралгическая боль, вызванная защемлением нерва в поясничном отделе позвоночника. Без поддержки бандажа тянущая боль может усилиться настолько, что вам будет трудно ходить.

СОВЕТ! Как правильно надевать бандаж, вам должен показать врач. Не стоит ориентироваться на иллюстрации в инструкции. Они не всегда корректны. Зачастую бандаж надет на модель слишком высоко. В этом случае он может сдавливать плод.

Наверняка вы неоднократно слышали, что какая-нибудь ваша приятельница или родственница, ожидая малыша, замечательно обходилась и без этого атрибута беременности. На самом деле бандаж требуется не всем, а в некоторых случаях он даже противопоказан. Если нет показаний, мышцы живота и спины тренированные, то и носить бандаж нет необходимости. Чаще всего в поддержке нуждаются невысокие, полные будущие мамы, а вот высокие и стройные прекрасно обходятся и без него. Нельзя носить бандаж, если у вас аллергия на материал, из которого он сделан, а также тазовое или поперечное предлежание плода. Бандаж фиксирует положение ребенка, и малышу практически невозможно перевернуться. Именно поэтому, если после 24-й недели беременности младенец не повернулся головкой вниз, бандаж носить запрещается.

Послеродовые бандажи

Выбирая их, ориентируйтесь на дородовые объемы. Но стоит учитывать, что за время беременности бедра расходятся и не сразу возвращаются на место, так что с размером можно и промахнуться. В случае естественных родов от ношения бандажа лучше отказаться, т.к. он блокирует работу брюшных мышц, и они медленнее восстанавливаются. Лучше делайте упражнения для пресса. Бандажи бывают обычными и послеоперационными. маяшита бандажи выглядят, как высокие трусики с застежками по бокам или с двух сторон живота, а иногда и с нижней застежкой. Сделаны из синтетических материалов, помогающих компрессии и обеспечивающих микроциркуляцию воздуха. Бывают и хлопчатобумажные модели, способствующие восстановлению упругости мышц живота за счет плотной вставки и сильного утягивания. Для тех, кто родил малыша при помощи кесарева сечения. Напоминают очень широкий пояс от талии и почти до лобка, с застежкой по всей ширине. Такой бандаж более мягкий. Надевать его можно практически сразу после операции и ходить в нем приблизительно 40 дней. Точный срок ношения бандажа определит ваш врач, также порекомендует наиболее подходящую модель.

КАК НАДЕВАТЬ БАНДАЖ

Подобрать нужный размер бандажа вам поможет акушер-гинеколог. Он же покажет, как его правильно надевать и регулировать. Чтобы определить размер, измерьте окружность живота в районе пупка в позе стоя. Процесс надевания бандажа напоминает оборачивание набедренной повязкой - бандаж должен идти по нижней части ягодиц, а спереди захватывать лобковую кость. В первый раз это приспособление удобнее надевать лежа. Очень важно правильно отрегулировать бандаж: он не должен быть слишком тугим или слишком слабым, а приобретать такое белье лучше всего там, где его можно примерить, например, в специализированных магазинах для будущих мам, а не в обычных аптеках. Также с покупкой бандажа обязательно позаботьтесь об удобной обуви. Рекомендуем присмотреться интернет магазинам женской обуви, здесь вы сможете подобрать действительно комфортную обувку на время вашей беременности.