Женщина, состоящая в отношениях с женатым мужчиной, находится в незавидном положении. Запретная связь не приносит счастья, и в жизни каждой любовницы наступает момент, когда она задумывается о разрыве отношений. Обычно причиной этого является осознание, что любимый человек, скорее всего, никогда не бросит законную супругу и совместных детей.
ВАЖНО ЗНАТЬ! Гадалка баба Нина: "Денег всегда будет в избытке, если под подушку положить..." Читать подробнее >>
Если женщина твердо решила разорвать отношения, ей необходимо собрать всю волю в кулак, чтобы сделать это как можно скорее и без лишних эмоций. Советы психологов помогут выйти из сложившейся ситуации достойно и начать жизнь с чистого листа.
Показать всё
Пока женщина держит возле себя чужого мужа, у нее нет шанса построить гармоничные и счастливые отношения. В случаях, когда женщина сама состоит в браке, ситуация становится еще серьезней. Они с любовником делают несчастными самых близких людей. Если жена больше не испытывает к законному супругу сильных чувств, это не повод для предательства. Наилучший выход из такой ситуации – развод.
Поставить точку в отношениях с любовником нужно как можно раньше, в противном случае велик риск потратить на запретную связь лучшие годы жизни. Осмелиться и сделать первый шаг – самое сложное.
Решиться на расставание с любимым помогут следующие советы психологов:
Совет
Описание
Поставить себя на место законной супруги
Женщине следует твердо осознать, что заводя отношения с чужим мужем, она поступает против правил общепринятой морали, разрушает чужую семью и становится источником боли для другой представительницы слабого пола. Любовнице рекомендуется поставить себя на место его законной супруги и почувствовать ее страдания. В большинстве случаев метод оказывается эффективен
Трезво оценить качества партнера
Необходимо обратить внимание на недостатки мужчины. Отношения на расстоянии способствуют идеализации партнера, а если жить с человеком бок о бок 24 часа в сутки, все меняется. Некоторые привычки начинают раздражать
Посмотреть на отношениях с другой точки зрения
Нужно найти отрицательные стороны тайных отношений. Для этого женщине следует взять лист бумаги и запечатлеть на нем все свои негативные воспоминания, связанные с любовником. Это поможет трезво взглянуть на союз и найти в нем отрицательные стороны
Перестать оправдывать любимого
Следует перестать искать оправдания, почему любовник не уходит из семьи. Важно осознать: скорее всего, он никогда не уйдет. Если бы избранник хотел расстаться со своей супругой, никакие обстоятельства не смогли бы его остановить
Сообщить окружающим о своих планах
Рассказать о своих планах близким. Во-первых, женщине потребуется поддержка. Во-вторых, оповестив других о своем намерении, ей будет сложнее отступить от принятого решения
Распланировать время
Лучше всего заранее подумать о том, чем женщина будет заниматься после разрыва отношений. Рекомендуется максимально заполнить дни интересными делами, чтобы на переживания не оставалось ни времени, ни сил.
Как расстаться с мужчиной
Расставание с любовником – сложный процесс, требующий от женщины колоссальной работы над собой. Разорвать отношения, если есть чувства – смелый и отважный шаг.
При расставании с женатым любовником поможет ряд советов.
Трезво взглянуть на ситуацию
Необходимо взглянуть на ситуацию правильно, без прикрас. Определив все отрицательные стороны в характере мужчины, нужно сконцентрироваться на них. Это рекомендуется делать ежедневно. Таким образом подсознание будет настраиваться на разрыв отношений. Этот способ - один из самых действенных, несмотря на его внешнюю простоту.
Работа с подсознанием и логический подход помогут решиться на разрыв. Важно оценить любовника трезвым взглядом: чужой муж – вовсе не рыцарь в сверкающих доспехах. Он как минимум изменяет той, кому публично клялся хранить верность.
Следует настроить себя, что отношения с чужим мужем – не любовь, а зависимость. Это привычка, которую необходимо искоренить.
Самовнушение – действенный способ: женщина может убедить себя в том, что разрыв необходим, ежедневно думая в нужном направлении.
Изменить свое поведение
Вариант помогает красиво порвать с женатым мужчиной. Чтобы добиться желаемого эффекта, женщине следует измениться до неузнаваемости – стать холодной, грубой и расчетливой. Нужно перестать проявлять заботу, не звонить и не писать первой, прекратить интересоваться его делами и при каждом удобном случае демонстрировать полное равнодушие.
Безотказно действуют непосильные требования, предъявляемые к любовнику: шикарные дорогие подарки, ужин в модных ресторанах, совместные путешествия. Можно начать устраивать сцены ревности и затевать ссоры на пустом месте. После таких перемен велика вероятность, что любовник начнет отдаляться: станет реже звонить и звать на свидания. Девушке останется только предложить расстаться, на что партнер с радостью согласится. Этот способ больше всего подойдет для женщины, которая сама замужем. Такой метод исключит преследование со стороны бывшего возлюбленного.
Открыто сказать о расставании
Лучший способ бросить любовника – открыто сказать о расставании. Женщине следует сообщить, что она больше не хочет быть на втором месте. Главное в этот момент держать эмоции под контролем. Нужно проявить всю твердость характера и не поддаваться на уговоры восстановить отношения. Любовник может дать множество обещаний, но вряд ли он их выполнит, когда все наладится.
Как пережить разрыв отношений
После того, как решение окончательно расстаться с женатым мужчиной принято, необходимо идти до конца, не допуская восстановление связи даже мысленно. После разрыва отношений с женатым мужчиной девушке предстоит сложный период.
Советы профессиональных психологов помогут пережить боль расставания и забыть бывшего в самые кратчайшие сроки.
Избегать встреч и разговоров
Чаще всего брошенный любовник начинает активно искать встречи, звонить и присылать электронные письма. В этом случае женщине придется взять всю свою волю в кулак. Если вернуться к чужому мужу, ситуация будет повторяться вновь и вновь. Возможность встреч рекомендуется свести к минимуму.
Женщине лучше отправится в отпуск, съездить к родителям, на дачу или вообще сменить место жительства. Ситуация усложняется, если любовник – коллега или начальник женщины. В этом случае психологи советуют уволиться, потому что ежедневные встречи с бывшим станут источником боли и не дадут зажить сердечным ранам.
Стоит сменить номер телефона и заблокировать мужчину в социальных сетях, чтобы у него не было никакой возможности связаться с любовницей. Это пойдет на пользу и самой женщине: она не будет ежеминутно проверять телефон в надежде увидеть сообщение или звонок от своего бывшего мужчины.
Все совместные фотографии и сообщения романтического содержания рекомендуется удалить, а квартиру следует освободить от его вещей: женщина должна постараться сделать так, чтобы ничего не напоминало ей о прошлом.
Безболезненно пережить расставание не удастся, но важно помнить, что жизнь продолжается и встреча с достойным мужчиной еще впереди.
Обсудить проблему с близким человеком
После расставания с чужим мужем женщине не следует оставаться одной. Лучше всего пригласить в гости близкую подругу и выговориться. Объяснение ситуации другому человеку поможет взглянуть на отношения со стороны. Следует заказать пиццу или приготовить вместе с подругой шикарный ужин. Можно устроить пижамную вечеринку и посмотреть комедийные киноленты или любимые мультфильмы. Спиртные напитки употреблять не рекомендуется: алкоголь может стать причиной нахлынувших воспоминаний и женщине станет еще больнее.
Побыть в одиночестве
Некоторым женщинам проще переживать разрыв, находясь в одиночестве. В этом случае важно не закрываться ото всех на длительный период. Рекомендуется взять чистый лист бумаги и выплеснуть на него все накопившиеся эмоции; после текст нужно сжечь, а пепел развеять по ветру. Можно пообщаться на женских форумах и обрести поддержку со стороны девушек, находящихся в схожей ситуации.
Смена обстановки
После разрыва с любимым помогает смена обстановки. В идеале следует отправиться в путешествие или служебную командировку. Можно отвлечься самыми разнообразными способами:
- прыгнуть с парашютом;
- записаться на курсы маникюра или визажа;
- получить водительские права;
- сходить на тренинг по личностному росту;
- пройти с друзьями квест;
- сделать перестановку в квартире или затеять ремонт.
Новые эмоции и острые ощущения помогут легче пережить расставание и быстрее забыть любовника.
В женатого влюбилась? Да, это случилось не только с тобой, дорогая! Конечно, такие слова успокоения тебе мало помогут, но есть некоторые советы, которые попытаются что-то предпринять.
Смотрим:
- Поставь себе строгую цель забыть этого человека. Поскольку ты целеустремленная – добейся цели!
- Пожалей ту, на которой женат твой «бойфренд». Представляешь, как больно ей будет узнать правду о том, что она – не единственная дама сердца в его жизни.
- Пойми, что нельзя разбивать чужие жизни. Поступки должны быть благородными, а не супер эгоистичными!
- Убеди себя в том, что он тебе больше не нужен. Ты сможешь себя в этом убедить! Прикладывай к этому все старания.
- Осознай, наконец-то, что такие отношения – огромный и непростительный грех! Этот пункт тебе особенно поможет, если ты по-настоящему веришь в Бога.
- Игнорируй все его звонки, сообщения, письма и попытки встретиться. Жестоко, но на первое время это «прокатит». Нужно же начинать с чего-то то, что не хотелось бы начинать!
- Найди неженатого, свободного, хорошего мужчину! Он и поможет тебе (своим появлением) расстаться с тем, который женат.
- Перечеркни в памяти все то, что между вами уже было. Пойми, что настоящее ваше никак не может перерасти в благополучное будущее.
- Разлюби женатого! Ты же не согласна на роль вечной любовницы, правильно? Ты же не хочешь, чтобы он бросил свою супругу и детей (если они есть)? Не строй иллюзий по поводу чужого счастья.
- Уходи, если решила расстаться с мужчиной! Уходи, не оставляя никаких надежд и давая понять, что все, что хватит «играть в любовь».
- Скажи прямо о своих намерениях расстаться. Не нужно что-то утаивать или намекать на что-то. Это один из самых честных способов расставания.
- Не реагируй на его мольбы, слезы или эмоции. Не возвращайся к нему! Иначе так ты никогда не разорвешь с ним отношения.
- Вспомни, что есть море неженатых мужчин, которые хотят быть с тобой рядом, которые намного лучше, чем этот женатый.
- Научись себя уважать! Будешь продолжать встречаться с «женатиком» - вызовешь жалость и не понимание в глазах своих знакомых, соседей, друзей, одноклассников, одногруппников….
- Не жалей о своем решении расстаться с ним. Решила – сделала! И не нужно оттягивать этот сложный момент. Сама понимаешь: чем дольше ты будешь ждать, тем сложнее будет потом разойтись.
Почему тебе нужно расставаться с женатым?
Потому что:
- Он тебе не пара! Раз ты свободна, то тебе подойдет свободный мужчина, а не тот, кто уже много лет живет с женщиной.
- С ним будет сложно строить дальнейшие планы. Неизвестность! Вот, что вас отдалит от совместных планов (в первую очередь).
- Ты достойна лучшего человека и лучшей жизни. Об этом тебе и стоит начинать задумываться прямо сейчас.
- Женатый мужчина – это не всегда надежный джентльмен. Тебе нужен «с ненадежностью».
- Мужчина, у которого есть жена, не всегда согласиться ее бросать ради какой-то другой женщины. И ты это понимаешь прекрасно.
- Ты будешь страдать. Только не говори, что такого не будет! Страдают все, кто связан узами любви с женатыми мужчинами.
- Вряд ли ты сможешь получить столько внимания от него, сколько захочешь. Он вынужден будет «разрываться» между двумя женщинами.
- Тебе покажется, рано или поздно, что ты «второсортная», а не настоящая женщина. Настоящая, все-таки, это жена.
- Ты сама поверишь в то, что нужна ему лишь для развлечений в постели. А такая вера радости тебе не принесет!
- Женатый может тебя бросить в любую минуту. Придет и скажет: «прости, но ты не нужна мне больше! Я возвращаюсь к жене любимой!».
- Тебе будет больно делить его с другой. Сложно, грустно, печально…. Тебе оно такое надо?
- Тебя всегда будет волновать и беспокоить мысль о том, что между вами есть кто-то третий (его супруга).
- Ты не сможешь спокойно спать, зная, что он вернется к супруге, когда уйдет от тебя домой.
- Он не сможет стать твоим мужем, так как не во всех странах «приветствуется» и разрешается многоженство.
Не получается расстаться? Получай еще несколько советов!
Надеемся, что они тебе помогут хоть немножечко:
- Уезжай из города далеко – далеко. Так далеко, чтобы обратно было сложно вернуться (и по деньгам, и из-за документов).
- Смени все свои мобильные номера. Смени и не говори их своему любимому женатому.
- Найди в мужчине миллионы минусов. Согласись с тем, что мужчин (как и женщин) переделать сложно. Поищи те минусы, с которыми тебе смириться будет практически невозможно.
- Влюбись в свободного человека. Не говори себе, что ты никого другого не найдешь. Нет незаменимых людей на свете!
- Будь с другим мужчиной. Измени, чтобы тебе стало стыдно. Это хороший способ ухода от одного к другому.
Тебе нужно забыть его! Даже если любишь – забывай!
Советы, говорящие о том, как забывать любимого мужчину:
- Согласись, что так будет лучше (в твоей ситуации – наверняка). Если так решила судьба – не перечь ей!
- Убегай от него, как от самого страшного страха! Говорят, что от любви не убежать, а ты постарайся обратное всем доказать!
- Переключись с мужчины на мужчин! Уделяй внимание друзьям, знакомым мужчинам и поклонникам. «Закрутись» в этой атмосфере, чтобы все плохое осталось позади.
- Слушай только позитивную и веселую музыку, а не ту, которая вселяет исключительно грусть.
- Имидж измени до неузнаваемости! Сделай все, чтобы не узнать в зеркалах свое отражение. Полюби себя!
- Больше развлекайся, с подружками встречайся. Ты же не делала этого, когда была со своим мужчиной. А если и делала, то довольно редко. Теперь ты можешь делать все, что вздумается!
- Принимай поддержку близких людей. Перестань и не начинай в себе замыкаться. Это вообще тебе не поможет! Ты себя убьешь (в моральном смысле). Тогда вместе с тобой умрут все положительные эмоции. Понимаешь, что от тебя останется в результате?
- Поменяй все в своей жизни: место работы, место жительство, места для прогулок. Поменяй и увлечения. Делай все, чтобы отказаться от хобби, которые ассоциируются с мужчиной твоей мечты. Через некоторое время ты сможешь вернуться к ним.
Если вы по неопытности или безрассудной страсти ввязались в отношения с женатым мужчиной, но теперь поняли, что они завели вас в тупик – эта статья для вас. Как расстаться с женатым мужчиной, пережить этот болезненный опыт с наименьшими потерями и найти в себе силы построить новые отношения.
Поговорим о том, почему отношения с несвободным мужчиной губительны для вас. Поищем правильную мотивацию и ответ на вопрос, как быть твердой в своем решении разорвать эту связь, особенно если вы испытываете к нему сильную привязанность.
А вы знаете какие секретные слова помогут влюбить в себя мужчину очень быстро?
Чтобы узнать это — нажми на кнопку чуть ниже и посмотри видео до конца.
Почему нужно расстаться с женатым мужчиной
Во многих случаях отношения с женатым кавалером в конечном итоге приводят девушку в непростую психоэмоцианальную ситуацию, особенно если они тянутся уже довольно продолжительное время. В начале романа вы возможно не думали о последствиях, но время платить по счетам приходит всегда.
Любимый наобещал вам с три короба, рассказывал, что отношения с супругой давно мхом поросли, и их ничего не связывает, и вы решили, что он оставит ее, как только по-настоящему узнает и полюбит вас. Начали прикладывать для этого все усилия, то есть вкладываться в ваши отношения, дарить ему тепло, заботиться, давать все, что ему нужно. Естественно, влюбились в него.
Но время идет, а ситуация остается прежней, и с каждым днем . Он либо продолжает обещать, но ничего не делает (если тоже начал испытывать к вам эмоциональную привязанность), либо уже ничего и не обещает, а просто пользуется тем, что вы ему даете, и честно говорит, что его все устраивает, а если что-то не нравиться вам – можете быть свободны.
Тупик. Что происходит? Чтобы понять это, нужно разобраться, зачем женатый мужчина заводит связь на стороне.
Почему женатый мужчина заводит любовницу
Глубокой иллюзией являются фантазии девушек о том, что таким образом он хочет разорвать семейные узы, и ищет ту, к кому уйти. Женатые мужчины вовсе не потому, что находятся в поисках новых чувств и новой женщины. Они просто ищут некую «отдушину», женщину, которая даст им то, чего не достает в отношениях со своей половиной.
У большинства из них и мысли нет о том, чтобы оставить семью, тем более что мудрые жены, знающие о таких склонностях супруга, могут закрывать глаза на такое поведение и прощать его. Поэтому, чтобы он вам не говорил (возможно, он и сам в это искренне верит), его слова – это просто слова. И если он по-прежнему со своей женой и кормит вас завтраками – никуда он не уйдет.
Как расстаться с любимым женатым мужчиной
Вся сложность расставания с женатым заключается в вашей эмоциональной привязанности к нему. Вы понимаете, что ситуация не изменится, но мысль о том, что все закончится, пугает вас.
Вы боитесь своих переживаний, того, что будете скучать и тосковать по нему. Возможно, вы уже пытались расстаться, но он продолжает притягивать вас в свою жизнь, и вы не уверены, что у вас хватит настойчивости и душевных сил справиться со своими эмоциями.
Как найти ключ к сердцу мужчины? Использовать секретные слова , которые помогут вам покорить его.
Если вы хотите узнать, что нужно сказать мужчине, чтобы очаровать его — нажми на кнопку чуть ниже и посмотри видео до конца.
Нужно подготовить себя правильно, настроиться, найти правильную мотивацию. Вам только кажется, что вы не сможете жить без него. Пройдет время, и вы поймете, и встретите того, кто по-настоящему полюбит вас. Как помочь себе пережить самые тяжелые этапы расставания?
Контролируйте свои мысли
Как и при любом расставании, важно наполнить свою жизнь другими занятиями, эмоциями и впечатлениями. Больше общаться с друзьями и близкими, не сидеть неделями дома, оплакивая свою несчастную судьбу, а выбираться на свет и двигаться вперед, дальше, навстречу жизни без человека, в которого вы влюблены.
Сместить свое внимание, переключиться. Дайте себе время попереживать как следует, проживите боль, которую чувствуете, потратьте на это некоторое время, а потом обрубите якоря и не возвращайтесь мысленно в эти воспоминания. Хотя бы временно заприте их в самом дальнем и неприметном шкафу вашей памяти.
Это не простая задача, но она выполнима. Конечно, вас будет тянуть вспоминать его, думать о том, что было бы, если бы… Возьмите свои мысли под контроль, учитесь управлять ими. Чувствуете, что «проваливаетесь» — переключитесь. Позвоните подружки (или маме), поболтайте о ее проблеме. Сходите с другом в кино. Почитайте книгу.
Если вы научитесь владеть своими мыслями, а не позволять им владеть вами, пережить расставание с женатым мужчиной будет нетрудно. Не думайте о том, как правильно вы сделали, не перебирайте плюсов и минусов своего решения снова и снова, вообще не думайте об этом. Было. Больше нет, и не будет. Все разборы полетов потом, когда вы почувствуете себя свободной и сможете взглянуть на этот опыт объективно.
Как расстаться с женатым мужчиной, которого любишь
Кажется, что любовь оправдывает все. Но это очень инфантильный, безответственный взгляд на вещи. Любовь не может служить оправданием нашей бездумности и безответственности. Вы вступили в отношения с женатым мужчиной, не думая о возможных последствиях, поддались чувству (которое, кстати, вовсе никакая не любовь), решив для себя, что все как-нибудь рассосется. И где вы оказались в результате?
Самое время взять себя в руки сейчас, пока ситуация не усугубилась и не усложнилась еще больше. Не стоит превращать расставания в драму, просто скажите, что не хотите продолжать ваши отношения, и просите больше не выходить на связь с вами. Как бы он не реагировал, не позволяйте втянуть себя в выяснения отношений, не давайте ему новой возможности уболтать вас и уговорить поменять решение.
Удалите все возможные контакты и прекратите какое-либо общение. Не отвечайте на его сообщения, если он продолжает пытаться вернуть его. Если очень трудно, не говорите себе – я никогда ему не напишу и не отвечу. Скажите себе иначе – я продержусь десять дней, а потом посмотрю, как у меня получилось.
Через десять дней у вас уже будет достижение, за которое вы сможете похвалить себя, гордиться им. И скажете себе: «Ну, выдержала же я 10 дней, еще 10 выдержу без проблем». Потом из десятидневок накопиться месяц, потом – три месяца, и вы сами не заметите, как пройдет полгода.
Не позволяйте никаких рецидивов – один раз поговорим, и все. Никакого контакта, пока не почувствуете, что зависимость сошла на нет. А после того, как это случится, смысла в общении уже не будет, и оно перестанет быть нужным вам.
В новые чувства с головой, чтобы расстаться с женатым мужчиной
Некоторым помогает, если из закончившихся отношений они быстро перепрыгивают в новый роман. Другие подолгу приходят в себя, и не могут начать новые отношения. Слушайте себя и смотрите вокруг. Может быть рядом, есть мужчина, который вам симпатизирует, и будет готов поддержать вас.
Не отталкивайте его. Это не значит, что вы должны прыгнуть к ему в постель или броситься на шею. Просто позвольте ему поухаживать за вами, поддержать вас. Ничего не обещайте, скажите прямо – я сейчас переживаю трудный период, и нуждаюсь в поддержке. Не делайте из него таблетку, не позволяйте воспользоваться вашим состоянием. Просто по-человечески пообщайтесь с ним.
Мужское внимание может помочь пережить расставание с женатым мужчиной, поэтому не отказывайтесь от него. Делайте то, что посчитаете нужным, внимательно слушайте себя, и используйте все возможности забыть любовника, которые покажутся вам допустимыми (и не вредящими никому).
В заключение
Расстаться с женатым мужчиной необходимо в любом случае. Кто-то в этой ситуации треугольника должен взять на себя ответственность за свою жизнь. Лучше, если это будете вы сейчас, чем он или его супруга – через некоторое время, когда вы, возможно, будете уже на грани нервного срыва. Ничего не ждите, возьмите ситуацию в свои руки и действуйте.
Есть всего несколько секретных слов , услышав которые мужчина начнет влюбляться.
Открой секрет, который знают лишь единицы женщин. Нажми на кнопку и посмотри видео до конца.
анна основаВ современном мире мало кого можно удивить тем, что существует любовная связь. Верного супруга уже считают исключением из правил. Но кто эти женщины, которые уводят мужчин из семей? Вернее сказать, они только тешат себя надеждой, что уводят. Эти отношения изначально обречены на разрыв. По статистике, всего 1 из 100 любовных союзов на стороне заканчиваются свадьбой. И это не логическое завершение, которое гарантирует большую любовь и счастливое будущее. Некоторые мужчины возвращаются к тем женщинам, которых они предали. А участь любовницы, как у бабки из сказки Пушкина – плакать у разбитого корыта.
Если вы относитесь к категории любовниц, готовьтесь к тому, что ваш мужчина рано или поздно уйдет. Ведь, заводя подругу на стороне, женатый мужчина преследует определенные цели, которые далеки от представления любовницы об их отношениях:
— Самоутверждение. Спустя несколько лет брака, чувства любящих людей притупляются. Мужчины же, как дети – им непременно нужно быть уверенными, что их любят и они достойны этой любви. Вы для него стали тем объектом, на котором он просто перепроверил действенность своих мужских чар. И все!
— Болезнь супруги. Случаются такие моменты, когда жена сильно болеет и в силу некоторых причин физического или морального плана, не может удовлетворять потребности мужа в интимном плане. Вы – это первая попавшаяся возможность заменить жену в постели. На время ее болезни.
— Пощекотать нервы. Связь на стороне – это прекрасный шанс получить яркие эмоции, выброс адреналина, смена привычной обстановки. Но вскоре это надоедает, хочется простого душевного тепла и уюта.
Все вышеперечисленные факторы не мешают мужам продолжать любить своих жен. А вас можно только пожалеть, потому что вы позволили себе полюбить «чужого» человека. Нельзя этого делать.
Возможно, когда отношения зарождались, вы не знали, что у него есть семья. Но это не оправдание. Расставание с любимым женатым мужчиной – это сложный, но необходимый шаг. Сначала вам станет очень тяжело, но потом вы будете уважать сами себя за этот поступок.
Что сказать при расставании с женатым мужчиной – несколько советов
Вы проанализировали сложившиеся отношения, и чаша терпения переполнена. Какой женщине будет приятно быть «запасным игроком» на поле любви. Сколько можно терпеть отговорки и смотреть в виноватые глаза любимого, потому что ему срочно нужно возвращаться домой, и он не сможет согреть ваше одинокое ложе в эту ночь. Он не ваш – он принадлежит семье. Зафиксируйте эту мысль в голове, и ни при каких обстоятельствах, не отпускайте ее от себя. Итак, что нужно сделать для того, чтобы объяснить мужчине, что вы с ним расстаетесь.
Скажите ему в глаза то, что у вас на душе. Твердо, решительно и серьезно. Без слез и эмоций. Для начала отрепетируйте текст и не допускайте ни капли сентиментальности и истерики. Не соглашайтесь на «прощальный секс» никогда. Занимаясь любовью, люди никогда не верят в то, что партнер ими просто пользуется. Ваше заблуждение и мучения будут длиться еще долгое и долгое время.
Напишите письмо. Как Татьяна Онегину, только о расставании. Конечно, страшно, что оно попадет в руки жены, но попробуйте положить его в портфель или карман пиджака в тот момент, когда мужчина уходит от вас. И обязательно предупредите о конверте. Он прочтет это письмо, как только сможет.
Никогда не пишите смс о расставании. В нескольких словах объяснить всего просто невозможно.
Как пережить разрыв
Закройте эту книгу.
Первое, что нужно сделать – это поставить точку во всех отношениях. Каждый союз должен иметь смысл. Какой смысл в вашем? Вряд ли он закончится браком, а жить с ощущением ненужности очень сложно. Дальше так продолжаться не может. Нужно сделать выбор в пользу своего душевного спокойствия и счастливого будущего с другим человеком. Сотрите все контакты из телефона, забудьте его адрес и номер машины. Не корите себя в связи с любимым мужчиной.
Отпустите эмоции.
Иногда женщины замыкаются в себе и долго переживают разрыв, стараясь оставить это в себе. Так не далеко до депрессии. Выплесните эмоции в гневе. Покричите, побейте посуду. На смену отчаянию придет пустота, а с ней и успокоение. Плачьте. Слезы для женщины всегда лучшее лекарство. Но не заигрывайтесь. Определите для себя время, спустя которое вы обещаете начать восстанавливаться после разрыва.
Займитесь собой.
За переживаниями вы совсем забыли о том, что существует интересная жизнь. Театры, кино, бассейны, фитнес-клубы и многое другое. Позовите подругу и отправляйтесь в увлекательный поход по магазинам в поисках новых вещей для гардероба. Наконец, возьмитесь за ту книгу, которая долго лежала на полке и ждала, когда вы о ней вспомните.
Не привыкайте к одиночеству.
Сейчас ваше душевное состояние похоже на транс. Вы с трудом понимаете, что происходит вокруг и хотите остаться в одиночестве. Человек не может быть долго один. Ему нужно общение. Особенно в этом нуждаются красивые, молодые женщины. Налейте бокал вина, угостите себя кусочком «вредного» тортика и проведите вечер в полном одиночестве перед горящей свечой. Всю свою обиду и горечь вложите в этот тающий от огня воск. Думайте о том, что по мере того, как тает свеча, исчезает одиночество и наступает освобождение от прежних бед и несчастий. Ну, вот свеча и догорела! С этого момента начинается новая жизнь, в которой ждут только любимые люди и счастливые моменты.
Не бросайтесь, как в омут в новые отношения. Это не поможет. Переломить себя и заставить моментально полюбить другого человека сложно. Вы сделаете больно себе и тому, с кем решили «отомстить». Вы же знаете, как больно, когда вас не поняли и не оценили по достоинству. Так, зачем делать несчастным еще одного человека?
Но присмотритесь к тем мужчинам, которые окружали вас все это время. Скорее всего, кто-то из них оказывал вам знаки внимания. Быть может, это и есть тот единственный, которого вы так долго искали. Не совершайте еще одну ошибку, связав жизнь с еще одним семейным человеком. Ищите свободных мужчин, способных дать вам то счастье, которого вы достойны.
18 января 2014, 12:08Для начала научитесь называть вещи своими именами. Вы продолжайте встречаться с женатым мужчиной хотя знаете, что это неправильно. Вы, действительно, можете сказать во всеуслышание, что гордитесь этими отношениями? Поставьте себя на место другой женщины: как бы вы чувствовали себя, узнав, что любимый вам не верен? Возможно, вам говорили эту фразу тысячу раз, но, давайте, прямо сейчас посмотрим правде в глаза: проблема в том, что вы совсем не заботитесь о том, как ваши действия влияют на жизнь другой семьи.
Шаг #2. Разочаруйтесь в «идеале»
И этот идеал чертовски далек от реального мужчины, каким ежедневно видит его жена. Вы не стираете его грязную одежду , не отчитываете за разбросанные по квартире носки и поднятую крышку унитаза, не слышите его храп всю ночь на пролет и не спорите, кто допил вино и не выбросил бутылку. Когда вы встречаетесь с женатым мужчиной, вы видите перед собой идеального парня, но совсем не знаете реальности.
Шаг #3. Напишите «объяснительную»
Как расстаться с женатым мужчиной? А нужно ли это делать вообще? Если вы все еще сомневаетесь и никак не решитесь положить губительным отношениям конец - пришло время уединиться и взяться за бумагу и карандаш. Избитый (потому что эффектный!) психологический прием: разделите листок бумаги на две колонки. Первая - «положительные эмоции», вторая - «отрицательные». Запишите все до одной причины, по которым вы хотите остаться в отношениях с этим мужчиной , и почему хотите порвать с ним. Даем подсказку. Первый пункт в графе с минусами: «Он женат». Вспомните все-все неприятные события, которые происходили между вами: тот раз, когда он вас подвел, отменив встречу в последнюю минуту; бездушные подарки на день рождения или, вовсе, их отсутствие. Если секс с ним хорош, напомните себе, как вы себя чувствовали, когда ему пришлось срочно уехать, сразу после физической разрядки, чтобы отвести жену ко врачу. А неудобные кресла заднего сидения автомобиля зимой вместо теплой кровати?Да, и не забудьте о чувстве вины перед другой женщиной и ее семьей.
Шаг #4. Не ищите оправданий
Распространенная версия всех любовниц : «Его брак был обречен с самого начала». Стоп. Не обманывайте себя, если бы брак был, действительно, обречен, он закончился бы очень давно. Реальность такова: поддерживая и семейные узы, и внебрачные связи мужчина попросту хочет получить лучшее из «обоих миров». Не откупайтесь фразой: «Мы родственные души» или «Все хорошие мужчины либо женаты, либо геи». Вопреки распространенному мнению, в мире полно доступных и достойных холостяков . Нужно уважать себя и быть в отношениях, в которых вас по-настоящему ценят . Не ведитесь на оброненное в минуту страсти: «Я очень хочу развестись». Хотел бы - развелся вчера.
Шаг #5. Заручитесь поддержкой друзей
Позвоните вашим близким подругам, договоритесь встретиться и откройте им свое сердце . Мы имеем ввиду только проверенных людей, которым вы можете доверять. Расскажите им о том, что решили расстаться с женатым мужчиной. Заручиться их поддержкой. Это поможет вам в минуту слабости: когда вы знаете, что придется отвечать за свои слова, то почувствуете себя сильнее и решительнее.
Шаг #6. Ответьте на самый главный вопрос
А теперь тот-самый-вопрос: «Как расстаться с женатым мужчиной?» с технической стороны. В зависимости от уровня ваших отношений и личного комфорта/дискомфорта, вы можете сделать это лично или по телефону. Если вы очень боитесь разговора - напишите ему письмо по электронной почте. Главное правило: не делайте из вашего разрыва тему для обсуждения. «Тебе не кажется, что наши отношения не работают?» или «Может быть будет лучше покончить с этими тайными свиданиями?» Это даст ему возможность в очередной раз рассказать вам, как «все изменится к лучшему», и что «это временно» и, что он «как раз собирался признаться во всем жене». Просто скажите ему, что это конец. И точка. Будьте сильнее. У вас в жизни есть проблема, и вам нужно ее решить.
Шаг #7. Разрушьте шаблон
Если вы уже пытались порвать с этими или подобными отношениями в прошлом, вы, наверное, заметили, что существует определенный шаблон поведения. Как расстаться с женатым мужчиной? Неправильный ответ следующий: он остается в стороне в течение трех дней и звонит на четвертый, ваше сердце тает, потому что это время было очень тяжелым, и все вновь возвращается на круги своя. Хватит! Начните на работе новый проект, в который уйдете с головой, или возьмите отпуск. Раз и навсегда прекратите этот порочный круг.
Шаг #8. Вычеркните его из жизни
Мужчина непременно захочет вас вернуть, не позволяйте ему убедить вас пойти на попятную. Постарайтесь исключить любую возможность даже мимолетного контакта с уже бывшим любовником . Повторите: бывшим! Удалить его письма, фотографии и электронную почту, сотрите номер телефона и сообщения, заблокируйте его во всех социальных сетях. Выбросьте подарки... Те дорогие серьги тоже! Сотрите его из жизни полностью, если вы
