В любой семье, даже самой счастливой и крепкой, бывают сложные моменты, временные расставания, а порой и полные разрывы отношений. Когда это происходит с кем-то из знакомых, кажется, что подобная ситуация не может повториться в вашем случае. На самом деле, от этого никто не застрахован.
Вы вдруг начинаете осознавать, что стали нелюбимой, ненужной и одинокой рядом с когда-то горячо любящим человеком? Вас начинает тревожить вопрос: что делать, если муж разлюбил? Увы, универсального рецепта выхода из ситуации, когда муж разлюбил жену, не существует.
Мы можем только подсказать, как пережить этот непростой этап жизни достойно и с минимальными последствиями для себя. Сегодня в нашей статье – как понять, что чувства мужа к вам действительно изменились и как правильно поступить в этой непростой житейской ситуации.
Реальная проблема или надуманная – как понять?
Часто банальную усталость на работе или просто плохое настроение со стороны своей второй половины многие женщины начинают воспринимать как потерю интереса к ней. Прежде всего, не стоит делать поспешных выводов. Тревожным сигналом могут быть лишь систематические проявления холодности мужа по отношению к вам.
Как понять, действительно ли с мужем что-то происходит или же он просто не в настроении? Определить, что ваши опасения и подозрения оправданы, можно, используя следующие признаки, что муж разлюбил:
- Перестал обнимать, целовать вас и дарить цветы, хотя еще вчера не упускал любого подходящего момента, чтобы проявить свои чувства. Когда вы пытаетесь его поцеловать сами, отворачивается и всячески уклоняется.
- Вам редко удается устроить совместный ужин, когда можно спокойно поговорить в благоприятной домашней обстановке.
- Перестал обсуждать с вами проблемы или неурядицы по службе и не пускает вас в свое личное пространство, предпочитая все свободное время проводить с друзьями.
- Старается по любому поводу сделать вам замечание, придирается порой даже без особой причины, а все ваши успехи и любые старания игнорирует.
- Перестал перезванивать вам в течение дня и интересоваться вашими делами, здоровьем и обстановкой дома.
- На все ваши попытки сблизиться проявляет некую обреченность, а сам и вовсе перестал проявлять инициативу по поводу интимной близости.
- Редко употребляет местоимения «наше», «мы», а больше от него можно услышать «я» или «мое».
В каждой конкретной семье все эти сигналы могут отличаться и проявляться по-разному. Как понять, что муж разлюбил – бывает иногда весьма сложно. Радует, что во многих случаях при своевременном выявлении симптомов охлаждения отношений между супругами можно еще попытаться сохранить семью и порой – успешно.
Сохраняем спокойствие и берем себя в руки
Если вы все-таки удостоверились, что ваш муж разлюбил вас, и у вас не осталось ни капли сомнения в этом, депрессия и скандалы ни в коей мере не пойдут на пользу вашим отношениям.
Более того, если муж начинает , и вы начинаете проявлять агрессию по отношению к нему, то ссоры и слезы могут только усугубить ситуацию и привести к полному краху.
При таком развитии событий самым правильным будет перестать жить иллюзиями, жалеть себя и злиться на свою половину. Надо попытаться понять, почему так случилось и что спровоцировало проблемы.
Выясняем, почему муж разлюбил
Опускать руки раньше времени не следует. Возможно, ваш муж еще любит вас и только начал терять к вам интерес или есть какие-то другие причины его холодного поведения в семье. На данном этапе очень важно проанализировать ситуацию: понять, в чем суть и причина и постараться исправить или искоренить ее.
Ситуация, когда муж разлюбил жену – далеко не нова и уже изучена семейными психологами досконально. Возможно, что визит к такому специалисту и поможет разобраться вам со всеми возникшими проблемами.
Да, не принято у нас ходить по таким врачам. Не везде они и есть, да и стоят их сеансы дороговато. Что же делать, если нет возможности посетить специалиста? Можно самостоятельно предположить некоторые причины:
- Месть за ваши оплошности. Возможно, вы позволяли себе шутить над ошибками или неудачами вашего мужа в семейном кругу или при его друзьях или сослуживцах, и теперь настало время вашей расплаты за это. В такой способ он пытается свести счеты с вами и сделать вам больно, посчитав, что семейные отношения являются самым больным местом для вас.
- Другая женщина. Ситуация, когда муж изменяет, пожалуй, наиболее распространенная. Именно появление соперницы может быть причиной охлаждения чувств к вам. При этом следует учесть, что вероятность увлечься мужчине другой женщиной практически сводится к нулю, если дома его ждет любящая и ухоженная вторая половинка, которая всегда его понимает, поддерживает и окружает заботой.
- Отсутствие интереса. Ваш супруг мог попросту потерять интерес к вам, вы перестали быть для него тайной и загадкой, стали слишком предсказуемой, скучной и однообразной. Вы уже не устраиваете никаких сюрпризов, не совершаете поступков, которые помогли бы ему увидеть вас в новом свете.
- Влюбленность вместо любви. Эта ситуация, когда, по сути, никакой любви и не было, считается наиболее сложной. Очень часто случается, что временную влюбленность и порывы страсти принимают за истинные чувства, а эмоции, как известно, не могут длиться долго. Эту причину женщине тяжелей всего выяснить, так как не хочется верить, что брак совершался без настоящей любви.
Это самые распространенные версии того, почему муж разлюбил, но их намного больше. Если женщина настроена сохранить любовь супруга, она должна постараться и проанализировать и свое поведение, и жизнь любимого мужчины в последнее время и сравнить их с самыми лучшими месяцами супружеской жизни.
Вернуть прежние отношения или самой разлюбить мужа
Многие женщины сталкиваются с вопросом: как вернуть мужа, если он разлюбил? В некоторых случаях можно попытаться наладить былые отношения. Для этого стоит проявить немного терпения и приложить усилия и, возможно, они будут не напрасны.
Хотите вернуть любимого, точнее его любовь? Алгоритм ваших действий в данной ситуации будет выглядеть следующим образом:
- Уделяйте все свое свободное время мужу. Возможно, что придется даже жертвовать временем, которое уходит обычно на общение с детьми. Будем надеяться, что это оправдано.
- Интересуйтесь его делами на работе, но это действительно должен быть живой интерес. Умный мужчина сразу же догадается, что у его жены на уме какие-то мысли.
- Увлекайте его интересными рассказами или свежими анекдотами и как можно больше разговаривайте. Это совет действует лишь в том случае, если ваш супруг общителен и его не раздражают длинные разговоры.
- Организуйте путешествие: и не важно – куда, главное – уехать от повседневности. Даже кратковременный отпуск, смена обстановки смогут возродить былые чувства.
- Постарайтесь полюбить все то, чем любит заниматься муж в свободное время. Совместное хобби всегда сближает.
- Попробуйте сменить свой образ: прическу, макияж или купить новый наряд. Заставьте мужа ревновать – это также хорошо действует!
- Постарайтесь быть всегда в хорошем расположении духа и излучайте позитивные эмоции. Найдите интересные рецепты блюд и порадуйте супруга вкусняшками. Все мужчины, как маленькие дети, любят вкусно и сладко покушать.
Советы хорошие и их надо придерживаться не только тогда, когда в семье наступают тяжелые времена. Трудно даже представить того мужчину, которому не понравится жена – красавица, умница, хозяйка и просто друг.
Что делать, если муж разлюбил жену и ушел?
Бывают также ситуации, когда супруг не оставляет своей половине никаких шансов и просто уходит из дома. Здесь все гораздо сложнее и возможно следует дать возможность своему супругу побыть наедине, разобраться в своих чувствах и желаниях. Это самый разумный вариант поведения и, возможно, он вскоре сам вернется, и ваши отношения выйдут на совершенно новый уровень.
Если же этого не случилось, все ваши попытки поговорить и разобраться в ситуации не увенчались успехом, возможно, человека нужно отпустить. Но, что же делать вам, брошенной и еще любящей жене? Это состояние следует суметь пережить, воспользоваться помощью и поддержкой близких людей, детей.
Постарайтесь разлюбить человека, который вас предал, а, возможно и снова влюбиться. Новая любовь будет самым лучшим лекарством от пережитых семейных неурядиц! Будьте счастливы!
еУМЙ ПО ПИМБДЕМ Л ЧБН, ЦЙЧЕФ УЧПЕК ЦЙЪОША, ЙОФЕТЕУХЕФУС, ЮФП РТПЙУИПДЙФ У ЧБНЙ ЛТБКОЕ ТЕДЛП Й ФПМШЛП «ДМС ЗБМПЮЛЙ», ФП УЛПТЕЕ ЧУЕЗП ФЕРЕТШ ПО ОЕ ЙУРЩФЩЧБЕФ Л ЧБН ФЕИ ЮХЧУФЧ, ЛПФПТЩЕ ВЩМЙ ТБОШЫЕ. лБЛ ЧЕУФЙ УЕВС Ч РПДПВОПК УЙФХБГЙЙ, ЛБЛ РЕТЕЦЙФШ УМПЦОПЕ ЧТЕНС У ОБЙНЕОШЫЙНЙ ДХЫЕЧОЩНЙ РПФЕТСНЙ, ТБЪВЙТБМЙУШ БЧФПТ «мЕДЙ Mail.Ru» Й РУЙИПМПЗ, ЗЕЫФБМШФ-ФЕТБРЕЧФ фБФШСОБ зБЧТЙМСЛ.
чБЦОП РПОЙНБФШ, ЮФП ТЕЮШ ЙДЕФ ОЕ П ЛБЛПН-ФП ГЙЛМЙЮЕУЛПН УРБДЕ Ч ПФОПЫЕОЙСИ. чУЕ РБТЩ РЕТЕЦЙЧБАФ РЕТЙПДЩ ЛТЙЪЙУБ, ЛПЗДБ УФТБУФЙ ХФЙИБАФ, Й ЧБУ ОЕ ОБУФПМШЛП УЙМШОП ФСОЕФ ДТХЗ Л ДТХЗХ. еУМЙ ЧЩ ЪБНЕФЙМЙ ЮФП-ФП ОЕМБДОПЕ, ОЕ УФПЙФ УТБЪХ ДХНБФШ, ЮФП ЬФП ЛПОЕГ. дБКФЕ Й УЕВЕ, Й ЕНХ ЧТЕНС РПУНПФТЕФШ, ЮФП ВХДЕФ ДБМШЫЕ. пДОБЛП ЕУМЙ ЧЩ ХЦЕ ЪБДХНЩЧБЕФЕУШ П ФПН, ЮФП ДЕМБФШ, ЕУМЙ НХЦ ТБЪМАВЙМ Й ИПМПД ЪБФСОХМУС, ЕУМЙ ЧЩ ЧЙДЙФЕ, ЮФП У ЕЗП УФПТПОЩ ОЕФ ОЙ НБМЕКЫЕК РПРЩФЛЙ УПИТБОЙФШ ЧБЫХ РБТХ, ФП ЬФП РПЧПД ЪБДХНБФШУС, ЕУФШ МЙ ЬФБ РБТБ ЧППВЭЕ?
уЙНРФПНЩ «ОЕМАВЧЙ»
«рПОСФЙЕ «ТБЪМАВЙФШ» — ПЮЕОШ ПФОПУЙФЕМШОПЕ. нПЦЕФ ЛБЪБФШУС, ЮФП МАВЧЙ ХЦЕ ОЕФ. оП ОБ УБНПН ДЕМЕ ЕУФШ РТПУФП ВПМШЫПЕ ЛПМЙЮЕУФЧП ОБЛПРЙЧЫЙИУС ОЕЗБФЙЧОЩИ ЮХЧУФЧ, РПД ЛПФПТЩНЙ МАВПЧШ ХЦЕ Й ОЕ ПЭХЭБЕФУС», — ЛПННЕОФЙТХЕФ РУЙИПМПЗ.
уХЭЕУФЧХЕФ ТСД УЙЗОБМПЧ, ЛПФПТЩЕ УЛБЦХФ ЧБН П ЧПЪОЙЛЫЙИ РТПВМЕНБИ Ч ПФОПЫЕОЙСИ.
чПЧТЕНС ПВТБФЙЧ ОБ ОЙИ ЧОЙНБОЙЕ, ЧЩ РПМХЮБЕФЕ ЫБОУ ЧУЕ ЙУРТБЧЙФШ. йФБЛ:
— НХЦЮЙОБ ОЕ ПФОПУЙФУС Л ЧБН У ФЕН ФТЕРЕФПН , ЛПФПТЩК ВЩМ ТБОШЫЕ. рТБЛФЙЮЕУЛЙ ОЕ ПВОЙНБЕФ Й ОЕ ГЕМХЕФ. лПЗДБ ЧЩ УБНЙ ФСОЕФЕУШ Л ОЕНХ, ПФЧПТБЮЙЧБЕФУС;
— ОЕ РТЙДБЕФ ЪОБЮЕОЙС УПЧНЕУФОЩН ФТБРЕЪБН . лБЪБМПУШ ВЩ, ЬФП ФБЛБС НЕМПЮШ. пДОБЛП УПЧНЕУФОЩК РТЙЕН РЙЭЙ ПЮЕОШ УВМЙЦБЕФ МАДЕК. й ЙЗОПТЙТПЧБОЙЕ УФПМШ ЧБЦОПЗП ЬМЕНЕОФБ ЛТЕРЛЙИ ПФОПЫЕОЙК ЗПЧПТЙФ П ЕЗП РПДУПЪОБФЕМШОПН ОЕЦЕМБОЙЙ ВЩФШ ТСДПН У ЧБНЙ;
— ПФЛБЪЩЧБЕФУС ПФ ПВУХЦДЕОЙС ЕЗП РТПВМЕН ОБ ТБВПФЕ , ОЕХТСДЙГ, ЧПЪОЙЛЫЙИ Ч ПФОПЫЕОЙСИ У ДТХЪШСНЙ. пО ОЕ РХУЛБЕФ ЧБУ Ч УЧПЕ МЙЮОПЕ РТПУФТБОУФЧП;
РТЙДЙТБЕФУС Л ЧБН РП РПЧПДХ Й ВЕЪ, УЮЙФБЕФ, ЮФП ЧЩ ЧУЕ ДЕМБЕФЕ ОБ ФТПЕЮЛХ. рТЙ ЬФПН ЧБЫЙ УФБТБОЙС Й ХУРЕИЙ ПУФБАФУС ОЕЪБНЕЮЕООЩНЙ;
- ОЙЛПЗДБ ОЕ ЪЧПОЙФ ЧБН РЕТЧЩН Й ОЕ РЕТЕЪЧБОЙЧБЕФ , ХЧЙДЕЧ РТПРХЭЕООЩК ЪЧПОПЛ. чПЪНПЦОП, ЛПОЕЮОП, Х ОЕЗП ПЮЕОШ ОБРТСЦЕООБС ТБВПФБ ВЕЪ ЕДЙОПК УЧПВПДОПК НЙОХФЛЙ, ОП ФПФ, ЛФП РП-ОБУФПСЭЕНХ МАВЙФ ЧБУ, ПВСЪБФЕМШОП ОБКДЕФ ЧТЕНС, ЮФПВЩ РЕТЕЪЧПОЙФШ Й УРТПУЙФШ, ЧУЕ МЙ ОПТНБМШОП;
- ОЕ РТПСЧМСЕФ ЙОЙГЙБФЙЧХ Ч ЙОФЙНОПК ВМЙЪПУФЙ , ДБ Й ОБ ЧБЫЙ РПРЩФЛЙ ЪБОСФШУС УЕЛУПН ТЕБЗЙТХЕФ УМПЧОП ПВТЕЮЕООП;
- ЧУЕ ЮБЭЕ ХРПФТЕВМСЕФ НЕУФПЙНЕОЙС «С, НПК» ЧНЕУФП «НЩ, ОБЫЕ». уПЪДБЕФУС ПЭХЭЕОЙЕ, ЮФП ПО ЦЙЧЕФ ПФДЕМШОП ПФ ЧБУ. фБЛПЕ РПЧЕДЕОЙЕ ЧЩЗМСДЙФ ОЕ ЙОБЮЕ, ЛБЛ РТЕОЕВТЕЦЕОЙЕ ЧБЫЙНЙ ПФОПЫЕОЙСНЙ;
- ЕЗП НБМП ЙОФЕТЕУХЕФ, ЛБЛ РТПЫЕМ ЧБЫ ТБВПЮЙК ДЕОШ , ЛБЛ ЧЩ УЕВС ЮХЧУФЧХЕФЕ (РХУФШ ЕЭЕ ЧЮЕТБ ЧЩ ЮЙИБМЙ Й ЛБЫМСМЙ). й ЬФП ОБ ЛПОФТБУФЕ У ФЕН, ЛБЛЙН ЪБВПФМЙЧЩН ПО ВЩМ ЕЭЕ РБТХ НЕУСГЕЧ ОБЪБД.
ч ЛБЦДПН ЛПОЛТЕФОПН УМХЮБЕ НПЗХФ ВЩФШ УЧПЙ РТЙЮЙОЩ ФПЗП, РПЮЕНХ ТБЪМАВЙМ НХЦ. пВЯСУОСС ПВЭЙЕ РТЙЮЙОЩ, РПЮЕНХ НХЦЮЙОЩ ПФДБМСАФУС ПФ МАВЙНЩИ ЦЕОЭЙО, РУЙИПМПЗ ЗПЧПТЙФ, ЮФП ДЕМП РТЕЦДЕ ЧУЕЗП Ч ОЕДПУФБФПЮОПК ЬНПГЙПОБМШОПК ВМЙЪПУФЙ: «юБЭЕ ОЕРПОЙНБОЙЕ Ч УЕНШЕ ЧПЪОЙЛБЕФ ЙЪ-ЪБ ОЕХНЕОЙС МАДЕК ЙУЛТЕООЕ ЗПЧПТЙФШ П РТПВМЕНБИ, ЧЩУЛБЪЩЧБФШ РЕТЕЦЙЧБОЙС, РПМХЮБФШ ПВТБФОХА УЧСЪШ Й Ф. Д. ч ФБЛПН УМХЮБЕ НХЦЮЙОБ Й ЦЕОЭЙОБ ОЕ НПЗХФ ЛПТТЕЛФЙТПЧБФШ ФП, ЮФП ЙН ОЕ ОТБЧЙФУС Ч ПФОПЫЕОЙСИ. рТПВМЕНЩ ОБТБУФБАФ ЛБЛ УОЕЦОЩК ЛПН, ИПФС ЧУЕ НПЦОП ВЩМП ТЕЫЙФШ ЕЭЕ ЪБДПМЗП ДП ФПЗП, ЛБЛ РПСЧМСЕФУС ЙДЕС РТП РТПЫЕДЫХА МАВПЧШ».
лБЛ ТЕБЗЙТПЧБФШ ОБ ПИМБЦДЕОЙЕ
еУМЙ ЧЩ РПОСМЙ, ЮФП ПО ДЕКУФЧЙФЕМШОП ПИМБДЕМ, УФПЙФ ТБЪПВТБФШУС — ЮФП ЦЕ ДЕМБФШ, ЛБЛ ЧЕТОХФШ ЕЗП ЮХЧУФЧБ Й ЧПЪЧТБЭБФШ МЙ ЧППВЭЕ.
нОПЗЙН ЛБЦЕФУС ПЮЕЧЙДОЩН ЧЩЪЧБФШ НХЦЮЙОХ ОБ ПФЛТПЧЕООЩК ТБЪЗПЧПТ Й ЧЩСУОЙФШ, ЮФП РПЫМП ОЕ ФБЛ. пДОБЛП ТБЪЗПЧПТ ТБЪЗПЧПТХ ТПЪОШ, УЮЙФБЕФ фБФШСОБ зБЧТЙМСЛ: «еЗП ТЕЪХМШФБФ ОБРТСНХА ЪБЧЙУЙФ ПФ ФПЗП, ЛБЛ ЬФПФ ТБЪЗПЧПТ ЧЕУФЙ. еУМЙ ЗПЧПТЙФШ У РПЪЙГЙЙ РТЕФЕОЪЙК Й ОЕДПЧПМШУФЧБ — ЛПОЕЮОП, НХЦЮЙОБ ОБ ЛПОФБЛФ ОЕ РПКДЕФ, ОП ЕУМЙ РПУФБТБФШУС ЮЕУФОП Й НБЛУЙНБМШОП УРПЛПКОП ПЪЧХЮЙФШ УЧПЙ ЮХЧУФЧБ Ч УЧСЪЙ У РТПЙУИПДСЭЙН, ФП, ЧПЪНПЦОП, ПО РТЙЧЕДЕФ Л ТЕЫЕОЙА РТПВМЕНЩ».
юБЭЕ ЧУЕЗП НХЦЮЙОБН ДПЧПМШОП УМПЦОП ЗПЧПТЙФШ П УЧПЙИ ЮХЧУФЧБИ, ПОЙ ОЕ МАВСФ ЧЩСУОСФШ ПФОПЫЕОЙС, Б РПФПНХ ЗПФПЧЩ НПМЮБФШ ДП РПУМЕДОЕЗП, РПЛБ УЙФХБГЙС ОЕ УФБОЕФ РБФПЧПК. б ЕУМЙ ЕЭЕ НХЦЮЙОБ ОЕ ХНЕЕФ ВТБФШ ОБ УЕВС ПФЧЕФУФЧЕООПУФШ ЪБ РТПЙУИПДСЭЕЕ У ОЙН Й ЕЗП УЕНШЕК, ФП ЧБН ФЕН ВПМЕЕ ОЕ УФПЙФ ЦДБФШ РЕТЧПЗП ЫБЗБ ПФ ОЕЗП. рПЛБ ОЕ РПЪДОП, ЪБЧЕДЙФЕ ТБЪЗПЧПТ УБНЙ, ЧЩСУОЙФЕ, ЮФП ЕЗП ОЕ ХУФТБЙЧБЕФ, ЮЕЗП ВЩ ПО ИПФЕМ, ЛБЛЙН ЧЙДЙФ ВХДХЭЕЕ ЧБЫЕК РБТЩ. рП ЕЗП ЙОФПОБГЙЙ, ЗПФПЧОПУФЙ ПВУХДЙФШ РТПВМЕНХ Й ДБЦЕ РП ФПНХ, УНПФТЙФ МЙ ПО ЧБН Ч ЗМБЪБ РТЙ ПФЧЕФЕ, ЧЩ УНПЦЕФЕ РПОСФШ — ЕУФШ МЙ ЫБОУ УПИТБОЙФШ ПФОПЫЕОЙС.
еУМЙ ЧЩ ЧЙДЙФЕ ЗПФПЧОПУФШ УЧПЕЗП НХЦЮЙОЩ ЙДФЙ ОБ ДЙБМПЗ, УПЧНЕУФОП ТЕЫЙФШ ЧПЪОЙЛЫХА РТПВМЕНХ Й УДЕМБФШ ЧУЕ, ЮФПВЩ ОЕ ТБЪТХЫБФШ УЕНША, ЪОБЮЙФ, ЕЭЕ ОЕ ЧУЕ РПФЕТСОП. чЩ НПЦЕФЕ РПРЩФБФШУС ЧЩКФЙ ЙЪ УМПЦОПК УЙФХБГЙЙ УБНПУФПСФЕМШОП, ЧЩУМХЫБЧ МАВЙНПЗП, РТЙОСЧ Л УЧЕДЕОЙА ФП, ЮФП ЕЗП ОЕ ХУФТБЙЧБЕФ, Б ФБЛЦЕ РПДЕМЙЧЫЙУШ УЧПЙНЙ РЕТЕЦЙЧБОЙСНЙ. ч УМХЮБЕ, ЕУМЙ ПФ УБНПУФПСФЕМШОЩИ ДЕКУФЧЙК ОЙЮЕЗП ОЕ НЕОСЕФУС, фБФШСОБ зБЧТЙМСЛ УПЧЕФХЕФ ПВТБФЙФШУС Л УРЕГЙБМЙУФХ.
пДОБЛП ЛПЗДБ ТБЪЗПЧПТ РПИПЦ ОБ ЙЗТХ Ч ПДОЙ ЧПТПФБ Й ЧЩ ЮХЧУФЧХЕФЕ, ЮФП ФПМШЛП ЪТС ОБРТСЗБЕФЕ ЗПМПУПЧЩЕ УЧСЪЛЙ, ФП, УЛПТЕЕ ЧУЕЗП, ЧБЫ НХЦЮЙОБ ОЕ ЗПФПЧ РПНПЗБФШ ЧБН Ч УПИТБОЕОЙЙ ПФОПЫЕОЙК. дБМШОЕКЫЕЕ ЙИ РТПДПМЦЕОЙЕ ВХДЕФ ФБЛЦЕ РПИПЦЕ ОБ ВЕУУНЩУМЕООЩК ТБЪЗПЧПТ. чПЪНПЦОП, УФПЙФ ЕЗП ПФРХУФЙФШ.
оЕ ИПФЙФЕ ПФРХУЛБФШ, ДБЦЕ ДПЗБДЩЧБСУШ, ЮФП ПО ЧБН ЙЪНЕОЙМ? рТЙДЕФУС ОБКФЙ Ч УЕВЕ УЙМЩ Й РТПУФЙФШ. «оП РТПЭБФШ ОБДП РП-ОБУФПСЭЕНХ, ЮФПВЩ ОЕ ЧУРПНЙОБФШ ПВ ЙЪНЕОЕ. б ЬФП ФТХДОБС Й ДПМЗБС ТБВПФБ — ФБЛПЕ РТПЭЕОЙЕ» , — ДПВБЧМСЕФ фБФШСОБ зБЧТЙМСЛ.
юФП ДЕМБФШ, ЕУМЙ ПО УЛБЪБМ, ЮФП ОЕ МАВЙФ
мЕЗЛП ТБУФЕТСФШУС Й ОЕ ЪОБФШ, ЮФП ДЕМБФШ, ЕУМЙ НХЦ ТБЪМАВЙМ, ЛПЗДБ ЬФП ФПМШЛП ДПЗБДЛЙ. оП Ч УЙФХБГЙЙ, ЛПЗДБ НХЦЮЙОБ УБН ЗПЧПТЙФ, ЮФП ВПМШЫЕ ЧБУ ОЕ МАВЙФ, ЧУЕ ПВУФПЙФ ЗПТБЪДП УМПЦОЕЕ. лБЛ НЩ УЛБЪБМЙ, РТЕДУФБЧЙФЕМЙ УЙМШОПЗП РПМБ РТПСЧМСАФ УМБВПУФШ Ч ЧПРТПУБИ РТЕЛТБЭЕОЙС ХЦЕ ЙЪЦЙЧЫЙИ УЕВС ПФОПЫЕОЙК. пФЮБУФЙ ДЕМП Ч ФПН, ЮФП ЮХЧУФЧП ДПМЗБ ДМС НХЦЮЙО ЪОБЮЙФ ПЮЕОШ НОПЗП, Й ВПМШЫЙОУФЧП ЙЪ ОЙИ РТЕДРПЮФХФ ПУФБЧБФШУС У ЧБНЙ, РТЙ ЬФПН ДБЦЕ ЙНЕС УЧСЪШ ОБ УФПТПОЕ. оП ЕУМЙ ЧЩ ХУМЩЫБМЙ: «дБЧБК ТБУУФБОЕНУС, С ФЕВС ВПМШЫЕ ОЕ МАВМА»
, УФПЙФ ЕЗП ПФРХУФЙФШ.
чБЦОП РПОЙНБФШ, ЮФП ЧЩ ОЙЛПЗДБ ОЕ УФБОЕФЕ УЮБУФМЙЧПК, ЕУМЙ ЧБЫЙ ТХЛЙ ВХДХФ ЪБОСФЩ ОЕ УПЪДБОЙЕН УПВУФЧЕООПЗП УЮБУФШС, Б РПРЩФЛПК ХДЕТЦБФШ ХИПДСЭЕЗП НХЦЮЙОХ. лТЕРЛП ЧГЕРЙЧЫЙУШ Ч ЕЗП УРЙОХ, ЧЩ ВХДЕФЕ ЮХЧУФЧПЧБФШ УЕВС ОЕОХЦОПК. рПЬФПНХ УФПЙФ ОБКФЙ Ч УЕВЕ УЙМЩ Й ПУЧПВПДЙФШ НЩУМЙ ПФ ЮЕМПЧЕЛБ, ДМС ЛПФПТПЗП ЧЩ РЕТЕУФБМЙ ЮФП-ФП ЪОБЮЙФШ.
рП ЛБЛЙН РТЙЮЙОБН ЦЕОЭЙОЩ ОЕ ПФРХУЛБАФ ФЕИ, ЛФП ЙИ ОЕ МАВЙФ, Й РТПДПМЦБАФ ЦЙФШ У ОЙНЙ РПД ПДОПК ЛТЩЫЕК? юБЭЕ ЧУЕЗП ДЕМП Ч ПВЭЙИ ДЕФСИ, УФТБИЕ ПДЙОПЮЕУФЧБ Й Ч ЮТЕЪНЕТОПН УМЙСОЙЙ У РБТФОЕТПН. «ч ФБЛЙИ ПФОПЫЕОЙСИ ФПЦЕ ОЕФ ОЙЮЕЗП ИПТПЫЕЗП. еУМЙ ПДЙО ОЕ НЩУМЙФ УЕВС ВЕЪ ДТХЗПЗП, ЪБЧЙУЙН ПФ ОЕЗП, ФП ЬФП ОЕЪДПТПЧБС УЧСЪШ. й ПДОП ДЕМП ТБЪТХЫЙФШ УЧСЪШ, ПУОПЧБООХА ОБ МАВЧЙ, Б УПЧУЕН ДТХЗПЕ — ОБ ЪБЧЙУЙНПУФЙ. б ЧПФ УПИТБОСФШ УЕНША ТБДЙ ДЕФЕК — ЬФП ЖПТНЕООЩК БВУХТД. фБЛЙН ПВТБЪПН ЦЕОЭЙОЩ МЙЫШ ПРТБЧДЩЧБАФ УЧПК УФТБИ ПДЙОПЮЕУФЧБ. дМС ДЕФЕК ПФ УПИТБОЕОЙС ЧЙДЙНПУФЙ УЕНШЙ ОЙЛБЛПК РПМШЪЩ ВЩФШ ОЕ НПЦЕФ. дЕФСН ЗПТБЪДП ГЕООЕЕ УЮБУФМЙЧЩЕ ТПДЙФЕМЙ, ОЕЪБЧЙУЙНП ПФ ФПЗП, ЧНЕУФЕ ПОЙ ЙМЙ ОЕФ», — ЛПННЕОФЙТХЕФ фБФШСОБ зБЧТЙМСЛ.
лБЛ РЕТЕЦЙФШ УФТЕУУ
юБЭЕ ЧУЕЗП РТЙЮЙОПК УФТЕУУБ, ТБЪЧЙЧЫЕЗПУС ОБ РПЮЧЕ ФПЗП, ЮФП НХЦЮЙОБ ТБЪМАВЙМ, УФБОПЧЙФУС ХСЪЧМЕООПЕ ЦЕОУЛПЕ УБНПМАВЙЕ. ъБ ЕЗП УМПЧБНЙ «С ФЕВС ВПМШЫЕ ОЕ МАВМА» УМЕДХЕФ, ЛБЛ РТБЧЙМП, УЕБОУ УБНПВЙЮЕЧБОЙС, Б ЪБФЕН Й РПФПЛ ПВЧЙОЕОЙК Ч ЕЗП БДТЕУ. пДОБЛП ЧЙОЙФШ НХЦЮЙОХ ЧП ЧУЕИ ЗТЕИБИ ОЕ УФПЙФ, УЮЙФБЕФ РУЙИПМПЗ: «пФОПЫЕОЙС ЧУЕЗДБ УФТПСФ ДЧПЕ, РПЬФПНХ ПФЧЕФУФЧЕООПУФШ ЧЪБЙНОБ. лТПНЕ ФПЗП, ПФОПЫЕОЙС — ЬФП ТЙУЛ, Й ЛПЗДБ НЩ Ч ОЙИ ЧУФХРБЕН, ОЕФ ОЙЛБЛЙИ ЗБТБОФЙК, ЮФП ПОЙ РТПДМСФУС ЧЕЮОП» .
йОПЗДБ ПФЧЕФЙФШ ОБ ЧПРТПУ, РПЮЕНХ НХЦ ТБЪМАВЙМ ЦЕОХ, РЩФБАФУС ОЕ ФПМШЛП РБТФОЕТЩ, ОП Й ПЛТХЦБАЭЙЕ — ВМЙЪЛЙЕ Й ДТХЪШС. уФТБООП ЧЙДЕФШ, ЛПЗДБ ТХЫБФУС ЛТЕРЛЙЕ УПАЪЩ, УПЧНЕУФОБС ЦЙЪОШ Ч ЛПФПТЩИ ВЩМБ ДПЧПМШОП УЮБУФМЙЧПК. чНЕУФП ФПЗП, ЮФПВЩ РПУФПСООП ДХНБФШ, РПЮЕНХ ФБЛ РТПЙЪПЫМП, ЧБН ЦЙЪОЕООП ОЕПВИПДЙНП УЕКЮБУ ПФЧМЕЮШУС ОБ ЮФП-ФП РПУФПТПООЕЕ. ъБКНЙФЕУШ ЧПУУФБОПЧМЕОЙЕН ЬНПГЙПОБМШОПЗП ТБЧОПЧЕУЙС: РПЗТХЪЙФЕУШ Ч ПВЭЕОЙЕ У ДТХЪШСНЙ, ТБВПФХ, ИПВВЙ. рТЙУМХЫБКФЕУШ Л УЕВЕ, ДЕМБКФЕ ФП, ЮФП ИПФЙФЕ, ОП ЧПЪДЕТЦЙФЕУШ ПФ ОПЧЩИ ТПНБОПЧ ИПФС ВЩ Ч ФЕЮЕОЙЕ ЗПДБ. «ьФП ВХДХФ ЛПНРЕОУБФПТОЩЕ ПФОПЫЕОЙС, Ч ЛПФПТЩИ ЧЩ МЙЫШ УФБОЕФЕ ЧПУРТПЙЪЧПДЙФШ УГЕОБТЙК РТЕЦОЙИ»
, — ПВЯСУОСЕФ фБФШСОБ зБЧТЙМСЛ.
зМБЧОПЕ УЕКЮБУ РПНОЙФШ, ЮФП РПНЙНП НХЦЮЙОЩ, ЛПФПТЩК ВПМШЫЕ ЧБУ ОЕ МАВЙФ, РПНЙНП ЙУЮЕТРБЧЫЙИ УЕВС ПФОПЫЕОЙК, УМЕЪ Й УФТБДБОЙК ЙЪ-ЪБ ФПЗП, ЮФП ЪБЛПОЮЙМБУШ ЧБЦОБС ЮБУФШ ЧБЫЕК ЦЙЪОЙ, Ч НЙТЕ ЕУФШ НОПЦЕУФЧП ЪБНЕЮБФЕМШОЩИ, УЧЕФМЩИ, УРПУПВОЩИ УДЕМБФШ ЧБУ УЮБУФМЙЧПК ЧЕЭЕК. чБУ ОБЧЕТОСЛБ ПЛТХЦБАФ ЧЕТОЩЕ ДТХЪШС, РПОЙНБАЭЙЕ ТПДУФЧЕООЙЛЙ, ЛПФПТЩЕ РПНПЗХФ Ч УМПЦОПЕ ЧТЕНС. уФПЙФ РПОСФШ, ЮФП ЧБЫЕ УЮБУФШЕ ЪБЧЙУЙФ ПФ ЧБУ, Б ОЕ ФПМШЛП ПФ ФПЗП, ЛБЛ УЛМБДЩЧБАФУС ПФОПЫЕОЙС У НХЦЮЙОПК. чЕДШ НПЦОП ДБЦЕ ТСДПН У МАВСЭЙН НХЦЕН ПУФБЧБФШУС ОЕУЮБУФМЙЧПК, ЕУМЙ ОЕ ХЧБЦБФШ Й ОЕ ГЕОЙФШ УЕВС.
К сожалению, далеко не все семьи России и стран ближнего зарубежья могут похвастаться длительными счастливыми отношениями в семье. Многие женщины, прожив в браке десять-пятнадцать, а иногда и всего несколько лет, однажды замечают, что муж их разлюбил. Он перестал делать комплименты, дарить подарки, общаться с женой, обсуждать с ней свои дела и выслушивать её рассказы…
Будто бы закрылся, выстроив между собой и своей избранницей толстую и высокую стену. Знакомо? Но расстраиваться не стоит, ведь проблема эта вполне решаема! Сегодня мы поговорим о том, что можно сделать, если муж вас разлюбил.
Как спасти брак?
В нашей прошлой статье о том, почему мужчина может разлюбить, и из-за чего это происходит чаще всего, мы довольно подробно говорили о причинах охлаждения отношений между супругами. Сейчас же представляется важным подсказать нашим прекрасным читательницам, что же они могут сделать для спасения брака, которое вполне реально, и даже желательно, ведь развод, а тем более несчастливая жизнь, это последнее дело.
К тому же, первой причиной невнимания мужчины к собственной жене часто является её собственное невнимание к самой себе, а именно – к своей внешности. Ведь как часто, заполучив мужчину своей мечты, девушки расслабляются и всё чаще позволяют себе носить не красивые, а «удобные» вещи, забыть, что такое косметика и уход за собой. А «всё чаще», как известно, быстро превращается во «всегда».
Женская красота – ваша истинная сила
И если вы уверены, что муж вас разлюбил, а ваши отношения перестали быть такими жаркими как вначале, то чтобы вернуть любовь мужчины, и чтобы «встряхнуть» отношения с супругом и снова стать для него привлекательной, я предлагаю вам для начала сменить имидж.
Не стоит бросаться в крайности и, например, перекрашиваться в зелёный цвет, но вы вполне можете сделать себе красивую стрижку, покрасить волосы в более яркий цвет, научиться нескольким способам укладки волос, а также обновить свой гардероб. При этом не обязательно спускать на это дело огромную сумму денег!
Сегодня очень много частных стилистов, визажистов и парикмахеров, работающих на дому, и найти их в Интернете не составит труда. Они за приемлемую сумму не только приведут в порядок ваш образ, но и дадут дельные советы, обратив внимание на то, что мы сами порой увидеть не способны. Доставьте себе удовольствие сходить к такому стилисту и подобрать себе новый образ, и положительные изменения в ваших отношениях с супругом не заставят себя долго ждать!Как вернуть любовь своего мужа?
Другой причиной того, что муж перестаёт любить свою жену, часто бывает её поведение «типичной мамочки» по отношению к нему. Если вы гиперответственны, привыкли все заботы брать на себя, а мужчине не позволяете принять даже самое простое решение самостоятельно, то вы находитесь в зоне риска.
Чтобы спасти отношения в таком случае, чтобы муж вас полюбил снова, вам следует научиться отпускать хватку контроля. Понятно, что сразу изменить свой образ мышления и поведение не получится, но вы можете начать с мелочей.
Например, перед тем, как что-то решить, как всегда, самостоятельно, просто спросите у него о его мнении на этот счёт. Попробуйте как можно чаще спрашивать у него совета в хозяйственных или других делах. Особенно ценны будут ваши просьбы о совете в тех сферах, в которых ваш мужчина разбирается как рыба в воде.
Слова благодарности – музыка для вашего мужчины
Не стесняйтесь просить его о помощи, и не забывайте искренне благодарить за неё, даже если свою задачу мужчина выполнил неидеально. Все мы ошибаемся, постоянная же критика у любого человека может отбить охоту хоть что-то решать. А ведь как раз критика и постоянный «пилёж» являются самыми частотными причинами охлаждения отношений между супругами, а порой приводят и к разводам! Поэтому чтобы вернуть любовь своего мужа, нужно «раскаяться» и начать поступать прямо наоборот.
Мужские хобби и отношения в семье: как это связано?
Часто мужчины отгораживаются от своих женщин и перестают их любить из-за того, что последние не принимают, осуждают и не понимают их хобби, будь это рыбалка, спорт, автомобили или коллекционирование каких-нибудь вещей.Непонимание между мужчинами и женщинами вполне нормально, ведь мы устроены совершенно по-разному! Поэтому часто дамы не могут взять в толк, что интересного муж находит в том, чтобы по несколько часов сидеть на берегу в ожидании движения поплавка.
Однако если вы хотите избежать равнодушия вашего мужчины по отношению к вам, попробуйте относиться к его хобби если не положительно, то хотя бы терпимо. Прекратите осуждать его за него. Ведь, вполне возможно, для него это – единственная отдушина, что позволяет ему отвлечься от негатива, чтобы не «слить» её на вас же!
Лишив мужчину хобби, вы лишите его этой отдушины, и тогда может случиться что угодно. Например, вместо коллекционной модели машинки он принесёт домой бутылку пива, потом вина или водки, а там уже недалеко и до алкогольной зависимости!
Попробуйте подойти к своему мужчине и попросить его рассказать о своём хобби. Спросите, когда он начал увлекаться своим делом, что его на это толкнуло. Пусть расскажет вам о самых ценных машинках в его коллекции или о самой большой рыбе, которую когда-либо удалось поймать.
Даже если вам будет не слишком интересно слушать об этом, помните, что, ведя себя таким образом, вы укрепляете семейные отношения. Кстати, вполне может быть, что, послушав несколько раз о его хобби, вы оцените его и присоединитесь к вашему супругу в его любимом занятии.
«Идеальная жена» — причина охлаждения отношений
Как говорится, у любой медали всегда две стороны. Иногда женщина лишается внимания любимого мужа как раз из-за того, что стала для него слишком идеальной, хорошей, доступной в любой момент и послушной. То есть, теряет себя, как личность, полностью растворяясь в жизни мужчины.
Мужчины часто теряют интерес к жёнам именно из-за того, что прекрасно понимают: стоит только «свистнуть», и избранница тут же появится перед ними, готовая служить, понимать, выслушивать и ублажать. Инстинкт охотника же толкает представителей сильного пола на поиски нового «вызова» в своей жизни, и это может повлечь за собой измену.
Мужчины любят добиваться
Чтобы выправить ситуацию, попробуйте перестать быть доступной для супруга хотя бы в мелочах. Например, прекратите звонить ему при каждой удобной возможности. Поверьте, ничего страшного не случится, если он не услышит от вас дежурное «как дела?» и «ты покушал?» Дайте своему мужу немного больше свободного пространства, и тогда, возможно, он сам захочет позвонить вам.
А пробовали вы хоть раз не ответить на его звонок? Или всегда кидаетесь к телефону при первых звуках рингтона? А вы попробуйте! Просто не отвечайте, а потом, когда он перезвонит, пролепечите в трубку: «Прости, дорогой, я почему-то не слышала звонка!» Казалось бы, такая мелочь, а всё-таки может помочь подогреть отношения.
Если вы всегда доступны для мужчины, он спокоен. Он знает, что как только вы ему понадобитесь, он сразу же до вас «дотянется». А тут вдруг не получается! И тогда мысли его резко переключатся с работы, отдыха или друзей на вас.
Где вы? Почему не берёте трубку? И даже если мужчину будет раздражать то, что он не может до вас дозвониться, он всё равно будет думать именно о вас, а не о делах, или «ногах вон той симпатичной сотрудницы». Соответственно и разлюбить вашему мужу вас будет очень и очень трудно, ведь о том, о ком чаще думают, того больше и любят.
Мужчины – охотники по природе
Но надо знать и меру. Возможно, вы бросаетесь к двери при первых звуках его шагов в коридоре? Это просто прекрасно! Но только тогда, когда ваше общество не становится слишком уж назойливым. Если отношения стали стабильными и «вошли в колею», то встряхнуть их поможет что-то непривычное, а порой и неудобное.
Попробуйте выйти в магазин за пять минут до прихода вашего супруга! И в большинстве случаев, не обнаружив жену дома, муж будет звонить и разыскивать её. И в это время снова будет думать только о ней.
Вы стараетесь провести с ним каждую секунду после того, как он пришёл с работы, а он играет в компьютер или смотрит футбол? Попробуйте молча встать и уйти. Даже не из дома, а просто в другую комнату! Вспомните забытые хобби, какими бы они ни были: цветоводство, вышивание, рисование, вязание, да хоть лепка глиняных котиков!Уйдите в другую комнату и отвлекитесь на любимое занятие. Постарайтесь в это время отвлечься даже мысленно. Тогда, вполне вероятно, ваш мужчина обнаружит отсутствие привычного «фоновый шум» за спиной в виде ваших «дорогой, как дела на работе?», «давай поговорим» и «почему ты молчишь?», и сам пойдёт разыскивать источник этого «шума». Ведь что-то пошло не так, как он привык, и ему, конечно, захочется разобраться с этим.
Мужчинам нужны эмоции
Некоторые психологи всерьёз советуют устроить мужу и гораздо более серьёзную «встряску», например, потеряться в аэропорту перед самым вылетом на курорт, куда вы купили путёвки, и «найтись» уже после того, как самолёт благополучно улетит.
Такая выходка, конечно же, встряхнёт вашего мужа наиболее сильно, может даже спровоцировать грандиозный скандал. Однако порой мужчинам, особенно семейным, в жизни чрезвычайно не хватает сильных эмоций, а вы ему эти эмоции подарите. Однако будьте крайне осторожны, и если вы не уверены в себе или ваше положение совсем уж катастрофическое, не стоит идти на столь радикальные меры.
Вместо этого вы можете, например, «потеряться» в магазине, когда ваш муж сидит за рулём автомобиля у входа и ждёт вас. Сначала он будет ждать со скучающим видом, затем заволнуется, начнёт вам звонить, а если вы не ответите – закроет автомобиль и умчится на ваши поиски.
Разумеется, найдя вас, он будет кричать и ругаться, но не стоит из-за этого расстраиваться – ведь именно гнев является защитной реакцией для мужчин, когда они переживают.
Но хочу вас предостеречь: не стоит переигрывать в «недоступную даму» и злоупотреблять приведёнными выше советами. Ведь так можно только усугубить ситуацию: ваш супруг может подумать, что вы нашли другого мужчину, или просто обидится, решив, что вы стали к нему равнодушны.
Также не следует картинно приносить домой цветы, купленные в ближайшем ларьке, и торжественно объявлять, что коллега по работе уделяет вам повышенное внимание. Ведь каждый мужчина в глубине души очень боится, что женщина будет ему изменять! И реакция на измену или даже на подозрение в ней может быть очень неоднозначной! И даже скорее всего еще сильнее усугубит вашу ситуацию и уменьшит вашу взаимную любовь с супругом.
Так что, проявляйте женскую мудрость, а наш портал саморазвития желает вам гармоничных и счастливых отношений с вашим супругом. Отношений, в которых будет достаточно и стабильности, уверенности друг в друге и спокойствия, и ярких эмоций, переживаний и новых влюблённостей друг в друга!Оставайтесь с нами! А также читайте первую часть этой статьи , ну и конечно , о том, и .
, Комментарии к записи Муж разлюбил отключены
Муж разлюбилЗдравствуйте Елена! Муж разлюбил меня, он собирается уйти в ближайшее время. Мне 39 лет, мы вместе уже 18 лет. Я думала, что у нас все прекрасно. Только детей нет.
Но он так изменился, стал внезапно ко всему придираться, проявлять ко мне равнодушие. Муж говорит, что разлюбил меня давно уже, а я даже не заметила, что не хочет со мной больше жить, что мы как соседи.
У него есть любовница, он с ней постоянно общается. Со мной выяснять отношения не хочет, кричит на меня. Мне бы лучше его вовсе не видеть, уйти куда-нибудь, но я его люблю и постоянно думаю о нем. Он ищет жилье, но пока не уходит. Помогите, что делать в таких ситуациях, когда муж разлюбил?!
Здравствуйте, Вероника.
В длительных отношениях бывают кризисы, когда один человек или оба обнаруживают, что изменились за время отношений, что хотели бы устроить отношения по-другому. Все проходило бы более гладко, если бы люди именно так и воспринимали ситуацию, и пытались что-то изменить в текущих отношениях. Но часто кризис потому и выглядит внезапным и страшным событием, что люди реагируют на необходимость изменений желанием разорвать отношения вовсе, потому что они им не подходят.
18 лет отношений — очень большой срок, вы прожили друг с другом половину своей жизни и очень привязались друг к другу. Любовь в терминах психологии — это и есть привязанность, разрывать ее очень больно. Многие люди называют любовью очень сильные эмоции, которые обычно испытываются в начале отношений, и противопоставляют любовь привычке, тогда как в терминах привязанности чем дольше люди вместе, тем привязанность сильнее. Если люди меняются очень по-разному и в какой-то момент понимают, что их пути расходятся, тогда они расстаются, несмотря на привязанность и какое-то время переживают разрыв.
Вот почему фраза «муж разлюбил» может скрывать под собой разные вещи: что муж недоволен отношениями во многом, что у него появилась другая женщина, к которой он испытывает сильные эмоции, или что у вас расходятся очень важные цели, например, муж очень хочет ребенка или хочет жить в другой стране, а вы нет. Все эти расхождения могут быть улажены, но сначала их нужно выяснить и устранить из вашей жизни третьего человека, потому что при наличии любовницы договориться о чем-то будет очень трудно, если вообще возможно.
Возможно, муж не хочет разговаривать про отношения, потому что боится давления с вашей стороны. Это значит, что он не так уж уверен в своем решении и боится, что вы его переубедите. Может, он боится уходить и опирается в этом на поддержку любовницы.
Я бы посоветовала в такой ситуации оставить мужа в покое с его планами переезда, но сказать, что вы бы хотели изменить ваши отношения так, чтобы ему стало в них лучше. И действительно начать менять свое поведение, руководствуясь теми претензиями, что он уже высказал. Если он увидит, что его слова что-то значат для вас, то может пойти на более откровенные разговоры о ваших отношениях и о том, что ему в них не нравится. Тогда у вас появится возможность изменить в своем поведении существенные вещи, которые мешают ему остаться с вами.
Не стоит фиксироваться на том, что муж разлюбил вас, так как от этих слов кажется, что все безнадежно, что из отношений исчезло что-то магическое, что никак нельзя вернуть, тогда как на самом деле, с точки зрения психологии, привязанность как была, так и осталась, но в отношениях стало некомфортно и плохо, и от этого из них исчезли радостные и приятные эмоции. Но яркие эмоции вернутся, если мужу (да и вам тоже) в отношениях снова станет хорошо.
Вы осознали, что рядом с любимым чувствуете себя одинокой, чужой и ненужной? Это повод задуматься, что в ваших отношениях что-то пошло не так. Если он охладел к вам, живет своей жизнью, интересуется, что происходит с вами крайне редко и только «для галочки», то скорее всего теперь он не испытывает к вам тех чувств, которые были раньше. Как вести себя в подобной ситуации, как пережить сложное время с наименьшими душевными потерями, разбирались автор «Леди Mail.Ru» и психолог, гештальт-терапевт Татьяна Гавриляк.
Важно понимать, что речь идет не о каком-то циклическом спаде в отношениях. Все пары переживают периоды кризиса, когда страсти утихают, и вас не настолько сильно тянет друг к другу. Если вы заметили что-то неладное, не стоит сразу думать, что это конец. Дайте и себе, и ему время посмотреть, что будет дальше. Однако если вы уже задумываетесь о том, что делать, если муж разлюбил и холод затянулся, если вы видите, что с его стороны нет ни малейшей попытки сохранить вашу пару, то это повод задуматься, есть ли эта пара вообще?
Симптомы «нелюбви»
«Понятие «разлюбить» - очень относительное. Может казаться, что любви уже нет. Но на самом деле есть просто большое количество накопившихся негативных чувств, под которыми любовь уже и не ощущается», - комментирует психолог.
Существует ряд сигналов, которые скажут вам о возникших проблемах в отношениях. Вовремя обратив на них внимание, вы получаете шанс все исправить. Итак:
Мужчина не относится к вам с тем трепетом, который был раньше. Практически не обнимает и не целует. Когда вы сами тянетесь к нему, отворачивается;
Не придает значения совместным трапезам. Казалось бы, это такая мелочь. Однако совместный прием пищи очень сближает людей. И игнорирование столь важного элемента крепких отношений говорит о его подсознательном нежелании быть рядом с вами;
Отказывается от обсуждения его проблем на работе, неурядиц, возникших в отношениях с друзьями. Он не пускает вас в свое личное пространство;
Придирается к вам по поводу и без, считает, что вы все делаете на троечку. При этом ваши старания и успехи остаются незамеченными;
Никогда не звонит вам первым и не перезванивает, увидев пропущенный звонок. Возможно, конечно, у него очень напряженная работа без единой свободной минутки, но тот, кто по-настоящему любит вас, обязательно найдет время, чтобы перезвонить и спросить, все ли нормально;
Не проявляет инициативу в интимной близости, да и на ваши попытки заняться сексом реагирует словно обреченно;
Все чаще употребляет местоимения «я, мой» вместо «мы, наше». Создается ощущение, что он живет отдельно от вас. Такое поведение выглядит не иначе, как пренебрежение вашими отношениями;
Его мало интересует, как прошел ваш рабочий день, как вы себя чувствуете (пусть еще вчера вы чихали и кашляли). И это на контрасте с тем, каким заботливым он был еще пару месяцев назад.
В каждом конкретном случае могут быть свои причины того, почему разлюбил муж. Объясняя общие причины, почему мужчины отдаляются от любимых женщин, психолог говорит, что дело прежде всего в недостаточной эмоциональной близости: «Чаще непонимание в семье возникает из-за неумения людей искренне говорить о проблемах, высказывать переживания, получать обратную связь и т. д. В таком случае мужчина и женщина не могут корректировать то, что им не нравится в отношениях. Проблемы нарастают как снежный ком, хотя все можно было решить еще задолго до того, как появляется идея про прошедшую любовь».
Как реагировать на охлаждение
Если вы поняли, что он действительно охладел, стоит разобраться - что же делать, как вернуть его чувства и возвращать ли вообще.
Многим кажется очевидным вызвать мужчину на откровенный разговор и выяснить, что пошло не так. Однако разговор разговору рознь, считает Татьяна Гавриляк: «Его результат напрямую зависит от того, как этот разговор вести. Если говорить с позиции претензий и недовольства - конечно, мужчина на контакт не пойдет, но если постараться честно и максимально спокойно озвучить свои чувства в связи с происходящим, то, возможно, он приведет к решению проблемы».
Чаще всего мужчинам довольно сложно говорить о своих чувствах, они не любят выяснять отношения, а потому готовы молчать до последнего, пока ситуация не станет патовой. А если еще мужчина не умеет брать на себя ответственность за происходящее с ним и его семьей, то вам тем более не стоит ждать первого шага от него. Пока не поздно, заведите разговор сами, выясните, что его не устраивает, чего бы он хотел, каким видит будущее вашей пары. По его интонации, готовности обсудить проблему и даже по тому, смотрит ли он вам в глаза при ответе, вы сможете понять - есть ли шанс сохранить отношения.
Если вы видите готовность своего мужчины идти на диалог, совместно решить возникшую проблему и сделать все, чтобы не разрушать семью, значит, еще не все потеряно. Вы можете попытаться выйти из сложной ситуации самостоятельно, выслушав любимого, приняв к сведению то, что его не устраивает, а также поделившись своими переживаниями. В случае, если от самостоятельных действий ничего не меняется, Татьяна Гавриляк советует обратиться к специалисту.
Однако когда разговор похож на игру в одни ворота и вы чувствуете, что только зря напрягаете голосовые связки, то, скорее всего, ваш мужчина не готов помогать вам в сохранении отношений. Дальнейшее их продолжение будет также похоже на бессмысленный разговор. Возможно, стоит его отпустить.
Не хотите отпускать, даже догадываясь, что он вам изменил? Придется найти в себе силы и простить. «Но прощать надо по-настоящему, чтобы не вспоминать об измене. А это трудная и долгая работа - такое прощение» , - добавляет Татьяна Гавриляк.
Что делать, если он сказал, что не любит
Легко растеряться и не знать, что делать, если муж разлюбил, когда это только догадки. Но в ситуации, когда мужчина сам говорит, что больше вас не любит, все обстоит гораздо сложнее. Как мы сказали, представители сильного пола проявляют слабость в вопросах прекращения уже изживших себя отношений. Отчасти дело в том, что чувство долга для мужчин значит очень много, и большинство из них предпочтут оставаться с вами, при этом даже имея связь на стороне. Но если вы услышали: «Давай расстанемся, я тебя больше не люблю» , стоит его отпустить.
Важно понимать, что вы никогда не станете счастливой, если ваши руки будут заняты не созданием собственного счастья, а попыткой удержать уходящего мужчину. Крепко вцепившись в его спину, вы будете чувствовать себя ненужной. Поэтому стоит найти в себе силы и освободить мысли от человека, для которого вы перестали что-то значить.
По каким причинам женщины не отпускают тех, кто их не любит, и продолжают жить с ними под одной крышей? Чаще всего дело в общих детях, страхе одиночества и в чрезмерном слиянии с партнером. «В таких отношениях тоже нет ничего хорошего. Если один не мыслит себя без другого, зависим от него, то это нездоровая связь. И одно дело разрушить связь, основанную на любви, а совсем другое - на зависимости. А вот сохранять семью ради детей - это форменный абсурд. Таким образом женщины лишь оправдывают свой страх одиночества. Для детей от сохранения видимости семьи никакой пользы быть не может. Детям гораздо ценнее счастливые родители, независимо от того, вместе они или нет», - комментирует Татьяна Гавриляк.
Как пережить стресс
Чаще всего причиной стресса, развившегося на почве того, что мужчина разлюбил, становится уязвленное женское самолюбие. За его словами «я тебя больше не люблю» следует, как правило, сеанс самобичевания, а затем и поток обвинений в его адрес. Однако винить мужчину во всех грехах не стоит, считает психолог: «Отношения всегда строят двое, поэтому ответственность взаимна. Кроме того, отношения - это риск, и когда мы в них вступаем, нет никаких гарантий, что они продлятся вечно».
Иногда ответить на вопрос, почему муж разлюбил жену, пытаются не только партнеры, но и окружающие - близкие и друзья. Странно видеть, когда рушатся крепкие союзы, совместная жизнь в которых была довольно счастливой. Вместо того, чтобы постоянно думать, почему так произошло, вам жизненно необходимо сейчас отвлечься на что-то постороннее. Займитесь восстановлением эмоционального равновесия: погрузитесь в общение с друзьями, работу, хобби. Прислушайтесь к себе, делайте то, что хотите, но воздержитесь от новых романов хотя бы в течение года. «Это будут компенсаторные отношения, в которых вы лишь станете воспроизводить сценарий прежних» , - объясняет Татьяна Гавриляк.
Главное сейчас помнить, что помимо мужчины, который больше вас не любит, помимо исчерпавших себя отношений, слез и страданий из-за того, что закончилась важная часть вашей жизни, в мире есть множество замечательных, светлых, способных сделать вас счастливой вещей. Вас наверняка окружают верные друзья, понимающие родственники, которые помогут в сложное время. Стоит понять, что ваше счастье зависит от вас, а не только от того, как складываются отношения с мужчиной. Ведь можно даже рядом с любящим мужем оставаться несчастливой, если не уважать и не ценить себя.
