В современном мире большинство мужчин относится к появлению ребенка не менее серьезно, чем мамы. Папы все больше занимают активную позицию по отношению к воспитанию ребенка, его развитию и сну. И часто папы справляются не хуже мам! Хотя стать папой и стать мамой - это разные пути осознания и действий. Папам все-таки нелегко это даётся, ведь у мамы связь более биологическая.
Стать папой и стать мамой - это разные пути осознания и действий. Папам все-таки нелегко это даётся, ведь у мамы связь более биологическая.
Особая связь между мамой и малышом формируется еще во время беременности. Папа знакомится с малышом, разговаривая с ним через живот мамы, поглаживая живот, целуя его.
Многие папы активно общаются с малышом еще во время беременности, это все равно другой уровень взаимодействия, чем у мамы. Именно мама чувствует все ощущения от малыша, тогда как папа воспринимает ребенка через маму, через ее мысли, ее описания физических ощущений. Хотя очень важно, когда
Исходя из особенностей мужской и женской психологии, женщинам свойственно придумывать образ малыша заранее, представлять своего будущего ребенка, тогда как мужчинам приходится развивать свои отцовские качества уже после появления малыша на свет. Поэтому часто у мужчин есть сомнения по поводу своих отцовских качеств. Вот именно в эти моменты маме важно поддержать папу, включать его активно в процесс взаимодействия и ухода за малышом.
«Послеродовая депрессия» у пап
С появлением малыша папа должен быть готов, что внимание супруги к нему на некоторое время уменьшится. Это естественно, ведь маленький ребенок требует много заботы, ухода, вовлечения эмоционального и физического. Первые месяцы супругу важно помочь жене и взять часть забот по дому на себя, тогда и женщина сможет уделить внимание любимому мужчине.
Часто, если мужчина ощущает груз забот о ребенке, с которым не знает, как справиться, у пап развивается депрессивное состояние (как у мамы послеродовая депрессия).
Папа может задерживаться на работе, под любым предлогом старается уйти из дома, раздражается, когда его просят побыть с малышом. Чаще всего это происходит по незнанию и отсутствию опыта, как обходиться с малышом. И чтобы папе быстрее освоиться, помогайте ему, поддерживайте, подсказывайте.
Эмоциональная связь между папой и малышом
Раньше научные исследования касались лишь взаимоотношений матери и ребенка. Но в последнее время все больше внимания уделяют эмоциональной связи и общению между папой и ребенком. Даже в раннем возрасте дети вполне могут поддерживать контакт с другими близкими, особенно с папой. Так становится крепче эта связь, формируется привязанность между папой и ребенком, малыш начинает легче успокаиваться с папой, легче засыпать. А это не только благоприятно сказывается на отношениях между папой и малышом, но и на восстановлении ресурсов мамы.
Помощь папы - очень важна
Некоторые мужчины удивляются «Я же не мама, что я могу сделать для малыша?». Давайте подумаем, что может дать папа, в отличие от мамы? Чему он может научить ребенка? Какие качества он может в него вложить? Почему так важна эмоциональная связь и с папой, привязанность между папой и ребенком? Какой это опыт для ребенка?
Мужчина может:
- помогать купать малыша,
- носить на руках, после того, как малыш поел (чтобы вышел воздух, ребенок срыгнул и успокоился),
- во время колик (папа может положить к себе на живот малыша, при теплообмене уменьшаются болезненные ощущения).
Не волнуйтесь, если какое-то время малыш будет капризничать у папы на руках - это нормально, он больше времени проводит с мамой, привык к ее дыханию, сердцебиению еще в утробе. Но не забывайте, что но и голос папы малыш тоже слышал и узнает. Просто ему требуется чуть больше времени, чтобы привыкнуть.
В нас всегда есть и мужские и женские качества. Когда они в балансе, личность развивается гармоничнее. А в балансе они, когда есть внимание, забота, взаимодействие с обеих сторон родителей. Иначе, психика вытесняет свои черты от того родителя, с кем ребенок в конфликте. А это чревато печальными последствиями: зависимости, чувство вины, потеря внутреннего стержня, психосоматика, неуверенность, трудности в поиске партнера по жизни и другое. Поэтому так важно, чтобы и мама и папа были включены в воспитание и заботу о ребенке.
Основным фактором, оказывающим влияние папы на ребенка, является включение мужчины в уход за малышом и общение с ним с первых дней жизни. Доказано, что заботливые папы могут полноценно осуществлять уход (за исключением кормления грудью) за малышом и понимать его сигналы не хуже, чем мамы. А потому младенцы привязываются к папам в той же степени, как и к мамам: главное ведь в привязанности постоянство значимого взрослого, который удовлетворяет жизненные потребности ребенка (кормление, переодевание, согревание, укладывание спать) и его забота о малыше (а в раннем возрасте особенно значимым является тактильный контакт - поглаживания, объятия, массаж, прикосновения, купание).
Как отражается на малыше забота пап?
Таким образом, у пап, которые посвящают много времени заботе о ребенке в раннем возрасте, формируются прочные отношения привязанности с малышом, что важно как для отца, так и для ребенка. Это приносит пользу для ребенка и отражается:
- в здоровом психическом развитии,
- в общении с окружающими,
- в построении устойчивых отношений с противоположным полом,
- в доверии к себе и окружающему миру, а это про самопринятие и удовлетворенность жизнью.
И конечно же, это важно для пап:
- внимательный папы имеют больше влияния на своих детей в будущем,
- повышается уверенность в себе у пап,
- заботливый папа становится значимой фигурой наравне с мамой, авторитетным лицом для своего ребенка,
- на папу будет равняться мальчик, а девочка буде искать схожего с отцом спутника по жизни,
- папины сильные стороны будут ценными для ребенка,
- поведение папы будет являться ориентиром мужского поведения и норм для ребенка (взрослые своим примером обучают детей),
- папам, вовлеченным в воспитание своего ребенка, легче понять, что хочет его ребенок,
- такие папы знают, как и во что поиграть с малышом, как его отвлечь и успокоить,
- папы развивают в детях такие мужские черты характера как уверенность, целеустремленность, настойчивость, лидерские и силовые качества,
- папа способен лучше воспитать дисциплинированность ребенка.
Вовлеченность папы в процесс воспитания, ухода за малышом и заботы о нем очень важен как для малыша, так и для семьи в целом! Для установления позитивных отношений в семье очень важна и поддержка мужчиной женщины во время беременности и родов, поэтому так популярно сейчас вовлечение папы в процесс общения с малышом во время беременности. Всё чаще папы принимают участие в партнерских родах, чаще папам дают подержать малыша в первые минуты жизни (особенно, если у мамы нет такой возможности).
Как-то по одному из телеканалов рассказали шокирующий факт: среднестатистический отец, работающий в день 12 часов, уделяет на общение со своим ребенком 4 минуты в день!!! Видимо наши папы считают, что от них требуется лишь материальная поддержка семьи, а уход и воспитание ложатся на плечи мамы.
Отсутствие мужского воспитания отрицательно сказывается на развитии ребенка . Мальчики не видят в своей жизни примера для подражания, их никто не учит мужским обязанностям, они могут вырасти безвольными или попасть в дурную компанию. Девочки, которые растут без отца, не знают, как должны строиться нормальные отношения между мужчиной и женщиной, они могут связать свою жизнь с первым попавшимся парнем только потому, что в детстве им не хватало мужской ласки, внимания, чувства защищенности.
Именно поэтому так важно наладить связь между папой и ребенком. Ведь мужчине, в отличие от женщины, намного сложнее почувствовать свой отцовский инстинкт. Мужчина по своей природе зажат и скован в своих эмоциях, поэтому маме нужно обязательно помочь мужу наладить контакт с малышом.
Начинать надо уже в период беременности , рассказывайте будущему папе о том, что вы ощущаете, прикладывайте его руку к своему животу, пусть он почувствует, как малыш толкается. Обязательно берите мужа с собой на плановые УЗИ. Когда он увидит на экране ребенка, услышит, как бьется маленькое сердечко, то поймет, что в жизни случилось что-то невероятное и волшебное. Обычно именно после УЗИ молодые папы начинают разговаривать с животиком, гладить его. Учеными уже доказано, что находясь в утробе матери, дети слышат интонации и голоса, поэтому, когда молодой папа первый раз берет ребенка на руки и говорит с ним, малыш уже чувствует родного человека и ведет себя спокойно.
Первая встреча папы и новорожденного происходит еще в роддоме . Только не принуждайте мужа к совместным родам, есть мужчины, которые панически боятся этого, и тогда его присутствие при родах ничего хорошего не принесет. Если муж сам хочет видеть рождение ребенка, то тогда конечно его поддержка в такой ответственный момент поможет вам и еще больше сплотит вашу семью.
Когда молодой отец первый раз берет на руки, поддержите его морально , не нужно критиковать: не так взял, не так глянул, не то сказал, дайте папе возможность насладиться и прочувствовать первый контакт с ребенком. Дома пусть папа и новорожденный полежат рядом на кровати, можете выложить малыша папочке на живот, тактильный контакт кожа к коже пробудит в мужчине первые отцовские чувства, а малышу облегчит .
Первые дни после роддома маме конечно тяжело , она приспосабливается к режиму кормлений, учится уходу за ребенком, но при этом она не должна набрасываться на папу с требованиями и упреками : «Почему ты мне не помогаешь? Я разрываюсь на части, а ты ничего не делаешь!» Поймите, что папе тоже тяжело, он еще меньше чем вы знает об уходе за детьми, давайте ему четкие и конкретные поручения, тогда он сможет вам помочь. Не критикуйте первые попытки мужа ухаживать за младенцем, наоборот хвалите и поощряйте все порывы сделать что-то: поменять , покупать, одеть ребенка, покормить его из бутылочки или поднести малыша маме на кормление. Кстати о памперсах! Не требуйте от папы менять их, некоторым мужчинам очень тяжело справиться с брезгливостью, если вы видите, что ему эта процедура неприятна, лучше поручите что-то другое. Приобщайте мужа к совместному купанию младенца, пусть он присутствует при кормлениях, попросите его купить игрушку или какую-то одежду для малыша.
Помните, что отцами не становятся сразу при рождении , это происходит несколько позже, мужчине тяжело осознать, что этот кричащий и вечно плачущий комочек его сын или дочь. В своих мечтах о ребенке папы обычно представляют, как они будут в футбол или запускать воздушного змея, а не менять ему памперс. Как только мужчина почувствует ответный контакт от ребенка, увидит его улыбку, услышит «Агу» при встрече, тогда ему станет интереснее с малышом, и он будет привязываться к нему с каждым днем все больше и больше. Зачастую папы просто стесняются показывать свою сентиментальность на людях, оставляйте его иногда наедине с младенцем и может, при возвращении вы увидите завораживающую картину: папа и новорожденный , разговаривающие по душам или мирно спящие рядышком.
В красивых фильмах счастливый отец заваливает будущую маму миллионом алых роз и в восторге кружит на руках по комнате. В действительности же, как правило, мужчина, конечно, рад и горд, но при этом слегка растерян. Он понимает, что грядут большие перемены в их размеренной и налаженной жизни, но пока совсем не представляет, что его ждет.
Нередко беременность жены воспринимается как болезнь. Между прочим, наше общество активно поддерживает эту идею. Не случайно в женской консультации в графе “диагноз” пишут: “беременность, срок такой-то”.
Зачастую будущий папа считает, что свою роль в воспроизведении потомства он уже выполнил, и теперь отстраняется, поскольку не мужское это дело – ходить по врачам и консультациям, а также изучать особенности внутриутробного развития младенца, не говоря уже о том, чтобы присутствовать при родах.
Вы смирились с этим или, быть может, вас гложет обида, усиленная гормональными переменами беременности (ведь женщина в этот период становится особенно чувствительной и сентиментальной)? Здесь очень важно понять: вашим мужем движет не столько активное нежелание вместе с вами переживать беременность и роды, сколько страх перед неизвестностью, вашим отчуждением.
Можно ли как-то повлиять на эту ситуацию?
Ждем-с
В процессе беременности многое может измениться. И здесь нам хотелось бы поговорить о курсах по подготовке к родам. Конечно, сейчас море литературы о беременности и родах. Кажется, прочти пару-тройку книг – и ты уже во всеоружии, и не нужны никакие курсы.
Тем не менее, курсы ценны своей совершенно особой атмосферой – любви и радостного ожидания. И папа становится не просто самим по себе папой, а частью “беременной пары”. Конечно, в условиях современной жизни, которая нередко до предела заполнена работой, важными встречами и переговорами, не так легко найти время на лекции и гимнастику на “беременных” курсах. Но подумайте, есть ли встреча важнее той, что предстоит вам в недалеком будущем, есть ли переговоры важнее, чем беседа с вашим собственным, пока еще не родившимся малышом? На курсах будущим родителям отводятся почти равные роли в воспитании ребенка до рождения. Они слушают лекции, смотрят фильмы о родах, и страх перед неизвестностью постепенно уходит, уступая место спокойному и светлому ожиданию.
Вспомните по книгам и кинофильмам, что обычно делает заботливый и любящий муж во время родов жены? Напряженно курит одну сигарету за другой, бродит под окнами роддома, сидит дома у телефона, звоня в регистратуру через каждые полчаса, для того, чтобы в один момент от совершенно чужого и равнодушного человека услышать об одном из самых главных событий своей жизни. В нашем обществе веками складывался стереотип: роды – это неприличный, неприятный и страшный процесс, на котором мужчине не место. Сломать этот стереотип не так просто.
“Я не хотела, чтобы муж присутствовал на родах, чтобы он видел меня в тако-о-ом состоянии! Роды – это не эстетично…А я хочу всегда оставаться для него Женщиной”.
Знакомые ощущения?
Что же в действительности об этом думают мужчины?
“Мой муж, посмотрев пару фильмов о родах, сказал: “А что, собственно, в родах такого уж страшного?”
Здравствуй, папа!
В Древнем Китае существовал ритуал знакомства с отцом. В самом начале беременности жены отец рассказывал малышу о том, что ждет его после рождения, рассказывал о его будущей семье, о себе самом. Если после этого ребенок оставался в материнской утробе, значит, он соглашался остаться в этой семье, принимал ее как свою.
Примерно, с двадцатой недели, когда можно, положив руку на мамин живот, почувствовать толчки малыша, папа уже ведет с ним полноценный диалог. Ребенок прекрасно слышит и запоминает отцовский голос, его поглаживания или легкие постукивания. Кстати, после рождения контакт с папой тоже может успокоить плачущего младенца, ведь таким образом малыш вспоминает хорошо знакомые ощущения.
“Когда мой животик стал уже заметен, наш папа стал тоже "беременным". Разговаривает с пузом, гладит, целует, все очень нежно и мило, но без сюсюканья”.
«Мой сын еще до рождения прекрасно различал, кто прикасается к его «домику» – родители или кто-то чужой. С чужими он отказывался перестукиваться и сразу затихал, когда его просили откликнуться. А с папой у него было прекрасное взаимопонимание. Когда малыш начинал энергично толкаться по ночам, то успокоить его могли исключительно песни военных лет в папином исполнении».
И когда папа чувствует движения своего малыша, беседует с ним и поет ему военные песни, куда только деваются его страхи и тревоги! Как бы между прочим, возникает идея о том, что роды, как и зачатие, это совместный процесс, требующий активного участия папы.
“Теперь наш папа –“беременный” по полной программе: желает быть в курсе всего происходящего, ходил с нами на УЗИ, сейчас, кстати, повез в женскую консультацию мой анализ. Заставляет гулять, делать гимнастику, беспокоится, когда устаю на работе.
Мы вместе занимаемся на курсах, рожать собираемся вдвоем. После рассказа о типах контрактов он однозначно остановился на семейных палатах и даже, по-моему, обиделся, что я предполагала какую-то другую возможность (все-таки, семейные – самые дорогие): "Как, я не буду с вами с самого начала???" Более того, проникся идеей домашних родов и пытается меня на них уговорить!”
Рожаем вместе
На курсах будущий папа принимает самое активное участие в процессе подготовки к родам. Он должен знать все, что происходит с женщиной и ребенком во время родов. Если папа подготовлен, его помощь может стать неоценимой. Он станет для вас и акушерки настоящей опорой (в прямом и в переносном смысле слова), а не помехой. Папа поддержит вас и в эмоциональном, и в физическом плане (он может делать обезболивающий и расслабляющий массаж).
“Роды случались в моей жизни дважды. Какими же разными они были! В первый раз моя подготовка сводилась только к “самообразованию” по книжкам и рассказам подруг. С мужем мы попрощались в приемном покое роддома, и я осталась одна – наедине со своей болью, разрывающей меня на части, наедине со страхом, в холодном ярком свете блестящей лампы. Дальше память жалостливо закрывает мне глаза, и следующий момент, который я отчетливо помню, -- как мне показали новорожденную дочку на несколько мгновений, а потом куда-то ее унесли. Я снова одна…
Вторые роды были совсем другими. Мы долго готовились к ним вместе с мужем. И можно смело сказать, что рожали мы тоже вместе. Я не представляю, что бы я делала без него. Муж зажигал аромалампу, делал мне специальный массаж, поддерживая меня на схватках. А я покачивалась и расслаблялась, обнимая его за плечи. И вторую дочку он принял сам, своими руками. Мы не расставались ни на минуту”.
Между прочим, в примитивных обществах считалось, что муж рожает вместе с женой. У многих народов существовал обряд кувады (от франц. couvade - высиживание яиц), ритуальная симуляция отцом процесса родов. Он изображает роды “в цветах и красках” в то время, когда его жена рожает. В наиболее "чистой форме" обряда кувады, супруг ведет себя, как роженица, и лежит в постели, а супруга начинает хлопотать по хозяйству почти сразу же после родов. Таким образом, злые духи, пришедшие за матерью или ребенком, встречают сильного мужчину и ретируются. Эта форма кувады зафиксирована у индейцев Калифорнии и Южной Америки, в Южной Индии, на Никобарских островах, на Целебесе, Борнео.
Малыш родился
Поздравляем, теперь вы стали полноправными родителями! Папа, который был подготовлен к родам, совершенно естественным образом продолжает общаться с малышом, у него уже нет страха перед крошечным беспомощным существом.
Если же у папы не было такого опыта, то общение с сыном или дочкой можно начать прямо сейчас. На первых порах ребенок еще не очень хорошо идентифицирует лица матери и отца. Пока для него родители отличаются только тем, что мама пахнет молоком. Малыш с самого начала привыкнет к вашему запаху, голосу, теплу (если, конечно, постоянно давать ему эти ощущения). В этом случае папа тоже становится очень важной фигурой для маленького человечка.
“Муж много носит малышку на руках. Недавно она даже научилась засыпать на папином животе, уткнувшись ему в грудь своим крошечным носиком. Папа большой, сильный и уютный!”
Конечно, папа не может кормить малыша грудью, но он может выполнять другие, важные для ребенка функции. В раннем развитии ребенка именно телесное общение очень важно, особенно, контакт “кожа к коже”, ощущение тепла от другого человека. Поэтому, если малыша приходится кормить из бутылочки, психологи советуют папе раздеться до пояса и прижать малыша к своей груди. Так он становится настоящим кормящим папой.
Американский ученый Г.-Ф. Харлоу в шестидесятых годах прошлого века проводил интересные эксперименты с детенышами обезьяны. Маленьким обезьянкам, отлученным от матери, он предложил две искусственных “мамы”: одна из них была теплой и мохнатой, а другая – сделана из проволочных каркасных конструкций. Обе “мамы” были снабжены бутылочками, из которых обезьянки могли сосать молоко. Малыши-обезьяны отдавали решительное предпочтение первой “маме”. Но еще удивительнее, что, когда теплая и пушистая “мама” лишалась бутылочки с молоком, обезьянки по-прежнему выбирали ее. Стало быть, теплые телесные ощущения значат для малышей больше, чем собственно кормление!
Трудности первых месяцев преодолеваем вместе
Процесс родов для женщины очень тяжел, после них ей жизненно необходимо отдохнуть. Нередко в первый год жизни ребенка у мамы отмечаются депрессивные состояния. Причин тому – множество. Это и гормональный сдвиг, и накопившаяся усталость, и нарушения сна и даже ограничения в питании кормящей матери. Все то время, которое когда-то было посвящено себе, любимой, теперь отдано малышу. Нередко мама чувствует свою вину перед ребенком за то, что она недостаточно с ним занимается, что порою раздражается на него. Чувство вины между тем еще больше усугубляет ситуацию. И здесь помощь и поддержку мужа трудно переоценить. В этот момент он должен стать для своей жены надежной каменной стеной и в физическом плане (вставать ночью к ребенку, давать возможность немного отдохнуть днем и пр.), и в эмоциональном (она должна быть уверена, что муж всегда ее поймет и будет любить).
В этот сложный первый год между супругами зачастую возникают весьма серьезные проблемы общения, подчас доходящие до развода. Когда папа не готов к рождению малыша, считает, что младенец слишком мал для “полноценного” общения, тогда-то и возникают мысли о том, что жена перестала его замечать. В этой ситуации общение папы с малышом будет не только во благо маме и спасет папу от ревности к собственному чаду, но и поддержит вашу семью в целом, позволит папе не чувствовать себя лишним.
Вот, например, опыт некоторых семейных пар:
“Наш папа участвует в купании, делает массажик, может одеть ребенка (если попросить и дать, во что одевать), укачивает на руках, если сынишка капризничает вечером. Может погулять на улице, если попрошу”.
“В свободное время папа играет с дочкой (ей сейчас 5 месяцев), вертит во все стороны, подкидывает и щекочет. Еще они друг с другом долго "разговаривают". И спать дочь любит вместе с папой: укладывается на бочок, соску в рот, а папа ложится рядышком и обнимает сзади, и так, под папиными теплыми руками она засыпает очень быстро”.
Мы растем
Хотя для ребенка на первых порах все-таки самое главное место в жизни занимает мама, тем не менее, постепенно появляется круг вопросов, игр, идей, которые можно осуществить только с папой.
Возможно, это будут какие-то шумные игры, шутливая борьба, прогулки по лесу, поездки в зоопарк. Да мало ли дел можно придумать с папой! Подумайте – возможно, эту сферу общения стоит выделить специально.
Папа – главный мужчина!
Для ребенка очень важно, как папа относится к маме, какую роль в семье он играет. На основании этих впечатлений у малыша формируется образ мужчины в его собственной будущей семье.
Мальчики идентифицируют себя с папой в возрасте от четырех до семи лет. Наиболее ярко эта идентификация происходит в 4-5 лет, когда сын начинает больше тянуться к маме, представлять себя в роли ее мужа. Нередко он заявляет, что женится только на маме. Не волнуйтесь, это абсолютно нормально!
Девочки же, наоборот, в этом возрасте начинают проявлять повышенный интерес к папе. Ведь папа – это первый и главный мужчина в их жизни! Отсюда – наивные и трогательные попытки малышки привлечь папино внимание новым нарядом, яркой маминой помадой и туфлями на высоких каблуках. У девочки формируется образ мужа, идеального мужчины. Поэтому очень важно, чтобы папа не отринул ее, дал ей почувствовать себя красивой и привлекательной.
Итак, отбросьте свои страхи! Неужели вы до сих пор сомневаетесь, что будете для своего малыша самым прекрасным папой? Для ребенка любого возраста очень ценны ваши попытки пообщаться с ним, он обязательно на них откликнется. Папе начинать общаться со своим чадом никогда не рано и никогда не поздно!
Инесса Смык, Дарья Голубева
По материалам журнала «Мой Кроха и Я»
Эмоциональная жизнь женщины в первые месяцы беременности часто наполнена взлетами и падениями. Легко появляются слезы. Беременная может испытывать мучительные физические ощущения: страдать от изжоги и запора, тошноты и рвоты. Неприятные реакции организма могут быть спровоцированы табачным дымом, резкими запахами мужского одеколона или некоторых продуктов, духотой в комнате. Но не надо удивляться, что беременность - тяжелое испытание и для мужчин.
Часто молодой муж оказывается не готов к переходу в новое качество - отцовство.
Ведь прощание с молодостью происходит не тогда, когда он женится, а когда появляется ребенок. Приходится отказывать себе в удовольствиях и в душе мужчины происходит сильный бунт.Чтобы прожить этот переходный период спокойнее и вынести из него не отрицательный, а прекраснейший опыт взаимодействия, лучше как можно раньше совместными усилиями искать пути предупреждения и разрешения напряженных ситуаций. Не стоит ждать рождения малыша, чтобы начинать приобщать счастливого папу к радостям отцовства. Подготовку надо начинать заранее. Но прежде чем мы приступим к описанию того, как это сделать, небольшой совет. Дорогие мамочки! Если вам кажется, что муж не проявляет должного внимания к вашему интересному положению и своему новому статусу, не спешите обижаться! Задумайтесь вот о чем.
Изменения, которые происходят сейчас в вашем организме (гормональные, психологические, внешние), они происходят с вами! А ваш мужчина смотрит на все со стороны. Ему неведомо, что такое материнская доминанта, которая исключает из поля зрения беременной женщины все, что не связано с материнством, он не может почувствовать шевеление малыша в животе… Он наблюдает со стороны. И то, насколько близко к сердцу он готов принимать ваши переживания, зависит от его природной способности сопереживать - то, что называется эмпатия. У каждого человека это качество развито в большей или меньшей степени. И, если рассказывая о своих ощущениях, вы видите, что мужу это не совсем интересно, то не спешите обвинять его в черствости или замыкаться в себе. Помогите ему войти в мир ваших переживаний.
Как это сделать? Это зависит от типа папы.
Очень впечатлительный папа . Его не надо даже готовить и настраивать, он сам готов во все вникать и во всем участвовать. Подталкивать очень впечатлительного папу к осознанию своего отцовства особо не нужно, скорее следует даже придержать.
Папа-материалист . Математики, инженеры, экономисты, физики… Это все замечательные профессии, но есть у них одно "но": папы с техническим образованием - это очень далекие от всякой лирики люди. Ну и ладно, мы не будем их переделывать, Не обижайтесь, а постепенно приобщайте его к отцовству. Плановый поход к врачу, знакомство с акушером-гинекологом, который будет принимать у вас роды, выбор роддома - все вместе. Обязательно возьмите своего "физика" на УЗИ, это самый действенный способ "отцовской терапии". Ах, он отказывается идти? Сошлитесь на то, что вам тяжело с таким животом ходить одной, что вы боитесь, вдруг вам станет нехорошо. Он не хочет идти на курсы родительства? Опять идем на маленькую хитрость: скажите, что там принимают только пары или что вам одной дискомфортно, когда рядом все с мужьями, а вы одна… Кстати, забота о материальном благополучии семьи - это одно из проявлений отцовского инстинкта. Ваша психология сейчас направлена на вынашивание здорового малыша, а его - на создание условий для жизни. При этом помните, что ваше хождение по магазинам не должно напоминать хождение по мукам в поисках неизвестно где неизвестно чего. Желательно устроить так, чтобы вы шли в конкретное место за конкретной вещью, например, за коляской. И во всем советуйтесь с мужем.
Папа-сомневающийся
. Попросту говоря, не готовый психологически к предстоящему отцовству. Не секрет, что бывает и так, особенно если супружеская пара совсем юная. Для вас подойдут все вышеперечисленные способы: и походы к врачу, и на УЗИ, фотоэксперименты, курсы родительства, совместные покупки детских вещичек… Не настаивайте, если он категорически против, раздражается, злится, пропадает с друзьями… Дайте ему время. В конце концов, будете вы сейчас отражать его негатив (в ответ злиться, нервничать, конфликтовать) или нет, две большие разницы. Если будете - плохо станет всем троим: вам, мужу и малышу, если нет - спасете от переживаний и себя и ребенка. Как же не реагировать, спросите вы? Сконцентрируйтесь на себе, общайтесь с подружками, мамой, найдите себе новых знакомых в "беременной среде" - в школах родительства. И дайте ему время прийти в себя.
Увидев, что вы спокойны, что НИЧЕГО СТРАШНОГО не происходит, муж успокоится сам. Но не лишайте его вовсе этой части вашей общей жизни. Он пошел на разговор, спросил, как вы себя чувствуете? Отлично, расскажите о своих ощущениях, поделитесь своей радостью, это не может не заразить его, не оставит его равнодушным.
Часто все обиды на "невнимательного" мужа именно от непонимания, что он не вы, он из другого теста. И его нежность, забота и радость от предстоящего отцовства - могут проявляться по-другому. У него есть на это право! Вы - мама, ваша любовь к ребенку - безоценочная, вы любите малыша за то, что он есть; а папина - за ребенкины достижения, таланты и способности, ее нужно заслужить, "стать похожим на папу". И задумано это не для того, чтобы мы, мамы, обижались, а для гармоничного развития детей, которые с одной стороны защищены бастионом материнской любви, а с другой - подталкиваются к активности, жизненным достижениям, позволяют критично себя оценивать благодаря отцовской любви и поддержке.Растерянность папы при первой встрече с малышом вполне понятна . Но женщине не стоит демонстративно показывать, что она лучше знаете, как правильно обращаться с малышом, и уж тем более критиковать за неловкие движенья "новорожденного папу". Для первых контактов папы и ребенка особенно важна атмосфера спокойствия и доверия. Общение с папой очень значимо для ребенка, и значимость этих отношений будет постепенно возрастать. А основы взаимопонимания и привязанности закладываются в атмосфере первой встречи папы и ребенка. Не настаивайте на немедленном обучении папы каким-то конкретным действиям по уходу за ребенком, будь то купание или смена памперсов, эти навыки обязательно появятся. Предоставьте мужчине свободу действий, чтобы он смог спокойно познакомиться со своим малышом. Даже если он просто подержит новорожденного в руках, тихо разговаривая с ним, такое общение не пройдет даром. Когда мужчина чувствует, что ему доверяют общаться с малышом по его усмотрению, а не заставляют сдавать экзамен по пеленанию, то ему будет легче научиться понимать своего "пришельца".
Все дети искренне считают, что их папа самый лучший, независимо ни от чего . Любой женщине хочется, чтобы муж больше времени уделял малышу, чаще гладил пеленки, часами играл с ним, регулярно укачивал по ночам, но подумайте - не слишком ли много условий для образа идеального папы. Придирки и претензии надолго отбивают охоту что-либо делать. Начните вместе с малышом искренне считать, что ВАШ ПАПА САМЫЙ ЛУЧШИЙ. Цените все, что делает папа для своего ребенка, не забывайте хвалить, восхищаться и подчеркивать значимость мужского внимания к малышу. И вы сами увидите, как день за днем будет увеличиваться сила мужского "тяготения" к малышу.
Часто бывает так, что после рождения наследника папа чувствует себя покинутым и лишним в семье, в то время как мама все свое время и все силы отдает крохе. В таком случае возможны и вспышки недовольства по отношению к жене, и даже агрессивные настроения, направленные на ребенка.
У мужчины, так же, как и у его жены, может развиться самая настоящая послеродовая депрессия , спасения от которой молодой отец будет искать, уходя из дома и все больше отдаляясь от семьи. А это уже чревато и испорченными отношениями между супругами, и последующим чувством вины, переложенным на плечи ребенка. Понятно, что такой вариант развития событий всех действующих лиц оставит в проигрыше.
Если же семья - и муж, и жена - с самого начала воспринимают ребенка и уход за ним как свое общее семейное любимое дело, то все складывается совершенно иначе.
Жена, которая поможет мужу определить его незаменимое место в этот период, избавит любимого от возникновения чувства отчужденности. Безусловно, важно, когда мужчина приносит деньги и занимается снабжением. Но не ограничивайте этим его участие в жизни семьи. Подчеркните, как вам помогает его внимание. Покажите, что ваша любовь к мужу не ушла на второй план, что он стал вам еще дороже, и что после рождения ребенка вы не изменили своего отношения.
Я очень ждала рождения своего сыночка. И момент, когда он появился на свет, стал самым счастливым в моей жизни. Также особенными для меня стали дни знакомства малыша со своим папой.
Долгое ожидание
Муж тоже очень хотел ребенка, а потому последний месяц ожидания стал для нас самым долгим. Иногда он даже начинал вести с сыном, находящимся в животе, переговоры, упрашивал его поскорей вылезти. Он рассказывал малышу, как будет с ним играть, заботиться о нем.
Но о совместных родах он и слышать не хотел. Сказал, что его нервная система такого не выдержит. Я же очень хотела, чтобы в момент родов он был рядом, чтобы смог услышать первый крик малыша, увидеть, как он выглядит. В итоге, я поняла, что он действительно к этому не готов, и оставила его в покое.
Знакомство через стекло
Сыночек родился ночью. После родов я отписала мужу сообщение о том, что он стал папой мальчика Егорки весом 3090 гр. и ростом 51 см. Ждать ответа не было сил, поэтому как только спящего малыша унесли, я тоже легла спать.
Рано утром наш папа уже ждал у дверей роддома. Но поскольку свободных мест в палатах не было, я лежала на кушетке в коридоре, а сын – в детском отделении. Поэтому мужу пришлось уехать ни с чем.
Долгое ожидание их первой встречи тяготило и мужа, жаждущего впервые увидеть своего сына, и меня, спешащую поскорее похвастаться супругу нашим замечательным малышом.
Ближе к вечеру нас все же перевели в палату совместного пребывания. Находилась она на первом этаже. Благодаря этому, муж наконец-то смог увидеть кроху, правда, только через закрытое окно. Описать его эмоции очень сложно, поскольку их было масса. Его лицо светилось, на глазах наворачивались слезы радости. При этом он был очень горд.
Сын тогда смешно щурил глазки из-за солнечного света, а муж по телефону просил меня открыть их вновь, чтобы он хорошо разглядел и запомнил своего папочку.
Общение через стекло продолжалось три дня, пока мы находились в роддоме. Все недолгое свободное время (утром до работы и вечером после нее) наш папа проводил под нашим окном.
Настоящее знакомство
На четвертый день нас выписали, и настал долгожданный момент более близкого знакомства папы с сыном. Муж бережно взял Егора из рук нянечки и долго вглядывался в его лицо, пытаясь понять на кого он похож. Сыночек оказался точной копией своего папы, от чего муж был в восторге.
Знакомство продолжалось еще весь оставшийся день. Супруг не отходил от малыша ни на шаг, отдавая его мне только во время кормления. Он носил его на руках, лежал с ним на диване, не отходил от его кроватки, когда сыночек засыпал. И еще он постоянно обнюхивал его, утверждая при этом, что никак не может им надышаться.
Даже подмывание попы сына он взял на себя. Я не думала, что все будет именно так. Конечно, его радость была ожидаемой. Но он так заботливо и умело обращался со своим единственным ребенком, что у меня просто захватывало дух. Кстати, в первые ночи он даже уснуть не мог, переживая, что Егор находится не рядом с ним, а в свой кроватке.
