Вязание беременным. Вязание при беременности. Вязание во время беременности может быть полезным времяпрепровождением

При беременности женщине приходится столкнуться с большим количеством ограничений, и хотя принято говорить, что беременность не является болезнью, но жить в том же ритме, как прежде, получается далеко не у всех будущих мам. Беременной женщине следует вести здоровый образ жизни, отказаться от некоторых продуктов, от занятий привычным спортом, долгих перелетов и еще от многих других вещей. Об этом вам расскажет любой врач. Но есть целый ряд запретов, народных примет, которые передаются из поколения в поколение. Кажется, что они уже устарели, хотя ведь не просто так все эти правила были придуманы нашими прабабушками. В большинстве народных примет есть здравый смысл, и с сегодня мы разберемся, почему беременным нельзя вязать, с точки зрения суеверий, и расскажем мнение врачей относительно вязания при беременности.

Приметы про вязание

Поверье о том, что при беременности нельзя вязать, шить, плести кружева, появилось во времена повивальных бабок. Эти женщины, которые умели принимать роды, были простыми крестьянками, неграмотными, верящими во все приметы и суеверия. Именно они придумали запрет на вязание для будущих мам, объясняя это тем, что если женщина вяжет – у ее ребенка пуповина будет завязана узлом. Данная «народная мудрость» живет уже не один десяток лет, даже не одну сотню, и многие женщины в положении стараются соблюдать ее.

Почему появилась примета, что во время беременности нельзя вязать:

В старину смертность новорожденных была высока, потому что повивальные бабки просто не имели необходимых средств для реанимации ребенка. Если малыш рождался с обвитием пуповиной, это практически всегда означало осложнения в его развитии. Обвития пуповиной боялись, поэтому и придумывали такие жуткие суеверия.
Не имея возможности наблюдать за ходом беременности, за развитием ребенка (УЗИ тогда, конечно, не существовало), крестьяне придумывали множество примет и старательно их соблюдали – будущей маме во все времена было важно понимать, что она делает все возможное для здоровья своего малыша. Одна из примет – перед родами в доме нужно было развязать все узлы, это символизировало легкое родоразрешение у женщины.
В случае осложнений при родах люди старались найти объяснение этому, а так как научного объяснения у них тогда не было, они начинали искать совпадения и знаки. Возможно, когда-то произошла реальная история – трудные роды с обвитием пуповиной у любительницы вязания. Кто-то удачно связал эти два факта: то, что женщина много вязала, и то, что ее ребенок был обмотан пуповиной при рождении, так и появилась примета.
Раньше условия для вязания были гораздо менее удобными: женщина сидела на скамейке или табурете, при свете свечи или керосиновой лампы. В такой обстановке вредно вязать и не беременным, а уж тем более будущей маме, которая должна больше двигаться, гулять и дышать свежим воздухом, чтобы кровь хорошо циркулировала и снабжала малыша кислородом и питанием.

Поверье о том, что беременным нельзя вязать, также может быть связано еще с одной приметой – той, которая запрещает заранее готовить приданое для малыша. Ведь большинство будущих мам вяжут именно одежду для своего ребенка.

Что же говорят про вязание при беременности врачи?

Можно ли вязать беременным

С точки зрения врачей запрет вязания при беременности является абсурдным. Все медики единогласно утверждают, что эта народная примета не имеет под собой серьезных оснований. Если женщина увлекается вязанием, ей не нужно отказывать себе в удовольствии подготовить стильный вязаный гардероб для будущего малыша.

Если посмотреть на процесс вязания с медицинской точки зрения, то можно найти в нем и пользу для беременной женщины, и выявить некоторые риски для будущей мамы и ее ребенка.

Польза вязания при беременности

Хорошее настроение. Оно очень важно для женщины, которая вынашивает ребенка. Если будущая мама любит вязание, если этот процесс доставляет ей удовольствие – тогда вязать ей действительно необходимо. Отказ от любимого занятия может не просто заставить грустить, но даже вызвать депрессию, а она уж точно при беременности совсем ни к чему.
Подготовка к материнству. В первую очередь, моральная – беременная женщина во время вязания приданого для ребенка, успокаивается, погружается в мысли о своем малыше и материнстве. Вообще, подготовка одежды и другого приданого при беременности очень полезна для женщины, потому что ничто так не настраивает на хороший, жизнерадостный лад, как ощущение, что все уже готово (куплено, связано, сшито), и что ребенку будет комфортно и уютно.
Тренировка мозга. Многие беременные замечают, что становятся рассеянными, забывчивыми и невнимательными. Вязание сосредотачивает, тренирует внимание и память.
Снижение тонуса матки. Когда женщина вяжет, находясь в удобной позе, или любуется видом красиво связанной вещи, она расслабляется, а значит, снижается и тонус матки. Повышенный тонус матки является угрозой для беременности, поэтому если вязание вас расслабляет – вяжите на здоровье.
Отвлечение от проблем и неприятных ощущений. Редкая беременность проходит абсолютно без проблем. Большинству женщин в положении приходится пережить токсикоз и другие неприятности: изжогу, боли в суставах, отеки и др. Коротать время за любимым занятием, отвлекаясь от дискомфорта в организме, гораздо полезнее, чем лежать и жалеть себя.

Не стоит забывать и про пользу для семейного бюджета. Вязаные вещички для малышей сейчас стоят недешево, и если вы можете сделать их своими руками – ваш ребенок будет самым модным и красивым без серьезных финансовых затрат.

Вред вязания при беременности

Несмотря на всю пользу, которую процесс вязания приносит будущей матери и ее настроению, есть в нем и определенные опасности для здоровья. Поэтому не следует забывать, что все хорошо в меру, и лучше почаще отвлекаться от клубка ниток в пользу прогулок на свежем воздухе. Чем же вредно вязание для беременных?

Постоянное долгое нахождение в одной позе замедляет кровоток. Женщина сидит в кресле или на стуле, чуть наклонившись, при этом кровоснабжение нижней части ее тела затруднено (нужно учитывать, что у будущей мамы имеется и подросший животик, который еще более затрудняет циркуляцию крови). Если сидеть так долгое время, могут появиться неприятные ощущения, вплоть до головокружений и нехватки воздуха. Несложно догадаться, что тогда и ребенок в животе матери тоже испытывает дискомфорт, и если вы будете часто и подолгу вязать, оставляя малыша без свежего воздуха, его слишком активные движения внутри вас и правда могут привести к обвитию пуповины.
Низкие физические нагрузки. Врачи советуют будущим мамам больше гулять, двигаться, бывать на природе. Эти рекомендации не пустые слова, во-первых, на свежем воздухе усиливается кровообращение, что очень хорошо для плода, а во-вторых, щадящие физические нагрузки при беременности помогают организму лучше подготовиться к родам. Так что если вы любите вязать, не пренебрегайте и прогулками.
Большая нагрузка на позвоночник. Многие женщины начинают жаловаться на боли в спине еще во время беременности или уже после родов. Чтобы поберечь спину, вязать следует в удобной позе, с перерывами на отдых, но часто женщины забывают про это, особенно когда им очень хочется побыстрее связать очередную красивую вещицу для своей крохи.
Зрение тоже страдает. Окулисты знают, какой нагрузкой для органов зрения является беременность. Часто именно во время вынашивания ребенка женщины сталкиваются с ухудшением зрения, с проблемами сетчатки глаза. Причина в том, что на зрение влияет и общая нагрузка на организм, и нехватка витаминов . Поэтому при беременности следует быть особенно внимательной к своим глазам, не мучить их вязанием в недостаточно освещенной комнате, давать им отдых.
Будущая мама нервничает. Часто бывает такое, что вы решаете не обращать внимания на предрассудки, садитесь вязать, а окружающие «поднимают вам настроение», начиная давать очень полезные советы и рекомендации, рассказывая о приметах. Даже просто есть люди, которые любят рассказывать будущим мамам страшилки о трудных родах и гибели новорожденных, тем самым сильно омрачая женщине период ожидания ребенка. Если вязание для вас связано с переживаниями о малыше – лучше и правда отложить спицы до того времени, когда ребенок уже появится на свет.

Основные правила вязания при беременности

Удобная поза. Лучше вязать в удобном кресле, держа ноги на подставке или на стуле. Можно просто сесть на диван и вытянуть вперед ноги, подложить под них подушку. Так вы усилите отток крови от нижних конечностей, они не будут отекать.
Хорошее освещение. Оно должно быть обязательно. Просто возьмите себе за правило – если рядом нет хорошего источника света, не берите в руки вязание.
Каждые 15 – 20 минут меняйте позу, старайтесь проводить легкую разминку всего тела, а также небольшую гимнастику для глаз.
Не переутомляйтесь. Вы сами регулируете свои ощущения. Если чувствуете усталость – остановитесь, ваше вязание никуда не убежит.
Если есть возможность – вяжите на свежем воздухе. Но не считайте, что это заменит вам прогулку. Обязательно нужно ходить пешком каждый день (кроме тех случаев, когда это запрещает ваш врач).
Прислушивайтесь к поведению своего ребенка. Если малыш в животе начал активно шевелиться, возможно, ему не хватает кислорода, и он требует от вас: «Мама, пойдем погуляем!». Не сомневайтесь, эти прогулки для него важнее, чем очередные вязаные пинетки.

О том, насколько вы напряжены во время вязания, может говорить само вязаное полотно. Если оно стало получаться тугим и плотным, вам следует поменять позу или просто сменить вид деятельности и отдохнуть.

Сколько можно вязать при беременности?

По мнению врачей, для будущей мамы и ее ребенка не будет вреда, если вязать в день по 2, максимум 3 часа, конечно же, с перерывами. Например, вы утром вяжете 1 – 1,5 часа, прерываясь на разминку для тела и для глаз, а потом еще вечером 1 – 1,5 часа посвящаете вязанию. Конечно же, тоже с перерывами на отдых.

Упражнения для разминки

В положении стоя вращения головой по кругу, сначала в одну сторону, затем в другую.
Стоя, пытайтесь как можно выше поднять колено, отведя его вбок и подтягивая его к уху. Конечно же, действовать нужно аккуратно.
Лягте на спину и делайте упражнение «велосипед».
Лежа на спине, согните ноги в коленях и поставьте их на пол. Положите согнутые ноги вправо, а голову поверните влево, при этом не отрывайте плечи от пола. Потом наоборот, колени кладете влево, а голову вправо.
Махи ногами, лежа на боку.
Упражнение «Кошечка». Стоя на коленях, вдохните, задержите дыхание и выгибайте спину вверх. Задержитесь в таком положении, а затем начинайте выдыхать воздух, плавно расслабляя мышцы.

Делать эти упражнения следует только если ваша беременность проходит без осложнений, и если они не приносят вам дискомфорта. Обязательно посоветуйтесь со своим врачом. Если вы замечаете, что после упражнений у вас напряжен живот или есть неприятные ощущения в пояснице, лучше отказаться от них на время.

Чтобы глаза были здоровыми

Во время вязания старайтесь почаще отводить глаза от спиц и петель, а смотреть вдаль. Для глаз очень полезно, когда вы поочередно фокусируете зрение то на близком предмете, то на дальнем (например, дерево за окном).
Закройте глаза на 10 секунд, потом откройте.
Сильно зажмурьтесь 5 раз.
Быстро поморгайте 10 раз.
Поднимите глаза вверх, задержите взгляд, затем опустите вниз, потом влево и вправо. Голова должна оставаться неподвижной.
Повращайте глазами, сначала по часовой стрелке, затем в другую сторону.

Когда вы вяжете, не ленитесь отвлекаться, вставать, заниматься домашними делами. Лучше вязать 3 раза по 20 минут, чем один раз на протяжении целого часа.

Не лишайте себя радости связать красивые вещи для своего ребенка, ведь вы вкладываете в них свою энергию, свою любовь и заботу. Главное, подойти к процессу обдуманно: организовать удобное рабочее место для вязания, хорошее освещение, делать частые перерывы, а сидение со спицами или крючком компенсировать долгими прогулками на свежем воздухе. И тогда вязание подарит вам только положительные эмоции, а малыш появится на свет в срок и полностью здоровым!

Детские красивые вещички такие милые и красивые. Сегодня найти подходящие для малыша комплекты и единичные экземпляры не представляет особой проблемы. Однако на фоне такого изобилия особую популярность приобретает хэндмейд.

Вязаные кофточки и пинетки, шапочки и штанишки – все это становится достойным украшением гардероба малыша. И зачастую все это вяжут малышам мамы, пока находятся в ожидании. А можно ли беременным вязать – дилемма, которую никак не могут решить многие дамы в положении.

Беременные часто могут услышать, что вязать им все 9 месяцев не рекомендуется. Объясняется все довольно странно, какими-то туманными проблемами со здоровьем у будущего малыша, трудностями в родах и т.д. Поэтому и появляются у многих дам в положении сомнения, а можно ли и стоит ли вязать беременным женщинам.

Такое поверье берет свое начало в давних временах, когда родами частенько занимались бабки-повитухи. Тогда не было современных достижений медицины, и отсутствовали средства наблюдения за роженицей в родах. Естественно, далеко не все роды проходили гладко. Поэтому заранее старались распутывать в доме все узлы – такая примета указывала на легкое родоразрешение.

Соответственно, считалось, что если женщина в положении вяжет, она завязывает узелки, в том числе и на пуповине. Это убеждение живо до сих пор. Медики же утверждают, что такие предположения не более чем популистский бред. Прислушиваться к ним – значит обречь себя на муки без любимого творческого занятия. Конечно, стоит учитывать тот факт, что под такими утверждениями иногда скрывается здравый смысл, который нужно уловить. Это позволит сделать любимое занятие безопасным.

Плюс к этой присоединяется и другая примета, что будущей матери нельзя заранее готовить приданое для ребенка. Считается, что подготовленные вещички в случае неудачных родов или раннего прерывания беременности становятся проводниками для ребенка на тот свет.

Более научные предположения:

Свой ответ на вопрос: можно ли беременным женщинам активно вязать, дают и эксперты. Так, например, считается, что обвитие пуповиной у ребенка действительно может быть, но только тогда, когда будущая мать слишком активна в вывязывании детских вещичек и регулярно сидит в неудобной позе. От этого могут пережиматься сосуды и наступать кислородное голодание у ребенка. В результате он начинает чаще ворочаться и может обвиться пуповиной. Но это вполне может случиться и тогда, когда молодая женщина и не собирается брать спицы и крючок в руки во время беременности.

Еще одной из теорий против вязания является испорченное зрение. Считается, что будущей матери приходится сильно напрягать глаза, особенно при вывязывании мелких деталей и частей. Но такая идея тоже часто подвергается критике, т.к. это раньше дамы вязали при лучинах. Современные же вязальщицы оснащены более качественными наборами и имеют комфортное освещение, которое не вызывает никаких особенных проблем с глазами.

Меры предосторожности

Так можно ли и стоит ли беременным вязать спицами или крючком? Конечно, да. Только обязательно нужно соблюдать ряд нюансов и правил, позволяющих избежать проблем.

Например, не стоит сидеть долго в одном положении. За счет этого легко может произойти застой крови, особенно в органах малого таза, что при беременности особой пользы не приносит. Да и риск развития гипоксии у ребенка довольно высок, если вы часами сидите, притулившись в уголке. Чтобы минимизировать негативные последствия, обязательно прерывайтесь через каждые 20 минут, походите по дому, полежите, сделайте легкую гимнастику (если это вам не противопоказано).

Что касается защиты глаз, во время вязания периодически выполняйте простую гимнастику для них. Напрягайте зрение и расслабляйте, долго смотрите в одну точку, затем переведите глаза. Как вариант, можно просто побегать глазами от одной петли к другой, а после направьте взгляд на другой объект – окно – и снова вернуться к полотну. Также можно дополнительно использовать витаминные капли для глаз, которые усилят остроту зрения и помогут снизить негативное воздействие монотонной работы на органы зрения.

В случае, если вы не знаете пол малыша, вяжите вещи в цвет, которые замечательно подойдут как для мальчика, так и для девочки – зеленые, желтые, фиолетовые и т.д. Кроме того, сегодня такая проблема чаще всего неактуальна, т.к. медики очень редко ошибаются на УЗИ. Так что пол малыша вы всегда будете знать заранее.

Когда стоит отказаться от вязания

Можно ли беременной вязать детские вещи крючком или спицами – личное дело каждой дамы в положении. Однако есть одна категория случаев, когда лучше отказаться. Например, тогда, когда ваше рукоделие вступает в конфронтацию с особо суеверными родственниками, например, если муж очень против этого вашего увлечения. В этом случае лучше не усугублять и отказаться – успеете навязаться позже, пока малыш еще маленький.

Как это ни странно, но в наше время до сих пор есть место предрассудкам и суевериям, которые пришли от наших предков с незапамятных времен. Стоит юной неопытной женщине забеременеть, как на нее обрушивается со стороны бабушек, тетушек и мам целый поток предостережений и ограничений , которые любому разумному человеку покажутся абсурдными. Но, к сожалению, женщины в интересном положении очень восприимчивы, и любую информацию воспринимают близко к сердцу. Это приводит к тому, что, сами того не понимая, они лишают себя возможности провести чудесный период беременности в гармонии с собой.

Основные приметы про вязание и шитье беременным

Вы только представьте, что еще до начала прошлого века женщины во время беременности и родов были предоставлены сами себе, не имея никакого медицинского наблюдения и ухода. Часто роды происходили в домашних условиях , в лучшем случае в присутствии бабушек-повивалок, что часто приводило к смертности и матери, и ребенка.

Такая ситуация вызывала много страхов у женщин, и они укоренились настолько, что обрели форму примет и суеверий, которые дожили и до наших дней. Особенно это касается таких видов рукоделия, как шитье и вязание. Вот некоторые из них:

Все эти «нельзя» никак не могут изменить природный ход беременности и хоть как-то повлиять на роды и ребеночка. Единственное, чего стоит придерживаться, это совета соблюдать удобную позу во время вязания или шитья, чтобы не нарушать кровообращение, которое отвечает за жизнедеятельность плода.

Если чувствуете, что малыш ведет себя тихо, то это значит, что ему комфортно, и вы можете спокойно заниматься любимым хобби. Если ребеночек часто толкается, ведет себя в животе беспокойно, то лучше отложить рукоделие и выйти на пешую прогулку в парк. Просто прислушивайтесь к своему состоянию и избегайте любого дискомфорта.

Можно ли беременным шить и вязать детские вещи

Много суеверий существует по поводу детского приданого. Люди старшего поколения отстаивают мнение, что заранее не стоит покупать вещи ребенку , который еще не родился. А на вопросы о том, можно ли беременным шить и вязать спицами или крючком детские вещи, они дают категоричный отрицательный ответ.

Считается, что подобное рукоделие в период беременности приведет к трудным родам с осложнениями. Любая бабушка готова со знанием эксперта доказывать, что это как минимум приведет к обвитию ребенка пуповиной, но стоит ли верить этим предрассудкам?

Современная медицина имеет на этот счет другое мнение. Беременным женщинам рекомендуют заниматься любым рукоделием и, тем более, готовить малышу одежду, ведь таким образом они могут расслабиться, успокоиться и настроить себя на будущее материнство. Любые позитивные эмоции однозначно принесут будущей мамочке и ребенку пользу.

Можно ли беременным вязать в воскресенье

Что касается воскресенья, то примета о том, можно ли вязать беременным женщинам в этот день, также безосновательна. Единственным разумным объяснением могут стать только религиозные убеждения, которые в принципе запрещают любую деятельность в этот день.

Медики на этот счет единодушны . Беременная женщина может и должна заниматься любимым хобби, чтобы максимально комфортно ощущать себя в период вынашивания ребенка. Поэтому, если вы в положении и не мыслите свою жизнь без вязания, то смело принимайтесь за вязание новой —туники— для себя, или свяжите любимому мужу оригинальный .

А если вы еще не имели дела с рукоделием, то беременность может стать отличным поводом научиться чему-то новому, например —филейному вязанию—. Вязание крючком не менее увлекательный процесс, а вещи получаются оригинальными и самобытными. В течение девяти месяцев у вас появляется возможность обновить гардероб или подготовиться к летнему периоду и своими руками сделать себе —вязаный купальник—.

Ну, а если вы уже стали счастливой мамочкой маленькой дочки, то во время второй беременности вы можете проводить время вместе, обучая ее —вязанию для девочек—.

Используйте любую возможность занять себя творчеством, и неважно, в какой день недели это будет происходить. И поверьте, ни один сплетенный вами узелок не может физически повлиять на развитие малыша и течение вашей беременности.

Мы верим, что убедили вас в безрассудстве примет, и вы проведете эти прекрасные дни с максимальным комфортом для себя и будущего малыша. Расскажите в комментариях о том, как вы относитесь к подобным утверждениям и какие еще хобби помогали вам во время беременности настраиваться на позитивный лад.

С периодом беременности связано множество народных примет . Согласно им, женщине в положении нельзя стричь и красить волосы, а также вязать и шить и многое другое. У данного утверждения есть, как сторонники, так и противники. Какую из сторон поддержать в споре, каждый решает самостоятельно.

О вязании

Вязание требует усидчивости и внимательности. Оно активизирует функции мозга и тренирует и моторику рук. В некоторых случаях вязание обладает успокаивающим действием, что особенно актуально во время беременности. Есть и практическая польза от этого занятия. Можно самостоятельно изготовить одежду для себя или будущего ребенка .

Выделяют две главные разновидности вязания – крючком и спицами. В первом случае задействован инструмент, имеющий крючок на конце одной из сторон. Во втором случае используются от 2 до 5 спиц. Для изготовления определенного изделия требуется конкретное количество спиц.

Для того чтобы хобби не приносило проблем со здоровьем, следует соблюдать главные принципы вязания. Какой инструмент при этом используется, не имеет значения. К ним относят:

обеспечение достаточного количества света;

разминка для глаз по 10-15 минут;

периодическая смена положения;

помещение должно быть хорошо проветриваемым;

учет рекомендаций лечащего врача.

НА ЗАМЕТКУ! Для изготовления детских изделий лучше использовать пряжу из натуральных материалов.

Можно ли вязать беременным?

Суеверия получили свое распространения с древнейших времен . Некоторые из них сохранились и в наши дни. Раньше объяснить то или иное явление научными фактами не представлялось возможным. Люди находили объяснения самостоятельно, ориентируясь на собственные предположения.

Большинство современных мамочек предпочитают полагаться на достоверные факты . И лишь небольшой процент женщин верит в приметы, касаемые беременности. Ответ на вопрос, можно ли вязать во время беременности , каждый даст самостоятельно. Ведь все зависит от силы самовнушения человека и его отношения к приметам.

Приметы

Если опираться исключительно на приметы, то вязать при беременности категорически запрещено. Существует несколько объяснений этого утверждение. Считается, что вязание приводит к обвитию ребенка пуповиной . Этому способствует формирование узелков из пряжи.

Научного доказательства этой приметы не существует. Ученые утверждают, что обвитие пуповиной в старину происходило по причине долгого нахождения женщины в одном положении и нехватки кислорода ребенку . Приметы были выдуманы из-за недостатка информации в те времена.

Существует примета, касаемая изготовления детских вещей. Согласно ей, приобретение, вязание или шитье вещей для ребенка до его рождения может привести к выкидышу . Эта примета приносит некоторые сложности. Послеродовой период характеризуется недостатком времени и сил. Покупка одежды после рождения ребенка в этом случае осуществляется впопыхах.

Опытные мамочки также считают, что приобретать вещи заранее не нужно. Но этому есть логичное объяснение. Результаты УЗИ по определению пола ребенка не всегда бывают достоверными. Есть риск выбрать неподходящую цветовую гамму. Решением данной проблемы станет приобретение одежды нейтральных тонов.

ОСОБЕННОСТИ! Процесс вязания приносит моральное удовлетворение. Видя результат стараний, женщина начинает гордиться собой. Это оказывает положительное влияние на ее самочувствие.

Польза

Вязание может быть, как полезным, так и вредным. Все зависит от того, насколько правильно осуществляется этот процесс. К плюсам занятия относят:

активация мыслительной деятельности;

устранение стресса;

развитие гибкости пальцев;

нормализация кровяного давления ;

укрепление памяти;

отвлечение от вредных привычек;

возможность получить готовое изделие.

Вязание приносит огромную пользу в третьем триместре беременности. Этот период характеризуется отеками, увеличением массы тела и дискомфортными ощущениями. Сосредоточенность женщины на технике вязания отвлекает от боли в спине и мыслей, связанных с предстоящими родами.

Вязание не позволяет беременным женщинам набрать лишний вес . Наличие которого оказывает отрицательное воздействие на процесс родоразрешения. А основная причина вредных перекусов – большое количество свободного времени. Вязание занимает женщину, отвлекая от лишних приемов пищи .

Вред

Вредное воздействие вязания отмечается при злоупотреблении вязания. Его можно избежать, если подходить к этому вопросу разумно.

При долгом нахождении женщины в одном положении увеличивается риск развития гипоксии . Недостаток света и недостаточное количество отдыха способствуют ухудшению зрения.

Огромное значение имеет и отношение молодой мамочки к приметам. Если в глубине души она верит в них, но при этом вяжет, существует риск развития стрессовых ситуаций . Женщина будет сомневаться в том, правильны ли ее действия, и переживать за здоровье малыша. Ни к чему хорошему это не приведет.

СПРАВКА! Вязание стимулирует отделы головного мозга, отвечающие за творческие способности.

Беременные женщины нередко страдают от влияния окружающих. Существует категория людей, раздающих навязчивые советы. Желательно ограничить общение с ними и не поддаваться провокациям. Будущая мама вправе сама решить, верить в приметы или нет.

Во время беременности будущие мамы переживают в жизни особенный период. Меняется уклад жизни и происходит моральная подготовка к новой роли матери. Забота о себе и здоровье будущего ребёнка, о его полноценном развитии и будущих родах часто вызывает повышенное беспокойство. Будущая мама начинает верить суевериям и мифам, которые существуют с давних времён. Правдивы ли они, и что про это говорит наука?

С чем связан миф, что беременным вязать нельзя?

В древние времена, когда медицина была развита намного меньше, существовало намного меньше способов помочь женщине при трудных родах. Тогда не было научных объяснений, почему ребёнок не рождался или процесс протекал сложно и долго. В связи с этим, появилось много примет и суеверий. Одно из них говорит о том, можно ли беременным вязать. Считалось, что из-за вязания ребёнок может запутаться в пуповине.

С врачебной точки зрения эти суеверия абсолютно не имеют смысла. Нет ни одного медицинского факта, который бы говорил о том, что беременным нельзя вязать. Врачи в один голос утверждают, что никакого научного доказательства слух о том, можно ли беременным вязать крючком или спицами, не имеет.

Польза от вязания во время беременности

На самом деле вязание во время беременности приносит будущей маме значительную пользу. Этот процесс способствуют расслаблению и позволяет сосредоточиться, успокоить нервы и настроиться на добрый лад. Во время вязания беременная настраивается на будущее материнство, думает о ребёнке и вкладывает в вещи свою любовь и заботу.

Так что, на вопрос о том, можно ли беременным вязать крючком, можно с уверенностью ответить положительно. С древних времён процесс подготовки приданого для будущего ребёнка был очень важен для мам. А в наше время вязание поможет сэкономить средства из семейного бюджета.

Почему беременным нельзя вязать?

Итак, забудем теперь о суеверии касательно того, можно ли беременным вязать спицами или крючком, и поговорим о том, почему не стоит слишком увлекаться вязанием. Будущей маме не очень полезно долго сидеть на одном месте, тем более неподвижно или в одной позе. Поэтому не стоит слишком увлекаться процессом, нужно делать регулярные перерывы, разминаться или гулять.

Во время беременности не стоит слишком перенапрягать зрение и сильно нагружать глаза. Организм в это время активно расходует силы и питательные вещества на построение и развитие плода, в связи с эти может возникать дефицит витаминов. Поэтому будущей маме не рекомендуется увлекаться и вязать часами. Напряжение глаз и нехватка витаминов для восстановления могут отрицательно повлиять на зрение, поэтому если есть проблемы в данной области, беременным вязать нельзя.

Как правильно вязать

Итак, плавный и размеренный процесс вязания поможет и маме, и малышу расслабиться и снять стресс. Главное – помнить, что это не обязанность и не работа, вязание должно приносить удовольствие.

Беременным женщинам не стоит делать что-то наперекор себе или своим желаниям. Если стремление велико, вопрос о том, можно ли беременным вязать, отпадает сам собой.

Нужно правильно и удобно организовать рабочее место и сидеть таким образом, чтобы руки и ноги не отекали. Обстановка должна быть комфортной и приятной. Очень важно делать регулярные перерывы раз в 30 минут. Ни в коем случае не стоит допускать перенапряжения позвоночника и зрения. Будущая мама во время вязания не должна быть зажата или перенапряжена. Это, кстати говоря, очень хорошо видно по связанному полотну. Если узлы слишком плотные и тугие, значит, женщина напряжена или зажата. В таком случае нужно поменять позу, включить расслабляющую музыку или сделать перерыв.