Во время беременности гормональный фон женщины нестабилен, что и приводит к проблемам с ногтями. Помните, что все неприятности пройдут после родов, когда гормоны вернутся в предродовое состояние.
Ногти в период беременности начинают портиться от нехватки витаминов и микроэлементов, большая часть которых уходит на развитие и формирование скелета плода. Именно поэтому беременным женщинам врачи рекомендуют принимать комплекс витаминов и минералов.
Искусственные ногти в период вынашивания ребенка значительно ухудшают состояние ногтевой пластины. Кроме того, материал, который обычно используется для наращивания, вредит здоровью малыша.
Что делать, если слоятся ногти при беременности?
Когда женщина находится в интересном положении, она должна правильно ухаживать за ногтями:
- укреплять растительными маслами;
- поддерживать уровень влажности;
- делать массаж рук и пальцев;
- носить короткий маникюр;
- надевать перчатки при контакте с бытовой химией;
- покрывать защитным лаком;
- придерживаться здорового питания.
Устранить сухость и укрепить ногти помогут растительные масла: оливковое, миндальное, виноградной косточки, макадамии. Их применяют в качестве аппликаций, которые можно совмещать с массажем рук.
Лак для ногтей, который использует будущая мама, не должен содержать вредные вещества: толуол, камфору, формальдегиды. Они вызывают головную боль, повышение артериального давления и могут привести к патологиям в развитии плода. Лучше приобрести специальную косметику для беременных и средство для снятия лака без ацетона.
Поддержать красоту рук и облегчить уход за ногтями помогут короткий маникюр, парафинотерапия, ванночки с морской солью и пчелиным воском
Здоровое питание в период беременности улучшает состояние ногтевой пластины и предотвращает расслаивание. В рационе будущей мамы должны присутствовать морская капуста, проросшие зерна пшеницы, шпинат, печень, творог и сыр.
Правильный уход за ногтями в период ожидания ребенка – это залог их здоровья в будущем. Придерживаясь простых рекомендаций, будущая мама сможет избежать многих проблем.
Вы можете обнаружить, что ваши очень сильно изменились. Так, например, волосы у многих женщин становятся намного гуще, а ногти, наоборот – более ломкими. Хотя у некоторых будущих мам состояние ногтей улучшается во время беременности.
Но то, что у вас стали более густые волосы, не значит, что их стало больше! Просто, когда женщина беременна, волосы у нее выпадают медленнее, чем обычно. Вот что происходит: как правило, 85 – 95% волос на голове находятся в стадии роста, а остальные 5 – 15% — в стадии покоя. После окончания периода покоя эти волосы выпадают (чаще всего это происходит во время расчесывания и мытья волос) и заменяются новыми волосами. В среднем, женщина теряет около 100 волосин в день.
Высокий уровень эстрогена, который наблюдается у беременной женщины, продлевает фазу роста, в результате чего волосы выпадают медленнее, а волосины становятся толще. Некоторые женщины также замечают, что их волосы становятся более блестящими во время беременности, или что в их структуре происходят кардинальные изменения – так, например, вьющиеся волосы могут стать прямыми.
К сожалению, после родов ваша шевелюра не будет оставаться столь же роскошной. После рождения ребенка, рост волос возвращается к своей предыдущей картине, так что вы можете заметить сильное выпадение волос – так называемую послеродовую алопецию.
Если же вы заметили, что ваши волосы стали более тонкими, ломкими и выглядят безжизненными, воздержитесь от окрашивания и , пока вы беременны!
Конечно, не все беременные женщины замечают значительные изменения в состоянии своих волос до и после родов. Как правило, такие изменения более очевидны у женщин с длинными волосами.
Избыточное оволосение лица и тела
К сожалению, когда вы беременны, волосы на вашем лице и теле могут расти быстрее, что вызвано увеличением выработки в организме гормонов-андрогенов, в частности тестостерона и кортизола.
Чтобы избавиться от этих лишних волос, вы можете их выщипывать , удалять воском или просто сбривать (только не на лице!). Избегайте кремов-депиляторов, содержащих в себе химические вещества для удаления волос, которые всасываются в кровь.
Удаление при помощи лазерной или электроэпиляции считается безопасным для будущих мам, но учтите, что гормоны, которые вызывают избыточную пигментацию кожи во время беременности, могут вызвать потемнение кожи (появление пигментных пятен) после этих косметических процедур.
Если же вы не хотите заниматься удалением появившихся лишних волос, то спешим вас обрадовать: спустя три – шесть месяцев после родов большая часть этих волос исчезнет самостоятельно!
Состояние ногтей во время беременности
Что касается ваших ногтей, то вы можете и не заметить никакой разницы. Некоторые беременные женщины отмечают, что их ногти стали крепче, другие же, наоборот, считают, что ногтевая пластина стала мягкой, ломкой и слоится.
В любом случае, все эти изменения носят временный характер, и ваши ногти должны вернуться к нормальному состоянию спустя некоторое время после родов. Если вы получаете все питательные вещества, в которых нуждается ваш организм, то ваши ногти должны восстановиться в течение полугода после рождения ребенка.
В то же время, постарайтесь максимально защитить ваши ногти от воздействия агрессивных средств бытовой химии! Для этого достаточно одевать резиновые перчатки во время уборки дома, приготовления пищи и мытья посуды, а также наносить на кожу рук и ногти специальные увлажняющие крема.
И еще: если вы страдаете от токсикоза, вам лучше , поскольку во время этой процедуры вы можете надышаться парами акрила и растворителей, а это еще больше усугубит ваше состояние.
Волосы и ногти при беременности становятся предметом гордости многих женщин, поскольку они становятся намного красивее, чем были до этого. Но если вы не попали в число счастливиц, и состояние ваших ногтей или волос оставляет желать лучшего, не отчаивайтесь! Ведь совсем скоро вы станете мамой, а ради этого можно и немножко потерпеть, не правда ли?!
Как только в утробе матери зарождается новая жизнь, с женщиной начинают происходить всевозможные изменения. Также, это касается ногтей при беременности. Причиной изменения состояния ногтевой пластины является наличие нескольких факторов: изменение гормонального фона, дефицит основных витаминов и минеральных веществ в организме девушки. Поэтому ноготки могут расти очень медленно и становятся более мягкими, а может случиться и наоборот – быть как никогда крепкими и здоровыми.
Как показывает статистика, большинство беременных все же жалуются на сухость, медленный рост, а также на то, что ноготки, даже короткие, часто ломаются. Это не повод для серьезных переживаний, ведь как только будущая мама родит, все восстановится само собой (в первую очередь, благодаря возобновлению работе женских гормонов).
Можно ли во время беременности красить или наращивать искусственные ногти?
Большинство беременных девушек беспокоит вопрос их внешнего вида: они начинают капризничать и нервничать с появлением лишнего веса, будущих мамочек раздражают пигментные пятна на теле, меняется походка (и не в лучшую сторону). Чтобы найти положительные стороны в своей внешности, девушки начинают интенсивно ухаживать за собой: приводят в порядок волосы, руки и ногти. Многие считают, что обычный маникюр никак не может навредить здоровью будущего малыша, поэтому часто красят ногтевую поверхность различными лаками. Однако в некоторых случаях обычный уход за ногтями пальцев рук может навредить как беременной, так и ребенку.
Ухаживать и поддерживать ногти в чистоте – это естественный процесс для каждой женщины, даже если она и не в положении. Главное знать, какими материалами можно пользоваться, а какими не стоит.
Прежде чем применять лаки, закрепители или же базовые основы для ногтей, беременной особенно тщательно следует изучить состав средств. В противном случае, наличие в них токсических веществ может навредить малышу (самое простое, что может случиться – это развитие аллергической реакции).
Для того чтобы предотвратить появление нежелательных реакций, при выборе средств стоит особое внимание уделять следующим компонентам, негативно влияющим на здоровье мамы и ребеночка:
- Вещество формальдегид. Входит в состав лака для скрепления средства с ногтевой пластиной. Особенность компонента – очень едкий запах, который при попадании в организм негативно влияет на нервную систему человека (появляется головная боль, тошнота и головокружение). В период беременности при частом использовании материалов с наличием формальдегида могут возникнуть серьезные проблемы у плода: слабый иммунитет, развитие всевозможных аномалий.
- Метилбензол. Способствует быстрому высыханию лака и не дает возможности лаку так быстро слазить с ногтя. Особая опасность возникает из-за того, что компонент является канцерогеном и очень опасен для здоровья крохи.
- Камфора. Очень часто используется в медицинских целях. Вещество относится к ряду эфирных масел, и при использовании в аромотерапии может вызвать тонус матки во время беременности.
- Ацетон. Имеет резкий запах и применяется в целях снятия лака с ногтевой пластины. Влияет на деятельность нервной системы, а также ухудшает общее состояние организма беременной.
Внимательно прочитав состав используемого средства, беременная девушка всегда сможет оставаться красивой, а главное — не навредит здоровью своего еще не рожденного детеныша.
В тех случаях, когда ноготки будущей мамы сильно слоятся или же имеют вросшую форму, многие спешат прибегнуть к другому методу красоты – процессу наращивания искусственных ногтей с помощью геля или же акрила. Представительницы прекрасного пола большее предпочтение отдают гелевому наращиванию (ведь акрил имеет очень неприятный запах, девушки в положении особо на него реагируют).
Специалисты убеждены в обратном мнении. Доказано, что оба компонента идентичны по составу, поэтому оказывают практически одинаковое воздействие на организм плода и беременной.
Главным веществом при наращивании или же коррекции ногтей является метакрилат, который подразделяется на два подтипа: метилметакрилат и этилметакрилат. Первый тип вещества более выражено оказывает влияние на эмбрион и может вызывать нежелательные пороки в процессе развития организма в целом.
Нехватка кальция в организме также является причиной того, чтобы отказаться от процедуры наращивания. Если такой дефицит существует, то ногти становятся слабыми, тонкими, на них даже могут появиться белые пятна. Все эти факторы могут только усугубить состояние ногтевой пластины. Поэтому стоит хорошенько взвесить, что дороже: красота или здоровье.
Для тех, кто все же настроился на данную процедуру, стоит помнить некоторые правила:
- используемое помещение должно хорошо проветриваться;
- применяться должны только качественные материалы;
- по окончанию процедуры следует промыть нос водой и тщательно вымыть руки с помощью мыльного средства.
Развитие грибковых болезней в период беременности
Очень часто девушка может заработать грибок ногтей при беременности в кругу семьи. Влияет ли грибок на здоровье мамы и крохи? Данное заболевание лучше всего пролечить до планирования иметь ребеночка, поскольку в момент вынашивания эмбриона системное лечение нежелательно. Если заражение уже произошло, то грибок может передаться плоду. Также заболевание негативно влияет на волосы, зубы, на ногтях часто образуются коричневые пятна. При несвоевременном лечении болезнь развивается еще больше и тогда на излечение могут уйти годы.
Причины развития грибковой болезни могут быть абсолютно разными:
- тесная и не натуральная обувь, которая плохо “дышит”;
- повышенная потливость ног;
- поврежденная кожа вокруг ногтевой пластины;
- наличие других болезней: сахарный диабет, экземы, дерматиты;
- переедание, употребление сладких и жирных продуктов питания.
Наличие ровной кожи с розовым оттенком, без каких-либо повреждений, целостность ногтевых пластин говорит о здоровье ступней и ногтей. При образовании грибковой болезни возникают следующие симптомы:
- изменение цвета: белые, желтые, коричневые и даже синие ногти;
- наличие помутнения поверхности пластины;
- появление ямок, лунок;
- уплотнение ногтя;
- отслаивание и отхождение отдельных частей пластин от кожи.
Вреден ли татуаж ребенку при грудном вскармливании
Те, кто столкнулся с такой проблемой в момент вынашивания плода, интересует вопрос: чем лечить данное заболевание? Процесс лечения начинается с лабораторной диагностики в больнице.
Все существующие препараты, которые применяются оральным способом, категорически запрещены для женщин в положении и кормящим мамам, поскольку имеют токсическое влияние на печень матери и провоцируют развитие аномалий у эмбриона. Также запрещается использовать лазерную терапию.
В особых случаях назначают местное или же оперативное лечение. Так, врачи могут порекомендовать специальные мази, например, Микозан, крем или гель (длительность использования ограничена). Безопасным является хирургический тип лечения – зараженную часть ногтя аккуратно удаляют, далее следует шлифовка ногтевой пластины с дальнейшим наложением протезов ногтей.
Тело беременной женщины претерпевает множество изменений. Изменяется не только и вес женщины, изменениям подвергаются Ваши ногти, и волосы. Однако эти изменения в период беременности носят временный характер, и все вернется на свои места вскоре после родов.
Изменения, которые происходят с ногтями
Ногти на руках и ногах во время беременности будут подвергаться изменениям. С одной стороны у некоторых будущих мам ногти будут расти быстрее и становится тверже. С другой стороны ногти женщины могут слоиться, ломаться и становится хрупкими и более мягкими, а у основания ногтя могут появиться бороздки.
Женщины, у которых достаточно белка в организме, будут в восторге от своих красивых и прочных ногтей. Они будут не только быстро расти, но и приобретать здоровый вид.
Если же ногти становятся мягкими и ломкими, это может быть признаком того, что беременная женщина не получает достаточно белка. Наиболее эффективные меры в этом случае, это увеличение в рационе продуктов содержащих кальций и прием минеральных веществ.
Как помочь ногтям во время беременности?
Во время беременности, если возникают проблемы с ногтями стоит уделить достаточно внимания маникюру и педикюру.
Несколько маленьких советов по уходу за ногтями: ногти беременных женщин нуждаются в уходе. Регулярно наносите масла на кутикулу и кожу, а также на ногтевую пластину. Можно несколько раз в день смазывать ногти смесью масляного раствора витамина А и лимонного сока в соотношении 1:1. Используйте защитные перчатки при мытье посуды и использовании бытовых чистящих средств. Откажитесь от лака, который может повредить Ваши ногти. Чтобы не дать возможности ногтям слоиться и ломаться, часто подстригайте и подпиливайте их, не реже одного раза в десять дней. Ломкость ногтей увеличится, если глубоко срезать с боков. При подпиливании ногтя, водите пилкой в одном направлении. Делайте ногтям ежедневные ванночки и нее забывайте о массаже ногтя. Кушайте больше овощей и фруктов, а также творожок.
Изменения в коже во время беременности
Вы можете заметить, что Ваша выглядит лучше во время беременности из-за гормональных изменений. Это может привести к румянцу на щеках и так званому «свечению кожи» ее здоровому блеску. С другой стороны, Вы можете обнаружить, что становиться сухой, прыщавой и появляется зуд. Также не редко возникают «рубцы беременности» растяжки, они появляются на груди, бедрах, животе и ягодицах. Кожа также имеет тенденцию темнеть во время беременности, хотя причина этого не известна. Одно из возможных объяснений является увеличение уровня эстрогена и меланоцит - стимулирующий гормон, который стимулирует пигментацию кожи. Беременность будет большим испытанием для Вашей кожи.
Маленькие советы по уходу за кожей во время беременности
Для начала давайте разберемся, какой у Вас тип кожи. Чтобы это проверить проделайте несколько операций: умойте лицо с мылом (делаем исключение, ведь умываться мылом не допустимо), после подождите час, не используя никаких других косметических средств, присмотритесь к своей коже.
Нормальная или комбинированная кожа
- может появиться легкий блеск в Т-зоне (лоб, нос, подбородок), в области щек гладкая. В общем, чувствуете себя достаточно комфортно.
Жирная кожа
- сильно выраженный сальный блеск, поры крупные, местами можно заметить комедоны - черные точки, а также воспаленные угревые элементы.
Сухая кожа
- появляется чувство стянутости, может шелушиться, пор практически не видно, а вот капилляры наоборот могут быть заметны.
Оптимальная борьба с сухой кожей
- пейте больше воды, она будет увлажнять кожу изнутри. Пользуйтесь смягчающими увлажняющими и солнцезащитными средствами. Умывайтесь два раза в день, косметикой предназначенной для сухого типа кожи. Раз в неделю делайте увлажняющую маску. Не увлекайтесь водными процедурами.
Бороться с жирной кожей
можно используя мягкие не сушащие средства два раза в день. В течение дня промокайте лицо салфеткой, дабы удали излишний жир. Три раза в неделю используйте скраб, который очищает лицо за счет мелких частичек. Раз в неделю наносите очищающую маску.
За комбинированной кожей
можно ухаживать с помощью средств содержащих натуральные растительные экстракты: ромашку, алоэ, календулу, череду и др.
Если вы не можете справиться со своей кожей, обратитесь за помощью к специалисту.
Изменения состояния ногтей во время беременности обусловлены, с одной стороны, нехваткой витаминов и различных минеральных веществ, с другой - гормональными колебаниями. Поэтому ногти во время беременности могут как интенсивно расти, так и, напротив, замедлять рост. Многие женщины отмечают существенное улучшение состояния ногтевых пластин, а другие жалуются на их сухость, ломкость, расслоение. Тем не менее, имейте в виду, что все изменится сразу после родов, как гормональный фон придет в свое добеременное состояние.
Практика показывает, что при беременности ногти на руках и ногах растут интенсивней, чем до нее. Этому способствует содержащийся в них белок.
Почему же ногти портятся? Дело в том, что во время «интересного» положения организм женщины становится не только «инкубатором» для малыша, но и его кормильцем. Часть веществ (витаминов, микро- и макроэлементов), необходимых для построения скелета и мышечной системы ребенка, женщина недополучает. В первую очередь, это касается . Кроме того, длительное воздействие воды, щелочей, кислот делает ногти хрупкими и ломкими.
Красить ли ногти во время беременности?
Красить или не красить ногти во время вынашивания ребенка? Не повредят ли вещества, входящие в состав лака, малышу? Этими вопросами задаются тысячи беременных во всем мире. Специалисты утверждают, что сейчас - не самое лучшее время для того, чтобы покрывать свои ногти лаком. Хотя они и не отрицают, что, скорее всего, редкие минимальные контакты с вредными компонентами не представляют собой значительной опасности для плода или рождаемости. Все это говорит о том, что во время беременности необходимость чувства меры как никогда актуальна.
Далеко не все лаки и закрепители можно использовать беременным женщинам. Особенно следите, чтобы в составе не было формальдегида, толуола и камфары. Эти веществ оказывают токсическое действие на развивающийся плод, вызывают аллергические реакции. К примеру, формальдегид вызывает у женщины , сердцебиение, создает риск патологии беременности, аномалий развития, может ослабить иммунитет ребенка. Толуол, проникая через слизистую оболочку дыхательных путей, обладает канцерогенным действием. Эфирное масло — камфара — может провоцировать повышение .
Если вы решили удалить лак из поверхностей ногтей, то ни в коем случае не применяйте ацетон! Он высушивает ногтевую пластину, делая ее ломкой. Но, самое опасное, он способен оказывать негативное воздействие на центральную нервную систему. Воспользуйтесь безацетоновым средством. Сегодня такие широко представлены на рынке косметической продукции. Как правило, они содержат еще и витаминные комплексы и кальций.
Если вы все-таки решились красить ногти, внимательно изучайте этикетку с составом. Лучшим же решением будет, если вы приобретете косметику, специально созданную для беременных.
Можно ли наращивать ногти в период беременности?
На период беременности женщине лучше отказаться от наращивания ногтей. Дело в том, что влияние на плод различных материалов и растворителей, используемых во время процедуры, может быть очень вредным. К ним относят акрил, клей для ногтей, лак и средство для снятия лака. Не стоит упускать из виду тот факт, что многие химикаты, которые используют при наращивании ногтей, - довольно сильные аллергены. Особенно противопоказана данная процедура во время первых трех месяцев, когда у малыша формируются все системы и органы. Бывали случаи, когда запахи препаратов вызывали у беременных тошноту, головокружение и даже обморок. Это факты. Тем не менее, каких-либо серьезных исследований, которые бы доказывали, что наращивание ногтей вредит будущему ребенку, не существует. Поэтому подумайте, стоит ли рисковать?
Если же срок вашей беременности больше 4-5 месяцев и вам очень-очень нужно, то, соблюдая некоторые меры предосторожности, можете позволить себе эту процедуру. Вот основные правила:
- откройте окна в помещении, где будет проводиться наращивание;
- используйте для наращивания дорогие и высококачественные препараты последнего поколения;
- по окончанию тщательно промойте руки с мылом;
- чтобы избавиться от пыли, возникшей после опиливания ногтей, промойте нос.
Как ухаживать за ногтями?
Чтобы ваши ногти были в хорошем состоянии, укрепляйте их. Для этого можно делать . Чтобы массаж выполнялся легко, используйте специальное лечебное масло или крем. Как правило, средства для укрепления ногтей содержат кальций, протеины, силикон. Втирайте состав в ногтевую пластину и кожу вокруг ногтей.
Не повредят в этом случае и так называемые . Поэтому иногда смело втирайте в ногтевую пластину лимонный сок. Эта процедура не только укрепляет ногти, но и осветляет их в случае пожелтения. Отличный эффект дает втирание сока лимона и оливкового масла. На основе этих ингредиентов, добавив жидкий витамин А, делают ванночки для рук.
Хорошо укрепляют ногти содовые ванночки. Для этого 1 столовую ложку питьевой соды разведите в стакане воды (неплохо, если в раствор добавите 10-15 ) температуры тела. Продолжительность процедуры — 15-20 минут. Для достижения лечебного эффекта ванночки необходимо проводить ежедневно в течение 2 недель.
Если ногти слоятся, можно сделать полезную солевую ванночку. Для этого возьмите натуральную морскую соль (проследите, чтобы в ее состав не входили ароматические добавки). Чайную ложку такой соли растворите в кружке теплой воды и на протяжении 20 минут подержите руки в полученном растворе. Для достижения результата эта процедура должна производиться в течение 10 дней.
Для того, чтобы ногти не подвергались химическому воздействию стиральных порошков, а также других чистящих и моющих средств, во время работы надевайте резиновые перчатки.
Будущим мамам не стоит забывать, что внешняя красота напрямую зависит от полноценного, . Чтобы ногти были крепкими и хорошо росли, употребляйте пищу, богатую витамином А. Это - печень, масло, свежая зелень, морковь, помидоры. Не менее полезны витамины группы В, которые содержаться в проросших зернах пшеницы, пивных дрожжах, яичном желтке, капусте. Необходимый организму йод можно получить из морской капусты, шпината, киви. Чтобы ногти были твердыми, употребляют овощи, которые в достаточном объеме содержат кремний. Не забывайте также о железе, сере и кальции.
Специально для - Елена Кичак
