Добрый день, дорогие домоседы. Подросток – создание очень нежное, несмотря на внешнюю браваду и порой агрессивность. Критичный взгляд на свое изменяющееся тело – нормальное состояние для подростка-мальчика и тем более для подростка-девочки. Мы сегодня узнаем про рост груди – как растет грудь у девочек подростков?
В большинстве случаев дети остаются недовольны увиденным, и это перерастает в настоящую трагедию, комплекс неполноценности. Юношеский максимализм только усугубляет проблему. Замкнутым и необщительным подросткам в этой ситуации сложней, чем их более открытым и жизнерадостным сверстникам.
Помните, что нормально иметь маленький плоский горох, как горох под зерном. Но если вы позволите описанным выше симптомам прогрессировать в течение нескольких недель, вы можете развить гинекомастию. Итак, если какой-либо из вышеперечисленных признаков возникает, тогда вы должны быть достаточно умны, чтобы действовать, пока не стало слишком поздно.
Хорошей новостью является то, что даже если есть небольшой случай гинекомастии, который вы развили из одного цикла, он может быть на 100% обратимым. Нет уровня, на котором развилась гинекомастия, и она «постоянна». Молочную ткань можно катаболизировать, как любую ткань в организме. Это всего лишь вопрос создания правильной физиологической среды в вашем теле. Поэтому гинекомастия может быть временной или, в худшем случае, полупостоянной.
Психологи говорят, что под влиянием окружающей действительности у ребенка формируется устойчивое представление о том, что красиво, а что нет, это называется «приступом одержимости» сексуальностью или красотой.
Такие приступы бывают практически каждого подростка и неизменно связаны с навязанными стандартами – объемом куклы Барби, внешностью кинозвезды и так далее. Появление сексуальности, осознание себя частью пола – мужского или женского – и вызывает такой интерес к своему телу.
Вот основные этапы возникновения и развития гинекомастии. Если не лечить, этот тип гинекомастии может превратиться в более серьезный уровень 2 в течение периода до 4-6 недель. В большинстве случаев этот исходный уровень 1 исчезает после улучшения гормона, который обычно проходит через 2-3 недели после того, как стероидное потребление очищается от системы. Этот тип гинекомастии не исчезает полностью независимо, но может постепенно уменьшаться до размера «1-го уровня» после прекращения приема стероида. Полное восстановление после начала гинекомастии уровня 2 требует агрессивного питания и гнойного вмешательства в зависимости от силы лекарства. Уровень 2 - большая железная медаль. . В целом можно выделить два этапа гинекомастии.
А поскольку ребенок пока не очень умеет черпать уверенность и силу внутри себя, он ищет внешние стимулы и образы.
Как растет грудь у девочек подростков
Если подросток не соответствует этому идеалу, он страдает по-настоящему, глубоко в душе. Представительницы прекрасного пола чаще всего беспокоятся о своей груди, талии, бедрах и лице, и неважно, подросток это или нет, это актуально и для взрослых женщин. Мальчики же больше уделяют половому органу и фигуре в целом.
Уровень 1 = временный 2 = полупостоянный. . Вы должны знать, что если вы позволите гинекомастии развиваться и расти достаточно высоко, возможно, стоимость операции может быть более приемлемой, чем попытка бороться с гинекомастией с помощью медикаментов и изменить свой образ жизни, что в в противном случае вы можете проводить интервенции с месяцами или годами.
Эффективные способы борьбы с развитием гинекомастии
Посмотрите на каждый из следующих пунктов. Ваши естественные метаболиты 5-альфа-редуктазы являются вашими друзьями в защите и восстановлении после гинекомастии. 5-альфа-редуктазы включают андростерон, адостестайон, андростадиенол и дигидротестостерон в качестве наиболее эффективного гормона для снижения фермента 5-альфа-редуктазы. Эти гормоны помогают предотвратить гинекомастию, уменьшая эстроген и блокируя действие эстрогена на гормональные рецепторы.
Девичья грудь прекрасна, но сколько тревог переживает из-за нее девочка-подросток! Слишком маленькая или слишком большая – одинаково плохо. Опять на сознание влияют внешние обстоятельства – а вот у Машки титьки больше/меньше, а Саша/Коля меня такой не полюбит и прочее.
Известные 90-60-90 настолько прочно засели в современных модниц, что выбить их оттуда пока практически невозможно. И как объяснишь девочке, что размер и рост груди зависит от ее индивидуального гормонального фона, количества эстрогена в ее организме и других моментов?
Инъекционный тестостерон наряду с ингибиторами ароматазы может предотвратить чрезмерное превращение эстрогенов. Если вас беспокоит гинекомастия, не принимайте финастерид любой ценой. Кроме того, прогестерон может быть очищен от тела в течение 24 часов, даже если вы допустили ошибку дозирования, это гораздо менее рискованно. Почти все источники, которые могут вызвать гинекомастию, могут быть связаны с недостаточным уровнем метаболитов 5-альфа-редуктазы в организме.
Тренболон и нандролон могут приводить к гинекомастии, потому что у них отсутствует мощный метаболит 5-альфа-редуктазы. Таким образом, можно избежать большинства, если не всех, проблем с гинекомастией, связанных с прогестагенными гормонами. Это является антагонистическим эффектом введения 5-альфа-редуктазы-понижающих гормонов. Ничто не может противодействовать эстрогену рецепторов эстрогенов лучше, чем дигидротестостерон.
Изменения девичьей груди у всех начинаются в разное время, средний возраст – 10-12 лет. Молочная железа состоит из железистой ткани, из нее и формируется будущий бюст. 12-16 лет – время активного роста этой ткани, а также время формирования женского соска.
В эти годы может наблюдаться болезненность, тянущие боли, особенно перед менструацией. Уже к 17 годам молочная железа приобретает «взрослые» очертания, но меняться ее размеры и размеры соска могут до 20-22 лет. У девушек соски обычно розового цвета, тогда как у женщин – светло или темно-коричневого.
Но они недостаточно сильны, чтобы предотвратить ароматизацию из высоких доз вкусовых стероидов. Не полагайтесь на них, чтобы защитить себя в течение цикла. Сокращение пролактина уменьшит общую стимуляцию роста груди. Подавление пролактина полезно как временный метод, помогающий замедлить или остановить рост гинекомастии. Однако длительное подавление пролактина не рекомендуется в течение более 8 недель.
Главные принципы домашнего увеличения груди
Способы и способы ингибирования пролактина включают. Не раздражайте и не повесьте соски. Это увеличивает высвобождение пролактина, что может ухудшить состояние. Ограничение этих гормонов уменьшит вероятность возникновения симптомов. Комбинации перечисленных гормонов увеличат рост молочных желез. С кетоновой диетой риск меньше.
На грудь будут влиять начало половой жизни и , кормление грудью, в этих случаях грудь обычно немного увеличивается.
Беременность – существенная перестройка всего женского организма. Железистая ткань начинает увеличиваться в размерах с самого начала беременности, а после отлучения от естественного вскармливания ребенка, если мама кормила его молоком, грудь принимает практически прежние, «добеременные» размеры. Хотя она может стать больше или чуть меньше.
Жир для тела является основным местом для превращения андрогенов в эстроген. Поэтому у людей с избыточным весом или с высоким содержанием жиров риск гинекомастии высок. Уменьшение жировых отложений уменьшит скорость роста эстрогенов за счет ароматизаторов. Потребление кофеина может препятствовать очистке эстрогена от печени. Избегайте кофеина, если вы обеспокоены высоким уровнем эстрогена.
Форсколин увеличивает активность ароматазы с помощью модуляции цАМФ и может увеличить продукцию эстрогенов. Увеличение потребления клетчатки может увеличить зазор эстрогенов из кишечника. Исследования показали, что увеличение потребления клетчатки у людей может снизить уровень эстрогенов на целых 22%.
Рост груди и проблемы
Но иногда возникают проблемы. Гипоплазия груди – такой диагноз ставят тогда, когда в 15-16 лет у девушки совсем не нащупывается железистая ткань. Если такое есть, обязательно обратитесь к специалисту-маммологу! Лечить такое редкое заболевание можно лишь с помощью хирургической операции.
Гигантомастия – это, наоборот, развитие молочной железы до очень большого размера. Очень редкое заболевание, нужна пластическая коррекция.
Более высокие уровни свободного циркулирующего эстрогена могут усилить рост неприятной ткани молочной железы. Не бойтесь уменьшить дозы анаболических стероидов в середине цикла. Люди склонны паниковать при первых признаках гинекомастии и отбрасывать все. В общем, простое снижение дозы может облегчить гинекомастию в течение 4-5 дней.
Препараты и лекарства для лечения и профилактики гинекомастии
Несмотря на усилия исследователей, причины рака молочной железы еще не были полностью выяснены. Различные исследования показали, что существует ряд факторов, которые могут помочь в развитии рака молочной железы. Эти факторы называются рискованными. Фактор риска - это все, что повышает вероятность того, что человек заболеет от болезни, включая рак.
Но чаще, к счастью, возникают небольшие косметические проблемы – асимметрия молочных желез, например. В этих случаях операция не требуется, можно скрыть эти недостатки одеждой или бельем.
Многие девушки все же мечтают увеличить свою грудь. Но ведь ее размер и форма зависит от наследственности, гормонов и прочих физиологических факторов.
Факторы риска, которые не могут быть затронуты
Потенциально у всех женщин может развиться рак молочной железы. Следующие факторы риска увеличивают вероятность рака молочной железы. Они делятся на обстоятельства, на которые нельзя влиять, и факторы, которые могут быть затронуты. Факторы риска развития рака молочной железы, которые не могут быть затронуты, включают.
Просто быть женщиной является самым большим фактором риска развития рака молочной железы. Менее 1% всех новых случаев рака молочной железы приходится на мужчин. Наиболее значимыми причинами распространения рака молочной железы среди женщин и мужчин являются.
– крайне нежелательная мера для девушек младше 18 лет. Да и для взрослых женщин – это серьезный шаг, сложное вмешательство в женский организм.
Эндопротезы – один из самых безопасных хирургических методов увеличения груди. Это специальное вещество в такой оболочке, которая не позволяет веществу соприкасаться с железистой тканью. Удобно то, что протез можно извлечь в любой момент.
Как лечить гинекомастию у подростка?
Развитие молочной железы у женщин занимает от 3 до 4 лет и обычно завершается в возрасте 14 лет. Мужская грудь необычно полностью сформирована - большинство мужских грудей - жирные и непроявленные железы. После полного формирования клетки молочной железы очень незрелые и очень активные до первой беременности женщины. Хотя они незрелые, клетки женской груди очень чувствительны к эстрогенам и другим гормонам, включая вещества окружающей среды, вызывающие гормональные нарушения. Рак молочной железы у мужчин неактивен, и большинство мужчин имеют чрезвычайно низкий уровень эстрогена. Таким образом, гормональная стимуляция очень чувствительной и уязвимой груди у женщин, особенно в чрезвычайно чувствительный период развития молочной железы, является причиной того, что рак молочной железы гораздо чаще встречается у женщин, чем у мужчин.
Как же можно увеличить объем груди без операции? Огорчим девушек – после 20 лет увеличить молочные железы можно только за счет увеличения жировой прослойки, ведь железистая ткань уже не растет.
Если вы готовы пожертвовать своей фигурой ради большого размера груди, подумайте 10 раз, а стоит ли?
Еще можно делать упражнения для роста груди, например, сведение и разведение рук или руки в замок и попеременное давление то правой, то левой рукой. Полезны гантели. Специальным упражнениям лучше всего учиться у профессионала в тренажерном зале. Но и в этом случае просто укрепляются мышцы, что делает молочную железу более высокой.
Шаги, которые женщина может принять, чтобы уменьшить вероятность рака молочной железы. Изменение пола для снижения риска рака молочной железы не является реалистичным или разумным вариантом. Но существует также образ жизни, который женщина может привести к снижению воздействия эстрогенов и снизить этот гендерно-связанный риск.
Поддержание здорового веса регулярной физической активности, ограничивающей потребление алкоголя питательной пищей без курения. Как и во многих других заболеваниях, риск развития рака молочной железы возрастает с возрастом. Согласно исследованию, около 1 из 8 инвазивных рака молочной железы развивается у женщин в возрасте до 45 лет. Около 2 из 3 случаев инвазивного рака молочной железы обнаружены у женщин в возрасте 55 лет и старше.
Существует нижнее белье со специальными вкладками из поролона или геля. В отличие от поролоновых, гелевые вкладки выглядят и ощущаются более естественно. Различные крема, якобы увеличивающие бюст, тоже не способны увеличить объем железистой ткани, но они улучшают кровоснабжение молочной железы.
Вести здоровый образ жизни
Фактически, процесс старения является самым большим фактором риска развития рака молочной железы. Это связано с тем, что чем дольше мы живем, тем больше генетических нарушений существует в организме. И поскольку мы стары, наши тела менее способны справиться с генетическим повреждением.
Женщины с близкими родственниками, у которых был диагностирован рак молочной железы, имеют более высокий риск развития заболевания. Семьи с положительной семейной историей рака молочной железы могут быть отцом и матерью. Риск удваивается у женщин, у которых есть мать, дочь или сестра, которые уже заболели. Если было диагностировано двух родственников первой степени, риск в 5 раз выше среднего.
Подходите к покупке этих средств осторожно, остерегайтесь подделок. Часто гели вызывают необратимые изменения молочной железы, вплоть до опухолей.
Но самое главное понять, что размер и рост груди – не самое важное в вас.
Милые девушки, любите себя такими, какими вас создала природа!
Она уже больше не ребенок. Может быть, она еще и не совсем взрослая женщина, но в подростковом возрасте тело начинает изменяться, чтобы девушка, в конце концов, смогла стать ею. С одной стороны, взрослеть приятно, с другой — эти изменения могут вызывать сильный стресс. Например, девушку может беспокоить то, что у нее не растет грудь — а у других давно выросла, а у третьих наоборот, грудь выросла слишком большая не по возрасту. Что же делать, как это пережить.
Рост молочной железы на протяжении жизни
По оценкам, около 5-10% случаев рака молочной железы наследуются из-за аномальных генов, передаваемых родительским ребенком. Гены представляют собой частицы в клетках, содержащихся в хромосомах и сделанные из ДНК. ДНК содержит инструкции по созданию белков. Белки контролируют структуру и функцию всех клеток, которые составляют тело.
То есть, гены похожи на руководство по инструкции для роста и функции клеток. Аномалии в ДНК похожи на ошибки ввода. Они могут представить неправильный набор инструкций, что приводит к ошибочному росту или функционированию клеток. Если у человека есть ошибка гена, такая же ошибка появится во всех клетках, которые содержат этот ген. Это похоже на руководство по эксплуатации, все копии которого будут иметь одинаковую опечатку.
Во время пубертатного периода даже у самых худых девушек появляется некоторое количество подкожного жира. Только что фигура была плоской и ровной, и вот у нее появляются изгибы и выпуклости — бедра, грудь и так далее. Некоторые девушки ненадолго расстраиваются из-за этого, но расстройство бывает еще больше, если это все никак не происходит, а у остальных ровесниц фигуры становятся все более женственными.
Почему меняется моя грудь?
Но когда эти гены содержат аномалии или мутации, которые передаются из поколения в поколение, гены не функционируют нормально и риск развития рака молочной железы увеличивается. Рак молочной железы, связанный с этими мутациями, чаще встречается у молодых женщин и чаще поражает обе груди, чем другие типы рака молочной железы, не связанные с этими мутациями. Женщины с этими наследственными мутациями также имеют повышенный риск развития других видов рака, особенно рака яичников.
Тем не менее, большинство людей, у которых развивается рак молочной железы, не наследуют ненормальный ген рака молочной железы и не имеют семейной истории болезни. Другие генные мутации также могут приводить к наследственным ракам молочной железы. Это не распространенные причины унаследованного рака молочной железы.
Несмотря на все полезные советы, нельзя заставить грудь расти быстрее, так же как невозможно замедлить развитие своего тела.
Помни! Если твое тело изменится рано — что же, скоро за тобой подтянутся твои подруги, и ты быстро осознаешь, что тут нет ничего такого, из-за чего стоило бы поднимать столько шума. Если же развитие будет происходить медленно, просто посмотри вокруг — ты вряд ли увидишь много женщин, которые не прошли через пубертатный период. У всех нас свое расписание развития. Все случается тогда, когда случается. Когда должно случаться.
Почему меняется моя грудь?
Примерно с 10 лет (может быть, чуть раньше или позже) у тебя начнет расти грудь. Сначала ты увидишь, как увеличивается и немного выпячивается околососковый кружочек – ареола. Затем начнет расти вся грудь. Первый год или полтора она будет похожа на конус, а ближе к началу месячных грудь станет более округлой. Ну а выглядеть, как у взрослой женщины, она будет примерно в 14–16 лет (а возможно, чуть позже).
Женская грудь на языке медицины называется – молочные железы, которые, в свою очередь, определяются как парные железистые органы. Во время полового созревания в грудных железах начинают расти и увеличиваться в размерах железистые дольки (они похожи на соединенные дольки апельсина). В каждой железе находится 15–25 таких долек. Между ними находятся эластичные волокна соединительной ткани и жировые клетки, напоминающие подушечку, благодаря которым грудь обладает выпуклой формой.
От железистых долек к соску идут протоки. Это молочные ходы, которые на верхушке соска заканчиваются крошечными отверстиями – устьями. Во время беременности в железистых дольках вырабатывается молозиво, а после родов – молоко, которое благодаря молочным протокам подходит к соску. Когда женщина дает ребенку грудь, он сосет сосок, из которого поступает молоко.
В центре каждой груди расположен сосок. У большинства девушек и женщин сосок имеет цилиндрическую или конусообразную форму, реже бывает плоским. Вокруг соска находится ареола. Цвет ареолы может быть красным, темно-бордовым, розовым. Цвет соска может быть любым – от светло-розового до темно-коричневого. Это зависит от общего количества пигмента в организме (цвета кожи, волос, глаз).
Какая грудь самая красивая?
Твоя грудь, как и всех других девушек и женщин, имеет СВОЙ размер и СВОЮ форму. Для чего я тебе это говорю? Для того чтобы ты знала, что у всех у нас (девушек и женщин) грудь разная. И отличается она не только формой и размером, но и цветом и величиной сосков и ареол.
Однако не стоит на этом зацикливаться, поскольку ни один из этих параметров не определяет, красивая у тебя грудь или нет. Более того, таких параметров вообще нет. Любая грудь на этих картинках, хоть большая, хоть маленькая, хоть вытянутая, хоть приплюснутая, красива по-своему. И об этом никогда не стоит забывать. Продолжение.
Как я могу сделать грудь красивой?
ЭТО ВАЖНО!
Нельзя загорать с полностью открытой грудью. Сосок должен быть обязательно закрыт.
ЭТО ВАЖНО!
Если ты считаешь, что пластическая операция – отличный способ увеличить грудь, то имей в виду, что косметический силиконовый протез не безвреден! Он нарушает работу груди. Организм может силикон отвергнуть, и тогда возникнет нагноение.
Правильная осанка
Развернутая грудная клетка зрительно увеличивает и приподнимает грудь. Поэтому, чтобы твоя грудь смотрелась лучше, надо прежде всего расправить плечи, потом выпрямить спину. Ты должна все время тянуться вверх (см. Твоя красота. Интенсивный рост. Правильная осанка).
Защита от ультрафиолета
Солнце – злейший враг груди. Поэтому старайся как можно меньше находиться под его палящими лучами на пляже и пореже бывать в солярии. Во-первых, от долгого пребывания на солнце может ухудшиться состояние кожи груди (могут появиться розовые зудящие прыщики и пятнышки). А во-вторых, ультрафиолет увеличивает риск заболевания раком молочной железы.
Массаж
Предварительно посоветуйся с врачом, чтобы узнать, можно ли тебе использовать эти виды массажа. Если да, то вперед!
Водный массаж . Отрегулируй необходимый напор воды и направь душ на грудь. Совершай круговые движения, начиная с левой груди, по 1–2 минуты в день. Чередуй температуру от теплой (36–38 °C) до прохладной (20–22 °C). Прохладный душ улучшает кровообращение, укрепляет сосуды, делает кожу груди упругой.
Массаж кубиком льда. Круговыми движениями массируй грудь, постепенно поднимаясь все выше и выше, к шее. Мышцы начинают активно сжиматься, в них усиливается кровообращение, и грудь становится упругой.
Специальные упражнения
Сама по себе женская грудь не содержит мышечных тканей. А это значит, что сногсшибательных перемен упражнения не принесут. К тому же на форму и размер груди влияет и наследственность. Но тем не менее регулярно выполняя упражнения для мышц, которые окружают грудь, тех, которые находятся в области соска, и для мышц спины, можно значительно укрепить бюст. Описание упражнений ты найдешь на следующих страницах.
Упражнения с гантелями
Упражнение на скамейке. На скамейке ляг на спину, свесив руки. Возьми гантели и на вдохе поднимай прямые руки под углом 45 градусов. На выдохе вернись в исходное положение.
Согни руки и делай простые движения – вверх, вниз, в стороны. Нагрузку усилим двумя утяжелителями.
ЭТО ВАЖНО!
Не стоит накачивать грудь при помощи тяжелого веса. Чем тяжелее вес, тем профессиональнее должны быть упражнения.
Дома имеет смысл заниматься с килограммовыми или 2-килограммовыми гантельками. Вместо них можно использовать бутылки с водой или пакеты с соком одинакового веса.
Разведение рук. Лежа на спине, вытяни руки с гантелями вверх и расположи их над грудью. Вдохнув, разведи руки в стороны, максимально растягивая мышцы груди. Согни руки в локтях и задержись в таком положении на пару секунд. На выдохе вернись в исходное положение.
Упражнения для укрепления мышц груди
1. Сядь на твердый стул, выпрями спину, а руки согни в локтях. Подними локти до уровня плеч и попроси кого-нибудь положить на них по увесистой книге. Подними голову вверх и отведи локти назад как можно дальше. Потом вернись в исходное положение. Надеюсь, тебе удалось продержать книги на локтях хотя бы 30 секунд? Вот и отлично!
2. Это упражнение похоже на первое. Сядь на стул и разведи руки в стороны ладонями вверх. Положи на них по книге и делай круговые движения руками. Причем сначала эти круги должны быть небольшими, а затем – все больше. Сначала выполняй движения назад, затем вперед.
3. Соедини ладони за спиной и постарайся их сжать, задержав дыхание на 5 секунд.
4. Встань прямо, вытяни руки перед собой и зажми в них толстую книгу. Медленно поднимай и опускай руки. Помни о том, что спину нужно держать прямо.
5. Сядь на стул и подними над головой руки, с силой сжимая ладони. Почувствуй, как при этом движении поднимается грудь.
6. Отжимания – старый и верный способ. Стоя на коленях, упрись руками в пол, на вдохе согни руки в локтях и коснись грудью пола. На выдохе вернись в исходное положение.
