Когда приучать ребенка к горшку – до 12 месяцев или значительно позже? Нормально ли, если малыш после двух ходит в памперсах?
Чем вреден слишком скорый отказ от подгузников? Как понять, что чадо готово к модернизации пространства и появлению в квартире пластикового агрегата?
Как приучить ребенка к горшку, раз он сам того не желает? На эти вопросы ищите ответы в статье.
Лет тридцать назад посадить чадо на горшок стремились пораньше. Оно и понятно – таких благ, как стиральная машина и подгузники, наши мамы не имели. И вместо того, чтобы застирывать вручную грязные пеленки, они дрессировали малышей делать «а-а» по команде.
Энтузиазм, подстегиваемый усталостью и стахановской тягой к прогрессу, творил чудеса. Малыши в восемь месяцев исправно доносили свои «а-а» до пластиковой кастрюли, после чего сообщали матери радостную новость.
В чем прелести раннего приучения к горшку ? В неплохой экономии. Если приучить ребенка ходить на горшок уже в девять месяцев, то дальше вы сможете обходиться без памперсов.
А если целый год не покупать подгузники, то можно накопить целое мини-состояние, которого хватит маме на модный планшет или десяток новых платьев.
Сторонники раннего развития и сейчас, в эпоху памперсов и шустрой бытовой техники, пытаются науськивать младую поросль.
При успехе «горшечных дел» они счастливо выбегают на детскую площадку и хвалятся подругам: «Мой в 8 месяцев на горшок пошел!». Но вот вам вопрос на засыпку: сознательно ли ребенок ходит на горшок в таком раннем возрасте или это рефлекс?
Верен второй вариант. Не грех вспомнить бедную собачку Павлова. Ребенок, оказавшись на горшке, рефлекторно опорожняет свой мочевой пузырь.
Это просто дрессировка, ничего не имеющая к сознательному удерживанию мочи в организме. А сдерживаться малыш еще не умеет, так как нервная система еще не сформирована.
То есть до года мы говорим исключительно о рефлексах. Так когда приучать ребенка к горшку? Средний возраст укрепления системы – 18 месяцев . В этом возрасте ребенок уже может сдерживать мочеиспускание и сознательно садиться на горшок.
Меняется причинно-следственная связь: не «он сходил в туалет, потому что оказался на горшке», а «он сел на горшок, решив сходить в туалет».
Два года – средний возраст. Все малыши индивидуальны: кто-то созреет раньше, кто-то позже. Поэтому не удивляйтесь, если и в 18, и в 28 месяцев у него не получится. Время, когда надо беспокоиться – после четырех лет, а до этого – только свобода воли.
1. Первую попытку вы можете совершить после года, но если постигла неудача – забросьте это дело на пару месяцев и вернитесь к памперсам. Не заставляйте!
2. Горшок – не игрушка. Он не должен участвовать в играх малыша. На нем не нужны увеселительные кнопки с музыкой и световыми эффектами.
3. Никогда не наказывайте
за неудачи. Чем раньше вы начали приучение к горшку, чем чаще ему будут сопутствовать промахи и лужи.
4. Важно, чтобы первая встреча была приятной. Познакомьте ребенка с предметом, позвольте изучить. Можете показать на
примере игрушек
, что сидеть на нем совсем не страшно. «Вот зайчишка сел на горшок, посидел-посидел, да и сделал все свои дела, а потом довольный пошел играть».
5. Попытки опорожнения мочевого пузыря не в памперс, а в горшок, должны быть регулярными, а не «когда у мамы будет время» или «когда в гости заглянет дедушка». Если уж начали приучение, то отменяйте подгузники и готовьтесь уделять этому время ежедневно.
6. Опять же, приятность знакомства гарантируют хорошее настроение и крепкое здоровье всех участников. Если уволили, бабушка приболела, ребенку сделали прививку, а у мамы аврал на работе, отложите горшечные опыты.
7. Чем теплее дома и чем легче одет малыш, тем удобнее всем. Поэтому лето – лучшее время
.
8. Наверняка у ребенка уже установился свой режим. Он ходит в туалет после сна? Значит, именно в это время снимите с него трусики и высадите на горшок. Сидеть можно долго, развлекая малыша и мультиками.
Если дело сделано, непременно скажите ему, что он молодец ! Восхищайтесь, будто он совершил маленький подвиг, не скупясь на эмоции. Потом оденьте, вымойте горшок и уберите на место (ребенок – присутствует и понимает).
9. Памперсы и горшок можно совмещать. К примеру, долгая прогулка или поездка легче пройдет в подгузнике. А вот перед выходом на улицу можно намеренно присесть на горшок, показывая, что иногда нужно сходить заранее, чтобы не захотелось в пути.
Главная радость позднего приучения к горшку – экономия усилий. Да, вы не купите себе планшет с платьями и потратитесь на памперсы, но зато будете пару лет жить спокойно, сухо и комфортно.
А потом как-то само собой случится, что за несколько дней ребенок освоит горшок – легко и непринужденно. Без истерик, разочарований, криков и слез.
Кое-кто из детей начинает держать голову уже на 7 день после рождения. Утверждаю это с полной ответственностью, потому что эта «кое-кто» — моя собственная дочь. 🙂 Кто-то уже в двухмесячном возрасте. А есть даже такие необычайно талантливые дети, которые умеют читать уже в годовалом возрасте. Да-да, это тоже не выдумки. Просто они . А еще есть на свете такие детишки, кто и разговаривать-то нормально начинает только на третьем году жизни.
О чем нам говорит эта коротенькая череда удивительных фактов? А почти ни о чем! Кроме, разве, того, что всему когда-нибудь наступает свое время. Как однажды приходит время «высаживать» ребенка на горшок. Вот о том, как приучить ребенка к горшку в 9 месяцев и пойдет у нас сегодня разговор.
В каком возрасте нужно приучать ребенка к горшку
Изобретение подгузников значительно упростило жизнь современным родителям и сэкономило нам значительное количество времени и нервов, правда? 🙂 Впрочем, оно же и поставило нас в некоторое затруднительное положение.
Потому что появилась другая проблема – в каком возрасте можно начинать приучать малыша к горшку и как правильно это сделать?
Впрочем, первая часть этого вопроса часто становится, к сожалению, формальной. Ведь, конечно же, каждый родитель стремится приучить своего ребенка к горшку как можно раньше. Вроде как ребенок взрослеет.
Но только вот такая поспешность не всегда оправдана – если вы начнете приучать ребенка к горшку в слишком раннем возрасте, это все равно не приведет к желаемому результату. Потому что многие детки в этом возрасте не могут еще в полной мере контролировать свои естественные рефлексы. И та сложная наука, на обучение которой вы потратите не одну неделю, все равно в скором времени забудется.
Многие педиатры сходятся в едином мнении, что начинать высаживать малыша на горшок можно в 9-месячном возрасте . Тем не менее.
Когда ребенок готов садиться на горшок
Как же понять, что ребенок готов к освоению горшка? Это просто. Можете смело начинать высаживать деточку на горшок, когда:
- Ребенок в полной мере овладел навыком сидения, ходит и нагибается за различными предметами, разбросанными по полу.
- Малыш пытается в какой-то мере подражать взрослым – звуками или отдельными движениями.
- Ребенок умеет самостоятельно стянуть с себя колготки или штанишки в случае необходимости. Если он еще не умеет этого делать – приучать его к горшку все же рановато, ведь «аварийных» ситуаций не избежать. Покупайте ребенку удобные колготки и штанишки без подтяжек или застежек – такие вещи он сможет с легкостью снять или одеть самостоятельно.
- Малыш уже пытается говорить или даже говорит отдельные слова? Самое время начинать приучение к горшку!
- Важный показатель того, что ребенок готов к «горшковой» науке – он умеет звуками или какими-либо знаками объяснить, что он хочет в туалет.
- Если ребенок на длительное время остается сухим – например, после сна он просыпается сухим, можно начинать приучать его к горшку.
- Сигналом к началу освоения горшка является тот факт, что малыш после случившегося «конфуза» требует сменить одежду на сухую. Если ему некомфортно и неприятно в мокрых штанишках – он с легкостью оценит все преимущества горшка. 🙂
Как приучить ребенка к горшку в 9 месяцев
Итак, предварительная разведка боем проведена. 🙂 Вы определили, что ваш 9-месячный ребенок полностью готов к освоению горшка. Но как это сделать правильно, и не испугать малыша своей настойчивостью?
Ведь неправильное или слишком резкое «приучивание», а также длительное высаживание на горшок, чревато тем, что малыш просто испугается и не захочет на него садиться.
Ни в коем случае не заставляйте 9-месячного ребенка подолгу сидеть на горшке против его воли! Возможно, на данный момент малыш просто не готов отказаться от подгузников – подождите несколько недель и аккуратно начинайте процесс еще раз. Ваша попытка обязательно увенчается успехом, и не принесет ни малейшего вреда чувствительной детской психике. Просто помните, что всему свое время.
Для того, чтобы освоение горшка заняло минимум времени и прошло без проблем, обязательно прислушайтесь к рекомендациям известных детских психологов и педиатров.
Небольшие секреты и важные правила
- Купите яркий и красивый горшок, украшенный изображениями героев мультфильмов, сказок или животных. Такое «произведение искусства» обязательно привлечет внимание малыша и сам процесс сидения на горшке непременно его заинтересует.
- Ни в коем случае не прячьте горшок в недосягаемое для ребенка место – при возникновении желания сходить на горшок, он должен с легкостью самостоятельно дотянуться до него.
- В период приучения 9-месячного ребенка к горшку одевайте на него удобные штанишки или колготки, которые он сможет снять с себя без вашей помощи. Конечно же, комбинезончики или боди очень удобны, но малыш вряд ли сможет самостоятельно справиться со множеством сложных крючков и пуговиц. В этом случае «аварии» не миновать.
- Высаживать ребенка на горшок необходимо не время от времени, а систематически. Обязательно садите кроху на горшок перед сном и после просыпания, перед походом на прогулку, перед ежедневным купанием и после каждого кормления.
- Время высаживания на горшок не должно превышать 5-7 минут. Не стоит садить ребенка на более длительное время. Если у него не получилось сделать свое дело на протяжении этого времени, посадите кроху на горшок немного позже.
- Не стоит в попытке привлечь интерес ребенка к горшку давать ему игрушки или яркие книжки. В этом случае малыш не сможет понять основное предназначение горшка и перепутает его с игровым местом. Необходимо позаботиться о том, чтобы ребенок мог полностью сконцентрироваться на своем основном «горшочном» задании.
- Ни в коем случае не стойте над ребенком на протяжении всего времени, пока он сидит на горшке. Ваше стремление помочь малыш может спутать со способом привлечения внимания родителей. После такого стояния при любой попытке привлечь ваше внимание малыш будет садиться на горшок, забывая о том, для чего это устройство предназначено.
- В случае, если у ребенка не получается пописать на горшок, можно повторять традиционные родительские фразы – «пись-пись» и так далее. Эти словосочетания помогут ребенку полностью расслабиться и настроиться на нужный лад. При длительном и регулярном повторении таких фраз у малыша выработается рефлекс, что значительно ускорит процесс освоения горшка.
- Если у малыша все получилось – не стесняйтесь постоянно хвалить его. Ваша похвала поможет ребенку понять, что хождение на горшок – это хорошо. Но не стоит впадать и в другие крайности – ни в коем случае не ругайте и не кричите на кроху, если у него не получается пописать на горшок. Это никак не добавит ему уверенности и может нанести значительный стресс чувствительной детской психике, а также спровоцировать враждебное восприятие горшка. Также не стоит ругать ребенка в случае неожиданной «аварии» — мокрые штанишки не станут уважительной причиной для огромной любви к горшку. Ребенок должен сам почувствовать, что пребывание в намоченных колготках – это неприятно и некомфортно. Ваша же задача – просто переодеть ребенка в сухую одежду и дальше продолжать изучение «горшочной» науки.
- Не стоит пытаться приучить ребенка к горшку в течении слишком короткого времени. Конечно же, все родители хотят как можно быстрее приучить своего малыша к горшку, однако, спешка в этом деле совершенно не уместна и может вызвать у ребенка массу негативных эмоций, связанных с горшком.
Правил немало, правда? И если умудряться их абсолютно все соблюдать, то вопрос о том, как приучить ребенка к горшку — последний, который будет вас волновать 🙂
Еще немного важных секретов
Привыкание к горшку следует начинать с высаживания одетого малыша. Если вы будете пытаться сразу же усадить ребенка без подгузника или трусиков – это может вызвать у него психологический дискомфорт и значительный стресс.
Лучше в течении нескольких дней садить на горшок малыша в колготках или подгузнике. Когда он привыкнет к новому приобретению, можно пробовать садить ребенка без подгузника. Заметили, что ребенок при снятии подгузника самостоятельно пытается сесть на горшок? Обязательно похвалите свою умницу! Это поможет выработать у ребенка положительные рефлексы по отношению к горшку. Да-да, результаты опытов с собаками Павлова никто не отменял! 🙂
Не стоит стремится начинать приучение к горшку в ночное время. Первое правило приучение ребенка 9 месяцев к горшку – приучайте только в дневное время! Ночью малыш отдыхает и сквозь глубокий сон при высаживании на горшок не сумеет сориентироваться или даже просто понять, что вы от него хотите.
Ночные высаживания на горшок можно начинать только в том случае, если ребенок уже полноценно освоил «горшочную» науку в дневное время и самостоятельно ходит на горшок.
Если у ребенка что-нибудь не получается, ни в коем случае не кричите на него и не нервничайте. Умерьте свой педагогический запал – это поможет сберечь нервную систему и вам, и ребенку. Не все получается сразу – дайте крохе немного времени и горшок будет освоен!
При яром нежелании ребенка сидеть на горшке – ни в коем случае не стоит его заставлять! Появление первых слез на глазах малыша – признак того, что приучение к горшку необходимо немного отложить. В противном случае не избежать стресса для детской психики, а горшок у малыша надолго будет вызывать ассоциации с чем-то плохим и негативным.
Многие 9-месячные дети продолжают ходить в подгузниках. В подгузниках очень тепло, сухо и комфортно, малыш не чувствует, когда нужно проситься на горшок. Именно поэтому, при приучении ребенка к горшку обязательно снимайте с него подгузники хотя бы в дневное время. Несколько раз пописав в штанишки, ребенок поймет, что это вызывает огромный дискомфорт и неудобство, и начнет проситься на горшок. Но в ночное время подгузники лучше все же одевать до полного освоения горшка.
Горшок предлагайте ребенку с конкретными требованиями или просьбами – например, говорите «давай пописаем на горшочек». Это поможет ребенку понять, что именно вы от него ожидаете и настроит его на нужный лад. Если вы будете предлагать «просто посидеть или порассматривать яркие картинки», ребенок не сможет запомнить логическую связь между горшком и хождением в туалет.
Если у вас в течении довольно длительного времени не получается приучить ребенка к горшку – не спешите впадать в отчаяние. 🙂 Согласно результатам многих научных исследований, для того, чтобы приучить к горшку 9-месячного ребенка может потребоваться не менее месяца. В некоторых случаях этот показатель превышал отметку в 2 месяца.
Да и вообще, согласно , на горшок в этом возрасте высаживают только каждого второго ребенка
Главное правило правильного приучения к горшку такой крохи – никакой спешки! Только ваша настойчивость и размеренность поможет ребенку освоить горшок без малейшего вреда для детской психики.
После сидения на горшке ребенок захотел самостоятельно доставить результаты своих трудов в туалет? Ни в коем случае не ругайте и не запрещайте этого делать. Пусть малыш самостоятельно очистит горшок – не нужно его забирать, а иначе малыш подумает, что горшок – это нечто плохое. Не забывайте о спокойствии и терпении. Но, конечно же, не стоит и позволят ребенку полностью лазить руками в горшке – во всем необходимо соблюдать меру.
Многие родители, приучающие ребенка к горшку, задаются вопросом – а как действовать на улице? Обязательно высаживайте ребенка на горшок перед уличной прогулкой и после нее. На улице приучайте ребенка проситься в туалет или одевайте на него подгузник.
То же самое касается и привыкания к горшку в ночное время. Если ребенок не носил подгузники – процесс привыкания проходит в самые короткие сроки. Для малыша, который длительное время носил подгузники, этот процесс может значительно растянуться. Не стоит кричать на ребенка или подгонять его – пусть приучение к горшку проходит естественным путем. Это поможет ребенку избавиться от негатива и появления возможного отвращения перед горшком.
Сегодня во многих детских магазинах продаются специальные музыкальные горшки . Такие горшки имеют красивое музыкальное сопровождение, которое активируется в результате положительного результата от сидения на горшке. Иными словами, когда у деточки получается в горшок что-то выложить. 🙂
Музыка вызывает огромный интерес ребенка, он запоминает, что появление музыки возможно только в случае, если он удачно пописал или покакал, что дополнительно стимулирует его сделать свое «горшочное» дело.
Когда нельзя приучать ребенка к горшку?
Существует несколько случаев, которые являются противопоказаниями для приучения ребенка к горшку.
- Ни в коем случае не начинайте приучение к горшку ребенка, который совсем недавно перенес простудное или другое заболевание. Ослабленный от болезни организм не всегда готов к новому стрессу, в роли которого выступает горшок.
- Ни в коем случае не рекомендуется начинать освоение горшка в случае, если существует причина дополнительного стресса у ребенка. Например, переезд в другой город или страну, смена климата, пополнение в семействе или наоборот, утрата кого-то из близких, ранний поход в детский сад – все эти факторы могут спровоцировать у ребенка дополнительный стресс и оказать очень негативное влияние на нежную психику маленького ребенка. Не следует начинать приучение к горшку именно в это время – ребенку необходимо пережить тяжелую для себя ситуацию и лишь потом можно начинать освоение совершенно нового навыка.
Ну вот и все на сегодня. Горшок, также, как и — предмет первой необходимости. И мы очень надеемся, что ваша деточка с ним подружится! 🙂
Добрый день! Сегодня продолжаем разбирать тему как приучить ребёнка к горшку?
Спасибо Вам за участие в опросе «А Ваш ребёнок ходит на горшок?». Очень радостно было читать о Ваших успехах в деле приучения к горшку, некоторые дали ценные советы, которые я обобщу и поделюсь ими с вами в следующей статье.
Однако как показал опрос – есть и трудности в таком деле как приучение ребёнка к горшку.
Что же делать? Как провести процесс приучения к горшку максимально безболезненно и для ребёнка, и для родителей?
Давайте разберём основные ошибки, которые допускают многие родители, решив приучать ребёнка к горшку.
Уверена, что зная эти «подводные камни» Вы умело сможете их обойти!
ОШИБКА №1
Приучение к горшку начинается в неподходящем возрасте.
Зачастую в практике встречаются случаи, когда мамы начинают приучать ребёнка к горшку СЛИШКОМ РАНО! Забывая о том, что готовность садиться на горшок и управлять своими функциями требует зрелости. Причём большинство современных исследований говорят, что успех в приучении к горшку зависит от грамотного сочетания ТРЁХ факторов:
- физиологическая зрелость,
- психологическая зрелость,
- социальная зрелость.
Высаживания на горшок в 6, 8 и даже в 12 месяцев не имеют никакого отношения к осознанному овладению ребёнка горшком.
Совет №1. Не торопиться!
Дождаться соответствующего возраста ребёнка для обучения его навыкам пользования горшком. Чаще всего это от 1,2 до 1,9. Но это не значит, что не нужно совершать подготовительных мер, которые помогут ребёнку быстрее освоить выделительную функцию.
ОШИБКА №2
Чрезмерное использование подгузников
Бывает, что практически с рождения ребёнок находится в подгузниках: и днём и ночью. А затем, когда родители решают, что пора ходить на горшок – подгузник резко убирается и от ребёнка ждут быстрой реакции на такую свободу.
Неоднократно встречала такой совет «Пусть походит немного в мокрых штанишках и тогда быстро сообразит, что нужно садиться на горшок!»
На самом деле на такое осознание у ребёнка большую часть времени носившего «защиту» может уйти до 3-5 месяцев.
Также частое ношение подгузников приводит к тому, что половые органы не получают должной стимуляции и не тренируются задерживать большие порции мочи. Подгузник создает ощущение чистоты и сухости, поэтому ребёнок даже в возрасте 8-9-12 месяцев может писать маленькими порциями почти как новорожденный.
Использование подгузинков ночью также нарушает созревание функции почек. Замечено, что дети, спящие в них, могут продолжать писаться ночью до 3-4 лет, в то время как дети, спящие БЕЗ них, уже к 2 годам перестают мочиться ночью (конечно при условии, что на ночь не было выпито 2 литров вкусного компота!)
СОВЕТ №2. Разрешите ребёнку знакомиться со своим телом.
Хотя бы днем, а в идеале и ночью ребёнок начинает обходиться без подгузника.
Если жалко ламинат, мебель, ковры и другие прекрасные предметы интерьера – обезопасьте их – застелите пелёнками, сшейте чехлы и т.д.
Поверьте, здоровье ребёнка стоит гораздо больше!
ОШИБКА №3
Слишком сильная заинтересованность родителей научить ребёнка ходить на горшок
В стремлении побыстрее приучить ребёнка к горшку, мы забываем о том, чья это зона ответственности?
Если Вы думаете что Ваша, тогда постоянные погони за ребёнком в попытках объяснить ему правила пользования горшком Вам обеспечены.
Слишком сильная заинтересованность родителей проявляется в том, что:
- ежечасно ребёнка усаживают на горшок;
- ребёнку не разрешают вставать пока он не сделает свои делишки;
- ребёнку постоянно делаются внушения по типу «Ты уже большой!», «Пора ходить на горшок», «Горшок это замечательно!» и т.д.
Но любое давление вызывает обратную реакцию, сопротивление! И это видно на примерах, когда ребёнок честно ходивший на горшок ВДРУГ прекращает это делать. Возможно, родители просто чрезмерно увлеклись приучением к горшку и нужно ослабить поводья.
СОВЕТ № 3. Создавайте условия при которых приучение к горшку произойдет самостоятельно!
Ребёнок САМ сядет на горшок, просто потому что он здоровый, адекватный, умный малыш!
А вот создание соответствующих условий – задача, действительно требующая внимания. Сместите фокус внимания на нее!
Вследствие этой ошибки родители часто совершают еще одну ошибку по выбору горшка. Как выбрать правильный горшок смотрите в моем видеоуроке:
ОШИБКА №4
Пристыживание ребёнка, ругань
Очень сильно этой ошибкой грешат бабушки. Ведь в советское время пристыживание было одним из самых эффективных средств педагогического воздействия.
И вот ребёнок, который любит себя всего, и даже любит свои «произведения» (я имею в виду лужи и какашки) сталкивается с ….непринятием. Его вдруг начинают стыдить, ругать, наказывать, а иногда…ставить в угол, за то что вовремя не сел на горшок и намочил штаны.
Чем это чревато?
В самом легком случае – время дружбы с горшком отодвинется на более поздний возраст.
В худшем случае – чревато неврозами, фобиями и страхами, справляться с которыми придётся под руководством психолога.
СОВЕТ №4. Не при каких обстоятельствах не ругайте ребёнка за сделанные лужи или разложенные «кучки» - это делу не поможет.
Лучше привлеките ребёнка к уборке, а еще лучше полностью переложите это дело на него.
Можно сказать так: «Саша, ты пописал на пол! Давай пойдём, возьмём тряпочку и вытрем лужу, чтобы никто не замочил ножки. Вот тебе тряпочка – вытирай!
В следующий раз, пожалуйста, садись на горшочек, и писай туда – тогда пол и твои штанишки останутся сухими и нам не придется вытирать лужи».
Вы не ругаете ребёнка, но при этом показываете наилучший вариант развития событий, который Вы ждёте от ребёнка. А учитывая то, что ребёнок очень хочет быть хорошим и всегда следует родительским ожиданиям - вы на 1 шаг приблизились к сухому полу в квартире.
ОШИБКА № 5
Незнание стадий знакомства ребёнка со своим телом
Эта ошибка тесно связана с ОШИБКОЙ №2, когда половые органы ребёнка запираются в подгузник и ребёнок вынужден пропускать нормальные стадии взросления.
В деле приучения к горшку, горшок является одним из завершающих этапов знакомства со своим телом и обучением контролировать выделительные функции. Поверьте, это не простая задача.
Точно также как маленький ребенок вначале учится переворачиваться, затем вставать на четвереньки, затем ползать и вставать – развитие половой функции идёт по своим законам.
Если какая-то стадия пропущена – ребёнок обязательно к ней вернется! Просто в более позднем возрасте. Уверена, что Вы слышали истории как ребёнок вначале научился вставать и ходить, а затем вдруг пару месяцев подряд ползал. Это нормально. Развитие мозга идет по заданной траектории, и если где-то произошел сбой – этот пробел нужно закрыть.
Вот примеры из Ваших ответов, которые наглядно показывают, как ребёнок добирает недостающие стадии развития (просто видимо в силу каких-то ошибок делает их в более позднем возрасте, чем конечно вызывает растерянность у родителей)
Пример №1.
Пример №2.
СОВЕТ №5. Позволить ребёнку знакомиться со своим телом. Позволить ребёнку знакомиться со своими произведениями (пописами и покаками).
– С волосами во время беременности связано множество всяких запретов. Например, считают, что будущей маме ни в коем случае нельзя стричься. Можно ли обосновать это поверье с помощью медицины?
– Это предрассудки. Волосы от стрижки хуже не станут. Просто считается, что стричься во время беременности – плохая примета. Между прочим, по поверьям, стричься не рекомендуется перед любым важным делом, например перед покупкой квартиры или сдачей сессии. Медицина здесь ни при чем.
– А еще считается, что нельзя красить и завивать волосы – даже на бигуди. Говорят, все равно завивка не будет держаться.
– Красить волосы и делать химическую завивку действительно не рекомендуется. Ведь часть химических веществ, содержащихся в краске для волос и в препаратах для химический завивки, может проникнуть в организм женщины через волосяные фолликулы, и неизвестно, как это скажется на ребенке. Исключение составляет хна. Ее можно применять во время беременности: она укрепит волосы и улучшит их внешний вид. Но сначала женщина должна проверить, нет ли у нее аллергии на хну (даже если аллергии не было раньше, она может появиться во время беременности). Для этого нужно положить немного хны на среднюю треть предплечья. Если в течение суток кожа на этом месте не покраснеет, хной можно пользоваться. Что же касается обычной укладки, то в поверье, о котором вы говорили, действительно есть доля истины. У некоторых женщин во время беременности структура волос может измениться (кстати, в меньшем масштабе это можно наблюдать и перед менструацией), и тогда укладка действительно может держаться хуже. Но это совсем не обязательно.
– А как насчет сушки и укладки волос с помощью фена?
– Сушить волосы лучше естественным путем. А если женщина использует фен не для сушки, а для укладки волос, то ей следует пользоваться специальными муссами для укладки, которые защищают волосы, сокращая время сушки примерно на 30%.
– Жалуются ли ваши пациентки на выпадение волос во время беременности?
– Во время беременности волосы, как правило, выпадают не больше, а даже меньше, чем обычно. Более того, из-за изменения гормонального фона волосы становятся лучше, активнее растут – особенно в последнем триместре беременности. (Правда, через 2-3 месяца после родов начинается усиленное выпадение волос, но потом все приходит в норму.) Кстати, иногда, как я уже говорила, меняется структура волос: допустим, прямые волосы могут начать виться и наоборот. Причем бывает, что после родов эта измененная структура так и остается. С другой стороны, если у женщины до беременности была повышенная секреция кожного сала, то во время беременности это состояние может обостриться, и тогда волосы станут более жирными.
– Нельзя ли во время беременности предотвратить выпадение волос после родов, т.е. принять какие-нибудь профилактические меры?
– Боюсь, что это сложная задача, ведь так называемое физиологическое выпадение волос после родов – нормальное явление. (Кстати, это происходит не только после беременности, но и после аборта – вне зависимости от срока, на котором он сделан.) Полностью предотвратить физиологические выпадение вряд ли удастся, но состояние волос можно улучшить с помощью витамино- профилактики, рациональной диеты, правильного выбора косметических средств. При этом важно отметить, что назначение любого медикаментозного препарата (в том числе и витаминов) должно быть согласовано с врачом. Ухаживать за волосами во время беременности следует так же, как вы ухаживали за ними всегда. Не забывайте, что состояние волос зависит от общего состояния организма – в частности от питания женщины и состояния ее желудочно-кишечного тракта. Улучшить состояние волос помогут также те продукты, в которых содержатся витамины группы В: это каши, рыба, морепродукты. Витамин В 6 , инъекции которого назначают при токсикозе в первом триместре беременности, тоже может оказаться полезным для волос. Чтобы волосы чувствовали себя лучше, рекомендуется употреблять в пищу молочные и кисломолочные продукты, отруби – словом, все продукты, которые улучшают пищеварение. Кстати, все эти продукты вообще полезны будущей маме – не только для волос. В связи с развернувшейся на страницах вашего журнала дискуссией о вегетарианстве во время беременности замечу, что состоянию волос наносят большой вред так называемые элиминирующие диеты, связанные с исключения из рациона каких- либо продуктов, в том числе несбалансированные вегетарианские диеты. Они ведут к понижению содержания в крови альбумина – белка, который является «строительным материалом» для волос.
– Можно ли если не предотвратить, то хотя бы уменьшить физиологическое выпадение волос, если во время беременности пользоваться хорошим шампунем?
– Нет. Шампуни сами по себе ни вылечить, ни предотвратить выпадение волос не могут. Назначение шампуня – очищать волосы. Хотя, конечно, если есть возможность, лучше пользоваться хорошими шампунями.
– А кремы, бальзамы, маски для волос?
– О них можно сказать то же самое. Предотвратить выпадение волос они не могут. Но они улучшают их внешний вид, делают их более мягкими и шелковистыми на ощупь, придают блеск. Хочу заметить, что в уходе нуждаются не только волосяные луковицы, но и стержень волоса (его наружная часть). Поэтому правильный выбор средств ухода за волосами очень важен.
– А если женщина не может позволить себе пользоваться дорогими косметическими средствами, а ей все равно хочется, чтобы ее волосы хорошо выглядели?
– Есть неплохие дешевые отечественные шампуни, приготовленные на основе молочной сыворотки. Могу порекомендовать эффективные маски для волос, которые любая женщина без особых затрат времени и денег может приготовить в домашних условиях.
1) Возьмите 50 г бесцветной хны и немного кефира. Смешайте их так, чтобы получилась смесь такой же густоты, как сметана. Поставьте смесь на 10-15 мин. на водяную баню. Перед нанесением добавьте 2 ампулы витамина В 6 (для инъекций). Все перемешайте и нанесите маску сначала на корни волос, потом – на всю их длину. Наденьте на голову полиэтиленовый колпак, а сверху укройте полотенцем. Держите маску около 30 мин., затем смойте. Если у вас сухие волосы, используйте для маски более жирный кефир; можете добавить в смесь оливковое масло (только ни в коем случае не подсолнечное, т.к. оно, напротив, сушит волосы). Если волосы жирные – используйте кефир жирностью 1-0,5%.
2) Половину буханки залейте крутым кипятком вровень с хлебом. Получившуюся густую кашицу процедите. Мякоть для маски не используйте, а полученную слизистую жидкость нанесите на волосы. Помассировав голову, смойте маску теплой водой.
3) 1 яичный желток, 1 чайную ложку оливкового или касторового масла и 2-3 столовых ложки водки или коньяка смешайте и взбейте. Полученную смесь нанесите на волосы. Через 2 часа промойте голову теплой водой.
В заключение нашего разговора хочется еще раз подчеркнуть, что для состояния и внешнего вида волос важны многие факторы: схема ухода за волосами, периодичность мытья, выбор средств для укладки. Чтобы правильно подобрать их для своих волос, структура и состояние которых изменяются во время беременности, будущей маме лучше посоветоваться с врачом-дерматологом или дерматокосметологом.
В реальности
В этом мифе существует зерно здравого смысла: при нарушении защитного гидро-липидного барьера кожи сальные железы начинают работать более активно, чтобы быстрее его восстановить. Но чтобы довести ситуацию до такого, волосы надо мыть 2-3 раза в день. При ежедневном мытье волос ничего страшного не случится – ведь кожу лица мы и вовсе очищаем дважды в день, утром и вечером (что правильно).
Как часто надо мыть волосы?
По мере загрязнения. Как правило, нормальные волосы достаточно мыть 1-2 раза в неделю, сухие – раз в 7-10 дней.Если у вас волосы жирные или вы активно пользуетесь средствами для укладки – может требоваться и ежедневное мытье. И если шампунь подобран правильно, то от этого они хуже не станут. И выпадать сильнее тоже не начнут! Отжившие свой срок волосы выпадают не сразу, часто это происходит при активном расчесывании или мытье. Отсюда, по-видимому, и возникло распространенное заблуждение: от частого мытья волосы редеют. Но все исследования современных трихологов опровергают это! Волосы, находящиеся , все равно покинут голову, парой часов раньше или позже.
2. Чем горячее вода – тем лучше промываются волосы
В реальности
Вымыть волосы «до скрипа» холодной водой сложно, особенно с первого раза. Кто пробовал делать это во время летнего сезона отключения горячей воды – знает. Для того, чтобы растворить секрет сальных желез, жировые и восковые компоненты укладочных средств, вода должна быть теплой (в идеале 36-37 С). Но не горячей! Воздействие последней усиливает работу сальных желез, раздражает кожу головы и разрушает ее защитный барьер.
3. Шампуни для нормальных волос подходят всем
В реальности
Тем, у кого нормальные волосы. Конечно, ничего не случится, если вы будете иногда пользоваться им, например, при жирных или сухих волосах. Но если вы хотите, чтобы волосы выглядели как можно лучше, для постоянного ухода лучше выбрать шампунь, максимально соответствующий их типу и состоянию. Кстати, имейте в виду, что толщина и уровень pH мужской кожи отличается от женского – и шампунь для мужчин может вызывать у вас зуд и раздражение кожи головы. Однако, если вашей второй половине подходит шампунь, которым моете голову вы – пожалуйста.
Влад Лисовец
стилист, ведущий программы «Женская форма. Красота требует!»
То, насколько хорошо выглядят ваши волосы, во многом зависит от правильного выбора средств для уходу за ними. Ведь, например, хороший шампунь для жирных волос содержит компоненты, регулирующие работу сальных желез. Шампунь для сухих и поврежденных волос – масла, аминокислоты и другие питательные ингредиенты. Ориентируйтесь на тип волос и результат, которого вы хотите достичь: одним не хватает блеска, другим – объема, третьим – гладкости волос…
4. Кондиционеры и бальзамы для волос – пустая трата денег
В реальности
Кондиционирующие средства не просто улучшают внешний вид волос, но защищают от повреждений и предотвращают потерю волосами влаги (например, во время сушки феном). А если у вас окрашенные или , без подобных средств и вовсе не обойтись: такие волосы более пористые и хрупкие.
5. Силиконы, присутствующие в средствах по уходу за волосами, не смываются до конца и накапливаются на волосах
В реальности
«Старые» силиконы действительно так вели себя. Но подобные компоненты давно уже не используются. Силиконы нового поколения полностью смываются при последующем мытье волос. Конечно, если вы предпочитаете использовать средства с пометкой silicone-free, то есть «без силиконов» – пожалуйста. Но имейте в виду, что в шампунях без силиконов их роль чаще всего выполняют компоненты с другой формулой, но аналогичным действием.
