Все женщины могут быть красивы, независимо от формы тела, размера бюста и бедер. Ваше платье должно сгладить недостатки фигуры и подчеркнуть достоинства, которые нужно демонстрировать с гордостью. Краткое руководство поможет вам подобрать одежду по типу фигуры правильно. Надеемся, что статья вдохновит наших читателей на создание . Начнем с некоторых общих советов, которые актуальны для всех типов фигуры.
✔ Одежда темных оттенков стройнит.
✔ Если вы носите объемную, свободную одежду, то один из предметов гардероба должен быть узким. Например, сочетайте узкие брюки с объемным верхом или широкие штаны с обтягивающим топом.
✔ Носите нижнее белье подходящего размера, с ним одежда будет сидеть лучше.
✔ С умом подбирайте аксессуары к наряду. Праздничное платье в сочетании с шарфиком может обрести повседневный вид, а пара обуви на каблуках и блейзер придадут лоска обычным джинсам и майке.
✔ Определите свои сильные стороны и подчеркивайте их!
1. Одежда для фигуры «песочные часы»
У вас сильно выражены бедра и грудь. При этом выделяется тонкая талия. Этот тип фигуры воплощает в себе классическую женственность. Женщинам с такой фигурой часто завидуют представительницы слабого пола, у которых фигура не отличается прекрасными изгибами. Но представительницам этого типа фигуры — с тонкой талией, большими бюстом и бедрами бывает трудно подобрать одежду. Лучший совет – чем утопать в безразмерных нарядах, покажите все, что у вас есть красивого.
Фасон платья должен подчеркнуть вашу тонкую талию — советуют стилисты обладательницам фигуры «песочные часы»
Наилучший выбор для обладательниц фигуры «песочные часы» — приталенные силуэты
Покажите свои красивые женственные изгибы
С фигурой «песочные часы» лучше носить элегантно прилегающую, но не обтягивающую одежду
Узкие брюки зрительно увеличивают бедра. Надевайте в этом случае длинную блузу
Что носить? С фигурой «песочные часы» носите прилегающую к телу одежду, которая покажет ваши достоинства. Обязательно подчеркивайте талию. Таким образом вы удлините среднюю часть тела и подчеркнете плюсы вашей фигуры. Вам отлично подойдет одежда с V-образным вырезом и , при этом избегайте обуви на шпильках, лучше лодочки на плоской подошве или небольшом каблуке.
При выборе брюк следуйте правилу — чем шире бедра, тем проще фасон. Хороший выбор — широкие или прямые брюки, свободные в бедрах. Узкие брюки зрительно увеличивают бедра, поэтому таких фасонов лучше избегать или надевать с ними длинные блузы.
2. Одежда для фигуры «прямоугольник»
Ваша фигура стройная, бедра и бюст выражены несильно. Часто женщины с таким типом очень высокие, их фигуре не присущи плавные изгибы. Временами вы не чувствуете себя женственно из-за отсутствия объема в некоторых местах.
С таким типом фигуры, как и с любым другим, бывает трудно найти одежду, которая бы подходила как по размеру, так и по длине. Выбор подходящих и брюк часто оказывается проблемой для девушек с прямоугольным типом фигуры. Но вам повезло с тем, что вы стройная, поэтому нужно приложить немного усилий и сделать акцент на правильных местах вашего тела, например, с помощью воланов и оборок.
Женщинам с прямоугольной фигурой идут комбинезоны
Носите брюки с посадкой, не доходящей до линии талии
Обладательницам прямоугольной фигуры следует добавить складок и драпировок для создания нужного объема
Обладательницам прямоугольной фигуры, также фигуры «яблоко» подойдут рубашки. Надевайте под них топ и носите расстегнутыми
Женщины с прямоугольной фигурой выглядят привлекательнее в одежде, похожей на комбинезон
Фасоны со складками и эффектом «водопада» создают необходимый объем
Прямоугольную фигуру очень украсит свободный сарафан
Свободный жакет украсит как женщину с прямоугольной фигурой, так и с фигурой «яблоко»
Такая юбка придаст пышность бедрам при прямоугольной фигуре
Парка присборенного фасона «сделает талию» прямоугольной фигуре
Что носить? Для прямоугольной фигуры выбирайте верх с V-образным вырезом или с эффектом «водопада», подразумевающий воланы и слои, которые подчеркнут верхнюю часть тела. Ремень на талии сделает фигуру более женственной, но только в том случае, если одежда свободная. Носите расстегнутые удлиненные жакеты и рубашки мужского типа — они скроют линию талии. Выбирайте юбки, которые придадут пышность бедрам, но не будут акцентировать талию. Шейные платки и шарфы добавят объема верхней части тела и тем самым сбалансируют образ.
3. Одежда для фигуры «груша»
Если вы немного полнее в нижней части тела, а именно в бедрах и ягодицах, то относитесь к типу «груша». Верхняя часть тела у вас более узкая, чем низ. Также у обладательниц данного типа фигуры часто небольшая грудь.
Такое платье добавит необходимый объем в верхнюю часть фигуры
Массивное короткое ожерелье и темный низ сбалансируют грушевидную фигуру
При грушевидной фигуре придавайте объем верхней части
К преимуществам грушевидной фигуры относится тонкая талия и худые руки. Некоторые женщины пытаются скрыть широкие бедра, но лучше просто выделить и, возможно, несколько увеличить верхнюю часть тела с помощью подходящей одежды.
Женщинам с грушевидной фигурой следует в верхней части создавать нужный объем
Идеальный кардиган для фигуры «груша»
Меховой жакет создаст объем в верхней части фигуры «груша»
Что носить? Женщинам с фигурой «груша» следует визуально расширить область шеи и плеч шарфами и акцентировать ювелирными изделиями. Отдавайте предпочтение облегающим с воланами и складками в области бюста. Избегайте брюк с карманами сбоку. На ваших брюках не должно быть обилия декоративных элементов, из-за которых ноги будут казаться еще массивнее.
Женщинам с типом «груша» подойдут платья и юбки А-формы, которая скроет крупные бедра. Кроме того, рекомендуется носить ремень или пояс на талии, которые сделают акцент на вашем главном достоинстве – изящной верхней части тела.
Вы будете выглядеть потрясающе в юбках силуэта «карандаш», а расклешенные джинсы и широкие брюки сбалансируют верхнюю и нижнюю части тела.
Выбирайте для верхней части фигуры светлый или яркий наряд, для низа — темный.
4. Одежда для фигуры «перевернутый треугольник»
Вы можете похвастаться большим бюстом, узкой талией и стройными длинными ногами. В целом вы стройны, поэтому на контрасте с остальным телом ваша грудь выглядит довольно большой.
Наверняка вы уже убедились на собственном опыте, что мужчины смотрят на ваш бюст чаще, чем вам в глаза. Возможно, вы стесняетесь и хотите поскорее скрыть эту часть тела, но мы рекомендуем показывать ее, но только в правильной одежде.
Вам идеально подойдут красивые вечерние платья, а вот с подбором повседневного гардероба могут возникать сложности. Внимательно следите за своей осанкой, у вас есть склонность сутулиться. Приучайте себя держать спину прямо, особенно если у вас большая грудь.
Расширенное книзу платье — хороший выбор для фигуры «перевернутый треугольник»
Платье для фигуры «перевернутый треугольник», создающее объем в бедрах
Темные жакеты и топы сделают фигуру более сбалансированной
Темный жакет сгладит массивную верхнюю часть фигуры
Пояс способен привнести гармонию в образ — выгодно подчеркнуть талию и отвлечь внимание от объемного бюста
Что носить? При таком типе фигуры, как перевернутый треугольник, подойдут платья с оборками или деталями на бедрах. Они сместят фокус с груди на нижнюю часть тела. Слегка расклешенные брюки отвлекут от объема в верхней части тела и добавят фигуре больше симметрии. Отвлечь внимание с верхней части тела можно с помощью красивой обуви. Лучшим аксессуаром для ваших длинных стройных ног станет обувь на тонком каблуке (шпильке).
5. Одежда для фигуры «яблоко»
Самые большие округлости у вас в районе живота и на ягодицах. Часто у женщин типа «яблоко» нет выраженной талии, но при этом они могут гордиться стройными ногами и подтянутой попой. Довольно сложно правильно одеваться, если вы обладательница фигуры типа «яблоко». Из всех представителей разных типов фигур женщины с фигурой «яблоко» наименее уверены в себе. Но вы должны гордиться своими стройными ногами и красивым декольте, и с помощью одежды их подчеркивать.
Длинная блуза скроет объем в области талии
Женщинам с фигурой «яблоко» идут блузы с V-образным вырезом
Женщинам с фигурой «яблоко» идут туники из тонких, не грубых тканей. Дополняйте их длинными ожерельями, шарфами, вытягивающими силуэт
Женщину с фигурой «яблоко» украсит жакет с застежкой под грудью
Для фигуры типа «яблоко» отлично подойдет пончо
Что носить? Обладательницам фигуры «яблоко» следует выбирать длинные и топы с V-образным вырезом; носить длинные ожерелья, шарфы и шали; куртки с застежкой прямо под грудью; платья с завышенной талией; юбки с боковой молнией, чтобы избежать ненужных складок. Носите расстегнутые рубашки, которые вытянут силуэт; вам также подойдет . Выбирайте обувь на танкетке, которая удлинит ноги, или хотя бы на небольшом каблуке. Вашему образу подойдут слегка расклешенные брюки.
Анастасия ГРОЗНЫХ, Наталья МАТВЕЕВА
Женские формы бывают различных типажей и размеров. Так как же все-таки подобрать одежду, которая бы подчеркивала достоинства фигуры? Секрет состоит в знании ваших пропорций и использовании хитростей моды, которые бы подчеркивали ваши достоинства и скрывали все лишнее!
Шаги
Часть 1
Определите ваш тип фигуры- Тонкие конечности, в частности руки, и широкие плечи – это основные признаки этого типа фигуры.
- Вес сосредоточен вокруг средней части и грудной клетки, сопровождается большой грудью и выступающим животом.
- Если у вас маленькая грудь, то весь вес будет сосредоточен в области живота.
- Ваша талия едва заметна чуть ниже средней части, из-за чего создается впечатление «тяжелого» верха.
- Так как ваша верхняя часть тяжелая, ваши ноги должны быть стройными и упругими.
-
Противоположная яблоку форма тела называется грушевидной. 20 процентов женщин обладают более тяжелым низом, это означает что их бедра значительно больше бюста.
- Вы быстро определите эту форму по вашей нижней части тела: бедра и попа при этом очень выделяются.
- Плечи узкие и опущенные.
- Обычно про такую фигуру говорят «пышная». Чтобы определить этот тип, достаточно взглянуть на ваши ноги, они обычно толще, мускулистее и полнее, чем остальная часть туловища.
-
Прямая/прямоугольная форма туловища. Около 46 процентов женщин обладают данным типом фигуры, когда бедра и талия имеют одинаковую ширину. Ваш силуэт не такой пышный как у формы груши и яблока. Вместо этого ваше тело выглядит вытянутым и с плоскими плечами.
- В отличие от предыдущих двух форм, прямоугольную лучше определять путем измерения. Сделав замеры, вы увидите, что ваша талия на 2,54 - 20,32 сантиметра меньше вашего бюста.
- Стоя прямо, вы не заметите каких либо изгибов в области талии.
- В основном ваша грудная клетка будет определять вашу форму, так как не будет других изгибов.
- Не смотря на то, что у вас прямоугольная форма тела, у вас все еще может быть немного пышный низ (по аналогии с грушевидной формой) или широкая грудь и немного лишнего веса в области живота.
-
Форма песочные часы . Этой формой обладают лишь 8 процентов женщин. Бедра и грудь, как правило, одинаковой ширины, и узкая талия.
- В отличие от других форм, вы определенно сможете заметить, что обладаете именно редкой формой фигуры песочные часы, так как будет видна четко выраженная талия.
- Ваши изгибы будут красиво подчеркивать фигуру в нужных местах. Жир, как правило, откладывается равномерно по всему телу.
- Глядя в зеркало, вы заметите, что ваши бедра и грудь имеют одинаковую ширину.
- Вы так же можете обладать формой песочных часов, если у вас слегка мясистые плечи и немного полные бедра.
-
Имейте в виду, что вы можете изменить форму тела, если приложите усилия. Изменить форму тела можно с помощью диеты и физических упражнений. Если вы хотите, чтобы одежда сидела на вас лучше, то вам следует изменить образ жизни.
-
Обратите внимание на вашу генетику. Семейные гены имеют большое значение для вашей фигуры. Посмотрите на других женщин в вашей семье, чтобы проследить общую тенденцию и обратите внимание на то, как они одеваются в соответствии с типом их фигур.
Часть 2
Как одеваться в соответствии с типом фигуры-
Одежда для типа фигуры яблоко. Чтобы удачно подбирать одежду в соответствии с типом фигуры яблоко, вы должны отвлечь внимание от средней части туловища и носить одежду, которая будет подчеркивать другие части тела.
- Следуйте контурам вашего тела и акцентируйте внимание на верхней и нижней трети вашего тела.
- Отвлеките внимание от вашей талии, плеч и рук (носите одежду с длинным рукавом) и привлеките внимание к груди и шеи (например, вырезом)
- Выберете расклешенные брюки вместо прямых или узких, чтобы сбалансировать широкие плечи и/или тяжелую верхнюю часть. Носите одежду, которая чуть прикрывает тазовую часть, чтобы отвлечь внимание от области живота.
- Избегайте платьев и поясов, которые завязываются на талии. Это только подчеркнет ту область, которую вы хотите скрыть.
- Надевайте топы с драпировкой, скрывающие любые изгибы, которые вы хотите спрятать.
- Скрыть особенности фигуры вам поможет одежда темных цветов.
-
Одежда для грушевидной формы тела. Хитрость для этой формы тела в том, чтобы носить вещи, которые добавляют объем в области груди и плеч. Акцентируйте внимание на верхней части тела, чтобы визуально уменьшить нижнюю.
- Если у вас грушевидная форма тела, существует множество способов сделать ваши бедра и таз стройнее, но при желании можете даже увеличить его еще больше!
- Сбалансируйте вашу верхнюю и нижнюю части тела. Старайтесь носить кофты, которые визуально увеличат ваши плечи.
- Избегайте брюк и колготок, которые делают ваши ноги худыми, если у вас грушевидная форма тела
- Носите бюстгальтер пуш-ап, который добавит вашей груди объем. Только убедитесь, что правильно подобрали размер!
- Носите прямые или расклешенные брюки и обувь на каблуках. Узкие брюки могут придать вашей нижней части тела форму перевернутого треугольника. Широкие брюки визуально сделают ваши ноги толстыми по сравнению с верхней частью тела.
-
Одежда для прямой/прямоугольной формы тела. С такой формой тела следует носить вещи, которые нарушают ваш силуэт и создают изгибы, начиная с области талии.
- Если вы обладаете этой формой тела, то можете выделить талию, создав изгибы, чтобы не выглядеть долговязо или по-мальчишески.
- Выбирайте одежду с оборками или рюшами, чтобы придать текстуру и объем (и женственность) вашей фигуре.
- Избегайте мешковатых джинсов и тщательно подбирайте одежду, если не хотите выглядеть по-мальчишески.
- Запаситесь мини-юбками и яркими колготками, чтобы подчеркнуть ваши прекрасные ноги. Они также добавят форму вашему прямоугольному телосложению.
- Ремни и платья создают акцент на вашей талии. Это обязательные детали вашего гардероба, так как придают изгибы вашему телу.
-
Одежда для фигуры песочные часы. Избегайте любой одежды, которая делает вашу фигуру квадратной! Если вы являетесь счастливой обладательницей столь редкой фигуры, то вам обязательно нужно подчеркнуть ее!
- Ваша талия должна быть центральной частью при выборе наряда. Это предполагает ношение комфортной одежды и аксессуаров, подчеркивающих вашу талию. Делая акцент на талии, вы еще больше привлечете внимание к вашим изгибам.
- Одевайтесь так, чтобы подчеркнуть ваши красивые изгибы и силуэт. Не носите свободную одежду, которая скрывает ваше тело.
- Сбалансируйте вашу верхнюю и нижнюю части, подчеркнув талию. Привлеките внимание к вашей талии с помощью пояса, ленты или платья, которое сужается в области талии.
- Помните, не смотря на то, что у вас фигура формы песочных часов, это не означает, что вы должны носить одежду, которой стесняетесь. Оставьте эти вещи на вешалке, если считаете вырез слишком глубоким или длину слишком короткой.
- Придайте форму вашей груди. Если вы обладатель фигуры песочные часы, у вас наверняка большая грудь. Вы должны позаботиться о том, чтобы носить поддерживающий бюстгальтер, чтобы ваша грудь смотрелась красиво.
- Запаситесь платьями и блузами с V образным вырезом, которые будут подчеркивать вашу грудь. Если вы не хотите подчеркивать грудь, откажитесь от ожерелий в пользу массивных браслетов.
- Рассмотрите все варианты. Не спешите отказываться от одежды только потому, что не носили такие вещи раньше. Шаг за шагом выходите из своей зоны комфорта.
- Если вы миниатюрная женщина (низкого роста и худенькая), избегайте длинных пальто и платьев макси – они не красят вас. Выбирайте короткие жакеты, шорты и мини платья, чтобы сохранить вашу миниатюрность и пропорциональность. Наряд одного цвета и вертикальные полосы визуально сделают вас выше. Также попробуйте носить высокие каблуки, чтобы ноги казались длиннее.
- Независимо от типа вашей фигуры, красивым считается все, что визуально делает ваши ноги длиннее.
- Выбирайте цвета и узоры с умом. Если у вас есть детали, которые вы бы хотели скрыть, отдавайте предпочтение темным цветам (черному, темно-синему, темно-фиолетовому).
- Носите яркие цвета и узоры в тех областях фигуры, которые вы хотите выделить, отвлекая таким образом внимание от недостатков.
- Если у вас плоский живот, не стесняйтесь показывать его, надевая короткие топы, которые в дополнение еще и визуально увеличивают грудь.
- Закажите себе профессиональный подтягивающий бюстгальтер, который изменит вашу жизнь, сделав грудь просто фантастической!
- Платья и топы, которые обтягивают вашу талию и перехлестываются на груди, хороши только в том случае наличия большой груди. В противном же случае такой наряд может сделать вашу грудь непропорционально маленькой (если у вас грушевидная форма тела), либо сделать плечи и грудь плоскими и квадратными (если у вас прямая/прямоугольная форма тела)
-
Определите форму вашей фигуры. Исследуйте ее изгибы. Обратите внимание на то, как они обтекают ваш бюст, талию и бедра.
Тип фигуры яблоко . Около 14 процентов женщин считаются обладательницами тяжелого верха, когда грудь больше бедер на 7,62 см. и более. Просто посмотрите в зеркало и определите, имеет ли ваша фигура формы яблока.
Чтобы правильно подобрать вещи гардероба по типу фигуры, нужно иметь представление об особенностях женского организма. От того, как распределяется жировая и мышечная ткань, как происходят процессы обмена веществ, зависит телосложение и тип фигуры, что влияет на выбор стиля, силуэта и подходящего фасона одежды. Давайте же разберемся, какие бывают типы фигур у женщин, как подобрать одежду.
Виды женской фигуры
Женские фигуры условно можно разделить на типы, в зависимости от особенностей распределения в организме жира. При этом то или иное телосложение закладывается на генетическом уровне и подлежит корректировке только в небольшой степени путем нормализации питания и повышения двигательной активности. Также особенности конституции тела взаимосвязаны со многими другими процессами в организме женщины, это:
- Скорость обмена веществ.
- Количество вырабатываемых гормонов.
- Психологические особенности человека.
Всего существует пять основных типов женских фигур, а именно:
- Груша.
- Песочные часы.
- Яблоко.
- Прямоугольник.
- Перевернутый треугольник.
Как определить свой тип фигуры?
Чтобы подобрать одежду по типу фигуры, сначала нужно определить, какой именно у вас тип, для этого:
- Разденьтесь до нижнего белья.
- Измерьте ширину плеч от одного к другому (именно ширину, а не обхват с обеих сторон).
- Измерьте обхват груди с помощью сантиметровой ленты.
Важно! Измерение следует проводить в бюстгальтере. Обхват груди измеряют по самым выступающим точкам. Лента должна располагаться четко параллельно полу.
- Измерьте обхват талии.
- Измерьте обхват бедер по самой широкой части.
После того, как были проведены все необходимые замеры, следует их проанализировать. Возможны такие варианты:
1. Если обхват бедер примерно равен обхвату груди (при разнице не более 10% в любую из сторон), при этом обхват талии меньше обхвата бедер (более, чем на 25%), то ваш тип - “песочные часы”.
2. Если обхват бедер примерно равен обхвату груди (при разнице не более 10% в любую из сторон), при этом немного больше обхвата бедер (не более чем 25%), то ваш тип - “прямоугольник”.
3. Если обхват бедер заметно более обхвата груди (разница более 10%), то ваш тип - “груша”.
4. Если обхват талии почти равен обхвату бедер, наблюдается выступающий живот и в целом лишний вес, то ваш тип - “яблоко”.
5. Если условия предыдущих пунктов соблюдены, при этом плечи явно шире бедер, то вы - “перевернутый треугольник”.
Груша
Чтобы визуально скорректировать фигуру данного типа следует сделать акцент на верхней части тела и расширить плечи:
1. Для этого стоит подбирать наряды со светлым верхом и более темным низом.
2. Также желательно, чтобы одежда для этого типа имела объемный верх, глубокие вырезы, пышные рукава и разные декоративные элементы на лифе.
3. Визуально расширить плечи могут помочь вещи с квадратным декольте или вырезом лодочка.
4. Будет уместна одежда с нагрудными карманами, юбки и брюки, имеющие свободный крой и изготовленные из тонких видов тканей платья, с расширенным низом и отрезной талией.
- Нежелательно подбирать блузы и пиджаки, которые заканчиваются на наиболее широкой части бедер и ягодиц. Они должны быть или выше, или ниже нее.
- Нежелательно носить облегающие кофточки или блузы, обтягивающие модели джинсов.
- Юбки-тюльпаны лишь добавят объема.
- Стоит избегать дополнительных деталей на брюках или юбках и вещей с бретелями, которые завязываются сзади или соединяются на шее.
Яблоко
В данном случае главной проблемной зоной является середина туловища. Поэтому, выбирая одежду по типу фигуры, нужно зрительно вытянуть тело и сделать акцент на ногах и области декольте. Для этого:
1. Желательно отдавать предпочтение вещам с более прямым силуэтом. Хорошим вариантом станет платье-футляр, в котором прямой, простой крой и отсутствие рукавов удачно уравновесят силуэт.
2. Неплохо помогают зрительно вытянуть фигуру платья, которые имеют завышенную талию - они подчеркнут грудь и скроют широкую талию.
3. Также удлинить тело могут помочь асимметричные, трапециевидные модели.
4 . Платья желательно подбирать однотонные.
5. Девушкам с таким типом фигуры подойдут разные трикотажные вещи, свободные на талии и облегающие грудь, а также пиджаки, которые имеют длину до бедер.
6. Дополнительные детали на всех вещах должны быть расположены либо ниже бедер, либо в верхней части лифа.
7. Одежду стоит подбирать из мягких, струящихся, драпирующихся тканей.
8. Из брюк более всего подойдут широкие модели с заниженной или завышенной талией.
Важно! Чего следует избегать:
Нежелательно выбирать слишком облегающие или слишком широкие наряды.
Пышные и объемные рукава будут смотреться плохо.
Одежда из плотных, жестких видов тканей придаст фигуре лишний объем.
Не стоит создавать акценты в области талии, к примеру, надевая пояса.
Лучше отказаться от нарядов с горизонтальными полосами и крупными принтами - они добавят объем проблемным зонам.
Старайтесь избегать резких контрастов между низом и верхом вещи.
Неуместны короткие, особенно узкие брюки.
Песочные часы
Подбирать одежду для девушек с таким типом фигуры лучше такую, которая хорошо подчеркнет талию и продемонстрирует плавные изгибы тела:
1. Такой фигуре подойдут практически любые наряды. Тут главное - чтобы их крой повторял линии фигуры, но лучше всего будут смотреться вещи, которым характерна легкость, текучесть, волнистость.
2. Чтобы подчеркнуть талию, желательно использовать пояса.
3. Бедра выгодно выделят юбки-карандаши.
Важно! Чего следует избегать:
- Нежелательна слишком облегающая одежда.
- Стоит отказаться от вещей прямого кроя.
- Плотные, жесткие ткани сделают фигуру визуально плотнее.
- Стоит избегать вещей с четкими геометрическими мотивами и крупными рисунками.
Прямоугольник
В данном случае нужно создать видимость округлых форм и смягчить чрезмерную угловатость фигуры. Для этого необходимо подбирать модели одежды, которые смогут помочь подчеркнуть талию и обозначить линию бедер. С этой задачей справятся полуприлегающие вещи, которые повторяют очертания фигуры и делают мягкий акцент на талии:
1. Создать нужную форму помогут вытачки, складки, декоративные швы, карманы, расположенные на бедрах, сходящиеся к талии вертикальные линии, контрастный верх и низ.
2. Поскольку одежда для этого типа фигуры должна обозначить талию, желательно носить пояса и ремни. При этом тонкие модели подчеркивают талию, а широкие - отвлекают внимание.
3. Наилучшим образом подчеркнут фигуру прямоугольник юбки или платья, создающие объем в районе бедер, к примеру, юбка-тюльпан, юбка плиссе, вещи с басками или драпировками.
4. Из брюк лучше подбирать модели, имеющие складки на талии, прямые, зауженные к низу, расклешенные от бедер.
5. Визуально придать ягодицам объем смогут накладные карманы сзади.
Важно! Чего следует избегать:
- Лучше отказаться от вещей из тонких струящихся тканей.
- Не стоит подбирать слишком обтягивающую одежду.
- Нежелательно носить удлиненные пиджаки и кардиганы.
- Неуместна одежда, которая скроена по косой.
- Не лучшим образом будут смотреться модели юбок на резинке.
Перевернутый треугольник
Выбранная одежда по типу фигуры для этого варианта должна придавать бедрам объем и визуально уменьшать плечи. Поэтому:
1. Хорошо подойдут наряды с облегающим верхом и пышным или расклешенным низом.
2. Также желательно подбирать вещи, в которых присутствует акцент на бедрах в виде рюшей, драпировок, бантов.
3. Придать объем нижней части может помочь светлый низ в сочетании с более темным верхом.
4. Хорошо смотрятся вещи с V-образным вырезом, американской проймой и мягкой округлой горловиной.
5. Выбирая модели платьем, следует учитывать рост: для невысоких девушек уместнее длина мини, а высоким барышням стоит выбирать наряды до колена либо немного выше.
Важно! Чего следует избегать:
- Не стоит носить однотонные, слишком облегающие вещи.
- Еще больше ненужного объема верхней части придадут расклешенные или пышные рукава, рюши и драпировки в области плеч.
- Также стоит отказаться от обтягивающих, особенно зауженных книзу, юбок.
- Нежелательно носить одежду, которая имеет в верхней части крупный рисунок.
- Стоит отказаться от вещей с большой, круглой горловиной и широкими воротниками.
Жми «Нравится » и получай лучшие посты в Фейсбуке!
Имеют свои особенности и рекомендации. Ваша одежда, поможет скорректировать части Вашего тела. Правильно подобрать одежду по фигуре на первый взгляд не просто, но и не так сложно, как может показаться. К примеру, полная женщина, частенько говорит себе, что это платье, кофточка или блузка ей не подойдет. Но Вы ошибаетесь и очень глубоко, милые женщины. Если знать какой длины должен быть жакет, какая модель платья великолепно будет сидеть на Вас, какие брюки лучше выбрать и т. д., то Вы будете выглядеть просто сногсшибательно, потому что будете знать, как подобрать правильную одежду . Так скорее же давайте перейдем к поистине волшебным советам, которые помогут Вам подобрать одежду по фигуре.
Тип женской фигуры Песочные часы
Есть отличная фигура, и ее надо показать. Вообще, для Вас в принципе даже может и не вставать такой вопрос «Как подобрать одежду по фигуре», лишь пользуйтесь данным Вам от природы на радость себе и окружающим и не скрывайте свою фигуру под свободной одеждой. Но все же кое-что есть и для Вас. Все внимание на талии!
1. Брюки
Можно любые, но обтягивающие брюки подчеркнут стройную фигуру.
2. Юбки
Также любые. Если это будет юбка с завышенной талией или юбка-карандаш - отличное решение.
3. Верх
Красиво будут смотреться любые приталенные вещи. Подойдет кофточка с глубоким декольте или блузка с запахом. Жакеты с акцентом на талии, облегающие, заканчивающиеся на линии бедер. V- образный вырез, рубашечный воротник также идеально.
4. Платье
Платье приталенного фасона, или платье плавно спадающее от бедра сделает из Вас супер модель. Подойдет платье с запахом.
5. Расцветка
Вам подойдет однотонная расцветка или разноцветная. Могут быть полосы, квадраты, цветы, клетка, все что угодно, главное не слишком крупные.
6. Аксессуары
Украшения лучше короткой или средней длины. Различные красивые пояса и ремни будут служить отличным дополнением. Туфли на каблуках.
Запретов строгих для Вас нет. Свободную одежду лучше носите дома или на даче.
Такую можно подобрать одежду по фигуре Песочные часы
как подобрать одежду по фигуре — одежда для песочных часов
Тип женской фигуры Груша
Вашу тяжелую нижнюю часть надо спрятать. Уравниваем низ и верх. Привлекаем внимание к верхней части, поэтому прекрасный макияж и очаровательная улыбка отлично справятся с этим. Но есть и некоторые полезные советы для Вас.
1. Брюки
Не переживайте любительницы этого вида одежды. Брюки Вам показаны, но те, что свободно спадают от линии бедра.
2. Юбки
Лучше, если это будут юбки свободные от бедра. Это могут быть также легкие юбки средней длины или прямые юбки, но не обтягивающие, можно юбки- макси.
3. Верх
Жакеты, пиджаки, кофточки, блузки и т. д. могут быть приталенными и должны иметь такую длину, которая будет как бы подрезать бедра в самом широком месте. Это важно! Также подойдут жакеты, подчеркивающие линию плеч, с подплечниками, с пагонами. Вам подойдут вязаные свитера крупной вязки, кофточки или блузки с жабо, бантами, оборочками, драпировкой, накладными карманами, модными воротниками и т. д. Увеличиваем верхнюю часть также с помощью широкого декольте, которое сделает плечи шире. Это может быть вырез лодочкой или квадратный вырез, подойдут спущенные плечи. Рукав ¾ поможет переместить лишнюю тяжесть снизу наверх.
4. Платье
Можно слегка приталенное платье, но с легкой не пышной юбкой. Можно прямое платье.
5. Расцветка
Низ лучше однотонных и темных тонов, можно вертикальные полосы. Верх может быть с горизонтальными полосами или со средним рисунком, светлым.
6. Аксессуары
Подойдут украшения короткой длины, броши ближе к шее, платочки на шее, а также для Вас маленькие сумочки.
7. Запрещено
Носить ремни и пояса на бедрах категорически запрещено. Юбки и брюки с накладными карманами также не желательны. Верх с рукавом реглан тоже не для Вас. Не подойдет верх с заниженной талией. Не стоит носить узких обтягивающих юбок или, наоборот, слишком пышных. Топы также запрещены, если только под жакет.
Такую можно подобрать одежду по фигуре Груша
как подобрать одежду по фигуре — одежда для груши
Тип женской фигуры Яблоко
Живот и бедра, кажется, обрекли на мешковатую одежду. Нет, дорогие мои, наоборот, Вам легко можно подобрать одежду по фигуре. Лишь немного внимания маленьким деталям. И, пожалуйста, навсегда избавьтесь от мифа, что свободные одежды Вас украшают. Вам нужно лишь отвлечь внимание от средней части Вашего тела, то есть от живота и удлиниться с помощью небольших хитростей. И конечно подчеркиваем ноги и грудь.
1. Брюки
Это могут прямые брюки обязательно со стрелками, или брюки свободные от линии бедра. Также можно брюки, зауженные к низу.
2. Юбки
Лучше миди- юбки, то есть средней длины, можно макси- юбки, но не мини- юбки. Если красивые ноги, то можно чуть выше колена. Подойдут юбки- брюки.
3. Верх
Подойдут кофточки с V-образным вырезом, блузки рубашечного покроя. Длина верха должна быть не выше и не ниже линии бедер, то есть, до середины бедра.
4. Платье
Подбираем платье с завышенной талией или прямое платье.
5. Расцветка
Лучше всего, если это будет однотонная расцветка или со средним рисунком. Горизонтальные или кривые полосы не нужно.
6. Аксессуары
Украшения подойдут средней длины или ниже. Хорошо будут выглядеть цепочки в несколько рядов, а не громоздкие бусы. Также длинные тонкие шарфики удлинят Вас. Сумочки предпочтительно средних размеров. Элегантная обувь, конечно же.
7. Запрещено
Вам не подойдут платья или кофточки с заниженной талией, а также не подойдет верх ниже линии бедер. Ремни и пояса также нежелательны. Резкий контраст на лини живота недопустим. То есть белый верх и черный низ и, тем более, наоборот не для Вас. Не нужно никаких лишних деталей в зоне живота. Спущенные плечи, и округлый вырез не рекомендуется.
Такую можно подобрать одежду по фигуре Яблоко
как подобрать одежду по фигуре — одежда для яблока
Тип женской фигуры Т
Маленькие бедра не проблема. Вам очень просто можно подобрать одежду по фигуре. Лишь скроем широту плеч, а стройные ноги подчеркнем.
1. Брюки
Вам можно обтягивающие узкие брюки, джинсы, шорты.
2. Юбки
Подойдут мини-юбки или юбки обтягивающие бедра и расширенные к низу.
3. Верх
Выбираем верх с V- образным вырезом или кофточки и блузки с овальным глубоким вырезом. Хорошо будут смотреться блузки рубашечного покроя. Подойдет рукав реглан. Можно топы, но простые, с широкими лямками, не бретели.
4. Платье
Выбор большой: это может быть платье с заниженной талией, мини-платье или макси-платье, платье с пышной юбкой.
5. Расцветка
Яркие цвета прибережем для низа, верх в скромных тонах. Для Вас подойдет темный верх и светлый низ. Или верх и низ в одних тонах. Подойдет одежда в горизонтальную полоску или диагональную, можно ромбы.
6. Аксессуары
Удлиненные украшения, шарфики, можно до талии, большие сумки, ремешки на бедрах, эффектные сапоги, можно типа ботфортов.
7. Запрещено
Такую можно подобрать одежду по фигуре Т
как подобрать одежду по фигуре — одежда для т
Тип женской фигуры Прямоугольник
Для Вас все еще проще. Ноги и декольте Ваши выигрышные зоны. Работаем над выделением груди, бедер и талии, или просто прячем талию, например, под свободными короткими платьями.
Вам отлично подойдет классический стиль одежды.
1. Брюки
Вам подойдут прямые брюки и брюки зауженные к низу.
2. Юбки
Подходящих Вам юбок целое множество: юбка-карандаш, юбка-клеш для визуального обозначения бедер и даже юбка с разрезом для акцента на ногах или юбка с запахом.
3. Верх
Укороченные жакеты, кофточки, кардиганы гармонично будут смотреться на Вас. Также жакеты, застегивающиеся на одну пуговицу на линии талии. V- образный вырез, рубашечный воротник выделят грудь. Подойдут топы, а также блузка с запахом. Глубокий вырез или спущенные рукава к Вашим услугам.
4. Платье
Для Вас выбор платьев также огромен: платье с завышенной или платье с заниженной талией, приталенное платье с выделенными зонами бедер и груди или прямое платье.
5. Расцветка
Белый верх и черный низ- это для Вас, то есть Вам подойдут контрастные расцветки верха и низа. Горизонтальные полоски на груди и бедрах, т. е. расширяем эти зоны. Талию рисуем с помощью расцветки в виде сходящихся к талии полос.
6. Аксессуары
Вам лучше длинные украшения и шарфики, большие или средние сумочки, а также широкие пояса. Непременно красивые туфли, как и всем.
7. Запрещено
Не для Вас обтягивающие модели одежды, удлиненные жакеты, а также кофточки с рукавами реглан и тонкие ремешки.
Такую можно подобрать одежду по фигуре Прямоугольник
как подобрать одежду по фигуре — одежда для прямоугольника
На последнем фото показаны примеры верхней одежды для каждого типа женской фигуры.
Одежда по типу фигуры
как подобрать одежду по фигуре — верхняя одежда по типам фигур
1. Одежда для фигуры Песочные часы.
2. Одежда для фигуры Груша.
3. Одежда для фигуры Яблоко.
4. Одежда для фигуры Т.
5. Одежда для фигуры Прямоугольник.
Почему одно и то же платье смотрится по-разному на вас и вашей подруге, даже если вес и рост одинаковы? Оказывается, у вас просто разные типы женских фигур. Конкретный тип фигуры будет зависеть от особенностей развития/строения различных тканей организма (мышечной, жировой, костной), что обуславливается в большей мере генетикой, хотя и может корректироваться посредством физических упражнений и режимов питания.
Все женщины красивы и индивидуальны. Тело каждой имеет свои плюсы и минусы. А потому, чтобы тренироваться с большей эффективностью, правильно подбирать наряды и выглядеть более привлекательно, нужно знать свой тип фигуры. Как его определить? Сегодня мы это выясним.
Фигура – это изначальное телосложение, которое дано вашими родителями («наследство», если можно так выразиться), ведь оно больше предопределяется генетикой, чем образом жизни. Упражнениями и правильным питанием можно только поддерживать фигуру, в то время как метаболизм, распределение жира и строение мышц без агрессивных мер изменить крайне сложно.
Нет идеальных типов фигуры, но вы можете приблизиться к идеалу, используя различные способы – спорт и, опять же, правильное питание. Хотя большую роль играет и правильный подбор одежды.
На заметку! Представления об идеальной женской фигуре постоянно меняются. Так, в доисторические времена привлекательными считались очень большие женщины. В античные времена эталоном красоты была стройная и грациозная женщина, имеющая длинные ноги и маленькую грудь.
Средневековая красавица – это, в первую очередь, мать. А потому идеальная фигура того времени предусматривала наличие округлого живота, не очень выраженной талии и бедер – словом, ничего женственного. Это продолжалось долгое время, но в ХХ веке представление об идеальной фигуре кардинально изменилось. Красивыми стали считаться женщины, имеющий плоский живот и длинные стройные ноги. Тогда, собственно, появился и стереотип «90/60/90». Но в действительности важны не столько отдельные параметры, сколько их пропорция.
По этой причине начали классифицировать типовые признаки женских фигур. Эта классификация базируется как раз на пропорциональном соотношении плеч, талии и бедер. Честно говоря, она не единственная (детальнее о других классификациях читайте дальше), но начинать все же будем с классики. По традиции, женские фигуры сравниваются или с овощами/фруктами, или с геометрическими фигурами, или с буквами латинского алфавита.
Почему 90/60/90 — это стандарт идеальной фигуры? Как определить свой тип фигуры?
По упомянутым выше признакам выделяют 5 основных типов женских фигур:
- «яблоко»;
- «песочные часы»;
- «треугольник»;
- «прямоугольник»;
- «перевернутый треугольник».
Если хотите узнать, к какому из типов принадлежите, то должны подготовить сантиметровую ленту и выполнить всего 3 замера.
- Бедра . Определите объем бедер по самой широкой их части, следя за тем, чтобы сантиметровая лента располагалась параллельно полу.
- Талия . Ее объем определяйте по самой узкой части (немного выше пупка), при этом живот ни выпячивать, ни втягивать нельзя.
- Грудь . Определяйте объем поверх обычного лифчика без пуш-апа, ориентируясь на самую выступающую точку. Ленту при этом держите параллельно полу.
После этого можете приступать к оценке полученных результатов.
- Если объем бедер и груди примерно одинаковый, а талия на 20-30 см меньше, значит, у вас фигура «песочные часы».
- Если ваши ноги стройные, а живот, талия и грудь выделяются больше всего, то у вас «яблоко» («круг»).
- Если объем бедер и груди примерно одинаковый, а талия не очень на их фоне выделяется, то вы – самый настоящий «прямоугольник».
- Если плечи выглядят шире бедер, а грудь объемнее нижней части тела, то вы – обладательница Т-образной фигуры (т. е. «перевернутого треугольника»).
- Наконец, если талия видимая, а объем груди меньше объема бедер, то вы – «груша» («треугольник»).
Теперь ознакомимся с особенностями каждого из типов женских фигур более детально.
№1. «Песочные часы» (другие названия: «гитара», «фигура Х», «восьмерка»)
Классические тип фигуры, пресловутые «90/60/90» – это как раз про него. Такие женщины отличаются равным объемом плеч и бедер, четко очерченной талией. Словом, параметры пропорциональны . Излишний жир, если он и появляется, распределяется по бедрам и груди, хотя здесь есть свои минусы. Так, «гитары» с лишним весом могут страдать от «ушей» (это еще называют «полными песочными часами»). Однако и в таком случае женщина не лишается своей тонкой талии.
На заметку! Х-образная фигура считалась идеалом во времена Античности. И если вы относитесь к группе «восьмерок», то спешим обрадовать: главное в вашем случае – не нарушать гармоничные пропорции бедер, талии и груди.
Подбор гардероба
Главная задача – это сохранение гармонии низа и верха, подчеркивание изгибов. Х-образная фигура хороша тем, что для нее подойдет практически любая одежда , но чтобы максимально выгодно подчеркнуть изгибы тела, рекомендуем отдавать предпочтение:
- приталенным силуэтам;
- поясу на талии как дополнительному аксессуару;
- пальто, блузкам и плащам с поясами и запа хом;
- брюкам/джинсам с высокой посадкой;
- платьям и кофтам с круглым или V-образным вырезом;
- юбке-карандашу.
Одежда, которая не подходит для этого типа фигуры:
- брюки/джинсы с низкой посадкой;
- мешковатые наряды, которые скрывают силуэт;
- блузки/платья, имеющие заниженную/завышенную талию;
- верхняя одежда прямого покроя.
Правильные тренировки
Чтобы поддерживать фигуру, силовые занятия должны перемежаться с кардиотренировками. Можете прибегать к любым видам сердечно-сосудистой активности (вполне хватит двух получасовых занятий в неделю).
На заметку! К самым известным представительницам «восьмерки» относят Монику Беллуччи, Мэрилин Монро, Джессику Симпсон, Софи Лорен, Холли Берри, Скарлетт Йоханссон, Ким Кардашьян.
№2. «Прямоугольник» (другие названия: «квадрат», «банан», «стройная колонна», Н-образная фигура)
У «прямоугольников», как уже отмечалось ранее, бедра и грудь равные по объему, а талия либо вовсе не выражена, либо выражена, но слабо (к примеру, 70 см при объеме груди 94 см). Очевидно, что это более спортивное и атлетичное телосложение (по сравнению с той же «восьмеркой»), помимо того, есть возможность визуально увеличить недостаточный изгиб талии. Подчеркивание особенностей фигуры в данном случае заключается в сохранении гармонии бедер и плеч, визуальном сужении талии. Этого можно добиться путем создания дополнительного объема в другом месте.
Когда женщина с такой фигурой набирает вес, то ее силуэт становится прямоугольным или О-образным. Жир откладывается на животе, образуя своеобразный «спасательный круг».
Подбор гардероба
Внимание акцентируется на красивых ногах и талии, между нижней и верхней частями тела сохраняется равновесие. Лучше всего «прямоугольникам» подойдут:
- капри или классические прямые брюки;
- пальто с поясом, приталенная верхняя одежда;
- топы с тонкими лямками;
- джинсы либо облегающие брюки, имеющие низкую/среднюю посадку;
- верхняя одежда (в том числе пиджаки) с прямой линией плеч;
- юбка-трапеция;
- платья с запа хом либо без лямок.
Вместе с тем, обладательницам Н-образной фигуры рекомендуется отказаться от:
- одежды oversized либо мешковатой;
- юбок-карандашей;
- нарядов, чрезмерно открывающих живот;
- легинсов;
- платьев и верхней одежды прямых фасонов;
- водолазок;
- топов, маек с вырезом под горло либо без рукавов.
Правильные тренировки
Для корректировки такой фигуры кардио-активность следует минимизировать, используя преимущественно степпер. Талию можно создать при помощи упражнений для пресса и использования обруча (хула-хупа). Важно, чтобы тренировки были интенсивными, но короткими. Еженедельно свою нагрузку должна получать каждая группа мышц.
На заметку! Известными «прямоугольниками» являются: Мила Йовович, Анна Курникова, Николь Кидман, Кэмерон Диаз, Кира Найтли.
№3. «Груша» (другие названия: «треугольник», «ложка», «трапеция», А-образная фигура)
По праву считается самой женственной. Характеризуется округлыми пышными бедрами, несколько превышающими по объему плечи. Живот при этом, как правило, плоский, а талия достаточно тонкая.
Зачастую женщины-«груши» не могут похвастаться большой грудью – она у них чаще плоская, но пластический хирург, как известно, легко решает подобные проблемы. Еще заметим, что с такой фигурой мучить себя диетами, чтобы , не имеет смысла. А-образная фигура сохраняется как при избыточном, так и при модельном весе. А потому внимание лучше привлекать к красивым рукам, ключицам или шее, для чего нужно всего лишь использовать подходящую одежду.
Подбор гардероба
Главная цель – уравновесить бедра путем акцентирования внимания на верхней части тела. Для этого можно использовать:
- пальто-трапецию, приталенную верхнюю одежду;
- джинсы/брюки, которые расширяются книзу;
- любые приталенные наряды с накладными плечами (жакеты, пиджаки и т. д.);
- темные брюки/джинсы с прямым покроем;
- топы, блузки и майки (без рукавов, с открытыми плечами либо широким вырезом);
- юбку-карандаш либо юбку-трапецию.
- длинных прямых пальто, мешковатых нарядов;
- юбок/брюк с многочисленными утяжеляющими элементами (кружевами, складками, рюшами);
- водолазок, блузок и топов с вырезом под горло;
- пышных юбок (в том числе клеш), брюк с декоративными элементами на поясе/карманах;
- массивных и ярких ремней на бедрах;
- облегающих брюк (в особенности, светлых).
Правильные тренировки
Для корректировки нижней части можно выполнять приседания (темп должен быть умеренным), выпады и разгибания ног на тренажере. Более того, чтобы добиться лучших результатов, приседания можно соединять в длинные серии (по 10-15 повторений).
На заметку! Среди знаменитостей обладательницами такой фигуры являются: Кристина Агилера, Рианна, Дженнифер Лопес, Бейонсе.
№4. «Перевернутый треугольник» (другие названия: Т-образная фигура, «морковка», Y-фигура)
Женщины с таким типом фигуры имеют узкие бедра и широкие плечи. Ноги зачастую более стройные и длинные, чем у других. Различные стилистические приемы позволяют визуально увеличить бедра, уменьшить плечи и подчеркнуть талию. Оптимальный для этого вариант – прямой покрой, максимум деталей на бедрах и минимум – в области груди.
Подбор гардероба
Главная цель – уравновешивание верха и низа, при этом о талии также забывать не стоит. Наиболее подходящая для этого одежда:
- пальто-трапеция;
- юбки-трапеции с большими карманами либо складками;
- блузки, топы и платья с квадратными либо U-образными вырезами;
- большие ремни для бедер;
- джинсы/брюки, имеющие низкую посадку;
- топы/платья с оборкой ниже талии.
Вместе с тем, желательно отказаться от:
- длинных юбок и юбок-карандашей;
- прямых длинных пальто;
- прямых темных брюк;
- мешковатой верхней одежды;
- кофточек и топов с широким вырезом «лодочкой»;
- пиджаков и блуз с объемными рукавами;
- объемных ярких джемперов/свитеров;
- нарядов с накладными плечами.
Обратите внимание! Знаменитыми обладательницами Т-образной фигуры являются: Анджелина Джоли, Кэтрин Макфи, Деми Мур.
№5. «Яблоко» (другие названия: О-фигура, «овал», «круг», «ромб»)
Если сравнивать с другими типами женских фигур, эта является самой диспропорциональной, однако именно такие женщины были воспеты на полотнах Рубенса . Самой выдающейся частью тела у «яблок» является средняя, т. е. живот и талия. Бедра и ноги при этом относительно худые, равно как и филейная часть. В случае набора лишнего веса жир накапливается именно в этой выдающейся части. Тип женской фигуры «яблоко»
Подбор гардероба
Главная задача – «вытянуть» фигуру, подчеркнуть ноги, декольте, обозначить талию. Для этого предпочтительно использовать:
- однотонные наряды с вертикальными вытачками;
- пальто-трапецию, А-образную верхнюю одежду;
- наряды с крупными элементами ниже бедер;
- топы/блузы с V-образным вырезом;
- платья, имеющие А-силуэты;
- джинсы/брюки с большими карманами и клеш.
При этом для «яблок» однозначно не подходят:
- обтягивающие юбки и карандаши;
- мешковатая одежда;
- узкие джинсы/брюки или с низкой посадкой;
- короткие топы, водолазки;
- наряды с оборками, яркими принтами или декоративными деталями на животе/плечах.
Тип фигуры «яблоко»: составляем базовый гардероб Правильные тренировки
Для снижения веса требуется регулярная кардио-активность – к примеру, на степпере или беговой дорожке. Талию можно формировать посредством обруча и упражнений для мышц пресса.
На заметку! Самые известные «яблоки»: Бритни Спирс, Кэтрин Зета-Джонс, Джессика Джонс.
Видео — Типы женских фигур
Метаболическая типизация женских форм
Как уже отмечалось, представленная выше классификация не является единственной. Ниже приведена еще одна – по метаболическим типам. Ознакомимся с ней более детально.
Таблица. Метаболические типы фигур.
| Наименование, фото | Краткое описание |
|---|---|
 | Доминирующей железой у таких женщин является гипофиз. Метаболизм в данном случае медленный и вялый, жир накапливается хорошо, жидкость также удерживается неплохо. Такие дамы склонны к полноте еще с детских лет. Тип перекликается с уже описанных ранее «яблоком». |
 | Доминирующая железа – щитовидная. Вес у таких женщин обычно нормальный, часто они даже имеют худощавое телосложение. Этот тип перекликается с «прямоугольником». Выглядят женщины «по-мальчишески», имеют узкие плечи, маленькую грудь и острые конечности. |
 | Самый женственный тип. Доминирующей является деятельность женских гормонов и яичников. Чем-то напоминает «песочные часы» и «грушу». Жировые ткани распределяются преимущественно на ягодицах и бедрах. |
 | Фигура таких женщин очень напоминает мужскую – плечи широкие, бедра узкие. Перекликается с «перевернутым треугольником». Преобладающая железа – надпочечники, которые вырабатывают андрогены. |
Как определить тип фигуры по запястью?
Это действительно возможно – по запястью тип телосложения определяют в медицине (в особенности, в акушерстве). Размер запястья свидетельствует о толщине костей женщины в данной части тела. В этом плане тип фигуры может быть:
- астеническим;
- гиперстеническим;
- нормостеническим.
Окружность запястья – это показатель, еще известный как индекс Соловьева. В первом случае он составляет мене 15, во втором – свыше 17, а в третьем – от 15 до 17 соответственно.
О новых типах женских фигур
Мало кто знает, но за последнее время женская фигура настолько изменилась, что ученым пришлось дополнить привычную классификацию несколькими новыми «овощами». Это, в первую очередь, «мускатная тыква» . Нечто похожее на «песочные часы», но с более широкой талией (свыше 25 см – около 20-25 см).
Есть еще фигура «баклажан» – по сути, та же «груша», вот только талия не так выражена. И, наконец, «брокколи» – тип фигуры, напоминающий «морковку», но с более объемной грудью. К слову, благодаря пластической хирургии любая «морковка» может быстро превратиться в «брокколи».
Видео — Выбор платья в зависимости от типа фигуры
В качестве заключения
В итоге заметим, что любая женская фигура со временем меняется далеко не в лучшую сторону. Это общеизвестно. Но японские ученые выяснили, что возрастные изменения происходят в определенной последовательности. Выглядит это примерно следующим образом.
