Полоска после родов когда пройдет. Когда пройдёт полоска на животе после родов, как убрать пигментацию. Что делать, если пигментная полоска на животе после родов не сходит более года

Темная полоска на круглом животике у беременных выглядит очень мило. У многих сразу приходят на ум сравнения с сочным и аппетитным арбузом или с забавным толстеньким бурундучком. Но после родов — на плоском, или еще того хуже — на плоском, отвисшем и дряблом животе полоска становится пугающе красивым зрелищем. Что это за отметина, для чего нужна и когда она исчезнет?

Гиперпигментация у беременных

Гиперпигментация на животе у беременных возникает в районе белой линии Альбы. Эта линия, или полоса, присутствует посредине живота у человека и всех позвоночных животных. Она разделяет правую и левую прямые мышцы живота и состоит в основном из коллагена соединительной ткани. По белой линии переплетены и соединены между собой сухожилия косых мышц живота, в некоторых местах переплетения имеются пустоты, заполненные жировой тканью, в которых при беременности и родах от увеличенного внутрибрюшного давления могут образовываться грыжи. Срединная линия живота несет опорно-механическую функцию.

Благодаря тому, что линия Альба практически не имеет нервных окончаний и сосудов, по ней выполняются хирургические разрезы при операциях на органах брюшной полости.

Опять же, из-за малочисленности сосудов окрашивающий полоску пигмент при избыточной его выработке беспрепятственно накапливается по средней линии живота и вымывается после родов медленней, чем из обильно снабженной кровеносными капиллярами дермы.

Меланодермия, или хлоазма — избыточное отложение природного красителя в коже. Излюбленное место таких запасов у беременных — лицо, линия альбы, грудь с окрашенными околососковыми кружками, наружные половые органы. Причины, вызывающие меланодермию и хлоазму у беременных, связаны с гормональной перестройкой организма. Проблема косметологическая и не опасна ни для мамы, ни для ребенка. Гиперпигментация в большинстве случаев проходит самостоятельно после родов.

Народные приметы про полоску на животе

Когда-то пол вынашиваемого ребенка был тайной за семью печатями до самых родов. Но любопытство пересиливало, и половую принадлежность пытались вычислить, сопоставляя наблюдения за беременными по различным признакам. Один из них — полоска, разделяющая животик на две половинки.

Считалось, что если она темная, четко очерченная и ровная, то будущую маму после родов ожидает мальчик. В сочетании с остроконечным животиком и появлением темных волос на теле, в том числе и по срединной линии живота, прогноз по мальчику набирал дополнительные обороты и возводился в ранг аксиомы. Если же полоска бледная, изогнутая, тонкая и прерывистая, либо совсем отсутствует, то появится девочка.

Когда можно и с чего начинать заниматься спортом после родов

Каково же было разочарование, когда после родов приходилось лицезреть совсем противоположное ожидаемому! Верить в эти приметы, или нет, личное дело каждого. Но как показывает практика, зачастую с такими приметами предсказатели после родов попадают впросак. Мальчики запросто рождаются после того, как будущая мама была отмечена тонкой и кривой полоской на животе или же она и вовсе отсутствовала. Вместе с ними перепутались и девочки, появляясь на свет вопреки напророченному.

Развеять терзающие сомнения до родов сегодня с успехом может ультразвуковое исследование плода. Редко когда бывает, что и этот современный способ не справляется с задачей точного определения пола, и после родов будущую маму ожидает приятный сюрприз. Поэтому лучше всего во время ожидания ребенка не поддаваться власти примет и ничего не загадывать наперед.

Что за вещество окрашивает полоску на животе у беременных

Необычный расчерченный вид придает животу натуральный краситель меланин. Присутствует он у животных, человека, растений и даже микроорганизмов, населяющих Землю, и определяет их цвет. Меланины — это пигменты черного и темно-коричневого цвета. Благодаря им люди различаются цветом глаз, кожи и волос.

Они не растворяются ни в воде, ни в органических растворителях, ни в минеральных кислотах. Разрушить его молекулу способны лишь щелочь и нагревание до 200 °C. Полностью механизм их образования в организме не выяснен. Меланины вырабатываются в коже, в специальных клетках со множеством отростков, напоминающих звезды — меланоцитах. Меланоциты находятся в нижних слоях дермы. У темнокожих людей количество меланоцитов намного больше, чем у светлокожих, соответственно, и полоска на животе у смуглых женщин после родов темнее.

В коже пигмент находится в виде гранул, связанных с белком. Под воздействием ультрафиолетового излучения производство меланина увеличивается и кожа приобретает темный оттенок — загар, появляются веснушки. В настоящее время установлено, что синтез меланина контролируется эндокринной системой, в основном гормонами гипофиза — альфа меланоцитостимулирующим и бета гормонами, и кроме того, щитовидной железой и половыми гормонами.

Отсюда и гиперпигментация у беременных — во время вынашивания значительно меняется соотношение гормонов и те участки кожи, которые наиболее чувствительны к внешним воздействиям, окрашиваются в цвета, начиная от светло-желтого до темно-коричневого.

Некоторые специалисты связывают гиперпигментацию у беременных с нехваткой фолиевой кислоты, предрасположенностью к нарушениям пигментации — склонностью к высыпанию веснушек и наличием родимых пятен. Появление и долгое существование пигментированной полоски после родов иногда может быть связано и с имеющимися патологическими нарушениями в работе печени, гипофиза, яичников и т.д.

Как быстро и эффективно убрать растяжки или стирии на животе после родов

Продукты, увеличивающие выработку естественного пигмента

На яркость и выраженность полоски на животе могут повлиять продукты, употребляемые в пищу, и способные влиять на синтез меланина. Некоторые вещества, присутствующие в этих продуктах, накапливаются в коже человека и при воздействии ультрафиолетового излучения начинают синтезировать красящий пигмент.

К таким продуктам относится морковь, эфирные масла цитрусовых, арбуз, абрикос, персик, тыква, томаты. Так как в синтезе меланина участвует тирозин и триптофан, то более быстрая его выработка происходит после употребления в пищу продуктов, содержащих эти вещества — говяжьей и свиной печени, красного мяса и рыбы, сои, бобов, фиников. Существуют также продукты, препятствующие синтезу красителя — это сильно соленая еда, кофе, шоколад, орехи и вареная кукуруза.

Полностью отказываться от продуктов, стимулирующих производство меланина в коже, и избегать солнечного света лишь для того, чтобы поскорее избавиться от полосы на животе после родов, не следует. Этим можно навредить и себе, и ребенку, находящемуся на грудном вскармливании, лишая свой организм необходимых обоим питательных веществ. Все должно быть в меру, но если чрезмерно налегать на вышеуказанные продукты, особенно летом, то с полосатостью после родов придется мириться и ждать, когда она пройдет, несколько дольше.

Не красящие функции меланина

Помимо придания красочной индивидуальности у этого пигмента есть еще одна, намного более важная функция — защитная. Под воздействием ультрафиолетового излучения солнца в коже вырабатывается витамин Д, жизненно необходимый для нормального метаболизма кальция. До определенного момента нахождение на свежем воздухе приносит неоценимую пользу. Когда же излучение слишком сильное, то оно губительным образом действует на живые клетки организма.

На помощь приходит меланин, гранулы которого стягиваются к поверхности кожи и служат своеобразным экраном, поглощающим и отражающим губительные для жизни уф-лучи. Также этот природный краситель служит барьером на пути различных химических агрессоров. Причем пигмент в клетке располагается таким образом, чтобы прикрыть ее ядро, несущее в себе генетическую информацию.

Полоска у беременных располагается в самом выпуклом месте живота, принимающем на себя максимальный удар неблагоприятного воздействия окружающей среды. Так что темная полоска служит в какой-то мере защитой, не пропускающей интенсивные уф-лучи и вредные химические вещества к вынашиваемому ребенку.

Когда пройдет полоска?

Срок, за который полоска на животе пройдет, у каждой женщины индивидуален. Обычно это происходит после родов с приходом гормонального баланса в добеременную норму и снижением ударного синтеза меланина. У кого-то этот момент наступает с приходом первых месячных, у кого-то растягивается на год.

При вскармливании ребенка грудью процесс исчезновения полоски более длительный, и может занимать полгода — год после родов. Если полоска доставляет эстетические неудобства, то обратиться к косметологу стоит, когда та не пройдет по истечении года после родов. Предварительно нужно исключить патологии внутренних органов, способные повлиять на нормальную пигментацию кожи.

Удаляют полоску отшелушивающими процедурами — лазерной шлифовкой, химическим пилингом, криотерапией. Также используются специальные препараты, снижающие световую чувствительность кожи, отбеливающие крема, мезотерапия и т.д.

В домашних условиях ускорить исчезновение полоски после родов можно также отшелушивающими процедурами и осветляющими средствами.

Появляется полоса на животе, которая не уходит и после родов. Беспокойство на этот счет совершенно естественно - будущие и только что родившие мамы чутко относятся к изменениям в своих телах, причиной которых является беременность. Вопросов очень много: влияет ли полоска на ход беременности? Пройдет ли она после, и когда это случится? Давайте разберемся вместе.

Почему появляется коричневая полоска на животе во время беременности и после родов

Человеческое тело отличается симметричностью по вертикальной оси. Каждая половина имеет по одной верхней и нижней конечности и одинакова по размерам, цвету кожи и другим признакам.

Таким образом, каждый человек состоит из двух половинок, соединяющихся ровно по центру. Обычно этой линии соединения, состоящей из тонкой прослойки соединительной ткани между мышцами, не видно.

Однако в период вынашивания малыша с телом женщины начинают происходить изменения, которые через некоторое время становятся заметны окружающим.

Среди них, в первую очередь, увеличение живота по мере роста плода внутри. Под влиянием гормонов эстрогена и прогестерона начинает увеличиваться матка, а благодаря гормону соматотропину растягиваются мышцы живота.

Вместе с ними немного тянется и увеличивается в размерах и полоска соединительной ткани на животе, которая останется там и на некоторое время после родов.

Темная полоса на животе, заметная во время беременности и после родов, появляется практически у каждой женщины.

Темноволосые, темноглазые и смуглые от природы леди имеют больше шансов заполучить заметную отметину, поскольку в их организмах больше меланина. Именно он ответственен за изменение цвета кожи при загаре, появлении пигментных пятен, а также веснушек.

Во время вынашивания малыша уровень гормона меланотропина, стимулирующего синтез меланина, также увеличивается, но у блондинок может так и не достичь значительного уровня.

Совет: при желании можно проверить, действуют ли народные поверья. Говорят, что если полоска заметна слабо, то у вас родится девочка. Ну а ярко выраженная и длинная полоса свидетельствует о мужском поле ребенка.

Как убрать полоску на животе после родов

Чтобы соединительная ткань пришла в норму, требуется, чтобы гормональный фон женщины вернулся в привычное русло. Это начинает постепенно происходить после появления малыша на свет, и примерно через полгода кожа естественным путем восстанавливается, а полоса исчезает.

Не беспокойтесь и не паникуйте, если в вашем случае это займет чуть больше времени. Как мы уже говорили - все индивидуально! Задержать исчезновение полосы может кормление грудью. Также пигмент дольше остается заметен у смуглых брюнеток.

Следует понимать, что полоска на животе после родов - это совершенно естественно. Задаваться вопросом о том, когда она пройдет - также нормально, однако не стоит зацикливаться на этой мысли. Позвольте всему идти своим чередом и отпустите ситуацию.

Такая полоска появляется у 9 из 10 женщин во время беременности

Это полезно и с точки зрения стрессоустойчивости: у молодой мамы и без того достаточно поводов для волнений, чтобы растрачивать свои душевные силы на небольшие косметические огрехи.

Если ждать, когда пройдет полоска на животе после родов, совсем не хочется, можно применить мягкие натуральные средства для отбеливания кожи.

Народные рецепты убрать полосу на животе после родов

Домашний пилинг медом
Маска из свежего тертого огурца
Паста из свежей перетертой петрушки
Нанесение лимонного сока
Протирание полосы кубиками огуречно-петрушечного льда

Ромашка и липа

Для леди, у которых полоса выражена слабо, подходит применение ромашково-липового отвара. Он действует намного мягче вышеперечисленных средств и дает хорошие результаты при применении курсом.

Следует помнить, что липа - достаточно сильный аллерген, и даже при использовании слабого настоя необходимо сначала проверить свою реакцию на него.

Если вы кормите ребенка грудью, учтите и тот факт, что активные вещества, впитавшись через кровь, обязательно попадут в грудное молоко .

Избавиться от дефекта внешности поможет домашняя косметика

Сауна и баня

Когда доктор разрешит посещение сауны или бани, можно хорошенько пропариться, а затем потереть середину живота мягкой мочалкой. Иногда пигментная полоска на животе после родов аккуратно отслаивается вместе с верхним слоем кожи, подобно солнечному загару.

Если мочалка вам не помогла, не пытайтесь тереть сильнее или использовать ее жесткую сторону. Так вы только рискуете поцарапаться и навредить себе.

Что делать, если пигментная полоска на животе после родов не сходит более года

Вы перепробовали все возможные средства, а отметина все никак не желает исчезать?

Есть два варианта действий:

Первый - это консультация с вашим лечащим врачом. Он может назначить анализы, которые проверят уровень гормонов. Если причина задержавшейся полоски на животе именно в них, врач поможет определить курс лечения для восстановления нормального гормонального фона.
Второй - если же анализы установили, что с вашими гормонами все в полном порядке, посетите салон красоты. Современные возможности профессиональных процедур позволят не ждать, пока полоса на животе после родов пройдет самостоятельно. Несколько сеансов пилинга или лазерного отбеливания кожи - и ваш животик вернется к прежнему состоянию.

Если не удается решить проблемы самостоятельно, обратитесь к специалисту

Превентивные меры: как предотвратить появление темной «дорожки»

Каждая женщина индивидуальна, а потому сроки проявления полосы могут варьироваться, в зависимости от конкретного случая. Если беременность не первая, то полоска появится раньше и будет более заметной.

Наиболее часто пигментную линию становится видно:

В двенадцать недель
В последнем триместре

Для всех дам, которые не в восторге от этого «украшения», есть хорошая новость. Нет необходимости ждать родов, чтобы коричневая полоса на животе стала менее яркой и заметной.

Для этого следует контролировать выработку меланина в организме, а сделать это очень просто. Мы пользуемся этими способами каждое лето, предохраняя нежную кожу от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей!

Беременность влечёт за собой множество изменений физиологического характера, и женщина верит, что после родов всё придёт в норму. Но так бывает не всегда. Тёмная полоса на животе, например, ещё длительное время может напоминать о девяти месяцах вынашивания малыша.

Пигментация на животе - что это такое

Пигментация на животе в виде тёмной вертикальной линии появляется неслучайным образом. Это напрямую связано с анатомическим строением человека.

Мышцы правой и левой части живота сходятся друг с другом строго посередине. В этом месте находится соединительная ткань, состоящая преимущественно из коллагеновых волокон. Именно она и образует белую линию (или линию альба), которая окрашивается при беременности в тёмный цвет у трёх женщин из четырёх.

Белая линия на животе названа так, потому что она состоит из коллагеновых волокон, которые имеют белый слегка серебристый цвет.

Линия альба находится строго посередине живота

Причины появления пигментации на животе

Тёмная полоса на животе после родов - это результат гормональных изменений в организме. Для успешного вынашивания беременности уровень эстрогена и прогестерона становится очень высоким, а это влечёт за собой выработку меланина - красящего пигмента, от которого зависит цвет кожи, волос и глаз. Он накапливается в тканях, что и приводит к гиперпигментации.

Тёмные отметины могут присутствовать не только на животе женщины, но и на лице, груди, наружных половых органах.

Белая линия живота называется линеей альба, или по латыни Linea alba, а тёмная полоса имеет своё название - Linea nigra

Почему пигментация на животе наблюдается не у каждой беременной женщины? Специалисты связывают вероятность её проявления с рядом факторов:

генетическая предрасположенность;
цвет кожи;
Тёмная полоса чаще появляется у смуглых женщин с тёмными волосами.
недостаток фолиевой кислоты (витамина В 9);
изменения в работе печени, гипофиза, яичников.

Таким образом, сказать определённо, будет ли у женщины коричневая полоса, не может никто.

Когда исчезает тёмная полоска на животе после родов

Точно сказать, когда исчезнет пигментация на животе родившей женщины невозможно - всё зависит от индивидуальных особенностей организма. Некоторые мамы отмечают, что тёмная полоса пропала через 2–4 месяца после появления на свет малыша. В единичных случаях отметина остаётся и через год.

Почему пигментация не исчезает сразу после рождения ребёнка? Роды не означают, что гормональный фон женщины быстро придёт в норму, на это требуется несколько месяцев. Кроме того, грудное вскармливание также подразумевает под собой увеличенную активность гормонов, что влияет на состояние мамы и сроки исчезновения полосы.

Особенность строения белой линии живота - ещё один важный фактор скорости исчезновения тёмной отметины. Линия альба практически лишена кровеносных сосудов, поэтому пигмент, избыточно накопившийся в клетках ткани, вымывается медленнее, чем если бы она была больше снабжена кровеносными сосудами.

Как можно удалить тёмную полоску с живота после родов

Пигментация на животе - явление неопасное. Тёмная полоса - это только косметическая проблема, которая может вызывать психологический дискомфорт у женщины. Именно поэтому некоторые мамы ищут способы поскорее убрать со своего тела надоевшую отметину.

Домашние процедуры по удалению тёмной полоски

Косметические процедуры, проводимые в домашних условия, - это безопасный и самый простой способ ускорить исчезновение тёмной полосы на животе. Для этого используют:

косметику;
отбеливающие свойства растений;
соду и перекись водорода.

Косметика для красоты живота

Применение готовой косметики - самый простой способ, который помогает быстрее избавиться от тёмной полосы на животе после родов. Молодая мама может использовать различные крема с отбеливающим эффектом, мягкие скрабы, помогающие отшелушить верхние слои кожи, готовые маски и лосьоны.

Некоторые женщины отмечают, что им удалось избавиться от полоски на животе с помощью обычной мочалки. Они более тщательно тёрли проблемный участок кожи во время купания, удаляя отмершие тёмные частички.

Фирмы, производящие косметику, предлагают множество отбеливающих кожу средств

Прибегая к помощи косметики, нужно помнить о возможности возникновения аллергической реакции. После родов в результате гормональных изменений сложно предсказать отклик организма даже на знакомые косметические средства, поэтому при появлении покраснения или зуда следует отказаться от используемого крема. Кроме того, нужно избегать контакта малыша с нанесёнными на тело веществами, чтобы предотвратить появление у него аллергии.

Свойства растений для избавления от пигментации

Порой цена косметики довольно высока, и женщины отдают предпочтение домашним косметическим средствам. Хорошим отбеливающим эффектом обладают огурец, лимон и петрушка. Их можно использовать самостоятельно или в комбинации друг с другом и другими ингредиентами.

Огурец. Для осветления гиперпигментации применяют:
- сок плода, протирая им тёмные участки кожи;
- кашицу из мякоти, которую накладывают на живот;
- измельчённый овощ средней величины в комбинации с 1,5 ст. л. сметаны.
Лимон. Кислый цитрус используют по-разному:
- как и в случае с огурцом, соком фрукта протирают зону пигментации на животе;
- сок лимона соединяют с соком огурца и наносят на тёмную полосу;
- измельчённую мякоть плода соединяют с мёдом и оливковым маслом в равной пропорции и наносят на проблемный участок.
Петрушка. Из зелени готовят отвар или добавляют её в маски:
- 50 граммов зелёной части растения отваривают в течение 15 минут в половине литра воды, остужают, заливают отвар в формочки для льда и помещают в морозилку. Полученными кубиками протирают надоевшие отметины;
- пучок листьев измельчают в блендере вместе с половиной огурца, добавляют 0,5 ст. л. сметаны и перемешивают.

Фотогалерея: огурец, лимон и петрушка для ухода за кожей

Огурец не только осветляет кожу, но и увлажняет её Лимон продаётся в магазинах в любое время года, поэтому его удобно использовать даже зимой Петрушка - доступное средство по уходу за своей кожей для каждой женщины

Сода и перекись водорода в борьбе с пигментацией после родов

Сода и перекись водорода оказывают выраженный отбеливающий эффект, поэтому применяются для осветления гиперпигментации. Их используют при приготовлении масок, которые наносят на проблемные участки:

соду смешайте с небольшим количеством воды до получения однородной кашицы. Нанесите её на тёмную полоску и оставьте на 5 минут. Если перед смыванием средства слегка помассировать живот, то, помимо маски, вы получите и эффект скраба;
соедините по одной столовой ложке сметаны, творога и перекиси водорода, перемешайте и нанесите состав на кожу на 20 минут.

Профессиональные методы удаления пигментации с живота после родов

Если пигментация не проходит спустя год после родов, а промышленные и домашние косметические средства не помогают, можно обратиться к косметологу с целью удаления полосы профессиональными методами.

Беременность – сложное состояние, которое заставляет организм полностью меняться, приспосабливаться под новые условия. После рождения ребенка в течение месяца обычно все восстанавливается. Но так бывает не всегда: часто на коже остается пигментация. Она проявляется в виде пятен на лице и темной вертикальной линии на брюшине. Как скоро исчезнет полоска на животе после родов, зависит от индивидуальных особенностей организма женщины.

Причины появления полоски на животе у беременных

У брюшины есть мышечный каркас, состоящий из симметричных парных мускулов, которые сходятся ровно посередине. В этом месте находится соединительная ткань, которая на 90% состоит из коллагеновых волокон. Она участвует в формировании линии Альба — срединной сухожильной полосы, которая располагается между медиальными краями прямых мышц живота. Между пучками ее волокон проходят кровеносные сосуды и ветви нервов. Тянется бороздка от мечевидного отростка грудины до лобкового симфиза. Ее длина составляет 30-40 см. В самом низу сухожильные волокна образуют пупочное кольцо, заполненное рубцовой тканью.

Во время беременности у 75% женщин линия Альба окрашивается в коричневый цвет. Это происходит в результате изменения гормонального фона. Для успешного вынашивания плода уровень эстрогенов и прогестерона неуклонно растет. Это стимулирует выработку меланина – пигмента, от которого зависит цвет кожного покрова. Он накапливается в тканях и распределяется в них неравномерно. Темные отметины появляются на отдельных участках: лице, груди, наружных половых органах.

У некоторых женщин эти процессы себя никак не проявляют. Ученые связывают такую особенность с такими факторами:

генетическая предрасположенность;
светлый цвет кожи;
дефицит фолиевой кислоты (витамина В9);
дисфункции печени;
изменения в работе яичников.

Чаще всего описываемый дефект проявляется у женщин со смуглой кожей и с черными волосами.

Сроки исчезновения полоски

Когда пройдет пигментация на животе после родов, зависит от индивидуальных сроков восстановления организма. Некоторые отмечают исчезновение пятен через два-четыре месяца после появления на свет малыша. К этому времени гормональный фон приходит в норму. Грудное вскармливание в первые месяцы тоже влияет на активность эндокринной системы.

Особенности строения линии Альба тоже необходимо учитывать. Сквозь нее проходят кровеносные сосуды, но не питают ее, поэтому пигмент вымывается очень медленно.

Способы удаления пигментации

С точки зрения медицины, появление темной полосы на животе во время беременности – чисто косметическая проблема. Она не представляет угрозы для жизни женщины, но у многих вызывает выраженный психологический дискомфорт.

Существуют способы, позволяющие избавиться от полоски на животе после беременности в самые короткие сроки. Их можно использовать в домашних условиях:

маскирующая косметика;
растения, соки и отвары которых помогают отбеливать кожу;
сода и перекись водорода.

Применение готовой косметики – самый простой и доступный метод. В продаже есть огромное количество средств. Стоит выбирать кремы и мази, которые позволяют отбеливать кожу, а также скрабы, при помощи которых можно отшелушивать верхний слой эпидермиса. Вместе с мертвыми его частичками удаляются и клетки пигмента.

Применяя декоративные средства, необходимо помнить о возможности развития аллергической реакции. Даже если до беременности не было никаких предпосылок для таких проявлений, изменение гормонального фона может сформировать предрасположенность к ним. Перед тем как наносить крем или мазь на живот, стоит провести несложный тест: немного состава втереть в кожу запястья и понаблюдать — если через пятнадцать минут на обработанном участке не возникнет покраснение, не появится чувство легкого жжения, препаратом можно пользоваться без опасения.

Если косметика не по карману, заменить ее могут доступные продукты. Отбеливающим эффектом обладает свежий огурец, петрушка и лимон. Каждый из этих продуктов подходит для самостоятельного применения, но гораздо эффективнее комбинации разных компонентов.

Из огурца в блендере готовят кашицу, прикладывают к темной линии, прикрывают целлофаном и фиксируют полотенцем на тридцать минут. Если овощ мелко порубить ножом и смешать со сметаной, получится еще одно очень эффективное отбеливающее средство.
Готовят сок из свежего лимона, трижды в день протирают кожу живота. Можно смешать в равных количествах сок лимона и кашицу из огурца. Или из цитрусового фрукта также делают пюре, добавляют мед и оливковое масло в равных пропорциях, а потом наносят на проблемный участок.
Зелень петрушки специалисты рекомендуют отварить (50 грамм в 500 миллилитрах воды), остудить готовый раствор, залить в формочки, заморозить, а потом кубиками льда протирать темную линию Альба. Для приготовления другого средства необходимо взять пучок зелени, в блендере измельчить его вместе со сметаной или и огурцом. Готовую кашицу прикладывать к проблемному участку и оставлять на двадцать минут. После чего аккуратно снять бумажными полотенцами.

Использовать средства необходимо ежедневно до появления нужных результатов, лучше чередовать их и наблюдать за тем, как реагирует кожа.

Косметологические процедуры

Если народные методы не помогают, и пигментация не прошла самостоятельно спустя год после родов, можно прибегнуть к услугам косметолога и удалить темную полоску профессиональными приемами. Лучше всего для обозначенных целей подходит:

Лазерное осветление. Самый безопасный способ избавления от черной полоски. Воздействие лучом разрушает только клетки пигмента, здоровые ткани при этом не повреждаются, их состояние никак не меняется.
Ультразвуковой пилинг. Он помогает избавиться от косметического дефекта, обновить и сделать упругими кожные покровы.
Фототерапия. Принцип действия схож с лазерным осветлением, но вместо излучения используется световой импульс. Он разрушает пигмент, поэтому оттенок кожи постепенно выравнивается.
Криотерапия. Пигментированные участки обрабатываются жидким азотом. В течение месяца кожа отшелушивается, обновляется, здоровая ткань заменяет омертвевшие клетки, в результате формируется ровный гладкий однородный покров.
Внутрикожные инъекции. В подкожные слои вводятся специальные препараты, способные осветлить темные участки.
Дермабразия (механический пилинг). Удаление верхнего слоя кожи при помощи щеток. Это очень болезненно, поэтому предварительно проводится местная анестезия.
Химический пилинг. Очищение кожи при помощи сильнодействующих кислот. Они выжигают верхние слои кожи, в которых присутствует высокая концентрация меланина. Процедура позволяет стимулировать процессы регенерации и замещения молодой тканью омертвевшие участки.

Период лактации является прямым противопоказанием к проведению всех косметологических процедур. Если женщина продолжает кормить грудью, она обязательно должна сообщить об этом косметологу.

Как избежать появления тёмной полосы на животе

Если есть желание сохранить фигуру, красоту и молодость кожи после родов, нужно с первых дней беременности заботиться о своем здоровье. Уменьшить последствия гормональной перестройки можно, если придерживаться простых правил.

Важно меньше бывать на солнце. Ультрафиолет стимулирует синтез меланина – кожного пигмента. В летнее время года специалисты рекомендуют, выходя на солнце, надевать на голову шляпу, на открытые участки тела наносить защитные средства. По той же причине не стоит посещать солярий.

При составлении рациона следует включать в меню продукты с высоким содержанием фолиевой кислоты, витаминов А и С (зелень, зерновые культуры, цитрусовые фрукты, смородина и клюква, орехи и вареная кукуруза) и исключать из него все то, что способно при воздействии ультрафиолета простимулировать выработку пигмента (морковь, абрикос, персик, тыква и томаты).

Процесс восстановления после родов не исчерпывается вопросами, касающимися здоровья женщины. Не менее волнующими являются и эстетические проблемы. Так, одной из самых популярных тем среди новоиспечённых мамочек можно назвать обсуждение причин появления и сроков исчезновения тёмной полоски на животе. Поскольку существует масса разнообразной информации по этому поводу, то имеет смысл разобраться, где мифы, а где реальность.

Что значит тёмная полоска на животе

Гиперпигментация в виде интенсивно окрашенной по сравнению с цветом кожного покрова полоски, которая тянется от пупка к лобку, является сопутствующим округлившемуся животику признаком беременности. Как правило, такая отметина (хлоазма) появляется после 6 месяца беременности, но в некоторых случаях может возникнуть и раньше. Иногда она покрыта короткими волосками. Полоска всегда располагается по центру живота, может растянуться и выше, вверх до рёбер. Такое расположение связано с анатомическим строением тела человека. Дело в том, что на месте схождения мышц правой и левой части живота находится соединительная ткань, которую образуют коллагеновые волокна, образуя белую линию (альба). Именно этот участок и окрашивается при беременности.

Это интересно. Гинекологи утверждают, что тёмная полоска на животе сопутствует беременности у 90% женщин.

С тёмной полоской на животе сталкивается 90% беременных

Причины появления гиперпигментации

Гормональный фон женщины в положении кардинально отличается от её добеременного состояния. В первую очередь, это обусловлено интенсивной выработкой прогестерона, обеспечивающего приток крови к малому тазу, образование новых тканей и сосудов для жизнеобеспечения эмбриона. При этом прогестерон обладает сильным влиянием на кожу, в частности, усиливает работу сальных желез, стимулирует рост новых клеток, а также провоцирует гиперпигментацию. Кроме того, появление тёмной полосы вызвано ещё целым рядом факторов.

Усиленный расход фолиевой кислоты (витамина В9). В обычном состоянии это вещество расходуется в том числе и на равномерное окрашивание кожного покрова, придание ему характерной белизны. Во время беременности фолиевая кислота обеспечивает формирование здоровых клеток эмбриона. И даже дополнительный приём препаратов с этим витамином не покрывает потребности матери, так как практически полностью поглощается плодом.
Стрессовые ситуации. Перемены в организме беременной женщины провоцирует повышенную мнительность будущей матери. Поэтому даже незначительные поводы могут вызвать стресс, что, в свою очередь, влияет на выработку меланоцитов - клеток, которые вырабатывают окрашивающий кожу меланин. В результате они распределяются неравномерно, а значит, и пигментация происходит очагами.
Реакция на косметические средства. Даже привычные кремы, гели для душа, скрабы могут во время беременности вызвать непредсказуемую реакцию, в том числе и гиперпигментацию.

Это интересно. Как показывает практика, наиболее выраженной гиперпигментация бывает у женщин с тёмными волосами или смуглой кожей.

Гиперпигментация во время беременности может усиливаться при применении косметических средств, в том числе и для профилактики растяжек

Защитная функция меланина

Ультрафиолетовое излучение солнца провоцирует выработку в организме витамина D, который нужен для метаболизма кальция. При этом нахождение на свежем воздухе должно быть недолгим, так как сильное излучение негативно сказывается на клетках тканей. В этом случае и приходит на помощь меланин: его клетки экранируют УФ-лучи, являясь своеобразным барьером их разрушающего воздействия. У беременных коричневая полоска, содержащая большое количество меланина, располагается в самом выпуклом месте животика, тем самым принимает на себя максимальный удар внешней среды и защищает малыша.

Видео: причины появления тёмной полоски на животе

Народные поверья

Помимо научного обоснования появления гиперпигментации на животе, из поколения в поколение передаются приметы, которые наши прабабушки использовали для предсказания пола будущего ребёнка:

тёмная, чётко очерченная, ровная полоска - будет мальчик (дополнительным подтверждением этого прогноза считался остроконечный живот и тёмные волосы на теле, особенно если они начинали расти на коричневой полоске);
бледная, изогнутая, тонкая, прерывающаяся отметина (или вовсе отсутствующая) – будет девочка.

Однако самым достоверным способом определить пол ребёнка во время беременности всё же является процедура УЗИ. Правда, только в том случае, если малыш «захочет» показать свой пол, то есть повернётся в нужном ракурсе.

Издавна по полоске на животе предсказывали пол малыша

Сроки исчезновения гиперпигментации на животе

Итак, с причинами появления тёмной отметины разобрались, теперь нужно прояснить не менее животрепещущий вопрос: когда полоска исчезнет. Поскольку её появление вызвано изменениями уровня гормонов, то логично предположить, что гиперпигментация пройдёт тогда, когда гормональный баланс восстановится. Только вот сроки этого возвращения в добеременное состояние опять-таки обусловлены индивидуальными особенностями организма. Иногда отметина сходит на нет с приходом первых менструаций, а в некоторых случаях женщина наблюдает у себя гиперпигментацию в течение года после родов. Кроме этого, исчезновение полоски на животе зависит от:

лактации (если женщина кормит грудью, то восстановление гормонального фона затягивается, а значит, и отметина остаётся на более длительный срок);
наличия патологий (заболевания, особенно связанные с эндокринной системой, также оттягивают процесс исчезновения полоски);
общего состояния организма (ослабленный иммунитет также не способствует решению эстетической проблемы);
ухода за собой (если женщина хочет ускорить процесс исчезновения гиперпигментации, то необходимо соблюдать режим питания, использовать специальные средства, а, возможно, и проходить косметологические процедуры).

Лактация затягивает сроки исчезновения тёмной полосы на животе

Как убрать полоску на животе после родов

В домашних условиях кормящей женщине доступны только самые безобидные способы устранения гиперпигментации:

отшелушивающие процедуры (мытьё жёсткой мочалкой раз в 2–3 дня);
осветляющие средства (ежедневное протирание отметины соком петрушки, огурца или лимона).

Любые (!) процедуры для женщин, переживших кесарево сечение, возможны только после полно заживления шва и одобрения врача.

Таблица: народные рецепты для устранения гиперпигментации на животе

Средство	Приготовление и применение
1. Смешиваем сок двух лимонов и 2 ст. л. мёда. 2. Наносим смесь на тканевую салфетку. 3. Оставляем на 20 минут. 4. Смываем остатки тёплой водой.
Кефир	1. Пропитываем кусочек натуральной ткани кефиром. 2. Оставляем на 20 минут. 3. Смываем тёплой водой.
Огурец	1. Натираем огурец на тёрке или нарезаем тонкими кружочками. 2. Накладываем массу на полоску. 3. Оставляем на 20 минут. 4. Убираем огурец и смываем остатки прохладной водой.
Петрушка	1. Измельчаем петрушку до кашеобразного состояния. 2. Наносим на пятно. 3. Оставляем на полчаса. 4. Смываем чуть тёплой водой.
Лёд на основе отвара из петрушки	1. Измельчаем петрушку (пару пучков среднего размера). 2. Заливаем 0,5 л кипящей воды. 3. Провариваем на медленном огне около 20 минут. 4. Остужаем. 5. Процеживаем. 6. Заливаем в подходящие формочки. 7. Используем по утрам, протирая кубиками льда участки с гиперпигментацией.

Поскольку народные средства могут вызвать аллергию, перед их использованием нужно проконсультироваться с доктором

Мази и кремы

После родов при грудном вскармливании можно использовать косметические средства, имеющие пометку о безопасном применении в период беременности и лактации. Их действие основано на замедлении выработки кожного пигмента, а также защите от солнечных лучей. Обычно в состав таких средств входят:

натуральные экстракты (ягод, фруктов, имеющих отбеливающие свойства - солодка, тысячелистник, берёза, алоэ, толокнянка);
кислоты органического происхождения (лимонная, молочная, гликолевая).

Это интересно. Во время лактации нельзя применять средства с большим содержанием салициловой кислоты.

При применении мазей и кремов важно учитывать, что:

средства не должны попадать на ареолы и соски (иначе возможен риск их попадания в рот ребёнка);
перед использованием нужно провести тест на чувствительность к компонентам препарата (нанести средство на внутреннюю поверхность локтевого сгиба, через 2–5 часов посмотреть, не проявилась ли аллергическая реакция).

Это интересно. После применения любого средства нужно тщательно вымыть руки, чтобы остатки препарата не попали на кожу малыша и не вызвали аллергическую реакцию.

Перед использованием кремов и мазей нужно внимательно прочитать состав

Таблица: кремы и мази для ускорения исчезновения гиперпигментации на животе после родов

Это интересно. Перечисленные выше кремы от гиперпигментации используются на любых участках кожи.

Косметологические процедуры в помощь при гиперпигментации

Если полоска на животе не проходит в течение года, при этом анализы показывают, что с уровнем гормонов всё в порядке, можно обратиться к косметологам.

Таблица: профессиональные методы избавления от гиперпигментации

Процедура	Суть	Проводится ли процедура при лактации
Лазерное осветление гиперпигментации	Воздействие светового луча распространяется только на меланин, поэтому процедура считается одной из самых безопасных.	Нет
Лазерная шлифовка	Полное снятие верхнего слоя эпидермиса с помощью глубокого пилинга лазером.	Нет
Пилинг ультразвуком	Очистка кожи с помощью ультразвука.	Да
Химический пилинг	Удаление верхних слоёв эпидермиса специальными химическими веществами.	Нет
Мезотерапия	Инъекции препаратов, обладающих омолаживающим эффектом: биологически активных веществ, микроэлементов и витаминов.	Нет
Мезотерапия без инъекций	Обработка участков предварительно обработанной препаратами кожи специальным аппаратом, излучающим магнитные волны.	Нет
Криотерапия	Обработка проблемных участков жидким азотом.	Да
Механический пилинг (дермабразия)	Верхний слой кожи удаляется специальными щётками. Процедура проводится с анестезией.	Нет
Фототерапия	Красящий пигмент разрушается световым импульсом.	Да

Это интересно. Обычно даже при отсутствии противопоказаний косметологи не берутся делать любую из этих процедур кормящим мамам, так как предсказать реакцию кожи и иммунной системы на их применение невозможно.

Косметологические процедуры лучше отложить до окончания лактации

Питание

Выраженность полоски на животе зависит от количества употребляемых продуктов питания, содержащих вещества, которые способны накапливаться в организме и под влиянием УФ излучения синтезировать красящий пигмент. К таким продуктам относятся:

морковь;
цитрусовые;
арбузы;
абрикосы;
тыква;
персики;
помидоры.

Для синтеза меланина важны также тирозин и триптофан - аминокислоты, содержащиеся в:

печени (говяжьей, свиной);
мясе;
рыбе;
бобах;
финиках.

Между тем есть ряд продуктов, который, наоборот, тормозит синтез красителя:

Увлекаться едой, замедляющей синтез меланина, не стоит. Как и лишать себя продуктов, провоцирующих его выработку. Особенно при лактации, когда женщине необходимо думать о снабжении полезными веществами организма малыша. Но немного ограничиться себя в их употреблении, тем более в летний период, когда солнце особенно активно, стоит. Иначе с полосатостью придётся мириться дольше, чем этого хотелось бы.

Профилактика

Исходя из природы образования тёмной полоски на животе, предотвратить её появление нельзя. Однако можно сделать менее выраженной. Для этого необходимо придерживаться ряда рекомендаций:

не злоупотреблять пребыванием на солнце (перед каждым выходом на улицу в солнечную погоду нужно наносить на кожу солнцезащитное средство);
отказаться от посещения солярия;
кушать больше овощей и зелени;
принимать витаминные комплексы, содержащие витамин С и фолиевую кислоту (любые препараты могут назначаться только врачом).

Высшее филологическое образование, 11 лет стажа преподавания английского и русского языков, любовь к детям и объективный взгляд на современность - ключевые линии моей 31-летней жизни. Сильные качества: ответственность, желание узнавать новое и самосовершенствоваться.