Возможно ли себе нарастить ресницы. Можно ли самой себе нарастить ресницы: поэтапное описание процедуры. Как самостоятельно нарастить ресницы: подготовка

Многим знакомо такое явление, как отрыжка, представляющая собой следствие скопившихся газов в пищеварительном тракте. Это неприятно и неэтично и, помимо того, что воздух в желудке является причиной дискомфорта для человека, он может повлечь за собой развитие серьезных заболеваний пищеварения.

В медицинской практике данный физиологический процесс относят к функциональным расстройствам системы желудочно-кишечного тракта и по-научному называют «аэрофагией».

Механизм развития аэрофагии сводится к следующему: вследствие избыточного заглатывания воздуха или повышенного газообразования в желудке происходит увеличение внутрижелудочного давления. Оно провоцирует мышцы органа на одновременное сокращение. Кардинальный сфинктер при этом расслабляется, а сокращается.

Газы в желудке взрослого здорового человека являются нормой. Их объем, количество и состав определяются возрастной категорией, образом жизни и особенностями питания индивида. Организму свойственно ежедневно производить от 0,5 до 1,5 литра газов. Их основная масса выходит через отверстие заднего прохода, но у некоторых людей часть газов не покидает стенки желудка, выходя наружу в виде отрыжки. На это существует несколько причин:

Газы как «эхо» болезней

Избыточный воздух в желудке может свидетельствовать о наличии некоторых заболеваний. Часто это явление наблюдается при воспалении слизистой оболочки органа, развивающегося на фоне таких проблем со здоровьем, как:

• деятельность бактерии Helicobacter Pilori (гастрит);
• язвенная болезнь;
• грыжа пищевода;
• рефлюкс-эзофагит;
• дивертикул Ценкера;
• склеродермия пищевода;
• стеноз привратника;
• болезни печени и желчного пузыря (циррозы, холецистит, панкреатит и т.п.);
• патологии сердечно-сосудистой системы (инфаркты миокарда, стенокардия и т.п.).

Различают даже невротическую аэрофагию, когда больной произвольно заглатывает увеличенный объем воздуха вне зависимости от наличия вредных привычек, физической активности или приема пищи. Ее симптомы усиливаются при эмоциональном напряжении и стрессе.

Воздух в желудке после еды – норма или дефект?

Само по себе газообразование в желудке не является патологией, поэтому при наличии только одной отрыжки паниковать не стоит, особенно если дело касается послеобеденного состояния.

Вполне вероятно, что оно было спровоцировано едой «на бегу», рядом специфичных продуктов, обильным питьем во время трапезы, чересчур большой порцией съеденного.

Насторожить должны сопутствующие симптомы. Например, при холецистите наблюдаются боли в правом подреберье и плохое усвоение жирной пищи, при гастрите и язве – дискомфорт в эпигастральной области и т. п. Во всех случаях поставить точный диагноз сможет только врач-гастроэнтеролог на основании исследований вдыхаемого воздуха, анализа крови и кала. Нередко для диагностики проводиться биопсия (взятие образца ткани стенок желудка) при помощи эндоскопа.

Характерная симптоматика

Газы в желудке могут проявлять себя по-разному. К наиболее распространенным симптомам относятся:

• регулярно повторяющаяся отрыжка, возникающая практически после каждого приема еды;
• «ком» в горле;
• икота;
• вздутие брюшинной области;
• болевые ощущения в сердечной области;
• затрудненное дыхание, нехватка кислорода;
• чувство «распирания» в зоне расположения желудка;
• метеоризм;
• урчание в животе;

Профилактические меры

Поскольку чаще всего аэрофагия вызвана неправильным питанием, необходимо в первую очередь пересмотреть свой рацион и способы принятия пищи. Диетологи советуют стараться есть медленно, тщательно пережевывая пищу, получая удовольствие от процесса. Помимо этого, нелишним будет уяснить, что полезно для организма, а что категорически неприемлемо.

Вредно:

1. Употребление газированных напитков и продуктов с высоким содержанием фруктозы.
2. Употребление чрезмерного количества продуктов с сухой текстурой.
3. Увлечение жевательной резинкой.
4. Сосание леденцов (особенно диетических карамелек, в состав которых входит сорбит).
5. Пагубные привычки (курение, алкоголь и т.п.).
6. Сон и отдых лежа после приема пищи.

Полезно:

1. Исключение из рациона или ограничение употребления коровьего молока и молочных продуктов (особенно при непереносимости лактозы).
2. Отказ от употребления газопродуцирующих продуктов (капуста, отруби, бобовые и т. п.).
3. Привычка выпивать хотя бы один стакан чистой воды в день.
4. Прием бифидобактерий, содержащихся в кисломолочной продукции или специальных аптечных препаратах. Их работа направлена на создание благоприятной флоры в желудке и предотвращение газообразования в нем.
5. Прогулки на свежем воздухе.
6. Периодическое обследование организма в медицинском учреждении.
7. Профилактический прием сорбентов, помогающих естественному выводу токсинов и шлаков из организма. Например, активированный уголь из расчета 1 таблетки на 10 кг массы тела. Но курс его приема должен ограничиваться максимум семью днями.
8. Регулярные умеренные физические нагрузки – спортивная ходьба, легкий бег, дыхательная гимнастика.
9. Массаж живота в положении лежа на левом боку.
10. Специальное упражнение: лежа на спине поднять обе ноги кверху и начать совершать круговые вращения ими «на себя» по типу кручения педалей велосипеда. Далее, согнутые в коленях ноги плотно прижать к животу и грудной области и на несколько секунд зафиксировать это положение. Между этими двумя упражнениями необходимо делать перерыв в виде выравнивания туловища по прямой линии – вытянув ноги и руки вдоль тела.

Лечение

Если воздух в желудке стал мучительным испытанием, с которым не в силах до конца справиться применение профилактических мер, решить проблему помогает спектр безрецептурных аптечных препаратов.

Снять разовые симптомы аэрофагии после переедания помогает прием Смекты или активированного угля. Если аэрофагия приняла затяжной характер, врач может назначить курс лечения магнезией – прием по 1 г порошка перед едой.

Наиболее популярным средством лечения газообразования в желудке является Симетикон – действующее вещество в составе многих ферментных препаратов, оказывающее мягкое воздействие на стенки желудка и кишечника, нейтрализуя скопившиеся газы и нормализуя работу ЖКТ. Часто докторами назначается группа препаратов-прокинетиков, стимулирующих моторику желудочно-кишечного тракта. В некоторых случаях пациентам показан курс приема биологически активных пищевых добавок с ферментами, расщепляющими невсасываемые углеводы, содержащиеся в продуктах питания.

Народные методы

Народная медицина также не стоит в стороне от жалоб пациентов на данный недуг. Ее приверженцы советуют пить луковый сок, улучшающий работу желудка.

Сок лука благоприятно влияет на стенки желудка.

Для этого необходимо выжать сок из одной большой луковицы и смешать его со свекольным соком в соотношении 1:1, добавить несколько капель лимонного концентрата. Полученный состав в количестве 30 мл разводят в пол стакана теплой воды и употребляют три раза в сутки перед едой.

Наладить работу желудочно-кишечного тракта помогают травяные отвары и настои. Несомненные фавориты – плоды фенхеля, мелиссы, мяты, имбирь. Весьма действенным считается настой из листьев эвкалипта (1 ложка на 500 мл кипятка), который следует принимать 2 раза в день. Спасет от воздуха в желудке и обыкновенная доступная всем петрушка: свежую зелень измельчают и заливают кипятком на 8 часов, затем пьют по мере желания в течение дня.

Вероятные последствия

Аэрофагия – это не всегда так безобидно, как кажется на первый взгляд. Опасность данного недуга кроется в том, что скопившийся в желудке воздух начинает оказывать давление на соседние внутренние органы. В свою очередь, это непременно отразится на работе сердечно-сосудистой системы. Также аэрофагия вкупе с иными симптомами может сигнализировать о наличии и прогрессировании сопутствующих заболеваний, о которых упоминалось ранее.

Особенно трагичным явлением может стать повышенное газообразование в желудке во время вынашивания ребенка. Скопившиеся газы, вызывающие ощущение сильной переполненности органа, могут спровоцировать самопроизвольный выкидыш и замершую беременность.

Подобные случаи не так часто встречаются в медицине, но рисковать все-таки не стоит. В первом триместре развитие аэрофагии – довольно редкое явление, а во втором и третьем с ним в разной степени сталкивается каждая вторая роженица, и тем мучительнее и страшнее это для нее. Гораздо ужаснее вследствие халатного отношения к своему здоровью нанести вред сформировавшемуся ребенку, нежели зародышу. Обязательное и своевременное обращение к специалисту с соответствующими жалобами поможет избежать негативных последствий.

У многих людей газы в желудке образуются из-за того, что они что-то съели или выпили. Одной их наиболее распространенных причин являются газированные напитки, хотя многие другие продукты также могут привести к появлению в желудке избытка газа. Способствовать возникновению этой проблему могут и определенные заболевания, и даже некоторые лекарственные препараты. Хотя газы в желудке и доставляют неудобства, они, как правило, безвредны. Однако иногда они могут быть симптомом какого-либо заболевания, поэтому в тяжелых случаях следует обращаться к врачу.

В здоровой пищеварительной системе находятся миллиарды бактерий различных видов, некоторые из которых в процессе усвоения непереваренной пищи производят газы. Также в пищеварительной системе существуют бактерии, которые поглощают и усваивают эти газы, и производят отходы другого типа. Баланс бактерий присутствующих в пищеварительной системе оказывает сильное влияние на количество газа, выходящего из организма, и нарушение этого баланса часто приводит к избытку газа. Роль в установлении баланса бактерий в пищеварительном тракте играет как диета, так и здоровье пищеварительной системы.

Пища и питьё

Одной из распространенных причин газов в желудке является проглатывание большего, чем обычно количества воздуха. К появлению такой проблемы ведет, например, употребление любых газированных напитков, просто потому, что они содержат растворенный углекислый газ. Риск могут увеличивать также жевательная резинка и жесткие конфеты, так как обычно люди при жевании жвачки или сосании конфет чаще совершают глотательные движения. Проглатывание избыточного воздуха может также произойти в случае, если вы съедаете большое количество пищи, если вы едите быстро, или если прожевываете пищу недостаточно тщательно.

Многие люди сталкиваются со вздутием и скоплением газов после употребления молочных продуктов. Люди с непереносимостью лактозы не могут надлежащим образом усваивать молочный сахар, а это означает, что лактоза в больших количествах попадает из желудка в толстую кишку. Находящиеся там бактерии переваривают ее, производя при этом газы. По тем же причинам те же проблемы у некоторых людей может вызывать рацион, богатый фруктозой. С образованием газов в желудке связана и крахмалистая пища, например картофель и кукуруза.

Также стать причиной этой проблемы может жирная пища, так как организм усваивает её дольше. Это означает, что у бактерий имеется больше времени на переработку, и они производят больше отходов. Употребление меньшего количества пищи богатой жирами связано - помимо улучшения здоровья по другим причинам - с более быстрым опустошением желудка, что способствует избавлению от чувства наполненности газом.

Хороший способ улучшить здоровье пищеварительной системы - увеличение потребления пищевой клетчатки, но это может привести к большему количеству производимых газов. Самыми частыми виновниками в этом случае являются бобы, брокколи, брюссельская капуста, цветная капуста и кочанная капуста. Избыток газа образуется из-за того, что клетчатка не переваривается в желудке, а поступает вместо этого в толстую кишку, где большая её часть усваивается производящими газ бактериями. Решить эту проблему поможет постепенное увеличение потребления пищевой клетчатки, так как оно дает время - как пищеварительной системе, так и популяции бактерий - приспособиться к дополнительной клетчатке.

Заболевания и медицинские состояния

Желудочно-кишечные заболевания часто помимо таких симптомов как рвота, спазмы, боль и диарея вызывают образование газов в желудке. В число таких заболеваний входят синдром раздражённого кишечника, неспецифический язвенный колит и болезнь Крона, а также такие инфекционные заболевания как гастроэнтерит. В случае с гастроэнтеритом симптомы, как правило, исчезают с уходом болезни.

Когда причиной является такое хроническое состояние, как синдром раздражённого кишечника, симптомы носят постоянный характер, и могут сохраняться даже при лечении лекарственными препаратами или путем внесения изменений в рацион. Это происходит потому, что хронические желудочно-кишечные заболевания мешают пищеварению и вероятность прохождения пищи через желудок прямо в толстую кишку увеличивается. Лечить такие заболевания сложно, поэтому, человеку, страдающему от одного из этих хронических заболеваний, иногда необходимо попробовать несколько лекарственных средств и режимов питания, чтобы подобрать такое сочетание, которое поможет справиться с симптомами.

Причины, связанные с лекарственными препаратами

Определенные виды лекарственных средств могут вызывать образование газов в желудке в связи с тем, что они нарушают процесс пищеварения или баланс бактерий, существующий в желудочно-кишечном тракте. Прием антибиотиков, например, вызывает проблемы с пищеварением потому, что эти препараты специально разработаны, чтобы уничтожать бактерии. Типичные виновники здесь - антибиотики широкого спектра действия, так как они могут быть усвоены большим количеством видов. Другие виды препаратов, включая некоторые лекарства, используемые для лечения диабета второго типа, также могут привести к увеличению количества газов, так как они блокируют усвоение в желудке углеводов.

Если дело касается антибиотиков, симптомы обычно проходят со временем после завершения курса приема препарата. Улучшить ситуацию могут добавки с пробиотиками или употребление в пищу йогуртов с живыми бактериями, так как это поможет восстановить в организме популяцию поглощающих газы бактерий. Пробиотики, так же как и отпускаемые без рецепта составы, сокращающие количество газов, тоже могут быть полезны в случае, если лекарственные препараты принимались в течение длительного периода времени.

Диагностика причин образования газов в желудке

В большинстве случаев, причины избытка газа в желудке - например изменение рациона и привычек в еде - достаточно безобидны. Однако некоторые причины носят более серьезный характер, поэтому любому, у кого симптомы сохраняются дольше недели или двух, или сопровождаются другими проблемами с пищеварительной системой, следует обратиться за профессиональной медицинской помощью. Распространенными признаками наличия более серьезной проблемы являются такие симптомы как сильная боль в желудке, кровянистый стул, а также жар, рвота и боль в груди.

Если врач подозревает, что причиной симптомов может быть серьезное медицинское состояние, он может выдать направление на анализ крови или на процедуру получения изображений, например УЗИ желудка. В некоторых случаях диагностике может способствовать компьютерная томография (КТ) или магнитно-резонансная томография (МРТ).

Более 50 процентов населения рано или поздно испытывают нарушения с повышенным газообразованием, что приводит не только к наличию общего дискомфортного состояния, но и провоцирует боли в желудочно-кишечном тракте. Давайте разберемся когда появляются газы в желудке причины и лечение и что это такое.

Большая часть людей, имеющих такое нарушение, предпочитают самостоятельно справляться с этой неловкой проблемой, поэтому своевременно не обращаются к доктору. Неприятные ощущения могут пройти со временем, или, напротив, будут все более активно досаждать, мешая заниматься повседневными делами и вести полноценную жизнь.

Воздух в желудке может быть единичным проявлением по причине употребления несвежего или некачественного продукта, которое достаточно быстро проходит и не дает осложнений. В других случаях данный симптом может сигнализировать о некоторых нарушениях с вашим здоровьем.

Гастроэнтеролог Михаил Васильевич:

"Известно, что для лечения ЖКТ (язвы, гастриты и т.д.) существуют специальные препараты, которые назначаются врачами. Но речь пойдет не о них, а о тех лекарствах, которые можно использовать самим и в домашних условиях..."

Что нужно знать про повышенное газообразование?

Скопление газов в желудке именуется в медицине, как метеоризм. Подобное газообразование считается достаточно распространенным в наше время, но по неизвестным причинам ему уделяется недостаточно внимания.

В большинстве своем люди, имеющие подобные нарушения с выведением излишнего воздуха из организма, стесняются обращаться к доктору. В свою очередь это приводит к нарушению функционирования всего ЖКТ , а также вызывает нарушения сна, появляются колики, изжога, неприятная отрыжка.

Метеоризм относится к проявлениям кишечной диспепсии. Это функциональное расстройство, которое проявляется за счет расстройства работы пищеварительной системы или же вследствие её повреждения.

Газообразование в желудке бывает трех разновидностей, а именно:

• заглатываемый воздух;
• из толстой кишки;
• из крови.

В норме у здорового человека ежедневно выходит воздух из желудка в количестве 600 мл. газов. Обычно газообразование происходит незаметно и человек может и вовсе думать, что данный процесс в его организме отсутствует. Однако, это не так.

Когда воздух излишне накапливается, он начинает приобретать неприятный запах. Связано это, в первую очередь, с наличием соединений сероводорода, индола и скатола. Они образуются в толстой кишке и за счет прямого воздействия микрофлоры на ряд непереваренных соединений.

Такое газообразование не так безобидно, как кажется. Постоянное накопление и плохой отток, приводит к тому, что слизистая оболочка кишечника покрывается своеобразной пеной. Это нарушает процесс переваривание пищи, выработку ферментов и усложняет поглощение питательных веществ организмом.

Что может вызывать повышенное газообразование в желудке?

Повышенное газообразование или метеоризм может возникнуть по многим причинам. В большинстве случаев это происходит по причине переедания, особенно в праздники, или же при частом употреблении пищи низкого качества. Сюда также можно отнести причину обильного потребления газированных напитков, еды из фаст —фуда , сладостей.

Также причинами, почему скапливается воздух в органе, могут стать:

• неверный образ жизни, полное отсутствие физической активности или существенная её сниженность ;
• нарушение обмена веществ;
• нарушение кровообращения;
• заглатывание воздуха вследствие плохого пережевывания пищи, курения, частого использования жевательной резинки.

Стоит отдельно остановиться на причине заглатывании воздуха, или аэрофагии , которая вызывает обильное выделение газов почти в половине случаев. Всё дело в том, что аэрофагия является достаточно естественным процессом и в большинстве случаев не вредит существенным образом человека, если это происходит нечасто.

Однако, существует ряд нарушений, связанных с аэрофагией , которые приводят к заглатыванию больших объемов воздуха, что и становится причиной патологии. Это ведет к расстройству работы верхних отделов ЖКТ . Как следствие всего этого, у человека появляется отрыжка, неприятные ощущения в груди, живот становится твердым, в редких случаях болезненным при пальпации.

Часть воздуха обязательно выходит при отрыжке, но другая часть обязательно доходит до кишечника. Это и становится причиной появлени я метеоризма.

Обильное попадание воздуха провоцируют такие причины:

• быстрое поедание пищи;
• выходящий из под контроля аппетит;
• разговоры во время приема еды;
• курение во время распития напитков или при приеме пищи;
• частое потребление газированных напитков;
• некоторые ЛОР-заболевания;
• аномалии челюстной системы;
• зубные протезы.

Симптоматика

Газ, который выходит из желудка, является полным продуктом жизнедеятельности бактерий. Происходит это за счет активной выработки ферментов, они разлагают пищу, попавшую в кишечник. Это провоцирует появление различных газов. Нарушение работы ЖКТ ведет к тому, что бактерии начинают работать более прогрессивно, что провоцирует появление таких симптомов при метеоризме:

• вздутие;
• твердый живот;
• газы с неприятным запахом;
• отрыжка воздухом на голодный желудок;
• нарушение нормального сердечного ритма;
• дискомфорт в желудке;
• расстройство сна;
• перепады настроения;
• урчание в животе;
• слабость.

В медицинской практике выделяют одну любопытную разновидность метеоризма – стрессовый метеоризм. Он представляет собой особую раздражительность желудка, она возникает во время стрессовых ситуаций и в период депрессивного состояния человека. В данном случае наблюдается излишний выброс в организм гормона стресса, который активизирует работу бактерий и плохую усвояемость питательных веществ организмом. В отдельных случаях, помимо метеоризма может наблюдаться также расстройство кишечника.

Несмотря на то, что излишнее газообразование не является само по себе заболеванием, оно может сигнализировать об заболевании желудочно-кишечного тракта. Поэтому, если данный симптом не перестает проявлять себя на протяжении нескольких дней, то есть смысл подумать о посещении медицинского учреждения.

Виды метеоризма

В зависимости от причины появления метеоризма, выделяют следующие его типы:

Группы риска

У некоторых людей газообразование может встречаться значительно чаще, нежели у других. Способствовать этому могут определенные нарушения в иммунной системе организма или же генетическая предрасположенность. Среди типов, которые наиболее склонны к метеоризму, выделяют

• новорожденные дети;
• беременные женщины;
• гормональный дисбаланс;
• люди престарелого возраста;
• патологии ЖКТ .

В каждом случае нарушение может иметь свой особенный характер. В некоторых случаях, как, например, с новорожденными или беременными девушками, метеоризм имеет временный характер. При грамотно назначенной терапии, симптомы улетучиваются довольно быстро и впредь не беспокоят человека.

Как правильно лечить?

Когда появляется желудочное газообразование, то лишь изучив причины появления, можно назначать лечение. Газы в желудке как избавиться может помочь только врач. Перед лечением постановка диагноза происходит так:

• сбор анамнеза;
• осмотр;
• пальпация;
• сдача анализов(редко);
• УЗИ(только при наличии врожденных или приобретенных патологиях).

Стандартно для лечения газов больному назначаются средства, содержащие растительные компоненты. В комплексе для лечения выписываются – ветрогонные, болеутоляющие, а также противовоспалительные лекарства. В отдельных случаях пациентам для лечения назначают вещества для восстановления поврежденной микрофлоры и возобновления правильной работы бактерий.

При медикаментозном подходе к лечению повышенных газов прибегают к использованию следующих лекарственных препаратов:

1. Мезим форте. Форма выпуска представлена таблетками. В основном лекарство противопоказано к применению у детской категории населения, однако в исключительных случаях допускается его прием после обязательной врачебной консультации. Дозировка определяется степенью выраженности метеоризма. Абсолютным противопоказанием к использованию Мезим форте является панкреатит, протекающий в острой или хронической формах.
2. Мотилиум . Выпускается в виде суспензии, которая назначается для детей, или таблеток для рассасывания. Возможность сочетания данного препарата с другими лекарственными группами обсуждается с медицинским специалистом. Доза назначается в соответствии с возрастным параметром. В качестве противопоказаний выступают болезни печени и кровотечения, поражающие органы пищеварения.
3. Метоспазмил . Имеет капсульную форму выпуска, которая противопоказана в случае детской возрастной группы, не достигшей 14 лет.
4. Мотилак . Также представлен в виде таблеток для рассасывания. Разрешен к употреблению детям, достигшим 5-ти летнего возраста. В качестве противопоказаний следует отметить кишечную непроходимость или кровотечения в пищеварительном тракте.

В обязательных случаях, чтобы понять, как избавиться от воздуха в желудке, назначается диетотерапия. Такое лечение предполагает собой исключение из рациона тех продуктов, которые содержат в себе грубую клетчатку. Также с целью лечения необходимо полностью оградить себя от пищи, способной провоцировать реакции брожения и появление газов. Чрезмерно тяжелая и плохо усвояемая пища и продукты также попадают под запрет.

При лечении от таких продуктов нужно отказаться в первую очередь при газообразовании:

• кислые фрукты(крыжовник, сливы, вишня, яблоки, другое);
• капуста;
• кукуруза;
• щавель;
• бобовые;
• красное мясо;
• черный хлеб;
• консервы;
• колбасные изделия;
• жирный сыр;
• крепкие мясные бульоны;
• мучные изделия;
• сладости в больших количествах;
• экзотические фрукты;
• сухофрукты;
• соусы;
• сырые овощи;
• кофе;
• шоколад.

Отдать предпочтение при газообразовании стоит такой пище:

• приготовленные овощи;
• кисломолочные продукты;
• нежирное отварное мясо и рыба;
• рассыпчатые каши;
• сладкий чай;
• овощные супы;
• овощные теплые салаты;
• белый хлеб с отрубями.

Если при обследовании доктор обнаружил у вас дисбактериоз, гастрит, дуоденит , то в данном случае назначается индивидуальная лечение в виде диеты, разработанной диетологом, с применением отдельных продуктов. Такое лечение может поспособствовать избавиться от газообразования и вернуться к нормальному самочувствию без газов уже через несколько дней.

Чтобы больше понять, как избавиться от газов в желудке, рекомендуется следить за собой во время приема пищи. В такое лечение относится тщательное пережевывание пищи, отсутствие разговоров по телефону или с собеседником напротив стола, а также употребление продуктов умеренно теплой температуры.

Народные методы при повышенном газообразовании

Если у вас ощущения в желудке, как будто вы проглотили воздушный шар и при этом не можете свободно вздохнуть, то от газообразования существуют некоторые способы, которыми пользовались еще несколько десятилетий назад. Они успешно позволяют нормализовать естественный отток газов и при этом улучшают пищеварительный процесс.

Народные средства от причин газообразования являются универсальными, так как они практически не имеют негативного влияния на ЖКТ человека и при этом общедоступны в отличие от лекарственных средств.

Они обладают противовоспалительным, успокаивающим и лечебным действием.

Среди эффективных и самых популярных методов для лечения и устранения причин метеоризма стоит также выделить такие:

1. Около 100 граммов грецких или кедровых орехов необходимо перемолоть вместе с целым лимоном. В полученный продукт следует добавить небольшое количество меда. Принимать средство следует перед едой по 1 ст. ложке.
2. Хорошо зарекомендовал себя отвар из цветов ромашки. Отвар делается следующим образом – 1 столовую ложку ромашки нужно залить кипятком. Настаивать в течение получаса. Отвар употреблять по половине стакана перед едой.
3. Доступным и эффективным средством для лечения может стать тертая сладкая морковка или сладкие яблоки. Есть их необходимо хотя бы раз в день до выздоровления.
4. Небольшой пучок петрушки следует залить кипятком воды и настоять до того момента, пока отвар не поменяет цвет. Дальше после полного остывания отвар необходимо смешать с минеральной негазированной водой в соотношении 1 к 3. Принимать по половине стакана до приема пищи.
5. Еще один рецепт, позволяющий вывести газы из желудка, включает в себя употребление 1 чайной ложки оливкового масла и поедание нескольких фиников в вечернее время. Такое лечение продолжать до тех пор, пока симптомы метеоризма не исчезнут полностью.
6. Имбирь может стать полезным при вздутии живота, сопровождающегося болезненностью, урчанием и бурлением. Продукт отлично справляется с повышением иммунных сил организма. Может добавляться в чай в сушеном или порошкообразном виде.
7. Укропная вода считается одним из наиболее эффективных народных средств от бурления и вспучивания в животе. Чтобы приготовить средство, необходимо укропные семена в количестве пары чайных ложек залить 400 мл кипятка, после чего оставить для настаивания в течение получаса. Затем состав сцеживается и употребляется по половине стакана до приема еды.
8. Фенхель отлично предотвращает газообразование. Может применяться путем заваривания продукта в чае. В некоторых случаях возможно добавление сахара или меда.

Профилактические меры

Профилактика метеоризма представляет небольшой свод простых, но невероятно важных правил. Их соблюдение может избавить вас от надоедливых симптомов чрезмерного образования воздуха и наладит процесс пищеварения.

1. Придерживание правильного рациона питания с употреблением полезных продуктов.
2. Отказ от газированных напитков, а также напитков, способных вызывать появление воздуха внутри (квас, пиво).
3. Включить в рацион пищу, которая легко и быстро усваивается организмом.
4. Снижение веса тела при необходимости.
5. Не употреблять в один прием пищи продукты, имеющие низкую совместимость(овощи и фрукты).
6. Избегать по возможности продукты, которые приводят к образованию воздуха (бобовые, капуста).
7. Включить рацион большее количество продуктов, имеющих растительное происхождение.
8. Пить необходимое количество воды(не менее 2 литров в сутки).
9. Уделить внимание своей двигательной активности, а также стараться заниматься физическими нагрузками.

Чтобы не страдать от кощунственных и малоприятных проявлений метеоризма и газообразовани , которые доставляют большие неудобства любому человеку, стоит всегда быть на шаг впереди, а именно, уделять своему здоровью должное внимание. Это включает в себя гармоничное сочетание пищи, а также умеренное физической активности и морального благополучия.

Устали от боли в животе, желудке...?

• болит живот;
• рвота;
• понос;
• изжога;

Забыли, когда было хорошее настроение, а тем более самочувствие?
Да, проблемы пищеварительной системы могут серьезно испортить жизнь!

Но есть решение: врач-гастроэнтеролог, заведующий гастроэнтерологическим отделением Архипов Михаил Васильевич

Ежедневный макияж глаз - процедура, которой подвергают себя женщины ради единственного желания быть красивой. Аккуратно прокрашенные реснички, обрамляющие красивые глаза, способны свести с ума любого мужчину. Именно поэтому женщины трепетно относятся к выбору лучших тушей, способных увеличить объем и длину ресничек. А что если пойти другим путем? Вместо ежедневного макияжа просто нарастить красивые ресницы и дело с концом? Вы удивитесь, но нарастить ресницы можно и дома: именно этому посвящена статья, как нарастить ресницы в домашних условиях самой себе.

Стоит ли наращивать ресницы дома

Ответ на этот вопрос неоднозначен. Конечно, для долгосрочного наращивания лучше обратится к профессиональному визажисту, однако никто не может гарантировать качественное наращивание. Рассмотрим критерии , на которые стоит обратить внимание при выборе мастера для процедуры:

• Мастер имеет внушительно портфолио и охотно демонстрирует его. Фотографии работ в электронном виде приветствуются – проверьте фото на совпадения в сервисах поиска картинок. Если вы увидите, что мастер присвоил чужие работы – бегите от человека, не слушая красивых речей о качественной услуге.
• Спросите сертификаты на используемую продукцию . Настоящий профессионал всегда покажет их и расскажет всю информацию об интересующем продукте.
• Поговорите с мастером: расспросите о навыках , опыте работы. Попросите продемонстрировать имеющиеся дипломы и грамоты.
• Прочтите отзывы в интернете. По возможности свяжитесь с клиентками мастера для уточнения деталей.

Если описанное показалось слишком сложным, и вы не желаете тратить время на поиск по-настоящему грамотного профессионала, нарастите ресницы самостоятельно . Данная процедура требует некоторых усилий, однако, вполне под силу даже новичку в визаже. Обратите внимание на некоторые особенности домашнего наращивания:

• Изучите как можно больше информации о материале, который будет использован в наращивании.
• Подготовьтесь к процедуре теоретически и практически: приобретите необходимые инструменты и материалы, разложите на рабочем месте перед началом наращивания.
• Имейте в запасе несколько часов времени: лучше, если под данную процедуру вы освободите целый день.
• Учитывайте: первое наращивание может разочаровать вас. Будьте готовы к тому, что вы не достигните образа мечты при самостоятельном наращивании.

Какие ресницы выбрать

Выбор ресниц обусловлен, прежде всего, определением цели наращивания. Обратите внимание на возможные варианты :

• Частичное наращивание для ежедневной носки
  Для наращивания, призванного увеличить густоту естественных ресниц в ежедневной носке, выберете короткие ресницы из натурального волокна. В зависимости от длины волосинок, достигнутый результат будет кардинально различаться. Например, при выборе ресниц одной длины с натуральными, вы можете быть уверены - никто не догадается о вашем секрете. Более короткие ресницы сделают взгляд кукольным и обеспечат колоссальную густоту ресничного покрова.
• Гипертрофированный эффект
  Ощущения неестественности, уместного в эпатажных образах, можно достичь при частичном наращивании длинных и густых ресниц. Имейте ввиду: длина ресниц должна быть комфортной и не мешать естественным зрительным функциям.
• Праздничные варианты
  Вариантов ресничек, подходящих к вечернему образу – множество. Загляните в специализированный магазин: вы обнаружите наборы со стразами, перышками и разноцветными волосками. Что из этого приобрести – решать вам!

Что необходимо для домашнего наращивания

Перед процедурой подготовьте следующие инструменты и материалы:

• Приобретенные ресницы с клеем, входящим в набор, или купленным отдельно
• Смоченный в масляном растворе ватный тампон
• Пинцет
• Любое растительное масло
• Картон

Обратите внимание: клей, продающийся в наборе с ресницами, в 80% случаях будет ненадежно закреплять волосинки. Стандартный состав невысокого качества и рекомендован к замене на специализированную основу для крепления ресниц. Вещества, входящие в состав клея могут вызывать аллергию: откажитесь от процедуры, если не уверены в своем здоровье. В любом случае, перед поклейкой проведите стандартную пробу на аллергическую реакцию.

Наращивание поэтапно

Рассмотрите процедуру наращивания по порядку. Используйте прочитанную информацию , чтобы выполнить качественную и красивую работу.

Подготовка

Прежде чем начать наращивать ресницы, убедитесь, что подготовили необходимые материалы. Затем умойтесь с любым щелочным средством, для обезжиривания кожного покрова: это необходимо для лучшей адгезии клея с дермой. Вытрите лицо насухо – не производите наращивание на влажные веки.

Если имеется челка, заколите ее наверх, чтобы исключить вмешательство в процесс посторонних компонентов.

Отбор ресничек

Магазинные наборы состоят из ресничек различной длины. После того, как вы определились с видом наращивания, отсортируйте нужные волосинки и оставьте в доступном для изъятия месте.

Наращивание пучковых ресниц проще и происходит быстрее, нежели поресничное. Однако результат выглядит намного хуже и выдает неестественность волосяного покрова глаз.

Подготовка клея

Чтобы наращивание происходило комфортно, капните каплю клея для ресниц на картон. Обмакивание ресничек производите в этой капле.

Подсядьте близко к зеркалу: рабочее место должно быть хорошо освещено. Идеально, если оно находится у не зашторенного окна. Проделайте следующие манипуляции для красивого взгляда:

1. Возьмите одну волосинку при помощи пинцета.
2. Поднесите ее к глазу, соединив с натуральной ресничкой. Помогите себе пальцами другой руки, чтобы максимально крепко прикрепить волосинку.
3. Задержите склеенные реснички между пальцами на несколько секунд: клей под воздействием теплоты раствориться, делая сцепление максимально крепким.
4. Проделайте процедуру со всеми ресничками. Добавляйте волосинки до тех пор, пока желаемый результат не будет достигнут.
5. Сделайте аналогичное наращивание на втором глазу.

В процессе наращивания ресниц важно следить за симметричностью покрова. Только в этом случае взгляд будет действительно обворожительным, а ресницы шикарными и естественными.

UPD: Отзывы

Наши читательницы уже испробовали на себе наращивание ресниц. Публикуем мнения прекрасных модниц.

Настя, 23 года, интерн, г. Владикавказ

Я наращивала ресницы в салоне в прошлом году. К сожалению, наращивание получилось неудачным: мастер навязала мне длинные ресницы, говоря, что мне невероятно подойдет образ Мальвины. Увы, но получилась не Мальвина, а корова: с грустными глазами и длинными ресницами. Второй раз я наращивала ресницы дома сама, вдохновившись вашей статьей. Не могу сказать, что результат был удовлетворительный: не смогла соблюсти симметрию. Однако средняя длина ресниц оказалась моей, и в третий раз результат превзошел все ожидания! Теперь периодически делаю наращивание на праздники.

Олеся, 29 лет, управляющая рестораном, г. Астрахань

Получилось раза с пятого: трудно координировать движения рук – реснички выпадают из пинцета. В целом последнее наращивание вышло аккуратным и естественным. Держались ресницы три недели, после чего начали опадать. Сняла при помощи растительного масла. Все это время ресницы не красила.

Ирина, 32 года, мастер маникюра, г. Пермь

Помимо маникюра я занимаюсь частным наращиванием ресниц на дому. Материалы использую натуральные, клей без аллергенов. Сама себе никогда не наращивала, но задумалась после прочтения статьи: а что мне мешает это сделать? Хочу подметить, что в статье все описано предметно, процесс наращивание описан правильно. Я бы расширила информацию о том, какие бывают реснички по качеству, и как правильно выбрать свой вариант. Надеюсь увидеть это в следующих статьях.

Наши читательницы любят экспериментировать, поэтому не лишним будет ознакомиться с отзывами девушек о , чтобы закончить образ восхитительной соблазнительницы.

Наращивание ресниц дома – кропотливое занятие, требующее времени, терпения и максимальной сосредоточенности. Выбирайте качественные инструменты и материалы, чтобы не жалеть о потраченном времени и восхищаться результатом. Мы надеемся, что вам была полезна статья о том, как нарастить ресницы в домашних условиях самой себе.

Процедура наращивания ресниц кажется достаточно сложной на первый взгляд. Но уже после нескольких сеансов многие девушки начинают задумываться о целесообразности наращивать реснички самостоятельно в домашних условиях. Добиться желаемого объема ресниц с помощью одной туши чаще всего не получается. Особенно неприятно это осознавать обладательницам коротких редких ресниц. Если вы решили освоить технику наращивания, следует подробно изучить, как проходить процесс и какие тонкости следует обратить внимания.

Даже если вы уверены в своих силах, получить несколько ценных уроков от опытного мастера не повредит. Хорошо, если знакомый лешмейкер пригласит вас на процедуру наращивания, и вы сможете детально увидеть процесс. Если вы планируете делать ресницы только себе, обратитесь за помощью к видеоурокам в сетях. На видео детально расскажут и поделятся секретами. Вам останется только следовать инструкциям и пошагово выполнять действия мастера. Единственный минус в том, что нет возможности задать вопросы, которые могут возникнуть в ходе накладывания пучков или отдельных ресниц.

Наращивание ресниц самой себе на видео поможет овладеть первичными навыками. Стоит отметить, что сразу добиться идеала сложно. Вам придется пересмотреть не одно видео, чтобы получить качественный результат. Если же вы хотите ускорить процесс. Все же попробуйте найти опытного лешмейкера, который согласится обучить своему делу.

Самый результативный, но и затратный способ научиться наращивать ресницы самой себе, пройти курсы обучения. В течение оговоренного времени (как правило, это 5-7 занятий) мастер опишет процесс и продемонстрирует свои умения на модели. Учтите, что есть вероятность наткнуться на дилетанта, опыт которого вряд ли станет более полезным, чем советы из видеоуроков.

Как подготовиться к процессу наращивания

Прежде всего, запаситесь терпением. Выделите себе время на возможность поэкспериментировать. Вряд ли вы сможете с легкостью сразу приклеить ресницы вечером перед сном. Лучше, если это будет отпуск или несколько выходных.

Подготовьте нужные инструменты:

• качественный клей для ресниц;
• средство для снятия макияжа (на водяной основе, не маслянистое или с добавлением крема);
• средство для обезжиривания ресниц;
• ватная палочка;
• непосредственно ресницы разной длины;
• пинцет;
• стекло для клея;

• силиконовые накладки или бумажный скотч;
• лупа;
• иголка;
• большое зеркало.

Самое сложное в начале научиться пользоваться пинцетом. Потренируйтесь для начала. Не пожалейте испортить несколько десятков ресниц, чтобы научиться захватывать их и правильно окунать их в клей. Будьте готовы, что вначале пинцет будет выпадать, а руки сложно станет держать долго на весу. Со временем вы станете все быстрее и качественнее выполнять однотипные действия.

Пошаговый мастер-класс

Определитесь с тем, каким способом вы будете наращивать себе реснички: пучками или пореснично.

Наращивание пучками

Такой вид наращивания менее кропотливый, чем пореснично. Вам достаточно приобрести пучки с искусственными волосками и научиться правильно клеить их на основание своих ресниц. Минусом метода можно считать то, что носятся они максимум несколько недель. А при отпадании даже одного пучка глаза выглядят неаккуратно.

Наращивание пореснично

Здесь вам потребуется большей сноровки, но и результат того стоит. В итоге вы станете обладательницей длинных ресничек и красивого взгляда с поволокой. Кроме длины вы получаете также видимую густоту ресниц.

Что нужно делать:

• Самые лучшие ресницы для наращивания делятся по длине.
• Короткие волоски крепятся в уголках глаз, постепенно увеличиваясь по длине к краю глаза.
• Увлекаться с размером не стоит.
• Чем длиннее волос, тем быстрее он отпадет.
• Также глаза будут смотреться слишком кукольно, если, конечно, вы не хотите получить именно такой результат.
• Выложите ресницы на белую ткань, чтобы они были хорошо видны.

Капните на кусочек стекла клей. Для полного наращивания вам потребуется максимум две капли. Не расходуйте клей неразумно. Самый лучший клей для наращивания ресниц стоит недешево.

Чтобы не приклеились нижние ресницы, закройте их силиконовыми накладками или бумажным скотчем. Ресницы должны полностью быть прикрыты.

Протираем ресницы обезжиривающим средством или брызгаем специальным средством. Ватной палочкой промакиваем остатки и даем время испариться жидкости.

Аккуратно пинцетом возьмите одну ресничку и окуните в клей. Приложите к вашей ресничке на расстояние 1 мм от кожи. Сожмите свои и накладную ресницу пальцами. Нельзя клеить на один волос больше одной реснички. С опытом вы научитесь склеивать основание ресницы так, чтобы концы раздваивались, создавая нужный объем. Каждый раз в зеркало через лупу осматривайте результат склейки. Чтобы волосики не склеивались между собой, разделяйте их иголкой.

Работайте сразу с двумя глазами, чтобы соблюдалась симметрия. Наращивание ресниц самому на видео поможет понять, как это сделать. С опытом вы научитесь делать каждый глаз по очереди.

Ресницы наращиваем в три подхода. Первый раз на расстоянии в несколько ресниц друг от друга, второй – между ними, и в третий – заполняя пропущенные места.

Самое меньшее на один глаз вам потребуется 20 ресничек. Как правило, опытные мастера прикрепляют от 80 до 120 ресничек. Не стоит использовать слишком много ресниц разной длины. Двух или трех достаточно. Учтите, что при необходимости ресницы легко отрезаются острыми маникюрными ножницами.

Как долго будет виден результат от наращивания в домашних условиях.

Сначала не стоит рассчитывать, что вы будете обладательницей красивого взгляда очень долго. 2 недели – максимальный срок для новичка. Со временем вам потребуется повторить процедуру через месяц. Делая ресницы самому себе, можно в свободное время добавлять отпавшие волоски, постоянно поддерживая красивый вид.

Наращивание ресниц себе на дому имеет множество преимуществ, главным из которых является возможность самостоятельно выбирать время для выполнения процедуры. В итоге вы получите тот результат, который и хотели.

Полезное: