Аутентичные секреты семейного счастья волнуют все современные пары. Статистика разводов удручает и навевает печаль. А при виде пожилых пар, заботливо поправляющих друг другу одежду в парке, сжимается сердце.
Истории, повествующие о нетривиальной любви длиною в жизнь, – это идеал, достойный подражания. Но как приблизиться к этому идеалу, если становятся все более частыми, а взаимопонимание и чувства таят на глазах? Как вернуть любовь и мир в семью, разберемся в этой статье.
Решились на развод? Возможно, вам не стоит торопиться. Ведь когда вы познаете секреты семейного счастья, и примените нижеизложенные рекомендации на практике, решение о разрушении брака может показаться вам совершенно абсурдным.
Секреты семейного счастья для жен
Секреты счастливой семейной жизни в реальности не являются чем-то секретным. Эти постулаты может рассказать вам ваша бабушка, если она прожила со своим мужем насыщенную и полную жизнь. Эту же информацию поведает вам любой психолог по семейным вопросам. Но именно от вашего умения воспользоваться, а не просто услышать ее, зависит то, наладите вы отношения в семье или они продолжат медленно угасать.
Это же стандартные вопросы любой пары, столкнувшимися с проблемами в отношениях: «Почему между нами наступило охлаждение?», «Как перестать ссориться?», «Я все для него, а он…».
3 основных разрушающих фактора в отношениях
Отсутствие взаимоуважения.
Если мы начинаем воспринимать мужа как приложение к семейной жизни, забывая о его уникальной личности, то это пренебрежение раскалывает лодку семейного счастья. «Не такая уж и тайна!» — скажете вы, но в этом и суть любого секрета семейного счастья — в простоте и банальности, которые мы предпочитаем не замечать. Вспомните, почему вы вышли за него замуж: разве он не самый лучший? Разве не к нему вам хотелось бежать после учебы/работы? Пришла пора активизировать эти воспоминания. Прежде, чем обвинить его в очередном проступке, вспомните о том, что для вас он — лучший. И решайте, как действовать дальше.
Сравнение с другими.
Жена, начавшая сравнивать своего мужчину с другими представителями его пола, закладывает фундамент для мужских измен своими руками. Снижается ее интерес в сторону мужа, он чувствует охлаждение и не всегда эмоционально способен бороться с ухудшением отношений, предпочитая избавиться от негативного фактора. Ваш начальник, друг, коллега по работе могут быть сколько угодно хороши, но не их вы выбрали себе в спутники жизни. Восхищаться и сравнивать — это разные вещи. Никогда и ни в какой ситуации не пытайтесь даже из благих побуждений сказать мужу, что кто-то лучше него. Это прыжок к разводу.
Разные социальные интересы.
Противоположности притягиваются. Но потом, эти противоположности почему-то забывают, что страсть со временем угаснет, а жить и действовать им придется вот такими разными, какие они есть сейчас. Поэтому у вас есть только 2 выхода: принять мужа, насколько бы противоположными ни были его взгляды на мир, или отпустить, но сделать это раз и навсегда. Если вами движет любовь, а не , то о втором варианте речи быть не может, и вернуть любовь и мир в семью вы сможете, стоит лишь немного поработать над своим умением воспринимать людей такими, какие они есть.
Разобрались с причинами разрушения отношений. Поработать над ними важно каждой паре, вне зависимости от того, как часто они ссорятся. Предупрежден — значит, вооружен. А проработали ошибки — значит, избавились от них. Теперь пришла пора открыть те самые ценные секреты семейной жизни.
Находите, за что благодарить своего мужа.
Когда вы последний раз говорили ему «спасибо» за выполненное домашнее дело? «Он и так это должен делать!» — скажете вы? Не должен, равно как и вы не должны часами стоять у плиты. Но если в вашей семье произошло такое распределение обязанностей, это не повод лишать друг друга возможности получать благодарность. Для этого можно даже завести дневник благодарностей, где вы будете записывать любой повод, за который вы супруга поблагодарили. Неважно, открыл ли он перед вами дверь в подъезде, или прогрел для вас машину в мороз, в вашем арсенале должно появиться слово «благодарю». Обычнейший секрет семейного счастья — будьте ласковы с супругом.
Ведите домашнее хозяйство совместно с мужем.
То же касается и воспитания детей. Нельзя взваливать все на свои плечи, задвигая мужа на задний план. Конечно, вам виднее, как сделать все лучше, но совместная жизнь недаром так называется, только вместе можно построить крепкие отношения. Не доверяете ему помыть пол, потому что останутся разводы? Или суп он не сварит как надо? Тогда поручите ему позаниматься с ребенком, пока вы прибираетесь. Или пусть он порежет овощи для салата. Только вы знаете, как из обычных домашних обязанностей сделать семейный досуг! Даже мытье окон при желании можно превратить из рутины в маленький семейный праздник. А если муж сам против участия, допустим, в приготовлении пищи, скажите, что вы приготовите сами, но хотите это делать в его компании. Не исключено, что через пару минут нож и разделочная доска окажутся под его контролем!
Проводите время вдвоем.
Заканчивайте все повседневные дела в пятницу, а субботу посвящайте друг другу. И дайте себе установку, что ничто не изменит этого правила. Чаще прикасайтесь к мужу, обменивайтесь комплиментами, говорите без повода друг другу приятные мелочи. Спросите у него, как дела на работе. И даже если вы ничего не смыслите в машиностроении или IT-технологиях и знать не знаете, кто такой Семен Александрович или Любовь Ивановна, постарайтесь выслушать весь рассказ. Высший пилотаж — с уточняющими вопросами. Мужчине тоже важно высказаться, хоть и делает он это нечасто. А видеть интерес в глазах женщины — природой заложенное мужское качество, которое стимулирует на новые свершения.
Оставляйте каждому из вас личное пространство.
Любой человек нуждается в том, чтобы побыть наедине с собой, это время нужно выделять специально, и не дергать мужа по пустякам в такие моменты. Побыли вчера вдвоем и все прошло идеально — прекрасно! А сегодня он пришел хмурый с работы и молча уселся на диван? Не надоедайте расспросами, что случилось, не зовите готовить ужин, дайте ему побыть в своих мыслях. Секрет семейного счастья в том, чтобы понимать момент и действовать в соответствии с ним.
Чтобы наладить отношения в семье, не требуется непосильной работы над собой и коренной трансформации мужа, начните с маленьких шагов к семейному счастью.
Сделайте завтрак не просто приемом пищи, а маленьким сюрпризом. Пригласите мужа на свидание (да, не ждите от него, а проявите инициативу первой). Обнимите и поблагодарите его за те мелочи, которые он и так «должен» делать: помыл посуду — «спасибо, любимый», починил стол — «ты самый лучший» и все в том же духе! Иногда сложно перестроиться с отношений, ставших обыденными и серыми, на такие перемены, но постепенно увеличивая личное пространство (ваше и мужа) и сближаясь духовно, вы поднимите ваши отношения на кардинально новый уровень.
Ваше семейное счастье никто за вас ковать не будет
Все проблемы отношений в современных семейных парах возникают по разным причинам. Кто-то мается от безденежья, у кого-то в характере присутствуют разрушающие черты, вроде излишней истеричности, а для кого-то вопросы брака становятся сложными из-за патологической неверности. Но какими бы ни были проблемы семейных пар, если хотя бы один из супругов по-настоящему захочет вернуть любовь в семью, он это сделает.
Как вернуть любовь в семью? ? Достаточно, чаще ставить себя на место партнера, стараться понять причины его поведения. Также не стоит копить обиды, лучше прояснять ситуацию сразу, как только она созрела. Важное место для любой пары занимает и их романтический досуг, который, кстати, не организуется сам, им необходимо заниматься, прилагая усилия. Тогда главная проблема современных отношений, именуемая разводом, никогда не коснется вашей семьи. Будьте счастливы, но помните, счастье мы строим только своими руками!
Как вернуть любовь в отношения? Как сохранить чувства к человеку на протяжении долгого времени и не потерять их? И как вернуть нежность страсть и другие важные качества в свои отношения. Именно об этом мы и поговорим. Ведь на самом деле влюбиться легче, чем сохранить вашу любовь.
Для начала нужно понять, что такое любовь.
Любовь – это сильные хорошие чувства к человеку, которые делают вас сильнее и ради него вы готовы сделать практически все. Любовь напоминает костер. А для того что бы горел костер нужно время от времени подкидывать туда дровишек. Именно забывая об этом, мы и начинаем задавать этот вопрос: как вернуть прежнюю любовь?
На самом деле любовь в отношения вернуть можно. Именно сейчас мы рассмотрим методы как это сделать:
- Уважения ко второй половинке – начните с уважением относиться друг к другу.
Ведь уважения это есть то чувство и качество, которое вы должны заложить в фундаменте строя свою любовь. Ведь уважения действительно вызывает приятные чувства. Приятно когда тебя уважают. Начните с себя. Постарайтесь начать уважать себя. Это поможет вам . А подняв ее, вы поднимете интерес к себе вашей второй половинки.
- Начать восхищаться своим партнером – на самом деле со временем в жизни нам не хватает ласки, нежности и даже элементарного доброго слова.
Опять же начните с себя. Начните в своем любимом человеке замечать хорошие качества. А так же почните хвалить его за те самые хорошие поступки. Тем самим вы будете вдохновлять его на новые подвиги. И взамен вы получите новые и порой даже неожиданные приятные сюрпризы. А это тоже принесет интерес в ваши отношения. А за интересом придет и любовь.
- Вернуть романтику в отношения – ведь без романтики тяжело себе представить любовь.
Нужно время от времени вспоминать о конфетно букетном периоде. И делать что-то неожиданное и нежное своей половинке. Не будьте навязчивыми и надоедливыми. Делайте друг другу мелкие подарки. Дарите своему партнеру цветы, конфеты и другие приятные подарки. Время от времени берите свою любимую половинку и выходите в люди. Это на самом деле принесет много позитивных эмоций.
- Делайте комплименты – люди не только любят хорошие поступки, но и хорошие слова.
Если вы женщина, то сделайте . Если же вы мужчина сделайте красивый . Похвалите друг друга хотя бы за то, что вы есть друг у друга.
- Хорошие воспоминания – сядьте вместе и посмотрите общие видео или фото.
Ведь огонек любви на самом деле всегда горит в вас. Но со временем, если за ним не следить он начинает тухнуть. Такие же действия помогут увидеть этот огонек и разжечь его.
Для того что бы вернуть былую любовь нежность и страсть в отношения советую воспользоваться вышеописанными методами. Это поможет восстановить ту любовь, которая у вас была. А на самом деле она и никуда не девалась. Просто со временем в бытовых проблемах вы перестали ее замечать. Так заметьте ее, распалите ее в своих сердцах и храните.
Любовь, как и жизнь, прекрасна. Мы счастливы, когда влюблены, и нам кажется, что это навсегда. Скажи сейчас влюблённому человеку, что через 3 года его чувства бесследно пройдут и он будет думать, как вернуть любовь – он не поверит. Да и как поверить, ведь в этот момент кажется, что нет силы на земле, способной положить конец сказочной эйфории, легкому парению в сантиметре от земли.
Невозможно представить, что уже через 3 года красота любви примет уродливые формы взаимных претензий, раздражения и обид. Любовь сменится чередой томительных будней наедине с совершенно чужим человеком. И вот вчерашние влюбленные, уже сами того не замечая, придумывают отговорки и уловки, лишь бы не находиться вместе. Возможно ли сохранить брак и вернуть любовь в отношения, когда чувства совсем угасли?
Как вернуть любовь и избежать разрыва, расскажем с помощью Системно-векторной психологии Юрия Бурлана.
Любовь по сценарию
Есть утверждение, что бурные чувства живут в среднем 3 года. Но любовь ли это? Нет, конечно. Это более поверхностные, хотя и более интенсивные переживания. Их можно назвать влюблённостью, страстью. Они замешаны на природном влечении и управляются природой.
Яркие чувства в начале отношений даны нам для того, чтобы мы смогли создать природную пару, притянуться на физическом уровне и получать максимальное наслаждение друг от друга, что, собственно, мы и делаем, но недолго. А ведь природой задумано, чтобы навсегда.
Так задумано, но не обеспечено, и через совсем непродолжительный период времени яркое пламя страсти начинает потихоньку меркнуть, пока совсем не сходит на нет. Именно тогда у нас словно «открываются глаза», и человек, который еще вчера вызывал восхищение, почему-то начинает раздражать. Мы уже даже не хотим знать, как вернуть любовь, потому что не хотим с ним больше быть ни секунды.
Удивительно, ведь внешне ничего не изменилось: он всегда медленно собирался и из-за него вы всегда опаздывали к друзьям. Или наоборот, он всю жизнь скачет с одного предмета на другой, все время суетится на пустом месте. А вместо уборки рассовывает вещи по труднодоступным углам. А теперь? Все то же самое! Но если раньше с милыми неловкостями любимого можно было смириться, то теперь все это бесит.
Природа отпускает потихоньку пульт управления, как бы давая понять: вот ключи от вашей любви, теперь вы достаточно выросли и можете строить отношения по-своему. И вот у нас в руках уже полная свобода выбора. А мы не знаем, что с ней делать. Просто не знаем, как и какие двери этими ключами открывать, поэтому все живём по старинке и топчемся, беспомощные, перед заветной дверью под ветрами разлук, обид, семейного ненастья и неурядиц. Хотим вернуть любовь, да не знаем как. Многие смиряются, думая, что все так живут… Но это ошибка, потому что так живут не все.
Сам себе режиссёр
Системно-векторная психология Юрия Бурлана – это тренинг по пользованию нашими метафорическими ключами от счастья.
Даже для ситуации, когда любовь уже прошла и её нужно вернуть, есть системное решение:
обязательное создание тесных эмоциональных связей между партнерами. Ведущая в этом священнодействии всегда женщина. Именно она раскрывает свою душу перед партнером и делится переживаниями, она ведёт его по тайным закоулкам своей души, создаёт самую невидимую, но самую крепкую из связей между людьми – эмоциональную.
Потихоньку открываясь партнеру, она помогает раскрыться и ему. Женщина трепетно и нежно относится к его тяготам, как к своим. В разговоре мысленно переживает вместе со своим мужчиной все его чаяния, мечты и провалы, начиная с самого детства. Сам того не замечая, её партнёр получает серьезную психологическую разгрузку и глубокое удовлетворение от отношений именно с этой женщиной. Ведь только она его по-настоящему понимает и принимает. Женщина в этом случае тоже получает огромное удовольствие.
В какой-то момент они уже могут говорить обо всем, не стесняясь своих самых сокровенных желаний. Именно при таком родстве душ люди получают самое большое наслаждение от совместной жизни. Это и есть настоящая любовь.
На тренинге мы изучаем индивидуальные особенности людей, их свойства и желания. Узнаем много нового о своём избраннике и о проявлениях его внутренней природы, а значит, начинаем испытывать к нему чувства любви и нежности. Ведь мы узнаем все тайны подсознания своего избранника, помогаем ему раскрыться и таким образом развиваем наши отношения.
И тогда уже жизнь не идет по стандартному сценарию: всплеск, эйфория, затухание.
А со временем любовь только набирает обороты. И думать, как вернуть любовь, уже не надо, она просто не уйдёт.
Люди, прошедшие тренинг по системно-векторной психологии Юрия Бурлана, подтверждают это своими результатами. Посмотрите отзывы, они говорят сами за себя:
Счастливый финал бывает не только в кино, но и в жизни. Вернуть любовь возможно, для этого нужно стать системно мыслящим режиссёром-сценаристом своей жизни. Освоить эту уникальную профессию можно на бесплатных онлайн-лекциях по системно-векторной психологии Юрия Бурлана.
Регистрируйтесь по ссылке и меняйте жизнь к лучшему.
Статья написана с использованием материалов онлайн-тренингов по системно-векторной психологии Юрия Бурлана
Часто читают
Как вернуть любовь в отношения? Этим вопросом, в конце концов, задаются очень многие пары. Случается, что любовь покидает отношения, и один из пары решает их закончить. Расставание приносит много боли, но все можно исправить. Вспомните, как легко Вам было общаться в начале отношений, как Вы хотели выполнить любую просьбу своей половинки. Любовь раскрывает в нас только лучшие качества. Мы становимся добрее, веселее, честнее и хотим постоянно улыбаться. Поэтому если в отношениях вдруг начали появляться плохие качества, это значит, что любовь потихоньку уходит. Конечно, для этого нужен не один день, но начать все менять стоит, как только вы заметили, что отношения начали портиться. Намного проще не ухудшать отношения, чем восстанавливать их.
Так что же необходимо делать, чтобы вернуть любовь?
Во-первых, задайте себе вопрос: «Действительно ли я все еще люблю его, или просто боюсь одиночества?» Признайтесь себе, каковы действительно Ваши желания. Шансы на возвращение есть только в том случае, если Вы бескорыстны, и искренне хотите быть с этим человеком. Поймите, что любовь – это не та вещь, которую можно обмануть. Конечно, Вы можете сделать так, чтобы человек жил с Вами, но при этом любить он Вас не будет. Если Ваше желание любить — чистое и искреннее, то чувство обязательно вернется, возможно, в лице другого человека.
Во-вторых, Вам нужно полностью и честно отпустить человека. Примите решение начать новую жизнь. Ведь в одну реку дважды не войдешь, осознайте, что это – прошлое, и его невозможно вернуть. Но всегда возможно создать новые отношения, и с этим человеком тоже! Просто дайте ему свободу, пусть он почувствует, что Вы изменились и готовы начать отношения с чистого листа. Пусть он тоже захочет этого по собственной воле. Вспомните все хорошее и извинитесь за все плохое, сделайте так, чтобы не оставалось никакого негатива.
В-третьих, не бойтесь начать новую жизнь. Вы набрались опыта, стали многое понимать и осознавать совершенно по-другому. Это поможет Вам в будущем лучше понимать людей, не совершать подобных ошибок и принимать правильные решения. Это подарок жизни и опыт, который невозможно купить. Да, за каждый ценный опыт нужно платить. Для понимания своих ошибок требуется время. Мы не всегда можем сразу осознать, для чего нам был дан в жизни тот или иной урок, но со временем понимание приходит, и все встает на свои места.
В-четвертых, отпустите все негативные эмоции, которые у Вас накопились за период отношений. Постарайтесь вспомнить каждую ссору и проанализируйте ее, а затем простите и его и себя. Сделать это тяжело, но носить в себе такой груз еще хуже. Плохие воспоминания могут усугубить Вашу личную жизнь в дальнейшем, поэтому расстаньтесь с негативом раз и навсегда.
Если сделаете все это, то сразу почувствуете себя намного легче. Вы дадите себе шанс любить и быть любимой, а это большое счастье! Конечно, очень тяжело отпустить любимого, но если Вы видите, что надежды больше нет – это нужно сделать. Главное не просто прочесть, а применить все это на практике и тогда Вы почувствуйте, как становитесь совершенно другой, обновленной. Постарайтесь больше не думать, как вернуть любовь в отношения, а просто начните любить заново.
Охлаждение происходит не в один момент, а постепенно. И заметить это очень просто, конечно, если быть внимательной к партнеру.
Зачастую "пожарные меры" по улучшению брака принимают, когда улучшать уже нечего.
Мне кажется, надо с самого начала поступать так, чтобы партнеру было с вами интересно и приятно. Когда отношения с мужчиной начинают потихоньку охлаждаться, важно понять - в какой сфере это происходит.
- Если пропало сексуальное влечение, не помешает обратиться к доктору или психологу.
- Если охлаждение в сфере человеческих отношений, - важно понимать, на каком уровне они были изначально.
- Если это была пламенная страсть, не знающая границ, а потом пара почувствовала охлаждение - это нормально.
- А если изначально уровень взаимоотношений был не особо высокий, а после пара почувствовала, что все дошло практически до нуля, - это совсем другая ситуация.
- Если муж утратил интерес к вам как к человеку, значит, он нашел кого-то поинтереснее. Семья - это ежедневный труд, со временем ты уже не замечаешь, что это труд и работа, это входит в привычку.
Но жизнь одного и жизнь двоих - это абсолютно разные вещи. Чтобы не было проблем, по возможности не надо очень близко приближаться друг к другу, не надо заходить на чужую территорию, лезть во все и жить буквально каждым делом близкого человека.
Не надо из двух жизней делать одну. Это очень утяжеляет взаимоотношения и портит их. Надо просто определить вещи, которые будут делаться вместе, - то, что является общей компетенцией. Если вы захотите пригласить партнера на свою территорию, тогда все в порядке. Но сам он туда лезть не должен. И на это не надо обижаться.
Анатолий Борсюк, шоумен
Холодность - не значит отчуждение
Представьте, что в цветочном магазине вам приглянулся красивый цветок в горшке. Вы принесли его домой, поставили на видном месте. Вначале вы за ним активно ухаживаете, радуетесь и даже разговариваете с ним. Через некоторое время вы перестаете так остро воспринимать его красоту.
Так и в любовных отношениях: самый замечательный человек, находясь рядом ежечасно, может "примелькаться". Но это не значит, что мы перестаем его любить, правда?..
Многие женщины приходят на прием к психологу с похожей проблемой. Когда с ними начинаешь разбирать ситуацию, оказывается, что их на самом деле беспокоит не наличие любовницы или проблем в семейных отношениях, а то, что появилась угроза лишиться каких-то привычных комфортных условий: статуса замужней женщины, достатка...
Попытайтесь честно ответить себе на вопрос: "Что меня задевает больше всего? То, что он со мной холоден? Или то, что он может со мной развестись?"
Каждый брак уникален, одни люди после бурных первых лет любви охладевают друг к другу и заводят интрижки на стороне. Другие, наоборот, с годами любят друг друга еще сильнее, хотя внешне отношения и кажутся прохладными.
Причина внешней холодности может быть не в любовнице, а в бытовых, служебных или денежных проблемах. Рекомендую, прежде чем делать скоропалительные выводы ("Что-то с ним не так" или "Со мной что-то не так"), разузнать: не мучает ли что-то партнера.
Важно постараться найти ключик к человеку, прояснить причины такого поведения. Решиться на этот разговор, безусловно, трудно, но это надо сделать.
Сергей Дубич, психолог, www.dubichs.info
Дайте ему право на ошибку!
Я считаю, что измена почти неизбежна в любом браке. Это очень болезненно и неприятно, но это - факт. И никакие знаки внимания, забота или уступки не помогут. Наоборот, если вы начинаете во всем уступать и подстраиваться под партнера, он "садится на голову".
Говорят, что командировки спасают брак. Может, действительно недолгие разлуки помогут вам почувствовать, что вы нуждаетесь друг в друге, и ваша любовь вспыхнет с новой силой?
Мне кажется, что каждый человек (и ваш муж в том числе) должен иметь право на ошибку. Вот какие выводы он делает из своих ошибок - это уже другое дело! Очень часто люди живут вместе не потому, что они любят друг друга, а потому что им так комфортно. Может быть, любовь трансформировалась в иное чувство - уважение, ответственность за семью и так далее.
Отношения должны меняться, ведь с годами меняется все - и наши пристрастия, и отношение к сексу, и привычки.
А охлаждение вовсе не обязательно связано с наличием любовницы. Может, у него появилось хобби, о котором вы не знаете. Или ему просто некомфортно в семейном кругу.
Мне кажется, самое плохое в семейных отношениях - когда люди попросту не разговаривают. Если они ссорятся, выясняют отношения - значит, они небезразличны друг другу. Правда, здесь есть один нюанс: количество примирений должно быть ровно на одно больше, чем количество ссор.
Константин Древаль, менеджер
Фото в тексте: Depositphotos.com
